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ポーランド[ c ]、正式名称はポーランド共和国[ d ]は、中央ヨーロッパの国です。北はバルト海から南はスデーティ山脈とカルパティア山脈まで広がり、北東はリトアニアとロシア[e]、東はベラルーシとウクライナ、南はスロバキアとチェコ共和国、西はドイツと国境を接しています。国土は多様な景観、多様な生態系、温帯気候です。ポーランドは16の県から成り、人口3,800万人以上を擁する欧州連合（EU）加盟国の中で5番目に人口が多く、面積は312,696 km 2 （120,733平方マイル）でEU加盟国の中で5番目に大きい国です。首都であり最大の都市はワルシャワです。他の主要都市には、クラクフ、ヴロツワフ、ウッチ、ポズナン、グダニスクなどがあります。
ポーランドの地における先史時代の人類の活動は旧石器時代前期に遡り、最終氷期の終わりから継続的に居住が行われてきた。古代末期を通じて文化的に多様であったこの地域は、中世初期に西スラヴ系の部族であるポラン族が居住するようになり、彼らがポーランドという国名の由来となった。国家樹立の過程は、 966年にローマ・カトリック教会の後援のもと、ポラン族の異教徒の支配者がキリスト教に改宗したことと同時期に起こった。 1025年にポーランド王国が成立し、1569年にはリトアニアとの長年の関係を確固たるものにし、ポーランド・リトアニア共和国を形成した。当時、共和国は選挙君主制と独特の自由主義的な政治体制を持つヨーロッパの大国の一つであり、 1791年にはヨーロッパ初の近代憲法を採択した。
繁栄を極めたポーランド黄金時代が終わり、18世紀末には近隣諸国によって分割された。 1918年の第一次世界大戦終結後、ポーランドは第二次ポーランド共和国の建国により独立を回復し、戦間期の様々な紛争で勝利を収めた。1939年9月、ドイツとソ連によるポーランド侵攻により第二次世界大戦が勃発し、ホロコーストと数百万人のポーランド人の犠牲、そして国境と人口構成の大幅な変化をもたらした。世界的な冷戦で東側陣営に押し込まれたポーランド人民共和国はワルシャワ条約機構の署名国であった。1980年に出現し、鉄のカーテンの崩壊のきっかけとなった連帯運動の貢献により、共産主義政権は解体され、ポーランドは共産主義国の中で最初に自由民主主義国家として1989年に再建され、自由選挙を実施した。
ポーランドは、セイム（下院）とセネト（上院）からなる二院制議会を持つ議会制共和国です。中堅国および地域大国とみなされており、先進市場経済であり、高所得経済国です。名目GDPでは世界第20位、EUでは第6位、購買力平価調整GDPではEUで第5位の経済規模を誇ります。ポーランドは生活水準、治安、経済的自由度が高く、大学教育は無償で、国民皆保険制度も整備されています。ユネスコ世界遺産が18ヶ所、歴史的建造物が100ヶ所以上、国立公園が23ヶ所あります。ポーランドは国連の創設メンバーであり、欧州評議会、世界貿易機関（ WTO） 、経済協力開発機構（OECD）、北大西洋条約機構（ NATO）、EU（シェンゲン圏を含む）の加盟国です。
ポーランドのポーランド語での名称はPolskaです。[ 15 ]この名称は、現在の大ポーランド地方のヴァルタ川流域に住んでいた西スラヴ部族であるポラン族（西暦 6 世紀～ 8 世紀）に由来すると考えられています。 [ 16 ]この部族名は、原スラヴ語で「野原」を意味する名詞poleに由来し、これはさらに原インド・ヨーロッパ語で「平地」を意味する*pleh₂-に由来します。[ 17 ]この語源は、この地域の地形と大ポーランドの平坦な景観を暗示しています。[ 18 ] [ 19 ]中世には、ラテン語のPolonia がヨーロッパ全土で広く使用されていました。[ 20 ]
この国の別名はレヒアで、その語根はハンガリー語、リトアニア語、ペルシア語などいくつかの言語で公式に使用されている。[ 21 ]この外名は、レヒ人の伝説的な支配者レフ、または小ポーランドの南東端に住んでいた西スラヴ部族レンディア人に由来する可能性がある。[ 22 ] [ 23 ]この部族名の起源は、古ポーランド語のlęda（平野）にある。[ 24 ]当初、中世の年代記編纂者はポーランドを指す際に、レヒアとポロニアの両方の名前を互換的に使用していた。[ 25 ]
約 50 万年前に最初の石器時代の古代人類とホモ・エレクトス種が、後にポーランドとなる地域に定住したが、その後の厳しい気候により、初期人類はより恒久的な集落を築くことができなかった。[ 26 ]ホモ・サピエンスと解剖学的現代人の到来は、ポーランドが居住可能になった最終氷期末期（ポーランド北部氷河期紀元前 1 万年）の気候の不連続と同時期であった。[ 27 ]新石器時代の発掘調査では、その時代に広範囲にわたる発展があったことが示されており、ヨーロッパ最古のチーズ製造の証拠（紀元前 5500 年）はポーランドのクヤヴィアで発見され、[ 28 ]ブロノチツェの土器には、車輪付き乗り物と思われるものの最古の描写（紀元前 3400 年）が刻まれている。[ 29 ]
青銅器時代から初期鉄器時代（紀元前1300年～紀元前500年）にかけての時期は、人口密度の増加、柵で囲まれた集落（ゴルド）の建設、ルサチア文化の拡大が特徴的であった。[ 30 ] [ 31 ]ポーランドの先史時代における重要な考古学的発見は、後期青銅器時代（紀元前8世紀半ば）のルサチア文化に属するビスクピンの要塞集落である。[ 32 ]
古代（紀元前400年～紀元後500年）を通じて、現在のポーランドの領土には、ケルト人、スキタイ人、ゲルマン人、サルマティア人、バルト人、スラブ人など、多くの異なる古代の民族が居住していた。[ 33 ]さらに、考古学的発見により、琥珀貿易を保護するために派遣されたローマ軍団の存在が確認されている。[ 34 ]ポーランドの部族は、紀元後6世紀頃の民族移動の第2波の後に出現した。 [ 20 ]彼らはスラブ人で、以前この地域に住んでいた民族の同化した残存者も含まれていた可能性がある。[ 35 ] [ 36 ] 10世紀初頭から、ポーランド人はこの地域の他のレヒト系部族を支配するようになり、最初は部族連合を形成し、後に中央集権的な君主制国家を形成した。[ 37 ]
ポーランドは、10世紀半ば頃、ピアスト朝の下で、認識可能な統一された領土的実体として形成され始めた。[ 38 ] 966年、ポーランドの支配者ミェシュコ1世は、ローマ・カトリック教会の後援の下で西方キリスト教を受け入れた。これは、ポーランドによるキリスト教の採用に等しいものであった。 [ 39 ] 968年、ポズナンに宣教司教区が設立された。ダゴメ・ユデックスと題された冒頭文は、グニェズノを首都とするポーランドの地理的境界を初めて定義し、その君主制が使徒座の保護下にあることを確認した。[ 40 ]ポーランドの初期の起源は、ポーランド最古の年代記であるガルス・アノニムスの『ゲスタ・プリンキプム・ポロノルム』に記述されている。 [ 41 ]この時期の重要な国家的出来事は、 997年にプロイセンの異教徒によって殺害された聖アダルベルトの殉教であり、その遺体はミェシュコの後継者であるボレスワフ1世勇敢王によって金の重さで買い戻されたと伝えられている。[ 40 ]
1000年、グニェズノ会議において、勇敢王ボレスワフ1世は神聖ローマ皇帝オットー3世から叙任権を獲得し、オットー3世はグニェズノ大司教区[ 40 ]とポーランド領内のクラクフ、コウォブジェク、ヴロツワフの3つの新司教区の創設に同意した[ 42 ]。また、オットーはボレスワフに王室の宝物と聖槍のレプリカを授け、これらは後にボレスワフが教皇ヨハネ19世から戴冠式の許可を得た1025年頃の初代ポーランド王戴冠式で使用された[ 43 ] [ 44 ]。ボレスワフはまた、ドイツのルサティア、チェコのモラヴィア、上ハンガリー、キエフ・ルーシの南西部の地域の一部を奪取することで、領土を大幅に拡大した[ 45 ]。
ポーランドにおける異教からの移行は瞬時に起こったものではなく、 1030年代の異教徒の反動を招いた。[ 46 ] 1031年、ミェシュコ2世ランベルトは王位を失い、暴力の渦中で逃亡した。[ 47 ]この混乱により、1038年にカジミェシュ1世復興王によって首都がクラクフに移された。[ 48 ] 1076年、ボレスワフ2世は王位を復活させたが、1079年に政敵であるスタニスラウス司教を殺害した罪で追放された。[ 49 ] 1138年、ボレスワフ3世曲口王が領地を息子たちに分割したため、国は5つの公国に分裂した。 [ 22 ]これらは小ポーランド、大ポーランド、シレジア、マゾフシェ、サンドミエシュであり、ポメラニアを断続的に支配していた。[ 50 ] 1226年、マゾフシェのコンラート1世はバルト海沿岸のプロイセン人との戦いを支援するためにドイツ騎士団を招いた。この決定は後に騎士団との数世紀にわたる戦争につながった。[ 51 ]
13世紀前半、髭王ヘンリー1世と敬虔王ヘンリー2世は分裂した公国を統一しようとしたが、モンゴルの侵攻とヘンリー2世の戦死により統一は阻まれた。[ 52 ] [ 53 ]その後の荒廃の結果、人口減少と手工業労働者の需要により、ポーランドの公爵によって奨励されたドイツ人やフランドル人の入植者がポーランドに移住した。[ 54 ] 1264年、カリシュ法は、ヨーロッパの他の地域で迫害から逃れてポーランドに来たポーランド系ユダヤ人に前例のない自治権を与えた。[ 55 ]
1320年、ヴワディスワフ1世（小王）は、1296年のプシェミスウ2世以来、再統一されたポーランドの最初の国王となり[ 56 ] 、クラクフのヴァヴェル大聖堂で戴冠した最初の国王となった[ 57 ]。1333年から始まったカジミェシュ3世（大王）の治世は、城のインフラ、軍隊、司法、外交の発展によって特徴づけられた[ 58 ] [ 59 ]。彼の権威の下、ポーランドはヨーロッパの主要国へと変貌を遂げ、 1340年にはルーシに対するポーランドの支配を確立し、黒死病の蔓延を防ぐ検疫を課した[ 60 ] [ 61 ]。1364年、カジミェシュはヨーロッパ最古の高等教育機関の1つであるクラクフ大学を開設した。[ 62 ] 1370年に彼が亡くなると、ピャスト朝は終焉を迎えた。[ 63 ]彼の後を継いだのは、最も近い男性親族であるアンジュー家のルイで、彼はポーランド、ハンガリー、クロアチアを同君連合で統治した。[ 64 ]ルイの末娘ヤドヴィガは1384年にポーランド初の女性君主となった。[ 64 ]
1386年、ポーランドのヤドヴィガはリトアニア大公ヴワディスワフ2世ヤギェウォと便宜上の結婚をし、ヤギェウォ朝とポーランド・リトアニア連合が成立した。この連合は中世後期から近世初期にかけて続いた。[ 65 ]ポーランド人とリトアニア人の協力関係により、広大な多民族リトアニア領土がポーランドの勢力圏に組み込まれ、当時のヨーロッパ最大の政治体の一つで共存する住民にとって有益となった。 [ 66 ]
バルト海地域では、ポーランドとリトアニアとドイツ騎士団との戦いが続き、1410年のグルンヴァルトの戦いで頂点に達し、ポーランド・リトアニア連合軍が決定的な勝利を収めた。[ 67 ] 1466年、 13年戦争の後、カジミェシュ4世ヤギェウォ王は、ポーランドの宗主権下にある将来のプロイセン公国を創設し、プロイセンの支配者に貢納金を支払うことを強制するトルンの和約に王室の同意を与えた。[ 22 ]ヤギェウォ朝はまた、ボヘミア王国（1471年以降）とハンガリー王国に対する王朝支配を確立した。[ 68 ]南部では、ポーランドはオスマン帝国（ヴァルナ十字軍）とクリミア・タタール人と対峙し、東部ではリトアニアを支援してロシアと戦った。[ 22 ]
ポーランドは封建国家として発展し、農業中心の経済と、フォルワークスと呼ばれる私有の荘園農場に住民を閉じ込める、ますます強力になる土地貴族を擁していた。[ 69 ] 1493年、ヨハン1世アルブレヒトは、下院（代議院）と上院（元老院）からなる二院制議会（セイム）の創設を承認した。 [ 70 ] 1505年にポーランド総セイムで採択されたニヒル・ノヴィ法は、立法権の大部分を君主から議会に移譲し、これは一見自由で平等なポーランド貴族によって国家が統治された黄金の自由の時代の始まりを告げる出来事となった。[ 71 ]
16 世紀には、プロテスタントの宗教改革運動がポーランドのキリスト教に深く浸透し、その結果、当時ヨーロッパでは他に類を見ない宗教的寛容を促進する政策が確立された。[ 72 ]この寛容さにより、ポーランドはヨーロッパを悩ませていた宗教的混乱や宗教戦争を回避することができた。[ 72 ]ポーランドでは、非三位一体キリスト教が、いわゆるポーランド兄弟団の教義となり、彼らはカルヴァン主義の宗派から分離し、世界的なユニテリアニズムの共同創始者となった。[ 73 ]
ヨーロッパのルネサンスは、ジグムント1世老王とジグムント2世アウグストゥスの治世下で、文化の覚醒を促進する必要性に対する切迫感を呼び起こした。ポーランドの黄金時代には、国の経済と文化が繁栄した。ミラノ公の娘でジグムント1世の王妃であったイタリア生まれのボナ・スフォルツァは、ヴァヴェル城の建築、料理、言語、宮廷の慣習に多大な貢献をした。[ 22 ]
1569年のルブリン合同により、ポーランド・リトアニア共和国が設立された。これは、貴族が大部分を統治する選挙君主制の統一連邦国家であった。 [ 74 ]後者は繁栄期と重なった。その後、ポーランドが支配するこの連合は、中央ヨーロッパ、東ヨーロッパ、南東ヨーロッパ、北ヨーロッパの一部に政治的支配を及ぼし、主要な勢力および主要な文化圏となった。ポーランド・リトアニア共和国は最盛期には約100万平方キロメートル（39万平方マイル）を占め、ヨーロッパ最大の国家であった。[ 75 ] [ 76 ]同時に、ポーランドは新たに獲得した領土にポーランド化政策を押し付けたが、これは民族的および宗教的少数派からの抵抗に遭った。[ 74 ]
1573年、フランス初の選挙で選ばれた国王アンリ・ド・ヴァロワは、将来の君主が貴族の権利を尊重することを義務付けるアンリキアン条項を承認した。 [ 77 ]彼がポーランドを離れてフランス国王になると、後継者のステファン・バートリはリヴォニア戦争で勝利を収め、ポーランドにバルト海東岸の領土をさらに与えた。 [ 78 ]その後、国政は王室宰相ヤン・ザモイスキが率いた。[ 79 ]ステファンの後継者ジグムント3世は、ポーランド継承戦争（1587年～1588年）でライバルのハプスブルク家の選挙候補マクシミリアン3世大公を破った。1592年、ジグムントはスウェーデンで父ヨハン・ヴァーサの後を継いだ。[ 80 ]ポーランドとスウェーデンの同盟は1599年まで続いたが、その年に彼はスウェーデン人によって追放された。 [ 81 ]
1609年、ジギスムントは内戦に巻き込まれていたロシアに侵攻し[ 22 ]、その1年後、スタニスワフ・ジョウキェフスキ率いるポーランドの翼付きフサール部隊はクルシノでロシア軍を破り、2年間モスクワを占領した[ 22 ]。ジギスムントは南東でオスマン帝国にも対抗し、 1621年のホティンの戦いでヤン・カロル・ホドキェヴィチはトルコ軍に決定的な勝利を収め、オスマン2世の没落を招いた[ 82 ] [ 83 ]。ジギスムントのポーランドでの長い統治は銀の時代と重なった[ 84 ]。自由主義者のヴワディスワフ4世はポーランドの領土を効果的に守ったが、彼の死後、広大なポーランド・リトアニア共和国は内乱と絶え間ない戦争により衰退し始めた。[ 85 ] [ 86 ]
1648年、ウクライナに対するポーランドの覇権がフメリニツキーの反乱を引き起こし[ 87 ]、続いて第二次北方戦争中の壊滅的なスウェーデン軍の侵攻[ 88 ]、そして1657年のプロイセンの独立[ 88 ]へと続いた。1683年、ヤン3世ソビエスキはウィーンの戦いでオスマン帝国軍のヨーロッパへの進軍を阻止し、軍事力を回復した[ 89 ]。アウグストゥス2世とアウグストゥス3世の治世下のザクセン時代には、近隣諸国がポーランドを犠牲にして勢力を拡大した。両ザクセン王は、大北方戦争（1700年）とポーランド継承戦争（1733年）でスタニスワフ・レシュチンスキの抵抗に直面した[ 90 ]。
1764年の王位選挙の結果、スタニスワフ2世アウグスト・ポニャトフスキが君主となった。[ 91 ]彼の立候補は、後援者でありかつての恋人であったロシアのエカチェリーナ2世女帝によって多額の資金援助を受けた。[ 92 ]新国王は、必要な近代化改革を実施したいという願望と、周辺諸国との平和を維持する必要性との間で、巧みに立ち回った。[ 93 ]彼の理想は、1768年のバール連盟の結成につながった。これは、ポニャトフスキ家とあらゆる外部勢力に対する反乱であり、ポーランドの主権と貴族が保持する特権を維持することを目的としたが、その試みは不手際であった。[ 94 ]政府再編の試みの失敗と国内の混乱は、近隣諸国の侵略を招いた。[ 95 ]
1772年、プロイセン、ロシア、オーストリアによる第一次ポーランド・リトアニア共和国分割が行われ、分割議会は相当な圧力の下、最終的に既成事実としてこれを批准した。[ 96 ]領土の喪失を顧みず、1773年に重要な改革計画が策定され、その中でヨーロッパ初の政府教育機関である国民教育委員会が発足した。 [ 97 ] 1783年には、学童への体罰が正式に禁止された。ポニアトフスキは啓蒙主義の指導者であり、産業の発展を奨励し、共和主義的新古典主義を受け入れた。[ 98 ]芸術と科学への貢献により、王立協会のフェローシップを授与された。[ 99 ]
1791年、大セイム議会は、最初の国家最高法規である5月3日憲法を採択し、立憲君主制を導入した。[ 100 ]この法律に反対する貴族と議員の組織であるタルゴヴィツァ連盟は、エカチェリーナに訴え、1792年のポーランド・ロシア戦争を引き起こした。[ 101 ]ポーランドの覇権の再興を恐れたロシアとプロイセンは、1793年に第二次分割を計画し実行し、ポーランドは領土を奪われ、独立国家としての存在を不可能にした。1795年10月24日、ポーランド・リトアニア共和国は3度目の分割を受け、領土的実体としての存在を終えた。[ 102 ] [ 103 ]ポーランド最後の国王スタニスワフ・アウグストゥスは、1795年11月25日に退位した。[ 104 ]
ポーランド国民は分割統治者と占領軍に対して幾度も蜂起した。ポーランドの主権を守ろうとした試みの一つが1794年のコシチュシュコ蜂起である。この蜂起では、数年前にアメリカ独立戦争でジョージ・ワシントンの下で従軍した人気があり名高い将軍タデウシュ・コシチュシュコがポーランドの反乱軍を率いた。[ 105 ]ラツワヴィツェの戦いでの勝利にもかかわらず、彼の最終的な敗北により、ポーランドの独立は123年間途絶えた。[ 106 ]
1806年、ヤン・ヘンリク・ドンブロフスキが組織した反乱により、第四次対仏大同盟戦争中のナポレオンのプロイセン進軍に先立ち、ポーランド西部が解放された。1807年のティルジット条約に従い、ナポレオンは同盟国であるザクセン選帝侯フリードリヒ・アウグスト1世が統治する属国、ワルシャワ公国を宣言した。ポーランド人はナポレオン戦争でフランス軍を積極的に支援し、特に1813年にライプツィヒで死去する直前にフランス元帥となったユゼフ・ポニャトフスキの指揮下の部隊を支援した。 [ 107 ]ナポレオンの追放後、1815年のウィーン会議でワルシャワ公国は廃止され、その領土はロシア立憲ポーランド王国、プロイセン大公国ポズナン、オーストリア領ガリツィア（クラクフ自由市を含む）に分割された。[ 108 ]
1830年、ワルシャワの士官候補生学校の下士官が反乱を起こし、 11月蜂起となった。[ 109 ]崩壊後、ポーランド立法府は憲法上の自治権、軍隊、立法議会を失った。[ 110 ]ヨーロッパ諸国民の春の間、ポーランド人はドイツ化に抵抗するため、 1848年の大ポーランド蜂起で武装したが、その失敗により公国の地位は単なる州にまで低下し、1871年にドイツ帝国に統合された。 [ 111 ]ロシアでは、 1月蜂起（1863～1864年）の崩壊により、ポーランド系ユダヤ人に対する厳しい政治的、社会的、文化的報復が行われ、その後、強制移送とポグロムが続いた。19世紀末にかけて、ポーランド立法府は高度に工業化され、主な輸出品は石炭、亜鉛、鉄、繊維であった。[ 112 ] [ 113 ]
第一次世界大戦後、連合国はポーランドの再建に合意し、1919年6月のヴェルサイユ条約でそれが確認された。 [ 114 ]合計200万人のポーランド人がドイツ帝国、オーストリア＝ハンガリー帝国、ロシア帝国の軍隊に所属し、45万人以上が死亡した。[ 115 ] 1918年11月のドイツとの休戦後、ポーランドは第二次ポーランド共和国として独立を回復した。[ 116 ]
第二ポーランド共和国は、一連の軍事紛争、特にポーランド・ソビエト戦争において、ポーランドがワルシャワの戦いで赤軍に壊滅的な敗北を与えた後、主権を再確認した。[ 117 ]
戦間期はポーランド政治の新時代を告げるものであった。第一次世界大戦までの数十年間、ポーランドの政治活動家は厳しい検閲に直面していたが、この国では新たな政治的伝統が確立された。後に首相となるイグナツィ・ヤン・パデレフスキなど、亡命していた多くのポーランド人活動家が帰国した。彼らの多くは、新たに形成された政治・政府機構で重要な地位に就いた。1922年、初代大統領のガブリエル・ナルトヴィチがワルシャワのザヘンタ美術館で画家で右翼民族主義者のエリギウシュ・ニエヴィアドムスキに暗殺されるという悲劇が起こった。[ 118 ]
1926年、ポーランド独立運動の英雄であるユゼフ・ピウスツキ元帥が率いる五月クーデターにより、ポーランド第二共和国の統治権は、左派と右派の過激な政治組織が国を不安定化させるのを防ぐため、非党派のサナツィア（癒し）運動に移譲された。 [ 119 ] 1930年代後半になると、国内の政治的過激主義による脅威が増大したため、ポーランド政府はますます強硬な手段を取り、国の安定を脅かす共産主義政党や超国家主義政党を含む多くの過激な組織を禁止した。[ 120 ]
第二次世界大戦は、1939年9月1日のナチス・ドイツによるポーランド侵攻で始まり、続いて9月17日にソ連によるポーランド侵攻が行われた。モロトフ＝リッベントロップ協定で合意された通り、ポーランドは2つの占領地域に分割され、一方はナチス・ドイツ、もう一方はソ連によって占領された。戦時抵抗運動と国内軍（Armia Krajowa）は占領に抵抗した。これは戦争全体を通して3番目に大きな抵抗運動であり、学位授与大学や裁判制度を備えた地下国家として機能するさまざまな秘密活動を包含していた。[ 121 ]抵抗運動は亡命ポーランド政府に忠誠を誓い、戦後の共産主義ポーランドという考えに概して反発していた。そのため、1944年の夏にテンペスト作戦を開始し、 1944年8月1日に始まったワルシャワ蜂起はその最もよく知られた作戦である。[ 122 ] [ 123 ]
ポーランドはヨーロッパで4番目に大きな兵力貢献を果たし、[ 124 ] [ 125 ] [ 126 ]その部隊は西側の亡命政府と東側のソ連指導部の両方に仕えた。ポーランド軍はノルマンディー、イタリア、北アフリカ戦線、オランダで重要な役割を果たし、特にバトル・オブ・ブリテンとモンテ・カッシーノの戦いで記憶されている。[ 127 ] [ 128 ]ポーランドの情報工作員は連合国にとって非常に貴重な存在であり、ヨーロッパ内外からの多くの情報を提供した。[ 129 ]ポーランドの暗号解読者はエニグマ暗号の解読を担当し、マンハッタン計画に参加したポーランドの科学者はアメリカの原子爆弾の共同開発者であった。東部では、ソ連の支援を受けたポーランド第1軍がワルシャワとベルリンの戦いで名を馳せた。[ 122 ]
両占領軍がポーランド領内で行った行為はジェノサイドであった。1939年から1941年にかけて、ソ連は数十万人のポーランド人を強制移送し、ソ連のNKVDはバルバロッサ作戦に先立ち、カティンの森虐殺事件などで数千人のポーランド人捕虜を処刑した。[ 130 ]ソ連による東ポーランド（クレシ）占領中、約15万人のポーランド民間人がソ連によって殺害された。同様に、ドイツの計画立案者は1939年11月に「すべてのポーランド人の完全な破壊」を要求し、その運命は東方総合計画に概説されている通りであった。[ 131 ]占領下のポーランドには、トレブリンカ、マイダネク、アウシュヴィッツを含む6つのドイツの絶滅収容所が設置された。ドイツは占領下のヨーロッパ各地から数百万人のユダヤ人をこれらの収容所に移送し、殺害した。[ 132 ] [ 133 ]ポーランドのユダヤ人300万人[ 134 ] [ 135 ]（戦前のポーランドのユダヤ人の約90%）と、180万から280万人のポーランド人[ 136 ] [ 137 ] [ 138 ]が殺害され、その中にはポーランドの知識人最大10万人が含まれていた。ロマの人々も絶滅させられた。[ 139 ]ワルシャワ蜂起だけでも、15万人以上のポーランド市民が殺害され、そのほとんどはヴォラとオホタの虐殺でドイツ軍によって殺害された。[ 140 ] [ 141 ] 1943年から1944年にかけて、ウクライナ蜂起軍（UPA）によって少なくとも10万人のポーランド人が殺害された。これはウォリン虐殺として知られるようになった。[ 142 ] [ 143 ]
戦争に参加したすべての国の中で、ポーランドは国民の最も高い割合を失いました。約600万人が死亡し、これはポーランドの戦前の人口の6分の1以上にあたり、その半数はポーランド系ユダヤ人でした。[ 144 ] [ 145 ] [ 146 ]死者の約90%は非軍事的な性質のものでした。[ 147 ] 1945年、ポーランドの国境は西に移動しました。この移動により、何百万人もの人々が移住を余儀なくされました。[ 148 ] [ 149 ] [ 150 ]クレシ の200万人以上のポーランド人住民が、スターリンによってカーゾン線に沿って追放されました。[ 151 ]ポーランドは獲得した領土から最大800万人のドイツ人を追放しました。[ 152 ]西の国境はオーデル・ナイセ線になりました。その結果、ポーランドの領土は20％、つまり77,500平方キロメートル（29,900平方マイル）縮小した。
ヨシフ・スターリンの主張により、ヤルタ会談ではモスクワに新たな暫定共産主義連立政権の樹立が承認されたが、これはロンドンに拠点を置くポーランド亡命政府を無視するものであった。この行動は、連合国による裏切りとみなした多くのポーランド人の怒りを買った。[ 153 ] 1944年、スターリンはチャーチルとルーズベルトに対し、ポーランドの主権を維持し、民主的な選挙を実施することを保証していた。しかし、1945年に勝利を収めると、占領下のソ連当局が組織した選挙は不正操作され、ポーランド問題に対するソ連の覇権に正当性を与えるための見せかけとして利用された。[ 154 ] [ 155 ] [ 156 ]ソ連は、東側諸国の多くと同様に、ポーランドに新たな共産主義政権を樹立した。共産主義ヨーロッパの他の地域と同様に、ポーランドに対するソ連の影響力は当初から武力抵抗に遭い、それは1950年代まで続いた。 [ 157 ]
広範な反対にもかかわらず、ポーランドの新政府は戦前のポーランド東部地域（特にヴィルノとルヴフの都市）のソ連による併合を受け入れ[ 158 ] 、ポーランド領内への赤軍部隊の恒久的駐留に同意した。冷戦を通じてのワルシャワ条約機構内の軍事的連携は、ポーランドの政治文化におけるこの変化の直接的な結果として生じた。ヨーロッパの舞台では、これはポーランドが共産主義国家の兄弟関係に完全に統合されたことを特徴づけるものとなった[ 159 ] 。
1947年2月19日、小憲法の採択により、新たな共産主義政権が権力を掌握した。ポーランド人民共和国（Polska Rzeczpospolita Ludowa）は1952年に正式に宣言された。[ 160 ] [ 161 ] 1956年、ボレスワフ・ビエルートの死後、ヴワディスワフ・ゴムウカ政権は一時的に自由主義的になり、多くの人々を刑務所から釈放し、個人の自由を拡大した。ポーランド人民共和国における集団化は失敗に終わった。1970年代にはエドワード・ギエレクの下で同様の状況が繰り返されたが、ほとんどの場合、反共産主義反対派グループへの迫害は続いた。それにもかかわらず、当時のポーランドは東側諸国の中で最も抑圧の少ない国の一つと考えられていた。[ 162 ]
1980年の労働争議は、独立系労働組合「連帯」（「Solidarność 」）の結成につながり、この組合は時を経て政治勢力となった。[ 163 ] 1981年にヴォイチェフ・ヤルゼルスキ将軍による迫害と戒厳令の発令にもかかわらず、連帯はポーランド統一労働者党の支配力を弱め、1989年には第二次世界大戦終結後初の部分的に自由で民主的な議会選挙で勝利を収めた。連帯候補のレフ・ワレサは最終的に1990年に大統領に当選した。[ 164 ] [ 165 ] [ 166 ]連帯運動はヨーロッパ全土の共産主義政権と政党の崩壊を告げるものとなった。[ 167 ]
1990年代初頭にレシェク・バルツェロヴィチによって開始されたショック療法プログラムにより、ポーランドはソ連型の計画経済を市場経済へと転換することができた。[ 168 ]他のポスト共産主義国と同様に、ポーランドも社会、経済、生活水準の一時的な低下を経験したが、[ 169 ]失業率は上昇したものの、1995年にはポスト共産主義国として初めて1989年以前のGDP水準に達した。 [ 170 ]ポーランドは1991年にヴィシェグラード・グループに加盟し、 [ 171 ] 1999年にはNATOに加盟した。[ 172 ]その後、ポーランド国民は2003年6月の国民投票で欧州連合への加盟に賛成票を投じ、[ 173 ] 2004年5月1日に欧州連合の拡大に伴い正式加盟国となった。[ 174 ]
ポーランドは2007年にシェンゲン圏に加盟し、その結果、欧州連合の他の加盟国との国境が撤廃され、欧州連合のほとんどの地域で完全な移動の自由が認められた。 [ 175 ] 2010年4月10日、ポーランドのレフ・カチンスキ大統領は、他の89人のポーランド高官とともに、ロシアのスモレンスク近郊で発生した飛行機事故で死亡した。[ 176 ]
2011年、与党の市民プラットフォームが議会選挙で勝利した。[ 177 ] 2014年、ポーランド首相のドナルド・トゥスクが欧州理事会議長に選出され、首相を辞任した。[ 178 ] 2015年と2019年の選挙は、ヤロスワフ・カチンスキ率いる国家保守主義の法と正義党（PiS）が勝利し、[ 179 ] [ 180 ]欧州懐疑主義が高まり、欧州連合との摩擦が増大した。 [ 181 ] 2017年12月、マテウシュ・モラヴィエツキが首相に就任し、 2015年から首相を務めていたベアタ・シドゥウォの後任となった。法と正義党の支持を受けたアンジェイ・ドゥダ大統領は、2020年の大統領選挙で再選された。[ 182 ]
2023年11月現在ロシアによるウクライナ侵攻により、1700万人のウクライナ難民が国境を越えてポーランドに流入した。[ 183 ] 2023年11月現在そのうち90万人がポーランドに留まった。[ 183 ] 2023年10月、与党の法と正義党（PiS）は選挙で最多得票を獲得したが、議会での過半数を失った。2023年12月、ドナルド・トゥスクが市民連合、第三の道、左派からなる連立政権を率いて新首相に就任した。法と正義党は主要野党となった。[ 184 ]
2025年6月1日、ポーランド大統領選挙における法と正義党の候補者カロル・ナブロツキが、市民プラットフォームの候補者ラファウ・トシャスコフスキを破り当選した。この結果は、 2001年の設立以来、法と正義党系の大統領候補が2010年の大統領選挙で一度だけ敗北したという記録を継続するものである。[ 185 ]
ポーランドの行政区域は312,722 km 2 (120,743平方マイル)で、ヨーロッパで 9 番目に大きい国です。国土の約311,895 km 2 (120,423平方マイル)は陸地、 2,041 km 2 (788平方マイル)は内水、8,783 km 2 (3,391平方マイル)は領海です。[ 186 ]地形的には、ポーランドの景観は多様な地形、水域、生態系によって特徴付けられています。[ 187 ]バルト海に面した中央部と北部は平坦な中央ヨーロッパ平原にありますが、南部は丘陵地帯と山岳地帯です。[ 188 ]海抜平均標高は 173 メートルと推定されています。[ 186 ]
ポーランドの海岸線は770 km (480マイル)に及び、西はバルト海の海岸からポメラニア湾沿いに東はグダニスク湾まで広がっている。 [ 186 ]海岸線には砂丘地帯や海岸の尾根が多く、砂嘴や潟湖が入り組んでおり、特にヘル半島やロシアと共有するヴィスワ潟湖が挙げられる。 [ 189 ]バルト海にあるポーランド最大の島はヴォリン島で、ヴォリン国立公園内にある。[ 190 ]ポーランドはまた、シュチェチン潟湖とウーゼドム島をドイツと共有している。[ 191 ]
ポーランド最南端の山岳地帯は、西のスデーティ山脈と東のカルパティア山脈という2つの主要な山脈に分かれています。カルパティア山脈の最高峰はタトラ山脈で、ポーランドの南の国境に沿って伸びています。[ 192 ]ポーランドの最高峰は、タトラ山脈にあるリシ山の北西峰で、標高は2,500メートル（8,202フィート）です。 [ 193 ]スデーティ山脈の最高峰は、チェコ共和国と共有するシニェシュカ山で、標高は1,603.3メートル（5,260フィート）です。 [ 194 ]ポーランドの最低地点は、海抜マイナス2.2メートル（7.2フィート）のヴィスワ湿原にあるマルジェンチノです。 [ 195 ]
ポーランドのトロイモルスキ・ヴィエルヒは、ヨーロッパの分水嶺を構成する6つの三地点のうちの1つである。
ポーランドで最も長い川は、ヴィスワ川、オーデル川、ヴァルタ川、ブグ川です。[ 186 ]また、ポーランドには世界でも有数の湖の密度があり、その数は約1万に上り、そのほとんどは北東部のマズールィ地方、マズールィ湖水地方に集中しています。[ 196 ]面積が100平方キロメートル（39平方マイル）を超える最大の湖は、シュニアルドヴィ湖とマムリ湖で、最も深い湖は、水深108.5メートル（356フィート）のハンチャ湖です。 [ 186 ]
ポーランドの気候は温帯移行気候で、北西部の海洋性気候から南東部の大陸性気候まで変化します。 [ 197 ]南部の山岳地帯は高山気候に属します。[ 197 ]ポーランドは夏が温暖で、 7月の平均気温は約20 ℃（68.0 °F） 、冬は比較的寒く、1月の平均気温は-1.2 ℃（29.8 °F）です。[ 198 ]夏には最高気温が40 ℃（104.0 °F）に達することもありますが、冬にはタトラ山脈やビエシュチャディ山脈では-30 ℃（-22.0 °F）を下回ることもあります。
ポーランドで最も暖かく日照時間の長い地域は南西部のシレジア地方で、最も寒い地域は北東部のスヴァウキとオレツコ周辺で、スカンジナビアとシベリアからの寒冷前線の影響を受けています。[ 199 ]降水量は夏季に多く、6月から9月にかけて最も多く記録されています。[ 200 ]
日々の天候にはかなりの変動があり、特定の季節の到来は毎年異なる可能性があります。[ 197 ]気候変動やその他の要因により、年々の気温異常や気温上昇がさらに進んでおり、2011年から2020年までの平均年間気温は9.33 ℃（48.8 °F）で、2001年から2010年の期間よりも約1.11 ℃高くなっています。[ 199 ]冬もますます乾燥しており、降雪量は減少しています。[ 197 ]
植物地理学的には、ポーランドは北方王国内の環北方地域の中央ヨーロッパ州に属しています。この国には、中央、北、西ヨーロッパの温帯広葉樹林と混交林、カルパティア山地針葉樹林の4つの旧北区生態地域があります。森林はポーランドの国土面積の31%を占めており、その中で最大のものは下シレジア原生地域です。[ 201 ]国内で最も一般的な落葉樹はオーク、カエデ、ブナで、最も一般的な針葉樹はマツ、トウヒ、モミです。[ 202 ]森林全体の約69%が針葉樹林であると推定されています。[ 203 ]
ポーランドの動植物はヨーロッパ大陸のもので、ヨーロッパバイソン、コウノトリ、オジロワシが国獣に指定され、赤いヒナゲシが非公式の国花となっている。[ 204 ]最も保護されている種の中には、ヨーロッパで最も重い陸上動物であるヨーロッパバイソンのほか、ユーラシアビーバー、キタオオヤマネコ、ユーラシアオオカミ、タトラシャモアなどがある。[ 186 ]この地域は絶滅したオーロックスの生息地でもあり、最後の個体は1627年にポーランドで死んだ。[ 205 ]アカシカ、ノロジカ、イノシシなどの狩猟動物はほとんどの森林で見られる。[ 206 ]ポーランドは渡り鳥の重要な繁殖地でもあり、コウノトリの世界個体数の約4分の1が生息している。[ 207 ]
ポーランドの国土の約1％に相当する約315,100ヘクタール（1,217平方マイル）が、23のポーランド国立公園内に保護されており、そのうち2つ（ビャウォヴィエジャ国立公園とビエシュチャディ国立公園）はユネスコの世界遺産に登録されている。[ 208 ]景観公園に指定されている地域は123箇所あり、その他にもナチュラ2000ネットワークの下で保護されている自然保護区やその他の保護地域が多数存在する。[ 209 ]
ポーランドは単一議会制共和国[ 4 ]であり、大統領を国家元首とする代表民主制である[ 214 ]。行政権は閣僚評議会と首相によってさらに行使され、首相は政府の長を務める[ 214 ]。評議会の個々のメンバーは首相によって選出され、議会によって承認され、大統領によって宣誓される[ 214 ] 。国家元首は国民投票によって5年の任期で選出される[ 215 ] 。現在の大統領はカロル・ナブロツキ[ 216 ]、首相はドナルド・トゥスクである。
ポーランドの立法議会は、460人の議員からなる下院（セイム）と100人の議員からなる上院（セネイト）からなる二院制議会である。[ 217 ]セイムは、投票と議席の換算にドント方式を用いた比例代表制で選出される。 [ 218 ]セネイトは、100の選挙区それぞれから1人の上院議員が選出される小選挙区制で選出される。 [ 219 ]セネイトは、セイムが可決した法律を修正または否決する権利を有するが、セイムは多数決でセネイトの決定を覆すことができる。[ 220 ]
少数民族政党を除き、全国投票総数の少なくとも 5% を獲得した政党の候補者のみがセイム（ポーランド議会）に入ることができます。 [ 219 ]ポーランド議会の下院と上院はともに 4 年の任期で選出され、ポーランド議会の各議員には議会免責特権が保証されています。[ 221 ]現行法では、下院議員になるには 21 歳以上、上院議員になるには 30 歳以上、大統領選挙に出馬するには 35 歳以上でなければなりません。[ 221 ]
セイムとセネトの議員は共同でポーランド共和国国民議会を構成する。[ 222 ]国民議会は、セイム議長、または両者が不在の場合はセネト議長が議長を務め、次の3つの機会に構成される。新大統領が就任宣誓を行うとき、大統領に対する訴追が国家裁判所に提出されたとき、そして大統領の健康状態により職務遂行能力が永久に失われたと宣言されたとき。[ 222 ]
国際IDEAのグローバル民主主義状況（GSoD）指標と民主主義トラッカーによると、ポーランドは全体的な民主主義指標で中位に位置しており、特に市民参加と司法の独立性に弱点が見られる。[ 223 ] [ 224 ] [ 225 ]
ポーランドは、ヴォイヴォデシップと呼ばれる 16 の県または州に分かれています。[ 226 ] 2022 年現在、ヴォイヴォデシップは 380 の郡 (ポヴィアト) に細分化され、さらに 2,477 の自治体 (グミナ)に細分化されています。[ 226 ]主要都市は通常、グミナとポヴィアトの両方の地位を持っています。[ 226 ]県は、歴史的な地域の境界に設立されるか、個々の都市にちなんで名付けられています。[ 227 ]ヴォイヴォデシップ レベルの行政権限は、政府が任命する知事 (ヴォイヴォデ)、選挙で選ばれた地域議会 (セイミク) 、および議会によって選出された執行者であるヴォイヴォデシップ元帥の間で共有されています。 [ 227 ]
ポーランド憲法は制定された最高法規であり、ポーランドの司法制度は民法典によって規定される市民権の原則に基づいている。[ 229 ]現在の民主憲法は1997年4月2日にポーランド国民議会によって採択され、宗教、言論、集会の自由を伴う複数政党制国家を保障し、強制的な医学実験、拷問、体罰を禁止し、住居の不可侵性、労働組合を結成する権利、ストライキの権利を認めている。[ 230 ]
ポーランドの司法は、国の最高司法機関である最高裁判所、行政の司法監督を行う最高行政裁判所、一般裁判所（地区裁判所、地方裁判所、控訴裁判所）、および軍事裁判所から構成されている。[ 231 ]憲法裁判所と国家裁判所は、国家の最高職にある人々の憲法上の責任を裁定し、成文法の遵守を監督することで憲法を保護する、独立した司法機関である。[ 232 ]裁判官は国家司法評議会によって指名され、大統領によって終身で任命される。[ 232 ]上院の承認を得て、セイムは社会正義の遵守を監視するために5年の任期でオンブズマンを任命する。 [ 219 ]
ポーランドの殺人発生率は、2018年時点で人口10万人あたり0.7件と低い。 [ 233 ]強姦、暴行、暴力犯罪も非常に低い水準にとどまっている。[ 234 ]ポーランドでは中絶に関する厳しい規制が設けられており、中絶は強姦、近親相姦、または女性の生命が危険にさらされている場合にのみ許可されている。先天性疾患は法律で認められていないため、一部の女性は海外で中絶を求めている。[ 235 ]
歴史的に見て、ポーランドで最も重要な法律は1791年5月3日の憲法である。連邦制のポーランド・リトアニア共和国とその黄金の自由の長年の政治的欠陥を是正するために制定されたこの憲法は、ヨーロッパで最初の近代憲法であり、世界中の多くの後の民主主義運動に影響を与えた。 [ 236 ] [ 237 ] 1918年、第二ポーランド共和国は、女性の普通選挙を導入した最初の国の1つとなった。[ 238 ]
ポーランドはヨーロッパの中堅国であり、地域大国でもある。[ 239 ] [ 240 ] 2024年現在、欧州議会には合計53名の代表者を擁している。ワルシャワは、欧州連合の外部国境警備機関であるフロンテックスと、 OSCEの主要機関の1つであるODIHRの本部所在地となっている。[ 241 ] [ 242 ]欧州連合以外にも、ポーランドはNATO、国連、世界貿易機関、そしてヴィシェグラード・グループ、ワイマール・トライアングル、ポーランド主導の三海イニシアチブなどの地域同盟の加盟国である。
近年、ポーランドは米国との関係を大幅に強化し、ヨーロッパにおける最も緊密な同盟国および戦略的パートナーの1つとなった。[ 243 ]歴史的に、ポーランドはハンガリーおよびフランスと強い文化的および政治的なつながりを維持してきた。[ 244 ] [ 245 ]
ポーランド軍は、陸軍、海軍、空軍、特殊部隊、国土防衛軍の 5 つの部門で構成されています。[ 246 ]軍はポーランド共和国国防省の管轄下にあります。[ 246 ]ただし、平時の最高司令官は大統領であり、大統領は将校、国防大臣、参謀総長を任命します。[ 246 ]ポーランドの軍事伝統は、毎年 8 月 15 日に祝われる軍隊記念日で一般的に記念されます。 [ 247 ] 2024 年 7 月時点で、ポーランド軍は合計 216,100 人の現役兵士を擁しており、欧州連合で最大の常備軍であり、NATOで 3 番目に大きい常備軍となっています。[ 248 ]
ポーランドは軍事費で世界第14位にランクされており、2024年にはGDPの4.12%を軍事費に充て、これは約350億米ドルに相当する。 [ 249 ] 2022年から、ポーランドはアメリカ、韓国、ポーランドの防衛産業と緊密に協力し、ポーランド軍備グループに集約された軍隊の大規模近代化プログラムを開始した。 [ 250 ]また、ポーランド軍は兵士と将校を合わせて25万人、国土防衛軍を5万人に増やす予定である。[ 251 ] SIPRIによると、ポーランドは2020年に4億8700万ユーロ相当の武器と兵器を外国に輸出した。[ 252 ]
男性の徴兵制は2008年に廃止された。 [ 253 ]ポーランドの軍事ドクトリンはNATOパートナー国と同様の防衛的な性質を反映しており、同国はNATOの軍事演習を積極的に主催している。[ 254 ] 6つの部隊（グロム、フォルモザ、アガト、ニル、コマンド部隊、空挺特殊作戦部隊）からなるポーランド特殊部隊は、NATO加盟国すべての特殊部隊とともに、本格的なNATO作戦およびNATO合同作戦を指揮する権限を有している。[ 255 ] 1953年以来、同国は様々な国連平和維持活動に大きく貢献しており、[ 256 ]現在、中東、アフリカ、バルト三国、南東ヨーロッパに軍事プレゼンスを維持している。[ 254 ]さらに、米国軍の約1万人の兵士がポーランド全土に駐留している。[ 257 ] 2024年から、ポーランドでは小中学校の生徒に銃器の訓練を義務付けている。[ 258 ]
ポーランドの法執行は、内務行政省傘下の複数の機関によって行われています。犯罪や違反行為の捜査を担当する国家警察（Policja）、公共の秩序を維持する市町村警備隊、そしてポーランド国境警備隊などの専門機関です。 [ 259 ]市町村警備隊は主に州、地域、または市議会によって統括されています。個々の警備員は、上級指揮官の指示がない限り、銃器を携帯することは許可されていません。 [ 260 ]警備隊員は、大都市圏と郊外の小規模な地域の両方で定期的なパトロールを実施しています。[ 261 ]
ポーランドの緊急サービスは、救急医療サービス、ポーランド軍の捜索救助部隊、国家消防局で構成されています。ポーランドの救急医療サービスは地方政府と地域政府によって運営されていますが、[ 262 ]中央集権的な国家機関である国家救急医療サービス（Państwowe Ratownictwo Medyczne ）の一部です。[ 263 ]ポーランドは地理的な位置のおかげで、地震、火山噴火、竜巻、熱帯低気圧などの自然災害の脅威から基本的に解放されている国です。しかし、2010年の中央ヨーロッパ洪水のように、極端な降雨の時期には低地で洪水が発生することがあります。
内部治安庁（ABW、英語ではISA）は、脅威を特定し、海外の秘密情報を収集するAgencja Wywiadu （AW）とともに、ポーランドの国内治安を守る主要な防諜機関である。 [ 264 ]中央捜査局（CBŚP）と中央反汚職局（CBA）は、国家および民間機関における組織犯罪と汚職対策を担当している。[ 265 ] [ 266 ]
ポーランドは社会市場経済であり、東中欧における地域経済大国である。[ 271 ] 2025年現在同国の国内総生産（GDP）は、名目基準では欧州連合で6番目に大きく、購買力平価では5番目に大きく、世界では20位にランクされている。[ 272 ]同国はEU内で最も急速に成長している国の1つであり、 2018年には先進市場の地位に達した。 [ 273 ]ユーロスタットが2023年に発表した失業率は2.8%で、EUで2番目に低かった。[ 274 ] 2023年現在ポーランドでは、就業者の約62%がサービス業、29%が製造業、8%が農業に従事しており、非常に多様な経済構造を示している。[ 275 ]ポーランドは欧州単一市場の加盟国であるが、ユーロを法定通貨として採用しておらず、独自の通貨であるポーランド・ズウォティ（zł、PLN）を維持している。[ 276 ]
ポーランドは外国直接投資の面で欧州の地域リーダーであり[ 277 ] 、高いグローバル化率と比較的高い経済競争力を維持しながら、収益で地域の上位500社の約40%を占めている[ 278 ] [ 279 ] 。同国最大の企業は、ワルシャワ証券取引所で取引されているWIG20およびWIG30株価指数を構成している[ 280 ]。中央統計局は、2014年に3,194の外国企業に利害関係を持つ1,437のポーランド企業があったと推定している[ 281 ]。ポーランドはまた、東中欧で最大の銀行セクターを有しており[ 282 ]、成人10万人あたり32.3の支店がある[ 283 ]。金融政策は、国家通貨の発行を管理するポーランド国立銀行（NBP）によって決定される。 [ 276 ] 2008年の不況を免れた唯一のヨーロッパ経済だった。[ 284 ] 2019年以降、26歳未満の労働者は所得税の支払いを免除されている。[ 285 ]
同国は世界で19番目に大きな商品とサービスの輸出国である。 [ 286 ] 2023年現在、商品とサービスの輸出額はGDPの約58%に相当する。[ 287 ]ポーランドの最大の貿易相手国は、ドイツ、イギリス、チェコ共和国、フランス、イタリア、オランダ、アメリカ合衆国である。[ 288 ]主な輸出品には、自動車、バス、車両関連アクセサリー、機械、電子機器、電気バッテリー、家電製品、家具、化粧品、軍事装備、タバコのほか、銀、銅、鉄鋼、石炭、亜鉛、タール、コークスなどの材料がある。[ 288 ] 2023年には、同国は1300トンの銀を生産し、世界で5番目に大きな銀生産国となった。[ 289 ] 2026年5月現在、ポーランドは世界で11番目に多い金準備高を保有しており、その量は582トンと推定されている。[ 290 ]
2020年、ポーランドの観光産業の総額は1,043億ポーランド・ズウォティで、当時のポーランドのGDPの4.5%に相当した。[ 291 ]観光は経済全体に大きく貢献しており、同国のサービス市場の比較的大きな割合を占めている。[ 292 ] 2020年には、宿泊・飲食（ホスピタリティ）部門で約20万人が雇用されていた。[ 291 ] 2021年、ポーランドは国際到着者数で世界で12番目に訪問者の多い国となった。 [ 293 ]
ポーランドの観光名所は、南部の山々から北部のバルト海の海岸まで多岐にわたります。豊かな建築遺産や文化遺産を巡る旅が数多くあります。最も有名なランドマークとしては、クラクフ、ワルシャワ、ヴロツワフ（小人の像）、グダニスク、ポズナン、ルブリン、トルン、ザモシチの旧市街のほか、博物館、動物園、テーマパーク、そして迷路のようなトンネル、地下湖、鉱夫が岩塩を掘って作った礼拝堂があるヴィエリチカ岩塩坑などがあります。国内には100以上の城があり、その多くは下シレジア県（ピアスト城巡りを含む）にあり、鷲の巣巡りの道沿いにもあります。世界最大の城はマルボルク城です。[ 294 ] [ 295 ]オシフィエンチムにあるドイツのアウシュヴィッツ強制収容所とクドヴァ・ズドルイにあるスカル・チャペルは、ダークツーリズムを構成している。[ 296 ]自然を基盤とした旅行に関しては、東部にはマズール湖水地方とビャウォヴィエジャの森、南部にはカルコノシェ、テーブル山脈、ピエニニ山脈、そしてリシとイーグルズ・パス・トレイルがあるタトラ山脈など、注目すべき場所がある。ビエシュチャディ山脈は最南東に位置する。[ 297 ]
ポーランドの交通は、鉄道、道路、海上輸送、航空輸送によって提供されています。同国はEUのシェンゲン圏に属しており、中央ヨーロッパにおける戦略的な地理的位置のため、重要な交通ハブとなっています。[ 298 ] E30やE40など、ヨーロッパで最も長いルートのいくつかはポーランドを通っています。同国には、高速道路と幹線道路からなる優れた道路網があります。2023年8月現在、ポーランドは世界で21番目に大きな道路網を有し、 5,000 km（3,100マイル）を超える高速道路が使用されています。[ 299 ]大都市では公共交通機関が盛んに利用されています。ポーランドはヨーロッパ最大のバスと路面電車の製造国の一つであり、世界最大の路面電車とライトレール交通システムの一つを擁しています。[ 300 ]
2022年時点で、ポーランドには19,393キロメートル（12,050マイル）の鉄道線路があり、ドイツとフランスに次いで欧州連合で3番目に長い。[ 301 ]ポーランド国鉄（PKP）が主要な鉄道事業者であり、一部の主要な県や都市部には独自の通勤鉄道や地域鉄道がある。[ 302 ]ポーランドには多数の国際空港があり、その中で最大のものはワルシャワ・ショパン空港である。[ 303 ]ポーランドの国営航空会社であるLOTポーランド航空の主要なグローバルハブ空港である。[ 304 ]
ポーランドのバルト海沿岸には港が点在し、貨物輸送のほとんどはシュフィノウイシチェ、ポリス、シュチェチン、コウォブジェク、グディニア、グダニスク、エルブロンクを拠点としている。グダニスク港はバルト海で唯一、外洋船を受け入れることができる港である。ポルフェリーズとユニティラインはポーランド最大のフェリー運航会社であり、後者はスカンジナビアへのロールオン/ロールオフおよび鉄道フェリーサービスを提供している。[ 305 ]
ポーランドの発電部門は、主に化石燃料に依存している。ポーランドの石炭生産は主要な雇用源であり、同国の温室効果ガス排出量の最大の発生源でもある。[ 306 ]全国の多くの発電所は、ポーランドが主要なヨーロッパの石炭輸出国であるという立場を利用して、エネルギー生産の主要原料として石炭を使い続けている。ポーランド最大の石炭採掘会社3社（Węglokoks、Kompania Węglowa、JSW）は、年間約1億トンの石炭を採掘している。[ 307 ]石炭に次いで、ポーランドのエネルギー供給は天然ガスと石油に大きく依存している。
2040年までのポーランドの新エネルギー政策（EPP2040）は、2017年から2030年までの発電における石炭と褐炭の割合を25%削減する。この計画には、温室効果ガス排出量を削減し、長期的なエネルギー安全保障を優先するために、新しい原子力発電所の導入、エネルギー効率の向上、ポーランドの輸送システムの脱炭素化が含まれる。[ 306 ] [ 308 ] 2026年3月、PEJは原子力発電所の建設許可申請を提出した。
歴史を通じて、ポーランド人は科学、技術、数学の分野で多大な貢献をしてきました。[ 310 ]この理論を支持したポーランド人の中で最も有名なのは、地球ではなく太陽を宇宙の中心に置くことでコペルニクス革命を引き起こしたニコラウス・コペルニクスでしょう。[ 311 ]彼はまた、貨幣数量説を導き出し、経済学の先駆者となりました。コペルニクスの業績と発見は、ポーランドの文化と文化的アイデンティティの基盤と考えられています。[ 312 ]ポーランドは2025年の世界イノベーション指数で39位にランクされました。[ 313 ] [ 314 ]
ポーランドの高等教育機関、伝統的な大学、技術系、医学系、経済系の機関には、数万人の研究者や職員が雇用されている。研究開発機関は数百に及ぶ。[ 315 ]しかし、19世紀と20世紀には多くのポーランド人科学者が海外で研究活動を行っていた。こうした亡命者の中で最も重要な人物の一人が、物理学者で化学者であり、人生の大半をフランスで過ごしたマリア・スクウォドフスカ＝キュリーである。彼女は1925年にポーランドのラジウム研究所を設立した。[ 309 ]
20世紀前半、ポーランドは数学の中心地として栄えました。傑出したポーランドの数学者たちは、ルヴフ数学学派（ステファン・バナッハ、スタニスワフ・マズル、フーゴ・シュタインハウス、スタニスワフ・ウラムなど）とワルシャワ数学学派（アルフレッド・タルスキ、カジミェシュ・クラトフスキ、ヴァツワフ・シェルピンスキ、アントニ・ジグムントなど）を形成しました。歴史的な激動のため、多くの数学者、科学者、化学者、経済学者が国外へ移住しましたが、その中にはブノワ・マンデルブロ、レオニード・フルヴィッツ、アルフレッド・タルスキ、ジョセフ・ロートブラット、そしてノーベル賞受賞者のロアルド・ホフマン、ジョルジュ・シャルパック、タデウシュ・ライヒシュタインなどがいます。
ポーランドの人口は2021年時点で約3820万人で、ヨーロッパで9番目に人口の多い国であり、欧州連合加盟国の中では5番目に人口が多い国です。[ 316 ]人口密度は1平方キロメートルあたり122人（ 1平方マイルあたり320人）です。[ 317 ]合計特殊出生率は2023年に女性1人あたり1.2人と推定されており、これは世界で最も低い水準です。[ 318 ]さらに、ポーランドの人口は著しく高齢化しており、平均年齢は42.2歳です。[ 319 ]
ポーランドの人口の約60%は都市部または主要都市に、40%は農村部に居住している。[ 320 ] 2020年には、ポーランド人の50.2%が戸建て住宅に、44.3%がアパートに居住していた。[ 321 ]最も人口の多い行政区または州はマゾフシェ県であり、最も人口の多い都市は首都ワルシャワで、人口は180万人、さらに200万～300万人がその都市圏に住んでいる。[ 322 ] [ 323 ] [ 324 ]カトヴィツェ都市圏は最大の都市圏であり、人口は270万人[ 325 ]から530万人[ 326 ]の間である。人口密度はポーランド南部で高く、主にヴロツワフとクラクフの間の上シレジアに集中している。[ 327 ]
2011年のポーランド国勢調査では、37,310,341人がポーランド人、846,719人がシレジア人、232,547人がカシューブ人、147,814人がドイツ人であると回答した。その他は163,363人（0.41%）が回答し、521,470人（1.35%）は国籍を明記しなかった。[ 328 ]公式の人口統計には、永住許可証またはKarta Polakaを所持していない移民労働者は含まれていない。[ 329 ] 2017年には170万人以上のウクライナ国民がポーランドで合法的に働いていた。 [ 330 ]移民の数は着実に増加しており、2021年だけで504,172人の外国人に労働許可証が発行された。[ 331 ]
2021年の国勢調査によると、ポーランド系住民は人口の98.84%を占めており、ポーランド系のみを申告した人（96.28%）と、ポーランド系と他の民族の両方を申告した人（2.56%）が含まれています。回答者は最大2つの民族を選択することができました。ポーランド系以外の民族のみを申告した人は人口の1.13%を占め、民族を申告しなかった人は0.03%でした。ポーランド系住民の割合が最も高い県は聖十字県（99.70%）で、最も低い地域はシレジア県（95.49%）でした。[ 332 ]
ポーランド語はポーランドの公用語であり、最も広く話されている言語であり、欧州連合の公用語の 1 つです。[ 334 ]また、隣国リトアニアの一部では第二言語として、ポーランド語を少数民族が通う学校で教えられています。[ 335 ] [ 336 ]現代のポーランドは言語的に均質な国であり、回答者の 97% がポーランド語を母語としています。[ 337 ]現在、ポーランドには 15 の少数言語があり、[ 338 ]その中には、カシュービア語という公認の地域言語があり、カシュービアとポメラニアの北部地域では、毎日約 10 万人が話しています。[ 339 ]ポーランドでは、バイリンガルの標識や地名が一般的であるバイリンガルの自治体では、二次的な行政言語または補助言語も認められています。 [ 340 ]世論調査センターによると、2015年にはポーランド国民の約32%が英語の知識があると答えた。[ 341 ]
2021年の国勢調査によると、ポーランド国民の71.3%がカトリック教会を信仰しており、6.9%が無宗教であると回答し、20.6%が回答を拒否した。[ 3 ]
ポーランドはヨーロッパで最も宗教的な国の1つであり、カトリックは国民的アイデンティティの一部であり、ポーランド生まれの教皇ヨハネ・パウロ2世は広く崇敬されている。[ 342 ] [ 343 ] 2015年には、回答者の61.6%が宗教は重要または非常に重要だと回答した。[ 344 ]しかし、近年、教会への出席率は大幅に低下しており、2021年にはカトリック教徒のわずか28%が毎週ミサに出席しており、2000年の約半数から減少している。 [ 345 ]ウォール・ストリート・ジャーナルによると、「ピュー・リサーチ・センターが2018年に調査した100カ国以上の中で、若者と高齢者の宗教性の差で測ると、ポーランドが最も急速に世俗化している」 [ 342 ] 。
ポーランドでは憲法によって信教の自由が保障されており、ポーランドとローマ教皇庁との政教協約により公立学校での宗教教育が可能となっている。[ 346 ]歴史的に、ポーランド国家は高いレベルの宗教的寛容性を維持し、ヨーロッパの他の地域で宗教的迫害から逃れてきた難民に亡命先を提供してきた。[ 347 ]ポーランドはヨーロッパ最大のユダヤ人ディアスポラを受け入れており、ホロコーストまではアシュケナージ系ユダヤ人の文化と伝統的な学問の中心地であった。[ 348 ]
現代の宗教的少数派には、東方正教会、プロテスタント（福音アウグスブルク教会のルター派を含む）、ペンテコステ派（ポーランドのペンテコステ教会）、アドベンティスト（セブンスデー・アドベンチスト教会）などがある。その他の小規模なキリスト教宗派には、東方カトリック、マリアヴィテ派、福音主義宗派などがある。その他の宗教には、エホバの証人、ユダヤ教徒、イスラム教徒（タタール人）、新異教徒などがあり、その中にはポーランド土着教会の信者もいる。[ 349 ]
ポーランドの医療サービス提供者と病院は保健省の管轄下にあり、保健省は一般医療行為の行政監督と精査を行い、高い水準の衛生と患者ケアを維持する義務を負っています。ポーランドは包括的な保険制度に基づく普遍的な医療制度を有しており、国民健康基金（NFZ）の一般健康保険プログラムに加入しているすべての国民は、国から補助金を受けた医療を受けることができます。全国に民間の医療複合施設が存在し、人口の50%以上が公的部門と民間部門の両方を利用しています。[ 350 ] [ 351 ] [ 352 ]
2020年の人間開発報告書によると、出生時の平均寿命は79歳（男児は約75歳、女児は約83歳）です。[233] ポーランドの乳児死亡率は低く（出生1,000人あたり4人）、2019年には医薬品の輸入国として15位でした。[354]同年、主な死因は虚血性心疾患で、循環器系の疾患が全死亡の45%を占めました。[ 355 ]さらに、ポーランドの小児肥満の増加率はヨーロッパで最も速い部類に入ります。[ 356 ]医療専門家は、このような急速な増加傾向が続けば、現在の世代の子供たちは、2型糖尿病や高血圧などの肥満関連の合併症により、現代史上初めて親よりも平均寿命が短くなる可能性があると警告している。[ 357 ]
1364年にカジミェシュ3世によってクラクフに設立されたヤギェウォ大学は、ポーランドで最初に設立された高等教育機関であり、現在も継続的に運営されている最古の大学の1つです。[ 358 ] 1773年に設立されたポーランドの国家教育委員会（Komisja Edukacji Narodowej）は、世界初の国家教育省でした。[ 359 ] [ 360 ] 2018年、経済協力開発機構が調整する国際生徒評価プログラム（PISA）は、ポーランドの教育成果をOECDの中で最も高いものの1つとし、2022年の生徒の達成度で5位、生徒のパフォーマンスで6位にランク付けしました。[ 361 ] [ 362 ]
初等教育、中等教育、高等教育の枠組みは教育科学省によって定められています。6歳児は1年間幼稚園に通うことが義務付けられています。 [ 363 ] [ 364 ]初等教育は伝統的に7歳から始まりますが、6歳の子どもは親または保護者の希望により入学することができます。[ 364 ]小学校は8学年で構成され、中等教育は生徒の希望に応じて、4年制の高等学校（liceum）、5年制の技術学校（technikum）、またはさまざまな職業訓練校（szkoła branżowa）に進むことができます。[ 364 ] liceumまたはtechnikumは、大学やその他の高等教育機関に出願するために合格しなければならない卒業試験（matura ）で締めくくられます。 [ 365 ]
ポーランドには、多数の学部を有する大学レベルの教育機関が500以上あります。[ 366 ] [ 367 ]ワルシャワ大学とワルシャワ工科大学、ヴロツワフ大学、ポズナンのアダム・ミツキェヴィチ大学、グダニスク工科大学などが特に有名です。[ 368 ]ポーランドには、licencjatまたはinżynier（第1サイクル）、magister（第2サイクル）、doktor（第3サイクル）という3つの一般的な学位があります。 [ 369 ]
ポーランドの文化は、その複雑な1000年の歴史と密接に結びついており、西洋文明の重要な構成要素を形成しています。[ 370 ]ポーランド人は、白と赤の色と結び付けられることが多い国民的アイデンティティに大きな誇りを持っており、「白赤」という表現でそれが表れています。 [ 371 ]国章、特に王冠をかぶったオジロワシは、衣服、記章、紋章によく見られます。[ 372 ]重要な建築遺産は、ポーランド国立遺産委員会によって保護されています。[ 373 ]国内で最も重要な100を超える有形遺産が歴史的建造物登録簿に登録されており、[ 374 ]さらに18がユネスコの世界遺産として認められています。[ 375 ]
政府が承認した年間祝日は 14 日ある。1 月 1 日の新年、1 月 6 日の三賢者の日、イースター サンデーとイースター マンデー、 5 月 1 日のメーデー、5 月 3 日の憲法記念日、ペンテコステ、聖体祭、8 月 15 日の聖母被昇天祭、11 月 1 日の諸聖人の日、 11月 11 日の独立記念日、 12 月 24 日、25 日、26 日のクリスマス期間である。[ 376 ]
ポーランドで見られる独特の伝統や迷信的な習慣は、ヨーロッパの他の地域では見られません。クリスマスイブ（ヴィギリア）は2025年まで祝日ではありませんでしたが、[ 377 ]一年で最も思い出深い日であり続けています。 12月24日に木が飾られ、イエスの飼い葉桶に似せてテーブルクロスの下に干し草が敷かれ、クリスマスウェハース（オプワテク）が集まった客の間で分けられ、最初の星が現れるその夜には12品の肉なしの夕食が振る舞われます。[ 378 ]予期せぬ客のために、テーブルには象徴的に空の皿と席が残されます。[ 379 ]時には、四旬節まで、キャロル隊がトゥロンの民話の生き物を連れて小さな町を巡ります。[ 380 ]
イースターの52日前であるファット・サーズデーには、ドーナツや甘いペストリーが盛大に食べられる。 [ 381 ]聖日曜日の卵は、イースター・サタデーに教会で聖職者によって祝福された飾り付けられたかごに入れられ、色を塗られる。イースター・マンデーは、若者たちが水かけ合戦をする異教のディンゴス祭で祝われる。 [ 382 ] [ 381 ]毎年、万聖節には家族が墓地や故人の墓を訪れ、敬意の印として墓石を清掃し、かつてない規模で故人を偲んでろうそくに火を灯す。[ 383 ]
ポーランドのクラシック音楽は、中世および近世の典礼の伝統、地方の民謡、そして世界的に有名なピアノの伝統を包含しています。[ 384 ]主要なクラシック音楽家には、フレデリック・ショパン、アルトゥール・ルービンシュタイン、イグナツィ・ヤン・パデレフスキ、クシシュトフ・ペンデレツキ、ヘンリク・ヴィエニャフスキ、カロル・シマノフスキ、ヴィトルト・ルトスワフスキ、スタニスワフ・モニューシュコなどがいます。ポーランドは、歌詩やディスコポロなどの独自の音楽やエンターテイメントのジャンルを認識する、活気に満ちた多様な音楽シーンを維持しています。[ 385 ]ジャズやメタルのジャンルも特に人気があり、ポーランドは大規模な音楽フェスティバルの主要な開催地となっており、中でもポルアンドロックフェスティバル、オープナーフェスティバル、オポーレフェスティバル、ソポトフェスティバルが有名です。[ 386 ] [ 387 ]
ポーランド音楽の起源は、ノートルダム楽派に関連する13世紀の多声楽曲に遡ることができる。[ 388 ]賛歌の旋律「ボグロジツァ」や「神は生まれた」もこの時代に遡る可能性があるが、最初の著名な作曲家であるラドムのニコラスは15世紀に生きた。[ 388 ] [ 389 ] 16世紀には、ヴェンツェスラウス・サモトゥリヌスとミコワイ・ゴムウカが認められ、ジグムント3世の宮廷に仕えたイタリアのリュート奏者ディオメデス・カトーは南ヨーロッパから音楽様式を輸入した。[ 390 ] 18 世紀末、ポーランドのクラシック音楽は国民的な形式へと発展し、ヴォイチェフ・ボグスワフスキは 1794 年に最初のポーランド国民オペラを作曲したとされている。 [ 391 ]『ハルカ』と『幽霊屋敷』は 19 世紀ポーランドオペラの代表作である。[ 392 ] 1918 年～ 1939 年の戦間期には、ジャズ、フォックストロット、ポーランドタンゴ、そして強力なキャバレー文化が台頭した。[ 393 ]
ポーランドの振り付けは、ポロネーズ、マズルカ、クラコヴィアク（クラコヴィエンヌ）、クヤヴィアク、オベレクの5つの国民的民族舞踊と、さまざまなタイプのポルカからなる洗練された民族誌的体系である。[ 394 ]これらは、大規模な文化イベントで民族衣装を着て、ポーランドの大部分でフィドル、ベース、クラリネット、アコーディオンなどの楽器の伴奏で、南部の山岳地帯ではハイランダーのバグパイプの伴奏で行われる。 [ 395 ] 2023年以来、ポロネーズはユネスコの無形文化遺産リストに登録されている。[ 396 ]ポーランドのダンスは北欧諸国の多くにも広がり、ポルスカ音楽とダンスのファミリーへと発展した。[ 397 ]
ポーランドの芸術は常にヨーロッパの潮流を反映しており、ポーランド絵画は民俗、カトリックのテーマ、歴史主義、写実主義を中心としているが、印象派やロマン主義の影響も受けている。重要な芸術運動は、19世紀後半に退廃主義、象徴主義、アール・ヌーヴォーを推進するために発展した「青年ポーランド」である。20世紀以降、ポーランドのドキュメンタリー芸術と写真は、特にポーランド・ポスター派によって世界的に有名になった。[ 398 ]ポーランドで最も有名な絵画の1つは、レオナルド・ダ・ヴィンチの「白貂を抱く貴婦人」（1490年）である。[ 399 ]
国際的に有名なポーランドの芸術家には、ヤン マテイコ(歴史主義)、ヤチェク マルチェフスキ(象徴主義)、スタニスワフ ヴィスピアンスキ(アール ヌーボー)、ヘンリク シエミラツキ(ローマのアカデミック アート)、タマラ デ レンピッカ(アール デコ)、ズジスワフ ベクシンスキ(ディストピアシュルレアリスム) などがあります。[ 400 ]カタルジナ・コブロ、ヴワディスワフ・ストシェミンスキ、マグダレナ・アバカノヴィチ、アリーナ・シャポシュニコフ、イーゴリ・ミトラジ、ヴィルヘルム・サスナルなど、ポーランドの芸術家や彫刻家も前衛、構成主義、ミニマリスト、現代美術運動の代表として高く評価されている。
ポーランドの著名な美術アカデミーには、クラクフ美術アカデミー、ワルシャワ美術アカデミー、シュチェチン美術アカデミー、ポズナン美術大学、ヴロツワフのゲッパート美術アカデミーなどがあります。現代美術作品は、ザヘンタ、ウヤズドゥフ、MOCAKの美術館で展示されています。 [ 401 ]
ポーランドの建築はヨーロッパの建築様式を反映しており、イタリア、ドイツ、低地諸国から強い歴史的影響を受けている。[ 402 ]マクデブルク法に基づいて設立された集落は、中央市場( plac、rynek )を中心に発展し、格子状または同心円状の街路網によって囲まれ、旧市街( stare miasto ) を形成した。[ 403 ]ポーランドの伝統的な景観は、装飾的な教会、都市の集合住宅、市庁舎によって特徴付けられている。[ 404 ]織物会館市場( sukiennice ) はかつてポーランドの都市建築の豊富な特徴であった。[ 405 ]山岳地帯の南部は、ポーランド発祥のザコパネ・シャレー様式で知られている。[ 406 ]
最も初期の建築様式はロマネスク様式（ 11世紀頃）でしたが、円形のロタンダの形でその痕跡はほとんど残っていません。[ 407 ]レンガ造りのゴシック様式（ 13世紀頃）の到来は、ポーランドで最も特徴的な中世様式を決定づけ、マルボルク、リズバルク、グニェフ、クフィジンの城や、グニェズノ、グダニスク、ヴロツワフ、フロムボルク、クラクフの大聖堂にその特徴が表れています。[ 408 ]ルネサンス（16世紀）は、イタリア風の中庭、防御用の宮殿、霊廟を生み出しました。[ 409 ]尖塔とアーケードのロッジアを備えた装飾的な屋根裏部屋は、ポズナン、ルブリン、ザモシチで見られるポーランドのマニエリスムの要素です。[ 410 ] [ 411 ]外国の職人はしばしば国王や貴族の費用でやって来て、その後、彼らの宮殿はバロック様式、新古典主義様式、復興様式（17世紀～19世紀）で建てられた。[ 412 ]
ポーランドの民俗建築では、木材や赤レンガといった主要な建築材料が広く用いられており、[ 413 ]要塞化された教会の概念は一般的であった。[ 414 ]ドヴォレク荘園、農場、穀物倉庫、製粉所、田舎の宿屋といった世俗的な建造物は、一部の地域や野外博物館（スカンセン）に今も残っている。[ 415 ]しかし、伝統的な建築方法は、都市化と機能主義的な住宅団地や住宅地の建設により、20世紀初頭から中頃にかけて衰退していった。[ 416 ]
ポーランドの文学作品は伝統的に、愛国心、精神性、社会寓話、道徳物語といったテーマを中心に展開されてきた。 [ 417 ]ラテン語で書かれたポーランド文学の最古の例は12世紀に遡る。[ 418 ]ポーランド語の最初のフレーズ「Day ut ia pobrusa, a ti poziwai」（公式には「私に任せてください、私は挽きますので、あなたは休んでください」と訳される）はヘンリクフの書に記録されており、石臼の使用を反映している。[ 419 ]その後、ユネスコの世界記憶遺産に登録された。[ 420 ]古ポーランド語で書かれた現存する最古の優れた散文の写本は「聖十字架説教集」と「ソフィア女王の聖書」であり、[ 421 ]「Calendarium cracoviense」（1474年）はポーランドで現存する最古の印刷物である。[ 422 ]
詩人のヤン・コハノフスキとニコラス・レイは、ポーランド語で執筆した最初のルネサンス作家となった。 [ 423 ]この時代の主要な文学者には、ダンティスクス、モドレヴィウス、ゴスリチウス、サルビエヴィウス、そして神学者のヨハネス・ラスキがいた。バロック時代には、イエズス会の哲学と地元の文化が、ヤン・アンジェイ・モルシュティン（マリニズム）とヤン・クリゾストム・パセク（サルマティア人の回想録）の文学的手法に大きな影響を与えた。[ 424 ]啓蒙時代には、劇作家のイグナツィ・クラシツキが最初のポーランド語小説を書いた。[ 425 ] 19 世紀のポーランドを代表するロマン派詩人は、ユリウシュ・スウォヴァツキ、ジグムント・クラシンスキ、アダム・ミツキェヴィチの三人の吟遊詩人であり、ミツキェヴィチの叙事詩『パン・タデウシュ』（1834 年）は国民的古典となっている。[ 426 ] 20 世紀には、ジョゼフ・コンラッドのイギリスの印象派および初期近代主義の作品により、彼は史上最も著名な小説家の 1 人となった。[ 427 ] [ 428 ]
現代ポーランド文学は多彩であり、特にファンタジージャンルが高く評価されています。[ 429 ]スタニスワフ・レムの哲学的SF小説『ソラリス』とアンドレイ・サプコフスキの『ウィッチャー』シリーズは、世界小説の著名な作品です。[ 430 ]ポーランドにはノーベル賞受賞作家が6人いる -ヘンリク・シェンキェヴィチ（クオ・ヴァディス、1905年）、ヴワディスワフ・レイモント（農民たち、1924年）、アイザック・バシェヴィス・シンガー（1978年）、チェスワフ・ミウォシュ（1980年）、ヴィスワヴァ・シンボルスカ（1996年）、オルガ・トカルチュク（2018年）。[ 431 ] [ 432 ] [ 433 ]
ポーランド料理は多種多様で、多くの地域的なバリエーションがあり、近隣諸国の料理と類似点もいくつかあります。[ 434 ]代表的な料理や地域料理には、ピエロギ（詰め物入り餃子） 、キルバサ（ソーセージ） 、ビゴス（猟師風シチュー）、コトレト・シャボヴィ（パン粉をまぶしたカツレツ）、ゴウォンプキ（キャベツロール）、バルシチ（ボルシチ）、ジュレク（酸味のあるライ麦スープ）、オシペク（燻製チーズ）、トマトスープなどがあります。[ 435 ] [ 436 ]パンの一種であるベーグルもポーランド発祥です。[ 437 ]
伝統的な料理はボリュームがあり、豚肉、ジャガイモ、卵、クリーム、キノコ、地元のハーブ、ソースがたっぷり使われています。[ 438 ]ポーランド料理の特徴は、さまざまな種類のクルスキ（柔らかいダンプリング）、スープ、シリアル、さまざまなパンやオープンサンドイッチです。ミゼリア（キュウリのサラダ）、コールスロー、ザワークラウト、ニンジン、ソテーしたビーツなどのサラダが一般的です。食事の最後には、セルニク（チーズケーキ）、マコヴィエツ（ケシの実のロール）、ナポレオンカ（ミルフィーユ）クリームパイなどのデザートが食べられます。 [ 439 ]
伝統的なアルコール飲料には、13 世紀から広く飲まれている蜂蜜酒、ビール、ワイン、ウォッカなどがあります。[ 440 ]ウォッカに関する世界初の記述はポーランドに由来します。[ 441 ]現在最も人気のあるアルコール飲料はビールとワインで、1980 年～ 1998 年にかけて人気だったウォッカに取って代わりました。[ 442 ]グロジスキエは、「ポーランドのシャンパン」と呼ばれることもあり、ポーランドの歴史的なビールのスタイルの一例です。[ 443 ]お茶は 19 世紀からポーランド社会で一般的であり、コーヒーは 18 世紀から広く飲まれています。[ 444 ]
ポーランドのデザイナーやスタイリストの中には、美容の発明や化粧品の遺産を残した人物が何人かいる。その中には、カリフォルニアでマックスファクターとして知られる化粧品会社を設立し、現在では化粧品を表す代替語として広く使われている「メイクアップ」という言葉を考案したヘレナ・ルビンシュタインやマクシミリアン・ファクトロヴィッチも含まれる。 [ 445 ]ファクトロヴィッチは、現代のまつげエクステの発明者としても知られている。[ 446 ] [ 447 ] 2020年現在、ポーランドはヨーロッパで6番目に大きな化粧品市場を擁している。イングロット・コスメティックスは同国最大の美容製品メーカーであり、[ 448 ]小売店のリザーブドは同国で最も成功している衣料品店チェーンである。[ 449 ]
歴史的に、ファッションはポーランドの国民意識や文化表現の重要な側面であり、14世紀のポインテッドシューズであるプーレーヌから始まり、 17世紀初頭にはサルマティズムとして知られる独自のスタイルが発展しました。 [ 450 ]ポーランドの民族衣装とエチケットはヴェルサイユ宮廷にも伝わり、ポーランドの衣服に影響を受けたフランスのドレスにはローブ・ア・ラ・ポロネーズやヴィツホウラなどがありました。影響の範囲は家具にも及び、天蓋付きのロココ様式のポーランドのベッドが城で流行しました。[ 451 ]サルマティズムは最終的に18世紀以降に衰退しました。[ 450 ]
ポーランド映画の起源は1894年に遡り、発明家カジミエシュ・プロシンスキがプレオグラフ、そして後にエアロスコープという、初の成功した手持ち式映画カメラの特許を取得した。[ 452 ] [ 453 ] 1897年には、ヤン・シュチェパニクが、映像と音声を送信するテレビのプロトタイプであるテレクトスコープを製作した。 [ 452 ]彼らは二人とも映画撮影のパイオニアとして認められている。[ 452 ]ポーランドはまた、影響力のある監督、映画プロデューサー、俳優を輩出しており、その多くはハリウッドで活躍した。主な人物としては、ロマン・ポランスキー、アンジェイ・ワイダ、ポーラ・ネグリ、サミュエル・ゴールドウィン、ワーナー兄弟、マックス・フライシャー、アグニエシュカ・ホランド、クシシュトフ・ザヌッシ、クシシュトフ・キェシロフスキなどが挙げられる。[ 454 ]
ポーランド映画でよく取り上げられるテーマには、歴史、ドラマ、戦争、文化、ブラック・リアリズム（フィルム・ノワール）などがある。[ 452 ] [ 453 ] 21世紀には、ロマン・ポランスキー監督の『ピアニスト』（2002年）とパヴェウ・パヴリコフスキ監督の『イーダ』（2013年）という2つのポーランド映画がアカデミー賞を受賞した。[ 453 ]ポーランド映画界は、多くの好評を博したコメディも生み出した。その中でも最も有名なのは、スタニスワフ・バレヤとユリウシュ・マフルスキによる作品である。
ユーロバロメーターレポート（2015年）によると、ポーランド人の78%が毎日テレビを見ている。[ 455 ] 2020年には、人口の79%が1日に複数回ニュースを読んでおり、スウェーデンに次いで2位となっている。[ 456 ]ポーランドには、主に公共放送局TVP、無料放送チャンネルTVNとPolsat、24時間ニュースチャンネルTVP Info、TVN 24、Polsat Newsなど、多くの主要な国内メディアがある。[ 457 ]公共テレビは、 TVP Sport、TVP Historia、TVP Kultura、TVP Rozrywka、TVP Seriale、TVP Poloniaなどのジャンル別番組にも事業を拡大しており、後者はポーランド人ディアスポラ向けにポーランド語のテレビ放送を送信することに特化した国営チャンネルである。 2020年には、最も人気のある新聞の種類はタブロイド紙と社会政治ニュースの日刊紙だった。[ 455 ]
ポーランドはビデオゲーム開発者にとってヨーロッパ有数の拠点であり、最も成功している企業にはCD Projekt、Techland、The Farm 51、CI Games、People Can Flyなどがある。[ 458 ]ポーランドで開発された人気ビデオゲームには、『ウィッチャー』三部作や『サイバーパンク2077』などがある。[ 458 ]ポーランドの都市カトヴィツェでは、世界最大級のeスポーツイベントであるIntel Extreme Mastersも開催されている。 [ 458 ]
モーターサイクルスピードウェイ、バレーボール、サッカーは、国際大会の豊かな歴史を持つ、国内で最も人気のあるスポーツです。[ 459 ] [ 460 ]陸上競技、バスケットボール、ハンドボール、ボクシング、MMA、スキージャンプ、クロスカントリースキー、アイスホッケー、テニス、フェンシング、水泳、重量挙げも人気のあるスポーツです。ポーランドのサッカーの黄金時代は1970年代を通して起こり、1980年代初頭まで続き、ポーランド代表サッカーチームはFIFAワールドカップで1974年と1982年の大会で3位となり、どの大会よりも良い成績を収めました。チームは1972年の夏季オリンピックでサッカーの金メダルを獲得し、 1976年と1992年には銀メダルを2つ獲得しました。2012年には、ポーランドはUEFA欧州サッカー選手権を共催しました。[ 461 ]
2024年9月現在、ポーランド男子バレーボール代表チームは世界ランキング1位である。 [ 462 ]チームは1976年の夏季オリンピックで金メダルを獲得し、 FIVB世界選手権では1974年、2014年、2018年に金メダルを獲得した。[ 463 ] [ 464 ]マリウス・プジアノフスキは非常に成功したストロングマン競技者であり、世界のどの競技者よりも多くのワールド・ストロンゲスト・マンのタイトルを獲得しており、2008年には5回目の優勝を果たした。[ 465 ]
ポーランドはモーターサイクルスピードウェイレースで際立った実績を残している。トップリーグであるエクストラリーグは、ポーランドのあらゆるスポーツの中で最も平均観客動員数が多いリーグの一つである。ポーランドのナショナルスピードウェイチームは、国際スピードウェイにおける主要チームの一つである。個人としては、ポーランドには3人のスピードウェイグランプリ世界チャンピオンがおり、最も成功しているのは5回の世界チャンピオンであるバルトシュ・ズマルズリクで、2019年と2020年、そして2022年、2023年、2024年に連続で優勝している。2021年には、ポーランドはイングランドのマンチェスターで開催されたスピードウェイ・オブ・ネイションズ世界選手権決勝で準優勝した。 [ 466 ]
21世紀に入り、同国ではテニスの人気が高まり、世界ランキング1位でグランドスラムシングルス5勝のイガ・シフィオンテク、元世界ランキング2位でWTAシングルス通算20勝（2015年WTAファイナルズを含む）、ATPトップ10プレーヤーのヒューバート・フルカチュ、元世界ランキング1位でグランドスラムダブルス2勝のウカシュ・クボット、グランドスラム混合ダブルス2勝のヤン・ジエリンスキなど、多くの成功したテニスプレーヤーを輩出している。また、ポーランドは2015年のホップマンカップでもアグニエシュカ・ラドワンスカとイェジー・ヤノヴィチが代表として出場し優勝した。 [ 467 ] [ 468 ]
ポーランド人は登山、特にヒマラヤ山脈や8000メートル級の山の冬季登頂において大きな功績を残しました（例：イェジー・ククチカ、クシシュトフ・ヴィエリツキ、ワンダ・ルトキェヴィチ）。ポーランドの山々は、同国の観光名所のひとつです。ハイキング、登山、スキー、マウンテンバイクは、毎年世界中から多くの観光客を惹きつけています。[ 297 ]ウォータースポーツは、夏のレクリエーション活動として最も人気があり、特に北部地域では、釣り、カヌー、カヤック、セーリング、ウィンドサーフィンに適した場所が豊富にあります。[ 469 ]
... アノニマ・マイノリティをもっと知りたい、私は「パリウィ・シエン・コシシオウィ・クラストリー」を、アノニマ・ガラ・ウィアドモシュシエン・オ・ズニシュチェニウ・コシシオウフ・カテドラルニッチに、これを答えてください。グニエジュニエ...
同時期に、ヨーロッパの大部分が黒死病によって壊滅的な打撃を受けた一方で、ポーランドは急速に発展し、経済と文化の両面で西欧の最も裕福な国々のレベルに達した。
ヤギェウォ朝はポーランド・リトアニア、ボヘミア、ハンガリーを支配下に置いたが、帝国は支配していなかった。
Oblicza się、że akcja "Inteligencja" pochłonęła ponad 100 tys.オフィアル。翻訳:インテリジェンザクティオンは10 万人のポーランド人の命を奪ったと推定されています。
{{cite web}}: CS1 maint: url-status (リンク)ロシアからの保護を目的としていた。
Insert: Poland is home to 9,300 lakes. Finland is the only European nation with a higher density of lakes than Poland.
"A white eagle [...], the profile of a shaggy bison in a field of grass. These are emblems of Poland". "Nation's (somewhat disputed) national flower – the corn poppy".
Przyjęty w Konstytucji z 1997 r. system rządów (podobnie jak stosowany w latach 1918–1935) określa się powszechnie w polskiej literaturze jako system parlamentarny.
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Wikimedia Atlas of Poland
Geographic data related to Poland at OpenStreetMap52°N20°E / 52°N 20°E / 52; 20