タイ料理(タイ語: อาหารไทย、RTGS : ahan thai、発音は[ ʔāː.hǎːn tʰāj ])は、タイの国民食であり、タイ人の料理です。タイ料理は、香り高くスパイシーな、軽く調理された料理を重視しています。伝統的なタイ料理は、大まかにトム(タイ語: ต้ม、煮物)、ヤム(タイ語: ยำ、スパイシーなサラダ)、タム(タイ語: ตำ、すりつぶした料理)、ケーン(タイ語: แกง、カレー)の4つのカテゴリーに分類されます。揚げ物、炒め物、蒸し料理は、中国料理から取り入れられた調理法です。[ 1 ]
2011年、CNN Travelが世界中の3万5000人を対象に行ったオンライン投票で、「世界のベストフード50」にタイ料理が7品ランクインしました。タイは、トムヤムクン(4位)、パッタイ(5位)、ソムタム(6位)、マッサマンカレー(10位)、グリーンカレー(19位)、タイ風チャーハン(24位)、ナムトックムー(36位)など、他のどの国よりも多くの料理がランクインしました。 [ 2 ]タイ料理は、新鮮な食材、香り高いハーブ、炒め物、蒸し物、揚げ物などの調理法を用いて、甘味、酸味、塩味、辛味のバランスが絶妙なのが特徴です。

タイ料理と、タイの近隣諸国、特にカンボジア、ラオス、ミャンマー、インド、マレーシア、インドネシアの食文化や伝統は、何世紀にもわたって互いに影響を与え合ってきた。
タイの僧侶、ブッダダーサ・ビク師の著書『インドのタイへの恩恵』によると、タイ料理はインド料理の影響を受けている。同師は、タイの人々がインド人から料理に香辛料を様々な方法で使う方法を学んだと記している。タイ人はまた、インド人から薬草の作り方も学んだ。オトギリソウ科のサラビ、パニカ(ハルシンガル)、ピクン(ミムソプス・エレンギ)、ブナック(ローズチェストナット)などの植物はインドから持ち込まれた。[ 4 ]レディ・プリアン・バスカラウォンセの著書『メー・クルア・フア・パ』(1908年初版)によると、タイ料理はスコータイ(1238~1448年)からアユタヤ(1351~1767年)、トンブリー時代(1767~1782年)にかけて、シャム政府官僚の日常(王室料理など)やその関連料理との強い食文化の流れがあることがわかった。トンブリー時代のタイ料理は、繁栄した国際貿易の結果として中国料理が加わったことを除けば、アユタヤ時代のものとより似ていた。[ 5 ] [ 6 ]

1511年にポルトガルからの最初の外交使節団がアユタヤの宮廷に到着したことから始まった西洋の影響により、ポルトガルのフィオス・デ・オボスをタイ風にアレンジしたフォイ・トーンや、カスタードを作る際に牛乳の代わりにココナッツミルクを使ったサンカヤなどの料理が生まれました。 [ 7 ]これらの料理は、アユタヤで生まれ、ナライ王のギリシャ人顧問コンスタンティン・ファウルコンの妻となった、日本人、ポルトガル人、ベンガル人の混血の女性、マリア・グヨマール・デ・ピニャによって17世紀にタイにもたらされたと言われています。西洋からの最も注目すべき影響は、 16世紀または17世紀にアメリカ大陸から唐辛子が導入されたことに違いありません。唐辛子と米は、現在タイ料理で最も重要な食材の2つです。[ 8 ]コロンブス交換の間、ポルトガルとスペインの船はアメリカ大陸からトマト、トウモロコシ、パパイヤ、エンドウ豆、ナス、パイナップル、カボチャ、コリアンダー、カシューナッツ、ピーナッツなどの新しい食料品を持ち込んだ。
地域的な違いは、隣接する州(国境の両側で同じ文化的背景や民族を共有していることが多い)や気候、地理と相関する傾向がある。タイ北部の料理は、ミャンマーのシャン州、ラオス北部、中国の雲南省と料理を共有しているが、イサーン(タイ北東部)の料理はラオス南部の料理や東のベトナム料理に似ている。ココナッツミルクと生のウコンをたっぷり使った料理が多いタイ南部は、インド、マレーシア、インドネシアの料理と共通している。[ 9 ]
タイ料理は、タイの主要5地域に対応する5つの地域料理としてより正確に表現できる。

これらの地方料理に加えて、アユタヤ王国(西暦1351~1767年)の国際色豊かな宮廷料理にその歴史を遡ることができるタイ王室料理もあります。その洗練度、調理技術、盛り付け、食材の使用は、タイ中部平原の料理に大きな影響を与えました。[ 11 ] [ 12 ] [ 13 ]タイ王室料理は、クメール帝国征服の際にアユタヤ王国に連れてこられたクメール宮廷料理人を通して、クメール王室料理の影響を受けています。[ 14 ] [ 15 ]タイ王室料理は、ラタナコーシン時代以降、非常に有名になりました。
タイの王室料理は、一般的に人々が作る基本的な料理と共通する特徴を多く持っています。しかし、タイの王室料理は旬の食材の鮮度を重視しています。さらに、調理法は複雑かつ繊細であることが非常に重要です。
ナライ王の治世中にフランスから派遣された使節ラ・ルーベールは、宮廷の食事は概して村人の食事と似ていたと記録している。タイの王室料理の特徴は、その美しい盛り付けにある。例えば、魚や鶏肉は骨を取り除いて提供され、野菜は一口サイズにカットされて提供される。また、牛肉を使う場合は、ヒレ肉のみを使用すべきである。
タイの王室料理には、ランチュアンカレー、ナムプリックロンルア、マッサマンカレー、ジャスミン風味の氷水ご飯(カオチェー)、スパイシーサラダ、フルーツ、野菜の盛り合わせなど、さまざまな種類があります。
王室の血を引くタイ人シェフのマクダン氏は、王室のタイ料理と一般のタイ料理の違いは作り話だと主張している。彼は、宮廷料理と庶民の料理の唯一の違いは、前者の盛り付けが凝っていて、食材が優れていることだと述べている。 [ 16 ] [ 17 ]

タイ料理は伝統的に手で食べられており[ 18 ] [ 19 ]、上流中産階級の家庭では床やコーヒーテーブルに敷いたマットやカーペットの上に座って食べられていましたが、より伝統的な家庭では今でもその習慣が見られます。しかし今日では、ほとんどのタイ人はフォークとスプーンで食べています。テーブルと椅子は、モンクット王(ラーマ4世)の治世中に、より広範な西洋化運動の一環として導入されました。フォークとスプーンは、チュラロンコーン王が1897年にヨーロッパ旅行から帰国した後に導入されました[ 20 ] 。
タイ料理において重要なのは、クルックという習慣で 、皿のご飯に様々な料理の味や食感を混ぜ合わせることです。左手に持ったフォークで食べ物を右手に持ったスプーンに押し込み、それを口に運びます。[ 21 ]スープには伝統的な陶器のスプーンが使われることもあり、食卓ではナイフは一般的に使われません。[ 22 ]タイ人とランナーやイサーンに住む山岳民族の両方にとって、もち米を食用具として使うのは一般的な習慣で、手で(慣習的に右手だけで)小さく、時には平たく丸めて、それを副菜につけて食べます。

タイのほとんどの民族にとって箸は馴染みのない道具でしたが、タイ華人や、中国雲南省から最近移住してきたアカ族など、ごく一部の民族は例外でした。伝統的に、タイの民族の大多数はインドの人々のように手で食事をしていました。箸はタイでは主に中華風の麺料理や、中華料理店、日本料理店、韓国料理店で使われています。酔っ払い麺、パッシーユー、パッタイなどの炒め麺料理や、カノムチンナムギアオなどのカレー麺料理も、タイ流にフォークとスプーンで食べます。
タイ料理は、一般的にご飯(タイ語でカオ)と、皆で分け合うたくさんの副菜で構成されています。スープを含め、料理はすべて同時に提供され、テーブルにいる客の人数よりも多くの料理を用意するのが慣例です。タイの家庭料理は通常、ご飯と、味や食感、調理法の調和のとれたコントラストを形成するいくつかの料理で構成されます。伝統的に、食事には少なくとも 5 つの要素があります。生または調理済みの野菜用のディップまたはレリッシュ(クルアン チム)は、タイ料理の最も重要な要素です。[ 23 ] [ 24 ]シェフ McDang がタイ料理の基本要素と考えるクルアン チムは、ナム プリックと呼ばれるスパイシーなチリソースまたはレリッシュ(生または調理済みの唐辛子と他の材料をすりつぶして作られる)の形をとるか、ロンと呼ばれるココナッツミルクで濃厚なディップの形をとることがあります。その他の要素としては、澄んだスープ(スパイシーなトムヤムクンやマイルドなトムチュートなど)、カレーやシチュー(基本的に「ケーン」という接頭辞が付いた料理全般)、揚げ物、そして肉、魚、シーフード、野菜の炒め物などが挙げられる。

ほとんどのタイ料理レストランでは、客はタイのソース(ナムチム)や調味料を自由に選ぶことができ、これらはウェイターがテーブルに持ってきてくれるか、小さな容器に入れてテーブルに用意されています。これらには、プリックナムプラー/ナムプラープリック(魚醤、ライムジュース、刻んだ唐辛子とニンニク)、乾燥唐辛子フレーク、スイートチリソース、スライスした唐辛子の米酢漬け、シラチャソース、さらには砂糖などが含まれます。カオカームー(豚足の醤油煮込みご飯添え)などの料理では、酸っぱいチリソースに加えて、丸ごとのタイ唐辛子と生のニンニクが添えられます。キュウリは、特に辛い料理の口を冷ますために食べられることがあります。キュウリは、特に一品料理の付け合わせとしてよく使われます。辛いタイカレーや炒め物と一緒に提供される白米、もち米、またはカノムチン(タイの米麺)は、辛さを和らげる傾向があります。
時間が限られている場合や一人で食事をする場合は、チャーハンや麺類スープなどの一品料理が手早く食べられて満腹感も得られます。別の方法としては、カレーや炒め物などの料理を少量ずつ一皿に盛り付け、ご飯と一緒に食べる方法があります。このスタイルの食事は「カオ・ラット・ケーン」 (文字通り「カレーをかけたご飯」)と呼ばれ、略して「カオ・ケーン」(文字通り「ライスカレー」)とも呼ばれます。このような食事をするには、調理済みの料理を専門とする飲食店や店に行くのが一般的です。これらの店では、選べる様々な料理が大きなディスプレイに表示されています。タイ人は、これらの店で注文する際に、料理を別々に出すか、ご飯(ラット・ケーン)と一緒に一皿に盛り付けるかを伝えます。多くの場合、普通のレストランでも、一人客向けに作りたての「ライスカレー」料理をメニューに載せています。


タイ料理は全体として、さまざまな食材(スアン・パソム、タイ語:ส่วนผสม)と調理法を特徴としています。タイ人シェフのマクダン氏は、タイ料理の特徴を「複雑さ、細部へのこだわり、食感、色彩、味」と表現しています。[ 22 ]タイ料理の西洋人専門家であるオーストラリア人シェフのデビッド・トンプソン氏は、他の多くの料理とは異なり、タイ料理は「調和のとれた仕上がりを生み出すために、異質な要素を巧みに操ること」だと述べています。「複雑な和音のように、表面は滑らかでなければなりませんが、その下で何が起こっているかは問題ではありません。ここでは、シンプルさは全く原則ではありません。」[ 25 ]
タイ料理は、乾燥ハーブやスパイスではなく、新鮮なハーブやスパイスをふんだんに使うことで知られています。タイ料理によく使われる風味は、ニンニク、ガランガル、コリアンダー、レモングラス、エシャロット、コショウ、コブミカンの葉、エビペースト、魚醤、唐辛子などです。特定のオウギヤシの樹液から作られるパームシュガーは料理の甘味付けに使われ、ライムとタマリンドは酸味を加えます。タイ料理で使われる肉は、主に豚肉と鶏肉ですが、アヒル、牛肉、水牛も使われます。ヤギ肉、羊肉、マトンは、タイ南部のイスラム教徒のタイ人を除いて、ほとんど食べられません。イノシシ、シカ、野鳥などの狩猟動物は、生息地の喪失、 1960年代の集約的な畜産の近代的な方法の導入、 1980年代のタイ・チャルーン・ポカパン・フーズなどのアグリビジネスの台頭により、現在では少なくなっています。[ 26 ]伝統的に、魚、甲殻類、貝類はタイ人の食生活において重要な役割を果たしています。2006年の魚の1人当たりの消費量は33.6kgでした。[ 27 ] [ 28 ]アンナ・レオノーウェンズ(『王様と私』で有名)は著書『シャム宮廷のイギリス人家庭教師』(1870年)で次のように述べています。[ 29 ]
「この川は、アジアの多くの大河川に見られるような、質が良く風味豊かな魚が豊富に生息しており、特にイワシの一種であるプラトゥーが有名です。プラトゥーは非常に豊富で安価なため、労働者のご飯によく添えられる調味料となっています。」
淡水魚は内陸部の多くの河川、湖沼、池、水田から、海産物は国土南部の熱帯海域から得られます。オニテナガエビなどの一部の種は、幼生期は汽水域を必要としますが、成熟すると淡水域で一生を過ごします。ナイルティラピア、ナマズ、タイガーエビ、アカガイなどの養殖魚は、現在タイで販売され、輸出される海産物の大部分を生産しています。[ 30 ]
他の多くのアジア料理と同様に、米はタイ料理の主食です。タイ料理の専門家であるマクダン氏によると、米はどんな食事でも最初にして最も重要な部分であり、米と食べ物を表す言葉は同じ「カオ」です。他の多くの米を食べる文化と同様に、「ご飯を食べる」(タイ語で「キン カオ」、発音は[ kīn kʰâːw ])と言うことは、食べ物を食べることを意味します。米は食事に欠かせない部分であるため、一般的なタイの挨拶は「キン カオ ルー ヤン?」(直訳すると「もうご飯を食べましたか?」)です。[ 31 ]

タイの農家は歴史的に何万種類もの米を栽培してきました。伝統的な米料理のレシピには、30種類もの米が含まれることもあります。[ 32 ]しかし、遺伝子組み換えにより、その数は大幅に減少しました。
もち米ではない米(Oryza sativa)はカオチャオ(文字通り「王室の米」)と呼ばれます。タイ原産の品種の一つに、非常に珍重され、甘い香りのジャスミン米(カオホムマリ)があります。この自然な香りのする長粒米は、タイの中央平原を覆うパッチワーク状の水田で豊富に栽培されています。米を蒸したり炊いたりすると、カオスアイ(文字通り「美しい米」 )と呼ばれます。もち米ではない米は、チャーハンやお粥を作るのに使われ、お粥には主に3種類あります。カオトム(ひき肉や魚が入っていることが多い、薄い米のスープ)、カオトムクイ(副菜と一緒に提供される、味付けされていない濃い米粥)、チョーク(スープとひき肉で味付けされた濃い米粥)です。

タイで食べられている他の種類の米には、もち米(カオニャオ)があります。これは、すべての米に含まれるデンプンのバランスが独特で、炊くと粘り気のある食感になる独特の米です。タイのレッドカーゴ米は、外側が濃い赤褐色で中心部が白い未精白の長粒米で、ナッツのような風味があり、ジャスミン米の柔らかく粘り気のある食感に比べてやや歯ごたえがあります。赤米の籾殻だけが取り除かれているため、すべての栄養素とビタミンが保持されますが、玄米とは異なり、その赤い色は糠に含まれる抗酸化物質によるものです。黒もち米は、濃い紫がかった赤色で黒に見えることもあるもち米の一種です。これも未精白の穀物で、ナッツのような風味が豊かで、デザートによく使われます。
タイの麺は通常、米粉、小麦粉、または緑豆粉から作られています。タイで最も古い麺の1つはおそらくカノムチンで、発酵させた米から作られた生の米粉麺で、鶏肉入りのグリーンカレー(ケーンキアオワン)や青パパイヤサラダ(ソムタム)などのトッピングと一緒に食べられます。他の種類の麺はその後、中国からの移民によってタイにもたらされ、その証拠として、タイ語のクアイティアオ(ก๋วยเตี๋ยว ;中国語:粿條;ピンイン: guǒtiáo)という名前があります。クアイティアオで最も一般的な 3 つの米品種は、センヤイ( เส้นใหญ่ ) 幅の広い平らな麺、セン レック( เส้นเล็ก ) の狭い平らな麺、そしてセンミーเส้นหมี่です。 ;またはビーフン)、丸くて薄い。 4 番目に人気のある品種であるバミ( บะหมี่ ; Pe̍h-ōe-jī : bah-mī ) は卵と小麦粉から作られ、通常は生の状態で販売されます。バミは潮州語のミーポクに似ています。 5番目のタイプは、wun sen ( วุ้นเส้น ;文字通り「ゼリー状の麺」 ) で、英語ではcellophane noodlesまたはglass noodlesと呼ばれ、緑豆粉から作られた細い丸い麺で、乾燥した状態で販売されています。最後に、麺屋ではあまり見かけないのですが、「銀針麺」kiam-i ( เกี้ยมอี๋ ) があり、豆もやしに似た大きさで、やや太めの丸い米麺です。タイの麺料理は、パッタイのように炒めても、麺スープの形でも、通常は一人分として提供され、シェアして一緒に食べるものではありません。
米粉(paeng khao chao)とタピオカ粉(paeng man sampalang)は、デザートやとろみ付けによく使われます。

タイ料理の多くに使われ、国内のあらゆる地域で使われている材料の一つが、非常に香りの良い透明な魚醤、ナムプラーです。魚醤はタイ料理の定番の材料であり、タイ料理に独特の風味を与えます。魚醤は発酵させた魚から作られ、香りの良い調味料で、塩味があります。魚醤には多くの種類があり、作り方にも多くのバリエーションがあります。魚をエビやスパイスと一緒に発酵させることもあります。発酵させた魚から作られる別の種類のソースはプララーです。ナムプラーよりも刺激が強く、透明な液体であるナムプラーとは対照的に、プララーは不透明で、魚の切り身が入っていることが多いです。このソースをソムタム(スパイシーなパパイヤサラダ)に加えるかどうかは好みの問題です。カピはタイのエビペーストで、発酵させたすりつぶしたエビと塩を混ぜ合わせたものです。ナムプリックカピと呼ばれる有名なチリペーストや、カオクルックカピなどの米料理に使われ、タイカレーペーストを作るのに欠かせないものです。タイプラは、タイ南部料理で使われる辛味の強いソースで、サバ(プラトゥー)の発酵させた内臓から作られています。[ 33 ]これは、ケーンタイプラカレーの主要な調味料の1つであり、ナムプリックタイプラを作るのにも使われます。[ 34 ]最寄りの海から遠く離れたタイ北部からは、ナムプーという濃い黒色のペーストが来ています。これは、すりつぶした田んぼガニを何時間も煮込んで作られます。これは、タイ北部のサラダ、カレー、チリペーストの材料として使われます。これもまた、強い辛味があります。[ 35 ]


ナムプリックはタイのチリペーストで、インドネシアやマレーシアのサンバルに似ています。地域ごとに独自の特別なバージョンがあります。「ナムプリック」という言葉は、ディップに使う唐辛子入りのペーストを指すのにタイ人が使いますが、より水っぽいものはナムチムと呼ばれる傾向があります。タイのカレーペーストは通常、プリックケーンまたはクルアンケーン(文字通り「カレーの材料」 )と呼ばれますが、カレーペーストを指すのにナムプリックという言葉を使う人もいます。たとえば、レッドカレーペーストはタイ語でプリックケーンペットまたはクルアンケーンペットと呼ばれますが、ナムプリックケーンペットとも呼ばれます。ナムプリックとプリックケーンはどちらも、ニンニクやエビペーストなどのさまざまな材料と一緒に、すり鉢とすりこぎを使って唐辛子をすりつぶして作ります。ナムプリックの中には、キュウリ、キャベツ、ササゲなどの野菜を生または湯通ししてディップとして食べるものもあります。そのようなペーストの1つがナムプリックナムで、すりつぶした新鮮な青唐辛子、エシャロット、ニンニク、コリアンダーの葉のペーストです。甘くローストしたチリペーストのナムプリックパオは、トムヤムの材料として、または肉や魚介類を揚げるときによく使われ、パンに塗るスパイシーな「ジャム」として、またはエビせんべいのディップとして人気があります。すりつぶした干しエビ(クンヘン)で作るドライナムプリッククンは、ご飯と数枚のキュウリと一緒にそのまま食べることが多いです。フランスの外交官シモン・ド・ラ・ルーベールは、チリペーストがタイ人の食生活に不可欠であると述べています。1691年に出版されたタイへの宣教旅行記『 Du Royaume de Siam』の中で、プラーラーと玉ねぎ入りのナムプリックのレシピを紹介している。 [ 36 ]
タイ料理で使われる醤油は中国起源で、タイ語での名称は(全部または一部)潮州語からの借用語です。例えば、si-io dam(黒醤油)、si-io khao(薄口醤油)、si-io wan(甘口醤油)、taochiao(発酵大豆)などがあります。ナムマンホイ(オイスターソース)も中国起源で、野菜や肉の炒め物によく使われます。
サテはタイでも一般的で、焼いたり串に刺したりした肉を、ローストまたは揚げたピーナッツで作ったスパイシーなピーナッツディップソースにつけて食べる料理です。


タイ料理では、西洋ではめったに見られないさまざまなハーブ、スパイス、葉が使われます。カフィアライムの葉(バイマクルート)の特徴的な風味は、タイ南部や中部の多くのスープ(例えば、辛くて酸っぱいトムヤムクン)やカレーに見られます。タイライム(マナオ)は、カフィアライムよりも小さく、色が濃く、甘いです。カフィアライムは、見た目がざらざらしていて、ライムの風味がより強いです。カフィアライムの葉や皮は、ガランガル(カー)やレモングラス(タクライ)とよく組み合わされ、煮込み料理にそのまま入れたり、唐辛子や他の香味野菜をたっぷり加えてカレーペーストにしたりします。クローブのような独特の香りがする新鮮なタイバジルは、茎が紫色を帯びていることが多く、グリーンカレーなどの料理に香りを加えるために使われます。タイ料理でよく使われるその他のハーブには、パクチー(コリアンダーまたはパクチーの葉)、ラクパクチー(パクチー/コリアンダーの根)、スペアミント(サラネー)、ホーリーバジル(カプラオ)、ショウガ(キン)、ウコン(カミン)、フィンガールート(クラチャイ)、クランチョ(パクチーファラン)、パンダナスの葉(バイトーイ)、タイレモンバジル(メーンラック)などがあります。タイ料理で使われるスパイスやスパイスミックスには、フォンパロー(五香粉)、フォンカリ(カレー粉)、生のコショウと乾燥コショウ(プリックタイ)などがあります。タイ北部のラープでは、クミン、クローブ、ロングペッパー、スターアニス、サンショウの種、シナモンなどの材料を含むプリックラップと呼ばれる非常に手の込んだスパイスミックスが使われています。[ 37 ]

カフィアライムの葉の他に、アカシア・ペンナタの若くて羽毛のような葉であるチャオムなど、タイ料理には他にもいくつかの木の葉が使われています。これらの葉はオムレツ、スープ、カレーに入れて調理したり、北タイのサラダで生で食べたりできます。バナナの葉は、魚とココナッツミルクで作るスパイシーな蒸しパテまたはスフレであるホーモックプラのように、調理済み食品の包装や蒸し器のカップとしてよく使われます。バナナの花もタイのサラダや特定のカレーの野菜の材料として使われます。ニームの木(サダオ)の葉と花も湯通しして食べられます。パクルアット(フィカス・ビレンスの葉)はカレーに入れて調理され、バイマコック(スポンディアス・モムビンの葉)はチリペーストと一緒に生で食べられます。
タイ料理の材料として一般的に使われる唐辛子は主に5種類あります。1つは非常に小さく(約1.25センチメートル)、最も辛い唐辛子として知られているのが、プリック・キー・ヌー・スアン(「庭のネズミの糞唐辛子」)です。少し大きいプリック・キー・ヌー(「ネズミの糞唐辛子」)は次に辛い唐辛子です。緑または赤のプリック・チー・ファー(「空を指し示す唐辛子」)は、小さい唐辛子より少し辛さが控えめです。非常に大きいプリック・ユアックは淡い緑色で、最も辛さが控えめで、野菜として使われることが多いです。最後に、乾燥唐辛子のプリック・ヘンは、2つの最も大きい唐辛子よりも辛く、濃い赤色に乾燥されます。

その他の典型的な材料としては、タイ料理で使われる数種類のナス(マクエア)があり、例えばエンドウ豆ほどの大きさのマクエア・プアンや卵ほどの大きさのマクエア・スアイなどがあり、これらは生で食べられることも多い。ブロッコリーは西洋のアジア料理店ではパッ・パック・ルアム(野菜の炒め物)やラット・ナー(あんかけのライスヌードル)によく使われるが、タイの伝統的なタイ料理には使われたことがなく、タイ国内でもめったに見かけない。タイでは通常、カナが使われ、ブロッコリーはその代用品として使われる。タイでよく食べられるその他の野菜には、ササゲ、もやし、タケノコ、トマト、キュウリ、コッキニア・グランディス、ケール、チョイサム、サツマイモ(塊茎と葉の両方)、数種類のカボチャ、ギンネム、サツマイモ、ウイングドビーンズ、トウモロコシなどがあります。
タイでは、食事や副菜として生で食べられることが多い緑の葉野菜やハーブの中で、最も重要なものには、phak bung (アサガオ)、horapha (タイバジル)、bai bua bok (ツボクサ)、phak kachet (ミズミモザ)、 phak kat khao (白菜)、phak phai (プラエウの葉)、phak kayang (水田ハーブ)、phak chi farang (コリアンダー)、phak tiu (タイワンオオバコ)、phak "phaai" (キバナオオバコ)、kalamplī (キャベツ) などがあります。[ 38 ]これらの葉の中には、非常に傷みやすく、数日以内に使用しなければならないものもあります。
ストローマッシュルーム(ヘットファン)、シイタケ(ヘットオム) 、白キクラゲ(ヘットフーヌカオ) など、数種類のキノコ(ヘット) もタイ料理に登場します。[ 39 ]
花はタイ料理の多くの料理でよく使われる食材で、ドクケー(セスバニア・グランディフローラ)やフアプリ(バナナの花のつぼみ)のように野菜として使われる場合もあれば、青いドクアンチャン(クリトリア・テルナテアの花で、生でも揚げても食べられる)のように食品着色料として使われる場合もある。
新鮮な果物はタイの食生活において大きな割合を占め、食後にデザートとして供されるのが一般的である。1822年にバンコクへの使節として派遣されたスコットランドの作家ジョン・クロフォードは、その旅の記録の中で次のように記している。
「シャム、少なくともバンコク近郊の果物は素晴らしく種類も豊富で、我々の一行の経験によれば、インドの他のどの地域の果物よりも優れている。」[ 40 ]シャム人自身も大量の果物を消費し、バンコク近郊全体が果樹園のようだ。[ 41 ]

果物はそのまま食べるだけでなく、砂糖、塩、唐辛子で作ったスパイシーなディップと一緒に提供されることもよくあります。[ 42 ]果物は、ソムタム(青パパイヤサラダ)やヤムソムオー(ポメロサラダ)などのスパイシーなサラダ、トムクロンやケーンソムなどのタマリンドジュースを使ったスープ、ケーンカヌン(ジャックフルーツカレー)、ケーンペットペッヤン(パイナップルまたはブドウ入りの鴨のグリルカレー)、ケーンプラサッパロット(魚とパイナップルのカレー)などのタイカレーに使われています。果物は、マダン(マンゴスチンの近縁種)で作られたナムプリックロンルー[ 43 ]や、塩漬けの黒オリーブチリペーストであるナムプリックルックナムリアプ[ 44 ]などのタイのチリペーストにも使われています 。
タイのエキゾチックな果物の多くは、かつては西洋諸国では入手困難だったかもしれないが、現在ではアジアの市場ではランブータンやライチなどの果物が輸入されている。タイでは、パパイヤ、ジャックフルーツ、マンゴー、マンゴスチン、ランサット、リュウガン、ポメロ、パイナップル、ローズアップル、ドリアン、ビルマブドウ、その他の在来種の果物が手に入る。タイのチャンタブリー県では毎年5月上旬に世界ドリアンフェスティバルが開催される。この県だけでタイのドリアン生産量の半分、世界の生産量の4分の1を占めている。[ 45 ] [ 46 ] [ 47 ]ウッタラディットでは毎年9月の週末にランサットフェスティバルが開催される。ウッタラディットで有名なランサット(Lansium parasiticum )は、リュウガンに似た味の果物である。[ 48 ]

ココナッツからは、カレーやデザートに使われるココナッツミルクとココナッツオイルが採れます。[ 49 ]青いココナッツの果汁は飲み物として提供でき、若い果肉は甘い料理にも塩味の料理にも使われます。成熟したココナッツのすりおろした果肉は、生または焼いて、お菓子、サラダ、ミアンカムなどのスナックに使われます。 [ 50 ]タイ人は、ココナッツ(実際には核果)から得られる製品を消費するだけでなく、ヤシの木の成長芽を野菜としても利用します。花の茎からは、ココナッツビネガー、アルコール飲料、砂糖を作るのに使える樹液が取れます。ココナッツミルクやその他のココナッツ由来の食材は、タイ中部と南部の料理でよく使われます。これらの地域とは対照的に、タイ北部と東北部では、冬の気温が低く、乾季が5~6か月続くため、ココナッツヤシはあまりよく育ちません。タイ北部料理では、ココナッツミルクを使う料理はごくわずかで、最も有名なのは麺料理のカオソーイです。タイ北東部の南部、カンボジアとの国境地帯では、ココナッツを使った料理が再び見られます。また、この地域では、タイ中部や南部と同様に、人々はもち米ではなく、タイ北部やタイ北東部の他の地域のようにもち米を食べません。[ 51 ]
タイでは伝統的に栽培されておらず、かつては輸入に頼っていたリンゴ、ナシ、モモ、ブドウ、イチゴは、1969年に始まったタイ王室プロジェクトや1988年から始まったドイ・トゥン・プロジェクトによってタイの農家に導入されて以来、ここ数十年でますます人気が高まっている。これらの温帯性果物は、涼しいタイ北部高地で特に良く育ち、当初はキャベツ、茶、アラビカコーヒーなどの他の作物とともに、アヘン栽培の代替作物として導入された。

タイ政府の第11次国家経済社会開発計画(2012~2016年)によると、タイは農業における化学物質の使用において世界第1位である。同報告書は、「農業および工業分野における化学物質の使用は増加しているが、規制メカニズムは効果的ではなく、タイは農業における登録化学物質の使用において世界第1位となっている」と述べている。[ 52 ]: 111
タイ農薬警報ネットワーク(ThaiPAN)は、食品安全擁護団体であり、毎年タイの農産物の汚染検査を実施している。2019年6月の報告書では、286のサンプルのうち、41%の農産物に安全でないレベルの化学物質が含まれていることが判明した。[ 53 ]同団体は全国の生鮮市場と小売店の両方を調査した。小売店のサンプルの44%、生鮮市場のサンプルの39%に汚染物質が検出された。汚染レベルが最も高かった野菜は、中国からし菜、ケール、ホットバジル、パセリ、唐辛子、カリフラワーであった。汚染レベルが最も高かった果物は、ミカン、ローズアップル、グアバ、ブドウであった。汚染レベルは、サンプルの46%が汚染されていた2018年、検査された農産物の50%以上が安全でないことが判明した2016年から減少した。[ 54 ]
過去数年間、「Qマーク」商品の汚染率は61.5%と、ThaiPANが2016年3月に実施した調査時の57%よりも高かった。Qマークはタイの国家農産物食品規格局(ACFS)の品質マークである。[ 55 ] [ 56 ]
タイパンは2017年後半に水耕栽培野菜の調査を行い、タイの生鮮市場やスーパーマーケットで購入した30種類の水耕栽培野菜を検査した。検査した30種類の野菜のうち、19種類は最大許容値を超える有害化学物質を含んでいた。3種類のサンプルは汚染されていたが、法定最大許容値以下のレベルだった。8種類のサンプルは有害化学物質を含んでいなかった。[ 57 ]
2019年10月22日、26名の委員からなる国家有害物質委員会(NHSC)は、パラコート、グリホサート、クロルピリホスをタイプ3の毒性物質からタイプ4に変更し、事実上、それらの生産、輸入、輸出、または所持を禁止した。それらの使用は2019年12月1日から禁止される。[ 58 ] 2019年11月27日、NHSCはそのスケジュールを修正し、パラコートとクロルピリホスの禁止日を2020年6月1日に変更した。グリホサートの禁止は使用制限付きで解除され、グリホサートはトウモロコシ、キャッサバ、サトウキビ、ゴム、アブラヤシ、果物の6つの主要作物にのみ使用される。流域地域やその他の敏感な環境地域では許可されておらず、農家はグリホサートを購入する際に、作物の種類と農場の規模を含む使用証明を提出しなければならない。 NHSCの議長を務めるスリヤ・ジュンランルアンキット産業大臣は、農業省と公衆衛生省から提供された情報を検討した後、委員会が決定に達したと述べた。[ 59 ] NCHSメンバーでタイ薬学評議会の議長であるジラポン・リンパナノン氏は、会議後の水曜夜にNCHSからの辞任を発表した。[ 60 ] [ 61 ]
タイ料理の多くは現在西洋でよく知られていますが、その大半はそうではありません。以下の多くの料理では、異なる種類のタンパク質、またはタンパク質の組み合わせが主材料として互換性があります。例えば、牛肉(nuea)、鶏肉( kai )、豚肉(mu ) 、鴨肉(pet ) 、豆腐(taohu)、魚(pla)、エビ(kung)、カニ(pu )、貝類( hoi)、卵(khai)はすべて、ケーンペット(レッドカレー)の主材料として使用できます。したがって、ケーンペットカイは鶏肉を使ったレッドカレーであり、ケーンペットムーは豚肉を使ったレッドカレーです。
タイ人の朝食メニューであるカオチャオ(タイ語: ข้าวเช้า、直訳すると「朝のご飯/食べ物」)は限られています。タイの朝食は、昼食や夕食にも食べるご飯料理と同じもので構成されることがよくあります。チャーハン、麺類スープ、蒸しご飯にオムレツ、揚げた/焼いた豚肉や鶏肉、野菜炒めなどの簡単なものを添えた単品料理は、屋台で手軽に持ち帰れる朝食としてよく売られています。


アハンチャンディアオ(タイ語: อาหารจานเดียว、直訳すると「一品料理」 )という用語は、文字通り一皿に盛られた料理だけでなく、「ラットカオ」(直訳すると「ご飯にかけた」)と呼ばれる料理、つまり一皿にご飯と一緒に盛り付けられた一品以上の料理も指します。飲食店によっては、(調理済みの)料理を豊富に取り揃えているところもあれば、ご飯と一緒に一品または数品だけを提供する店もあります。


アハン クルン テープ(タイ語: อาหารกรุงเทพ ;文字通り「バンコク料理」 ) の料理には、タイの中華料理も多く取り入れられています。

アハン・パック・クラン(タイ語: อาหารภาคกลาง、直訳すると「中央地方の料理」 )は、もち米ではないジャスミンライスと一緒に食べられることが多い。アユタヤ王国とクメール帝国の間には数世紀にわたる広範な交流があったため、酸味のある魚のスープ、シチュー、蒸しカレーを含むココナッツベースのカレーなど、多くのタイ中部料理の味の原則は、カンボジア料理とほぼ同じである。ただし、タイ中部料理には、はるかに多くの唐辛子と砂糖が含まれているという顕著な例外がある。 [ 68 ]

イサーン地方(タイ語: อาหารอีสาน、直訳すると「イサーン料理」)は、一般的にラオス料理に似た料理が特徴です。これは、イサーン地方の人々が歴史的にラオス文化と密接な関係を持ち、ラオス語と相互理解可能な言語を話すためです。イサーン地方の主食はもち米で、イサーン料理のほとんどはスパイシーで、タイ北東部の農場で採れる地元の食材を使って調理されます。イサーン地方の人々は主に農業で収入を得ています。この地域では、米、サトウキビ、パイナップル、ジャガイモ、ゴムなどが栽培されています。


アハン・パック・ヌア(タイ語: อาหารภาคเหนือ、直訳すると「北部地方の料理」 )は、隣接するミャンマーのシャン州やラオスと共通する料理がいくつかあります。タイ北東部と同様に、ジャスミン米ではなくもち米が主食として食べられています。

アハン・パク・タイ(タイ語: อาหารภาคใต้、直訳すると「南部の料理」)は、マレーシア北部の料理と共通する料理がいくつかあります。タイ南部の人々は、北部の中部タイの人々や南部のマレーシアの人々と同様に、もち米以外の米を主食としています。

(タイ語: ของหวาน ; RTGS : khong wan)文字通り「甘いもの」)。ほとんどのタイ料理は新鮮な果物で締めくくられますが、食事の合間によく食べられる甘いおやつがデザートとして出されることもあります。

アイスクリームは、最初のアイスクリーム製造機がタイに輸入されたラーマ5世の治世中にタイに伝わりました。 [ 72 ] 19世紀後半のアイスクリームは、ココナッツウォーターと氷を混ぜて作られていました。当初、タイでは氷を生産できなかったため、シンガポールから氷を輸入していました。当時、アイスクリームは上流階級の嗜好品でしたが、時が経つにつれてアイスクリームはより広く普及し、ココナッツウォーターをココナッツミルクに置き換えることで製品が改良されました。
タイには2種類のアイスクリームがありました。まず、宮廷のアイスクリームはココナッツジュースにローストしたタマリンドをトッピングしたものでした。次に、一般向けのアイスクリームは、ココナッツアイスクリームにノマエオの花の香りをつけ、ほんのり甘い味付けをしたものでした。アイスクリームの「チューブ」はラーマ7世の治世中に誕生しました。材料は亜鉛製のチューブに入れられ、固まるまで振られ、持ち手として串が刺さっていました。アイスクリームを冷たく保つためにドライアイスと塩を使った移動販売業者によって販売されていました。やがて、アイスクリームは製造され、小さなカップで販売されるようになりました。[ 73 ]
バンコク・ポストによると、アイティム・タット(タイ語: ไอติมตัด、「カットアイスクリーム」)は30年前(1986年)に非常に人気があった。様々なフレーバーの長方形の棒状で販売され、販売者がそれを切り分け、2本の木の棒を差し込んで持ち手として使用した。アイティム・タットは牛乳、ココナッツミルク、小麦粉、砂糖、人工香料で作られていた。価格はサイズによって1~2バーツだった。 [ 72 ]
1970年代、ポップ社はタイで最初のアイスクリーム製造工場を設立した。同社はアヒルのロゴを使用していたため、「アイティム・トラ・ペット」 (タイ語: ไอติมตราเป็ด、「アヒルブランドのアイスクリーム」)という愛称で呼ばれた。[ 72 ]チャルームチャイ劇場前で販売されていた。一番人気だったのは「バナナ・スプリット」で、チョコレート、バニラ、ストロベリーの3種類のアイスクリームが使われていた。[ 73 ]
Khrueang duem (タイ語: เครื่องดื่ม ;文字通り「飲み物」 )
タイのその他のアルコール飲料には、ホン・トーン、プラヤー、リージェンシー、メコン、サン・ソムなどがあります。タイでは数多くのビールブランドが醸造されており、中でもシンハーとチャンが最も有名です。

タイでは、食用昆虫は丸ごと、またはチリペーストに漬けて、あるいは栄養強化食品の材料としてよく食べられています。タイは食用昆虫の世界的リーダーだと主張する人もいます。[ 74 ]国連食糧農業機関(FAO)は、タイの76県のうち53県にコオロギ養殖場が約2万軒あると推定しています。[ 75 ]
タイでは、特にイサーン地方や北部では、さまざまな昆虫が食用にされています。タイの多くの市場では、揚げたバッタ、コオロギ(チンリット)、ミツバチの幼虫、カイコ(ノンマイ)、アリの卵(カイモット)、シロアリなどが販売されています。
ほとんどの昆虫は揚げると味がかなり淡白になると言われています。これらの昆虫のほとんどが淡白な味であるのとは対照的に、マエンダまたはメーロンダナ(Lethocerus indicus)は、非常に熟したゴルゴンゾーラチーズに似た、非常に刺激的な味があるとされています。[ 76 ]この巨大な水生昆虫は、ナムプリックマエンダと呼ばれるチリソースに使われることで有名です。[ 77 ]アリの卵とカイコは、イサーン地方ではスープに入れて煮て食べたり、タイ北部では卵料理に使われたりします。[ 78 ]
東南アジアの多くの地域での屋台料理文化は、19世紀後半に中国からの移民によってもたらされました。そのため、タイの屋台料理の多くは中国料理に由来するか、中国料理の影響を強く受けています。[ 79 ]屋台料理はタイの華人系住民によって一般的に販売されていましたが、1960年代初頭に都市人口の急速な増加が屋台料理文化を刺激するまで、タイ人の間では人気が出ませんでした。[ 80 ]そして1970年代までには「家庭料理に取って代わった」のです。[ 81 ]
タイの屋台料理の質と種類の豊富さは世界的に有名です。バンコクは世界でも有数の屋台料理の街としてよく挙げられ、世界の屋台料理の首都とも呼ばれています。[ 82 ] [ 83 ]ウェブサイトVirtualTouristは次のように述べています。「世界中で、タイほど屋台料理と同義語になっている場所はほとんどありません。場所の多様性と選択肢の豊富さから、私たちは屋台料理のナンバーワンスポットとしてタイのバンコクを選びました。バンコクは、提供される料理の種類の豊富さと街中の屋台の多さの両方で有名です。」[ 84 ]
タイのどこかの屋台や市場で売られていないタイ料理はほとんどありません。1、2品だけを専門に扱う屋台もあれば、レストランに匹敵するほど豊富なメニューを提供する屋台もあります。調理済みの食品だけを売る屋台もあれば、注文を受けてから料理を作る屋台もあります。注文を受けてから作る料理は、すぐに調理できるものが多いです。例えば、パッガプラオ(豚ひき肉、鶏肉、またはシーフードをバジルで炒めたスパイシーな炒め物)[ 85 ]やパッカナ(ガイランの炒め物)などのご飯と一緒にさっと炒める料理や、プラドゥックパッペット(ナマズをレッドカレーペーストで炒めた料理)などの手早く作れるカレー料理などがあります。
麺類は主に一品料理として食べられるため、屋台料理として人気があります。中華風の麺スープ、焼きそば、発酵させたタイ米麺(カノムチン)は、さまざまなタイカレーと一緒に提供され、人気があります。タイのほぼどこでも、屋台や路傍の店でソムタム(青パパイヤサラダ)ともち米が売られているのを見かけます。これはグリルチキンと一緒に食べるのが一般的ですが、店で売っていなくても、近くの誰かが売っています。ほとんどの都市や町には、バナナ、卵、チョコレートなどの具材が入った薄くて平たい揚げパン、甘いロティを売る屋台があります。ロティはマレーシアのロティチャナイやシンガポールのロティプラタに似ており、屋台はタイのイスラム教徒が経営していることが多いです。タコ(ココナッツクリームゼリー)、カノムマン(ココナッツキャッサバケーキ)、カノムウン(フレーバーゼリー)など、カノムと呼ばれる甘いお菓子は、ガラス張りの屋台の大きなトレイに並べられて売られているのが見られる。カノムブアンやカノムクロック(オランダのポッフェルチェにやや似ている)などの他のお菓子は、注文を受けてから作られる。
夕方になると、移動式の屋台(多くはサイドカー付きのスクーター)がタイのバーのそばを走り、一時的に店を構えてカプ・クレーム(「酒の食べ物」)を販売する。移動販売で人気のカプ・クレーム料理は、天日干しイカ、串焼き肉、焼きソーセージなどの焼き物や、揚げ昆虫や揚げソーセージなどの揚げ物だ。皮をむいてスライスした果物も屋台で販売されており、鮮度を保つために砕いた氷の上に並べられている。肉や甘い豆を詰めた蒸しパンで、中国の蒸し包子のタイ版であるサラパオも、移動販売でよく売られている。
タイのフードマーケットは、常設の屋台が並ぶ大きな屋外ホールで、各店がテーブルを構え、(限られた)サービスを提供する屋台の集まりとして運営されていることが多い。ただし、ショッピングモールや大型スーパーマーケットのフードコートのように、サービスカウンターや共有テーブルを備えているところもある。フードコートやフードマーケットでは、屋台と同じような料理が数多く提供されており、調理済みのものと注文を受けてから作るものの両方がある。夜間のフードマーケットは、屋台や移動販売車が集まった形で、気温が過ごしやすく仕事が終わった夕方になると、駐車場や賑やかな通り沿い、寺院の縁日や地元の祭りなどで出現する。
タイのウェットマーケットで売られている料理は、調理済みのものがほとんどです。多くの人が、職場や自宅に持ち帰るために、ウェットマーケットや屋台で食事を購入します。タイの人々が、数種類の料理、炊いたご飯、お菓子、果物などを、ビニール袋や発泡スチロールの食品容器にきちんと詰めて、職場の同僚や自宅で友人や家族と分け合って食べる大皿料理を運んでいる光景はよく見られます。多くの料理が家庭で作る料理と似ているため、地域色豊かな旬の食材を見つけるのに最適な場所です。
タイの人口の一部は毎年ベジタリアンフェスティバルを祝い、このフェスティバル期間中はタイの多くのレストランがベジタリアン料理を提供するが、タイの普通のレストランや飲食店で純粋なベジタリアン料理を見つけるのは通常難しい。たとえば、伝統的なタイカレーはすべてエビペーストを含み、多くのタイ料理では魚醤が塩として使用される。ベジタリアンを専門とする店やレストランでは、これらの材料の代替品が使用される。また、上座部仏教では菜食主義は義務とはみなされていないが、仏教僧に与えるために動物を殺すことは禁じられているため、肉料理はタイの仏教僧に供される托鉢の一部となっている。[ 86 ] [ 87 ]

ほとんどの町や都市では、肉や魚介類を一切使用せず、また特定の強い味の野菜や香辛料も除いた伝統的な仏教の菜食料理が、専門の菜食レストランで販売されています。これらのレストランは、黄色い看板にタイ文字で「 che (タイ語: เจ )」または「ahan che (タイ語: อาหารเจ )」と赤字で書かれていることで識別できます。これらのレストランでは、ビーガン料理とみなせる料理を提供しています。タイ在住のインド人コミュニティの多くのインド料理レストランでも、菜食主義がヒンドゥー教の信者の多くにとって理想とされているため、菜食料理を提供しています。インドの菜食料理には、乳製品や蜂蜜が使われることがあります。外国人観光客からの菜食料理の需要が高まっているため、外国人観光客を対象とする多くのホテル、ゲストハウス、レストランでは、メニューにタイ料理のベジタリアン版も用意されています。魚介類のみを動物性タンパク質の供給源とするタイ料理が豊富にあるため、ペスカタリアンはタイ料理にほとんど問題を感じないでしょう。 [ 88 ] [ 89 ] [ 90 ] [ 91 ] [ 92 ]

タイ料理が世界的に有名になったのは、タイが国際観光の目的地となり、ベトナム戦争中に米軍が多数駐留するようになった1960年代以降である。ロンドンのタイ料理店の数は、1970年代の4軒から25年足らずで200軒から300軒にまで増加した。[ 93 ] : 3–4米国で最も古いタイ料理店として記録されている「チャダ・タイ」は、1959年にコロラド州デンバーに開店した。元新聞発行人のライアード(リリー)・チッティヴェジが経営していた。ロンドンで最も古いタイ料理店「バンコク・レストラン」は、1967年に元タイ外交官のブンナグ夫妻がサウス・ケンジントンに開店した。[ 94 ]
タイ料理の世界的な人気は、観光振興とタイの農業部門の輸出増加において重要な要素とみなされている。2000年代以降、これは意図的な食文化外交として展開された。タクシン政権(2001~2006年)は、タイ料理を国際的に普及させるため、政権発足当初に年間5億バーツの予算を投じて「世界のキッチン」キャンペーンを開始した。海外でタイ料理レストランを開業しようとするレストラン経営者への融資や研修を提供し、タイから輸入した食材の使用を奨励する「タイセレクト」認証プログラムを設立し、タイの投資家、タイ国際航空、タイ国政府観光庁と海外のタイ料理レストランとの連携を促進した。[ 93 ]: 10~12
2002年に開始された「グローバル・タイ」プログラムは、政府主導の料理外交イニシアチブでした。その目的は、世界中のタイ料理レストランの数を、それまでの約5,500軒から2003年までに8,000軒に増やすことでした。[ 95 ] 2011年までに、その数は世界中で10,000軒を超えるタイ料理レストランにまで膨れ上がりました。[ 96 ]
このプログラムは、プログラムの普及促進のために出版された電子書籍『タイ:世界のキッチン』で説明されている。電子書籍の要点は以下の通り。「輸出振興局の見解では、タイのレストランは高い国際的認知度を維持するために発展させることができる優れたビジネスポテンシャルを有している。その目標を達成するために、同局は世界中のタイのレストランを通じて国の良好なイメージを構築するための広報キャンペーンを実施している。」[ 97 ]:第7章
タイ商務省輸出振興局は、ファストフードから高級レストランまで、3種類の「マスターレストラン」タイプのプランを潜在的なレストラン経営者に提供しており、投資家は既成のレストランプランとして選択できる。[ 98 ] [ 99 ]同時に、タイ輸出入銀行は海外でレストランを開業しようとするタイ国民に融資を提供し、タイ中小企業開発銀行はタイ料理レストランを含む海外食品産業イニシアチブ向けに最大300万米ドルの融資のためのインフラを構築した。[ 99 ]
2003年にケロッグ経営大学院とサシン研究所が実施した調査によると、民族料理を挙げてもらったところ、タイ料理はイタリア料理、フランス料理、中華料理に次いで4位にランクインした。「好きな料理は何ですか?」という質問では、タイ料理は前述の3つの料理、インド料理、日本料理に次いで6位だった。[ 93 ]: 3-4
2009年6月、タイ国政府観光庁はバンコクのクイーン・シリキット国立コンベンションセンターでこれらの問題を議論するための会議を開催した。タイ国政府観光庁のセリー・ワンパイチット長官は、「この会議は長らく待たれていたものです。タイ料理のプロモーションは、我々の主要なニッチ市場ターゲットの1つです。我々のデータによると、昨年、観光客は飲食に388億バーツを費やしており、1997年比で16%増加しています。」と述べた。[ 100 ]
2011年にCNNがまとめた「世界で最もおいしい食べ物50選」では、ソムタムが46位、ナムトックムーが19位、トムヤムクンが8位、マッサマンカレーが世界で最もおいしい食べ物として1位にランクインした。[ 101 ]数か月後にCNNが行った読者投票では、ナムトックムーが36位、タイ風チャーハンが24位、グリーンカレーが19位、マッサマンカレーが10位、タイ風ソムタム、パッタイ、トムヤムクンがそれぞれ6位、5位、4位となった。[ 102 ]
2012年、ブリティッシュ・レストラン・マガジンは、シェフのデビッド・トンプソンのナム・バンコクを、毎年恒例の「世界のベストレストラン50」リストに選出した。[ 103 ]
タイ料理アカデミーのタイ人シェフたちは、2012年11月14日から16日に中国・上海で開催されたFHC中国国際料理芸術コンクール14のグルメチームチャレンジ(実技)で2位を獲得した。彼らは2012年10月5日から10日にドイツ・エアフルトで開催されたIKA料理オリンピック2012コンクールで優勝し、金メダル4個と銀メダル1個を獲得した。[ 104 ]
2011年、ジェームズ・ビアード財団賞の米国北西部最優秀シェフ賞は、オレゴン州ポートランドのレストラン「ポックポック」のアンディ・リッカーに、米国南西部最優秀シェフ賞は、ネバダ州ウィンチェスターのレストラン「ロータス・オブ・サイアム」のサイピン・チュティマに授与された。[ 105 ]
タイ料理を専門とするレストラン3軒が、タイ人以外のシェフが経営するにもかかわらず、ミシュランの星を獲得した。

タイの料理ツアーは近年人気が高まっている。タイの他の観光形態と並んで、フードツアーは独自の地位を確立している。多くの会社がタイの料理ツアーやクッキングツアーを提供しており、タイを訪れる多くの観光客がホテル、ゲストハウス、料理学校が提供する料理コースに参加している。[ 110 ]
タイ政府は、海外で提供される水準以下のタイ料理レストランの食事が「国の評判を損なう」と考えている。[ 111 ]海外でのタイ料理の品質を確保するため、政府は長年にわたり、タイ料理の普遍的な基準を作ることを目的とした一連のプログラムを開始してきた。
2003年、財務省は優秀なレストランに証明書を授与するために職員を米国に派遣した。帰国後、このプロジェクトは中止された。[ 111 ]
その後まもなく、労働省はクルア・タイ・スー・クルア・ロック(「タイ料理の世界進出」)を創設した。その中心は、海外でタイ料理を作りたい人向けの10日間のタイ料理コースだった。[ 111 ]この取り組みは短命に終わった。
2013年、一部の役人が海外でまずいタイ料理を食べた後、インラック政権はタイ料理を全国的に標準化するというアイデアを思いついた。国立食品研究所(NFI)は「ロッド・タイ・テー」(「本物のタイの味」)と呼ばれるプログラムを考案した。 [ 111 ]並行して「タイ・デリシャス」プロジェクトと呼ばれる取り組みも行われた。
タイ科学技術省傘下の公的機関であるタイ国家イノベーション庁(NIA)は、政府による3,000万バーツ(100万米ドル)の取り組みを主導し、以下のことを実現した。 [ 112 ]
同機関は、トムヤムクン(ナムサイ)、トムヤムクン(ナムコン)、パッタイ、マッサマンカレー、ケーンキアオワン(グリーンカレー)、ケーンルアン(タイ南部の酸っぱいカレー)、ゴレックチキンソース、カオソーイ、サイウア(タイ北部のソーセージ)、ナムプリックナム(青唐辛子ペースト) 、ナムプリックオン(タイ北部のチリペースト)の「本格的」レシピ11種類を掲載した。[ 114 ]これらのレシピは、2016年8月24日にバンコクのプラザアテネホテルで開催された「世界に本格的タイ料理を」を宣伝するガラディナーで紹介され、タイの産業大臣が名誉ゲストとして出席した。[ 115 ] 2020年までに、Thai Deliciousは300種類以上のタイ料理レシピを掲載する予定である。[ 116 ]
本物かどうかを判断するために、タイの研究者たちは「e-delicious machine」を開発しました。これは「食品評論家のように味を測定するために、センサー技術を使用して食品の成分の匂いと味を測定するインテリジェントなロボット」と説明されています。[ 117 ]この機械は、さまざまな電圧での導電率を測定することによって食品を評価します。10個のセンサーからの読み取り値を組み合わせて、化学的特徴を生成します。機械は味を判断できないため、食品は各料理の一般的な好みのデータベースから導き出された標準と比較されます。カフィアライムの葉とコリアンダーで風味付けされたスパイシーなスープであるトムヤムについては、研究者たちはバンコクのチュラロンコン大学に120人のテイスターを募集する告知を掲示しました。テイスター(学生、大学職員、地域の労働者)は意見に対して数バーツの報酬を受け取りました。彼らは10種類の異なる調理法のスープを提供され、それぞれを評価しました。最も評価されたスープが標準と宣言され、その化学的特徴が機械にプログラムされました。食品を検査する際、この機械は1から100までの数値スコアを返します。80未満のスコアは「基準を満たしていない」とみなされます。この機械の開発には約10万米ドルかかりました。[ 112 ]公式に認可されたレシピに従うレストランは、メニューに「タイデリシャス」のロゴを付けることができます。[ 112 ]各機械は20万バーツで販売されました。このプロジェクトは棚上げされました。[ 111 ]
タイ・デリシャス・プロジェクトは批判を受けており、その主な理由は「標準化はタイ料理の敵である」というものである。[ 118 ]しかし、少なくとも米国では、タイ料理の人気が高まるにつれてその品質が低下していると考える観察者もおり、[ 119 ]タイ・デリシャスはこの状況を改善することを目指している。
2018年8月、タイ商務省は「タイセレクト」と呼ばれるプロジェクトを開始しました。このプロジェクトでは、タイ国内のレストランに3段階の認定証を発行しています。ゴールド(5つ星)、レッド(4つ星)、オレンジ(3つ星)です。目的は、タイを訪れる観光客がふさわしいレストランを選べるようにすることです。[ 111 ]
ヴィラ・ロジポチャナラット文化大臣は2018年に、2020年から2024年の間に、外国料理の影響が強まる中で、タイの伝統料理を守る方法を省が調査すると発表した。「何世代にもわたって受け継がれてきたレシピで調理されるタイ料理は、現在、特定の郷土料理の見た目や味を変えつつある外国の影響から、より良く保護される必要がある」と大臣は警告した。この計画は、国連教育科学文化機関(UNESCO )が提唱した無形文化遺産の保護に関する条約に準拠する。2003年のこの条約は、「コミュニティ、グループ、場合によっては個人が、自らの文化遺産の不可欠な部分として認識している使用法、表現、知識、技術」を保護することを目的としている。[ 120 ]
タイ人は平均して 1日に4,300mgのナトリウムを摂取しており、これはWHOが推奨する最大摂取量の2倍である。[ 121 ]タイの屋台料理は、高塩分摂取の上位3つの要因の1つである。保健省は、国民の塩分摂取量を30%削減するプログラムを開始した。[ 122 ]
{{cite book}}ISBN /日付の不一致(ヘルプ)乾燥したコラート高原とその食糧資源の本質を反映しているのが、イサーン地方、つまりタイ東北部の料理である。これらはラオスの文化と似ており、クメール料理によって豊かになっている。
アンコールワット寺院群を中心とした宮廷料理の伝統は、タイの宮廷料理に大きな影響を与えた。
シャムがクメールを破った際、彼らはクメール人の料理人を連れ帰った。そのため、タイの宮廷料理はアンコールワットの宮廷料理の影響を受けたと考えられる。
酸味のある魚のスープやシチューの無数のバリエーション、ココナッツミルクを使ったカレー(国民食のアモックを含む)などは、バンコクを訪れる人なら誰でも馴染み深いものだろう。しかし、クメール料理人が唐辛子を不要と考えていること、そして現代のバンコク料理によく見られる砂糖の多用についても、驚くかもしれない。カンボジア料理とタイ東北部料理(および関連するラオス人民民主共和国の料理)を比較すると、料理の類似性はさらに明らかになる。両者の味の原則には、実際にはほとんど共通点がない。タイ料理とカンボジア料理のこの類似性の理由は、おそらくアンコール帝国とアユタヤ帝国の何世紀にもわたる顕著な交流にあるのだろう。
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