
スイス料理(ドイツ語:Schweizer Küche、フランス語:cuisine suisse、イタリア語:cucina svizzera、ロマンシュ語:cuschina svizra)は、スイスで開発された、または他の文化、特に近隣諸国から吸収された食材、レシピ、調理法で構成される、国民的、地域的、地元の料理の総体です。スイスの美食の多様性と包括性は、言語的、文化的、地理的多様性を反映しています。スイスの気候は多種多様なテロワールを可能にし、そのため、単純な穀物からチーズやワインなどの精製製品まで、幅広い土着の食べ物が生まれます。[1] [2]
スイスは歴史的に農業国であり、多くの地域がアルプス山脈によって互いに隔てられています。そのため、スイス料理の主な特徴の 1 つはシンプルさであり、多くの料理は乳製品由来の、少ないながらも栄養のある材料で作られています。スイス料理は過去数世紀にわたって劇的に進化しました。おそらく最も顕著な変化は、アメリカ大陸の植民地化と、現在広く使用されているジャガイモ、トウモロコシ、カカオなどの材料の導入後に起こりました。購買力の向上と味の均一化により、フォンデュやロスティなどの象徴的な国民食が生まれました。
世界中に輸出されている有名な製品には、チーズ、ワイン、チョコレートなどがある。その多くは地理的表示(AOP)によって保護されている。過去数世紀にわたり、スイスではチョコレートに関連する強力な食品産業が発展してきた。[3]
農業と食品
スイスの気候と文化の多様性は、食品の多様性に反映されています。低地ではさまざまな穀物や果物が栽培されており、南部の最も暖かく日照量の多い地域では、ブドウ、栗、さらにはオリーブの栽培に適しています。スイスで栽培されているその他の一般的な果物は、リンゴ、ナシ、アプリコット、サクランボ、プラム、イチゴです。[4]山岳地帯と最も寒い地域では、おそらくスイスの最も象徴的な農業慣行である酪農とアルプスの遊牧が見られます。
スイス料理は、さまざまな主食から成り立っています。これらには、通常、パン、ジャガイモ、パスタ、米、ポレンタが含まれます。ジャガイモは、スイス料理で特によく使われていますが、それは18世紀後半からにすぎません。[5]ジャガイモは、スイス全土で食べられている人気の料理で、もともと朝食の食べ物であるロスティによく使われています。 [6]スイスでは、パンとシリアルが毎日食べられています。朝食によく食べられるミューズリーは、「ビルヒャーミューズリー」(一部の地域では「ビルヒャーミースリー」)と呼ばれています。朝食には、ほとんどのスイス人がバターとジャムを塗ったスライスしたパンを楽しんでいます。また、ほとんどの食事にもパンが添えられています。スイスでは、パン・ド・セイグルからツォップまで、さまざまなパンが作られています。タルトとキッシュも、伝統的なスイス料理です。特にタルトは、甘いリンゴからタマネギまで、あらゆる種類のトッピングで作られています。[7]
豚肉、鶏肉、牛肉はスイスで最も多く消費される肉類である。[8]豚肉はスイス料理に特に多く使われており、調理済み肉としても塩漬け肉としても消費される。スイスの肉料理は非常に多様で、あらゆる種類の豚肉ソーセージ、ソーセージ、スモークハム、サラミ、生ハムなどがある。有名な肉製品には、グリソン肉(空気乾燥牛肉)や「国民的ソーセージ」であるセルベラがある。魚は適度に食べられ、伝統的に週に1回である。スイスの湖や川は、国内で消費される魚介類のごく一部を供給している。これらには、湖畔のレストランで提供される人気のスズキやフェラが含まれる。[9]
スイスと関連のある食品には、牛乳が不可欠な材料としてよく使われ、バターとクリームはスイス料理の伝統的な材料です。[10] [11]特にハードチーズとチョコレートが含まれます。スイスのチーズ、特にエメンタール、グリュイエール、ヴァシュラン、アッペンツェラーは有名なスイスの産物です。[12]最も人気のあるスイスの料理の2つはフォンデュとラクレットで、基本的には溶けたチーズとパンまたはジャガイモで構成されています。チョコレートはまた、ミルクチョコレートの存在以来、スイスと強く結びついており、スイスのチョコレート産業はそれ以来非常に繁栄しています。
スイス国内でも食の嗜好は様々で、多くの場合言語を反映している。ドイツ語圏の北部と東部(主要言語圏)は中央ヨーロッパとのつながりが強いのに対し、フランス語圏の西部とイタリア語圏の南部は西ヨーロッパや地中海ヨーロッパとのつながりが強い傾向がある。[13]これは特にでんぷん質の食品、乳製品、魚に当てはまる。ジャガイモ、米、パスタはスイス全土で一般的に食べられているが、イタリア語圏ではパスタと米の割合が多くなっている。[14]逆に、クリームやバターなどの脂肪分はドイツ語圏で多く食べられている。[15]魚もフランス語圏とイタリア語圏のスイスでより一般的に食べられている。[13]これらの違いはワインやビールの飲酒習慣にも顕著に表れている。
歴史
中世末期には農業地域が特化し始め、独自の食生活パターンが発達した。アルプス地方の畜産農家は乳製品、チーズ、ナッツ、ベリー、キノコ、野菜、果物を食べ、プラトー地方の耕作者は粥、スープ、パン、豆類、野菜、そして時にはワインを食べていた。食事は季節によって大きく変化した。冬には新鮮な庭の野菜はドライフルーツとザワークラウトに取って代わられた。時折起こる飢饉により、ドングリ、ビート、根菜、代用品で作ったパンの消費が増えた。[16]
近世の人口増加は農業生産性の停滞を招き、食生活の貧困化(主に粥中心)と肉の消費量の減少を招いた。供給は不規則で、品不足と高価格が頻繁に発生した。しかし、ヨーロッパ人によるアメリカ大陸の植民地化により、砂糖や様々な果物や野菜などの新しい食品が導入された。18世紀にはついに食糧革命が起こり、ジャガイモ、トウモロコシ、カカオが導入された。トウモロコシはティチーノ、ザンクト・ガレン・ラインタール、グラウビュンデン州のいくつかの谷に広がり、ポレンタが朝食に使われるようになった。一方、ジャガイモは国内のほとんどの地域で主食として採用された。[16]
郷土料理
いくつかの料理はスイス料理の象徴となり、全国的に非常に人気があります。[17] [18]それらはすべてスイス国外でも人気があります。
ミューズリー

ミューズリーは、スイスではビルヒャーミューズリーとして知られ、シリアル(オート麦)フレーク、刻んだフルーツ、牛乳で作られた朝食または軽食です。ミューズリーの作り方は、蜂蜜、ヨーグルト、ナッツなど、さまざまなものがあります。ミューズリーは、20世紀初頭にスイスの栄養士マックス・ビルヒャー・ベナーによって考案されました。彼の「アップルダイエット料理」は、生の食品ダイエットの一環として開発され、もともとは消化しやすい夕食として療養所の患者に提供されていました。第二次世界大戦後、ミューズリーは家庭料理教室や軍隊への提供により、スイス全土で非常に人気になりました。今日、ミューズリーは西洋の朝食文化の定番であり、特に栄養補助食品としてアスリートの間で人気があります。[19]
ロスティ
ロスティは、メインディッシュまたはサイドディッシュとして提供される揚げたジャガイモのケーキの一種です。メインディッシュとしてのロスティには通常、チーズ、玉ねぎ、ハムまたは卵が添えられます。チューリッヒ発祥のこの料理は、最初はすりおろした生のジャガイモをフライパンで揚げるだけで作られていました。その後、ベルンに向かって広がり、代わりに茹でたジャガイモで作られるようになりました。ここからロスティという名前が付けられました。[20]スイス国内および国境外に多くのバリエーションがあります。[21]この料理の名物は、ドイツ語圏とフランス語圏の文化的な違いを示す 「 röstigraben」という名の由来となっています。
フォンデュとラクレット

フォンデュは、グリュイエールやヴァシュランなどの数種類のハードチーズを白ワインで溶かし、温かいうちにパンと一緒に食べる料理です。カクロンに入れて提供され、各ゲストは専用のフォークを使用してパンを浸します。フォンデュ鍋の底には熱源(ストーブまたはろうそく)があります。フォンデュは、1699年にチューリッヒのアルベルト・ハウザーによる原稿で初めて説明されました。それは「ワインでチーズを調理する」と題され、今日のレシピに似ています。フォンデュは、 20世紀初頭にスイスチーズ組合によっても推進されました。 [22]今日では、国民食と見なされることがよくあります。[23]
ラクレットもヴァレー州発祥の溶けたチーズ料理である。伝統的には、チーズの輪切りの半分を切った面を熱し、溶けたチーズを皿に削り落とす。現在では、この作業は電気器具を使って行われることが多い。ラクレットは皮つきのジャガイモとミックスピクルスを添えて出され、飲み物としてファンダントが添えられることが多い。火の前でチーズを溶かすことは16世紀に記録されている。1875年以来、この料理はフランス語のラクレットという用語で一般的に使用されている。1909年のシオン州博覧会では、ラクレットはヴァレー州の国民食として宣伝された。ラクレットは1964年の全国博覧会から国内(そして国際)で人気を博した。[24]
ミューズリーやロスティとは異なり、フォンデュとラクレットは主食ではなく、特別な機会に楽しむための料理です。フォンデュとラクレットはどちらも寒い季節に特に人気があり、山岳文化やウィンタースポーツと結び付けられるようになりました。
郷土料理
スイスのドイツ語圏から






- アールガウのキャロットケーキ(AG): キャロットケーキは、ナッツとニンジンで作ったスポンジケーキを焼いたものです。粉砂糖とレモン汁で作ったグレーズを塗り、マジパンで作った小さなニンジンで飾ることが多いです。
- アルプスの牧夫のマカロニ: この料理は、牧夫がアルプスの小屋で常備していた材料、マカロニ、ジャガイモ、玉ねぎ、ベーコンの小片、溶けたチーズを使った質素なオールインワン料理です。伝統的に、アルプスの牧夫は野菜やサラダの代わりにアップルソースと一緒に出されます。
- アッペンツェラー ケーゼフラデン: アッペンツェラー チーズ タルトは、チェスフラデとも呼ばれ、パン生地またはイースト生地で作られています。トッピングは、アッペンツェラー チーズ、細かく刻んだ玉ねぎ、卵、クリーム、牛乳、好みのスパイスです。
- アッペンツェル・モストブルックリ
- バーゼル メルズッペ (BS): バーゼルでは、19 世紀からカーニバルの早朝に小麦粉のスープが食べられています。小麦粉を焦げ目がつくまでローストし、スープで味を整えます。すりおろしたチーズを添えて出されることが多いです。
- バスラー・ケーセヴァヘ(BS)
- バスラー・レッケルリ
- バウエルンブロート
- ベルナープラッテ(BE)
- ベルナー・レシュティ(BE)
- ベルナー・レープクーヘン(BE)
- ビーバー(リ) (アッペンツェル): ビーバーは、アッペンツェル地方の名物ジンジャーブレッドです。大きなビーバー、つまりビーバーフラデンには天然蜂蜜が入っており、中身は入っていません。小さなビーバーはビーベルリと呼ばれ、アーモンドペーストが入っています。
- ビュンドナー・ヌッストルテ(GR)
- エメンタールアップル レシュティ (ドイツ語: Emmentaler Apfelrösti ): 古いパン、リンゴ、砂糖から作られるこの料理は、材料が手元にあり、準備も非常に簡単だったため、残り物で作られる非常に人気のある甘い料理でした。このレシピは、有名なエメンタール チーズの産地であるベルン州のエメンタール (「エメン渓谷」) に由来しています。
- フォッツェルシュニッテン:フレンチトーストの変種。名前の正確な由来は不明です (文字通り、フォッツェルは「ちぎられた紙切れ」を意味します)。
- コレラ(VS)
- コレルムス(OW)
- コルドンブルー
- ファスナハトシュークリ: 揚げた生地の円盤で、粉砂糖がまぶされていることが多い。伝統的にカーニバルの季節に出される。
- ファステンヴェーエ (BS)
- フライシュフォーゲル
- ひき肉の付け合わせ: ひき肉をトマトソースまたはブラウンソースで味付けし、小さめのエルボーマカロニの上に盛り付けます。アップルソースが添えられることもあります。
- グラーナーバーンブロート(GL): 梨パンはスイスのアルプス山脈とアルプス山脈の麓で作られる伝統的なペストリーで、中身は干し梨です。梨のほかに、中身にはレーズン、木の実、そして多くの場合イチジクと干しリンゴのスライスが入っています。オレンジの皮の砂糖漬け、レモンの皮の砂糖漬け、コリアンダー、シナモン、スターアニス、アニス、クローブ、さらに搾りかす、キルシュ、ワインなどで味付けされています。
- グノッテーネ/ゴッタス (VS)
- カルバーヴルスト (GL):グラールス州発祥のクリーミーな風味が特徴のソーセージ。カルバーヴルストは子牛肉、牛乳、挽いたクラッカー、マイルドなスパイスで作られています。滑らかな食感とマイルドな味わいで、ほとんどのソーセージは燻製ですが、カルバーヴルストは燻製ではありません。玉ねぎとグレービーソースと一緒に調理されることが多いです。
- カッペル ミルクスープ: いわゆる「カッペル ミルクスープ」は、スイスの歴史における重要な出来事の中心にあります。1529 年、チューリッヒ軍はスイス中央部の各州に進軍しました。報告によると、両軍の歩兵は、指導者たちが親交を深めるために交渉している時間を利用して、両州の境界にあるカッペル アム アルビスで大きな鍋を火にかけました。チューリッヒ人はミルクを、チューリッヒ人はミルクスープ用のパンを提供し、両軍で一緒に食べたと言われています。
- ランドイェーガー:スイスで伝統的に作られている半乾燥ソーセージですが、南ドイツ、オーストリア、アルザスでも作られています。ハイキングなどのアクティビティ中のおやつとして人気があります。冷蔵しなくても保存でき、1食分ずつになっているため、兵士の食事としての歴史もあります。ランドイェーガーは乾燥サラミに似た味です。
- インナーシュヴァイツァー州
- インナーシュヴァイツァー・ツィガークラプフェン
- ルツェルン・ビレンブロート(LU)
- ルツェルン チューゲリパステテリ (LU): ルツェルン チューゲリパステテは、ルツェルン地方のペストリー料理です。この名前は、使用される材料のほとんどが球形 (チューゲリ = 小さなボール) であることに由来しています。この料理に関する最も古い記述は 18 世紀に遡ります。基本的な形は、肉、キノコ、レーズンのラグーを詰めたパイ生地です。
- ルツェルナー レープクーヘン (LU)
- マゲンブロート(BS)
- メイチベイ(BE)
- メレンゲ(マイリンゲン)
- ノイエンブルガー ヴルスト イム シュラフロック
- 食事
- Nussstängeli: (ナッツスティック) はスイスのヘーゼルナッツのペストリーで、熱いコーヒーに浸して食べるのに最適です。
- オスターフラデン
- ラームシュニッツェル
- リズ カシミールは、カレーソースと豚ひき肉をパイナップル、バナナ、さくらんぼなどのトロピカルフルーツと混ぜたご飯料理で、カラント グレープが添えられることもあります。1952 年に、国際的なホテルおよびリゾート チェーンであるモーベンピックによって初めて提供されました。
- ニーデルヴェーエ: 'ヴェーエン' (スイスのタルト) に似た、生地の少ない平らで丸いケーキです。ただし、このタルトには、スイスでは地域によってニドルまたはニデルと呼ばれる、ほんのり甘くてクリーミーな濃厚クリームが詰められています。
- ニトヴァルトナー レープクーヘン (NW)
- リーベル(ラインタール)
- シェンケレ
- シンケンギプフェリ(i): ハムムースとパイ生地でできた人気の小さなハムクロワッサン。
- シュヴァイツァー・クラップフェン(SZ)
- ザンクト・ガラー(カルブス)ブラートヴルスト(子牛のソーセージ、シンガポール)
- ザンクト・ガラー・ブロート(SG)
- ザンクト・ガラー・シュブリッヒ(SG)
- スーリ・ラーベルリ(バーゼル)
- ティルゲル(ZH)はチューリッヒの伝統的なクリスマス ビスケットです。小麦粉と蜂蜜で作られ、薄くて硬く、甘いです。
- ツォプフ(パン):スイスには何十種類ものパンがあります。しかし、ツォプフは日曜日のスイスの典型的な名物です。
- 春雨
- ヴェーエ/クーヘン/デュネン/フラデン/ガトー
- ヴァリザー・ロッゲンブロート (VS)
- スイスのソーセージ
- ヴュルツェルブロート
- シベレチュエチェ(ベルギー)
- ツーガーキルシュトルテ(ZG)
- Zürcher Geschnetzeltes (英語: 肉を切る、チューリッヒ風、フランス語: émincé de veau a la Zurichoise)。この料理は通常、スライスした子牛肉のストリップをクリーミーな白ワインソースで和えたものです。ツルヒャー ゲシュネツェルテスは、レスティと一緒に提供されることがよくあります。
スイスのフランス語圏から
- ブリゾレ(VS):秋に地元のチーズや肉と一緒に出される焼き栗
- カラック:独特の緑色をしたチョコレートとショートクラストのペストリー
- ガトー・ブロワ: クルミのパイ (ビュンドナー・ヌッストルテに相当) にチョコレートを添えたもの[25]
- マラコフ: ヴォー州ラ・コート地方の揚げたチーズボールまたはチーズスティック。
- メレンゲ:泡立てた卵白で作られたデザートで、伝統的にはダブルグリュイエールクリームが添えられます。
- パペ・ヴォー:ヴォー州発祥の、ネギとジャガイモを使ったボリュームたっぷりの料理。通常は、ソーセージ・オ・シュー(キャベツの ソーセージ)と一緒に出されます。
- ロンジェオール :豚肉で作られ、フェンネルシードが詰められたジュネーブ州のソーセージ。
- ジュネーヴのカルドン・アルジャンテ・エピヌー:このカルドンはジュネーヴ州でのみ栽培されています。その起源は南フランスからのユグノー難民にあり、ジュネーヴの寒い気候に適応しました。多くのジュネーヴの家庭ではクリスマスのお祝いの一部であり、グラタンの形で食べられることが多いです。[26]
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ブリゾレ
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ダブルクリーム入りメレンゲ
スイスのイタリア語圏から
スイスのイタリア語圏は、基本的にティチーノ州と重なるが、グラウビュンデン州の南部の谷にも当たる。ポレンタやリゾットが人気料理で、ルガニーゲやルガニゲッタ(職人が作るソーセージの一種)を添えることが多い。ティチーノの代表的な料理は、地元のレストラン「グロット」で見つけることができる。[27] 栗もまた、南スイスの歴史的な主食である。2000年前にこの地に持ち込まれた栗の木は、「パンの木」と呼ばれていた。[28]ティチーノのもう一つの特産品はオリーブオイルで、オリーブ栽培は20世紀後半に復活した。 [29]
- ポレンタ: ポレンタは何世紀にもわたり、貧しい人々の食事とみなされてきました。トウモロコシは、17 世紀初頭に現在のティチーノ州南部に導入され、単調な料理に変化をもたらしました。しかし、最初は混合小麦粉で作られ、後に純粋なコーンミールで作られたポレンタが、この地域の主食になるまでには、さらに 200 年かかりました。
- リゾットもティチーノ州の一般的な料理です。[30]リゾットはキノコ、サフラン、チーズのいずれかで作られます。調理された豚肉のソーセージ(ルガーニゲ)や、サラミ、コッパ、生ハムなどの他の地域の塩漬け肉が添えられることが多いです。
- ピッツォッケリは、ソバ粉と小麦粉を混ぜて作る平たいリボン状のパスタ、短いタリアテッレの一種です。北イタリアのロンバルディア州にある谷、ヴァルテッリーナが発祥だと考えられています。また、スイスのグラウビュンデン州に属するヴァルテッリーナの谷、ヴァル・ポスキアーヴォでも人気があります。
- ブルスキッティは、イタリアとスイスの一品料理で、ロンバルディア料理、ピエモンテ料理、ティチーノ料理[31] (スイス) の料理で、細かく刻んだ牛肉を長時間煮込んで作られる。[32]この料理には、バター、ラード、ニンニク、パンチェッタ、フェンネルシードなどの材料も使われる。[32] [33]調理の最後に、バルベーラ、バローロ、ガッティナーラなどのしっかりとした赤ワインとブレンドされる。[34] [35]この料理は、ポレンタ[33]、ミラノ風リゾット、またはピューレと一緒に出される。[31] [36]
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ポレンタ
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リゾット
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ピッツォッケリ
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ポレンタ添えのブルスキッティ
グラウビュンデン州出身

- ビュンドナー・ヌッストルテ:ナッツケーキにはさまざまな地方のレシピがありますが、最も有名なのはおそらくグラウビュンデン州のエンガディン渓谷のレシピでしょう。
- ブンデナーフライシュ(GR)
- クールミートパイ
- ブンドナー大麦スープ: グラウビュンデン州で最も有名なスープ
- Capuns : グラウビュンデン州西部の典型的な名物料理
- マルンス
- キャベツ入りピゾケル: ピゾケルはさまざまな方法で食べられました。一部の地域では、ピゾケルだけを食べる場合は、ロマンシュ語で「bizochels bluts」または「はげたピゾケル」と呼ばれます。誰かが礼儀上、何らかの食べ物を少しだけ皿に残した場合、エンガディン地方では「far sco quel dal bizoccal」と呼ばれ、ほぼ「最後のピゾケルを残す」という意味になります。
レストランと高級料理

スイスには多種多様なレストランがあります。Stube 、Stübli、Stiva(ドイツ語とロマンシュ語)、Brasserie(フランス語)、Osteria (イタリア語)では、典型的にはシンプルで伝統的な料理を提供しています。山岳レストランや山小屋では、こうした傾向がさらに顕著です。
ティチーノには、ユニークなタイプのレストラン、グロットがあります。グロットは素朴な飲食店で、ポレンタなどの伝統料理を提供しています。本物のグロットは、古いワイン貯蔵庫をレストランとして再利用したものです。その性質上、ほとんどが森の中やその周辺にあり、岩の多い背景を背に建てられています。通常、ファサードは花崗岩のブロックで作られており、屋外のテーブルやベンチも同じ石で作られています。グロットは地元の人にも観光客にも人気があり、特に暑い夏の間は人気があります。[27]
スイスはヨーロッパ中部の美食の地であり、高品質の食材が容易に手に入ることから、[37]高級レストランが数多くあります。また、多くの地域にある宮殿ホテルに反映されるように、おもてなしの伝統も長く続いています。[38] 2018年のミシュランガイドでは、スイスは人口1人あたりのミシュランの星付きレストランの数で世界第1位にランクされました。[39] 2022年現在、クリシエのレストラン・ド・ロテル・ド・ヴィル、フュルステナウのシュロス・シャウエンシュタイン、バーゼルのシュヴァル・ブラン、バート・ラガッツのメモリーズの4つのレストランが3つ星を獲得しています。[40]有名なスイス人シェフにはフレディ・ジラルデやアントン・モシマンなどがいます。
飲料

ワインはスイスの多くの地域で生産されているが、特にヴァレー州、ヴォー州、ジュネーヴ州、ティチーノ州、ヌーシャテル州、チューリッヒ州で生産されている。ワイン経済は、最も広大な段々畑のブドウ園があるヴァレー州とラヴォー州の景観を特に形作っている。リースリング×シルヴァーネールは、ドイツ語圏で生産される一般的な白ワインである一方、シャスラはフランス語圏で最も一般的な白ワインであり、ヴァレー州ではフェンダン、ジュネーヴ州ではペルランとしても知られている。ピノ・ノワールはフランス語圏とドイツ語圏の両方で最も人気のある赤ブドウであるが、イタリア語圏ではメルローがこの地位を占めている。 [41]
スイスでは、ビールの消費量はワインに次いで2番目に多い。[42]この国は醸造の長い伝統があり、国内のビール生産量が多く、クラフトビール部門も成長している。[43] [44]現代の大規模醸造所のほとんどは、ドイツ語圏のスイスにある。ラインフェルデンのフェルトシュロスシェン醸造所は、生産量で国内の他のすべての醸造所を圧倒している。クールのカランダ醸造所は、グラウビュンデン州最大の醸造所である。チューリッヒでは、毎年国内最大のビール祭りが開催され、数多くの地ビール醸造所がある。[45] [46]

アブサンはおそらく最も有名なスイスの蒸留酒です。アブサンは、スイスのジュラ地方にあるヴァル・ド・トラヴェールの発祥地で、合法的に再び蒸留されています。スイス連邦憲法の反アブサン条項によって長い間禁止されていましたが、2005年の新憲法の採択により再び合法化されました。スイスのアブサンは多くの国に輸出されており、KüblerやLa Clandestine Absintheは最初に登場した新しいブランドです。ワインやビールは16歳以上の若者が合法的に購入できます。蒸留酒を含むスピリッツや飲料(バカルディ ブリーザーのようなワインセラーを含む)は18歳から購入できます。
ダマシーンは、ダマシニエの木から採れるダマシーンプルーンを蒸留して作られるリキュールで、ジュラ州で生産されています。
ボン・ペール・ウィリアムは、アルコール度数43%のスイスの有名な梨ブランデーです。フォンデュやラクレット料理と合わせたり、食後に飲んだり、デザートと一緒にコーヒーに注いだりして飲みます。ボトルの中には、つぼみをボトルに入れた状態で育てた、フルサイズの梨が入ったものもあります。[47]地元の果物から作られる他の種類のブランデーもありますが、最も人気があるのはチェリー(キルシュヴァッサー)です。
ラクトースをベースとした炭酸飲料リヴェラは、スイスで最も人気のある飲み物の 1 つです。アップルジュース(炭酸なしと炭酸なしの両方) は、アップルサイダーと同様に、スイスの多くの地域で人気があります。チョコレート飲料のオヴォマルティン(「オバルティン」としても知られています) はスイス発祥で、特に若者の間で人気が続いています。飲み物としてだけでなく、粉末をバターを塗ったパンの上に振りかけて食べることもできます。
スイスは一人当たりのコーヒー消費量が世界で7番目に多い。[48]
参照
注釈と参考文献
- ^ 「スイス料理」 。 2022年12月13日閲覧。
- ^ Tourismus、スイス。「典型的な食べ物」。スイス観光。2020年8月6日閲覧。
- ^ OECD農村研究 スイスの農村地域におけるイノベーションの促進。OECD . 2022年。p . 124。ISBN 9789264807648。
- ^ “ラポール・アグリコル 2022 - フルーツ”.連邦農業局。2023 年1 月 7 日に取得。
Parmi les principaux Types de Fruits frais Curtivés en Swiss (ポム、ポワール、アプリコット、チェリーズ、プルノー/プルーン、フライズ ; sans les Fruits à Cidre et le Raisin)...
[スイスで栽培される新鮮な果物の主な種類 (リンゴ) 、梨、アプリコット、チェリー、プラム、イチゴ、サイダーフルーツを除く。そしてブドウ)...] - ^ マイヤー、ベネディクト (2019 年 5 月 13 日)。 「エトランジュ結核」。スイス国立博物館。2023 年1 月 17 日に取得。
1770/1771 年と 1816/17 年の間で最も重要な問題は、公正かつ評判の高い結節点であり、壊れやすいものと、より優れた表現を提供することを目的としています。 [...] 古典的なものであり、スイス料理の象徴的な要素です。
[1770/71年と1816/17年の食糧不足まで、ジャガイモは評判を得ませんでした。人々は、ジャガイモが穀物よりも壊れにくく、収穫量が多いことに気づきました。[...] 古典的な、それはスイス料理のアイデンティティシンボルとしての地位にまで上り詰めました。 - ^ フィールド、マイケル、フィールド、フランシス (1971)。『料理五重奏』。ニューヨーク: タイムライフブックス。p. 11。
- ^ “Geliebte Wähe: Die besten Rezepte und Tipps von Betty Bossi”.ベティ・ボッシ。2023 年1 月 7 日に取得。
Die Wähe ist eine Klassikerin der Schweizer Küche。 Chueche、Dünne、Flade、Tüle oder Wäie werden sie in der Deutschschweiz genannt、Gâteau、Tarte oder Quiche in der Romandie。
【タルトはスイス料理の定番。スイスのドイツ語圏ではChueche、Dünne、Flade、Tül、またはWäieと呼ばれ、フランス語圏のスイスではGâteau、タルト、またはキッシュと呼ばれています。] - ^ バウマン、クルト (2020 年 5 月 20 日)。 「コンソメーション・ド・ヴィアンド・アン・ハウス?」。レビューUFA 。2023 年1 月 17 日に取得。
Ces dix dernières années、la consommation de viande par住人、休息安定所。 2019 年、1 人当たりの体重は 51 kg。ラ・ヴィアンド・ド・ブフ (22%)、ド・ヴォー (5%)、ド・ポルク (41%)、エ・ド・ヴォライユ (28%) が合計 96% を占めています。ムートン、シュヴァル、シェーブル、ラパン、シャッセのすべての要素が、合計で 4% 含まれています。
[過去10年間、一人当たりの肉の消費量は安定しており、2019年には一人当たり51kgでした。牛肉(22%)、子牛肉(5%)、豚肉(41%)、鶏肉(28%)が占めています。肉類の総消費量の 96%。羊肉、馬肉、山羊肉、ウサギ肉、狩猟肉は総消費量のごく一部 (約 4%) を占めるに過ぎません。 - ^ “Le poisson suisse : une niche de Marché en devenir”.ペイサンズ・スイス。2023 年1 月 17 日に取得。
レ・スイス・コンソマン・ド・プリュアン・プリュス・ド・ポワソン。ネアンモアン、ポワソンと地殻の一部のインディジェンヌは 2.4 % です。 Pas étonnant, vu que la Swiss を処分してください。 Cependant、確かなスイスの実用的なラペッシュ、非日常的な趣味、オーストラリアのコムメティエシュールなラック。 Les pêcheurs professionalnels pêchent は、止まり木、フェラ、サンドレ、ブロシェなどの種類のポアソンを宣伝します。
[スイス人はますます多くの魚を消費しています。それにもかかわらず、魚介類の国内シェアはわずか2.4%です。スイスは海にアクセスできないので当然です。しかし、スイス人の中には、趣味としてだけでなく、特定の湖で仕事として釣りをする人もいます。漁師は、スズキ、ホワイトフィッシュ、ザンダー、カワカマスなど、あらゆる種類の魚を捕まえます。 - ^ “バター/ブール/ブッロ”.スイスの食文化遺産。2023 年2 月 17 日に取得。
La Swiss、eu égard à la qualité de ses pâturages et au développement précoce deson économie laitière、est reconnue depuis plusieurs décennies comme un haut lieu de l'excelence beurrière。 La culture culinaire de ce は、材料のベースと特別な準備を考慮した耐久性の高いものを支払います。
[スイスは、牧草地の質の高さと酪農経済の早期発展により、数十年にわたりバターの優秀さの中心地として認められてきました。この国の料理文化では、バターが多くの名物料理や調理法の基本材料として定着しています。ただし、必ずしも豊富な資源だったわけではない。 - ^ 「クレーム・ド・グリュイエール」.スイスの食文化遺産。2023 年2 月 17 日に取得。 Nul doute que l'utilisation de la crème est
aussi ancienne que laproduction laitière et fromagère, et à ce sujet la réputation de la Gruyère est attestée au moins depuis le 13ème siècle...
[クリームの使用は間違いありません。乳製品やチーズの生産と同じくらい古くからあり、この主題に関しては、グリュイエールは少なくとも 13 世紀から証明されています...] - ^ 「知っておくべき7つのスイスチーズ」。The Cheese Professor 2022年4月25日。 2022年9月23日閲覧。
- ^ ab "Bulletin Nutritionnel Suisse 2021".スイス連邦。連邦食品安全獣医局。2023 年1 月 17 日に取得。
地域の特派員は、食料品のグループを特定し、生産者と生産者を監視します。 Il ressort clairement que l'on sell, achète et consomme plus de poisson dans la région lémanique, la région francophone de l'espace Mittelland et au Tessin que dans les régions de Swiss alémanique.パル・コントル、オン・ベンダー、アシェット・エ・コンソメ・プラス・ド・プロデュイ・レティエ・アン・スイス・アルマニク。 [...] 合計平均 18 %、スイス最高の栄養価の一部は、ノルディックの支払いに匹敵します。ディナー (27 %)、ラ スイス、アレマーニュ地方の食事、北欧の食事 (22 %)、ヨーロッパ中央 (22 %)、地中海料理 (41 %)、レパス センブルボークー プラス グランデを大切にしてください。 L'apport énergétique via le suuper est de 33 % de l'apport Journalier en Swiss, ce qui est匹敵する aureste de l'Europe (30 à 33 %)。 [...] スイスは多文化国家であり、食文化は地域文化に大きく依存しており、例えば地中海の影響が地中海沿岸に及んでいます。
[地域差は、魚や乳製品など、特定の食品群によく見られます。レマン湖地域、ミッテルラント地方のフランス語圏、ティチーノ州では、ドイツ語圏スイスの地域よりも多くの魚が売られ、購入され、消費されていることは明らかです。一方、乳製品は、ドイツ語圏スイスで購入され、消費される。[...] スイスでは朝食が総エネルギー摂取量の 18% を占めており、北欧諸国と同等のエネルギー供給源となっている。夕食(27%)については、スイスはドイツと同様に、北欧諸国(22%)、中央ヨーロッパ(22%)、地中海諸国(41%)の間にあり、これらの国々では夕食がはるかに重要であるようです。夕食を通じた摂取量はスイスの1日摂取量の33%で、これはヨーロッパの他の国々(30~33%)と同程度である。[...] スイスは多文化国家であり、食事摂取量は地域文化と強く結びついている。例えば、ティチーノ州における地中海の影響。 - ^ “Fiche thématique sur la Nursing - Consommation de céréales、de pommes de terre et de légumineuses en Swiss en 2014 et 2015”.スイス連邦。2023 年1 月 7 日に取得。
スイスのイタリア料理のタント・アン・スイス、1 人あたり 301 g の料理を簡単に楽しめます。カテゴリ内の違いを説明します。 Alors que la consommation de pain est plus d'un quart supérieure en Swiss alémanique、les Swiss italiens mangent davantage de riz (50% de plus) et de pâtes (20% de plus)。全体として、スイス人は1日あたり1人あたり289
グラムの澱粉を摂取している。[ドイツ語圏スイスとイタリア語圏スイスの両方で、1日あたり澱粉の消費量は1人あたり301グラムである。しかし、違いがある。パンの消費量はドイツ語圏スイスの方が4分の1以上多いのに対し、イタリア系スイス人は米(50%多い)とパスタ(20%多い)をより多く食べている。全体的にフランス語圏スイス人はでんぷん質の食品の消費量がやや少ない(289 (1人あたりg)。 - ^ “Fiche thématique sur la Nursing - Consommation d'huiles、de matières glasses et de Fruit à coque en Switzerland en 2014 et 2015".スイス連邦。2023 年1 月 7 日に取得。
La Swiss italienne affiche la consommation d'huiles végétales la plus élevée (16 g per jour)、suivie par la Swiss romande (15 g) et la Swiss alémanique (13 g)。 L'on constate davantage de différences en ce qui mattere les matières 草: avec une moyenne de 44 g per personne、la Population de Swiss alémanique en consomme plus de deux fois plus que celle de Swiss italienne (20 g)、tandis qu'enスイス ロマンドの貴重な情報30g。
[植物油の消費量が最も多いのはイタリア語圏のスイス(1日あたり16g)で、次いでフランス語圏のスイス(15g)、ドイツ語圏のスイス(13g)となっている。脂肪に関してはさらに違いがあり、ドイツ語圏のスイスの人口は一人当たり平均44gでイタリア語圏のスイス(20g)の2倍以上を摂取しているのに対し、フランス語圏のスイスではこれ値は 30 g に相当します。] - ^ ab 「Alimentation」。スイス歴史辞典。 2023年3月31日閲覧。
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フォンデュやラクレットなどの伝統的なスイス料理は、冬によく食べられます。ミューズリー(スイスではビルヒャーミューズリーとも呼ばれます)やロスティなどは、一年中人気があり、さまざまなバリエーションがあります。
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多くの料理が国境を越えてスイス全土で定着しています。これらの料理には、チーズフォンデュ [...] ラクレット [...] アルプラーマグロネン [...] ロスティ [...] ビルヒャーミューズリーなどがあります。
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- ^ オックスフォードチーズ入門。オックスフォード大学出版局。2016年、692ページ。ISBN 978-0-19-933089-8かつては
郷土料理だったフォンデュを普及させることに重点を置いた非常に成功したキャンペーンがありました。何十年にもわたって、広告やスローガンによってフォンデュの健康効果やフォンデュ パーティーとスタイリッシュな暮らしとの関連が宣伝されました。
- ^スーザン・フラー・スラック(2001年 )。フォンデュとホットポット。ペンギンブックス。p.1。ISBN 9781557883698フォンデュは
スイスの国民食です。国際的な友好の料理であり、親善の象徴となっています。
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1574 年ヴァレー州での製造上の注意、ガスパール アンビュエルの詳細なマニエール、コリナスの医学とシオンの薬局の文書の再検査。 Concernant les fromages utilisés, on y apprend qu'ils Sont "savoureux, gras, doux et tendres"。 [...] Le terme « raclette », désignant cemets au fromage rôti, apparaît en de nombreuses écrites en langue française dès 1875, ce qui suggère que le terme est déjà bien connu alors。 [...] 1909 年、シオン州博覧会の「メッツ国立ヴァレーザン」で、州外の観光客の服装が決まりました。 [...] 1964 年ローザンヌ国立博覧会の悪名高い国際博覧会。
[チーズを火の前で溶かすことは、1574年にヴァレー州でも特に詳しく記録されており、シオンの医師兼薬剤師でコリヌスとして知られるガスパール・アンビュエルが書いた文書に記されている。使用されたチーズについては、 「おいしくて、脂っこくて、柔らかくて柔らかい」。[...] このローストチーズ料理を指す「ラクレット」という用語は、1875年という早い時期にフランス語で書かれた多くの文献に登場しており、この用語がすでに広く知られていたことを示唆しています。当時は知られていなかった。[...] 1909年、シオンの州博覧会で「ヴァレー州の国民食」として発表され、州外からも多くの来場者が集まった。[...] ラクレットが全国的に知られるようになったきっかけとなったイベントは、そして、1964年にローザンヌで開催された全国博覧会は国際的に有名になりました。 - ^ 「Gâteau bullois」.スイスの料理遺産. 2023年3月1日閲覧。
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何世紀にもわたり、栗は「パンの木」として卓越しており、山岳地帯の地元住民にとって唯一の食料源ではないにしても、主要な食料源でした。南スイスに関しては、栗の導入は2,000年前に起こり、焼畑農業から栗林と雑木林の管理へと景観管理の革命を引き起こしたことがわかっています。
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Nel 1494、1600 e 1709、完全なディストルッティ ダル ゲロ。アンニ ドーポ、フロノ アクカントナティ デイ ゲルシを支持し、すべてのレベルで最高のパフォーマンスを目指してください。 Verso la Fine degli anni '80 del secolo scorso, la Coltivazione dell'olivo è stata ripresa
[1494 年、1600 年、1709 年に霜が降り、ほとんどすべてのオリーブの木が破壊されました。その後、蚕の繁殖を促進するために桑の木に置き換えられました。ティチーノ州のオリーブ栽培は1980年代末に復活した。 - ^ Expatica (2022). 「スイスの食べ物トップ10 – レシピ付き」
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オックスファムが火曜日に発表した新しいランキングによると、オランダはフランスとスイスを上回り、最も栄養価が高く、豊富で健康的な食べ物がある国となったが、米国と日本はトップ20入りを逃した。
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貴族の義務として、スイスは古くからのもてなしの伝統を忠実に守り続けています。スイスの保養地や温泉地、町や村は、最も気難しい旅行者から最も質素な旅行者までが望む快適さと魅力をすべて提供しています。
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スイスは美食のホットスポットとして、人口1人あたりのミシュランの星を獲得したレストランの数が世界で最も多く、近隣諸国やその他の国々からの創造的な影響によってその料理が豊かになっていることをご存知ですか?
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- ^ Jones, Lora (2018-04-13). 「コーヒー:誰が最も多く栽培し、飲み、そして支払っているのか?」BBCニュース。 2018年5月13日閲覧。
外部リンク
- スイスの料理の伝統(ドイツ語、フランス語、イタリア語)
- スイス料理の CC ビデオによる調理 2020-09-25 にWayback Machineでアーカイブ
