歴史
実証研究の台頭(1860年~1960年)彼自身のオリジナル設計に基づいた真鍮製の球形ヘルムホルツ共鳴器、1890年~1900年頃 19世紀後半には、音楽心理学の発展と並行して、同様の発展段階を経た一般的な経験心理学が出現した。最初の段階は、 ヴィルヘルム・ヴント が主導した構造主義 心理学であり、経験を定義可能な最小単位に分解しようとした。これは、それまでの数世紀にわたる音響研究を発展させたものであり、ヘルムホルツが共鳴器 を開発して純音と複合音、そしてそれらの知覚を分離して理解しようとしたこと、哲学者カール・シュトゥンプフ が教会オルガンと自身の音楽経験を用いて音色 と絶対音感 を探求したこと、そしてヴント自身がリズムの経験を運動感覚の緊張と弛緩と関連付けたことなどが含まれる。[ 5 ]
世紀の変わり目に構造主義がゲシュタルト心理学 や行動主義 に取って代わられると、音楽の心理学は孤立した音や要素の研究から、それらの相互関係やそれらに対する人間の反応の知覚へと移行したが、視覚知覚 の研究に比べて遅れをとっていた。[ 5 ] ヨーロッパでは、ゲーザ・レヴェスとアルバート・ウェレックが音楽の音高についてより複雑な理解を発展させ、アメリカでは焦点が音楽教育と音楽的技能の訓練と開発に移った。カール・シーショア はこの研究を主導し、『音楽的才能の測定』 と『音楽的才能の心理学』 を著した。シーショアは特注の機器と標準化されたテストを使用して、演奏が指示された記号からどれだけ逸脱しているか、また音楽的適性が学生間でどのように異なるかを測定しました。
ヨーロッパの音楽学は ギリシャで発見された。彼らは音楽と哲学、そして音楽とのあらゆる関係の概念に焦点を当てていた。ギリシャのいくつかの理論は後にアラブやキリスト教の理論へと発展した。彼らの理論は生き残ったものの、ヨーロッパの中世においてその過程で歪められていった。[ 6 ]
研究分野
知覚と認知 音楽心理学における多くの研究は、知覚 、理解、記憶 、注意 、演奏など、音楽的行動を支える認知プロセスを理解しようとしている。もともとは 音響心理学 や感覚 の分野で生まれた、人々が音楽をどのように理解するかについての認知理論は、最近では神経科学 、認知科学 、音楽理論 、音楽療法 、コンピュータ科学 、心理学 、哲学 、言語学 を包含している。[ 12 ] [ 13 ]
情動反応 音楽は聴く人に一貫して感情的な反応を引き起こすことが示されており、人間の感情 と音楽 のこの関係は深く研究されてきました。[ 5 ] これには、音楽作品や演奏のどの特定の特徴が特定の反応を伝えたり引き起こしたりするのか、反応自体の性質、そして聴く人の特性がどのような感情 を感じるかをどのように決定するのかを分離することが含まれます。この分野は、音楽の作曲 や演奏 行為だけでなく、哲学 、音楽学 、美学 などの分野にも影響を与え、重要な意味を持っています。一般のリスナーへの影響も大きく、研究によると、感情的な音楽に関連する快感は、線条体での ドーパミン 放出の結果であり、これは薬物依存 の期待と報酬の側面を支えるのと同じ解剖学的領域です。[ 14 ] 研究によると、音楽を聴くことは個人の気分に影響を与えることがわかっています。それが個人にプラスの影響を与えるかマイナスの影響を与えるかの主な要因は、音楽のテンポとスタイルに基づいています。さらに、音楽を聴くことは認知機能や創造性を高め、疲労感を軽減します。これらの要因すべてが、音楽を聴きながら行う活動のワークフローの改善とより最適な結果につながります。このことから、活動中に音楽を聴くことは生産性と全体的な体験を高める優れた方法であるという結論に至ります。[ 15 ] 音楽の感情的な意味を理解する能力は、声/発声と音楽の音の感情的な意味を処理する共通の神経系の存在に依存している可能性があると提案されています。[ 16 ] [ 17 ] 感情的な反応に加えて、音楽は個人のライフスタイルに影響を与え、「セクシー」とは何かという人々の認識を変えてきました。音楽は人間のすべてのニーズを満たすことはできませんが、感情や気持ちを変えるために大きく頼られています。
神経心理学 音楽知覚や身体動作の根底にある認知プロセスに関わる脳のメカニズムに関する研究が数多く行われています。これらの行動には、音楽鑑賞、演奏、作曲、読書、執筆、および付随的な活動が含まれます。また、音楽美学や音楽感情の脳基盤についても、ますます関心が高まっています。この分野で研究を行う科学者は、認知神経科学、神経学、神経解剖学、心理学、音楽理論、コンピュータ科学、その他の関連分野の訓練を受けており、機能的磁気共鳴画像法 (fMRI)、経頭蓋磁気刺激 (TMS)、脳磁図 (MEG)、脳波検査 (EEG)、陽電子放出断層撮影法 (PET)などの技術を使用しています。
音楽を演奏する認知プロセス には、運動系と聴覚系の両方における神経機構の相互作用が必要です。演奏で表現されるすべての動作は音を生み出し、それがその後の表現に影響を与えるため、印象的な感覚運動 相互作用が生まれます。[ 18 ]
ダイナミクス 音楽のダイナミクスとは、音楽の音量、つまり音楽がどれだけ大きいかを指します。アメリカの成人の25%は、大音量に過度にさらされたことが原因で何らかの難聴を抱えています。大音量は、一度の大音量でも、継続的に大音量を聞くことでも、難聴を引き起こす可能性があります。高い音レベルは、音を受け取る内耳の毛を損傷し、永久的な難聴を引き起こす可能性があります。[ 38 ]
低い音量で音楽を聴くことは、不安や血圧の低下、気分、注意力、記憶力の向上と関連付けられています。適度な音量で聴くことで、これらの利点を最大限に引き出しつつ、聴覚障害のリスクを最小限に抑えることができます。過度に大きな音にさらされると、耳の繊細な構造に損傷を与える可能性があるためです。[ 39 ]
音楽訓練の神経相関 正式な音楽訓練を受けていない人でも聴覚と運動の相互作用が観察されるが、音楽家は聴覚系と運動系の間に長年確立された豊かな関連性があるため、研究対象として優れた集団である。音楽家には、訓練と相関する解剖学的適応があることが示されている。[ 19 ] いくつかの神経画像研究では、音楽家は単純な運動課題の実行中に非音楽家よりも運動領域の活動レベルが低いことが観察されており、これは神経動員のより効率的なパターンを示唆している可能性がある。[ 40 ] [ 41 ] [ 42 ] [ 43 ] 他の研究では、早期の音楽訓練が、空間的に関連する視覚情報(五芒星、バーなど)を処理するための追加の右側の「音符視覚領域」の専門化を促進することにより、単語の読解にプラスの影響を与える可能性があることが示されている。 [ 44 ] この神経可塑性効果は、表層性失読症の予防に役立つ可能性がある。音楽学習には、新しい聴覚と視覚の運動の関連付けの形成も含まれており、その結果、音とそれに対応する音楽的ジェスチャーの間の誤った関連付けを検出する能力が生まれます。 [ 45 ] [ 46 ] また、楽器の演奏方法を学ぶことも可能になります。[ 47 ]
運動イメージ これまでの神経画像研究では、音楽家ではない人が音楽の抜粋を聴いているところを想像すると、SMAと前運動野、および聴覚皮質に活動が見られることが一貫して報告されている。[ 19 ] 音楽家が演奏しているところを想像するように求められた場合にも、SMAと前運動野の活性化が報告されている。[ 43 ] [ 48 ]
認知音楽学 認知音楽学は、音楽と認知の両方を理解することを目的として、音楽的知識を計算論的にモデル化すること に関心を持つ認知科学 の一分野である。 [ 49 ]
認知音楽学は、方法論的な重点の違いによって、音楽認知や音楽の認知神経科学 の分野と区別することができます。認知音楽学は、コンピュータモデリングを使用して音楽関連の知識表現を研究し、 人工知能 と認知科学 にルーツを持っています。コンピュータモデルの使用は、理論を定式化して検証するための正確でインタラクティブな媒体を提供します。[ 29 ] [ 30 ] [ 50 ] [ 51 ]
この学際的な分野では、脳内における言語と音楽の類似性などのトピックを研究しています。ニューラルネットワークや進化プログラムなど、生物学的に着想を得た計算モデルが研究によく取り入れられています。[ 52 ] この分野では、音楽的知識がどのように表現され、保存され、知覚され、演奏され、生成されるかをモデル化しようとしています。適切に構造化されたコンピュータ環境を使用することで、これらの認知現象の体系的な構造を調査することができます。[ 53 ]
文化的な違い 個人の文化 や民族は、 好み 、感情反応 、音楽記憶 など、音楽認知に影響を与えます。音楽の好みは、乳幼児期から文化的に馴染みのある音楽の伝統に偏っており、成人が楽曲の感情を分類する際には、文化的に固有の構造的特徴と普遍的な構造的特徴の両方に依存します。[ 63 ] [ 64 ] [ 65 ] [ 66 ] [ 67 ] さらに、個人の音楽記憶能力は、文化的に馴染みのある音楽の方が、文化的に馴染みのない音楽よりも優れています。[ 68 ] [ 69 ]
応用研究分野 音楽心理学における研究分野の中には、日常生活(もちろん21世紀の生活)における音楽の応用や、アマチュアおよびプロの音楽家の実践と経験に焦点を当てたものがある。それぞれのテーマは、上述の分野の1つ以上から得られた知識や技術を活用する可能性がある。そのような分野には以下が含まれる。
社会における音楽 含む:
BGM 背景音楽 の研究は、音楽の種類、環境、またはスタイルが異なる場合の行動の変化など、音楽が非音楽的タスクに与える影響に焦点を当てています。[ 74 ] 実験室環境では、音楽は認知タスク(記憶、注意 、理解 )のパフォーマンスにプラスにもマイナスにも影響を与える可能性があります。広告 補助として広く使用されている音楽は、マーケティング戦略 、広告の理解、消費者の選択にも影響を与える可能性があります。背景音楽は、学習[ 75 ] [ 76 ] 、ワーキングメモリ と想起 [ 77 ] [ 78 ] 、テスト中のパフォーマンス[ 79 ] [ 80 ] 、および認知モニタリングタスクにおける注意[ 81 ] [ 82 ] に影響を与える可能性があります。背景音楽は、退屈を解消し、ポジティブな気分を作り出し、プライベートな空間を維持する方法として使用することもできます。[ 83 ] 背景音楽は、さまざまなメロディーとトーンをリスナーに提示することで、落ち着きのない心を落ち着かせることが示されています。[ 83 ] さまざまな種類の音楽を聴くと、誘発された感情に関連する心理的気分や生理的反応が異なって調節されることが示されています。[ 84 ] 例えば、無調音楽を聴くと、心拍数の低下(恐怖性徐脈)や血圧の上昇(拡張期血圧と収縮期血圧の両方)が生じる可能性があり、これはおそらく覚醒度と注意力、心理的緊張、不安の増加を反映していると考えられます。[ 85 ]
音楽と生産性 いくつかの研究では、作業中に音楽を聴くことが、複雑な認知タスクを実行する人々の生産性に影響を与えることが認められています。 [ 95 ] ある研究では、好みのジャンルの音楽を聴くことで職場での生産性が向上する可能性があると示唆されていますが、[ 96 ] 他の研究では、作業中に音楽を聴くことは気が散る 原因になる可能性があり、音量や歌詞の内容が関係している可能性があるとされています。[ 97 ] 音楽鑑賞と生産性の関係に影響を与えると考えられるその他の要因には、音楽の構造、タスクの複雑さ、音楽の選択と使用に対するコントロールの程度などがあります。[ 98 ]
音楽教育 音楽心理学の主要な焦点の一つは、音楽をどのように教えるのが最適か、そしてそれが子供の発達にどのような影響を与えるかという点にある。 含む:
音楽的才能 音楽的適性とは、音楽活動に必要な技能や知識を習得する個人の生来の能力を指し、学習の速度や達成できるレベルに影響を与える可能性がある。この分野の研究では、適性をサブセットに分割できるか、単一の構成概念として表現できるか、適性を重要な成果の前に測定できるか、高い適性が成果を予測できるか、適性がどの程度遺伝するか、適性の問題が教育原理にどのような影響を与えるかに焦点を当てている。[ 5 ]
これは知能 やIQ の問題と密接に関連しており、カール・シーショア の研究によって開拓されました。シーショアの『音楽的才能の測定』 のような初期の適性検査は、音高、音程、リズム、協和音、記憶などの識別テストを通して生来の音楽的才能を測定しようとしましたが、後の研究では、これらのアプローチは予測力がほとんどなく、テストを受ける人の気分、動機、自信、疲労、退屈に大きく影響されることが分かりました。[ 5 ]
音楽と健康
健康上の利点 科学的研究によると、歌うことは人々の健康に良い影響を与える可能性がある。合唱に参加している学生を対象とした調査の自己申告データに基づく予備研究では、肺活量の増加、気分の改善、ストレスの軽減、社会的および精神的なメリットなど、認識されている利点が発見された。[ 100 ] しかし、肺活量に関するかなり古い研究では、専門的な声楽訓練を受けた人と受けていない人を比較したが、肺活量の増加という主張を裏付けることはできなかった。[ 101 ] 歌うことは、ストレス を軽減することによって免疫系に 良い影響を与える可能性がある。ある研究では、歌うことと合唱音楽を聴くことの両方がストレスホルモンのレベルを下げ、免疫機能を高めることがわかった。[ 102 ]
歌と健康の関連性を研究するための多国籍協力が2009年に設立され、歌唱における学際的研究の推進 (AIRS)と呼ばれています。[ 103 ] 歌うことは、参加者に身体的、認知的、感情的なメリットをもたらします。多くの歌手はステージに上がると、心配事を忘れ、歌だけに集中します。歌うことは、ストレスの軽減、エンドルフィンの放出、肺活量の増加により、個人の全体的な健康と幸福を高める方法として広く知られるようになり、ひいては癌などの病気とより効果的に闘うのに役立ちます。[ 104 ]
脳への影響 ジョン・ダニエル・スコットらは、「歌う人は幸せになりやすい」と述べている。これは、「歌うことで、快感や幸福感に関連する神経伝達物質のレベルが上昇する」ためである。人類には、特に歌唱において、音楽の長い歴史がある。音楽は、初期の社会的絆の形態としてさえ使われていたと推測されている。[ 105 ] サベージら(2020)が述べているように、歌は通常、個人間の社会文化的つながりを識別するためにも使われていた。歌は記憶に残りやすいことが多いため、2人が同じ歌を知っていれば、前の世代からつながりがあった可能性が高い(7)。サベージらは続けて、音楽や歌唱は言語よりも前に人類の中で進化していた可能性があるという証拠を提示している。さらに、レヴィティンは著書『音楽が脳に与える影響』 の中で、「音楽は人類の祖先が音声によるコミュニケーションを行うための準備となった活動である可能性があり、歌うことは人類の運動能力を磨き、発声に必要な極めて繊細な筋肉制御の発達への道を開いた可能性がある」と主張している(260頁)。[ 106 ] 一方、彼はピンカーの主張を引用し、「言語は適応であり、音楽はそのスパンドレル であり、言語に便乗した進化上の偶然である」と述べている(248頁)。[ 106 ]
研究によると、歌うことには精神面だけでなく身体面にもメリットがあることが示唆されています。ある合唱団のメンバー21名を対象に1年間で3回にわたって調査を行ったところ、3つのテーマから3つのメリットが明らかになりました。社会的影響(他者とのつながり)、個人的影響(ポジティブな感情、自己認識など)、そして機能的成果(合唱団に所属することによる健康上のメリット)です。調査結果によると、歌うことは参加者の気分を高揚させ、脳内でエンドルフィンを放出することで、幸福感につながることが分かりました。また、多くの歌手が、歌うことでストレスをコントロールしリラックスできるようになり、日常生活にうまく対処できるようになったと報告しています。社会的な観点から見ると、聴衆からの承認や、他の合唱団メンバーとのポジティブな交流も有益です。
歌うことは妊婦にとって有益です。ある研究では、母親たちは胎児とのコミュニケーションの手段をもう一つ増やすことで、胎児に歌を歌うときに愛情や親愛の情を感じたと報告しています。また、ストレスの多い妊娠期間中、これまで以上にリラックスできたとも報告しています。歌は、歌う人に過去を思い出させ、一時的にその場を離れさせ、歌うことに集中し、日常生活や問題から逃れる手段として歌うことを受け入れることで、懐かしさを感じさせる意味を持つことがあります。[ 107 ]
身体への影響 テノバス・キャンサー・ケア による最近の研究では、合唱団でたった1時間歌うだけで、がん患者の免疫タンパク質のレベルが上昇し、患者の健康に全体的に良い影響を与えることがわかりました。この研究は、歌うことでストレスホルモンを減らし、免疫系のタンパク質であるサイトカインの量を増やすことで、患者が治療に必要な最高の精神的および肉体的状態になる可能性があるかどうかを探っています。サイトカインは、体の病気と闘う能力を高めることができます。「歌うことで、呼吸のコントロールや筋肉の動き、発音などの身体的な利点だけでなく、情報を処理する学習上の利点も得られます」と、この研究の音楽監督兼伴奏者は述べています。発音と発話の利点は、以下に詳述する言語の利点と関連しています。[ 108 ]
2011年のトロント・スター紙 の記事のように、健康上の利点から、音楽の才能がなくても誰もが歌うべきだと主張する人もいます。歌うことは、抑圧された感情を解放し、リラックス効果を高め、楽しい時間を思い出させることで血圧を下げます。また、歌うことで呼吸が楽になります。肺疾患や慢性肺疾患の患者は、週に2回歌うだけで症状が緩和されます。呼吸器系の疾患に加えて、歌うことは脳卒中患者が話す能力を再び学び、歌を通して考えを伝えるという点でも多くの利点があります。歌うことは、左半球が機能しない場合に右半球を活性化します(左半球は言語を司る脳の領域です)。そのため、患者が回復する間、歌うことが言語の優れた代替手段となることは容易に理解できます。[ 109 ]
身体的な利点 肺を鍛え、肋間筋と横隔膜を強化する 睡眠の質を向上させる 有酸素能力を向上させることで、心臓機能に良い効果をもたらします。 全身の筋肉の緊張を和らげます 姿勢を改善する 副鼻腔と気管支を開く トレーニングによって、いびきを軽減できる可能性がある 免疫システムを強化する 患者の痛みの管理に役立ちます パーキンソン病などの病気に罹患した人の身体バランスの改善に役立ちます[ 110 ] =====
心理的なメリット コルチゾールとストレスを軽減する 血圧を下げる エンドルフィンを放出する ドーパミンとセロトニンの放出により気分を改善する 今後の課題に対する不安を和らげる[ 111 ] =====
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さらに読む
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