
夏時間(DST )は、夏時間とも呼ばれます。夏時間(米国およびカナダ)またはサマータイム(英国、欧州連合など)とは、夏の日照時間が長いことをより有効活用するため、時計の時刻を遅らせて日没時刻を遅くする制度です。夏時間の一般的な実施方法は、春または冬の終わりに標準時より時計を1時間進め、秋(北米英語ではfall。そのため「春は進め、秋は戻す」という覚え方が用いられます)に時計を1時間戻すことです。
多くの国では、夏時間(DST)が実施される期間が、標準時間で実施される期間よりもはるかに長い。夏時間制度は20世紀初頭に初めて試験的に導入され、広く採用されたが、その後、多くの国が夏時間を部分的または完全に廃止している。
2023年現在、世界の約34%の国が夏時間(DST)を採用しており、主にヨーロッパと北米で実施されています[ 1 ]。一部の国では、一部の地域でのみ実施されています。カナダでは、10州のうち7州と3準州のうち2準州で夏時間が実施されており、一部地域で例外があります。オーストラリアでは、4州と1準州で実施されています。アメリカ合衆国では、ハワイ州とアリゾナ州(ただし、アリゾナ州内ではナバホ族が実施)およびアメリカ合衆国の準州を除くすべての地域で実施されています[ 2 ] 。
歴史的に見ると、古代社会は日照時間をより有効に活用するために、時間計測に季節的な変更を取り入れていたという証拠がある。しかし、これは時計全体を進めるのではなく、一日の時間区分を変更するものであった。[ 3 ] 1784年にパリ新聞の編集者に宛てた風刺的な手紙の中で、ベンジャミン・フランクリンは、パリ市民が夏の間もっと早く起きればろうそくや油の使用を節約できると示唆したが、時計の変更は提案しなかった。 [ 4 ] [ 5 ] 1895年、ニュージーランドの昆虫学者で天文学者のジョージ・ハドソンは、ウェリントン哲学会に毎年春に時計を2時間進めるという最初の現実的な提案を行ったが、これは1928年まで別の形で実施されなかった。[ 6 ] 1907年、ウィリアム・ウィレットはエネルギー節約の方法として英国夏時間を採用することを提案した。議会で真剣に検討されたものの、1916年まで実施されなかった。[ 7 ]
夏時間の最初の導入は、 1908年にカナダのオンタリオ州のポートアーサーとフォートウィリアム(後にサンダーベイに合併)で行われたが、全国的ではなく地域的な導入にとどまった。[ 8 ] [ 9 ]全国的な導入は、ドイツ帝国とオーストリア=ハンガリー帝国で、いずれも1916年4月30日に開始された。それ以来、多くの国がさまざまな時期に夏時間を採用しており、特に1970年代のエネルギー危機以降に多く見られる。[ 10 ]
工業化された社会では、通常、年間を通して変わらない時計に基づいた日々の活動スケジュールに従います。たとえば、個人が仕事や学校を始めたり終えたりする時間や、公共交通機関の調整などは、通常、年間を通して一定です。対照的に、農業社会の仕事や個人の行動に関する日々のルーティンは、日照時間の長さ[ 11 ] [ 12 ]と太陽時によってより支配される可能性が高く、これらは地球の地軸の傾きによって季節ごとに変化します。熱帯の北と南では、その半球の夏には日照時間が長くなり、その半球の冬には日照時間が短くなります。この効果は、赤道から離れるほど大きくなります。赤道付近の地域では、年間を通して日照時間の変化が小さいため、夏時間はあまり役に立ちません。
春に日照時間が長くなるのを見越して、ある地域の時計を標準時より1時間進めて同期的にリセットすると、時計に基づいたスケジュールに従っている人々は、通常よりも太陽日の中で1時間早く起床することになります。彼らは毎日の仕事のルーティンを1時間早く開始し、1時間早く完了します。ほとんどの場合、午前中にシフトされた1時間の日照時間は、仕事の後に利用できます。[ 13 ] [ 14 ]
時計の時刻変更は、実用性も一因となっている。例えば、アメリカの温帯地域では、夏至の頃、日の出は標準時で午前4時30分頃、日の入りは午後7時30分頃である。午前4時30分にはほとんどの人が寝ているため、午前4時30分を午前5時30分とみなすことが実用的だと考えられている。こうすることで、人々は日の出に近い時間に起床し、夕暮れの光の中で活動できるようになる。夏時間では日没が1時間遅くなる(午後8時30分)ためである。
サマータイムの支持者は、ほとんどの人が典型的な「9時から5時まで」の勤務日の後、より多くの日照時間を好むと主張している。[ 15 ] [ 16 ]また、支持者は、サマータイムは照明や暖房の必要性を減らすことでエネルギー消費を削減すると主張しているが、全体的なエネルギー使用への実際の影響については激しい議論がある。 [ 17 ] [ 18 ]評価するには、照明のエネルギー需要だけを考慮するのではなく、建物の暖房や冷房、車両の運転に使用されるエネルギーも考慮する必要がある。[ 19 ]
夏時間の効果は、その場所がタイムゾーン内で東西にどれだけ離れているかによっても異なり、同じタイムゾーン内で東に離れている場所の方が、西に離れている場所よりも夏時間による恩恵が大きい。[ 20 ]

古代文明は、夏時間よりも柔軟に日中のスケジュールを太陽に合わせて調整し、日中の時間帯に関係なく日照時間を12時間に分割し、春には日照時間が徐々に長くなり、秋には短くなるようにしていました。[ 21 ]例えば、ローマ人は、1年ごとに異なる目盛りの水時計で時間を計っていました。ローマの緯度では、日の出から3時間目( hora tertia)は、冬至には太陽時間で午前9時2分に始まり44分間続きましたが、夏至には午前6時58分に始まり75分間続きました。[ 3 ] 14世紀以降、等長の市民時間が不均等時間に取って代わり、市民時間は季節によって変化しなくなりました。不均等時間は、アトス山の修道院[ 22 ]やユダヤ教の儀式[ 23 ]など、いくつかの伝統的な場所で今でも使用されています。
ベンジャミン・フランクリンは「早寝早起きは健康で裕福で賢くなる」という諺を発表し[ 24 ] [ 25 ] 、フランス駐在アメリカ特使(1776~1785年)だった頃、パリ市民が朝の日光を利用するために早起きすることでろうそくを節約することを提案する手紙を『ジュルナル・ド・パリ』に掲載した[ 26 ]。 1784年のこの風刺では、窓の雨戸に課税し、ろうそくを配給制にし、日の出時に教会の鐘を鳴らし大砲を発射して市民を起こすことを提案した[27]。よくある誤解とは異なり、フランクリンは実際には夏時間を提案していなかった。18世紀のヨーロッパでは正確な時刻表さえ維持されていなかった。しかし、鉄道輸送と通信ネットワークにより、フランクリンの時代には知られていなかった時計の標準化が必要になったため、状況は変わった[ 28 ] 。
1810年、スペイン国民議会カディス議会は、季節の変化を考慮して、5月1日から9月30日まで特定の会議時間を1時間早める規則を発布したが、時計は変更しなかった。また、民間企業が日照条件に合わせて営業時間を変更する慣習があることも認めたが、それは彼らの自主的な行為であった。[ 29 ] [ 30 ]

ニュージーランドの昆虫学者ジョージ・ハドソンが、現代の夏時間を最初に提案した。彼のシフト勤務の仕事は、昆虫を採集する余暇を与え、夜間の日光の価値を彼に認識させた。[ 6 ] 1895年、彼はウェリントン哲学会に2時間の夏時間シフトを提案する論文を発表し、 [ 13 ]クライストチャーチで大きな関心が寄せられた。彼は1898年に論文を発表した。[ 31 ]多くの出版物では、夏時間提案は著名なイギリスの建築家でアウトドアマンのウィリアム・ウィレットによるものとされている。[ 32 ]彼は1907年、朝食前の乗馬中に、ロンドン市民の多くが夏の日の大部分を寝て過ごしていることに気づき、独自に夏時間を思いついた。[ 16 ]ウィレットはまた、夕暮れ時にラウンドを切り上げるのを嫌う熱心なゴルファーでもあった。[ 33 ]彼の解決策は、夏の間時計を進めることであり、彼は2年後にその提案を発表した。[ 34 ]自由党の国会議員ロバート・ピアースは、この提案を取り上げ、1908年2月12日に英国下院に最初の夏時間法案を提出した。[ 35 ]この問題を検討するための特別委員会が設置されたが、ピアースの法案は法律にならず、その後数年間に他のいくつかの法案も否決された。[ 7 ]ウィレットは1915年に亡くなるまで英国でこの提案のためにロビー活動を行った。

カナダのオンタリオ州にある双子都市ポートアーサーとフォートウィリアムは、1908年5月1日に世界で初めて夏時間を導入した都市である。[ 8 ] [ 9 ] [ 36 ]これに続いて、オンタリオ州オリリアが、1911年から1912年まで市長を務めたウィリアム・ソード・フロストによって導入された。[ 37 ]夏時間(ドイツ語:Sommerzeit)を全国的に採用した最初の国は、ドイツ帝国とその第一次世界大戦の同盟国であるオーストリア=ハンガリーで、戦時中の石炭節約策として1916年4月30日から始まった。イギリス、その同盟国のほとんど、そして多くのヨーロッパの中立国がすぐにそれに続いた。ロシアとその他数カ国は翌年まで待ったが、米国は1918年に夏時間を採用した。1918年の戦争終結後、ほとんどの地域で夏時間が廃止されたが、カナダ、英国、フランス、アイルランド、米国は例外であった。[ 38 ]第二次世界大戦中は夏時間が一般的になり(一部の国は夏時間を2倍にした)、 1966年に米国で連邦法により標準化され、 1970年代のエネルギー危機の結果として1970年代からヨーロッパで広く採用された。それ以来、世界では多くの制定、調整、廃止が行われてきた。[ 39 ]
米国では、夏時間(DST)は農家の利益のために最初に導入されたという俗説が広く信じられている。 [ 40 ] [ 41 ] [ 42 ]実際には、農家は夏時間導入当初から最も強力な反対運動グループの一つであった。 [ 40 ] [ 41 ] [ 42 ]朝露や乳牛の搾乳準備など、農業スケジュールに影響を与える要因は最終的には太陽によって決まるため、時計の変更は不必要な課題をもたらす。[ 40 ] [ 42 ] [ 43 ]
米国で夏時間(DST)が初めて導入されたのは、第一次世界大戦中に7か月間実施された戦時措置である1918年の標準時法 によるもので、エネルギー資源を節約するために日照時間を増やす目的で行われた。[ 44 ] [ 43 ]通年夏時間、いわゆる「戦時時間」は、第二次世界大戦中に再び導入された 。[ 44 ]戦後、1966年に夏時間を標準化する統一時間法が制定されるまで、地方自治体は夏時間を実施するかどうか、またいつ実施するかを自由に選択できた。 [ 44 ] [ 45 ] 1974年1月にリチャード・ニクソン大統領が恒久的な夏時間法に署名したが、冬には子供たちが暗闇の中で学校に通い、労働者が真っ暗な中で通勤し、仕事を始めるという苦情があった。1974年10月までに、ジェラルド・フォード大統領は通年夏時間を廃止する法律に署名した。[ 46 ]
関係当局は通常、平日のスケジュールへの影響を最小限に抑えるため、時計の変更を真夜中(またはその直後)と週末に行うようにスケジュールします。 [ 47 ]通常は1時間の変更ですが、過去には20分や2時間の変更も行われていました。現在注目すべき例外としては、30分の変更を行うロード・ハウ島や、 2016年以降GMTとCESTの間で2時間を直接変更するトロール(研究基地)などがあります。 [ 48 ] 季節的に(つまり、冬ではなく夏の間)夏時間を実施するすべての国では、春に時計を標準時間から夏時間に進め、秋に夏時間から標準時間に戻します。
春の真夜中の時刻変更では、デジタル表示の現地時刻は23:59:59.9から01:00:00.0にジャンプするように見える。同じ時計で秋になると、現地時刻は真夜中の直前の1時間を繰り返すように見え、つまり23:59:59.9から23:00:00.0にジャンプする。
季節的な夏時間を実施しているほとんどの国では、冬になると時計は標準時間に戻ります。[ 49 ] [ 50 ]例外としてアイルランドがあり、冬の時計はアイルランド標準時とずれており、イギリスの標準時(グリニッジ標準時)と同じずれ( UTC+00:00 )と法的な名称を持っています。[ 51 ] [ 52 ]春になると、アイルランドはアイルランド標準時に戻り、イギリスの夏時間(UTC+01:00 )と同じずれになります。[ 53 ]
2019年以来、モロッコはラマダンを除く毎月、夏時間を実施している。聖なる月(その日付は太陰暦によって決定されるため、グレゴリオ暦に対して毎年ずれる)の間、同国の民生時計は西ヨーロッパ時間(UTC+00:00、地理的には国の大部分と重なる)に従う。その月の終わりに、時計は西ヨーロッパ夏時間(UTC+01:00)に進められる。 [ 54 ] [ 55 ] [ 56 ]
時計を変更する時刻は管轄区域によって異なります。欧州連合の加盟国は協調変更を実施し、協定世界時(UTC)の 01:00 にすべてのゾーンを同時に変更します。つまり、中央ヨーロッパ時間(CET) の 02:00 に変更され、東ヨーロッパ時間(EET)の 03:00 に相当します。その結果、ヨーロッパのタイムゾーン間の時差は一定に保たれます。[ 57 ] [ 58 ]北米の時計変更の調整は異なり、各管轄区域はそれぞれの現地時計の 02:00 に変更するため、次のタイムゾーンとの間に一時的に不均衡が生じます (1 時間後の 2 時になるまで)。たとえば、マウンテンタイムは春には太平洋時間より 1 時間進んでいるのではなく 1 時間だけ 2 時間進んでおり、秋には太平洋時間より 1 時間ではなく 0 時間だけ一時的に進んでいます。
時計の時刻変更日は場所や年によって異なるため、地域間の時差も年間を通じて変化します。たとえば、パリ(中央ヨーロッパ時間を使用)は通常、ニューヨーク市(北米東部時間を使用)より 6 時間進んでいますが、3 月と 10 月/11 月の数週間は 5 時間進んでいます。パリとサンティアゴは、北半球の夏の間は 6 時間、南半球の夏の間は 4 時間、年間数週間は 5 時間ずれています。1996 年以降、ヨーロッパ夏時間は3 月の最後の日曜日から 10 月の最後の日曜日まで実施されています。それ以前は、欧州連合全体で規則が統一されていませんでした。[ 58 ] 2007 年以降、米国とカナダのほとんどの地域では、3 月の第 2 日曜日から 11 月の第 1 日曜日まで、つまり 1 年のほぼ 3 分の 2 の期間、夏時間が実施されています。[ 59 ]さらに、春と秋が 6 か月ずれているため、北半球と南半球では開始日と終了日がほぼ逆になっています。例えば、チリ本土では、10月の第2土曜日から4月の第2土曜日まで夏時間を実施しており、現地時間の24:00に切り替わります。[ 60 ]一部の国では、国内の地域管轄によって時計が管理されており、地域によって変更される場合とされない場合があります。これは、オーストラリア、カナダ、およびアメリカ合衆国の場合です。 [ 61 ] [ 62 ]
時計を変更する日付は、政治的または社会的な理由で年ごとに変わることもあります。1966年の統一時間法により、米国の夏時間実施期間は 6 か月と正式に定められました (以前は地域ごとに宣言されていました)。この期間は 1986 年に 7 か月に、そして 2005 年に 8 か月に延長されました。[ 63 ] [ 64 ] [ 65 ] 2005 年の延長は、ハロウィーン(10 月 31 日) を夏時間期間に含めることで利益を増やそうとした菓子業界のロビイストによって部分的に動機付けられました。 [ 66 ]近年の歴史では、オーストラリアの州管轄区域は、異なる現地時間だけでなく、異なる日付に変更することもありました。たとえば、2008 年に夏時間を実施していたオーストラリアのほとんどの州は 10 月 5 日に時計を 1 日進めましたが、西オーストラリア州は 10 月 26 日に変更しました。[ 67 ]
サマータイムの概念は、初期の提案以来論争を引き起こしてきた。[ 68 ]ウィンストン・チャーチルは、サマータイムは「この国に住む何百万人もの人々の健康と幸福を追求する機会を拡大する」と主張した[ 69 ]が、評論家はそれを「サマータイム奴隷時間」と呼んだ[ 70 ] 。小売業、スポーツ、観光業は歴史的にサマータイムを支持してきたが、農業や夜間娯楽産業(および一部の宗教団体[ 71 ] [ 72 ] [ 73 ] [ 74 ])は反対してきた。エネルギー危機と戦争が、サマータイムの最初の採用を促した[ 75 ] 。
ウィレットの 1907 年の提案は、いくつかの政治的問題を浮き彫りにしている。この提案は、アーサー・バルフォア、チャーチル、デビッド・ロイド・ジョージ、ラムゼイ・マクドナルド、エドワード 7 世(サンドリンガムで 30 分の夏時間、または「サンドリンガム時間」を使用した)、ハロッズのマネージング ディレクター、国立銀行のマネージャーなど、多くの支持者を集めた。 [ 76 ]しかし、反対派はより強力で、 HH アスキス首相、ウィリアム・クリスティ(王室天文官)、ジョージ・ダーウィン、ネイピア・ショー(気象局長)、多くの農業団体、劇場所有者などが含まれていた。多くの公聴会の後、1909 年に議会委員会の投票でこの提案は僅差で否決された。ウィレットの同盟者は 1911 年から 1914 年まで毎年同様の法案を提出したが、無駄に終わった。[ 77 ]米国の人々はさらに懐疑的であった。アンドリュー・ピーターズは1909年5月に下院に夏時間法案を提出したが、委員会ですぐに廃案となった。[ 78 ]

ドイツとその同盟国は、第一次世界大戦中の1916年4月30日に、戦時中の石炭不足や空襲による灯火管制による困難を緩和することを目的として、夏時間(DST)の導入を先導した。他の国々では政治情勢が変化し、イギリスは1916年5月21日に最初に夏時間を導入した。 [ 79 ]ピッツバーグの実業家ロバート・ガーランドが率いるアメリカの小売業と製造業の利益団体はすぐに夏時間導入のためのロビー活動を開始したが、鉄道会社はこれに反対した。1917年のアメリカの参戦により反対は解消され、夏時間は1918年に始まった。[ 80 ]
第一次世界大戦の終結は、 夏時間(DST)の利用に変化をもたらした。農民は引き続き夏時間を嫌っており、多くの国が夏時間を廃止した。ドイツ自身も1919年から1939年、そして1950年から1979年まで夏時間を廃止した。[ 81 ]イギリスは例外で、全国的に夏時間を維持したが、1920年代と1930年代にはイースターの朝の時計の切り替えを避けるための特別な規則など、いくつかの理由で長年にわたって移行日を調整した。2009年現在欧州共同体の指令により、夏時間は毎年3月の最終日曜日に始まり、2016年のようにイースターサンデーになることもある。[ 58 ]米国では、議会は1919年以降、夏時間を廃止した。ウィレットと同様に熱心なゴルファーであったウッドロー・ウィルソン大統領は、廃止に2度拒否権を行使したが、2度目の拒否権は覆された。[ 82 ]ニューヨーク(ロンドンとの裁定取引を1時間維持するため)、シカゴ、クリーブランド(ニューヨークに合わせるため)など、ごく少数の米国の都市だけが夏時間を地域的に維持した。 [ 83 ]ウィルソンの後継者であるウォーレン・G・ハーディング 大統領は、夏時間を「欺瞞」として反対し、人々は夏にはもっと早く起きて仕事に行くべきだと主張した。彼は1922年の夏、コロンビア特別区の連邦職員に午前9時ではなく午前8時に仕事を開始するよう命じた。 一部の企業はこれに倣ったが、他の多くの企業はそうしなかった。この実験は繰り返されなかった。[ 14 ]
1916年にドイツが夏時間を採用して以来、世界では同様の政治的背景のもと、夏時間の制定、調整、廃止が数多く行われてきた。[ 85 ]米国の時間の歴史には、両世界大戦中の夏時間があるが、1966年まで平時の夏時間が標準化されなかった。[ 86 ] [ 87 ] 1965年5月、ミネソタ州セントポールとミネアポリスでは2週間、異なる時計が使われた。州都セントポールは夏時間に切り替えることを決定したが、ミネアポリスは州法で定められた後の日付に従うことを選択した。[ 88 ] [ 89 ] 1980年代半ば、クロロックスとセブンイレブンは、 1987年の米国夏時間延長の背後にある夏時間連合に主要な資金を提供した。アイダホ州選出の上院議員ラリー・クレイグとマイク・クレイポは、ファストフード店が夏時間中にフライドポテト(アイダホ産のジャガイモで作られている)をより多く販売するという前提に基づいて賛成票を投じた。[ 90 ]
オーストラリアのクイーンズランド州では、3年間の夏時間試験の後、1992年に夏時間導入に関する住民投票が行われた。結果は反対票が54.5%で否決され、地方や農村部では強い反対があり、大都市圏南東部では賛成が多かった。[ 91 ]
2003年、英国王立事故防止協会は通年サマータイムを実施する提案を支持したが、一部の業界、郵便局員や農家、特に英国北部地域に住む人々から反対された。[ 12 ]
2005年、スポーツ用品製造業者協会と全米コンビニエンスストア協会は、 2007年の米国夏時間延長を求めるロビー活動に成功した。[ 92 ]
2008年12月、クイーンズランド州南東部で夏時間を実施し、州の他の地域では標準時間を維持するという二重時間帯制の導入を提唱する政党、DS4SEQがクイーンズランド州で正式に登録された。 [ 93 ] DS4SEQは2009年3月のクイーンズランド州議会選挙に32人の候補者を擁立し、州全体の一次投票の1%を獲得した。これは、争われた32の選挙区全体で約2.5%に相当する。[ 94 ] 3年間の試行の後、2009年には西オーストラリア州の55%以上が夏時間に反対票を投じ、農村部では強い反対があった。[ 95 ]クイーンズランド州無所属議員のピーター・ウェリントンは、DS4SEQ党から働きかけを受け、2010年4月14日にクイーンズランド州議会に「南東クイーンズランド州夏時間導入住民投票法案2010」を提出した。DS4SEQ党は、次の州議会選挙で、南東クイーンズランド州に二重時間帯制の下で夏時間を導入するための住民投票を実施するよう求めていた。[ 96 ]クイーンズランド州議会は、2011年6月15日にウェリントンの法案を否決した。 [ 97 ]
ロシアは2011年に、年間を通して夏時間(UTC+4:00)を維持すると宣言し、ベラルーシも同様の宣言を行った。[ 98 ](ソビエト連邦は1930年から少なくとも1982年まで恒久的な「夏時間」で運営されていた。)ロシアの計画は、冬時間の朝が暗いため広く苦情を招き、2014年に放棄された。[ 99 ]ロシアは2014年10月26日に時計を標準時(UTC+3:00)に変更し、それを恒久的に維持するつもりだった。[ 100 ]しかし、ベラルーシはこれに倣わず、東ヨーロッパ時間に戻さなかった。
米国では、アリゾナ州(ナバホ族を除く)、ハワイ州、および人口の多い5つの地域(アメリカ領サモア、グアム、プエルトリコ、北マリアナ諸島、および米領バージン諸島)は夏時間を実施していません。[ 101 ] [ 102 ]インディアナ州は2006年になってようやく夏時間を実施し始めました。2018年から2024年の間に、フロリダ州選出の元共和党上院議員マルコ・ルビオは、夏時間を冬まで恒久的に延長する法案を繰り返し提出しましたが、成功しませんでした。[ 103 ]
メキシコは1996年から夏時間を実施していた。2022年末、恒久的な標準時間に戻すため、同国の時計は最後に「戻された」。[ 104 ]
2026年、米国では夏時間を恒久化する法案が提出された。この法案は下院を通過した。[ 105 ]
一部の宗教団体や個人は、宗教上の理由から夏時間に反対している。敬虔なイスラム教徒やユダヤ教徒にとって、夏時間は祈りや断食などの宗教的行為をより困難または不便にする。[ 106 ] [ 72 ] [ 73 ] [ 74 ] モロッコなどの一部のイスラム諸国は、ラマダン期間中に一時的に夏時間を廃止している。[ 74 ]
イスラエルでは、夏時間(DST)は宗教派と世俗派の間で論争の的となっており、長年にわたって変動があり、EUや米国よりも短い夏時間となっています。宗教的なユダヤ教徒は、夏時間によって予定されている朝の祈りが遅れ、標準的な労働時間や営業時間と衝突するため、夏時間が短いことを好みます[ a ]。さらに、夏時間によって一日が終わる時間が遅くなり、多くの人が困難になると感じるため、夏時間はヨム・キプール(日没から始まり日没に終わる25時間の断食日で、その多くは日没に断食が終わるまでシナゴーグで祈りを捧げることに費やされる)の前に終了します[ b ] [ 72 ] [ 107 ] 。
米国では、正統派ユダヤ教団体が夏時間延長に反対しており[ 108 ] 、夏時間を恒久化する2022年の超党派法案[ 109 ]にも反対している。彼らは、夏時間が「コミュニティのメンバーが会衆の祈りに参加したり、職場に時間通りに到着したりする能力を妨げる」と述べている[ 73 ] 。

サマータイムの支持者は一般的に、サマータイムはエネルギーを節約し、(夏季の)夕方の屋外レジャー活動を促進し、したがって身体的および精神的健康に良い[ 111 ]、交通事故を減らし、犯罪を減らし、またはビジネスに良い[ 112 ]と主張している。反対者は、実際のエネルギー節約は決定的ではないと主張している[ 113 ]。
エネルギー節約目標は特定の条件下では依然として残っているものの、[ 114 ]エネルギー使用パターンはそれ以降大きく変化している。2025年の出版物では、エアコンシステムなどの消費パターンの変化に基づき、今後は夏時間中に消費がさらに頻繁に発生すると予想されている。[ 115 ]電力使用は地理、気候、経済に大きく影響されるため、ある場所で実施された研究の結果は、別の国や気候には当てはまらない可能性がある。[ 116 ]それにもかかわらず、電力使用量全体は減少しないものの、夕方のピーク需要は平坦化され、それが発電コストに直接的な影響を与える。[ 115 ]
2017年の44件の研究のメタ分析では、DSTが適用される日には、DSTによって電力消費量が0.3%削減されることがわかった。[ 117 ] [ 118 ]いくつかの研究では、DSTによって自動車の燃料消費量が増加すると示唆されているが、 [ 116 ] 2008年の米国エネルギー省の報告書では、2007年の米国におけるDSTの延長による自動車のガソリン消費量の有意な増加は見られなかった。[ 119 ] DSTの初期の目標は、かつて電力の主な用途であった白熱灯の夜間使用を減らすことであった。[ 120 ]
時計の時刻変更は経済効率の低下と相関関係にあると主張されており、2000年には夏時間の影響で米国株式市場で1日あたり310億ドルの損失が発生したと推定されている。[ 121 ]一方、観測された結果は方法論に依存すると主張する者もおり[ 122 ]、調査結果に異議を唱えている[ 123 ]が、原著者は異議を唱える者によって提起された点を反駁している[ 124 ] 。
時計の切り替えは人間の健康に測定可能な悪影響を及ぼします。[ 125 ]人間の概日リズムを乱し、[ 126 ]その過程で人間の健康に悪影響を及ぼすことが示されており、 [ 127 ]毎年行われる夏時間への切り替えは、心臓発作[ 128 ]や交通事故[ 129 ] [ 130 ]などの健康リスクを高める可能性があります。
2017年のアメリカ経済ジャーナル:応用経済学の研究では、「夏時間への移行により、主に睡眠不足の増加によって、年間2億7500万ドルの社会的コストで30人以上が死亡した」と推定されている。[ 131 ]
LSEの調査によると、夏時間への移行によって人々は時間に追われていると感じるようになり、移行後に余暇に費やす時間が約10分減少し、さらに具体的には、春の夏時間への移行によって生活満足度が約1.44%低下することがわかった。回答者は初日に睡眠時間が短くなり、その結果、個人の生産性に影響が出ることが示されている。[ 132 ]
時計のシフトと交通事故の増加との相関関係は、北米と英国では観察されているが、フィンランドやスウェーデンでは観察されていない。[ 133 ] 4つの報告書では、この効果は交通事故による死亡者数の全体的な減少よりも小さいことがわかっている。[ 134 ] [ 135 ] [ 136 ] [ 137 ] Titan Casketが共有したデータによると、病院では、時間が変わるたびに心臓発作が24%増加し[ 138 ]、死亡事故が6%増加する[ 139 ] 。2018年、欧州議会は、DSTの廃止の可能性を検討し、人間の概日リズムの乱れを調査するより詳細な評価を承認し、DSTの時計シフトと急性心筋梗塞の発生のわずかな増加との関連性、特に春のシフト後の最初の週にその関連性があることを示唆する証拠を提供した。[ 140 ]しかし、オランダの研究では、大多数の調査とは異なり、逆の効果または最小限の効果しか見られなかった。[ 141 ]公衆衛生と安全のためには、通年標準時間(通年サマータイムではない)が好ましい選択肢であると提案する人もいる。[ 142 ] [ 143 ] [ 144 ] [ 145 ] [ 146 ]時計のシフトは心臓発作のリスクを 10 パーセント増加させ、[ 128 ]睡眠を妨げ、その効率を低下させることがわかった。[ 147 ]概日リズムの季節適応への影響は深刻で、数週間続く可能性がある。[ 148 ]
2025年にスタンフォード大学が行った研究では、人間の概日リズムのモデルとCDC Placesデータセットの健康データを用いて、米国本土における恒久的な標準時間、恒久的な夏時間、および年2回の切り替えが1年間の概日リズムの健康に及ぼす影響を比較した。研究者らは、恒久的な標準時間への切り替えにより、肥満が260万件、脳卒中が30万件減少すると予測されることを発見した。恒久的な夏時間も症例を減少させたが、その程度は小さかった。インタビューの中で、著者らはこの研究は概日リズムの健康の観点からのものであり、政策決定においては、時間政策の経済的および安全上の影響など、他の要因も考慮する必要があると注意を促している。[ 149 ]
夏時間はゴールデンタイムのテレビ放送の視聴率に悪影響を与え、[ 150 ] [ 128 ]ドライブインシアターやその他の映画館にも悪影響を与える。[ 151 ]
サマータイムによる日没時間の延長は、人々の行動に影響を与えると考えられています。例えば、放課後のスポーツプログラムやゴルフなどの午後の屋外スポーツへの参加の増加、プロスポーツイベントへの観戦の増加などが挙げられます。[ 152 ]サマータイムの支持者は、通常の勤務日の終了から夕方までの間に日照時間が長くなることで、人々が他の商品やサービスを消費するようになると主張しています。[ 153 ] [ 112 ] [ 154 ]
2022年に発表された、個人、個人間、社会を横断する3つの再現研究は、睡眠不足が他者を助けようとする人間の動機に影響を与えることを実証しました。fMRIの結果では、これは「向社会性を促進する社会的認知脳ネットワーク内の主要ノードの不活性化に関連している」とされています。さらに、300万件を超える実際の慈善寄付の分析を通じて、夏時間への移行によって引き起こされる睡眠不足が、対照群(夏時間を実施していない州)と比較して利他的な寄付を減少させることを検出しました。彼らは、市民社会への影響は「無視できない」と結論付けています。[ 155 ]
春のサマータイムへの移行による睡眠操作についても調査した別の研究では、米国連邦裁判所が科した司法刑罰の記録データを分析した結果、睡眠不足の裁判官はより厳しい刑罰を科すことが示された。[ 156 ]
夏時間(DST)の時計の変更には、複雑さという欠点があります。人々は時計を変更することを覚えておく必要があります。これは、特に安全に逆方向に動かすことができない機械式時計の場合、時間がかかることがあります。[ 157 ]タイムゾーンの境界を越えて働く人は、すべての場所で夏時間が実施されているわけではなく、また実施方法も同じではないため、複数の夏時間規則を把握しておく必要があります。暦日の長さは変動し、常に24時間ではなくなります。会議、旅行、放送、請求システム、記録管理に混乱が生じることはよくあり、費用がかかる場合があります。[ 158 ]秋の移行期間である午前2時から午前1時までの間、時計は午前1時00分から午前1時59分59秒までの現地時間を2回表示するため、混乱を招く可能性があります。[ 159 ]
多くの農家はサマータイムに反対しており、特に酪農家は牛の搾乳パターンが時間によって変化しないため反対している。 [ 128 ] [ 160 ] [ 161 ]また、太陽によって時間が決まる農家も反対している。[ 162 ]日の出が遅くなるため、朝の暗闇の中で過ごすことになる学童への懸念もある。[ 128 ]
時計のずれの問題は、時計を継続的に調整するか、少なくともより段階的に調整することで回避できる場合がある[163 ] 。例えば、ウィレットは当初、週20分ずつの移行を提案したが、これは複雑さを増すため、これまで実施されたことはない。夏時間は標準時間の欠点を引き継ぎ、さらに増幅させる可能性がある。例えば、日時計を読むときは、タイムゾーンや自然なずれに加えて、夏時間も考慮しなければならない[ 165 ] 。また、夏時間が実施されている間は、正午から2時間以内に日光を避けるといった日光曝露に関するガイドラインの精度が低下する[ 166 ] 。
リチャード・ミードが英語教師全国協議会の英語ジャーナルで説明しているように、1978 年には、アメリカ英語ではdaylight saving time (s 付き) という形式が、古い形式のdaylight saving timeよりはるかに一般的になっていました(「変更は事実上完了している」)。それにもかかわらず、通常、時代遅れの用法を規定するのではなく実際の用法を説明する (したがって新しい形式も掲載する) Merriam-Webster's、American Heritage、Oxfordなどの辞書では、古い形式が最初に掲載されています。これは、古い形式が印刷物ではまだ非常に一般的であり、多くの編集者が好んでいるためです。(「daylight saving timeは正しいと考えられていますが、daylight saving time (s 付き) が一般的に使用されています。」) [ 167 ]最初の 2 つの単語は、ハイフンでつながれることがあります ( daylight-saving(s) time )。Merriam-Webster's には、 daylight saving、daylight saving (どちらも "time" なし)、daylight timeという形式も掲載されています。[ 168 ]オックスフォードアメリカ英語用法・文体辞典は、2000年時点での発展と現状について説明している。
単数形のdaylight saving time は20 世紀初頭に由来する本来の形であり、一部の用法批評家はこれを好んでいるが、現在アメリカ英語では複数形が非常に一般的になっている。[...] daylight saving timeの普及は、誤解を避けるためであったと思われる。saving が使われる場合、読者はsavingが動名詞 (the saving of daylight) なのか分詞 (the time for saving) なのか一瞬戸惑うかもしれない。[...] savings を形容詞として使う ( savings accountやsaving bondのように) のは、全く理にかなっている。それどころか、より適切な形として受け入れられるべきである。[ 169 ]
イギリスでは、ウィレットの1907年の提案[ 34 ]では「daylight saving」という用語が使われていましたが、1911年までに、法案では「daylight saving time」が「 summer time」という用語に置き換えられました。 [ 110 ]同じまたは類似の表現は他の多くの言語でも使われています。ドイツ語では「Sommerzeit」、オランダ語では「zomertijd」、フィンランド語では「kesäaika 」 、スペイン語では「horario de verano」または「hora de verano」、フランス語では「heure d'été」です。[ 79 ]
夏時間(DST)が実施されると、現地時間の名称が変わるのが一般的です。アメリカ英語では、 standard をdaylightに置き換えます。例えば、太平洋標準時(PST)は太平洋夏時間(PDT)になります。イギリスでは、1時間進めたイギリス時間の標準名称は英国夏時間(BST)で、イギリス英語では他の時間帯名にもsummer を挿入するのが一般的です。例えば、中央ヨーロッパ時間(CET)は中央ヨーロッパ夏時間(CEST)になります。
北米英語では、時計をどちらの方向に進めるかを覚えるために、「spring forward, fall back」(また「spring ahead ...」、「spring up ...」、「... fall behind」)という覚え方を使います。[ 170 ] [ 68 ]

夏時間規則の変更は、既存のコンピュータ設備に問題を引き起こします。たとえば、北米の夏時間規則の変更によって発生した2007年の問題では、多くのコンピュータシステムのアップグレードが必要となり、特に電子メールとカレンダープログラムに大きな負担がかかりました。アップグレードには、企業の情報技術者による多大な努力が必要でした。[ 171 ]
一部のアプリケーションは、時計のずれやタイムゾーンの違いによる問題を回避するために、UTC を標準としています。[ 172 ]同様に、ほとんどの最新のオペレーティングシステムは、内部的にすべての時刻を UTC として処理および保存し、表示のためにのみローカル時間に変換します。[ 173 ] [ 174 ]ただし、内部的に UTC が使用されている場合でも、システムは必要に応じてローカル時間を正しく計算するために、外部のうるう秒の更新とタイムゾーン情報を必要とします。現在使用されている多くのシステムは、zoneinfo としても知られるtz データベースから取得したデータに基づいて日付/時刻の計算を行っています。
インターネット割り当て番号機関(IANA)のtz データベースは、名前をその場所の過去および予測される時計のシフトにマッピングします。このデータベースは、ほとんどのUnix ライクなオペレーティングシステム、Java、Oracle RDBMSなど、多くのコンピュータ ソフトウェア システムで使用されています。[ 175 ] HPの「tztab」データベースは似ていますが、互換性がありません。[ 176 ]時間の機関が DST ルールを変更すると、zoneinfo の更新が通常のシステム メンテナンスの一部としてインストールされます。Unix ライクなシステムでは、TZ環境変数は、のように場所名を指定しますTZ=':America/New_York'。これらのシステムの多くには、TZ 環境変数が設定されていない場合に適用されるシステム全体の設定もあります。この設定は、/etc/localtime通常、 zoneinfo ファイルのいずれかへのシンボリック リンクまたはハード リンクであるファイルの内容によって制御されます。内部時間は、タイム ゾーンに依存しないUnix タイムで保存されます。TZ は、潜在的に多数の同時ユーザーおよびプロセスのそれぞれによって、時間の表示を個別にローカライズするために使用されます。
古いシステムや機能が簡略化されたシステムでは、 POSIXで要求される TZ 値のみをサポートする場合があります。この値では、開始ルールと終了ルールが最大で 1 つ明示的に指定されます。たとえば、 2007 年開始の米国TZ='EST5EDT,M3.2.0/02:00,M11.1.0/02:00'東部の時刻を指定します。このような TZ 値は、夏時間ルールが変更されるたびに変更する必要があり、新しい値はすべての年に適用されるため、古いタイムスタンプの一部が正しく処理されません。[ 177 ]
年に2回時計を調整することへの反対意見は、大きく分けて3つの形態をとる。
恒久的な夏時間(時計の調整なしで一年中夏の時間帯を維持する)への移行は、アルゼンチン、ベラルーシ[ 180 ] 、アイスランド、キルギスタン、モロッコ[ 55 ]、ナミビア、北キプロス、パラグアイ、サスカチュワン州、シリア、トルコ、トルクメニスタン、ウズベキスタン、ユーコン準州などの一部の地域で提唱され、実施されている。サスカチュワン州は中央標準時を採用しているが、州都レジャイナでは正午が13:00頃となるため、事実上、同市は恒久的な夏時間となっている。同様に、ユーコン準州は山岳標準時帯に分類されているが、実際には夏に太平洋標準時帯に合わせるために恒久的な太平洋夏時間を採用している。しかし、州都ホワイトホースでは正午が14:00頃となるため、事実上、ホワイトホースは「二重夏時間」となっている。2026年11月、ブリティッシュコロンビア州は時計を戻さず、通年サマータイムを採用することを選択した。[ 181 ]
イギリスとアイルランドは 第二次世界大戦中に時計を1時間進め、1968年から1971年の間は通年夏時間を試験的に導入した。 [ 182 ]ロシアは2011年から2014年まで恒久的な夏時間に移行したが、冬の日の出が極端に遅くなるため不評だった。2014年にロシアは標準時間に恒久的に戻した。[ 183 ] しかし、トルコでは恒久的な夏時間への移行が好評で、エネルギー天然資源大臣は、この措置により「数百万ドルのエネルギーコストが節約され、日照時間の短さに関連するうつ病や不安レベルが軽減される」と述べている。[ 184 ]
2018年9月、欧州委員会は2019年から季節ごとの時計の変更を廃止することを提案した。 [ 185 ]加盟国は、年間を通して夏時間または標準時間のいずれかを採用する選択肢を持つことになる。2019年3月、欧州議会は委員会の提案を承認したが、実施を2019年から2021年に延期した。[ 186 ]この提案に対し、欧州睡眠研究協会は「恒久的な中央ヨーロッパ時間(CET、標準時間または「冬時間」)を導入することが公衆衛生にとって最良の選択肢である」と述べた。[ 187 ] 2020年10月現在 しかし、この決定は欧州連合理事会によって承認されていません。[ 188 ]理事会は委員会に対し、その影響に関する詳細な評価を作成するよう求めていますが、委員会は、理事会で共通の立場を見つける責任は加盟国にあると考えています。[ 189 ]その結果、この問題に関する進展は事実上阻害されています。[ 190 ]
米国では、いくつかの州が恒久的な夏時間を実施するための法案を制定しているが、これらの法案が効力を持つには連邦議会が連邦法を改正する必要がある。1966年の統一時間法は、州が夏時間から離脱して恒久的な標準時間を採用することを認めているが、恒久的な夏時間を認めていない。[ 101 ] [ 191 ] 特にフロリダ州選出のマルコ・ルビオ上院議員は、夜間の収益増加を目指すフロリダ商工会議所の支持を得て、恒久的な夏時間を実施するために連邦法の改正を推進している。[ 192 ] [ 193 ] 2022年、ルビオ議員の「サンシャイン保護法」は、委員会審議を経ずに口頭同意により米国上院を通過したが、その後、多くの議員が投票やその議題を知らなかったと述べている。[ 194 ]この法案は米国下院で阻止され、恒久的な夏時間と標準時間のどちらがより有益かという疑問が提起された。[ 103 ] [ 195 ]
賛成派は、年2回の時計の変更に伴う問題がないにもかかわらず、通常の夏時間と同じ利点を挙げている。さらに、道路の安全性の向上、観光産業の活性化、エネルギー節約などの利点も挙げられている。反対派は、通年夏時間によって、特に冬場の日の出が比較的遅くなることを指摘している。[ 196 ]
概日リズムと睡眠の健康に関する専門家の中には、公衆衛生と安全のために年間を通して標準時を使用することを推奨する人もいます。[ 142 ] [ 143 ] [ 144 ] [ 145 ]しかし、一部の専門家は、年間の時計の変更と比較すると、恒久的な夏時間の方が依然として良い選択肢であると述べています。[ 197 ] [ 198 ]いくつかの時間生物学会は、夏時間を恒久的に採用することに反対する立場表明書を発表しています。生物リズム研究学会の論文では、「夏時間または標準時、あるいは西端と東端に住む大規模な人口の比較に基づくと、恒久的な標準時の利点は、夏時間を毎年または恒久的に切り替えることよりも大きい」と述べています。[ 199 ]世界時間生物学会連合は、「国や地域を実際の太陽時計に基づく時間帯に再割り当てする」ことを推奨し、「夏時間と標準時の切り替えに反対し、夏時間を恒久的に採用することにはなおさら反対する」立場をとっています。[ 200 ]アメリカ睡眠医学会(AASM) は、「季節による時間変更は廃止し、固定された全国的な通年標準時間を採用すべきである」という立場をとっており、[ 201 ]「標準時間は、健康、気分、幸福にとって、夏時間よりも良い選択肢である」とも述べています。[ 202 ]同学会の立場は、アメリカ胸部医師会、全米安全協議会、全米理学療法士協会など、他の 20 の団体によって支持されています。[ 203 ]
全米睡眠財団、YouGov、CBS、モンマス大学が2021年から2022年にかけて報告した調査によると、恒久的な夏時間を望むアメリカ人が増えている。[ 204 ] [ 205 ] [ 206 ]全米世論調査センターによる2019年の調査とAP通信による2021年の調査によると、恒久的な標準時間を望むアメリカ人が増えている。[ 207 ] [ 208 ]全米睡眠財団、YouGov、モンマス大学の世論調査では、夏時間を恒久化することに大きく賛成する意見が多かった。モンマス大学の世論調査では、44%が通年夏時間を、13%が通年標準時間を希望していると報告されている。[ 205 ]シカゴ大学のNORCは、 1973年12月の石油危機時にインタビューを受けた人の79%が恒久的な夏時間を支持していたことを発見した。翌年2月の世論調査では、回答者の42%がこれを支持していた。[ 209 ]
2025年現在、世論調査によると、米国では回答者のわずかな過半数が夏時間廃止を支持しており[ 210 ] 、夏時間廃止と標準時間への恒久的な移行[ 211 ]、または夏時間を恒久化する動きが、夏時間実施地域全体で勢いを増している。夏時間廃止または恒久化の一般的な論拠としては、健康リスク、経済的コスト、睡眠不足、日常生活の混乱などが挙げられる[ 212 ] 。
1973年のエネルギー危機への対応 石油危機により、多くの国でエネルギー節約のため緊急にサマータイムが延長されました。
エネルギーコストを節約できるというものだ。実際にそうであるかどうかについては、多くの相反する研究結果が出ている。
... 研究者らは、同国が年間0.03%の割合でエネルギー消費を削減したと発表した。わずかな節約は、日照時間が長くなった日の夕方の電力消費量の減少によるものだった。しかし、他の研究ではその逆が示唆されている。半年ごとの時間変更にはコストがかかり、サマータイムによる節約はほとんど、あるいは全くない。
{{cite book}}: CS1メンテナンス: 場所の発行元が見つかりません (リンク)夏時間の開始時刻と終了時刻は、関連する EU 指令および英国の法令で
午前 1 時と定められています。グリニッジ標準時 (GMT)... すべての時刻信号は協定世界時 (UTC) に基づいており、UTC は GMT よりほぼ 1 秒進んだり遅れたりすることがあるため、英国では指令が厳密には守られていない短い期間があります。
ほとんどのイスラム諸国では、ラマダン期間中は夕食が遅くなる可能性があるため、夏時間を使用していません。
{{cite AV media}}: CS1 maint: 数値名: 著者リスト (リンク)今日では、時計を変更すると私たちの行動に影響が出ることがわかっています。たとえば、日没時間が遅くなったことで、放課後のスポーツ プログラムへの参加やプロ スポーツ イベントへの観客動員が劇的に増加しました。1920 年、ワシントン ポストは、サマータイムが始まった最初の年である 1918 年のゴルフ ボールの売上が 20 パーセント増加したと報じました。
…
バルフォア卿は、次のような独特な懸念を表明した。「もし不幸な女性が双子を出産したとしたら
…」
夏時間
別名:夏時間、夏季休暇、夏季休暇、夏時間
議会調査結果;夏時間拡大
フロリダ商工会議所と州のビジネス協会は、観光シーズンのピークである冬に日照時間が1時間増えれば、売上が増加すると主張している。