
ヨルダン料理は、ヨルダンで長い時間をかけて発展したレバント料理です。野菜の詰め物は一般的で、その調理にはさまざまな技法が用いられます。肉はヨルダン料理の重要な要素であり、最もよく使われるのはラム肉、牛肉、鶏肉ですが、ヤギ肉やラクダ肉も使われます。米はよく付け合わせとして提供されますが、マクルーバのような一品料理もあります。[ 1 ]
世界最大のオリーブ生産国の一つとして、 [ 2 ]オリーブオイルはヨルダン人やヨルダン全体で主要な食用油となっています。ハーブ、ニンニク、タマネギ、トマトソース、レモンはヨルダンでよく見られる典型的な味です。
ザアタル[ 3 ]と呼ばれるスパイスのブレンドには、ヨルダンで自生し、ヨルダンや他の中東諸国と密接に関連付けられているスマック[ 4 ]と呼ばれる一般的な地元のハーブが含まれています。
ヨーグルトは一般的に料理に添えられ、それ自体も一般的な食材です。特に、乾燥ヨーグルトの一種であるジャミードはヨルダン料理に特有のもので、ヨルダンの国民食であるマンサフ[ 5 ] [ 6 ]の主要な材料であり[ 7 ] [ 8 ]、ヨルダン文化では寛大さの象徴でもあります。
ヨルダンで有名な肉料理のもう1つはザルブです。[ 9 ]特にペトラやワディ・ラム砂漠などベドウィン族が住む地域で人気があり、観光客によく出されます。[ 10 ]ザルブはタブーンと呼ばれる水中オーブンで調理され、珍味とされています。肉(通常は鶏肉とラム肉)、野菜(ズッキーニ、ナス、ニンジン、ジャガイモ)で構成され、ご飯とタブーレサラダなどのさまざまなメゼと一緒に提供されます。[ 11 ]
国際的に知られ、ヨルダンで日常的に親しまれている人気の軽食には、ひよこ豆をタヒニ、レモン、ニンニクと混ぜてピューレ状にしたフムスや、ひよこ豆を挽いて揚げたボール状またはパティ状のファラフェルなどがある。
典型的なメゼには、キッベ、ラバネ、ババガヌーシュ、タブーレ、オリーブ、ピクルスなどが含まれます。パン、米、フリーカ、ブルグルはすべてヨルダン料理において重要な役割を果たしています。
人気のデザートには、バクラヴァ、クナーフェ、ハルヴァ、カタエフ(ラマダン用に特別に作られる料理)のほか、夏にはスイカ、イチジク、ウチワサボテンの実などの季節の果物が供される。 [ 12 ]
ヨルダンでは、ミントやセージで風味付けしたトルココーヒーや紅茶がほぼどこでも飲まれている。アラビアコーヒーは通常、よりフォーマルな場面で提供される。[ 13 ]
ヨルダン東部と南部のベドウィンは一般の人々よりも羊肉を多く消費する傾向がある一方、ヨルダン唯一の沿岸都市であるアカバの住民は新鮮な魚介類をよく消費する。 [ 17 ]
ヨルダン料理はレバント料理の一部であり、レバノン、パレスチナ、シリアの料理と多くの特徴や類似点を共有しており、しばしば地域的なバリエーションがあります。より一般的には、ヨルダン料理はトルコと旧オスマン帝国の料理との歴史的なつながりの影響を受けています。ヨルダン料理はまた、アルメニア人、チェルケス人、イラク人、パレスチナ人、シリア人など、現代のヨルダンに定住したグループの料理からも影響を受けています。[ 18 ] [ 19 ]
食はヨルダン文化において非常に重要な要素です。村では、食事は家族や親戚が集まるコミュニティの行事です。さらに、ヨルダン人はもてなしの心や寛大さを表現する手段として、食を広く用います。ヨルダン人は、たとえ経済状況がささやかであっても、家族、友人、そして客人を自宅で誇りを持ってもてなします。「ヨルダン流の招待」とは、何も持参せず、すべてを食べることを期待されることを意味します。
ヨルダンでは、お祝い事にはヨルダン料理が並べられ、客人に振る舞われます。結婚式、出産、葬儀、誕生日、ラマダンやヨルダンの独立記念日といった宗教的・国家的行事など、あらゆるお祝い事には豪華な料理が振る舞われます。出産祝いには、キャラウェイ風味のプディングであるカラウィヤが一般的に振る舞われます。





ヨルダンで圧倒的に主流な食事スタイルであるメゼは、小皿料理、サラダ、前菜、共同スタイルの食事であり、パンに浸したり、すくったりしながら食べます。メゼの皿は通常、大きなメインディッシュの前に出されます。[ 24 ]
典型的なヨルダン料理のメゼには、以下のような料理が様々な組み合わせで含まれる可能性があります。
ヨルダンでは、食事は通常スープから始まります。ヨルダンのスープは、主な材料にちなんで名付けられることが多く、例えば次のようなものがあります。