自己効力感

心理学者アルバート・バンデューラは、自己効力感を、特定の状況で成功したり、課題を達成したりする自分の能力に対する信念と定義しました。自己効力感は、目標、課題、および挑戦への取り組み方に大きな役割を果たす可能性があります。^{[ 2 ]}自己効力感の理論は、人格の発達における観察学習と社会的経験の役割を強調するバンデューラの社会的認知理論の中心にあります。社会的認知理論の主な概念は、社会的行動や認知プロセスを含む、ほぼすべての状況における個人の行動と反応は、個人が他者で観察した行動によって影響を受けるということです。自己効力感は外部の経験と自己認識から発達し、多くの出来事の結果を決定するのに影響を与えるため、社会的認知理論の重要な側面です。自己効力感は、外部の社会的要因に対する個人の認識を表します。^{[ 7 ] [ 8 ] [ 9 ] [ 10 ]}バンデューラの理論によれば、自己効力感が高い人、つまり、自分はうまくできると信じている人は、難しい課題を避けるべきものではなく、習得すべきものと捉える傾向があります。自己効力感に対する人の認識は、その人の行動に影響を与え、課題を完了しようとするかどうか、どのくらいの頻度でその課題に取り組もうとするか、どれだけの時間と労力をその課題に費やすかを決定します。さらに、認識は人の感情に影響を与え、行動を促したり、抑制したり、自己効力感に影響を与えたりする可能性があります。^{[ 11 ]}

社会学習理論は、社会集団内でのみ、または主に発達するスキルの獲得を説明する。社会学習は、個人が集団内での動的な相互作用で成功するか失敗するかに依存し、個人の感情的および実践的なスキルの発達、自己の正確な認識、および他者の受容を促進する。この理論によれば、人々は観察、模倣、モデリングを通じて互いに学ぶ。自己効力感は、個人が集団環境で提供できるスキルについての理解を反映する。^{[ 12 ]}

自己概念理論は、人々が外部の情報源から受け取る手がかりからどのように自分の存在を認識し解釈するかを説明しようとするもので、これらの印象がどのように組織化され、生涯を通じてどのように活動するかに焦点を当てています。成功と失敗は、人々が自分自身や他者との関係をどのように捉えるかを学んだ方法と密接に関係しています。この理論は、自己概念を学習されるもの（つまり、生まれたときには存在しない）、組織化されるもの（それが自分自身に適用される方法）、そして動的であるもの（つまり、常に変化し、特定の年齢で固定されるものではない）と説明しています。^{[ 13 ]}

帰属理論は、人々がどのように出来事を帰属させるか、そしてそれらの信念が自己認識とどのように相互作用するかに焦点を当てています。帰属理論は、原因の3つの主要な要素を定義します。

• 原因の所在とは、認識された原因の場所のことである。原因の所在が内的（性格的）である場合、自尊心と自己効力感は成功によって高まり、失敗によって低下する。
• 安定性とは、原因が時間とともに静的か動的かという認識を指します。これは期待や目標と密接に関係しており、人々が失敗の原因を課題の難易度といった安定した要因に帰すると、将来もその課題で失敗すると予想するようになります。
• コントロール可能性とは、人が原因を積極的にコントロールしていると感じているかどうかを指します。コントロールできないと思う課題に失敗すると、屈辱感、恥辱感、怒りを感じることがあります。^{[ 14 ]}

バンデューラによれば、自己効力感を高める最も効果的な方法は、熟達体験に取り組むことである。^{[ 5 ]}これらの熟達体験は、個人的な成功体験と定義できる。^{[ 15 ]}逆境に直面して困難な目標を達成することは、自信を築き、忍耐力を強化するのに役立つ。^{[ 5 ]}

自己効力感のもう一つの源は、社会的モデルの代理経験です。自分と似ていると思う人が難しいことに成功するのを見ると、自分にも同様の目標を達成するために必要なスキルがあると信じるようになります。しかし、前の記述の逆もまた真です。誰かが課題に失敗するのを見ると、自分のスキルや能力に疑念を抱くことになります。「想定される類似性が高いほど、モデルの成功と失敗はより説得力を持つ。」^{[ 5 ]}

自己効力感の3つ目の源泉は、成功する能力があるという信念を強化することによって見出される。与えられた課題を完了する能力があると肯定的に確信している人は、課題を完了するために、より大きく、より持続的な努力を示す。また、自己疑念の影響も軽減される。しかし、励ます側は、成功がより起こりやすい状況にその人を置く。もし、成功の見込みが全くない状況に時期尚早に置かれると、自己効力感が損なわれる可能性がある。^{[ 5 ]}

人の感情的および生理的状態も、特定の状況でのパフォーマンス能力に関する個人の信念に影響を与える可能性があります。^{[ 16 ]}人は自分の能力を判断する際に、しばしば身体からの情報を取り入れます。その情報をどのように解釈するかが自己効力感に影響を与えます。たとえば、体力が必要な活動では、疲労や痛みを能力不足または努力不足の指標と捉える場合があります。^{[ 17 ]}

人は一般的に、自己効力感が低いタスクは避け、自己効力感が高いタスクは引き受ける。自己効力感が実際の能力を大幅に上回ると、タスクを完了する能力を過大評価することになる。一方、自己効力感が実際の能力を大幅に下回ると、成長やスキル開発が阻害される。研究によると、最適な自己効力感のレベルは能力をわずかに上回るレベルであり、この状況では、人は困難なタスクに取り組み、経験を積むよう最も促される。^{[ 18 ]}自己効力感は、特定のタスクで自分がどのようにパフォーマンスを発揮すると信じているかを説明するために、大きさ、強さ、一般性などの次元で構成されている。^{[ 19 ]}

自己効力感が高いと、モチベーションにプラスにもマイナスにも影響を与える可能性があります。一般的に、自己効力感が高い人は、自己効力感が低い人よりも、課題を完了するために努力し、その努力をより長く続ける傾向があります。^{[ 20 ]}自己効力感や達成期待が強いほど、努力はより積極的になります。^{[ 21 ]}

自己効力感が低いことの悪影響の一つは、学習性無力感の状態につながる可能性があることです。学習性無力感は、マーティン・セリグマンが動物に電気ショックを与える実験で研究しました。この実験を通して、電気ショックから逃れるためにケージの別の場所に移動できるケージに入れられた動物は、以前に電気ショックから逃れることができないケージに入れられていた場合、移動しようとしないことが分かりました。自己効力感が低いと、どれだけ努力しても目の前の課題の成功には影響しないと信じてしまうこの状態につながる可能性があります。^{[ 22 ]}

自己効力感理論は、職場での適用可能性の高さから、経営学者や実務家から広く受け入れられてきました。全体として、114件の厳選された研究における加重平均相関係数で測定されたように、自己効力感は仕事関連のパフォーマンスと正の相関関係にあります。ただし、その関係の強さは、タスクの複雑さと環境的文脈の両方によって調整されます。より複雑なタスクの場合、自己効力感と仕事のパフォーマンスの関係は、より簡単な仕事関連タスクの場合よりも弱くなります。パフォーマンスの制約、曖昧な要求、不十分なパフォーマンスフィードバック、その他の複雑な要因によって特徴付けられる実際の職場環境では、その関係は管理された実験室環境よりも弱く見えます。この研究が示唆するのは、管理者はタスクを正確に記述し、明確かつ簡潔な指示を与えるべきであるということです。さらに、従業員が成功するために必要な支援要素、例えば、タスク関連スキルに加えて自己効力感を高めるためのトレーニングなどを提供する必要があります。また、管理者は、能力開発プログラムやトレーニングプログラムの候補者を決定する際に、自己効力感を考慮に入れるべきであるという提案もあります。自己効力感が高い人はより多くのことを学び、それがより高い仕事のパフォーマンスにつながることが分かっている。

ある研究では、組織的文脈における 4 つの主体的能力 (先見性、自己調整、自己反省、代理能力) を測定する Work Agentic Capabilities (WAC) と呼ばれる新しい質問票が提示されています。WAC 質問票は探索的因子分析と確認的因子分析によって妥当性が検証され、心理的資本、肯定的な仕事態度、積極的な組織行動、認識された仕事のパフォーマンス、昇進の見込みと正の相関があることがわかりました。この研究は、WAC 質問票が主体的能力を確実に測定でき、主体的能力の平均値における社会人口統計学的および組織的差異を理解するのに役立つ可能性があると結論付けています。^{[ 23 ]}

自己効力感は、思考パターンや反応にいくつかの影響を与える。

• 自己効力感が低いと、実際よりも難しいタスクだと考えてしまいがちで、逆に自己効力感が高いと、実際よりも簡単だと考えてしまいがちです。これはしばしば、タスク計画の不備やストレスの増加につながります。
• 人は、自己効力感が低い課題に取り組む際、不安定で予測不可能な行動をとるようになる。
• 自己効力感の高い人は、最適な計画を立てるために、課題をより広い視野で捉える傾向がある。
• 障害は、自己効力感の高い人にとってはより大きな努力を促す刺激となることが多い一方、自己効力感の低い人は落胆して諦めてしまう傾向がある。
• 自己効力感の高い人は失敗の原因を外部要因に帰するのに対し、自己効力感の低い人は能力の低さに責任を転嫁する。例えば、数学に関して自己効力感の高い人は、テストの成績が悪かった場合、テストがいつもより難しかった、病気だった、努力不足だった、あるいは準備不足だったなどと考えるかもしれない。一方、自己効力感の低い人は、その結果を数学の能力の低さに帰するだろう。

健康習慣の採用に関する多くの研究では、行動変容を促す可能性を評価するために自己効力感を測定しています。^{[ 2 ]}自己効力感が高まると、個人は自分の能力に自信を持つようになり、健康的な行動に取り組みやすくなります。健康的な行動への取り組みが増えると、生活の質の向上など、患者の健康に良い結果をもたらします。健康に影響を与える選択（喫煙、運動、ダイエット、コンドームの使用、口腔衛生、シートベルトの使用、乳房の自己検査など）は、自己効力感に依存します。^{[ 24 ]}自己効力感の信念は、健康行動の変化が始まるかどうか、どれだけの努力が費やされるか、障害や失敗に直面してもどれだけ長く維持されるかを決定する認知です。自己効力感は、人々が健康目標をどれだけ高く設定するか（例：「喫煙を減らすつもりだ」または「完全に禁煙するつもりだ」）に影響します。

バンデューラは、自己効力感の違いが根本的に異なる世界観と相関することを示した。^{[ 25 ] [ 26 ]}自己効力感の高い人は一般的に、自分の人生をコントロールでき、自分の行動や決断が人生を形作ると考えているのに対し、自己効力感の低い人は、自分の人生は自分のコントロール外にあると考えているかもしれない。例えば、自己効力感の高い学生が試験で悪い成績を取った場合、その失敗の原因は勉強不足にあると考えるだろう。しかし、自己効力感の低い学生が試験で悪い成績を取った場合、その失敗の原因は試験が難しすぎたり、自分にはどうすることもできないほど難しかったりしたためだと考えるだろう。

バンデューラは、自己効力感に影響を与える4つの要因を特定している。

1. 経験、または「能動的達成」―熟達の経験は、人の自己効力感を決定する最も重要な要素です。成功は自己効力感を高め、失敗はそれを低下させます。^{[ 27 ]}心理学者エリック・エリクソンによれば、「子供は空虚な賞賛や見下すような励ましに騙されることはありません。より良いものの代わりに、人工的に自尊心を高めることを受け入れなければならないかもしれませんが、私が蓄積された自我同一性と呼ぶものは、真の達成、つまり彼らの文化において意味のある成果を心から一貫して認識することによってのみ、真の強さを得ます。」
2. モデリング、あるいは「代理経験」とは、「彼らができるなら、自分にもできる」という経験です。誰かが成功するのを見ると、自己効力感が高まり、失敗するのを見ると、自己効力感が低下します。このプロセスは、自分がモデルと似ていると感じるときに最も効果的です。直接的な経験ほど影響力はありませんが、モデリングは特に自信のない人にとって非常に役立ちます。
3. 社会的説得 ― 社会的説得は一般的に、他者からの直接的な励ましや落胆という形で現れる。一般的に、落胆は励ましよりも、人の自己効力感を低下させる効果が高い。
4. 生理的要因 – ストレスの多い状況では、震え、痛み、疲労、恐怖、吐き気など、人は一般的に苦痛の兆候を示します。これらの反応に対する自分の認識は、自己効力感を大きく変える可能性があります。人前で話す前に「お腹がソワソワする」ことは、自己効力感が低い人にとっては無能の兆候と解釈され、自己効力感をさらに低下させますが、自己効力感が高い人は、そのような生理的兆候を正常なものであり、能力とは無関係であると解釈します。自己効力感を変えるのは、生理的反応そのものではなく、生理的反応の意味についての信念です。^{[ 28 ]}

向社会的行動（他者を助ける、共有する、親切で協力的であるなど）と道徳的非関与（悪い行動の言い訳をする、結果に対する責任を回避する、被害者を非難するなどの行動として現れる）は負の相関関係にある。^{[ 35 ]} 学業、社会、自己制御の自己効力感は向社会的行動を促し、道徳的非関与を防ぐのに役立つ。^{[ 36 ]}

成績の低い学生にとって、自己効力感は自己成就予言ではない。^{[ 37 ]}過剰な効力感、あるいは「幻想的な」効力感は、自分の実践を批判的に検討することを阻害し、専門的な学習を妨げる。^{[ 38 ]}テキサス大学オースティン校のポルトガル語を専攻する下級生101名を対象としたある研究では、留学生の学習、目標達成、言語学習を続ける動機に関する信念を調査した。その結果、過剰な効力感は学生のモチベーションに悪影響を及ぼし、「言語が得意だ」と信じている学生は学習意欲が低いという結論に至った。^{[ 39 ]}

健康行動の変化に関する社会認知モデルでは、自己効力感は予測因子、媒介因子、または調整因子として位置づけられています。予測因子としての自己効力感は、行動意図の形成、行動計画の策定、および行動の開始を促進すると考えられています。媒介因子としての自己効力感は、不健康な行動への再発を防ぐのに役立ちます。^{[ 40 ]}調整因子としての自己効力感は、意図を行動に変換することをサポートします。^{[ 41 ]}健康行動プロセスアプローチを参照してください。

親が子供の学業能力について抱く自己効力感は、子供の学業成績と関連しています。親が子供の学業能力や将来への期待を高く抱いている場合、子供自身も同じ考えを持つようになります。これは子供の学業自己効力感を高め、ひいては学業成績の向上につながります。また、向社会的な行動を促し、無力感や抑うつ感に対する脆弱性を軽減します。^{[ 42 ]}自己効力感の低さと抑うつには関連性があります。^{[ 43 ]}

学業自己効力感は、学生の学業燃え尽き症候群に影響を与える予測因子となり得る。自己効力感は、障害に対処するために費やす努力の量や、状況の要求によるストレスの度合いに影響を与える可能性がある。^{[ 44 ]}

ある研究では、質問を受けた学生グループの大多数が、授業中に聞くことに困難を感じていると回答した。そこで教師たちは、さまざまな戦略を用いることでより良い結果が得られることを学生たちに認識させることで、彼らのリスニングスキルを強化する手助けをした。こうして、学生たちは自分に合った戦略を見つけ出す過程で、自己効力感が向上した。^{[ 45 ]}

自己効力感は、学部生がSTEM分野でのキャリア開発について洞察を得るのに特に役立つことが証明されています。^{[ 46 ]}研究者らは、数学の自己効力感は、数学における過去の業績や結果への期待よりも、数学への興味、数学関連のコースの選択、数学専攻をよりよく予測すると報告しています。^{[ 46 ]}

自己効力感理論は、数学、工学、科学などの男性優位のSTEM分野で女性が過小評価されている理由を調べるために、キャリア分野に適用されてきた。自己効力感の期待における性差が、若い女性のキャリア関連行動やキャリア選択に大きく影響することがわかった。^{[ 47 ]}

技術的自己効力感は、学校の生徒にコンピュータプログラミングを教える上で重要な要素であることが判明しており、技術的自己効力感のレベルが高い生徒ほど学習成果も高くなる。技術的自己効力感の影響は、性別の影響よりも強いことがわかった。^{[ 48 ]}

自己効力感は、科学教育におけるさまざまな指導方法によって影響を受けることが示されている。科学的なトピックについて学ぶことは、一般的に自己効力感を高める結果となる。生徒の概念を扱う自己調整的およびメタ認知的なアプローチは、さらに調整された自己効力感の信念をもたらし、つまり、生徒の能力に関する信念と実際の能力が同じレベルになることを意味する。^{[ 49 ]}

ライティング研究は、自己効力感とモチベーションおよびパフォーマンス結果との間に強い関連性があることを示しています。学生の学業成績は、自己効力感と、その状況における構築されたモチベーションと密接に結びついています。^{[ 7 ]}自己効力感の高い個人が発揮する粘り強い努力は、通常、彼らが課題に立ち向かい、高いパフォーマンスの成果を生み出すことを可能にします。^{[ 50 ]}さらに、個人は、成功を収めるために使用した学業活動により価値を置きます。^{[ 51 ]}最近のライティング研究は、ライターの自己効力感、モチベーション、および努力と、ライティングでの成功達成との間のこの関連性を強調しています。別の言い方をすれば、ライティング能力とプロセスに高いレベルの自信を持っているライターは、満足のいく効果的なライティングのために粘り強く努力する意欲が高くなります。対照的に、効力感が低い人は、失敗に耐えることができず、苦痛な経験であると考えるライティングを避ける傾向があります。^{[ 52 ]}ライターが持つ自己効力感の信念と、ライティングで達成できる成果の間には因果関係があります。そのため、研究者たちは、自己効力感の信念を書き出すことが、成果を予測する上で重要であることを強調した。^{[ 50 ] [ 53 ] [ 52 ]}

研究によると、自己効力感とライティング不安はライティングのパフォーマンスに直接関係しており、ライターのパフォーマンスと質の高い作品を生み出す能力に大きな影響を与える可能性があります。さらに、研究によると、ライターの不安レベルは自己認識に影響を与える可能性があります。たとえば、1996年の研究で、パトリシア・ワックホルツとキャロル・プラタ・エザリッジは、ライティングに対する自己効力感の信念が、不安の低いライターと高いライターの間でどのように異なるかを調べました。この研究には、3つの1年生作文クラスに登録している43人のライティング学生が参加しました。彼らは10週間にわたってデータを収集し、研究は段階的に実施される予定でした。3つの段階のうち最初の段階と最初に取得されたデータは、学生のライティング不安レベルの測定でした。彼らは43人全員にデイリー・ミラーライティング不安テストを実施しました。スコアが平均より1標準偏差上または下の学生は、それぞれ不安の高いライターまたは不安の低いライターに分類されました。第2段階では、学生たちに「優れた書き手」の特徴を自分の言葉で説明するよう求めました。さらに、ワホルツとエトリッジは、自分自身を作家として、自分の執筆能力にどれほど自信を持っているか、そして学校内外を問わず、過去の経験が執筆に対する態度や全体的な感情にどのように影響したかを説明する執筆プロフィールを作成しました。そして、この研究の第3段階、最終段階は、不安の低い学生と高い学生それぞれ5名に対して30分間のインタビューを実施したことです。その結果、不安の低い書き手も高い書き手も過去の経験を持ち出す傾向があることがわかりましたが、不安の低い書き手は肯定的な執筆経験を報告することが多かったのに対し、不安の高い書き手は否定的な経験があり、何度も失敗したり、成功に至らなかったりしたことについて話していました。不安の低い書き手は執筆とより良い関係を築いており、執筆という技術に深く魅了されているのに対し、不安の高い書き手は執筆にほとんど、あるいは全く興味がないことが明らかでした。不安の高い書き手にとって、執筆能力は純粋に才能であり、生まれ持った贈り物でした。対照的に、不安の少ない作家はそれを習得すべきスキルであり、時間と努力を要するものだと考えていた。^{[ 54 ]}

入門作文コースの研究によると、学生が文章を書くのに苦労するのは、スキルが不足しているからではなく、自信がなく、自分の文章を書く能力に疑念を抱いているからであることが多い。^{[ 55 ]}自己参照的思考は、知識と行動を結びつける強力な媒介物である。^{[ 50 ]}したがって、個人が必要なスキルと知識を持っていても、自己参照的思考が最適なパフォーマンスを妨げ続ける可能性がある。1997年の研究では、自己効力感が米国の5年生の文章を書く能力にどのように影響するかを調べた。研究者らは、生徒の自己効力感と、文章を書くことへの不安、エッセイのパフォーマンス、文章を書くことの有用性に対する認識との間に直接的な相関関係があることを発見した。研究者らが示唆するように、この研究は、教師がスキルを教えることと生徒の自信を築くことがいかに重要であるかを示したため重要である。^{[ 56 ]}より最近の研究では、以前の研究の結果をかなりうまく再現しているように見える。この研究では、学生自身のライティングに対する信念が、自己効力感、不安、パフォーマンスに影響を与えていることがわかった。^{[ 57 ]}これは、自己効力感の向上の結果として知識探索の変化を報告した大学生を対象とした別の研究でも明らかである。したがって、学生の自己効力感は、学生の効果的なライティングの作成を予測する。^{[ 58 ]}そのため、ライティングに対する肯定的な信念を高めると、ライティングのパフォーマンスが向上した。^{[ 55 ]}参加者の認識された自己効力感を育むことで、ライティングコースで設定した目標が高まり、その結果、ライティングの質が向上し、自己満足感が増した。^{[ 7 ]}自己調整ライティングは、ライティングの効力に関連するもう1つの重要な決定要因であり、ライティングの発達に大きな影響を与える。自己調整は、複雑さ、時間構造、戦略、欠点または能力のライティングのダイナミズムを包含する。自己調整能力を通じて、作家は自己効力感を高めようと努力し、それが執筆の成果に効果的に影響する^{[ 59 ]。}

指導付き自己配置では、学生は自己評価と振り返りに基づいて入門レベルのライティングコースを選択できます。標準化されたテストに頼るのではなく、指導付き自己配置は学生が過去のライティング経験を振り返り、大学レベルのライティングに対する自身の強み、弱み、準備状況を評価することを促します。このプロセスにより、学生は独自の学習経路を作成し、独自の学業上の決定を下し、自身の教育経験をコントロールすることができます。また、指導付き自己配置は学生の声と判断を肯定することで、自己効力感を高めることができます。^{[ 60 ]}

文章を書く能力は、心理的要因と技術的スキルによって影響を受ける。文章を書く不安のレベルが高いほど、文章を書くことに対する好意的な態度が薄れ、自分の文章を書く能力に対する自信も低くなる。文章を書くことに対する肯定的な態度は、文章を書く自己効力感の向上につながる。また、態度は不安が自信に影響を与える媒介要因としても機能し、感情的な経験が個人の文章への取り組み方や文章に対する認識を形成する上で重要な役割を果たす可能性があることを示している。^{[ 61 ]}

ライティング能力は、学術的なスキルとしてだけでなく、動機付け、不安、自信、自己調整などの心理的要因からも得られます。動機付けの方向性が異なる個人は、ライティング課題を異なる形で経験し、感情的な反応と作品を改善する方法の感覚の両方に影響を及ぼします。自分の能力に対する自信は、不安の悪影響を軽減し、戦略を修正するのに役立ちます。学習成果は、指導方法よりも、認知的、動機付け的、感情的要因の組み合わせによって形成されます。^{[ 62 ]}

スピーチ不安のレベルと自己効力感の間には強い負の相関関係があることが示唆されている。 ^{[ 69 ] [ 70 ]}

自己肯定感が高く、自分の能力を信じている学生は、不安レベルが低い。学生の不安は、性別、学業成績、課外活動、ボランティア活動、家族の収入に関連して急上昇する。例えば、女子学生や学業成績の低い学生は、PSA（人前で話すことへの不安）が高いと報告しており、これは自分に自信がなく、不安レベルが高いことを意味する。^{[ 71 ]}

医療の焦点が医療モデルから健康増進と予防医療へと移行し続けるにつれて、健康行動とセルフケアに強い影響を与える自己効力感の役割が見直されるようになりました。LuszczynskaとSchwarzer ^{[ 2 ]}によると、自己効力感は、健康的な行動の採用、開始、維持に影響を与えるだけでなく、不健康な習慣を抑制する役割も果たします。

医療従事者は、患者教育に自己効力感介入を組み込むことができます。一つの方法は、健康増進行動をとっている他の人の例を示し、患者が自分自身で変化できるという信念を持てるように支援することです。^{[ 72 ]} さらに、看護師が退院後に電話でフォローアップしたところ、慢性閉塞性肺疾患（COPD）患者は呼吸困難の管理における自己効力感が向上していることがわかりました。この研究では、看護師は教育を強化し、自宅環境におけるセルフケア管理技術について患者を安心させるのに役立ちました。^{[ 73 ]}

台湾の国立高雄第一科技大学の研究者らは、一般的なインターネット自己効力感（GISE）、ウェブ固有の自己効力感（WSE）、および電子サービス利用の相関関係を調査した。研究者らは、GISEが消費者のWSEに直接影響を与え、それが電子サービス利用と強い相関関係を示すと結論付けた。これらの知見は、将来の消費者ターゲティングとマーケティングにとって重要である。^{[ 74 ]}

さらに、自己効力感は、統制の所在、神経症傾向、自尊心とともに、自己評価の中核、つまり自分自身に対する基本的な評価の4つの要因の1つとして含まれています。^{[ 75 ]}自己評価の中核は、仕事の満足度と仕事のパフォーマンスを予測することが示されています。^{[ 75 ] [ 76 ] [ 77 ] [ 78 ] [ 79 ]}

研究者たちは、仕事と生活の接点という文脈で自己効力感も検討してきた。Chan ら (2016) は、「仕事と生活を調整する自己効力感」という尺度を開発し検証し、それを「仕事と仕事以外の責任のバランスを取り、仕事と仕事以外の要求によって生じる課題に粘り強く対処できるという、自分自身の能力に対する信念」と定義した (p.  1758)。^{[ 80 ]}具体的には、Chan ら (2016) は、「仕事と生活を調整する自己効力感」が、仕事と家庭の充実、仕事と生活のバランス、仕事の満足度と家庭の満足度の関係を説明するのに役立つことを発見した。^{[ 80 ]} Chan ら (2017) はまた、「仕事と生活を調整する自己効力感」が、家庭や仕事の要求があるにもかかわらず、個人が仕事と生活のバランスと仕事への関与を達成するのに役立つことを発見した。^{[ 81 ]}

社会的自己効力感は、さまざまな形で定義され、測定されてきた。スミスとベッツによれば、社会的自己効力感とは、「対人関係を開始し維持するために必要な社会的相互作用タスクに従事する能力に対する個人の自信」である。彼らは、社会的自己効力感を、彼らが独自に考案した「知覚された社会的自己効力感尺度」と呼ばれるツールを用いて測定した。この尺度は、(1)友人を作る、(2)恋愛関係を追求する、(3)社会的自己主張、(4)公共の場でのパフォーマンス、(5)グループやパーティー、(6)援助を与える、または受ける、という6つの領域を測定する。^{[ 83 ]}最近では、社会的自己効力感は、認知的（社会的状況で何をすべきかを知っているという自信）および行動的（社会的状況でパフォーマンスを行うという自信）社会的自己効力感の観点から操作的に定義することもできると示唆されている。^{[ 84 ]}

松島と塩見は、個人的な関係における社会的スキルに対する自信、友人への信頼、友人からの信頼に焦点を当てることで自己効力感を測定した。^{[ 85 ]}

研究者たちは、社会的自己効力感は内気さや社会不安と強い相関関係にあると指摘している。

学業自己効力感とは、コースの目標達成、課題の満足のいく完了、合格点の取得、専攻分野の継続に必要な要件の充足など、コース固有の学業課題に成功裏に取り組み、完了できるという信念を指します。^{[ 86 ]} 学業自己効力感を測定するために、さまざまな実証的調査が行われてきました。^{[ 87 ] [ 88 ] [ 89 ]}

誇り、熱意、楽しさといった肯定的な学業感情は、個人の自己効力感のレベルに影響される可能性が高い。これは、自己効力感が、課題をうまく完了できるという個人の信念と関連しているためである。したがって、個人の自己効力感が高まるにつれて、肯定的な学業感情を経験する可能性が高くなる。^{[ 90 ]}

学習成果は、認知能力と、動機、自信、自己調整、問題解決へのアプローチなどの個人的資質の両方によって形成されます。これらの要因は、個人が課題にどのように取り組み、知識を応用し、学習プロセスを継続するかに影響を与え、経験と内省を通じて時間をかけて発達させることができます。^{[ 91 ]}

摂食自己効力感とは、食べる衝動に抵抗できるという個人の認識された信念を指します。^{[ 92 ]}

研究対象として特定されている自己効力感の他の領域には、教師の自己効力感^{[ 93 ]}や技術的自己効力感などがある。