身長計 を用いた身長測定人間の身長 または体高 は、直立した人間の 足の裏から頭のてっぺんまでの距離 です。身長はスタディオメーター を使用して測定され、[ 1 ] メートル法 またはSI単位系 を使用する場合はセンチメートル、[ 2 ] [ 3 ] 米国の慣用単位 またはヤード・ポンド法 を使用する場合はフィートとインチで測定されます。[ 4 ] [ 5 ] [ 6 ]
身長は、平均寿命 などの他の健康要素と密接に関連しているため、重要です。[ 6 ] FOXO3が 、小柄な体格の人に多く見られることを発見しました。[ 7 ] 低身長は 静脈不全 のリスクを低下させます。[ 8 ]
集団が遺伝的背景や環境要因を共有している場合、平均身長は集団内で特徴的であることが多い。そのような集団内で身長の異常なばらつき（平均から約20%の偏差）が見られる場合、特定の遺伝子 や内分泌 異常によって引き起こされる医学的状態である巨人症 や小人症 が原因であることがある。[ 9 ]
遺伝性および後天性の 病理学的 プロセスは数多く存在するが、平均 から2標準偏差 以上離れた多くの例外的な身長は自然変異 とみなされる。原因が 特定できない場合、その偏差は良性または病理的である可能性があり、特発性 高身長または低身長 とみなされる。遺伝が原因であると結論付けられた場合、自然変異として、例外的な身長は家族性高身長または低身長と呼ばれる。家族性身長に関連する変異で、同義語として使用されることもあり、場合によっては、特定の年齢で平均より著しく高いまたは低いが、最終的には成人の平均身長に近づくと予想される若年者の身長を区別するために、体質性高身長または低身長と呼ばれる。[ 10 ]
人間の身長の発達は、栄養の質と健康という2つの重要な福祉要素の指標として役立つ可能性がある。[ 11 ] 栄養失調 などの環境要因により、これらの医学的状態がなくても、成長の遅延や成人身長の著しい低下が生じる可能性がある。
成長の決定要因 米国における0～20歳の男女の中央値（50パーセンタイル）成長曲線 身長の研究は成長学 [ 12 ] 成長は長い間、個人の健康 の尺度として認識されてきたため、成長曲線 を使用する理由の一つとなっています。個人の場合、健康問題の指標として、成長傾向は大きな逸脱がないか追跡され、成長は遺伝的期待からの大きな不足についても監視されます。遺伝は個人の身長を決定する主要な要因ですが、集団間の違いに関してははるかに影響力が小さくなります。平均身長は、集団の健康および幸福の生活水準 と生活の質の測定に関連しています。 [ 13 ]
乳児期 と幼児期 に最も速く成長し、出生時の最大成長からおよそ2歳まで急速に低下し、その後は緩やかな低下率に落ち着き、思春期の 成長スパートの間（平均的な女子は10歳で思春期と成長スパートを開始し[ 14 ] [ 15 ] [ 16 ] [ 17 ] 育児放棄 ）などのストレス要因が最も大きな影響を与える重要な時期でもあります。
さらに、母親の生涯にわたる健康、特に妊娠期 の重要な時期の健康も重要な役割を果たします。健康な子供や大人は、最適な出生前環境を提供できる体をよりよく発達させます。[ 18 ] 妊娠自体が 胚 /胎児 にとって重要な時期である一方、この時期に身長に影響を与えるいくつかの問題は、子供時代の環境が良好であれば、キャッチアップ成長によって解決されます。このように、世代を超えて栄養と健康が子孫の身長にさまざまな程度で影響を与えるという累積的な世代効果があります。
母親の年齢も子供の身長に多少影響を及ぼします。現代の研究では、母親の年齢とともに身長が徐々に増加することが観察されていますが、これらの初期の研究では、この傾向は、特定の人口統計学的属性を持つ人々が母親の人生の早い段階で第一子を出産する可能性が高いという、さまざまな社会経済的状況によるものであると示唆されています。 [ 19 ] [ 20 ] [ 21 ] [ 20 ] [ 21 ]
1988年には、第一子の男性は後から生まれた男性よりも身長が低いことが観察された。[ 22 ] [ 23 ]
主要国における男性の平均身長
2000年代に収集されたデータに基づくこの画像は、マークされた以下の国々の平均身長指数を示しています。
女性の平均身長
1996年のデータに基づくこの画像は、青と緑の濃淡に応じて、世界中の女性の平均身長指数を示している。
男性の平均身長
1996年に記録されたデータに基づくこの画像は、緑色の濃淡に応じて、世界中の男性の平均身長指数を示している。
男性と女性の身長比
女性の平均身長の年間変化
遺伝学 遺伝と環境 の正確な関係は複雑で不確実です。いくつかの双生児研究 によると、人間の身長の差は60〜80%遺伝性であり [ 24 ] 、100年前のメンデル遺伝学者と生物統計学者の論争 以来、多遺伝子性で あると考えられてきました。18万人以上の個人を対象としたゲノムワイド関連解析（GWA）研究では、成人の身長に関連する少なくとも180の遺伝子座で数百の遺伝子変異が特定されています。[ 25 ] [ 26 ] 座高比を用いた体型比率 の別の研究では、これらの697の変異は3つの特定のクラスに分類できると報告されています。（1）主に脚の長さを決定する変異、（2）主に脊椎と頭の長さを決定する変異、または（3）全体的な体格に影響を与える変異。これにより、これら 697 の遺伝子変異が全体の身長にどのように影響するかの根底にある生物学的メカニズムについての洞察が得られます。[ 27 ] [ 28 ] 表現型形質と同様に、 遺伝 と環境要因 の組み合わせによって決定されます。親の身長に基づく子供の身長は平均への回帰の影響 を受けるため、非常に背の高い親または背の低い親は、それに応じて背の高い子供または背の低い子供を持つ可能性が高いですが、その子供は親自身よりも平均身長に近くなる可能性が高いです。遺伝的潜在能力といくつかのホルモンは、病気を除いて、身長の基本的な決定要因です。他の要因には、食事、運動、環境、生活状況などの外部要因に対する遺伝的反応が含まれます。
環境およびエピジェネティックな影響 環境が身長に与える影響は、人類学者のバリー・ボギンと 彼 の同僚が米国に住むグアテマラのマヤ族の子供たちを対象に行った研究によって示されています。1970年代初頭、ボギンが初めてグアテマラを訪れたとき、 マヤ 族の 男性 の平均身長は157cm 、 女性の平均身長は142cmでした 。ボギンは 、最大 100 万人のグアテマラ人が米国に避難したグアテマラ内戦後 に、別の測定を行いました。彼は、6歳から12歳までのマヤ族の難民が、グアテマラの同年代の子供たちよりも著しく背が高いことを発見しました。 [ 29 ] 医療の 改善により、同年代のグアテマラのマヤ族よりも10.24cm 背 が高くなりました。[ 30 ] 7.02センチメートル（2.8 インチ） 長く（座高比が著しく低い）、比較的長い脚を持っていると指摘した。[ 30 ] [ 31 ]
スーダンのナイル系 民族、例えばシルク族 やディンカ族 は、世界で最も背の高い民族の一つとして知られています。1953年から1954年にかけてロバーツが調査したディンカ・ルウェン族の男性の平均身長は181cm （5 フィート11 インチ） 、シルク族の男性の平均身長は182cm （6 フィート0 インチ） でした。[ 32 ] [ 33 ] 176cm （5 フィート9 インチ） と172cm （5 フィート8 インチ） でした。この研究が指摘しているように、ナイル系民族は「幼少期と青年期に好ましい環境条件に恵まれ、遺伝物質が十分に発現すれば、より高い身長に達する可能性がある」のです。[ 34 ] 相次いでいる内戦 の結果として、逃亡する前に困窮状態に陥っていた。
ヨーロッパの一部で身長が伸びる傾向の大きな理由として挙げられるのは、2004年時点で適切な医療と十分な栄養が比較的均等に分配されていた平等主義的な人口構成である。 [ 35 ] [ 36 ]
アジアの人々では、食生活 （栄養）の変化と医療の質および生活水準の全般的な向上が要因として挙げられています。慢性的な栄養不足や急性栄養不足を含む栄養失調は、さまざまな集団で発育阻害を 引き起こしていることが知られています。[ 37 ] [ 18 ] グアテマラ などの発展途上国では、 トトニカパン に住む5歳未満の子供の発育阻害率が82.2%にも達し、全国では49.8%となっています。[ 38 ]
国民の平均身長はタンパク質の質と相関関係にある。 肉 、乳製品 、卵 、魚 などの形でタンパク質を多く摂取する国民は身長が高くなる傾向があり、穀物 からタンパク質を多く摂取する国民は身長が低くなる傾向がある。したがって、一人当たりの牛の飼育頭数が多く、乳製品の消費量が多い国民は長生きし、身長も高くなる。歴史的に見ると、これは19世紀初頭の米国、アルゼンチン、ニュージーランド、オーストラリアの事例に見られる。[ 39 ] ローマ帝国 の外側に住んでいたゲルマン民族が、帝国の中心部に住んでいたゲルマン民族よりも身長が高かった理由がわかる。[ 40 ]
個人の役割 男性の身長と年齢の関係（米国疾病予防管理センター） 女性の身長と年齢の関係（米国疾病予防管理センター）
健康との関連性 研究によると、小柄な体格と長寿の間には相関関係があることが示されています。小柄な人は血圧が低く、癌になる可能性も低い傾向があります。ハワイ大学は、老化の影響を軽減する「長寿遺伝子」FOXO3が、小柄な体格の人に多く見られることを発見しました。[ 7 ] 低身長は静脈不全 のリスクを低下させます。[ 8 ] [ 41 ] [ 42 ] さらに、科学者たちは身長がアルツハイマー病の リスクに対して保護効果を持つことも観察しているが、この事実は身長と頭蓋内容積の遺伝的重複の結果である可能性があり、インスリン様成長因子1 （IGF-1）など、アルツハイマー病の病因に関与する生物学的メカニズムに影響を与える可能性のある身長に影響を与える遺伝子変異も存在する。[ 43 ]
しかしながら、身長と健康の関係に関する現代の西洋的な解釈では、世界中で観察される身長のばらつきを説明できない。[ 44 ] [ 44 ]
結局のところ、身長が高すぎると、心臓が体全体に血液を供給する負担が増大することや、脳が四肢と通信するのに時間がかかることによる問題など、心血管系の問題をはじめとする様々な健康上の問題を引き起こす可能性があります。例えば、歴史上最も背の高い人物として知られるロバート・ワドローは 、生涯を通じて身長が伸びるにつれて歩行困難になりました。晩年の多くの写真では、ワドローが何かにつかまって支えている様子が写っています。晩年（22歳で亡くなりましたが）、彼は脚に装具を装着し杖を使って歩かなければならず、脚の装具による刺激や切り傷を感じることができなかったために脚に感染症を発症し、亡くなりました。
身長と寿命の全体的な関係については、情報源によって意見が分かれている。Western Journal of Medicine に掲載された Samaras と Elrick の論文では、ヒトを含むいくつかの哺乳類において、身長と寿命の間に逆相関があることが示されている。[ 41 ] 150 cm (4 フィート 11 インチ)未満の女性は 骨盤が 小さい場合があり、分娩時に 肩甲難産 などの合併症を引き起こす可能性がある。[ 45 ] [ 46 ]
人間と動物に関する多くの証拠は、背が低く体が小さいほど老化が遅く、慢性疾患が少なく、長生きすることを示している。例えば、ある研究では、「背が低いほど長生きする」という説を裏付ける8つの領域が見つかった。これらの証拠領域には、長寿、平均寿命、百歳以上の人、男女間の長寿の違い、背の低い人の死亡率の優位性、生存に関する知見、カロリー制限 による体格の縮小、種内における体格の違いに関する研究が含まれる。これらはすべて、健康な環境と適切な栄養があれば、背の低い人は長生きするという結論を裏付けている。しかし、長寿の差はわずかである。いくつかの人間の研究では、身長が1センチメートル増えるごとに0.5年（1インチあたり1.2年）の寿命の損失が見つかっている。しかし、これらの知見は、背の高い人が皆若くして死ぬという意味ではない。多くの人が長生きし、中には百歳以上になる人もいる。[ 47 ]
医学では、身長は子供の発達を 監視するために測定され、長期的には体重よりも成長のより良い指標となります。[ 48 ] 骨粗鬆症 の症状です。[ 49 ] 身長は、体表面積 や体格指数 などの指標を計算するためにも使用されます。
前近代 東地中海地域における、旧石器時代後期（紀元前16,000年以前）から1996年までの平均身長 出生年別成人平均身長（世界） 出生年別の女性の平均身長の年間変化 出生年別の男性の平均身長の年間変化 一般的に、先進国 に住む現代人は古代人よりも身長が高いが、常にそうだったわけではない。
前近代 古代の人類の中には、非常に背の高い集団もおり、現代の最も背の高い国の平均身長をも上回っていた。例えば、旧石器時代 にヨーロッパに、中石器時代 にインドに住んでいた狩猟採集 民の中には、男性の平均身長が約183cm （6 フィート0 インチ） 、女性が約 172cm （5 フィート8 インチ） だった集団もいた。[ 63 ] 新石器革命 の到来とともに、世界中の人間の身長は急激に低下したが、これはおそらく狩猟採集民に比べて農耕民のタンパク質摂取量が大幅に減少したためと考えられる。
青銅器時代 には、地域によって身長が大きく異なりました。インダス文明 の人々は世界で最も背の高い人々の一つで、男性の平均身長は176cm （5 フィート9 インチ） 、女性は 166cm （5 フィート5 インチ） でした。[ 64 ] 167cm （5 フィート6 インチ） 、女性が約 157cm （5 フィート2 インチ） でした。[ 65 ] 166cm （5 フィート5 インチ） 、女性が 154cm （5 フィート1 インチ） でした。ローマ人はそれよりやや背が高く、男性の平均身長は169cm （5 フィート7 インチ） 、女性は 158cm （5 フィート2 インチ） でした。[ 66 ]
18世紀 経済学者のジョン・コムロスとフランチェスコ・チニレッラの研究によると、18世紀前半のイギリス人男性の平均身長は165cm （5 フィート5 インチ） 、アイルランド人男性の平均身長は168cm （5 フィート6 インチ） であった。この期間全体のイギリス、ドイツ、スコットランドの兵士の平均身長は163cm（5フィート4インチ）〜165cm（5フィート5インチ）と推定され、アイルランド人の平均身長は167cm（5フィート6インチ）であった。 北米の 男性 奴隷 と 囚人の 平均 身長 は 171cm （ 5 フィート 7インチ ） で あっ た。[ 67 ]
19世紀半ば以前は、身長には増加期と減少期という周期的な変動があった。[ 68 ] しかし、農業への移行 に伴う減少を除けば、骨格の調査では、新石器革命 から1800年代初頭にかけて身長に大きな違いは見られなかった。 [ 69 ] [ 70 ]
19世紀 18世紀と19世紀には、北アメリカのヨーロッパ系の人々はヨーロッパの人々よりもはるかに背が高く、世界で最も背の高い人々の一つでした。[ 35 ] [ 71 ] 実質賃金の間に 相関関係 が存在することが示唆されており、さらに、その相関関係は発展途上国でより高くなっています。異なる社会階級 の子供たちの身長の差は、すでに2歳までに観察されていました。[ 72 ]
アメリカ人とヨーロッパ人の平均身長は、急速な工業化 の時期に低下したが、これはおそらく急速な人口増加と経済状況の広範な低下によるものと考えられる。[ 73 ] 南北戦争前の謎 ）として知られるようになった。19世紀初頭のイギリスでは、イギリスの上流階級の若者（サンドハースト陸軍士官学校 の生徒）とイギリスの労働者階級の若者（海兵隊協会の少年たち）の平均身長の差は 22cm （8.7 インチ） に達し、これは観測された中で最大の差である。[ 74 ]
一般的に、19 世紀を通じて地域ごとの身長レベルに大きな違いはなかった。[ 75 ] [ 76 ] Baten と Blum は、19 世紀には、牛、肉、牛乳の地域での入手可能性と地域の疾病環境が身長の重要な決定要因であったことを発見した。しかし、20 世紀後半には、技術と貿易がより重要になり、農産物の地域での入手可能性の影響が減少した。[ 77 ]
オランダ 埋葬記録から得られたデータによると、1850年以前のオランダの ライデンにおける 男性と女性の平均身長は、それぞれ167cm （5 フィート6 インチ） と156cm （5 フィート1 インチ） であった。1865年の19歳のオランダの孤児の平均身長は160cm （5 フィート3 インチ） であった。[ 78 ]
1830年から1857年にかけて、オランダ人の平均身長は低下したが、オランダの一人当たり実質GNPは年平均0.5%以上の成長率で増加していた。最も深刻な低下は都市部で、1847年には都市部の身長低下率は2.5cm （1.0 インチ） に達した。都市部の死亡率も農村部よりはるかに高かった。1829年には、都市部と農村部のオランダ人の平均身長は164cm （5 フィート5 インチ） だった。1856年までに、農村部の平均身長は162cm （5 フィート4 インチ） 、都市部の平均身長は158cm （5 フィート2 インチ） となった。[ 79 ]
19世紀後半、オランダは低身長の国民で有名な国だったが、2012年現在、オランダ人は 世界で最も背の高い国民の一人であり、若い男性の平均身長は183cm （6 フィート0 インチ） である。[ 80 ]
近代 19世紀半ば以降の150年間で、工業化された国々 の平均身長は最大10cm （3.9 インチ） 増加した。[ 81 ] [ 81 ] [ 82 ]
2004年の報告書は、2003年のユニセフの調査を引用し、 北朝鮮 における「度重なる飢饉」による栄養失調の影響について、若い成人男性の身長が著しく低いことを明らかにした。12cm （4.7 インチ）背が高い。 [ 83 ] 12.7cm （5 インチ）背が低いことがわかった。 [ 84 ]
英国の子どもの身長は、国の子ども測定プログラムによって追跡されており、身長の増加が最も大きかった期間（COVID-19パンデミック）とコホート（貧困地域の子ども）は、肥満の増加が最も大きかった期間でもあることが示されています。これは、肥満がホルモン経路を介して子どもの身長増加に原因的な役割を果たしていることと一致しており、小児肥満の有病率が蔓延し、子どもの身長が増加している場合、子どもの健康や社会状況の改善の信頼できる指標ではない可能性があることを示唆しています。[ 85 ]
集団間の成人身長にはしばしば大きな差が見られる。例えば、チェコ共和国の女性の平均身長は マラウイ の男性の平均身長よりも高い。これは、遺伝的差異、幼少期の生活習慣（栄養、睡眠パターン、肉体労働など）の違い、あるいはその両方が原因であると考えられる。
性別、遺伝的要因、環境要因によって異なりますが、身長の低下は一部の人では中年期に始まることがありますが、超高齢者ではほぼ普遍的に見られます。この身長の低下は、椎間板の乾燥 による高さの低下、軟部組織の萎縮 、変性疾患 に伴う姿勢の変化などの要因によるものです。
インドネシアのデータに基づいて、Baten、Stegl、van der Engによる研究では、経済発展 と平均身長の間に正の相関関係があることが示唆されている。インドネシアでは、自然災害や政治的ショックと同時に人間の身長が低下している。[ 86 ]
世界平均 このポロシャツ に表示されているように、世界各国の平均身長の違いを示すラベルが付いています。アメリカやヨーロッパのMサイズは、アジアではLサイズに相当します。他の統計データ と同様に、調査結果の正確性には 疑問が生じる可能性があります。この場合、その理由は以下のとおりです。
研究によっては、被験者が自己申告する 値を許可している場合がある。一般的に、自己申告による身長は測定された身長よりも高くなる傾向があるが、身長の過大評価は、報告する被験者の身長、年齢、性別、地域によって異なる。[ 87 ] [ 88 ] [ 89 ] [ 90 ] 被験者は無作為抽出 ではなく招待された可能性があり、その結果、サンプリングバイアス が生じる可能性がある。 国によっては、地域によって身長に大きな差がある場合があります。例えば、ある調査によると、ドイツで最も身長の高い州と最も低い州の平均身長には10.8センチメートル（4.3 インチ）の差があります。 [ 91 ] このような状況では、異なる地域グループの加重平均 を使用してすべての地域からサンプル対象者を適切に抽出しない限り、平均身長は全人口を代表するものではない可能性があります。 異なる社会集団で は平均身長が異なる場合がある。フランスで行われた調査によると、経営者や専門職は全国平均より2.6センチメートル（1.0 インチ） 高く、大学生は2.55センチメートル（1.0 インチ）高い。 [ 92 ] 身長の測定値は、測定直前に行った運動による減少（つまり逆相関）や、長時間横になった後の増加（つまり正相関）などの要因により、1日のうちに変動する可能性があります。たとえば、ある研究では、100人の子供の身長が朝起きてからその日の午後4時から5時の間に平均1.54センチメートル（0.6 インチ）減少したことが明らかになりました。 [ 93 ] 2005年の調査によると、ディナルアルプス の男子ティーンエイジャーはヨーロッパで最も背が高いことがわかった。[ 94 ]
測定 身長測定は、たとえ一人の個人であっても、本質的に統計的な標本誤差の影響を受けやすいものです。臨床現場では、身長測定は診察ごとに1回以上行われることはほとんどなく、そのため標本採取の間隔は1週間から数ヶ月に及ぶことがあります。上に示した滑らかな50パーセンタイルの男女別成長曲線は、出生時から20歳までの数千人の個人から得られた集計値です。実際には、個々の成長曲線は、成長速度の実際の差と小さな測定誤差の両方によって、大きく上下に変動します。
例えば、一般的な測定誤差がプラスマイナス0.5 cm (0.2 インチ) の場合、実際の成長0.5 cm が完全に相殺され、その結果、同じ測定間隔で、マイナス 0.5 cm の成長 (前回の測定で過大評価され、2回目の測定で過小評価された場合) から、最大1.5 cm (0.6 インチ) の 成長 (最初の測定で過小評価され、2回目の測定で過大評価された場合) となる可能性があります。なお、2 歳の成長曲線には不連続性がありますが、これは乳幼児の測定に使用される仰臥位身長 (子供が仰向けになっている状態) と、2 歳以降に通常測定される立位身長との違いを反映しています。
頭殿長とは、ヒトの 胚 や胎児 の頭頂部（頭頂）から臀部下部（臀部）までの長さを測定したものです。通常は超音波画像から測定され、 妊娠週数 の推定に用いられます。
2歳までは、乳児の身長は仰臥位で測定されます。[ 95 ] 50cm （20 インチ） ですが、未熟児はそれよりずっと小さい場合があります。
立位身長は、2歳以上の子供[ 96 ] スタディオメーター で行われます。一般的に、立位身長は仰臥位身長より約0.7cm （0.3 インチ） 低くなります。[ 97 ]
立位身長や臥位身長の測定が現実的でない場合は、代替身長測定法が用いられます。例えば、膝高を用いるチャムレア方程式は、標準的な方法が現実的でない場合、入院患者の身長を推定するために使用できます。[ 98 ] 腕の長さ 、座位身長、尺骨の 長さなどがあります。
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