人間の身長

人間の身長または体高は、直立した人間の足の裏から頭のてっぺんまでの距離です。身長はスタディオメーターを使用して測定され、^{[ 1 ]}メートル法またはSI単位系を使用する場合はセンチメートル、^{[ 2 ] [ 3 ]}米国の慣用単位またはヤード・ポンド法を使用する場合はフィートとインチで測定されます。^{[ 4 ] [ 5 ]}人体計測学研究の歴史の初期段階では、栄養状態を測定するための身長測定技術に関する疑問は、遺伝的差異に関することが多かった。^{[ 6 ]}

身長は、平均寿命などの他の健康要素と密接に関連しているため、重要です。^{[ 6 ]}研究によると、小柄な体格と平均寿命の延長には相関関係があります。小柄な人は血圧が低く、癌になる可能性も低い傾向があります。ハワイ大学は、老化の影響を軽減する「長寿遺伝子」FOXO3が、小柄な体格の人に多く見られることを発見しました。^{[ 7 ]}低身長は静脈不全のリスクを低下させます。^{[ 8 ]}

集団が遺伝的背景や環境要因を共有している場合、平均身長は集団内で特徴的であることが多い。そのような集団内で身長の異常なばらつき（平均から約20%の偏差）が見られる場合、特定の遺伝子や内分泌異常によって引き起こされる医学的状態である巨人症や小人症が原因であることがある。^{[ 9 ]}

遺伝性および後天性の病理学的プロセスは数多く存在するが、平均から2標準偏差以上離れた多くの例外的な身長は自然変異とみなされる。原因が特定できない場合、その偏差は良性または病理的である可能性があり、特発性高身長または低身長とみなされる。遺伝が原因であると結論付けられた場合、自然変異として、例外的な身長は家族性高身長または低身長と呼ばれる。家族性身長に関連する変異で、同義語として使用されることもあり、場合によっては、特定の年齢で平均より著しく高いまたは低いが、最終的には成人の平均身長に近づくと予想される若年者の身長を区別するために、体質性高身長または低身長と呼ばれる。^{[ 10 ]}

人間の身長の発達は、栄養の質と健康という2つの重要な福祉要素の指標として役立つ可能性がある。^{[ 11 ]}貧困地域や戦争地域では、幼少期や青年期の慢性的な栄養失調などの環境要因により、これらの医学的状態がなくても、成長の遅延や成人身長の著しい低下が生じる可能性がある。

身長の研究は成長学として知られています。^{[ 12 ]}成長は長い間、個人の健康の尺度として認識されてきたため、成長曲線を使用する理由の一つとなっています。個人の場合、健康問題の指標として、成長傾向は大きな逸脱がないか追跡され、成長は遺伝的期待からの大きな不足についても監視されます。遺伝は個人の身長を決定する主要な要因ですが、集団間の違いに関してははるかに影響力が小さくなります。平均身長は、集団の健康および幸福の生活水準と生活の質の測定に関連しています。 ^{[ 13 ]}

子宮の外では、人間は乳児期と幼児期に最も速く成長し、出生時の最大成長からおよそ2歳まで急速に低下し、その後は緩やかな低下率に落ち着き、思春期の成長スパートの間（平均的な女子は10歳で思春期と成長スパートを開始し^{[ 14 ]}、平均的な男子は12歳で思春期と成長スパートを開始し^{[ 15 ] [ 16 ]}、2回目の最大成長まで急速に上昇し（平均的な女子は11～12歳頃、平均的な男子は13～14歳頃）、その後は着実にゼロまで低下します。平均的な女子の成長率は約15歳または16歳でゼロまで低下しますが、平均的な男子の成長曲線は約3年間続き、約18～19歳でゼロになります。ただし、19歳以降の男子の身長のわずかな成長を示唆する研究は限られています。^{[ 17 ]}これらはまた、栄養失調（あるいは深刻な育児放棄）などのストレス要因が最も大きな影響を与える重要な時期でもあります。

さらに、母親の生涯にわたる健康、特に妊娠期の重要な時期の健康も重要な役割を果たします。健康な子供や大人は、最適な出生前環境を提供できる体をよりよく発達させます。^{[ 18 ]}妊娠中の母親の健康は、母親自身だけでなく胎児にとっても不可欠です。妊娠自体が胚/胎児にとって重要な時期である一方、この時期に身長に影響を与えるいくつかの問題は、子供時代の環境が良好であれば、キャッチアップ成長によって解決されます。このように、世代を超えて栄養と健康が子孫の身長にさまざまな程度で影響を与えるという累積的な世代効果があります。

母親の年齢も子供の身長に多少影響を及ぼします。現代の研究では、母親の年齢とともに身長が徐々に増加することが観察されていますが、これらの初期の研究では、この傾向は、特定の人口統計学的属性を持つ人々が母親の人生の早い段階で第一子を出産する可能性が高いという、さまざまな社会経済的状況によるものであると示唆されています。 ^{[ 19 ] [ 20 ] [ 21 ]}これらの同じ研究は、若い母親から生まれた子供は、教育的および行動的発達が平均以下になる可能性が高いことを示しており、これもまた、純粋に生物学的な説明ではなく、資源と家族の地位が究極的な原因であることを示唆しています。^{[ 20 ] [ 21 ]}

1988年には、第一子の男性は後から生まれた男性よりも身長が低いことが観察された。^{[ 22 ]}しかし、2013年には逆の観察が行われた。研究著者らは、その原因は社会経済的な性質にある可能性があると示唆している。^{[ 23 ]}

2000年代に収集されたデータに基づくこの画像は、マークされた以下の国々の平均身長指数を示しています。

1996年のデータに基づくこの画像は、青と緑の濃淡に応じて、世界中の女性の平均身長指数を示している。

1996年に記録されたデータに基づくこの画像は、緑色の濃淡に応じて、世界中の男性の平均身長指数を示している。

一般的に、先進国に住む現代人は古代人よりも身長が高いが、常にそうだったわけではない。

19世紀半ば以降の150年間で、工業化された国々の平均身長は最大10cm （3.9インチ）増加した。^{[ 81 ]}しかし、これらの増加はほぼ横ばいになっているようだ。^{[ 81 ] [ 82 ]}  

2004年の報告書は、2003年のユニセフの調査を引用し、北朝鮮における「度重なる飢饉」による栄養失調の影響について、若い成人男性の身長が著しく低いことを明らかにした。対照的に、飢饉がなく「ますます西洋の影響を受けた食生活を送っている」韓国人は、身長が伸びている。北朝鮮の経済状況が韓国とほぼ同等だった時代に育った40歳以上の韓国人の身長差は最小限だが、1990年代半ばに育った韓国人の身長差は最も顕著で、この時期は北朝鮮が何十万人、あるいは何百万人もの人々が飢餓で亡くなった厳しい飢饉に見舞われたため、韓国人は北朝鮮の同世代の人々より約12cm （4.7インチ）背が高い。 ^{[ 83 ]}韓国の人類学者が中国に亡命した北朝鮮の子供たちを調査したところ、18歳の男子は栄養失調のため同年代の韓国人より12.7cm （5インチ）背が低いことがわかった。 ^{[ 84 ]}    

英国の子どもの身長は、国の子ども測定プログラムによって追跡されており、身長の増加が最も大きかった期間（COVID-19パンデミック）とコホート（貧困地域の子ども）は、肥満の増加が最も大きかった期間でもあることが示されています。これは、肥満がホルモン経路を介して子どもの身長増加に原因的な役割を果たしていることと一致しており、小児肥満の有病率が蔓延し、子どもの身長が増加している場合、子どもの健康や社会状況の改善の信頼できる指標ではない可能性があることを示唆しています。^{[ 85 ]}

集団間の成人身長にはしばしば大きな差が見られる。例えば、チェコ共和国の女性の平均身長はマラウイの男性の平均身長よりも高い。これは、遺伝的差異、幼少期の生活習慣（栄養、睡眠パターン、肉体労働など）の違い、あるいはその両方が原因であると考えられる。

性別、遺伝的要因、環境要因によって異なりますが、身長の低下は一部の人では中年期に始まることがありますが、超高齢者ではほぼ普遍的に見られます。この身長の低下は、椎間板の乾燥による高さの低下、軟部組織の萎縮、変性疾患に伴う姿勢の変化などの要因によるものです。

インドネシアのデータに基づいて、Baten、Stegl、van der Engによる研究では、経済発展と平均身長の間に正の相関関係があることが示唆されている。インドネシアでは、自然災害や政治的ショックと同時に人間の身長が低下している。^{[ 86 ]}

他の統計データと同様に、調査結果の正確性には疑問が生じる可能性があります。この場合、その理由は以下のとおりです。

• 研究によっては、被験者が自己申告する値を許可している場合がある。一般的に、自己申告による身長は測定された身長よりも高くなる傾向があるが、身長の過大評価は、報告する被験者の身長、年齢、性別、地域によって異なる。^{[ 87 ] [ 88 ] [ 89 ] [ 90 ]}
• 被験者は無作為抽出ではなく招待された可能性があり、その結果、サンプリングバイアスが生じる可能性がある。
• 国によっては、地域によって身長に大きな差がある場合があります。例えば、ある調査によると、ドイツで最も身長の高い州と最も低い州の平均身長には10.8センチメートル（4.3インチ）の差があります。 ^{[ 91 ]}このような状況では、異なる地域グループの加重平均を使用してすべての地域からサンプル対象者を適切に抽出しない限り、平均身長は全人口を代表するものではない可能性があります。 
• 異なる社会集団では平均身長が異なる場合がある。フランスで行われた調査によると、経営者や専門職は全国平均より2.6センチメートル（1.0インチ）高く、大学生は2.55センチメートル（1.0インチ）高い。 ^{[ 92 ]}この例が示すように、特定の社会集団から得られたデータは、一部の国では全人口を代表するものではない可能性がある。  
• 身長の測定値は、測定直前に行った運動による減少（つまり逆相関）や、長時間横になった後の増加（つまり正相関）などの要因により、1日のうちに変動する可能性があります。たとえば、ある研究では、100人の子供の身長が朝起きてからその日の午後4時から5時の間に平均1.54センチメートル（0.6インチ）減少したことが明らかになりました。 ^{[ 93 ]} 

2005年の調査によると、ディナルアルプスの男子ティーンエイジャーはヨーロッパで最も背が高いことがわかった。^{[ 94 ]}

身長測定は、たとえ一人の個人であっても、本質的に統計的な標本誤差の影響を受けやすいものです。臨床現場では、身長測定は診察ごとに1回以上行われることはほとんどなく、そのため標本採取の間隔は1週間から数ヶ月に及ぶことがあります。上に示した滑らかな50パーセンタイルの男女別成長曲線は、出生時から20歳までの数千人の個人から得られた集計値です。実際には、個々の成長曲線は、成長速度の実際の差と小さな測定誤差の両方によって、大きく上下に変動します。

例えば、一般的な測定誤差がプラスマイナス0.5 cm (0.2インチ)の場合、実際の成長0.5 cm が完全に相殺され、その結果、同じ測定間隔で、マイナス 0.5 cm の成長 (前回の測定で過大評価され、2回目の測定で過小評価された場合) から、最大1.5 cm (0.6インチ) の成長 (最初の測定で過小評価され、2回目の測定で過大評価された場合) となる可能性があります。なお、2 歳の成長曲線には不連続性がありますが、これは乳幼児の測定に使用される仰臥位身長 (子供が仰向けになっている状態) と、2 歳以降に通常測定される立位身長との違いを反映しています。      

頭殿長とは、ヒトの胚や胎児の頭頂部（頭頂）から臀部下部（臀部）までの長さを測定したものです。通常は超音波画像から測定され、妊娠週数の推定に用いられます。

2歳までは、乳児の身長は仰臥位で測定されます。^{[ 95 ]}身長は身長と同じ寸法を測定しますが、身長は立った状態で測定され、身長は横になった状態で測定されます。先進国では、新生児の平均全長は約50cm （20インチ）ですが、未熟児はそれよりずっと小さい場合があります。  

立位身長は、2歳以上の子供^{[ 96 ]}と、補助なしで立つことができる大人の身長を測定するために使用されます。測定はスタディオメーターで行われます。一般的に、立位身長は仰臥位身長より約0.7cm （0.3インチ）低くなります。^{[ 97 ]}  

立位身長や臥位身長の測定が現実的でない場合は、代替身長測定法が用いられます。例えば、膝高を用いるチャムレア方程式は、標準的な方法が現実的でない場合、入院患者の身長を推定するために使用できます。^{[ 98 ]}その他の手法としては、腕の長さ、座位身長、尺骨の長さなどがあります。

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• 18世紀初頭のヨーロッパ高地
• 東中欧における身長の空間的収束、1890年～1910年
• 過去2000年間におけるヨーロッパの生物学的生活水準
• 産業革命以前の健康と栄養：北欧における千年にわたる平均身長から得られる洞察
• Our World In Data - 人間の身長（ 2016年4月9日、Wayback Machineにアーカイブ） - 世界中の人間の身長が歴史的にどのように変化してきたかを視覚化したもの（Max Roser作成）。すべての国のグラフ、世界地図、その他のデータソースへのリンクが含まれています。
• 先進工業国における生活の質はどうなったのか？
• 成人身長の1世紀にわたる傾向、NCDリスク因子共同研究グループ（NCD-RISC）、2016年7月25日、doi ：10.7554/eLife.13410
• 身長差チャート：身長差チャートを使用すると、さまざまな人の身長を視覚的に比較でき、並べて表示されたイラストと身長マーカーによって相対的な違いを簡単に確認できます。