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明示的記憶（または宣言的記憶）は、人間の長期記憶の2つの主要なタイプの1つであり、もう1つは暗黙的記憶です。明示的記憶は、事実情報、過去の経験、概念の意識的かつ意図的な想起です。[ 1 ]このタイプの記憶は、獲得、固定、および検索の 3つのプロセスに依存しています。[ 2 ] [ 3 ]
明示的記憶は、特定の個人的経験を保存するエピソード記憶と、事実情報を保存する意味記憶の2つのカテゴリーに分けられます。[ 4 ]明示的記憶には、刺激と反応の複数回の提示による段階的な学習が必要です。
明示的記憶に蓄積される知識は宣言的知識と呼ばれます。それとは対照的に、暗黙的記憶と呼ばれるものは、技能（例えば、着替え方を知っていること）や知覚など、無意識のうちに獲得され使用される記憶を指します。明示的記憶とは異なり、暗黙的記憶は単一の刺激からでも迅速に学習し、他の精神システムからも影響を受けます。
明示的記憶と宣言的記憶は区別されることがある。そのような場合、明示的記憶はあらゆる種類の意識的な記憶を指し、宣言的記憶は言葉で表現できるあらゆる種類の記憶を指す。しかし、記憶は意識なしには表現できず、またその逆も成り立たないと仮定するならば、この二つの概念は同一である。
エピソード記憶とは、特定の人生の出来事に関連する観察情報を保存し、想起する能力のことです。これは、本人に直接起こった出来事の記憶である場合もあれば、周囲で起こった出来事の記憶である場合もあります。一般的に人々が記憶について語る際に思い浮かべるのは、このエピソード記憶です。エピソード記憶によって、過去の経験における様々な状況や文脈の詳細を思い出すことができます。
エピソード記憶の例としては、特定の教室に初めて入ったときの記憶、特定の日時の特定の目的地に向かう飛行機に搭乗する際に機内持ち込み手荷物を収納したときの記憶、解雇を通知されたときの記憶、部下に解雇を通知したときの記憶などがあります。これらのエピソード記憶の想起は、それに関連する過去の出来事を精神的に詳細に追体験する行為と考えることができます。[ 4 ]エピソード記憶は、意味記憶の基本的なサポートを提供するシステムであると考えられています。
意味記憶とは、表現可能で個人的経験とは独立した、一般的な世界知識（事実、考え、意味、概念）を指します。 [ 5 ]これには、世界知識、物体知識、言語知識、概念プライミングが含まれます。意味記憶は、エピソード記憶とは異なります。エピソード記憶とは、人々の人生で起こった経験や特定の出来事の記憶であり、いつでも再現することができます。[ 6 ]例えば、意味記憶には猫とは何かについての情報が含まれているかもしれませんが、エピソード記憶には特定の猫を撫でたという特定の記憶が含まれているかもしれません。人間は、過去の出来事から学んだ知識を応用することで、新しい概念を学ぶことができます。[ 7 ]
意味記憶の他の例としては、食べ物の種類、地理的地域の首都、人物に関する事実、日付、花の語彙などがあります。言語、例えば個人の語彙や人の最終的な語彙[ 4 ]は、どちらも意味記憶の例です。
自伝的記憶は、エピソード記憶（特定の時間と場所で経験した個人的な経験や特定の物、人、出来事）と意味記憶（世界に関する一般的な知識や事実）の組み合わせに基づいて、個人の人生から想起されたエピソードで構成される記憶システムである。 [ 8 ]
空間記憶とは、周囲の環境とその空間的な位置に関する情報を記録する記憶の一部です。例えば、人間が慣れ親しんだ街を歩き回るには空間記憶が必要であり、ネズミが迷路の終点にある餌の場所を覚えるには空間記憶が必要です。人間と動物の両方において、空間記憶は認知地図として要約されることが多いとされています。空間記憶は、作業記憶、短期記憶、長期記憶の中に表現されます。研究によると、空間記憶に関連する脳の特定の領域が存在することが示されています。子供、大人、動物の空間記憶を測定するために、多くの方法が用いられています。
宣言的記憶と手続き的記憶は、人間の言語の2つのカテゴリーに分類されます。宣言的記憶システムは語彙によって使用されます。宣言的記憶は、単語の意味、単語の音、単語のカテゴリーなどの抽象的な表現を含む、任意の固有の単語固有の知識をすべて保存します。言い換えれば、宣言的記憶は、言語に関する具体的で予測不可能なランダムな断片的な知識が保存される場所です。宣言的記憶には、単純な単語（例：cat）、結合形態素（一緒に使用しなければならない形態素）、不規則な形態形式、動詞の補語、慣用句（または非構成的な意味単位）の表現が含まれます。不規則な形態構造は宣言的システムに分類されます。不規則性（wentがgoの過去形であることや慣用句など）は、私たちが記憶しなければならないものです。
宣言的記憶は、表象間の一般化を可能にする重ね合わせ型連想記憶を支える。例えば、音韻的に類似した語幹と不規則過去形の組み合わせ（spring-sprung、sing-sangなど）を記憶することで、実在の単語（bring-brought）や新しい単語（spring-sprung）から得られる新たな不規則性への記憶に基づく一般化が可能になる。このような一般化能力は、記憶システムにおける一定の生産性の基盤となっている可能性がある。
宣言的記憶は形態論の不規則性を扱うのに対し、手続き的記憶は規則的な音韻論と規則的な形態論を用います。手続き的記憶システムは文法に用いられ、文法は規則に支配された構造の構築によって定義されます。言語が文法を用いる能力は手続き的記憶に由来し、文法は別の手続きのようなものです。これは、言語の規則性を管理する、新しい、そして既に学習済みの規則に基づく手続きの学習の基盤となります。特に、項目を複雑な構造に組み合わせる手続きは、優先順位と階層関係を持ちます。優先順位とは左から右への関係、階層関係とは上から下への関係を意味します。手続き的記憶は、形式と表現の規則に支配された構造（融合または系列）を、次のような複雑な構造に構築します。
ブローカ野は手続き記憶にとって重要です。なぜなら、「ブローカ野は話し言葉と書き言葉の表現面（文法と構文の規則に制約された文の生成）に関与している」からです。[ 11 ]ブローカ野は下前頭回の一部、おそらくブロードマン野44と45に相当します。手続き記憶はブローカ失語症の影響を受けます。ブローカ失語症患者では、流暢さの欠如と形態素語と機能語の省略が見られる失文法が明らかです。ブローカ失語症の人は、まだ話を聞いたり理解したりすることはできますが、話すことが困難です。文が複雑になると、話の生成はより困難になります。たとえば、受動態は文法的に複雑な構造であり、ブローカ失語症の人が理解するのはより困難です。ウェルニッケ野は言語発達において極めて重要な部位であり、発話の生成よりも音声の理解に重点を置いています。ウェルニッケ失語症は陳述記憶に影響を与えます。ブローカ失語症とは対照的に、ウェルニッケ失語症ではパラグラマティズムが顕著であり、正常または過剰な流暢さと不適切な単語（新語）の使用を引き起こします。ウェルニッケ失語症の患者は単語の意味を理解するのに苦労し、発話の誤りを認識できない場合があります。
人間の記憶の研究は、過去 2000 年にわたって行われてきました。記憶を理解しようとする初期の試みは、アリストテレスの主要な論文「魂について」に見られ、その中で彼は人間の心を白紙に例えています。[ 12 ]彼は、すべての人間は知識のない状態で生まれ、経験の総和であると理論づけました。しかし、1800 年代後半になって初めて、ヘルマン・エビングハウスという若いドイツ人哲学者が、記憶を研究するための最初の科学的アプローチを開発しました。[ 13 ]彼の発見のいくつかは今日まで有効であり続けていますが (学習曲線)、記憶研究の分野への彼の最大の貢献は、記憶が科学的に研究できることを示したことです。1972 年、エンデル・トゥルヴィングは、エピソード記憶と意味記憶の区別を提唱しました。[ 4 ]これはすぐに採用され、現在では広く受け入れられています。これに続いて、1985年にダニエル・シャクターは、明示的（宣言的）記憶と暗黙的（手続き的）記憶のより一般的な区別を提案した。[ 14 ]
近年の神経画像技術の進歩により、特定の脳領域と陳述記憶を結びつける多くの発見がなされてきた。認知心理学におけるこれらの進歩にもかかわらず、陳述記憶の動作メカニズムに関しては、まだ解明されていないことが数多くある。[ 15 ]陳述記憶が特定の記憶システムによって媒介されるのか、あるいは知識の一種としてより正確に分類されるのかは不明である。また、陳述記憶がそもそもどのように、あるいはなぜ進化してきたのかも不明である。[ 15 ]
多くの心理学者は脳全体が記憶に関与していると考えているが、特に宣言的記憶においては海馬とその周辺構造が最も重要であるように思われる。 [ 16 ]エピソード記憶を保持し想起する能力は海馬に大きく依存しているが、[ 16 ]新しい宣言的記憶の形成は海馬と傍海馬の両方に依存している。 [ 17 ]他の研究では、傍海馬皮質が優れた認識記憶と関連していることがわかっている。[ 17 ]
3段階モデルはEichenbaumら（2001）によって開発され、海馬がエピソード記憶に関して3つのことを行うと提唱している。
このモデルを支持するために、ピアジェの推移的推論課題のバージョンが使用され、海馬が実際に記憶空間として使用されていることが示されました。[ 16 ]
初めて出来事を経験すると、海馬にリンクが形成され、将来その出来事を思い出すことができるようになります。その出来事に関連する特徴についても、個別のリンクが作成されます。たとえば、新しい人に会うと、その人専用のリンクが作成されます。その後、その人のリンクにさらに多くのリンクが接続され、その人のシャツの色、会ったときの天気などを思い出すことができます。特定の出来事は、繰り返し経験することで（記憶空間内のリンクが強化されるため）、記憶しやすくなり、思い出すときに素早く取り出すことができます。[ 16 ]
海馬の細胞（ニューロン）は、その瞬間にどのような情報にさらされているかに応じて活性化されます。放射状迷路課題で示されているように、一部の細胞は空間情報、特定の刺激（匂いなど）、または行動に特化しています。[ 16 ]したがって、海馬は、特定の状況や環境などを、他のものと異なるか類似しているかとして認識することを可能にします。しかし、3段階モデルは、記憶における他の皮質構造の重要性を組み込んでいません。
海馬の解剖学的構造は哺乳類全体でほぼ保存されており、宣言的記憶におけるこれらの領域の役割も種を超えて保存されている。海馬の構造と神経経路は、ヒトと他の哺乳類種で非常によく似ている。ヒトと他の哺乳類では、海馬の断面には歯状回とCA野の密な細胞層が見られる。これらの領域の固有の接続性も保存されている。[ 18 ]
Davachi、Mitchell、および Wagner (2003) による実験の結果と、その後の研究 (Davachi、2006) では、符号化中の海馬の活性化が、被験者の過去の出来事や後の関係記憶を想起する能力と関連していることが示されています。これらのテストでは、後で見た個々のテスト項目と忘れたテスト項目を区別しませんでした。[ 19 ] [ 20 ]
外側前頭前野（PFC）は、記憶形成よりも経験の文脈の詳細を記憶するために不可欠です。[ 17 ]また、PFCは意味記憶よりもエピソード記憶に深く関わっていますが、意味記憶にもわずかながら関与しています。[ 21 ]
エンデル・トゥルヴィングはPET研究と単語刺激を用いて、記憶は自動的なプロセスであることを発見した。[ 22 ]また、前頭前野（PFC）には半球非対称性があることもよく知られている。記憶を符号化する際には左背外側前頭前野（LPFC）が活性化され、記憶を想起する際には右背外側前頭前野（RPFC）が活性化される。[ 22 ]
また、研究によると、前頭前野は自己認識意識に非常に深く関わっていることが示されています（タルヴィングの理論を参照）。[ 23 ]これは、人間の回想体験や「精神的時間旅行」能力（エピソード記憶の特徴）に関係しています。
扁桃体は、感情的に強い記憶の符号化と想起に関与していると考えられています。この証拠の多くは、フラッシュバルブ記憶と呼ばれる現象の研究から得られています。フラッシュバルブ記憶とは、強い感情的な出来事の記憶が、通常の記憶よりも詳細で長く残る場合のことです（例：9月11日の同時多発テロ、JFK暗殺）。これらの記憶は、扁桃体の活動亢進と関連付けられています。[ 24 ]扁桃体に損傷を受けた患者の最近の研究では、扁桃体は一般的な知識の記憶に関与しており、特定の情報には関与していないことが示唆されています。[ 25 ] [ 26 ]
間脳の各領域は、遠隔記憶が想起される際に脳の活性化を示すことが分かっており[ 21 ]、後頭葉、腹側側頭葉、紡錘状回はすべて記憶形成に役割を果たしている[ 17 ] 。
認知神経科学研究では、病変研究が一般的に用いられている。病変は外傷や疾患によって自然に発生する場合もあれば、研究者によって外科的に誘発される場合もある。陳述記憶の研究では、海馬と扁桃体は、この手法を用いて頻繁に調べられる2つの構造である。
モリス水上ナビゲーション課題は、ラットの空間学習をテストする。[ 27 ]このテストでは、ラットは水面直下に沈められたプラットフォームに向かって泳ぐことでプールから脱出することを学習する。プールの周囲にある視覚的な手がかり（椅子や窓など）は、ラットがその後の試行でプラットフォームを見つけるのに役立つ。ラットが特定の出来事、手がかり、場所を使用することはすべて宣言的記憶の一形態である。[ 28 ] 2つのラットのグループが観察される。病変のない対照群と、海馬病変のある実験群である。モリスによって作成されたこの課題では、ラットは12回の試行で同じ位置のプールに置かれる。各試行は時間を計測され、ラットがたどった経路が記録される。海馬病変のあるラットは、プラットフォームを見つけることをうまく学習する。開始地点が移動された場合、海馬病変のあるラットは通常プラットフォームを見つけることができない。しかし、対照ラットは、学習試行中に獲得した手がかりを使用してプラットフォームを見つけることができる。[ 27 ]これは、海馬が宣言的記憶に関与していることを示している。[ 28 ]
バンジーとアイヘンバウムが考案した匂い-匂い認識課題では、2匹のラット（被験体とデモンストレーター）の社会的交流が行われます。デモンストレーターは特定の種類の食べ物を食べた後、被験体ラットと交流し、被験体ラットは相手の息から食べ物の匂いを嗅ぎます。その後、実験者は被験体ラットに2つの食べ物の選択肢を提示します。1つはデモンストレーターが以前に食べた食べ物、もう1つは新しい食べ物です。研究者らは、時間遅延がない場合、対照ラットと病変のあるラットの両方が馴染みのある食べ物を選んだことを発見しました。しかし、24時間後には、海馬病変のあるラットは両方の種類の食べ物を食べる可能性が同じくらい高かったのに対し、対照ラットは馴染みのある食べ物を選びました。[ 29 ]これは、海馬の病変によりエピソード記憶を形成できないことに起因すると考えられます。この研究の効果は健忘症の人間にも見られ、同様の状況に一般化できるエピソード記憶の発達における海馬の役割を示している。[ 28 ]
ヘンリー・モライソン（以前はHMとして知られていた）は、左右の内側側頭葉（海馬）の一部を切除され、その結果、新しい記憶を形成する能力を失った。[ 30 ]内側側頭葉の構造が除去されたとき、新しい意味知識や記憶を形成する能力を含め、長期宣言的記憶が決定的に影響を受けた。[ 31 ]モライソンにおける宣言的記憶の獲得と他の種類の学習との間の解離は、最初は運動学習で見られた。[ 32 ]モライソンが反復プライミングの課題を完了したとき、モライソンの宣言的記憶が機能していなかったことがわかった。
彼のパフォーマンスは試行を重ねるごとに向上するものの、彼のスコアは対照群の参加者のスコアよりも劣っていた。[ 33 ]モライソンの状態ではこのプライミング課題から得られた同じ結果が、記憶、想起、認識などの他の基本的な記憶機能にも反映されている。[ 30 ]病変は全か無かの状態として解釈されるべきではなく、モライソンの場合、すべての記憶と認識が失われるわけではなく、宣言的記憶はひどく損傷しているものの、彼はまだ自己意識と病変が発生する前に形成された記憶を持っている。[ 34 ]
患者RBは、海馬が陳述記憶において果たす役割を裏付けるもう一つの臨床例である。心臓バイパス手術中に虚血発作を起こした患者RBは、重度の前向性健忘症で目覚めた。IQと認知機能は影響を受けなかったが、陳述記憶障害が認められた（ただし、モライソンに見られたほど重度ではなかった）。死後、剖検により、患者RBの海馬全体にわたってCA1細胞領域に両側性の病変が認められた。
アドルフ、ケイヒル、シュルは、感情的覚醒が長期宣言的記憶への情報の符号化を促進することを示す研究を完了しました。[ 35 ]彼らは、両側扁桃体損傷のある被験者2名、対照群6名、脳損傷のある被験者6名を選びました。すべての被験者には、物語を伴う12枚のスライドのシリーズが提示されました。スライドは感情を喚起する程度が異なり、スライド1～4とスライド9～12には感情を喚起しない内容が含まれています。スライド5～8には感情的な内容が含まれており、7枚目のスライドには最も感情を喚起する画像と説明（自動車事故の被害者の外科的に修復された脚の写真）が含まれていました。[ 35 ]
感情を喚起するスライド（スライド7）は、両側性損傷の参加者によって他のどのスライドよりもよく記憶されていたわけではありませんでした。他のすべての参加者は、他のすべてのスライドの中で、7番目のスライドを最もよく、最も詳細に記憶していました。[ 35 ]これは、扁桃体が感情を喚起する刺激に関する宣言的知識の符号化を促進するために必要であるが、感情的に中立な刺激に関する知識の符号化には必要ではないことを示しています。[ 36 ]
ストレスは宣言的記憶の想起に影響を与える可能性がある。Lupien らは、参加者が参加する 3 つのフェーズからなる研究を完了した。フェーズ 1 では一連の単語を記憶し、フェーズ 2 ではストレスのある状況 (人前でのスピーチ) またはストレスのない状況 (注意課題) のいずれかを経験し、フェーズ 3 ではフェーズ 1 で学習した単語を想起する必要があった。単語を学習した後にストレスのある状況を完了しなければならなかった参加者には、宣言的記憶のパフォーマンスが低下した兆候が見られた。[ 37 ]ストレスのある状況後の想起パフォーマンスは、ストレスのない状況後よりも全体的に悪いことが判明した。また、参加者がストレスのある状況に対して唾液コルチゾールの測定値の増加で反応したかどうかによってパフォーマンスが異なることも判明した。
心的外傷後ストレス障害（PTSD）は、自分自身または他人の身体的傷害、傷害の脅威、または死を伴う、恐怖、恐怖感、または無力感を引き起こすトラウマ的な出来事に曝露された後に発症します。[ 38 ] PTSDにおける慢性的なストレスは、観察される海馬容積の減少と宣言的記憶の欠損に寄与します。[ 39 ]
ストレスは、記憶機能、報酬、免疫機能、代謝、およびさまざまな病気への感受性を変化させる可能性があります。[ 40 ]病気のリスクは特に精神疾患に関係しており、慢性または重度のストレスは、いくつかの精神疾患の一般的な危険因子となっています。[ 41 ]あるシステムでは、急性時間限定ストレス要因、短期的自然ストレス要因、ストレスイベントシーケンス、慢性ストレス要因、および遠隔ストレス要因という 5 つのタイプのストレスがあるとされています。急性時間限定ストレス要因は短期的な課題を伴い、短期的自然ストレス要因は正常ではあるものの、それでも課題となるイベントを伴います。ストレスイベントシーケンスは、発生したストレス要因であり、その後、近い将来にストレスを生じさせ続けます。慢性ストレス要因は長期的ストレス要因への曝露を伴い、遠隔ストレス要因は即時的ではないストレス要因です。[ 42 ]
コルチゾールは人体における主要な糖質コルチコイドである。脳内では、海馬と前頭前皮質の記憶処理能力を調節する。[ 43 ]糖質コルチコイドが記憶形成にどのように影響するかの正確な分子メカニズムは不明であるが、海馬と前頭前皮質に糖質コルチコイド受容体が存在することから、これらの構造が多くの標的の一部であることがわかる。[ 43 ]糖質コルチコイドであるコルチゾンが右傍海馬回、左視覚野、小脳の血流を阻害することが実証されている。[ 43 ]
Damoiseaux ら (2007) の研究では、宣言的記憶の想起中の海馬および前頭前皮質の活性化に対するグルココルチコイドの影響を評価しました。彼らは、情報想起の 1 時間前に参加者にヒドロコルチゾン (医薬品として使用されるコルチゾールの名称) を投与すると、単語の自由想起が損なわれることを発見しましたが、学習前または学習後に投与した場合は想起に影響はありませんでした。[ 43 ]また、ヒドロコルチゾンは宣言的記憶の想起中に上記の領域の脳活動を低下させることも発見しました。[ 43 ]したがって、ストレス期間中に自然に発生するコルチゾールの上昇は、宣言的記憶の障害につながります。[ 43 ]
この研究は男性被験者のみを対象としており、性ステロイドホルモンはコルチゾール投与に対する反応が異なる可能性があるため、これは重要な点である。男性と女性は感情的な刺激に対しても異なる反応を示し、これがコルチゾールレベルに影響を与える可能性がある。また、これはグルココルチコイドを用いた初の機能的磁気共鳴画像法（fMRI）研究であったため、これらの知見をさらに裏付けるには、より多くの研究が必要である。[ 43 ]
睡眠は宣言的記憶の固定化に積極的な役割を果たしていると考えられています。具体的には、睡眠の特異な特性が記憶の固定化を促進し、例えば睡眠中に新たに学習した記憶が再活性化されます。例えば、睡眠中の宣言的記憶の固定化の中心的なメカニズムは、海馬の記憶表象の再活性化であると示唆されています。この再活性化により、情報は新皮質ネットワークに転送され、そこで長期表象に統合されます。[ 44 ]迷路学習を伴うラットの研究では、空間情報の符号化に使用される海馬の神経細胞集合が同じ時間順序で再活性化されることがわかっています。[ 45 ]同様に、陽電子放出断層撮影法（PET）では、空間学習後の徐波睡眠（SWS）中に海馬が再活性化されることが示されています。 [ 46 ]これらの研究を総合すると、新たに学習した記憶は睡眠中に再活性化され、このプロセスを通じて新しい記憶痕跡が固定化されることが示されています。[ 47 ]さらに、研究者たちは宣言的記憶が固定される3種類の睡眠（徐波睡眠、睡眠紡錘波、レム睡眠）を特定した。
徐波睡眠（深い睡眠とも呼ばれる）は宣言的記憶の固定化において最も重要な役割を果たしており、この主張を裏付ける証拠が多数存在する。ある研究では、最初の数時間は徐波睡眠が支配的であるため、最初の 3.5 時間の睡眠が記憶想起課題のパフォーマンスを最も向上させることがわかった。追加の睡眠時間は、最初のパフォーマンスレベルには加算されない。したがって、この研究は、記憶の最適なパフォーマンスには十分な睡眠が重要ではない可能性を示唆している。[ 48 ]別の研究では、睡眠サイクルの前半で徐波睡眠を経験した人は、経験しなかった被験者と比較して、情報の想起が優れていることが示された。しかし、睡眠サイクルの後半でテストされた被験者では、徐波睡眠が少ないため、このことは当てはまらない。[ 49 ]
SWSが宣言的記憶の固定化に関与していることを示すもう1つの重要な証拠は、不眠症などの睡眠障害のある人は、徐波睡眠の減少と睡眠中の宣言的記憶の固定化の障害の両方を示すという発見である。[ 50 ]別の研究では、中年層は若年層に比べて記憶の想起が劣っていることがわかった。これは、SWSが宣言的記憶の固定化の不良と関連しているが、年齢自体とは関連していないことを示している。[ 51 ]
一部の研究者は、睡眠紡錘波（睡眠第2段階中に発生する脳活動の急増）が宣言的記憶の固定化を促進する役割を果たしていると示唆している。[ 52 ]批判者は、紡錘波活動が知能と正の相関関係にあることを指摘している。[ 53 ]対照的に、シャバスとグルーバーは、睡眠紡錘波活動は新たに学習した記憶のパフォーマンスにのみ関連し、絶対的なパフォーマンスには関連しないことを指摘している。これは、睡眠紡錘波が最近の記憶痕跡の固定化には役立つが、記憶パフォーマンス全般には役立たないという仮説を支持するものである。[ 54 ]睡眠紡錘波と宣言的記憶の固定化の関係はまだ完全には解明されていない。[ 54 ]
REM睡眠が感情的な宣言的記憶の定着に役立つという考えを裏付ける証拠は比較的少ない。例えば、Wagnerらは、SWSが優勢な睡眠初期とREM相が優勢な睡眠後期の2つの状況で、感情的なテキストと中立的なテキストの記憶保持を比較した。[ 55 ]この研究では、睡眠が感情的なテキストの記憶保持を向上させるのは、主にREMである睡眠後期のみであることがわかった。同様に、HuとStylos-Allenらは、感情的な画像と中立的な画像を用いた研究を行い、REM睡眠が感情的な宣言的記憶の定着を促進すると結論付けた。[ 56 ]
睡眠が宣言的記憶の固定化に積極的な役割を果たすという見解は、すべての研究者に共有されているわけではない。例えば、Ellenbogenらは、睡眠は宣言的記憶を連想干渉から積極的に保護すると主張している。[ 57 ]さらに、Wixtedは、宣言的記憶の固定化における睡眠の唯一の役割は、記憶の固定化に理想的な条件を作り出すことだけだと考えている。[ 58 ]例えば、覚醒中は、効果的な固定化を妨げる精神活動が絶えず行われている。しかし、睡眠中は干渉が最小限であるため、連想干渉なしに記憶を固定化することができる。睡眠が固定化に好ましい条件を作り出すのか、それとも宣言的記憶の固定化を積極的に促進するのかを明確に述べるには、さらなる研究が必要である。[ 47 ]
明示的記憶の符号化は、概念主導のトップダウン処理に依存しており、被験者はデータを再編成して保存します。[ 59 ]被験者は、以前に関連付けられた刺激や経験と関連付けます。[ 60 ]これは、ファーガス・クレイグとロバート・ロックハートによってディープエンコーディングと呼ばれました。[ 61 ]この方法では、記憶はより長く持続し、よく記憶されます。したがって、情報の後の想起は、情報が最初に処理された方法に大きく影響されます。[ 59 ]
処理深度効果とは、人がその意味や形について考えた対象について、その後の想起が向上する現象です。簡単に言うと、明示的記憶を作るには、自分の経験について何か行動を起こす必要があります。それについて考えたり、話したり、書き留めたり、勉強したりするなどです。行動を起こせば起こすほど、記憶力は向上します。学習中に情報をテストすることも、明示的記憶の符号化を向上させることが示されています。学生が教科書を読んでから自分でテストを行うと、読んだ内容の意味記憶が向上します。この学習・テスト方法は、情報の符号化を向上させます。この現象はテスト効果と呼ばれています。[ 62 ]
想起：人は明示的な情報の処理に積極的に関与しているため、その処理に使用された内部の手がかりは、自発的な想起を開始するためにも使用できます。[ 59 ]誰かが経験について話すとき、その人が使用する言葉は、後日その経験を思い出そうとするときに役立ちます。情報が記憶される条件は想起に影響を与える可能性があります。元の情報が提示されたときに同じ環境や手がかりがある場合、それを思い出す可能性が高くなります。これは符号化特異性と呼ばれ、明示的記憶にも当てはまります。被験者に手がかり付き想起課題を実行するように求められた研究では、条件が維持されている場合、ワーキングメモリが高い参加者はワーキングメモリが低い参加者よりも良い成績を収めました。想起の条件が変更されると、両方のグループが低下しました。ワーキングメモリが高い被験者の低下はより大きくなりました。[ 63 ] これは、一致する環境が左下前頭回と海馬として知られる脳の領域を活性化するためであると考えられています。[ 64 ]
明示的記憶にはいくつかの神経構造が関与していると考えられている。そのほとんどは内側側頭葉にあるか、扁桃体、海馬、側頭葉の嗅皮質、前頭前皮質など、内側側頭葉に密接に関連している。[ 59 ]前頭前皮質と側頭皮質の間の多くの接続は視床を介して行われるため、視床の核も含まれる。 [ 59 ]明示的記憶回路を構成する領域は、新皮質およびアセチルコリン、セロトニン、ノルアドレナリン系を含む脳幹系から入力を受ける。[ 65 ]
人間の脳は確かに神経可塑性で知られていますが、幼児期の外傷性脳損傷（TBI）が明示的記憶に悪影響を及ぼす可能性があるという証拠がいくつかあります。研究者たちは、幼児期（乳児期）と児童期後期にTBIを負った子供たちを調査しました。その結果、児童期後期に重度のTBIを負った子供たちは、明示的記憶が障害されている一方で、暗黙的記憶の形成は維持されていることが分かりました。研究者たちはまた、幼児期に重度のTBIを負った子供たちは、明示的記憶と暗黙的記憶の両方が障害される可能性が高くなることを発見しました。重度のTBIを負った子供は明示的記憶が障害されるリスクがありますが、重度のTBIを負った成人の明示的記憶が障害される可能性ははるかに高いです。[ 66 ]
アルツハイマー病は明示的記憶に深刻な影響を及ぼします。軽度認知障害はアルツハイマー病の初期兆候です。記憶障害のある人は認知トレーニングを受けることがよくあります。トレーニング後に脳活動をfMRIで観察したところ、明示的記憶に関与するさまざまな神経系で活性化が増加していることがわかりました。[ 67 ]アルツハイマー病の人は新しいタスクを学習するのが困難です。しかし、タスクを繰り返し提示すると、タスクに関する新しい知識を学習して保持することができます。この効果は、情報が馴染みのあるものである場合に顕著になります。アルツハイマー病の人は、タスクをガイドされ、間違いを犯さないようにする必要があります。[ 68 ]アルツハイマー病は明示的空間記憶にも影響を及ぼします。これは、アルツハイマー病の人が見慣れない環境で物がどこにあるかを思い出すのが困難であることを意味します。[ 69 ]海馬は意味記憶とエピソード記憶で活性化することが示されています。[ 70 ]
アルツハイマー病の影響は、明示的記憶のエピソード的部分に現れます。これはコミュニケーションの問題につながる可能性があります。アルツハイマー病患者にさまざまな時代のさまざまな物の名前を尋ねた研究が行われました。結果は、物の名前を言う能力が、その物の使用頻度と、その物が最初に入手された時期に依存することを示しました。[ 71 ]この意味記憶への影響は、音楽や音色にも影響します。アルツハイマー病患者は、これまで聞いたことのないさまざまなメロディーを区別するのが困難です。アルツハイマー病患者は、将来の出来事をイメージすることにも問題があります。これは、エピソード的未来思考の欠陥によるものです。[ 72 ]大人などが記憶喪失を始める理由は他にもたくさんあります。
記憶喪失はテレビや映画で頻繁に描かれる。よく知られている例としては以下のようなものがある。
ロマンティックコメディ映画『50回目のファーストキス』（2004年）では、アダム・サンドラーが獣医のヘンリー・ロスを演じ、ドリュー・バリモア演じるルーシー・ウィットモアに恋をする。ルーシーは交通事故で短期記憶を失っており、眠りにつくまでその日の出来事しか覚えていない。翌朝目覚めると、前日の出来事を全く覚えていない。[ 73 ]通常であれば、これらの経験は宣言的知識に転移され、将来思い出すことができる。この映画は真の健忘症患者を最も正確に描写しているわけではないが、健忘症の悪影響を視聴者に伝えるのに役立つ。
『メメント』（2000年）は、ヘンリー・モライソン（HM）の事件に着想を得た映画である。 [ 74 ]ガイ・ピアースは、頭部外傷が原因で重度の前向性健忘症を患う元保険調査員を演じている。他のほとんどの健忘症患者とは異なり、レナードは自分のアイデンティティと、外傷以前に起こった出来事の記憶を保持しているが、新しい記憶を形成する能力を全て失っている。この能力の喪失は、頭部外傷が脳の内側側頭葉に影響を与え、宣言的記憶を形成できなくなったことを示している。
『ファインディング・ニモ』には、宣言的記憶を発達させることができないドリーという名のサンゴ礁の魚が登場します。そのため、彼女は名前や道順などの新しい情報を学習したり記憶したりすることができません。ドリーの障害の正確な原因は映画の中では言及されていませんが、彼女の記憶喪失は健忘症患者が直面する困難を正確に描写しています。 [ 73 ]
ブローカ野は、話し言葉と書き言葉の表現面（文法と構文の規則に制約された文の生成）に関与しています。