歴史 マダガスカル出身 の 女性が、伝統的な日焼け止めであるマソンジョアニー を塗っている。その使用は18世紀にまで遡る。日焼け防止と化粧目的でタナカ を身につけるビルマの少女たち 古代文明では、さまざまな植物製品を使用して、日焼けによる肌へのダメージを防いでいました。たとえば、古代ギリシャ人は オリーブオイルをこの目的で使用し、古代エジプト人は 米、ジャスミン、ルピナスの抽出物を使用していました。これらの植物の製品は、今日でもスキンケアに使用されています。[ 11 ] 酸化亜鉛ペーストも、何千年もの間、肌を保護するために人気がありました。[ 12 ] フィリピン 、マレーシア 、インドネシア の遊牧民のサマ・バジャウ族の間では、 ボラク またはブラク と呼ばれるペーストが一般的な日焼け防止剤で、水草、米、スパイスから作られており、主に女性が顔や露出した肌を海の厳しい熱帯の日差しから守るために使用しています。[ 13 ] ミャンマー では、樹皮をすりつぶして作られた黄白色の化粧ペーストであるタナカが 、伝統的に日焼け防止に使用されています。マダガスカル では、18世紀以来、日焼け防止、装飾、虫除け として、マソンジョアニー と呼ばれる粉末状の木材ペーストが使用されており、今日でも島の北西沿岸地域で広く普及している。[ 14 ] [ 15 ]
1820年、イギリスの医師であるエバラード・ホーム卿は、日焼けの原因は太陽の熱以外にあることを示唆する観察実験を行った。彼はまた、日焼けに対する肌の色の濃さの保護効果も記録した。[ 16 ] [ 17 ] 紫外線と皮膚の火傷の関連性は、1889年にエリック・ヨハン・ウィドマークによって実験的に確立され、皮膚保護のために紫外線を遮断または吸収できる物質の研究が始まった。[ 17 ] 最初の市販の日焼け止めは、日焼け予防用のゼオゾンと氷河火傷防止用のウルトラゼオゾンという名前で、エスクリン誘導体を使用してコップ&ジョセフ社から製造された。[ 18 ] ヴィルヘルム・ハウザーとヴィルヘルム・ヴァーレが皮膚の日焼けの原因となる波長を297 nmと特定すると、残るは、この特定の波長範囲を吸収する物質を見つけることだけとなった。[ 19 ] 要求された範囲で吸収する 2 つの物質、サリチル酸ベンジルエステルとベンジルケイ皮酸エステルを特定したのはエミール・クラルフェルドでした。彼はこれら 2 つの成分で製品を処方し、レーン & フィンク社がドロシー・グレイ ブランドで製品を発売しました。[ 18 ] これに続いて、1932 年にオーストラリアの化学者 H.A. ミルトン・ブレイクによって最初の日焼け止めが発明されました。[ 20 ] 10% の濃度の紫外線フィルター タンニン酸で処方されています。[ 21 ] その保護はアデレード大学 によって検証されました。[ 22 ] [ 23 ] 1930 年代には新製品の研究が絶え間なく続けられました。ドイツでは、物理学者のエーリッヒ・メルケル(1886-1974)と化学者のクリスティアン・ヴィーガント(1901-1978)が、日焼けせずに太陽光線によって人間の皮膚に色素を形成できるかどうかを解明しようとしていました。彼らは、320nmから 290nmの波長を吸収する物質が あれば、皮膚の赤みを防ぎつつ、日焼けに必要な光線は透過させることができると考えました。メルケルとヴィーガントは、IGファルベンのエルバーフェルトにある物理学研究所で働いていました。メルケルは、ヴィーガントが特定した最初のフィルター物質を実際にテストしました。彼はコルヴァッチ山 とユングフラウヨッホに登りました。 これを実現するために実験が行われた。実験結果は有望であった。研究者たちは、さらに改良した物質を研究所の女性従業員でテストした。彼らは物質の入った瓶を彼女たちの背中、前腕、または太ももに貼り付け、効果を測定した。ノバンチソール酸が最良の候補であることが判明した。この物質は、1933年にドイツで、そして1年後に米国で日焼け止め保護剤として特許を取得した。IG Farbenは、有効成分を含む製品をDelialという名前で市場に投入することを目的として、子会社Drugofaを設立した。[ 24 ] [ 25 ] 1936年、ロレアルは、フランスの化学者 ウジェーヌ・シューラー によって処方された最初の日焼け止め製品を発売した。[ 20 ]
米軍は日焼け止めをいち早く採用した。1944年、第二次世界大戦 の最盛期に太平洋の熱帯地域に駐留する兵士たちにとって日焼けの危険性が明らかになるにつれ、[ 26 ] [ 20 ] [ 27 ] [ 28 ] 空軍兵で後に薬剤師となっ たベンジャミン・グリーンは、米軍向けにレッド・ベット・ペット(レッド・ベテリナリー・ペトロラタムの略)を製造した。1950年代初頭にコパトーンが コパトーン・ガール とバン・ド・ソレイユの ブランドでこの物質を改良し商品化すると、売上は急増した。1946年、オーストリアの化学者フランツ・グライターは グレッチャー・クリーム (氷河クリーム)と呼ばれる製品を発表し、後にグライターが日焼けしたとされる山 にちなんで名付けられたピッツ・ブイン社の基礎となった。 [ 29 ] [ 30 ] [ 31 ]
1974年、グライターはフリードリヒ・エリンガーとルドルフ・シュルツェによる以前の計算を応用し、「日焼け防止係数」(SPF)を導入しました。これはUVB防御を測定するための世界的な標準となっています。[ 26 ] [ 32 ] グレッチャー・クリームの SPFは2と推定されています。
耐水性日焼け止めは1977年に導入され、[ 20 ] 、最近の開発努力は、日焼け止めの保護をより長く、より広範囲のスペクトル(UVAとUVBの両方の光線からの保護)にし、より環境に優しく、[ 33 ] 、より使いやすく、[ 26 ] 、FDAの研究で血流への全身吸収が実証されたことを受けて有機UVフィルターの安全性プロファイルを評価することによって、後の懸念を克服することに焦点を当ててきました(FDAはこれらの成分が安全でないと結論付けてはいませんが、さらなる安全性データの要求につながりました)。[ 34 ]
健康への影響
リスク 2019年2月、米国食品医薬品局(FDA)は、既に承認されている紫外線吸収剤分子を、 一般的に安全かつ有効と認められて いるもの(GRASE)、安全性の問題によりGRASEではないもの、およびさらなる評価が必要なものの3つのカテゴリーに分類し始めました。 [ 44 ] 2021年現在、酸化亜鉛と二酸化チタンのみがGRASEとして認められています。[ 45 ] 以前に承認されていた2つの紫外線吸収剤、パラアミノ安息香酸(PABA)とトロラミンサリチル酸塩は、重度のアレルギー性接触皮膚炎の発生率が高いことや出血リスクなど、人体への安全性の懸念から2021年に禁止されました。公衆衛生機関のコンセンサスは、日光による皮膚がんのリスクは、現在承認されている紫外線吸収剤の毒性に関する証明されていない懸念をはるかに上回るということです。[ 46 ] しかし、環境保護活動家は、サンゴ礁生態系を保護するための予防措置として、ミネラル日焼け止め(酸化亜鉛または二酸化チタン)の使用を頻繁に強調しています。[ 47 ]
規制当局は、安全上の懸念( PABA など)からUVフィルターを調査して禁止することができ、その結果、消費者市場から製品が撤去される可能性がある。[ 26 ] [ 48 ] TGAやFDAなどの規制当局は、ベンゼン などの既知のヒト発がん性物質を含む特定の日焼け止め製品の製造汚染に関する最近の報告にも懸念を抱いている。[ 49 ] ベンゼンは日焼け止めの有効成分ではない。むしろ、Valisureが実施した独立した研究所のテストでは、テストしたエアゾール日焼け止めの27%にベンゼン汚染が見つかり、これはスプレー缶に使用されているブタン噴射剤の不純物に起因していた。[ 50 ] 一部のバッチでは、FDAの条件付き制限限度である2 ppmの3倍までベンゼンが含まれていた。[ 51 ] この結果、テストに関与した主要な日焼け止めブランドによる自主回収が行われ、規制当局は引き続きこれらの自主回収の広報と調整を支援している。[ 52 ] ベンゼンなどの揮発性有機化合物(VOC)は、多くの有効成分と不活性成分が皮膚への浸透性を高める可能性があるため、日焼け止め製剤では特に有害です。[ 53 ]
日焼け止めに対してアレルギー反応を起こすリスクは一部の人に存在します。「日焼け止め製品や日焼け止め成分を含む化粧品に含まれる成分のいずれかにアレルギーのある人は、典型的なアレルギー性接触皮膚炎を起こす可能性があります。発疹は、物質が塗布された体のどこにでも発生する可能性があり、時には予期しない場所に広がることもあります。」[ 54 ]
保護措置
日焼け止め指数と表示 可視光線とUVAにおける日焼け止めの効果を示す2枚の写真。右側の写真は、顔の半分に日焼け止めを塗布した直後に紫外線撮影で撮影したものである。 日焼け防止指数(SPF値、1974年に導入)は、日焼けを引き起こす紫外線のうち、皮膚に到達する割合を示す指標です。例えば、「SPF 15」とは、日焼け止めを1平方センチメートルあたり2ミリグラム(mg/cm²)の厚めに均一に塗布した場合、日焼けを引き起こす放射線の1/15が皮膚に到達することを意味します[ 67 ] 。SPF 値 が 高い 日焼け 止め は 、SPF値が低いものよりも皮膚上で効果が持続する時間が長くなく、指示に従って、通常は2時間ごとに塗り直す必要があります[ 68 ] 。
SPFは皮膚の損傷の不完全な尺度です。なぜなら、目に見えない損傷や皮膚のメラノーマは、主に赤みや痛みを引き起こさない紫外線A (UVA、波長315~400または320~400 nm )によっても引き起こされるからです。従来のサンスクリーンは、公称SPFに比べてUVA放射線をほとんど遮断しません。広範囲スペクトルサンスクリーンは、UVBとUVAの両方から保護するように設計されています。[ 69 ] [ 70 ] [ 71 ] 2004年の研究によると、UVAは皮膚の深部の細胞にもDNA損傷を引き起こし、 メラノーマ のリスクを高めます。[ 72 ] 「広範囲スペクトルUVA/UVB保護」と表示された製品でさえ、UVA光線に対して常に十分な保護を提供してきたわけではありません。[ 73 ] 二酸化チタンは おそらく優れた保護を提供しますが、UVAスペクトルを完全にカバーするわけではなく、2000年代初頭の研究では、波長340~380 nmでは酸化亜鉛が二酸化チタンよりも優れていることが示唆されています 。[ 74 ]
消費者が提供される保護の実際の程度と持続時間について混乱しているため、いくつかの国で表示制限が実施されています。EUでは、 日焼け止めの表示はSPF 50+までしか表示できません(当初は30と表示されていましたが、すぐに50に修正されました)。[ 75 ] オーストラリア の医薬品規制当局は 、 2012年に上限を30+から50+に引き上げました。[ 76 ] 米国食品医薬品局 (FDA)は、2007年と2011年の規則案で、非現実的な主張を制限するために、SPF表示の上限を50とすることを提案しました。[ 77 ] [ 3 ] [ 78 ] (2019年8月現在、FDAはSPF 50の制限を採用していません。[ 79 ] )他の団体は、より高用量でより意味のある保護が得られるという証拠がないため、有効成分のSPFを50以下に制限することを提案しています。[ 80 ] 日焼け止めの成分によって、UVAとUVBに対する効果が異なる。[ 81 ]
(オランダの夏の日における)紫外線スペクトルと、CIE紅斑作用スペクトル。有効スペクトルは、これら2つの積である。 SPFは、ボランティアの皮膚に日焼け止めを塗布し、人工太陽光にさらした際に日焼けするまでの時間を測定することで測定できます。米国では、FDAによってこのような生体内 試験が義務付けられています。また、特別に設計された分光計 を用いて試験管内で 測定することもできます。この場合、日焼け止めの実際の透過率 と、日光にさらされたことによる製品の劣化が測定されます。この場合、日焼け止めの透過率は、太陽光のUVB-UVA範囲(290~400 nm)のすべての波長で測定する必要があり、さまざまな波長が日焼けを引き起こす効果(紅斑作用スペクトル )と太陽光の標準強度スペクトル (図を参照)の表も併せて測定する必要があります。このような試験管内測定は、 生体内 測定と非常によく一致します。
UVAおよびUVB防御の評価には数多くの方法が考案されてきた。最も信頼性の高い分光光化学的方法は、紅斑 の等級付けの主観性を排除する。[ 82 ]
紫外線防御指数(UPF)は、日焼け防止衣料の生地を評価するために開発された同様の尺度です。 コンシューマー・レポート による最近のテストによると、UPF 30+が保護生地の典型例であり、UPF 20が標準的な夏用生地の典型例です。[ 83 ]
数学的には、SPF(またはUPF)は測定データから次のように計算されます。
S P F = ∫ A ( λ ) E ( λ ) d λ ∫ A ( λ ) E ( λ ) / M P F ( λ ) d λ 、 {\displaystyle \mathrm {SPF} ={\frac {\int A(\lambda )E(\lambda )d\lambda }{\int A(\lambda )E(\lambda )/\mathrm {MPF} (\lambda )\,d\lambda }},}
どこE ( λ ) {\displaystyle E(\lambda )} は太陽放射 スペクトルであり、A ( λ ) {\displaystyle A(\lambda )} 紅斑作用スペクトル、およびM P F ( λ ) {\displaystyle \mathrm {MPF} (\lambda )} 単色保護係数、波長のすべての関数λ {\displaystyle \lambda } MPFは、特定の波長における透過率のほぼ逆数である。
日焼け止めを2層重ねた場合の合計SPFは、1層目のSPFの2乗よりも低くなる可能性がある。[ 84 ]
紫外線A保護
色素沈着の持続 持続性色素沈着(PPD)法は、日焼け防止効果を測定するSPF法と同様に、UVA防御効果を測定する方法です。もともと日本で開発されたこの方法は、ロレアル などのメーカーで好んで使用されています。
PPD法は紅斑を 測定する代わりに、UVA放射線を使用して皮膚の持続的な黒ずみや日焼けを引き起こします。理論的には、PPD値が10の日焼け止めは、保護なしの場合の10倍のUVA曝露を許容するはずです。PPD法は、 SPFと同様に生体内 試験です。さらに、欧州化粧品・香水協会(Colipa )は、これを 試験管内で 測定し、PPD法と同等の結果が得られるとされる方法を導入しました。[ 85 ]
SPF相当値 EU で使用されているUVAシールSPF15の日焼け止めローション1本 EUにおける日焼け止めに関する改訂ガイドラインの一環として、SPFに関して消費者に最低限のUVA防御を提供する必要がある。UVAシールを付けるには、UVA防御係数がSPFの少なくとも1/3でなければならない。[ 86 ] 1/3の閾値は、欧州委員会の勧告2006/647/ECに由来する。[ 87 ] この委員会の勧告では、UVA防御係数は、フランス保健機関AFSSAPS (現ANSM) によって修正されたPPD法、または「あらゆるin vitro法で得られる同等の防御度」を使用して測定する必要があると規定している。[ 88 ]
2012年夏から施行される米国FDAの最終規則では、「広域スペクトル」という用語を、標準化された試験方法を用いて、UVB防御に比例したUVA防御を提供するものと定義している。[ 3 ]
星評価システム 英国とアイルランドでは、ブーツ社の 星評価システムは、日焼け止めクリームやスプレーが提供するUVAとUVBの防御効果の比率を表すために用いられる、独自の試験管内 試験法です。英国ノッティンガムに本社を置くブーツ社は、ニューカッスル大学 のブライアン・ディフィー氏による独創的な研究に基づき、英国でこれらの製品を販売する企業に広く採用されている方法を開発しました。
星1つの製品はUVA防御率が最も低く、星5つの製品は最も高い。この方法は、Colipa UVA PFテストと改訂されたEUのUVA PFに関する勧告に基づいて改訂された。この方法では、 UVAとUVBの吸収を測定するために分光光度計 を使用する。違いは、製品使用時のUVA防御と光安定性をより正確に示すために、サンプルを事前に照射する必要があること(以前は必要なかった)に起因する。現在の方法論では、最低評価は星3つ、最高評価は星5つである。
2007年8月、FDAは、このプロトコルのバージョンを使用して、米国製品のユーザーにUVAに対する保護を提供する旨を知らせるという提案を協議のために公表したが[ 77 ] 、混乱を招く恐れがあるとして採用されなかった[ 80 ] 。
PAシステム アジアブランド、特に日本のブランドは、日焼け止めのUVA防御効果を測定するために、UVA防御等級(PA)システムを使用する傾向があります。PAシステムはPPD反応に基づいており、現在では日焼け止めのラベルに広く採用されています。日本化粧品工業協会によると、PA+はUVA防御係数が2~4、PA++は4~8、PA+++は8以上です。このシステムは2013年に改訂され、PPD値が16以上に相当するPA++++が追加されました。
有効期限 日焼け止めの中には、使用期限が 記載されているものもあります。これは、日焼け止めの効果が低下する可能性がある日付を示しています。[ 89 ]
有効成分 日焼け止め製剤には、水、油、保湿剤、抗酸化剤などの他の成分の混合物に溶解または分散された紫外線吸収化合物(有効成分)が含まれています。紫外線フィルターは次のいずれかです。
紫外線フィルターとして使用される有機化合物は、多くの場合、カルボニル 基と共役した 芳香族 分子です。この一般的な構造により、分子は高エネルギーの紫外線を吸収し、そのエネルギーを低エネルギーの光線として放出することで、皮膚にダメージを与える紫外線が皮膚に到達するのを防ぎます。そのため、紫外線にさらされても、ほとんどの成分(アボベンゾン を除く)は大きな化学変化を受けず、これらの成分は大きな光分解を 受けることなく紫外線吸収能を維持します。[ 93 ] アボベンゾンを含む一部の日焼け止めには、その分解を遅らせるために化学安定剤が含まれています。アボベンゾンの安定性は、ベモトリジノール [ 94 ] 、オクトクリレン [ 95 ] 、およびその他のさまざまな光安定剤によっても改善できます。日焼け止めに含まれるほとんどの有機化合物は、適切に保管されていても、数年かけて徐々に分解し、効果が低下し、製品に計算された使用期限につながります。 [ 96 ]
日焼け止め成分は、シャンプー、コンディショナー、スタイリング剤などのヘアケア製品に、タンパク質の分解や色落ちを防ぐために使用されています。現在、ベンゾフェノン-4 とエチルヘキシルメトキシシンナ メートは、ヘアケア製品に最も一般的に使用されている2種類の日焼け止め成分です。肌によく使われる日焼け止め成分は、そのテクスチャーや重さの影響から、ヘアケア製品にはほとんど使用されていません。
日焼け止め製剤に使用するには、通常、紫外線吸収剤を現地の機関(米国ではFDAなど)の承認を得る必要があります。2023年現在、欧州連合では29種類、米国では17種類の化合物が承認されています。[ 91 ] 酸化亜鉛は2016年にEUで紫外線吸収剤として承認されました。 [ 97 ] FDAの承認待ちの成分の多くは比較的新しく、古いフィルターの多くがUVBのみを遮断するのに対し、UVAを吸収するように開発されています。[ 98 ] 2014年の日焼け止めイノベーション法は FDAの承認プロセスを加速するために可決されましたが、[ 99 ] [ 100 ] 承認のペースはすぐには変わりませんでした。12年後の2026年6月、FDAは、UVAとUVBの両方の光線を吸収し、長年他の国で販売されている日焼け止めに使用されているベモトリジノールの日焼け止めへの使用を承認しました。[ 101 ] [ 102 ] [ 103 ] これは、同機関が20年ぶりに日焼け止めに承認した新しい成分だった。[ 102 ] FDAは2025年12月にベモトリジノールに関するパブリックコメントを求めた。[ 104 ]
以下は、オーストラリア、 EU 、日本、および米国で使用が許可されている有効成分の一覧表です。最大濃度が判明している場合は、国名の欄にその値が記載されています。最大濃度が記載されていない場合、または最大濃度が不明な場合は、チェックマーク(✓)が表示されます。成分が承認されていない場合は、×印(✗)が表示されます。
* FDAの承認を得るために、期間および範囲に関する申請書(TEA)を提出しました。
不活性成分 SPFは、有効成分の選択や有効成分の割合だけでなく、基剤の配合にも影響されることが知られています。最終的なSPFは、日焼け止め中の有効成分の分布、日焼け止めが肌にどれだけ均一に塗布されるか、肌上でどれだけよく乾くか、製品のpH値など、他の要因にも影響されます。不活性成分を変更すると、日焼け止めのSPFが変化する可能性があります。[ 114 ] [ 115 ]
UVフィルターと組み合わせると、添加された抗酸化物質は 相乗的に作用し、SPF値全体にプラスの影響を与える可能性があります。さらに、日焼け止めに抗酸化物質を添加すると、外因性光老化マーカーの減少能力が高まり、UV誘発色素形成 からの保護効果が向上し、皮膚脂質の過酸化が軽減され、有効成分の光安定性が向上し、照射された光触媒 (例えば、コーティングされていないTiO₂) によって生成された活性酸素種が中和され、UVB損傷後のDNA修復が促進されるため、日焼け止めの有効性と安全性が向上します。日焼け止め単体と比較して、抗酸化物質の添加は、 SPF 4の日焼け止めではROS 生成をさらに1.7倍、SPF 15~SPF 50の日焼け止めでは2.4倍抑制する可能性があることが示されていますが、その有効性は、問題の日焼け止めがどれだけうまく処方されているかによって異なります。[ 116 ] 抗酸化物質に加えて浸透圧調節物質 も市販の日焼け止めに配合されることがあります。これは、浸透圧調節物質が紫外線の有害な影響から肌を守るのに役立つためです。例としては、UVB放射線誘発免疫抑制から肌を守る能力が実証されている浸透圧調節物質タウリンや、細胞の加速老化およびUVA放射線誘発早期光老化に対抗するのに役立つ浸透圧調節物質エクトインなどがあります。
他の不活性成分も、不安定な紫外線フィルターの光安定化に役立ちます。シクロデキストリンは 、光分解を減らし、抗酸化物質を保護し、皮膚の最上層 より上への浸透を制限する能力があることが実証されており、非常に不安定で皮膚の下層に容易に浸透する紫外線フィルターを含む日焼け止めの保護係数をより長く維持することができます。[ 117 ] [ 118 ] [ 119 ] 同様に、ポリエステル-8やポリクリレンS1などの皮膜形成ポリマーは、 長時間の光曝露による不安定化を防ぐことで、古い有機紫外線フィルターの有効性を保護する能力があります。これらの種類の成分は、日焼け止め製剤の耐水性も高めます。[ 120 ] [ 121 ] 2010年代と2020年代には、紫外線だけでなく、太陽の高エネルギー可視光線 と赤外線 からも着用者を保護する日焼け止めへの関心が高まっています。これは、最近の研究で、青色、紫色、近赤外線が紫外線と相乗的に作用し、酸化ストレス 、フリーラジカル生成、真皮細胞損傷、皮膚治癒の抑制、免疫力低下、紅斑、炎症、乾燥、およびしわ形成、皮膚弾力性の低下、色素異常などのいくつかの美容上の問題に寄与することが明らかになったためです。[ 122 ] [ 123 ] [ 124 ] [ 125 ] [ 126 ] [ 127 ] [ 128 ] ますます多くの市販の日焼け止めが、青色光、赤外線、さらには大気汚染からの皮膚保護に関するメーカーの主張とともに製造されています。[ 128 ] しかし、2021年現在、これらの主張を規制する規制ガイドラインや義務的な試験プロトコルはありません。[ 116 ] 歴史的に、米国FDAは日焼け防止(UVB防御による) と皮膚がん予防(SPF15以上でUVA防御も含む) のみを医薬品/医療用日焼け止め表示として認めてきたため、これらの他の環境ストレス要因による皮膚の損傷からの保護に関する日焼け止め表示については規制権限を持っていません。[ 129 ] 紫外線からの保護に関係のない日焼け止め表示は化粧品として扱われるためです。 医薬品としての効能を謳うのではなく、革新的な技術や添加物を用いて、これらの環境ストレス要因によるダメージを軽減するとされる主張は、ブランドによって大きく異なる可能性がある。
いくつかの研究では、主にかなり大きな粒子(つまり、ナノ粒子でも微粒子でもない) で作られたミネラル日焼け止めは、可視光線と赤外線からある程度保護するのに役立つ可能性があることが示されていますが、[ 128 ] [ 116 ] [ 130 ] これらの日焼け止めは、肌に必ず不透明な白い跡が残るため、消費者に受け入れられないことがよくあります。さらに研究では、酸化鉄顔料 および/または顔料の二酸化チタンが添加された日焼け止めは、着用者にかなりの量のHEVL保護を提供できることが示されています。[ 116 ] [ 131 ] [ 132 ] [ 133 ] 化粧品化学者は、他の化粧品グレードの 顔料が機能的な充填剤成分になり得ることを発見しました。雲母は 、日焼け止めに配合すると、UVRフィルターと大きな相乗効果を発揮し、HEVLから着用者を保護する処方の能力を著しく高めることができることが発見されました。[ 126 ]
さまざまなビタミン類抗酸化物質(例:レチノール 、アルファトコフェロール、ガンマトコフェロール 、酢酸トコフェロール 、アスコルビン酸 、テトライソパルミチン酸アスコルビル、パルミチン酸アスコルビル、リン酸アスコルビルナトリウム 、ユビキノン ) および/または特定の植物性抗酸化物質の混合物(例:エピガロカテキン-3-ガレート 、β-カロテン 、ブドウ 、シリマリン 、スピルリナ抽出物 、カモミール 抽出物、その他) を日焼け止めに加えることで、太陽紫外線、可視光線、近赤外線、赤外線Aへの曝露によって生成されるフリーラジカルによるダメージを効果的に軽減できることを実証する研究が増えています。[ 134 ] [ 135 ] [ 124 ] [ 116 ] [ 136 ] [ 137 ] [ 138 ] 日焼け止めの有効成分は、光が皮膚に到達する前に吸収、散乱、反射する遮蔽膜を皮膚上に形成することで予防的に作用するため、紫外線フィルターは、日光への曝露を避けられない場合の日焼けによるダメージに対する理想的な「第一の防御線」とみなされています。抗酸化物質は、皮膚に到達したフリーラジカルの全体的な負荷を減少させることで反応的に作用するため、優れた「第二の防御線」とみなされています。[ 126 ] 日焼け止めが提供できる太陽光スペクトル範囲全体からのフリーラジカル保護の程度は、一部の研究者によって「ラジカル保護係数」(RPF)と呼ばれています。
応用 ほとんどの人は指示通りに日焼け止めを塗らないため、その効果が低下します。[ 139 ] 最も大きな要因は、人々が日焼け止めを十分に厚く塗らないことです。[ 139 ]
紫外線による皮膚細胞へのダメージを効果的に防ぐには、SPF30以上の日焼け止めを使用する必要があります。これは皮膚がん予防に推奨される数値です。日焼け止めは、特に水に入った後は、しっかりと塗り直し、日中もこまめに塗り直す必要があります。耳や鼻など、皮膚がんになりやすい部位には特に注意を払う必要があります。皮膚科医は、特定の肌質に最適な日焼け止めについてアドバイスしてくれるでしょう。[ 140 ]
FDAの日焼け止め試験で使用される用量は、露出した皮膚 1cm²あたり2mgです。 [ 93 ] 平均的な人の場合、露出した体の部分に均一に塗布するには、約35ml (約1 オンス、小さじ6杯、またはゴルフボール大の量)の製品が必要です。体格の大きい人や小さい人は、これらの量を適宜調整する必要があります。[ 141 ] 顔だけを考えると、これは平均的な成人の顔に対して小さじ1/4~1/3杯に相当します。
いくつかの研究では、人々は一般的に、推奨される日焼け止め効果(SPF)を達成するために推奨される量の 1/4 ~ 1/2 しか塗布していないことが示されており、その結果、有効な SPF は、それぞれ広告値の 4 乗根または平方根に下げられるべきである。[ 84 ] [ 139 ] 後の研究では、SPF と塗布する日焼け止めの量の間に有意な指数関数的関係が見つかり、結果は理論で予想されるよりも線形に近い。[ 142 ] [ 139 ] 日焼け止めの処方も重要であり、人々は、化学(有機)日焼け止めに比べて、酸化亜鉛などのミネラル(無機)日焼け止めを十分に厚く塗布する可能性が低い。[ 139 ]
錠剤状の物質が日焼け止めとして作用するという主張は虚偽であり、米国では認められていない。[ 143 ]
規制
アメリカ合衆国 米国では、日焼け止めの表示基準は、FDAが1978年にSPF計算を初めて採用して以来進化を続けている。[ 146 ] FDAは2011年6月に包括的な規則を発表し、2012年から2013年にかけて施行された。これは、日焼け、早期の皮膚老化、皮膚がんから保護する適切な日焼け止め製品を消費者が識別して選択できるようにするためのものである。[ 147 ] [ 148 ] [ 149 ] しかし、他の国とは異なり、米国では日焼け止めは化粧品ではなく市販薬として分類されている。FDAによる新薬の承認は通常、化粧品よりもはるかに遅いため、米国では他の多くの国に比べて日焼け止め製剤に使用できる成分が少なくなっている。[ 150 ] [ 151 ]
2019年、FDAは日焼け防止と一般的な安全性に関するより厳しい規制を提案し、SPF15を超える日焼け止め製品は広範囲スペクトルでなければならないという要件や、SPF60を超える製品の禁止を課した。[ 152 ]
「広範囲スペクトル」に分類されるためには、日焼け止め製品はUVA とUVBの 両方から保護する必要があり、それぞれについて特定の試験が義務付けられています。「防水 」または「耐汗性」を謳う製品は禁止されており、「日焼け止め」、「即効性」、「2時間以上の保護」といった用語は、FDAの特別な承認がない限りすべて禁止されている。前面ラベルに「耐水性」の表示がある場合は、標準的な試験に基づき、日焼け止めがどのくらいの時間効果を維持するか、また、水泳や発汗のどちらに適用されるかを明記する必要があります。 日焼け止めには、容器に標準化された「医薬品情報」を記載する必要があります。ただし、内容物にナノ粒子 やミネラル成分が含まれているかどうかを記載する必要があるとする規制はありません。さらに、米国製品では、製品の有効期限をラベルに表示する必要はありません。[ 153 ] 2021年、FDAは化粧品用UVフィルターの安全性分類に関する追加の行政命令を導入し、特定の成分を以下のいずれかに分類しました。
一般的に安全かつ効果的であると認められている(GRASE ) 安全上の問題からGRASEではない 追加の安全性データが必要なため、GRASEではありません。[ 91 ] [ 154 ] GRASE 有効成分とみなされるには、FDA は非臨床動物試験とヒト臨床試験の両方を受けることを要求しています。動物試験では、発がん性、遺伝的または生殖的損傷、および成分が体内に吸収されて分布した後の毒性作用の可能性を評価します。ヒト試験は動物試験をさらに発展させたもので、小児集団における安全性、UVA および UVB に対する保護、および塗布後の皮膚反応の可能性に関する追加情報を提供します。以前に承認された 2 つの UV フィルター、パラアミノ安息香酸 (PABA) およびトロラミンサリチル酸塩は、安全性の懸念からGRASE ではない と再分類され、その結果市場から撤去されました。[ 91 ]
2026年6月、ベモトリジノールは 米国で日焼け止めへの使用が承認された。[ 101 ]
欧州連合 欧州連合では、日焼け止めは市販薬ではなく化粧品とみなされています。これらの製品は、2013年7月に制定された化粧品規則(EC)No 1223/2009によって規制されています。[ 153 ] 日焼け止め製品の処方に関する推奨事項は、消費者安全に関する科学コミュニティ(SCCS)によって指導されています。[ 155 ] ヨーロッパにおける化粧品の規制では、製造業者は製品を処方する際に6つの領域に従う必要があります。
化粧品の安全性に関する報告は、資格のある担当者が実施しなければならない。 この製品には、化粧品への使用が禁止されている物質が含まれていてはならない。 製品には化粧品への使用が制限されている物質が含まれていてはならない。 当該製品は、化粧品に使用できる着色料の承認リストに準拠しなければならない。 当該製品は、化粧品に使用できる防腐剤の承認リストに準拠していなければならない。 この製品には、ヨーロッパで承認されたUVフィルターが含まれていなければなりません。[ 155 ] 欧州委員会によると、日焼け止めは最低限以下の条件を満たさなければならない。
SPF6 UVA/UVB比 ≥ 1/3 臨界波長は少なくとも370ナノメートルである(つまり「広帯域」である)。 使用方法および注意事項。 日焼け止めがUVAとSPFの要件を満たしている証拠。[ 155 ] 欧州の日焼け止め製品のラベルには、製品の有効期限に加えてナノ粒子の使用についても記載しなければならない。[ 153 ]
カナダ 日焼け止めの規制は使用される成分によって異なり、天然健康製品または医薬品のいずれかに分類され、それぞれの規制に従います。企業は日焼け止めを市場に投入する前に、製品ライセンス申請を完了する必要があります。[ 155 ]
ASEAN(ブルネイ、カンボジア、インドネシア、ラオス、マレーシア、ミャンマー、フィリピン、シンガポール、タイ、ベトナム)ASEAN諸国における日焼け止めの規制は、欧州の規制にほぼ準拠している。ただし、製品はSCCSではなくASEANの科学コミュニティによって規制されている。さらに、日焼け止めパッケージに印刷できる表現には若干の違いがある。[ 155 ]
日本 日焼け止めは化粧品とみなされ、日本化粧品工業会(JCIA)によって規制されています。製品は主に紫外線フィルターの種類とSPFによって規制されています。SPFは2から50まであります。[ 155 ]
中国 日焼け止めは、国家食品薬品監督管理局(SFDA)の下で化粧品として規制されています。承認されているフィルターのリストはヨーロッパと同じです。ただし、中国では日焼け止めは承認前に動物実験による安全性試験が必要です。[ 155 ]
オーストラリア 日焼け止めは、治療用日焼け止めと化粧品用日焼け止めに分けられます。治療用日焼け止めは、一次日焼け止め(SPF ≥ 4)と二次日焼け止め(SPF < 4)に分類されます。治療用日焼け止めは、医薬品規制当局(TGA)によって規制されています。化粧品用日焼け止めは、日焼け止め成分を含みますが、日光から保護しない製品です。これらの製品は、国家産業化学物質通知評価制度(NICNAS)によって規制されています。[ 155 ]
ニュージーランド 日焼け止めは化粧品に分類され、EUの規制に厳密に従っています。ただし、ニュージーランドはヨーロッパよりも承認された紫外線フィルターのリストが広範囲にわたります。[ 155 ]
メルコスール メルコスールは 、アルゼンチン、ブラジル、パラグアイ、ウルグアイからなる国際グループです。化粧品としてのサンスクリーンの規制は2012年に始まり、構造はヨーロッパの規制と似ています。サンスクリーンは、耐水性、日焼け止め指数、UVA/UVB比が1/3であることなど、特定の基準を満たす必要があります。承認されたサンスクリーン成分のリストは、ヨーロッパや米国よりも多くなっています。[ 155 ]
環境への影響 日焼け止めの有効成分の中には、海洋生物やサンゴに毒性を示すものがあり、州、国、生態系のさまざまな地域で禁止されているものがある。[ 156 ] [ 157 ] 繊細な生態系のバランスを保つ生物で構成されるサンゴ礁は、わずかな環境撹乱にも脆弱である。温度変化、外来種、汚染、有害な漁業慣行などの要因は、これまでサンゴの健康に対する脅威として指摘されてきた。[ 158 ] [ 159 ]
多くの日焼け止めブランドは、サンゴに有害な化学物質が含まれていないことを示すために、「リーフフレンドリー」や「リーフセーフ」といった用語を含めることを選択していますが、これらの用語はどの規制機関によっても規制されておらず、合意された定義もありません。[ 160 ]
2018年、ハワイ州はオキシベンゾン とオクチノキサート を含む日焼け止めの販売を禁止する法律を可決した。オキシベンゾンとオクチノキサートは、十分な濃度ではサンゴのDNAを損傷し、サンゴの幼生 に奇形を引き起こし、[ 157 ] ウイルス感染のリスクを高め、サンゴを白化 に対してより脆弱にする可能性がある。サンゴ生態系はすでに気候変動、汚染、その他の環境ストレス要因によって損なわれていることを考えると、このような脅威はさらに懸念される。これらの化学物質の実際の濃度と実験室環境の濃度については議論が続いているが、[ 161 ] [ 162 ] [ 163 ] [ 164 ] ハワイのカハルウ湾の評価では、オキシベンゾンの濃度が米国環境保護庁が高リスクと指定する濃度の262倍であることが示された。ハナウマ湾で行われた別の研究では、この化学物質の濃度が30 ng/Lから27,880 ng/Lの範囲であることが判明し、63 ng/Lを超える濃度はサンゴに毒性を引き起こす可能性があると指摘されている。[ 165 ]
ハワイの取り組みに倣い、フロリダ州キーウェスト[ 166 ] 、米領バージン諸島[ 167 ] 、ボネール島、パラオ[ 168 ] などの他の地域も、オキシベンゾンとオクチノキサートを含む日焼け止めを禁止している。
日焼け止めの使用が海洋生態系に及ぼす環境への影響は多面的で、その深刻度も様々です。2015年の研究では、二酸化チタンナノ粒子を水に投入し紫外線にさらすと、植物プランクトンに損傷を与えることが知られている化合物である過酸化水素の生成が増加することが示されました。[ 169 ] 2002年の研究では、日焼け止めが海水中のウイルス量を増加させ、他の汚染物質と同様に海洋環境を損なう可能性があることが示されました。[ 170 ] さらにこの問題を掘り下げた2008年の調査では、さまざまな日焼け止めブランド、保護係数、濃度を調べた結果、硬質サンゴに一様に白化効果が見られました。驚くべきことに、白化の程度は日焼け止めの量が増えるにつれて大きくなりました。日焼け止めに多く含まれる個々の化合物を評価すると、ブチルパラベン、エチルヘキシルメトキシシンナメート、ベンゾフェノン-3、4-メチルベンジリデンカンファーなどの物質は、ごくわずかな濃度でもサンゴの完全な白化を引き起こした。[ 171 ]
研究開発 生体接着性 ナノ粒子をベースとした日焼け止めなどの新製品が開発されている。これらは市販の紫外線吸収剤をカプセル化することで機能し、皮膚に付着するだけでなく浸透しない。この戦略は、紫外線による一次損傷と二次的なフリーラジカルの両方を抑制する。[ 172 ] シナピン酸 エステル をベースとした紫外線吸収剤も研究されている。[ 173 ] 環境問題への関心の高まりを受けて、自然で持続可能な意味合いを持つ日焼け止めがますます開発されている。[ 174 ]
注記 ↑ 日焼け止めと日焼け止めクリームは同義語としてよく使われます。しかし、「日焼け止め」という用語は物議を醸しており、EU [ 2 ] と米国[ 3 ] では禁止されています。これは、消費者がそのようにラベル付けされた製品の効果を過大評価する可能性があるためです。
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外部リンク 効果はあるのか、ないのか? – Wired誌 による、日焼け止めに含まれる化学物質が紫外線を吸収する仕組みを図解で解説 アメリカ人の56%は日焼け止めをほとんど、あるいは全く使用していない― 現代アメリカ人の日焼け止め使用習慣に関する調査。 猫に日焼け止めを塗るべきか?(アトランティック誌 、2025年7月21日)