


カボチャは、キュウリ属(Cucurbita )に属する栽培された冬カボチャです。[ 1 ] [ 2 ]この用語は、丸くてオレンジ色のカボチャの品種に最も一般的に適用されますが、科学的な定義はありません。外観が異なり、キュウリ属の複数の種に属する多くの異なるカボチャを指すために使用されることがあります。[ 3 ]
「パンプキン」は「スカッシュ」または「ウィンタースカッシュ」と互換的に使用されることがあり、 Cucurbita argyrosperma、Cucurbita ficifolia、Cucurbita maxima、Cucurbita moschata、およびCucurbita pepoのいくつかの栽培品種によく使用されます。[ 1 ]
カボチャ(Cucurbita pepo)は、最も古くから知られている栽培植物の一つで、メソアメリカでは紀元前7000年から紀元前5500年の間に栽培されていた証拠があります。カボチャの野生種と最も初期の栽培種は北アメリカ(現在のメキシコ北東部とアメリカ合衆国南部の一部)原産ですが、現在では世界中で食用、装飾用、その他の文化的に固有の目的のために栽培されています。[ 4 ]
カボチャの厚い皮の中には、食用となる種と果肉が入っています。パンプキンパイはカナダとアメリカ合衆国の感謝祭の伝統的な料理であり、カボチャは秋の季節の装飾としてよく使われ、ハロウィーンの時期にはジャック・オー・ランタンとして彫られます。市販の缶詰のカボチャピューレやパイのフィリングは、装飾用とは異なる種類のカボチャで作られているのが一般的です。[ 5 ]
オックスフォード英語辞典によると、英語のpumpkin という単語は、17 世紀に変化したもので、それ以前のpompion は、様々な種類の食用ウリを指す言葉である。後者は最終的に、フランス語とラテン語を経て、ギリシャ語の πέπων ( pepōn )に由来する。[ 6 ]
別の説では、パンプキンはマサチューセッツ語のpôhpukunに由来し、「丸く生える」という意味であるとしている。[ 7 ]この用語は、現在のマサチューセッツ州にあるプリマス植民地でイギリスのピルグリムにパンプキンを紹介した際に、ワンパノアグ族(マサチューセッツ語のウォパナアク方言を話す人々 )によって使用された可能性がある。[ 8 ](英語のsquash は、マサチューセッツ語のaskꝏtasquash [ 9 ]または、密接に関連するナラガンセット語のaskútasquashに由来する。)[ 10 ]
研究者らは、パンプキンという用語や、アヨテやカラバサといった関連用語が、大きさや形が異なる様々な冬カボチャに適用されていることを指摘している。[ 1 ]トロピカルパンプキンという用語は、キュウリ属のカボチャの栽培品種に使われることがある。[ 11 ]

カボチャの果実はペポと呼ばれるベリーの一種です。[ 12 ]カボチャを定義するために一般的に使用される特徴には、滑らかでわずかにリブのある皮[ 13 ]と濃い黄色からオレンジ色[ 13 ]がありますが、白、緑、その他の色のカボチャも存在します。[ 14 ]
キュウリ科のカボチャ(Cucurbita pepo)の重さは一般的に3~8キログラム(6~18ポンド)ですが、巨大カボチャは1トンを超えることもあります。[ 15 ] [ 16 ]そのほとんどは、植物学会や熱心な農家の努力によって開発されたC. maximaの品種です。 [ 15 ]最大の品種は、しばしば34キログラム(75ポンド)を超える重さになります。2023年10月には、最も重いカボチャの記録が1,246.9キログラム(2,749ポンド)に樹立されました。[ 17 ]
キュウリ科のCucurbita pepoの最古の証拠は、紀元前7,000年から5,500年の間にメキシコで発見されたカボチャの破片である 。[ 18 ]カボチャやその他のカボチャ類は、トウモロコシや豆類とともに、北米の多くの先住民社会で行われている混植の「三姉妹」法に用いられている。[ 19 ]ただし、大型の現代のカボチャ品種は、その重さで他の作物を傷つける可能性があるため、通常は除外される。[ 20 ]ヨーロッパ人が北米の植民地化を開始してから数十年以内に、現代の品種であるスモールシュガーパンプキンやコネチカットフィールドパンプキンに似たカボチャのイラストがヨーロッパで出版された。[ 12 ]
カボチャは温暖な気候を好む作物で、北半球では通常7月上旬までに植え付けられます。カボチャは、深さ8センチメートル(3インチ)の土壌温度が少なくとも15.5 ℃(60 °F)であり、土壌が十分に保水性があることを必要とします。18 ℃(65 °F)以下の気温による水分不足や、水浸しになった土壌で栽培された場合、カボチャの作物は被害を受ける可能性があります。このような条件下では、カボチャは丈夫であると考えられており、多くの葉や蔓の一部が取り除かれたり損傷したりしても、植物はすぐに二次蔓を伸ばして取り除かれた部分を補うことができます。[ 21 ]
カボチャは雄花と雌花の両方を咲かせ、受粉は通常ミツバチによって行われます。[ 21 ]アメリカでは、カボチャは歴史的に在来種のカボチャミツバチ、Peponapis pruinosaによって受粉されてきましたが、このミツバチは、おそらく殺虫剤(イミダクロプリド) に対する感受性のため、減少しています。[ 22 ]カボチャミツバチや東部マルハナバチなどの地中性のミツバチは、カボチャが生成する大きな花粉粒子を処理するのに適しています。[ 23 ] [ 24 ]米国農務省は、1エーカー (0.4ヘクタール) あたり 1 巣箱、または 2 ヘクタールあたり 5 巣箱を推奨しています。受粉に十分なミツバチがいない場合は、園芸家は手作業で受粉する必要があるかもしれません。受粉が不十分なカボチャは通常、成長を始めますが、発達しません。
2024年の世界のカボチャ(ズッキーニとヒョウタンを含む)の生産量は3460万トンで、インドが全体の27%、中国が22%を生産した(表)。

カボチャは米国で最も人気のある作物の1つであり、2017年には6億8000万キログラム(15億ポンド)以上のカボチャが生産されました。[ 21 ]カボチャの生産量が多い州には、イリノイ州、インディアナ州、オハイオ州、ペンシルベニア州、カリフォルニア州などがあります。[ 4 ]カボチャはテキサス州の州のカボチャです。[ 26 ]
イリノイ州農務省によると、米国で加工用に栽培されるカボチャの95%はイリノイ州で栽培されている。[ 27 ]実際、あらゆる用途向けのカボチャ全体の41%はイリノイ州産で、最も近い競合相手であるカリフォルニア州の5倍以上である。カリフォルニア州のカボチャ産業はサンホアキンバレーに集中しており、その大部分は州中央部の5つの郡から来ている。[ 28 ]ネスレはLibby'sというブランド名で、イリノイ州モートンにある工場で米国で加工されるカボチャの85%を生産している。
2009 年秋、イリノイ州の雨によりリビー社のカボチャの収穫が壊滅的な被害を受け、2008 年の収穫量が比較的少なかったためその年の備蓄が枯渇したことと相まって、感謝祭の時期に全国的に不足が生じました。[ 29 ] 2015 年の収穫でも、やや程度は低いものの、別の不足が発生しました。[ 30 ] [ 31 ]
米国西部のカボチャ作物は、国内作物の約3~4パーセントを占め、主に有機市場向けに栽培されている。[ 32 ]テキサス州テリー郡には、ミニチュアカボチャを中心とした大規模なカボチャ産業がある。[ 28 ]イリノイ州の農家サラ・フレイは「アメリカのカボチャの女王」と呼ばれ、主にジャック・オー・ランタンとして使用されるカボチャを年間約500万個販売している。[ 33 ] [ 34 ]
生のカボチャ100グラム(3.5オンス)には、 110キロジュール(26キロカロリー)のエネルギーが含まれており、プロビタミンAであるベータカロテン( 1日の推奨摂取量の20%以上)とビタミンA(1日の推奨摂取量の47%)の優れた供給源(表参照)です。ビタミンCは中程度の量(1日の推奨摂取量の10%)含まれていますが、その他の微量栄養素は有意な量(1日の推奨摂取量の10%未満)は含まれていません(表参照)。カボチャは、水分92%、炭水化物6.5% 、脂質0.1%、タンパク質1%で構成されています(表参照)。


カボチャの植物は、果肉、種、葉、花など、ほとんどの部分が食用になります。熟したカボチャは、茹でたり、蒸したり、焼いたりして食べることができます。
北米では、カボチャの果肉は伝統的な秋の収穫物の一部であり、ローストしたり、マッシュパンプキン[ 37 ]として、またスープやパンプキンブレッドに入れて食べられています。パンプキンパイは、カナダとアメリカの感謝祭の伝統的な定番料理です[ 38 ] 。カボチャのピューレは、後で使用するために作って冷凍保存されることもあります[ 39 ] 。
殻全体を焼いてスープの器として使うことができる。[ 40 ]
皮(丈夫で繊維質の外側)は野菜だしを作るのに使用できます。[ 40 ]

カボチャの花は飾り付けやサラダに使われる。 [ 41 ]
葉は炒め物、スープ、またはシチューで調理できます。[ 41 ]カボチャの葉はザンビアでも食べられており、チブワブワと呼ばれ、ピーナッツペーストと一緒に茹でて副菜として調理されます。[ 42 ]

カボチャの種はペピータとも呼ばれ、食用です。[ 41 ]長さは約1.5cm (0.5 インチ)で、平らで非対称の楕円形、色は薄緑色で、通常は白い殻に覆われていますが、カボチャの品種によっては殻のない種ができます。カボチャの種は、殻をむいたもの、半殻のもの、またはローストしたものが一般的なスナックです。ローストしたカボチャの種は、一般的な1食分あたり、タンパク質、不飽和脂肪酸、および食物ミネラルの豊富な供給源です(ローストしたカボチャの種の栄養)。
カボチャの種油は、焙煎した種子から圧搾される濃厚な油で、赤色または緑色をしています。[ 43 ] [ 44 ]料理やサラダドレッシングとして使用する場合、カボチャの種油は風味が強いため、一般的に他の油と混ぜて使用されます。[ 45 ]カボチャの種油には、オレイン酸やα-リノレン酸などの脂肪酸が含まれています。[ 46 ]
カボチャ(Cucurbita maxima)とカボチャ(Cucurbita moschata)の種子粉末は、食用卵の栄養価を向上させることが実証されており、カボチャ(Cucurbita pepo)の種子は鶏の飼料において大豆の代替として成功裏に使用されている。[ 47 ]

米国では、彫刻されたカボチャはハロウィンの象徴となるずっと前から、一般的に収穫期と関連付けられていました。[ 48 ]ハロウィンのために農産物を彫刻する習慣は、「Stingy Jack」という男についてのアイルランドの神話に由来しています。[ 4 ]ハロウィンの時期にカボチャのジャック・オー・ランタンを彫刻する習慣は、アイルランド、スコットランド、および英国の他の地域で、カブ、マンゲルワーツェル、またはスウェーデンカブ(ルタバガ)からランタンを彫刻するという伝統的な習慣から発展しました。[ 49 ] [ 50 ]これらの野菜は、現在でもスコットランドと北アイルランドで彫刻ランタンとして人気がありますが、英国では2004年にハロウィンのために100万個のカボチャが購入され、英国におけるカボチャ彫刻の普及を反映しています。[ 51 ]
北アメリカへの移民は、入手しやすく、 カブよりもはるかに大きい在来種のカボチャを彫刻に使い始めました。[ 50 ]彫刻した野菜のランタンを指す言葉としてジャック・オー・ランタンが登場するのは1837年になってからで、 [ 52 ]彫刻したカボチャのランタンとハロウィーンの関連性が記録されたのは1866年のことです。[ 53 ]
ジャック・オー・ランタンに使われる伝統的なアメリカのカボチャは、コネチカットフィールド種です。[ 4 ] [ 54 ] [ 55 ] [ 56 ]ケンタッキーフィールドカボチャも、ジャック・オー・ランタンの彫刻用に特別に栽培されているカボチャの品種の一つです。[ 12 ]
カボチャ投げは、チームがカボチャをできるだけ遠くまで投げるために設計されたさまざまな機械装置を作る競技です。カタパルト、トレビュシェット、バリスタ、空気砲が最も一般的な装置です。[ 57 ]

巨大カボチャの栽培者は、最も巨大なカボチャを育てるために競い合うことがよくあります。カボチャとこれらの競技に特化したフェスティバルが開催されることもあります。アメリカ合衆国では、カリフォルニア州ハーフムーンベイの町で、世界チャンピオンカボチャ重量コンテストを含むアート&パンプキンフェスティバルが毎年開催されています。 [ 58 ]
世界で最も重いカボチャの記録は、1,247 kg (2,749ポンド)で、これは2023年に最近樹立されたものです。[ 59 ]
フィンランドのサロでは毎年10月に「パンプキンウィーク(Kurpitsaviikot )」と呼ばれる祭りが開催され、何千ものさまざまなサイズのカボチャや彫刻されたジャック・オー・ランタンが観光客に披露される。[ 60 ]
カボチャは、ネイティブアメリカンが腸内寄生虫や尿路疾患の治療に民間療法として用いており、このネイティブアメリカンの治療法は、19世紀初頭にアメリカの医師によって駆虫薬として採用され、寄生虫の駆除に用いられた。[ 61 ]ドイツや南東ヨーロッパでは、カボチャの種子も過敏性膀胱や良性前立腺肥大症の治療に民間療法として用いられていた。[ 62 ] [ 63 ]
中国では、C. moschataの種子は、寄生虫疾患である住血吸虫症の治療[ 64 ]や条虫の駆除[ 65 ]のために伝統的な中国医学でも使用されていました。
民話や大衆文化において、カボチャと超自然現象の間には次のような関連性がある。
ほとんどの民間伝承では、彫刻されたカボチャは、死者が地上を歩き回るとされる万聖節前夜(つまりハロウィーン)に、悪霊を追い払うためのものとされている。
ロンドン野菜オーケストラのような野菜オーケストラは、ズッキーニのトランペット、バターナッツスクワッシュのトロンボーン、カボチャのドラム、ナスのカスタネットを使用する。[ 66 ]演奏される他の野菜には、ニンジン、ピーマン、ジャガイモ、パースニップなどがある。[ 67 ]
種と品種には、さまざまな形状、色、風味を持ち、さまざまな目的で栽培される、経済的に重要な多くの栽培品種が含まれます。ここでいう「品種」は「栽培品種」とほぼ同義で使用されますが、 「種」や「分類学的変種」とは同義ではありません。
「パンプキン」、「スカッシュ」、「ゴード」、「カボチャ」、「アヨテ」、「サパジョ」、「カラバサ」などの一般的な用語は、新世界原産のキュウリ属(Cucurbita L.、ウリ科)のさまざまな栽培種、すなわちC.
pepo
L.
、
C
.
maxima
Duchesne
、
C.
moschata
Duchesne、
C.
argyrosperma
C.
Huber、
C .
ficifolia
Bouchéに区別なく適用されることが多い。
「それを(大紅斑を)外套の下に隠すと言うのか? 穴から光って、ジャック・オー・ランタンのように見えるだろう!」