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| 広場恐怖症 | |
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| ギリシャのデロス島にある古代アゴラ。この病気の名前の由来となった公共空間の 1 つです。 | |
| 発音 |
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| 専門 | 精神医学、臨床心理学 |
| 症状 | 安全でないと認識される状況での不安、パニック発作[1] [2] |
| 合併症 | うつ病、物質使用障害[1] |
| 間隔 | > 6ヶ月[1] |
| 原因 | 遺伝的要因と環境的要因[1] |
| リスク要因 | 家族歴、ストレスの多い出来事[1] |
| 鑑別診断 | 分離不安、心的外傷後ストレス障害、うつ病[1] |
| 処理 | 認知行動療法[3] |
| 予後 | 治療により半減[4] |
| 頻度 | 成人の1.9% [1] |
広場恐怖症[1]は精神および行動 障害であり、[5]具体的には、周囲の環境が安全ではなく簡単に逃げられないと感じた状況で不安症状が現れる不安障害です。 [1]これらの状況には、公共交通機関、ショッピングセンター、人混みや行列、または単に一人で家の外にいることが含まれます。[1]これらの状況にいるとパニック発作を起こす可能性があります。[2]影響を受けた人は、これらの状況を避けるためにあらゆる手段を講じます。[1]重症の場合、家から完全に出られなくなることもあります。[2]
広場恐怖症は、遺伝的要因と環境的要因の組み合わせによるものと考えられています。この症状は家族内で発生することが多く、親の死や襲われるなどのストレスの多い出来事やトラウマとなる出来事が引き金となることがあります。 [1] DSM-5では、広場恐怖症は、限局性恐怖症や社会恐怖症とともに恐怖症に分類されています。[1] [3]同様の症状を引き起こす可能性のある他の疾患には、分離不安、心的外傷後ストレス障害、大うつ病性障害などがあります。[1]広場恐怖症の診断は、うつ病、薬物乱用、自殺念慮と併発することが示されている。[6] [7] 治療しなければ、広場恐怖症が治ることはまれです。[1]治療は通常、認知行動療法（CBT）と呼ばれる一種のカウンセリングで行われます。[3] [8] CBTにより、約半数の人が治ります。[4]場合によっては、広場恐怖症と診断された人がベンゾジアゼピンや抗精神病薬を服用していると報告されています。[6]広場恐怖症は成人の約1.7％に影響を与えます。[1]女性は男性の約2倍の頻度で影響を受けます。この症状は子供ではまれであり、多くの場合、思春期または成人初期に始まり、65歳以上でより一般的になります。[1]
語源
広場恐怖症という用語は、1871 年に先駆的なドイツの心理学者カール・フリードリヒ・オットー・ヴェストファル(1833 ～ 1890 年) の論文「広場恐怖症、神経病理学」の中でドイツ語で造られました。精神医学とネルベンクランクハイテンのアーカイブ、ベルリン、1871 ～ 1872 年。 3: 138–161。これは、 「集会の場所」または「市場」を意味するギリシャ語の ἀγορά ( agorā́ )と、 「恐怖」を意味する-φοβία ( -phobía )に由来しています。[9] [10]
兆候と症状
広場恐怖症は、人が不慣れな環境や、自分ではコントロールできないと感じる場所で不安を感じる症状です。この不安の引き金となるのは、広々とした空間、人混み（社会不安）、旅行（短距離でも）などです。広場恐怖症は、パニック発作の発症や人前で取り乱した様子を見せることを恐れるため、社会的な恥ずかしさに対する恐怖によって悪化することがよくありますが、必ずそうとは限りません。ほとんどの場合、彼らはこれらの場所を避け、慣れ親しんだコントロール可能な空間、通常は自宅でくつろいでいます。[1]
広場恐怖症は、「一度以上のパニック発作を経験した人が感じる、時には恐ろしい恐怖」とも定義されています。[11]この場合、患者は以前に同じ場所でパニック発作を経験したため、特定の場所を恐れています。別のパニック発作の発症を恐れて、患者は恐怖を感じたり、場所を避けたりします。中には、快適な場所から外に出ることへの恐怖が大きすぎるため、医療上の緊急事態で家を出ることを拒否する人もいます。[12]
この症状を持つ人は、パニック発作が始まった場所を避けるためにあらゆる手段を講じることがあります。このように説明される広場恐怖症は、パニック障害の診断を下す際に専門家がチェックする症状です。強迫性障害や心的外傷後ストレス障害などの他の症候群も広場恐怖症を引き起こす可能性があります。外出を妨げる不合理な恐怖はすべて、この症候群を引き起こす可能性があります。[13]
広場恐怖症の人は、親や配偶者など、家族の特定の人が一時的に家を離れるとき、または一人で家に残されるときに、一時的な分離不安障害を経験することがあります。これらの状況は、不安やパニック発作の増加、または家族や友人から離れる必要性を感じることにつながる可能性があります。[14] [15]
広場恐怖症の人は、長時間外で待つことを恐れることがあります。この症状は「広場恐怖症」と呼ばれることがあります。[16]
パニック発作
広場恐怖症の患者は、制御不能になる恐れがある場所、助けを得るのが難しい場所、または恥ずかしい思いをする恐れがある場所へ旅行しているときに、突然のパニック発作を起こすことがあります。パニック発作中は、エピネフリンが大量に放出され、身体の自然な闘争・逃走反応を引き起こします。パニック発作は通常、突然始まり、10～15分以内に最大強度に達し、30分以上続くことはめったにありません。[17] パニック発作の症状には、動悸、心拍数の上昇、発汗、震え、吐き気、嘔吐、めまい、喉の圧迫感、息切れなどがあります。多くの患者は、死ぬことへの恐怖、感情の制御を失うことへの恐怖、行動の制御を失うことへの恐怖を訴えています。[17]
原因
広場恐怖症は遺伝的要因と環境的要因の組み合わせが原因であると考えられています。この症状は家族間で発生することが多く、親の死や襲撃などのストレスやトラウマとなる出来事が引き金となることがあります。[1]
研究により、広場恐怖症と空間認識障害の間に関連があることが明らかになっています。[18] [19]広場恐怖症のない人は、前庭系、視覚系、固有受容感覚からの情報を組み合わせることでバランスを保つことができます。広場恐怖症患者の多くは前庭機能が弱く、その結果、視覚や触覚の信号に頼る傾向にあります。視覚的な手がかりがまばらな場合（広い空間など）や圧倒的な場合（人混みなど）に方向感覚を失うことがあります。[20]同様に、傾斜した表面や不規則な表面でも混乱することがあります。[20]
仮想現実の研究では、広場恐怖症患者は広場恐怖症のない被験者と比較して、変化する視聴覚データの処理に障害があることが示された。[21]
物質誘発性
ベンゾジアゼピンなどの精神安定剤や睡眠薬の慢性的な使用は、広場恐怖症の発症と関連している。[22]ベンゾジアゼピン依存中に広場恐怖症を発症した10人の患者では、補助的な離脱から1年以内に症状が軽減した。[23]同様に、アルコール使用障害は広場恐怖症の有無にかかわらずパニックと関連している。この関連は、アルコール摂取の長期的な影響が脳の化学物質に歪みを引き起こすためである可能性がある。[24]
喫煙は広場恐怖症の発症や出現とも関連しており、パニック障害を伴うことも少なくありません。喫煙が広場恐怖症の症状の有無にかかわらず不安パニックを引き起こす原因は不明ですが、ニコチン依存症の直接的な影響や、タバコの煙が呼吸に与える影響が原因の可能性として示唆されています。自己治療や複数の要因の組み合わせによっても、喫煙と広場恐怖症およびパニックとの関連が説明できる可能性があります。[25]
愛着理論
一部の学者[26] [27]は広場恐怖症を愛着障害、つまり安全な場所からの空間的分離を許容する能力の一時的な喪失として説明しています。[28]最近の実証的研究でも、広場恐怖症の愛着理論と空間理論が関連付けられています。[29]
空間理論
社会科学では、広場恐怖症の研究には臨床的偏り[30]が認められる。社会科学の分野、特に地理学は、空間現象と考えられるものにますます関心を寄せるようになっている。そのようなアプローチの1つは、広場恐怖症の発症と近代化を結び付けるものである。[31]近代化において広場恐怖症に寄与すると考えられる要因は、自動車の普及と都市化である。これらは公共空間の拡大と私的空間の縮小を促し、広場恐怖症患者の心の中に葛藤を生み出している。
進化心理学
進化心理学の見解では、パニック発作を伴わないより珍しい一次広場恐怖症は、パニック発作を伴う広場恐怖症とは異なるメカニズムによる可能性がある。パニック発作を伴わない一次広場恐怖症は、かつては覆いや隠れ場所のない露出した大きなオープンスペースを避けることが進化上有利であったことで説明される特定の恐怖症である可能性がある。パニック発作を伴う広場恐怖症は、パニック発作が起こった状況に対する恐怖による、パニック発作に続発する回避反応である可能性がある。[32] [33]
診断
精神保健専門医の診察を受ける人のほとんどは、パニック障害の発症後に広場恐怖症を発症します。[34]広場恐怖症は、パニック発作の繰り返しと、それに続く不安や発作への執着によって生じる、パニック発作が起きる可能性のある状況を避けることにつながる有害な行動結果として最もよく理解されています。[35]パニック障害の早期治療により、広場恐怖症を予防できる場合がよくあります。[36]広場恐怖症は通常、症状がパニック障害よりも悪いが、うつ病などの他の精神障害の基準を満たしていない場合に診断されます。[37]
パニック障害の病歴のない広場恐怖症
パニック障害の病歴のない広場恐怖症（原発性広場恐怖症とも呼ばれる）は、診断を受けた人がDSM-5のパニック障害の基準を満たさない不安障害です。広場恐怖症は通常、パニック障害の結果として発症します。しかし、ごく少数のケースでは、パニック発作の発症によって引き起こされることなく、広場恐怖症が自然に発症することもあります。広場恐怖症は、いじめや虐待などのトラウマ体験によって引き起こされることがあります。歴史的に、パニックを伴わない広場恐怖症が本当に存在するのか、それともパニック障害、全般性不安障害、回避性人格障害、社会恐怖症などの他の障害の単なる発現なのかについては議論がありました。ある研究者は「1年間に（クリニックで）診察した広場恐怖症患者41人のうち、パニック発作のない広場恐怖症の診断に当てはまるのは1人だけで、この特定の分類さえも疑わしい...パニック発作のない広場恐怖症患者があまり多く見られるとは思わない」と述べた。[38]この初期の懐疑論にもかかわらず、現在では、パニック障害のない広場恐怖症は確かに有効でユニークな病気であるが、この症状を持つ人が臨床治療を求める可能性がはるかに低いため、ほとんど注目されていないと考えられている。[要出典]
精神疾患の診断に広く使用されているマニュアルであるDSM-IV-TRによれば、広場恐怖症はあるもののパニック障害は存在せず、症状が根本的な医学的問題や薬理学的影響によって引き起こされたものではなく、また不合理なものである場合に、この疾患は診断される。[39] DSM-5では広場恐怖症とパニック障害が切り離され、一緒に診断できる別々の疾患となった。[40]
治療
治療
系統的脱感作療法は、パニック障害や広場恐怖症の患者の大多数に永続的な緩和をもたらすことができる。単にパニック発作を消すのではなく、残存する潜在的広場恐怖症回避を消失させることが、暴露療法の目的であるべきである。[41]多くの患者は、頼れる友人と一緒にいれば、暴露に容易に対処できる。[42] [43]このアプローチでは、治療を受けている人は、不安症状が治まるまで不安を誘発する状況に留まることが推奨されている。なぜなら、その状況から離れると、恐怖反応は減少せず、むしろ増加する可能性があるからである。[43]
関連する曝露療法として、生体曝露療法という認知行動療法があり、患者を恐怖の対象となっている状況や物体に徐々にさらしていく。[44]この治療法は、効果サイズがd = 0.78からd = 1.34と非常に効果的であり、これらの効果は時間の経過とともに増加することが示され、治療法が長期的な有効性（治療後12か月まで）を有することが証明された。[44]
薬物治療と組み合わせた心理的介入は、CBTまたは薬物治療のいずれかのみを含む治療よりも全体的に効果的でした。さらに研究を進めたところ、グループCBTと個人CBTの使用には有意な効果は見られませんでした。[44]
認知再構成法は広場恐怖症の治療にも有効であることが証明されています。[45]この治療法では、参加者をディアノエティックディスカッションを通して指導し、非合理的で逆効果な信念を、より事実に基づいた有益な信念に置き換えることを目的としています。[45]
リラクゼーション技術は、不安やパニックの症状を止めたり予防したりするために使用できるため、広場恐怖症の患者が習得すると役立つスキルであることが多い。[46]
ビデオ会議心理療法（VCP）は、遠隔方法でさまざまな障害を治療するために使用される新しい治療法です。[47]従来の対面介入と同様に、VCPはCBTの実施に使用できます。[48]
仮想現実コンピュータ刺激療法は、精神病や広場恐怖症の患者が外部環境を回避するのを助けることが示唆されている。この療法では、ユーザーはヘッドセットを装着し、仮想キャラクターが心理的なアドバイスを提供し、模擬環境（カフェや混雑した通りなど）を探索する際にガイドする。[49]
医薬品
不安障害の治療に最も一般的に使用される抗うつ薬は、主に選択的セロトニン再取り込み阻害薬です。ベンゾジアゼピン、モノアミン酸化酵素阻害薬、三環系抗うつ薬も広場恐怖症の治療に処方されることがあります。[50]抗うつ薬が重要なのは、抗不安作用を持つものがあるためです。抗うつ薬は、自助法として暴露療法と併用するか、認知行動療法と併用する必要があります。[43]薬物療法と認知行動療法の組み合わせは、広場恐怖症の最も効果的な治療法となる場合があります。[43]
代替医療
眼球運動による脱感作および再処理法（EMDR）は広場恐怖症の治療法として研究されてきたが、結果は芳しくなかった。[51]そのため、EMDRは認知行動療法が効果的でないと判明した場合や、トラウマの後に広場恐怖症が発症した場合にのみ推奨される。[52]
不安障害を持つ多くの人々は、自助グループや支援グループに参加することで恩恵を受けています（電話会議による支援グループやオンライン支援グループは、完全に外出できない人々にとって特に役立ちます）。これらのグループでは、問題や成果を他の人と共有したり、さまざまな自助ツールを共有したりすることが一般的です。特に、ストレス管理テクニックやさまざまな瞑想の実践、視覚化テクニックは、不安障害を持つ人々が自分自身を落ち着かせ、治療の効果を高めるのに役立ちます。また、他者への奉仕は、不安障害に伴う傾向のある自己陶酔から気をそらすのに役立ちます。また、予備的な証拠は、有酸素運動が心を落ち着かせる効果があることを示唆しています。カフェイン、特定の違法薬物、さらには一部の市販の風邪薬でさえ、不安障害の症状を悪化させることがあるため、避けるべきです。[53]
疫学
広場恐怖症は、女性に男性の約2倍多く見られます。どの年齢でも発症する可能性がありますが、思春期や成人初期に多く見られ、平均以上の知能を持つ人に多く見られます。[54]
広場恐怖症の有無にかかわらず、パニック障害はアメリカ人の約5.1％に影響を与えており、[44]パニック障害を持つこの人口の約1/3は広場恐怖症を併発しています。パニック発作を伴わない広場恐怖症はまれであり、広場恐怖症を持つ人のうちパニック障害を呈さない人はわずか0.17％です。[44]
社会と文化
注目すべき事例
- ウディ・アレン、俳優、監督、ミュージシャン[55]
- キム・ベイシンガー、女優[56]
- アール・キャンベル、アメリカンフットボール選手[57]
- マコーレー・カルキン、俳優[58]
- ポーラ・ディーン、シェフ、作家、テレビタレント[59]
- HLゴールド、SF編集者[60]
- ダリル・ハンナ、女優[61]
- ミランダ・ハート、女優、コメディアン[62]
- ハワード・ヒューズ、飛行家、実業家、映画プロデューサー、慈善家[63]
- オリビア・ハッセー、女優[64] [65]
- シャーリー・ジャクソン、作家[66] [67]
- エルフリーデ・イェリネク、作家、2004年ノーベル文学賞受賞者[68]
- マイク・パットン、ミュージシャン[69]
- ボレスワフ・プルス、ジャーナリスト、小説家[70]
- ピーター・ロビンソン、ミュージシャン[71]
- バーブラ・ストライサンド、歌手、ソングライター[72]
- ベン・ウィーゼル、歌手、ソングライター[73]
- ブライアン・ウィルソン、歌手、ソングライター[74]
参照
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出典
この記事には、国立精神衛生研究所のウェブサイトまたは文書からのパブリックドメインの資料が組み込まれています。
- Balaram K、Marwaha R. 広場恐怖症。[2023年2月13日更新]。StatPearls [インターネット]に掲載。トレジャーアイランド（FL）：StatPearls Publishing; 2024年1月（[2]）
さらに読む
- パニック障害の病歴のない広場恐怖症は、パニック障害症候群の一部である可能性がある。神経精神疾患ジャーナル、190（9）：624-630、2002年9月。
- 青少年および若年成人のコミュニティサンプルにおける広場恐怖症とパニックの関係。
外部リンク
Wikiquoteに不安に関する引用句があります。
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- アメリカ不安障害協会 家族、臨床医、研究者向け情報
- カナダ不安障害協会 カナダに登録された非営利団体で、不安障害の予防、治療、管理を推進しています。
- ANXIETY UK (旧 National Phobics Society) 英国で全国的に登録された慈善団体。情報、サポート、理解を提供します。
- ニュージーランドの公益信託であるThe Phobic Trustは、不安障害を持つ人々への治療、教育、サポートに関する情報を提供しています。
- 南アフリカのうつ病および不安障害グループ（全国慈善団体）カウンセリング、メンタルヘルス啓発プログラム：メディアおよび公衆演説によるアウトリーチおよび農村部へのアウトリーチ活動
- セルフヘルプガイド（NHS Direct）