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相撲（日本語:相撲、ヘボン式: sumō、発音: [ ˈsɯmoː ]、直訳:「互いに打ち合う」）[ 1 ]は、力士が相手を土俵（円形の輪）から押し出したり、足の裏以外の体の部位で地面に触れさせたりしようとする、フルコンタクトの競技レスリングの一種です（通常は投げたり、押したり、押し倒したりすることによって行われます）。
相撲は日本で発祥し、日本は相撲がプロとして行われ、国技とみなされている唯一の国である。[ 2 ] [ 3 ]相撲は現代日本の武道を指す現代武道とみなされているが、その歴史は何世紀にも及ぶ。相撲には多くの古代の伝統が保存されており、今日でも神道の塩浄化の使用など、多くの儀式的要素が含まれている。
力士の生活は、日本相撲協会によって厳しく管理された規則に則って行われる。ほとんどの力士は、相撲部屋と呼ばれる共同生活の部屋で生活することが義務付けられており、食事から服装に至るまで、日常生活のあらゆる面が厳格な伝統によって定められている。こうした生活様式は健康に悪影響を及ぼし、力士の平均寿命は日本人男性の平均寿命よりもはるかに短い。
2008年から2016年にかけて、相撲界では数々の注目を集める論争やスキャンダルが起こり、その評判やチケット販売に影響を及ぼした。また、相撲界が新たな力士を惹きつける能力にも影響を及ぼした。 [ 4 ]この逆境にもかかわらず、数年ぶりに複数の横綱（またはグランドチャンピオン）が誕生し、他の著名な力士が世間の注目を集めたことで、相撲の人気と観客動員数は回復した。[ 5 ]
話し言葉の「相撲」は、日本語で「競争する」または「戦う」という意味の動詞「相撲/相撲」に由来します。書き言葉は、平安時代の宮廷で行われた相撲競技である相撲の節（すまいのせち）に由来します[ 6 ] 。すまい、または今日の相撲の漢字は、「互いに打つ」という意味です。「相撲」は、「角力」という漢字で表記されることもあり、例えば『日本書紀』では、最初の漢字は「角」という意味ですが、音の要素としても機能し、読み方の一つは「すみ」、二番目の漢字は「力」という意味です。
相撲は、日本語のレスリングの総称でもあります。たとえば、うでずもう（腕相撲、「腕相撲」）は「腕相撲」を意味し、ゆびずもう（指相撲、「指相撲」）は「指相撲」を意味します。日本相撲協会が観戦するプロの相撲は、大相撲、または「大相撲」と呼ばれます
先史時代の壁画によると、相撲は豊作を祈願して行われた農業儀式の踊りから始まったとされています。 [ 6 ]相撲に関する最初の記述は、712年に書かれた古事記に見られ、タケミカヅチとタケミナカタという神々の相撲試合で日本の島々の所有権が決定された様子が描かれています。
タケミカヅチは雷、剣術、征服の神であり、イザナギが火の鬼カグツチを倒した際に流された血から生まれた。タケミナカタは水、風、農業、狩猟の神であり、嵐の神スサノオの遠い子孫である。タケミカヅチが出雲の地を征服しようとしたとき、タケミナカタは彼に一対一の戦闘を挑んだ。乱闘の中で、タケミカヅチはタケミナカタの腕をつかみ、「葦のように」砕き、タケミナカタを打ち負かして出雲を手に入れた。[ 7 ] [ 8 ]
720年に出版された『日本書紀』では、人間同士の最初の相撲の試合は紀元前23年に遡るとされており、この年、酉仁天皇の命により野見宿根 という男が泰馬久早と戦い、最終的に彼を殺害したため、野見宿根は相撲の神話上の祖先とされている。[ 6 ] [ 9 ] 『日本書紀』によれば、野見宿根は蹴りで泰馬の肋骨を折っただけでなく、背中への蹴りで彼を殺害した。[ 7 ]日本の中世まで、この規則のないレスリングは、しばしばどちらかの選手が死ぬまで戦われた。[ 6 ]古墳時代（300～538年）には、相撲力士の埴輪が作られた。[ 10 ]歴史的に証明されている最初の相撲の試合は、642年に高玉皇后の宮廷で朝鮮使節団をもてなすために行われた。その後数世紀にわたり、宮廷における相撲の人気が高まるにつれ、その儀式的・宗教的な意義も増していった。天皇の宮廷で定期的に行われる相撲の儀式や、相撲の最初の規則が制定されたのは、平安時代の文化的な最盛期であった。
天皇の中央権力が崩壊すると、相撲は宮廷での重要性を失い、鎌倉時代には、相撲は儀式的な闘いから武士の軍事訓練の一形態へと転用された。[ 6 ] [ 9 ]室町時代には、相撲は宮廷の閉鎖的な世界から完全に抜け出し、民衆に人気のイベントとなり、大名の間では力士を後援することが一般的になった。大名の寵愛を得るために戦って成功した力士は、手厚い支援と武士の地位を与えられた。特に相撲の熱狂的なファンであった織田信長は、1578年2月に1500人の力士によるトーナメントを開催した。織田信長の城内で複数の試合が同時に行われる予定であったため、進行を早め、観客の安全を確保するために円形の闘技場が設けられた。この出来事は土俵の発明を記念するものであり、土俵は18世紀まで現在の形へと発展していくことになる。[ 6 ]信長のトーナメントの勝者は勝利の褒美としてお辞儀を与えられ、戦国武将に感謝の意を表すために踊り始めた。[ 7 ]
相撲は、特に江戸では街中で乱闘騒ぎを起こし迷惑行為となったため、江戸時代には一時的に市内で禁止された。1684年、京都や大阪で一般的だったように、神社の敷地内で慈善行事として相撲を行うことが許可された。この時、最初の公認トーナメントが富岡八幡神社で行われた。江戸行政の意のままになるプロの力士からなる公式の相撲組織が設立された。土俵入り、部屋システム、行司、まわしなど、多くの要素はこの時代に由来する。18世紀には、雷電為右衛門、小野川喜三郎、そして最初の歴史上の横綱である谷風梶之助など、数々の著名な力士が輩出された。
マシュー・C・ペリーは1853年の日本遠征中に相撲を見せられた際、それを不快に感じ、西洋の組織の利点を示すために軍事的なショーを企画した。 [ 11 ]
1868年の明治維新は封建制度の終焉をもたらし、それに伴い裕福な大名によるスポンサーシップも終焉を迎えた。西洋文化への新たな執着により、相撲は恥ずべき時代遅れの遺物と見なされるようになり、中央協会は内部対立により分裂した。 1884年に明治天皇が相撲大会を開催したことで相撲の人気は回復した。天皇の模範は相撲を国民的シンボルとし、朝鮮と中国に対する軍事的成功後のナショナリズム感情に貢献した。日本相撲協会は1925年12月28日に再結成され、年間大会の回数を2回から4回に増やし、1958年には6回に増やした。大会の期間は1949年に10日から15日に延長された。[ 7 ]
非常に大きな力士は以前から称賛されてきたが、最も有名なのは江戸時代後期の大関雷電為右衛門（1767年～1825年）で、身長197cm、体重169kgだったと言われている。しかし、そのような体格は一般的というよりはむしろ珍しく、規制前の時代の木版画には比較的痩せた体格の対戦相手が描かれている。[ 12 ]全てのプロ力士は重体であるべきだという制度的な期待は、明治時代後期になって初めて現れた。1903年頃、当時第19代横綱常陸山谷右衛門が所属していた影響力のある出羽海部屋には、新人が殺到し、厨房の効率化と急速な体重増加のために、個別に用意された食事が共同の鍋料理（ちゃんこ鍋）に置き換えられた。この慣習は他の相撲部屋にも急速に広まり、20世紀を通じて組織的な増量追求が相撲トレーニングの中心となり、第二次世界大戦後、日本人の食生活が高タンパク質・高カロリーへと変化したことで特に加速した。[ 13 ] [ 14 ]この変化を反映して、幕内力士の平均体重は1969年の125キログラム（276ポンド）から1991年には150キログラム（330ポンド）を超え、 2019年1月時点で記録的な166キログラム（366ポンド）に達した。 [ 15 ]
相撲の基本原則は、力士がまず円形の土俵の外に押し出されるか（必ずしも体のどこかが土俵の外の地面に触れる必要はない。死体を参照）、または足の裏以外の体のどこかが土俵の内側の地面に触れるかのいずれかで、試合が決着するというものである。力士は、押したり、投げたり、打ったり、そしてしばしば相手を出し抜いたりして、これを達成しようとする。[ 16 ]日本相撲協会は現在、柔道から来ているものもある82の勝ち手（勝ち技）を区別している。[ 17 ]最も一般的な基本形は、相手のまわしをつかんで押し出す四つ相撲と呼ばれるスタイル、またはしっかりとつかまずに相手を土俵の外に押し出す押し相撲と呼ばれるスタイルである。反則行為は「金縄」と呼ばれ、首絞め、髪の毛を引っ張る、指を曲げる、股間を掴む、蹴る、目を突く、殴る、相手の両耳を同時に殴るなどの行為が含まれる。
土俵は、呼び出し係によって建設および維持され、一連の稲わら俵で区切られた直径15尺（4.55メートル（14.9フィート）に相当する距離の単位）の円が描かれた高い台座で構成されています。円の中央には2本の始線（しきり線）があり、その後ろに力士が立ち合（試合を開始する同期突進）のために並びます。[ 18 ] [ 19 ]試合の進行は、5人の審判員に支えられた行司が担当します。状況によっては、行司の決定を再検討する必要がある場合があります。審判員は、試合の勝者に関する決定を再検討する必要があると判断した場合、土俵の中央で「ものい」と呼ばれる会議を開くことがあります。例えば、両力士が同時に地面に触れたり、土俵から降りたりした場合など。このような場合、何が起こったのかを確認するためにビデオがレビューされることがある。決定が下されると、審判長は観客と力士の両方にその決定を発表する。彼らは取組をやり直すよう命じることもあれば、行司の決定をそのままにしておくこともある。時折、新盤は行司の決定を覆し、もう一方の力士に取組を与えることもある。まれに、審判や審判員が先に地面に触れた力士に勝利を与えることもある。これは、両力士がほぼ同時に地面に触れ、2番目に地面に触れた力士には勝つ見込みがなく、相手の優れた相撲によって挽回不可能な状況に追い込まれたと判断された場合に起こる。この場合、負けた力士は死体と呼ばれる。 [ 20 ]
試合の最大時間は階級によって異なる。最上位階級では制限時間は4分だが、試合は通常数秒しか続かない。規定時間が経過しても試合が終わらない場合は、水入（みずい）が行われ、その後、力士は前の位置から試合を再開する。さらに4分経過しても勝者が決しない場合は、再び水入を行い、立ち合いから試合を再開する。それでも決着がつかない場合は、引き分けとなる。これは極めてまれな結果であり、最後に引き分けとなったのは1974年9月である。[ 21 ]
相撲の特別な魅力の一つは、様々な儀式や慣習が見られることであり、その中には相撲と関連して何世紀にもわたって受け継がれてきたものもある。例えば、各場所の始めに行われる土俵入りでは、力士が豪華な化粧まわしを身に着けて土俵に登場する。また、力士が土俵に塩を投げ入れる儀式は土俵を清める象徴的な意味を持ち[ 20 ] 、試合前に力水で口をすすぐ儀式は神社に入る前の儀式に似ている。さらに、試合開始前には、2人の力士が仕切りと呼ばれるウォーミングアップを行い、それを繰り返す。幕内力士には仕切りに4分、二部力士には3分が与えられ、その後、計時係が行司に時間切れを告げる[ 20 ] 。
伝統的に、相撲力士は体格の大きさと体重の大きさで知られており、それが相撲で勝つための重要な要素となることが多い。プロの相撲では体重別階級は用いられておらず、力士は自分の体重の2倍の相手と対戦することもある。しかし、優れた技術があれば、小柄な力士でもはるかに大きな相手を制圧し、打ち負かすことができる。[ 22 ]力士の体格の歴史的変遷、そしてそれを生み出す現代のトレーニングや食事法については、以下の「歴史」と「プロ相撲力士としての生活」のセクションで説明する。
プロ相撲は日本相撲協会によって組織されています。[ 21 ]大相撲と呼ばれています。協会のメンバーは親方と呼ばれ、全員が元力士であり、新人力士を指導する権利を持つ唯一の人物です。すべてのプロ力士は、親方が運営する部屋（部屋）に所属しなければなりません。親方は、所属する力士の親方です。2007年には、43の部屋に660人の力士が所属していました。[ 23 ]
プロ力士になるには、少なくとも 9 年間の義務教育を修了し、最低身長と最低体重の要件を満たさなければならない。[ 20 ] 1994 年、日本相撲協会は、すべての力士の最低身長を173 cm (5フィート 8インチ)と定めた。これを受けて、日本の 16 歳、原田武二 (過去 6 回資格試験に不合格) は、12 か月の間に 4 回に分けて美容整形手術を受け、頭皮に15 cm (6インチ)のシリコンを追加し、頭に大きく突き出た膨らみを作った。 [ 24 ]これに対し、日本相撲協会は、健康上の懸念を理由に、外科手術で身長を高くした志願力士は受け入れないと表明した。[ 25 ] 2019年、ジャパンタイムズは身長の要件が167cm （5フィート6インチ）、体重の要件が67kg （148ポンド）であると報じたが、最低基準に「わずかに満たない」者には「見て見ぬふり」がされているとも主張した。[ 26 ] 2023年、相撲協会は身長と体重の要件を緩和し、最低基準を満たしていない志願者でも体力検査に合格すれば相撲に入ることができると発表した。[ 27 ]
相撲力士は全員、四股名と呼ばれる相撲名を持ち、それは本名と関連している場合もあれば、関連していない場合もある。多くの場合、力士は相撲名を選ぶ権利がほとんどなく、相撲を勧めた親方や家族によって名付けられる。これは特に外国生まれの力士に当てはまる。力士は現役中に相撲名を変えることがあり、中には何度も変える力士もいる。[ 21 ]
プロ相撲には、競技力に基づいた厳格な階級制度がある。力士は江戸時代に遡る制度に従ってランク付けされる。力士は、年間を通して開催される6つの公式場所（本場所）での成績に応じて昇格または降格する。各相撲場所の2週間前には、階級制度の全容を記載した番付（ランキング文書）が綿密に作成され、公表される。 [ 28 ]
プロのトーナメントに加えて、日本では毎年定期的にエキシビション大会が開催され、おおよそ2年に1度、上位の力士が海外でエキシビションを行う。これらのエキシビションは、力士の将来の順位を決定する際には考慮されない。順位は、大相撲場所での成績のみによって決定される。[ 18 ]
相撲における6つの階級は、格上の順に以下の通りである。
力士は最下位の階級である常ノ口から相撲界に入り、実力に応じて最上位の階級を目指して昇進していく。相撲界では、最上位の2階級である関取と、下位4階級である力士（一般的に力士と呼ばれる）との間に大きな区分が見られる。階級によって報酬、特権、地位が異なる。[ 29 ]
幕内はファンから最も注目を集める最上位の部であり、最も複雑な階層構造を持つ。幕内の力士の大多数は前頭であり、最高位の1から16～17位までランク付けされている。各ランクには2人の力士がおり、上位のランクは「東」、下位のランクは「西」と指定され、1位東、1位西、2位東、2位西…となる。[ 30 ]前頭の上には、 4つの優勝者またはタイトル保持者のランクがあり、これは三役と呼ばれ、各ランクの力士数が2人を超える場合にのみ番号が付けられる。これらは、名声の高い順に以下の通りである。[ 29 ]
ランキングシステムの頂点に立つのは横綱、つまりグランドチャンピオンのランクです。横綱は、定期的に最上位の場所で優勝することが期待されているため、横綱への昇格基準は非常に厳格です。一般的に、大関は横綱への昇格が検討されるためには、2場所連続で優勝するか、「同等の成績」を収める必要があります。[ 21 ]複数の力士が同時に横綱のランクを保持することができます。
古代において、相撲はもっぱら日本人のスポーツであった。しかし、1900年代以降、外国生まれの力士の数は徐々に増加してきた。この時期の初めには、これらの少数の外国人力士は日本人として登録されていたが、特に1960年代以降、多くの著名な外国人力士が有名になり、近年では最高位の地位を占めるまでになった。2009年1月以降、大関に昇進した9人の力士のうち5人が外国人であり[ 31 ] 、1998年から2017年に稀勢の里豊が横綱に昇進するまで、日本人が横綱に任命されることはなかった。このため、相撲協会は各部屋で外国人力士を最大1人に制限するに至った。
女性はプロの相撲で試合に出場することは許されていません。また、女性は土俵（相撲の土俵）に入ることも許されていません。これは、女性は月経血のために「不浄」であるという神道と仏教の信仰に由来する伝統です。[ 32 ] [ 33 ] [ 34 ]
日本のいくつかの地域では、プロ相撲が確立される以前に、女性相撲（女相撲）が存在していた。 [ 35 ] 2018年の映画『菊とギロチン』は、1923年の関東大震災後の社会不安の時代に活躍した女性相撲力士を描いている。
1958年以来、大相撲の本場所は毎年6回開催されている。東京の国技館で3回（1月、5月、9月）、大阪（3月）、名古屋（7月）、福岡（11月）でそれぞれ1回ずつである。国技館は1984年末まで東京の蔵前にあったが、1985年に両国に新設された会場に移転した。[ 36 ]各場所は日曜日に始まり、15日間続き、同じく日曜日に終了する。だいたい月の半ばである。[ 20 ] [ 37 ]場所はマクマホン方式のトーナメントに似た形式で行われる。上位2階級（関取）の力士は1日に1試合、下位の力士は7試合、約2日に1試合のペースで戦う。
毎日、上位の力士がその日の終わりに試合を行うように構成されている。そのため、相撲は朝に城ノ口力士から始まり、夕方6時頃に横綱の試合で終了する。 15日間で最も多くの試合に勝利した力士が、その階級の優勝者となる。2人の力士が同点で優勝した場合は、その2人が対戦し、勝者が優勝となる。優勝が3人で同点となることは、少なくとも最上位階級では稀である。そのような場合は、3人が2人ずつ対戦し、先に2連勝した者が優勝となる。4人以上の力士が参加する、より複雑な優勝決定戦のシステムも存在するが、これらは通常、下位階級の優勝者を決定する際にのみ見られる。
トーナメントの各日の対戦組み合わせは、日本相撲協会の審判部のメンバーである相撲長老によって決定されます。彼らは毎朝 11 時に集まり、翌日の対戦組み合わせを正午頃に発表します 。ただし、最終日の 15 日の対戦組み合わせは、14 日のかなり遅い時間に発表されます。[ 20 ]各力士は同じ階級の対戦相手の中から選ばれた相手とのみ対戦しますが、2 つの階級間で少し重複することがあります。トーナメントの最初の戦いは、互いに数段以内の力士同士で行われる傾向があります。[ 20 ]その後、対戦相手の選択は力士の過去の成績を考慮して行われます。たとえば、下位階級では、トーナメントでの戦績が同じ力士同士が対戦するのが一般的で、最後の対戦では、階級の両端にいても無敗の力士同士が対戦することがよくあります。最上階では、ここ数日、特に最上階優勝争いに残っている力士は、三役力士を含む、はるかに上位の力士と対戦することが多い。同様に、成績が非常に悪い上位の力士は、はるかに下位の力士と対戦することになるかもしれない。
横綱と大関にとって、場所の最初の1週間半は、上位の前頭、小結、関脇との取組に費やされる傾向があり、これらの位階の取組は、場所の最後の5日間ほどに集中する（上位位の力士の出場人数によって変動する）。伝統的に、最終日には上位6名の力士による最後の3取組が行われ、上位2名が決勝戦で対戦する。ただし、場所中の負傷などにより、これが不可能な場合はこの限りではない。
通常のトーナメントでは、特定の対戦が禁止されています。同じトレーニング施設に所属するレスラー同士、また兄弟同士は、たとえ異なる施設に所属していても対戦できません。ただし、このルールには例外があり、トレーニング施設の仲間や兄弟同士は、優勝決定戦となるプレーオフで対戦することができます。
大会最終日は「千秋楽」と呼ばれ、文字通り「千の秋の喜び」を意味します。この大会のクライマックスを表す色彩豊かな名称は、劇作家世阿弥の言葉に由来し、決戦の興奮と勝者の祝祭を表しています。幕内優勝者には天皇杯が贈られます。その他にも数多くの（主にスポンサー提供の）賞品が授与されます。これらの賞品は、巨大な杯、装飾皿、置物など、豪華絢爛な贈り物であることが多いです。中には、巨大なコカ・コーラの瓶の形をしたトロフィーなど、商業的なものもあります。
次の場所への昇格と降格は、力士の15日間の得点によって決定されます。最上階では、勝ち越しとは8勝7敗以上の得点を意味し、負け越しとは7勝8敗以下の得点を意味します。勝ち越しを達成した力士はほぼ必ず上位に昇格し、得点が高いほど昇格レベルも高くなります。[ 20 ]昇格と降格の詳細については、幕内に関する記事を参照してください。
大関や横綱ではない幕内力士で、勝ち越しで場所を終えた力士は、「技」「闘志」「横綱・大関を最も多く倒した」力士に贈られる「優秀力士」賞の3つの賞のうちの1つを受賞する資格があります。詳しくは「三勝」をご覧ください。
1909年以降の上位リーグ優勝チーム一覧については、トップリーグ優勝チーム一覧とセカンドリーグ優勝チーム一覧を参照してください。
最初の突撃では、両力士は試合開始時に両拳で土俵の表面に触れた後、同時にしゃがんだ状態から飛び上がらなければならない。この同時接触が起こらなかった場合、審判は試合をやり直すことができる。[ 20 ]
試合終了後、審判は直ちに軍旗または軍扇を勝者に向けて判定を示さなければならない。勝者が用いた必殺技（キマリテ）が観客にアナウンスされる。その後、力士たちは元の位置に戻り、互いに礼をしてから退場する。
審判の判定は最終的なものではなく、リングの周囲に座る5人の審判員が異議を申し立てることがあります。異議が生じた場合、審判員はリングの中央に集まり、 「ものい」と呼ばれる話し合いを行います。合意に達した後、審判の判定を支持または覆すか、あるいは「取り直し」と呼ばれる再戦を命じることができます。
最上位の力士が勝利した場合、試合がスポンサー付きであれば、審判から追加の賞金が封筒に入れられて渡されることがある。横綱が下位の力士に敗れた場合、観客が座布団を土俵内（そして力士の上）に投げ込むのはよくあることで、当然のこととされているが、この行為は厳密には禁止されている。
試合準備に要する時間とは対照的に、試合時間は通常非常に短く、1分未満（ほとんどの場合はわずか数秒）である。ごくまれに、数分間続く試合もある。
プロ相撲界における論争には、八百長、賭博やヤクザとの繋がり、いじめ、そして過体重による健康への悪影響などが含まれる。
日本の国内外で時折エキシビショントーナメントが開催される。例えば、1991年にロンドンのロイヤル・アルバート・ホールで開催され、北斗海信吉が優勝した。現在、2025年10月17日に再出場が予定されている。[ 38 ] [ 39 ]
プロの相撲力士は、非常に厳格な生活を送っている。相撲協会は、力士の行動をかなり詳細に規定している。例えば、協会は力士が車を運転することを禁じているが、これは多くの力士が大きすぎてハンドルを握れないため、ある程度は必要に迫られてのことである。[ 40 ]規則を破ると、違反した力士と親方の両方に罰金や出場停止処分が科される可能性がある。
相撲界に入る力士は、江戸時代の武士の髪型に似た髷（ちょんまげ）を結うために髪を長く伸ばすことが求められる。さらに、公の場では髷と伝統的な日本の衣装を着用することが求められており[ 41 ]、力士であることがすぐにわかるようになっている。しかし近年、この規則は以前ほど厳密には適用されなくなっている。衣装の種類と質は力士の階級によって異なる。上二段以下の力士は、冬でも浴衣と呼ばれる薄手の綿の着物しか着用できない。さらに、外出時には下駄と呼ばれる木製の草履を履かなければならない。幕下と三段目の力士は浴衣の上に伝統的な短い上着を着ることができ、草履と呼ばれる藁の草履を履くことが許されている。上位の関取は自分の好きな絹の着物を着ることができ、衣装の質は大幅に向上している。また、正式な場では、大イチョウ（大きなイチョウの葉）と呼ばれる、より凝った形の髷を結うことが期待されている。
厩舎生活においても同様の区別がなされる。下級力士は午前5時頃に最も早く起きて 稽古に励む一方、関取は午前7時頃から稽古を始める 。関取が稽古をしている間、下級力士は昼食の調理、掃除、風呂の準備、関取のタオル持ち、汗拭きなど、雑用をこなすことがある。稽古後の入浴や昼食の順番も、この序列に基づいて決められている。
力士は通常朝食を摂ることが許されておらず、昼食後に昼寝をすることが期待されている。[ 20 ]朝食抜き、昼食を大量に摂り、その後長時間昼寝をするというこの習慣は、力士が体重を増やしてより効果的に戦えるようにすることを目的としている。相撲力士は大量のビールも飲む。[ 42 ]
午後になると、下級力士は通常、掃除などの雑用をこなす一方、関取は休息をとったり、ファンクラブ関連の仕事をしたりする。下級力士も授業に出席するが、その教育内容は相撲以外の同世代の一般的なカリキュラムとは異なる。夕方になると、関取はスポンサーと外出することもあるが、下級力士は一般的に部屋に留まる。ただし、親方や関取が外出する際に、付人として同行する場合は例外である。部屋の先輩力士の付人になることは、典型的な仕事である。関取は、部屋の規模、あるいは場合によっては関取の人数に応じて、複数の付人を抱えている。若い力士には、厩舎の掃除や雑用、さらには非常に大きな関取の体を洗ったりマッサージしたりといった、ごくありふれた仕事が与えられ、関取が外出する際に付き添うのは年長の付人だけである。
関取は相撲部屋に個室を与えられるか、既婚力士のように個室に住む場合もある。下級力士は共同の寮で寝泊まりする。このように、相撲界は仕える下級力士と仕えられる関取に大きく二分されている。特に新入力士の生活は過酷で、最も厳しい仕事が割り当てられる傾向があり、この段階での脱落率も高い。
最も一般的な昼食は、伝統的な相撲の食事であるちゃんこ鍋です。ちゃんこ鍋は、だしまたは鶏ガラベースのスープに日本酒またはみりんを加えて煮込んだ鍋料理で、テーブルで調理され、通常はご飯と一緒に食べます。[ 20 ] [ 43 ]ちゃんこ鍋は決まったレシピで作られるわけではなく、調理人が入手できるものを使うことが多いです。鶏肉、魚（揚げて団子状にしたものが多い）、豆腐、または牛肉などのタンパク質源を大量に使用し、野菜（大根、チンゲン菜など）も加えます。[ 44 ]ちゃんこ鍋はそれ自体は比較的健康的な料理と考えられていますが、タンパク質が非常に豊富で、大量に提供されます。現代の力士は、カロリー摂取量を増やすために、通常、ご飯を大量に（1食あたり5～10杯）とビールと一緒に食べます。[ 45 ] [ 44 ]
ちゃんこ鍋は伝統的に年功序列で提供され、年長の力士や部屋の客が最初に選び、年少の力士は残ったものを食べる。 [ 46 ]本場所では、ちゃんこ鍋は鶏肉のみで作られる。これは、力士は鶏のように常に二本足で立つべきであり、四つん這いになってはいけないという考えに基づいている。 [ 47 ]
体格が大きいにもかかわらず、現役の相撲力士は内臓脂肪（内臓の周りに蓄積される代謝活性脂肪）が異常に少なく、代わりに体脂肪のほとんどを皮膚のすぐ下の皮下脂肪として蓄積していることがわかっています。研究者たちは、これは力士の激しい毎日のトレーニングと、カロリー負荷は高いものの糖分、加工食品、添加油が比較的少ない食事によるものだと考えています。その結果、現役の力士はほぼ正常な血糖値、トリグリセリド、コレステロール値を維持する傾向があります。[ 48 ] [ 49 ]
相撲生活の悪影響は、特に引退後、稽古が終わっても食習慣が続くことが多いため、後年になってから明らかになる。相撲力士の平均寿命は約65歳で、日本人男性の平均寿命より約15年短い。食事とスポーツが体に負担をかけ、体重が重い人は死亡リスクが高い。[50][51] 多くの元力士は2型糖尿病や高血圧を発症し、蓄積した膨大な体重と脂肪のために心臓発作を起こしやすい。過度のアルコール摂取は肝臓の問題につながる可能性があり、過体重による関節へのストレスは関節炎を引き起こす可能性がある。[ 42 ]相撲力士が受ける頭部への度重なる打撃は、ボクサーに見られるような長期的な認知障害を引き起こす可能性もある。 [ 52 ] [ 53 ] 21世紀には、力士の健康のために体重増加の基準が緩くなり、[ 42 ] [ 54 ] [ 52 ] 2023年には相撲協会が新入社員の身長と体重の要件を緩和しました（上記のプロ相撲を参照）。
2018年現在上位2部門の月給額（日本円）は以下のとおりです。 [ 55 ]
2番目に高い階級より下の階級のレスラーは、研修生とみなされ、給料の代わりにかなり少額の手当しか受け取らない。
関取力士は基本給に加えて、年間6回（場所ごとに1回）の功績に応じた報奨金（もちきゅうきん）を受け取ります。この報奨金は、力士が勝ち越しをするたびに増額され（勝ち越しが大きいほど増額額も大きくなります）、最上位の優勝（無敗優勝の場合はさらに増額されます）、金星（前頭が横綱を破る番狂わせ）を獲得した場合にも特別に増額されます。
三役力士は、その位階に応じて比較的少額の追加トーナメント手当を受け取り、横綱は2回に1回、土俵入り式で着用する新しい綱の製作に関連した追加手当を受け取る
また、各部門の優勝者には賞金が授与され、縄ノ口優勝の10万円から最上階優勝の1000万円まで増額される。優勝賞金の他に、最上階の力士で審査員から特に優れた演技を認められた場合は、それぞれ200万円相当の特別賞（三賞）を1つ以上受賞できる。 [ 56 ]
個々のトップクラスの試合も企業がスポンサーになることがあり、その結果得られる賞金は懸賞金と呼ばれる。[ 20 ]横綱や大関が出場する試合ではスポンサーの数が非常に多い場合があるが、下位の力士の試合では、どちらかの力士が特に人気がある場合や、企業がその力士の試合すべてをスポンサーする方針を持っている場合を除き、スポンサーが全くいない場合もある。2019年現在スポンサーシップ1件につき7万円の費用がかかり、そのうち6万円が勝者に支払われ、1万円は日本相撲協会が経費と手数料として差し引く。[ 57 ]試合直後、勝者は審判からスポンサーシップの半分が入った封筒を受け取り、残りの半分は引退資金として積み立てられる。[ 57 ]不戦勝または棄権による勝利には賞金は支払われない。
相撲は日本ではアマチュアスポーツとしても行われており、大学生、高校生、小学生、あるいは企業の従業員が職場チームで参加している。一般のアマチュアトーナメントも開催されている。このレベルの相撲では、儀式的な要素はほとんど排除されている。プロ相撲への新規参入者のほとんどは、ほとんど経験のない中学校卒業生であるが[ 58 ]、大学で相撲を学んだ力士の数はここ数十年で増加している[ 59 ] 。インターナショナル・ヘラルド・トリビューンは1999年11月にこの傾向を報じ、上位2階級の力士の3分の1以上が大学卒業生であったとしている[ 60 ] 。日本体育大学と日本大学は、最も多くのプロ力士を輩出している大学である[ 58 ] 。後者は、1973年に大学出身者として初めて横綱に昇進した輪島弘を輩出した[ 59 ]。
最も優秀なアマチュア力士（通常は大学チャンピオン）は、最下層からではなく、幕下（三段目）または三段目（四段目）からプロ相撲界に入ることが認められています。これらの階級は幕下突き出し、三段目突き出しと呼ばれ、アマチュア時代の成績に応じて、現在では幕下10、幕下15、または三段目100に相当します。プロ相撲界に入るアマチュア力士は、幕下突き出しまたは三段目突き出しの資格を持つ者を除き、23歳未満でなければなりません。幕下突き出しまたは三段目突き出しの資格を持つ者は、25歳まで認められています。
国際相撲連盟（IFS）は、ヨーロッパ相撲選手権や世界相撲選手権などの国際大会を開催するなど、相撲の世界的な発展を促進するために1992年に設立されました。
連盟の重要な目標の一つは、相撲をオリンピック競技として認めてもらうことである。そのため、アマチュアのトーナメントは階級別（男子：軽量級85kg以下、中量級115kg以下、重量級115kg超、無差別級（参加制限なし） ）に分けられ、女子力士の競技（軽量級65kg以下、中量級80kg以下、重量級80kg超、無差別級）も含まれる。
相撲は、オリンピック非競技のオリンピック公認イベントであるワールドゲームズの種目として2001年から2022年まで行われていましたが、スポーツマンシップと組織運営の悪さから、それ以降のワールドゲームズのプログラムから除外されました。 [ 61 ] [ 62 ] [ 63 ] [ 64 ]また、 2010年の創設以来、ワールドコンバットゲームズの種目としても行われています。
2025年世界相撲選手権がタイで開催される前日、国際オリンピック委員会会長のキルスティ・コベントリーは、開催国への感謝の意を表し、相撲の「文化的ルーツ」を称賛するメッセージを発信した。[ 65 ]
このスポーツは、米国西海岸とハワイで長年人気があり、日系人コミュニティの祭りで重要な役割を果たしてきました。しかし、このスポーツは日系人コミュニティの枠を超えて成長し、選手はさまざまな民族、文化、スポーツの背景を持っています。アマチュア相撲クラブは米国全土で人気が高まっており、全国各地で定期的に大会が開催されています。USA Sumo は 2001 年以来 US Sumo Open を開催しており、2025 年にウォルター ピラミッドで 9 か国からの競技者と 4,500 人の観客を迎えました。[ 66 ]ニューヨーク相撲クラブは2025 年にインダストリー シティで初の年次相撲トーナメントを開催しました。 [ 67 ]海外では、米国はUS Sumo Federationによって代表されており、これは501(c)(3)組織で、相撲世界選手権の予選イベントとして米国全国選手権を運営しています。
アマチュア相撲はヨーロッパで特に盛んです。多くの選手は柔道、フリースタイルレスリング、サンボなどの組技系スポーツの経験者です。東ヨーロッパ出身の選手の中には、日本のアマチュア選手と同様に、プロ相撲界にスカウトされるほどの成功を収めた者もいます。ヨーロッパからはこれまでに4人の著名な相撲力士が輩出されています。
ブラジルはアマチュア相撲の中心地の一つであり、20世紀前半に到着した日本人移民によってもたらされた。ブラジルで最初の相撲大会は1914年に開催された。[ 68 ] 相撲はブラジル南部の移民居住地、特にサンパウロで根付き、現在サンパウロには日本国外で唯一の相撲専用トレーニング施設がある。[ 69 ] 1990年代から、ブラジルの相撲団体は日系ブラジル人以外のブラジル人にこのスポーツに興味を持ってもらうよう努力し、2000年代半ばには参加者の約70%が日系ブラジル人コミュニティ以外から来たと推定されている。[ 68 ] ブラジルは女子相撲の中心地でもある。[ 69 ]龍光剛や海成一郎など、 少数のブラジル人力士が日本でプロ相撲に転向している。
イギリスでは、早くも1985年には全国相撲連盟が存在していた。オリンピック柔道家のシド・ホアは、イギリス代表チームを初めて日本へ派遣するなど、初期の発展に大きく貢献した。
短期間ではあったが、2つの国内統括団体（英国相撲連盟と英国相撲連合）が存在し、2025年に新たな組織であるBritishSumoが公認の国内統括団体となった。
相撲力士は、長さ30フィートのまわしを背中で結んで着用します。 [ 70 ]まわしには公式の厚さと強度の規定があります。試合中、力士は相手のまわしをつかみ、試合中の技を繰り出す際に利用します。[ 71 ]練習時とトーナメントで着用するまわしは、素材以外は基本的に同じです。力士が着用するまわしの違いは、その力士のランクを区別します。上位の力士はトーナメント中にさまざまな色の絹のまわしを着用しますが、下位の力士は黒の綿のまわししか着用できません。[ 71 ]
相撲力士の髪は髷に結われ、形を保つためにワックスが使われます。ワックスは相撲の髪に毎日、床山によって施されます。 [ 72 ]髷は、江戸時代に日本で流行した侍の髪型の一種です。[ 72 ]外国人の中には、日本人の髪ほど太くてまっすぐではないため、髷を結うのが難しい人もいるかもしれません。力士は部屋に入ると、髷を結えるように髪を伸ばす必要があります。[ 72 ]
相撲力士は、試合や練習以外の日常生活では、伝統的な日本の衣装を着用することが義務付けられています。[ 73 ]公の場では常にこれらの伝統的な衣装を着用しなければなりません。公の場で着用できるものは、位階によっても決まります。下位の力士は冬でも常に浴衣を着用しなければなりませんが、上位の力士は着用できるものの選択肢がより多くあります。 [ 73 ]
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