柔道

柔道の初期の歴史は、その創始者である日本の博学者で教育者の嘉納治五郎（嘉納治五郎、1860年 - 1938年）と切り離すことはできない。嘉納は、比較的裕福な家庭に生まれた。彼の父、治郎作は、滋賀県の神道日吉神社の宮司の次男であった。嘉納は、菊正宗酒造会社のオーナーの娘である嘉納貞子と結婚し、その家族に養子として迎えられ、嘉納と名乗るようになった。彼は最終的に幕府の役人となった。^{[ 11 ]}

嘉納治五郎は学問的な家庭で育ち、7歳から英語、書道、四書を複数の家庭教師のもとで学んだ。[ 12 ] 14歳の^時、嘉納は東京芝にある英語教育を行う寄宿学校、育栄義塾に入学した。この学校に蔓延していたいじめの文化がきっかけ^となり、嘉納は柔術の道場を探し求めて稽古を始めた。[ 12 ^]

当初、柔術の師範を探そうと試みたものの、なかなかうまくいかなかった。柔術は、西洋化が進む日本において時代遅れのものになっていた。かつて柔術を教えていた者の多くは、教えることができなくなったり、柔術に幻滅して諦めてしまったりしていた。嘉納の父の知人で元軍人の仲井梅成は、型を見せることはできたが、教えることはできなかった。次郎作の二番目の家の管理人である片桐龍司も柔術を知っていたが、柔術はもはや実用的ではないと考えていたため、教えることはしなかった。また、頻繁に訪れていた急心流柔術の今井源四郎も断った。^{[ 13 ]}数年が経ってようやく、師範を見つけることができた。^{[ 13 ]}

1877年、東京大学の学生だった嘉納治五郎は、柔術の師範の多くが別の職業を追求せざるを得なくなり、整骨院を開業する者が多かったことを知った。^{[ 14 ]}嘉納はこれらの整骨院をいくつか訪ねた後、天神真洋流柔術の師範である福田八之助（ 1828年頃～ 1880年）を紹介された。[ ^{15 ]福田}は小さな9畳の道場で5人の生徒を指導していた。^{[ 16 ]}福田は形式的な練習よりも技術を重視していたと言われており、嘉納が柔道で重視する乱取りの種を蒔いた。

1880年に福田が亡くなると、乱取りと型の両方で最も熱心で有能な弟子となった嘉納は、福田道場の伝書を譲り受けた。 ^{[ 17 ]}嘉納は、別の天神心陽流の支部である磯正友（1820年頃～ 1881年）の道場で修行を続けることを選んだ。磯は「型」の練習に重点を置き、乱取りの指導は助手に任せ、次第に嘉納に任せるようになった。^{[ 18 ]}磯は1881年6月に亡くなり、嘉納は起倒流の飯久保常俊（ 1835年～1889年）の道場で修行を続けた。^{[ 6 ]}飯久保は福田と同様に乱取りに重点を置き、起倒流は投げ技に重点を置いていた。^{[ 19 ]}

1882年2月、嘉納治五郎は当時東京の下屋区（現在の台東区東上野地区）にあった仏教寺院、永昌寺に道場を開設した。^{[ 20 ]}嘉納の鬼道流の師範である飯窪は週3日道場に通い、指導を手伝った。この寺院が講道館（講道館、Kodokan ）と呼ばれるようになるまでには2年かかり、嘉納自身もまだ鬼道流の免許を取得していなかったが、現在ではこれが講道館の設立とみなされている。

栄正寺道場は元々は書院であった。比較的小規模で、12丈（214平方フィート）の稽古場があった^。嘉納^は常住者と非常住者の生徒を受け入れ、最初の2人は富田常次郎と西郷史郎であった。^{[ 22 ]}翌年の8月、2人は初段の段位を授与された。これ^はあらゆる武道において初めて授与された段位であった。^{[ 23 ]}

嘉納の柔道に対するビジョンの中心は、精力善用（精力善用；最大の効率、最小限の努力）と自他共栄（自他共栄；相互の福祉と利益）の原則であった。彼は、柔能剛を制す（柔能剛制、柔らかさが硬さを制御する）の概念を用いて、精力禅要の応用を説明しました。

要するに、より強力な相手に抵抗すれば敗北するが、相手の攻撃に適応して回避すれば相手はバランスを崩し、力が弱まり、勝利することができる。これは力の相対的な値に関係なく適用できるため、弱い相手でもはるかに強い相手に勝つことが可能になる。これが「弱体化の理論」である。^{[ 24 ]}

嘉納治五郎は、当初は柔術の概念として考案された「精力全用」が、より広い哲学的応用を持つことを認識した。新儒教の影響を受けた「自達共栄」と相まって、このより広い応用が、柔道を武術から武道へと発展させる形を形作った。嘉納は、これらの原則に合致しない技を拒否し、技の実行における効率性の重要性を強調した。彼は、これらの理想に合致しながら柔術を実践することが、自己改善と社会全体の向上への道であると確信していた。^{[ 25 ]}しかし、彼は、柔術に対する日本国民の否定的な認識を強く意識していた。

当時、武術の専門家はまだ数人残っていましたが、国全体としては武術はほとんど忘れ去られていました。私が柔術を教えようとしても、ほとんどの人はもう柔術のことを考えなくなっていました。ですから、私の目的は柔術よりもはるかに広範だったため、別の名前で教える方が良いと考えました。^{[ 26 ]}

嘉納治五郎は「柔術」という言葉では自分の武術を説明するには不十分だと考えた。術は「術」や「手段」を意味するが、身体的な技の集合体からなる方法論を暗示している。そこで彼は2番目の文字を「道」に変えた。道は「道」、「道筋」、「道」を意味し、術よりも哲学的な文脈を暗示し、同じ漢字で書かれた語源的同族語である中国語の「道」と概念的な起源を共有している。こうして嘉納は柔道と改名した。^{[ 27 ]}

嘉納治五郎は1927年に、打撃はほとんどの柔術流派の基本的な要素であったため、打撃を柔道のルールに組み込む必要性についても語った。しかし、その難しさから、この変更は実現しなかった。^{[ 28 ]}

投げ技とは、取りが受けを投げたり転ばせたりして、通常は受けを仰向けに倒すことを目的とするすべての技を指します。各技には3つの明確な段階があります。

• 崩し（くずし）：相手のバランスが崩れること。 ^{[ 33 ]}
• 作り（つくり）：投げ物を内側に折り込んでフィットさせること。^{[ 34 ]}
• 掛（かけ）：投げの実行と完了。^{[ 34 ]}

投げ技は通常、内込（うちこみ）を繰り返して、掛けの瞬間まで投げ続けることで練習される。^{[ 35 ]}

伝統的に、投げ技はさらに、立ち技（とりわざ）（とりが直立姿勢を保ったまま行う投げ技）と捨身技（とりが直立姿勢を犠牲にして受けを投げる投げ技）に分類される。^{[ 36 ]}

立ち技はさらに、手技（手技）^{[ 37 ]}（取りが主に腕を使って受けを投げる技）、腰技（腰技）^{[ 38 ]}（主に腰から持ち上げる動作を使う投げ技）、足技（足技） ^{[ 39 ]}（取りが主に脚を使う投げ技）^{[ 36 ]}に細分化される。

固め技はさらに、抑え込み技（取り手が受けを床に仰向けに押さえつける技）、絞め技（取り手が受けを絞めたり締めたりして降参させようとする技）、関節技（取り手が受けの関節を痛めつけることで降参させようとする技）に分類される。 ^{[ 40 ]}

関連する概念として、寝技（寝技）というものがあり、これは非立位から技を繰り出すものである。 ^{[ 41 ]}

競技柔道では、関節技は現在、肘関節の操作に限定されている。^{[ 42 ]}他の関節の操作や固定は、固めの形や講道館護身術など、さまざまな形に見られる。^{[ 43 ]}

当て身技とは、取り手が相手の急所を攻撃して動きを封じる技である。当て身技は型以外では許されない。^{[ 44 ]}

柔道の指導法では乱取り（乱取り、文字通り「混沌を取る」という意味だが、「自由な練習」という意味）が重視される。この用語はさまざまな練習形態を包含し、その実施の強度は意図と参加者の熟練度によって異なる。一方の極端な例として、約束稽古（やくそく稽古、あらかじめ決められた練習）と呼ばれる従順なスタイルの乱取りがあり、これはどちらの参加者も相手の投げ技に抵抗しない。関連する概念として、捨稽古（すて稽古、捨てる練習）があり、これは経験豊富な柔道家が経験の浅い相手に投げられることを受け入れるものである。^{[ 45 ]}約束稽古の反対の極端な例として、競技で見られる柔道のスタイルを模倣しようとするハードスタイルの乱取りがある。厳しい乱取りは柔道の要であるが、乱取りの目的が学ぶことではなく「勝つこと」である場合、競争的な側面を過度に強調することは伝統主義者からは望ましくないと考えられている。^{[ 46 ]}

型（かた）は、あらかじめ決められた技のパターンであり、柔道では、精力全洋国民体育の要素を除いて、すべてパートナーと練習します。型の目的は、柔道の基本原理を示すこと、技の正しい実行方法を示すこと、柔道の哲学的信条を教えること、乱取りでは許されない技の練習を可能にすること、歴史的に重要だが現代の柔道ではもはや使用されていない古来の技を保存することなどです。 ^{[ 47 ]}

現在講道館で認められている型は10種類あります。^{[ 48 ]}

• 乱取りの形: 2 つの型から構成されます。
  • 投げの形（なげのかた）投げ技の5つのカテゴリー（手技、腰技、足技、間寄せ身技、横寄せ身技）からそれぞれ3つずつ、合計15種類の投げ技を左手と右手で練習する。 ^{[ 49 ]}
  • 堅めの形（かためのかたち） 5 つを 3 セットにした 15 のテクニック。押さえ技、締め技、関節技の 3 つのカテゴリーの固め技を示しています。 ^{[ 50 ]}
• 極の型（きめのかた）；戦闘状況における防御の原則を示す20の技。膝立ちと立ち姿勢から行われる。攻撃は素手、短剣、刀を用いて行われる。この型では乱取りでは禁じられている当て身技（打撃技）が用いられる。 ^{[ 51 ]}
• 講道館護身術（こうどうかんごしんじゅつ） 。最近認められた型で、非武装の攻撃者と、ナイフ、棒、ピストルで武装した攻撃者に対する21の防御技法から構成される。この型には、手首固めや当て身技などのさまざまな柔術技法が取り入れられている。 ^{[ 52 ]}
• 柔の形（柔; 柔と柔軟性の形） 。柔の原理と攻撃と防御における正しい使い方^{を示す15の技を5つずつ3つのセットに分けて構成した。 [ 53 ]}
• 剛の形（ごのかた）。最も古い型の1つで、力と抵抗の効率的な使用を示す10の型から構成される。現在ではほとんど行われていない。^{[ 54 ]}
• 五の形。​精力善用の原理と宇宙の動きを表現した高度な型。 ^{[ 55 ]}この型は講道館の創設より前から存在し、天神真陽流に起源を持ちます。 ^{[ 56 ]}
• 古式の形（こしきのかた） 。鬼道流柔術から派生したこの型は、元々は鎧を着用して行うことを意図していた。嘉納治五郎は、柔道の原理を体現しているとして、この型を保存することを選んだ。 ^{[ 57 ]}
• Seiryoku Zen'yo Kokumin Taiiku (精力善用国家体育; 最大効率の国民体育)。柔道に適した体づくりを目的とした一連の練習です。 ^{[ 58 ]}
• 女子護身法（女子護身法、女性のための護身法）。 1943年に完成したこの演習は、第2代講道館館長である南郷次郎の命により開発されました。 ^{[ 59 ]}

さらに、講道館では認められていないものの、一般的に行われている型も数多く存在する。より一般的な型としては、以下のようなものがある。

• 後の先の形( Go-no-sen-no kata )東京の早稲田大学に起源を持つとされる、先制的な反撃技の「型」 。その型は、いくつかの手順で締めくくられた標準的な反撃技に過ぎない。さらに、普遍的な基準や認められた参考文献は存在しない。この練習は日本では知られておらず、川石美紀之助によって西洋で普及した。 ^{[ 60 ]}
• 投げ技裏の形(投げ技裏の形)三船久蔵によって作られた、よりエレガントで一貫したカウンターテクニックの形。 ^{[ 61 ]}
• 堅目技裏の形（かためわざ裏の形; 制御技術を逆転させる形）制御技術に対する反撃の型、伊藤一雄による^{[ 62 ] [ 63 ]}

• 個人的な作品。^{[ 64 ]}

試合（しあい）は柔道において極めて重要な側面である。1899年、嘉納治五郎は大日本武徳会の委員会の委員長に任命され、柔術の最初の正式な試合規則を作成した。これらの規則は、講道館柔道の実践者だけでなく、さまざまな伝統的な柔術流派間の試合も対象とすることを目的としていた。試合時間は15分で、当て身技を除く投げ技と固め技に基づいて判定された。勝利は2本の一本勝ちで、4つの異なる勝利方法すべてで与えられた。「投げ」とは、相手の背中が十分な力で畳に平らに打ち付けられる場合、「押さえ込み」とは、相手を「十分な」時間背中で押さえつける場合、「締め技」または「降参」とは、相手が降参するか審判またはコーナー審判の停止を要求せざるを得ない場合である。指、つま先、足首の関節技は禁止されていた。^{[ 65 ]} 1900年、講道館はこれらの規則を採用し、級位では全ての関節技を禁止し、段位では手首の関節技を禁止の関節技に追加するよう修正を加えた。また、立技と寝技の比率は級位では70%から80%、段位では60%から70%とするべきであるとも規定された。^{[ 65 ]}

1916年には、足絡みや首固め、胴締めを禁止することで、拘束技をさらに制限する追加の規則が導入された。^{[ 66 ]}これらは1925年にさらに追加された。

嘉納治五郎は長年、柔道がオリンピック競技になることを望んでいた。^{[ 67 ]}柔道がオリンピック競技で初めて披露されたのは、 1932年のオリンピックで嘉納が主催した非公式のデモンストレーションだった。^{[ 68 ]}しかし、嘉納は柔道がオリンピック競技として採用される可能性について複雑な心境だった。

様々な方面から、柔道がオリンピック競技に他の競技やスポーツと共に導入されることの妥当性や可能性について質問を受けてきました。現時点での私の見解は、どちらかというと消極的です。他の加盟国が望むのであれば、反対はしません。しかし、私から率先して行動を起こすつもりはありません。まず第一に、柔道は実際には単なるスポーツやゲームではありません。私は柔道を人生、芸術、科学の原理と捉えています。実際、柔道は個人の文化的な向上を目指す手段です。柔道の稽古形式のうち、いわゆる乱取り、つまり自由練習だけがスポーツの一形態とみなすことができます。確かに、ボクシングやフェンシングについてもある程度同じことが言えますが、今日ではこれらはスポーツとして実践され、運営されています。さらに、オリンピックはナショナリズムの色が強いため、その影響を受けて、講道館が設立される以前の柔術のように、時代錯誤的な「競技柔道」が発展してしまう可能性もあります。柔道は芸術と科学として、政治、国家、人種、経済、その他の組織的な利害関係など、いかなる外部の影響からも自由であるべきである。そして、柔道に関連するすべてのことは、その究極の目的である「人類の利益」に向けられるべきである。人身御供は古代の歴史の問題である。^{[ 69 ]}

1960年8月22日にローマで開催された国際オリンピック委員会第57回総会において、IOC委員は柔道をオリンピック競技種目に加えることを正式に決定した。日本代表団が総会に提出したこの提案は、すべての参加者から歓迎された。反対した少数の委員は柔道そのものに反対していたのではなく、オリンピック競技種目全体の増加に反対していた。最終投票では反対票はわずか2票だった。歴史上初めて、日本の伝統スポーツがオリンピック競技に採用された。^{[ 70 ]}

最後に、柔道は1964年の東京オリンピックで男子のオリンピック競技として初めて実施されました。オリンピック委員会は当初、抗議を受けて1968年のオリンピックから柔道を削除しました。^{[ 71 ]}オランダのアントン・ヘーシンクは、日本の神永昭夫を破り、柔道オープン部門で最初のオリンピック金メダルを獲得しました。女子の柔道は1988年のオリンピックでデモンストレーション競技として導入され、1992年には正式なメダル競技となりました。

2010年、柔道はシンガポールで開催された2010年夏季ユースオリンピックを皮切りに、ユースオリンピック競技に導入された。

柔道は1988年のソウル夏季パラリンピックでパラリンピック競技として導入され、女子種目は2004年の夏季パラリンピックで初めて実施された。

柔道は、1990年のオークランド大会、2002年のマンチェスター大会、そして2014年のグラスゴー大会の3回にわたり、コモンウェルスゲームズの選択競技として採用されていました。2022年からは、第22回バーミンガム大会と第23回グラスゴー大会において、柔道は正式競技となります。

2017年、ナッソーで開催された2017年コモンウェルスユースゲームズを皮切りに、柔道がコモンウェルスユースゲームズに導入された。

試合の進行を妨げる消極的な態度、安全規則違反（例えば禁止されている技の使用）、柔道の精神に反するとみなされる行為に対しては、罰則が科せられることがある。参加者が畳上の指定区域外にいる場合は、試合を中止しなければならない。^{[ 72 ]}

体重別区分

現在、階級区分は7つありますが、統括団体によって変更される可能性があり、競技者の年齢に基づいて修正される場合もあります。

高泉柔道は、一般的に柔道の別スタイルとして説明されており、20世紀初頭に京都帝国大学で開催された日本専門高等学校選手権で使用するために普及した講道館柔道の競技規則セットです。^{[ 83 ]}「高泉」という言葉は、高等専門学校（こうとうせんもんがっこう）の頭文字をとったものです。現在、日本の7つの旧帝国大学間で競技会が開催され、七帝柔道（ななてい柔道）と呼ばれています。高泉柔道の寝技への重点は、ブラジリアン柔術と比較されています。

フリースタイル柔道は、主に米国で行われている競技柔道の一形態で、主流のIJFルールから除外された技を保持しています。^{[ 84 ]}フリースタイル柔道は現在、国際フリースタイル柔道連盟（IFJA）によって支援されています。米国では、アマチュア運動連合（AAU）がフリースタイル柔道を公式に認可しています。^{[ 85 ]}

グルジア柔道はチダオバ（グルジアの伝統的なジャケットレスリング）の影響を受けています。チダオバがグルジア柔道に与えた主な影響は、型破りな組み手や投げ技、テイクダウンにあります。グルジア柔道は、ベアハッグやダブルアンダーフックなどのパワームーブを使った投げ技やテイクダウンによるカウンター技でも知られています。^{[ 86 ] [ 87 ]}ラシャ・ベカウリ、ルクミ・チフヴィミアニ、ショタ・チョチシュヴィリ、タト・グリガラシュヴィリ、ザザ・ケデラシュヴィリ、ダヴィド・ハハレイシュヴィリ、ルカ・マイスラゼ、ラシャ・シャヴダトゥアシュヴィリなど、さまざまなオリンピック優勝者や世界チャンピオンによって代表されています。

この独特な柔道スタイルは、ソ連の武道サンボの影響を受けている。アレクサンダー・レトゥインスキフやイゴール・ヤキモフといった著名なコーチや、ヒョードル・エメリヤーエンコ、オレグ・タクタロフ、ハビブ・ヌルマゴメドフ、カロ・パリジャンといった総合格闘家がその代表例である。一方、ロシア柔道は主流の柔道にも影響を与え、フライングアームバーなどの技は講道館柔道に取り入れられている。^{[ 88 ] [ 89 ]}

他の極東の柔道スタイルとは異なり、モンゴル柔道は技術よりもパワーに重点を置いています。モンゴル柔道へのボフの影響は、そのグリップと体勢に見られます。柔道のグリップには、オーバーアンダー、ダブルアンダーフック、帯でのグリップの多用などがあります。^{[ 90 ] [ 91 ]}ハリウニー・ボルドバータル、ツェンディン・ダムディン、ボルディン・ガンハイチ、ナイダンギーン・テュブシンバヤル、モンクバティン・ウランツェツェグ、ガンバティン・ボルドバータルなど、さまざまな世界チャンピオンによって代表されています。

韓国柔道も非常に技術的ですが、他のスタイルと本当に異なるのは、技の実行速度です。韓国柔道は力を使うという意味でのパワーではなく、代わりに、練習者はスピード、動き、技術を使用して、速くて強力なスナップを生み出します。このスタイルは、安炳根、趙敏順、崔敏浩、河亨珠、全基英、金才範、金才予、李慶根、李元熙、宋大南など、多くのオリンピックチャンピオンを輩出しました。^{[ 92 ] [ 93 ]}

フランス柔道は戦術的な組手型に基づいており、相手の体勢を崩し、相手が適切な組み手を取るのを阻止することに重点を置いています。このスタイルは大きな力を使うのではなく、技術、戦術、タイミングを使うことを好みます。^{[ 94 ] [ 95 ]}クラリス・アグベグヌ、エミリー・アンデオル、マルク・アレクサンドル、ジャメル・ブラス、アマンディーヌ・ブシャール、ギヨーム・シェーヌ、アクセル・クレルジェ、サラ＝レオニー・シシク、リュシー・デコス、ロマン・ディッコ、ダヴィッド・ドゥイエ、カトリーヌ・フルーリー＝ヴァション、アレクサンドル・イディールなど、多くのフランス柔道選手が世界選手権やオリンピックのチャンピオンになっています。

キューバ柔道は、爆発的で高度な運動能力を特徴とし、身体のコンディショニングと計算された計画に、純粋なパワーを組み合わせたスタイルを重視している。トレーニングに関しては、選手たちは特に体系的で知的なアプローチでこのスポーツに取り組んでいる。^{[ 96 ] [ 97 ]}

アゼルバイジャンの柔道は長年にわたって発展し、深く根付き、国内トップクラスのスポーツとみなされるようになりました。投げ技の際に選手の力に重点を置く点で、ジョージア柔道と非常によく似ています。オリジナルの講道館柔道と、反撃時の型破りな組み方やポジショニングを特徴とするアゼルバイジャンの伝統的なレスリングであるアゼリのハイブリッドです。^{[ 98 ] [ 99 ]}

柔道がイスラエルでトップスポーツになったのはごく最近のことである。 イスラエルの柔道は、特に腰投げを重視しており、技術とスピードを駆使して繰り出される。選手は相手を力強く掴んで投げ飛ばす前に、袖を調整する必要がある。イスラエルの柔道が注目を集める第一歩を踏み出したのは1986年、モシェ・ポンテがベルギーオープンで銀メダルを獲得した時だった。6年後、ヤエル・アラドがバルセロナオリンピックで銀メダルを獲得し、イスラエル初のオリンピックメダリストとなった。オレン・スマジャは銅メダルを獲得した。アラドは翌年、世界選手権で銀メダル、ヨーロッパ選手権で金メダルも獲得した。1995年、スマジャが世界選手権で銀メダルを獲得する頃には、柔道は国民的なブームとなっていた。ギル・オフェルは1998年にブリティッシュオープンで優勝し、2年後にはワールドカップで2つのタイトルを獲得した。

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サンボは柔道とレスリングの技術、そしてコンバットサンボの場合は打撃を組み合わせた影響を受けている。ヴァシリー・オシェプコフは嘉納治五郎の下で最初のヨーロッパの柔道黒帯の一人だった。オシェプコフは柔道の知識を活かし、サンボの3人の創始者の一人となった。サンボは、さまざまな国際およびソ連圏のレスリングスタイルやその他の格闘技の技術も取り入れている。オシェプコフは1937年の政治的粛清で処刑され、柔道は1964年のオリンピックに採用されるまで数十年間禁止されていた。そのオリンピックでサンボ選手は4つの銅メダルを獲得した。^{[ 102 ]}ブレット・ジャックとスコット・アンダーソンは、彼らの著書『サンボの歴史』の中で、ロシアでは「柔道とサンボは同じものと考えられていた」と書いている。ただし、ユニフォームが異なり、ルールにも多少の違いがあった。^{[ 103 ]}

嘉納柔術（当時柔道の一般的な名称）がブラジルに導入されたのは、前田光世の弟子たちによるものとされており、^{[ 104 ]}特にグレイシー一家が挙げられる。^{[ 105 ] [ 106 ]} 10th Planet Jiu Jitsuや、柔道着を着用しないレスリングの影響を受けた他のシステムも人気を博している。^{[ 107 ]}

柔道は、近接戦闘（CQC）、総合格闘技（MMA）、シュートレスリング、サブミッションレスリングなど、他の格闘スタイルにも影響を与えた。

関節技や絞め技は、柔道道場や競技会といった管理された環境下では一般的に安全です。これらの技の練習や使用には年齢制限が設けられているのが一般的ですが、その具体的な内容は国や団体によって異なります。

投げ技の練習における安全性は、取りと受けの両方の技術レベルに依存します。不慣れな投げ技は、取りが技術不足を力任せに投げ技を繰り出すことで補おうとする場合など、取りと受けの両方を負傷させる可能性があります。同様に、受け身が不十分な場合、特に受けが受け身の技術を持たない強力な投げ技によって負傷する可能性があります。これらの理由から、投げ技は通常、取りと受けの両方にとって難易度順に教えられます。これは、受け身の難易度順に並べられた伝統的な投げ技のグループである五教（ごきょう）に例えられます。第一教（だいきょう）に分類される投げ技は受け身が比較的容易ですが、第五教（だいごきょう）に分類される投げ技は受け身が困難です。

• 黒澤明監督、姿三四郎（姿三四郎、別名柔道嵯峨）、1943年。
• 黒澤明『姿三四郎 Part II』（續姿三四郎、続姿三四郎、別名柔道サーガ II）、1945 年。
• ジョニー・トー、Throw Down (柔道龍虎本舗、Yau doh lung fu bong )、2004 年。

• 浦沢直樹の受賞作である漫画『YAWARA!』（1986年～1993年）は、3000万部以上を売り上げた。ファッションに夢中な十代の少女YAWARAは、柔道の才能に恵まれた柔道家だが、普通の生活を送ることを切望している。しかし、柔道の達人である祖父は、YAWARAが1992年のバルセロナオリンピックで金メダルと人民栄誉賞を獲得するよう絶えず後押ししている。この漫画は、マッドハウススタジオによって124話のアニメ化され、1989年から1992年にかけて放送された。また、実写映画1本とアニメ映画1本が制作された。1992年のバルセロナオリンピックに出場した実在の柔道家、谷亮子（たにりょうこ）は、夏季オリンピックでの柔道の巧みな演技から「 YAWARAちゃん」という愛称で有名になった。