禁欲

ユダヤ教徒にとって、断食の最も重要な日はヨム・キプール、すなわち贖罪の日である。

西方キリスト教では、ローマ・カトリック教徒は灰の水曜日と祝祭日を除く金曜日に肉を断ちます。キリスト教の悔い改めの期間である四旬節の間、多くのルター派キリスト教徒は金曜日にアルコールと肉を断ちます。^{[ 2 ]}英国国教会では、共通祈祷書は特定の日を断食と禁欲の日として規定しており、「四旬節の40日間、四旬節の四旬節、昇天祭の後の日曜日の後の月曜日から水曜日までの3日間の祈願日、および1年のすべての金曜日（クリスマスが金曜日に当たる場合を除く）」から成ります。^{[ 3 ]}カトリック教徒は断食と禁欲を区別しています。前者は肉体的快楽の摂取を減らす規律を指し、後者は肉体的快楽、特に金曜日の肉を完全に控える規律を意味する（例えば、カトリック教会の伝統的な慣習では、真夜中から聖体拝領を受けるまで飲食を断つ）。^{[ 4 ]}プロテスタント、特にメソジスト派とバプテスト派の中には、飲酒とタバコの使用を控える者もいる。さらに、メソジスト派キリスト教では、クリスマスが金曜日に当たる場合を除いて、一年のすべての金曜日は断食と肉の禁欲の日である。^{[ 5 ] [ 6 ]}西方キリスト教では、金曜日の肉の禁欲は犠牲として行われる。なぜなら、聖金曜日にイエスが人類のために自分の肉を犠牲にしたからである。^{[ 7 ]}

カトリック、メソジスト、バプテストなどの伝統を含む多くの西洋キリスト教会では、一部の会衆が四旬節の全期間にわたってダニエル断食を行うことを約束しており、信者は典礼暦の40日間を通して肉、乳製品、アルコールを断つ。 ^{[ 8 ] [ 9 ] [ 10 ] [ 11 ]}

正教会の信徒は、聖体拝領を受ける日の真夜中から飲食を断ち、年間を通して水曜日と金曜日、および大斎節の間は肉と乳製品を断ちます。大斎節の間、正教会の信徒は性的な禁欲を行います。^{[ 12 ]}

セブンスデー・アドベンチスト教会は、レビ記に規定されている清浄な肉のみを摂取することを奨励し、アルコールの摂取、喫煙、麻薬の使用を禁じている。^{[ 13 ]}

末日聖徒イエス・キリスト教会の会員は、霊的な鍛錬と健康への配慮を両立させるため、特定の食べ物や飲み物を控えています。また、霊的な理由と慈善的な理由の両方から、月に1日断食を行います（食事を抜くことで節約したお金は、困っている人々に寄付されます）。

イスラム教徒にとって、断食期間はラマダン月全体（月の周期によって通常29日間または30日間）の夜明けから日没まで続きます。宗教的にも伝統的にも、断食と同様に、イスラム教徒は不道徳な習慣や中毒性のある習慣などを中止または制限し、断食時間中に飲食をしないことに加えて、日常的な快楽活動を完全に避けることで、精神的および霊的な状態を浄化し清めます。

インドでは、仏教徒、ジャイナ教徒、シーク教徒、ヒンドゥー教徒は、健康のためとすべての生命体への敬意のため、肉や魚（基本的にすべての生き物）を食べることを控えている。^{[ 14 ] [ 15 ]}牛の肉を食べることを完全に控えることは、ヒンドゥー教の特徴である。さらに、在家仏教徒と僧侶仏教徒は、生き物を殺すことや酒を飲むことを控えており、比丘は独身の誓いを守っている。上座部仏教では、比丘は午後に食事をすることも控えており、お金を受け取ることもできない。ジャイナ教徒は、いかなる形であれ暴力を控えており、生き物を食べたり、虫や昆虫を殺したりしない。聖地を訪れるアヤッパ神の信者は、禁欲を含む41日間の断食を守る。

薬物使用の文脈では、個人は慢性的に使用した後、ある時点で薬物の摂取を控えることを決めることがあります。中毒者は慢性的に薬物を使用し、その後禁断期間を経て、多くの場合再発します。^{[ 16 ]}中毒者は、薬物に関連することが多い負の結果のために禁断を決意します。禁断期間は個人によって異なる場合があります。多くの場合、個人は再発し、サイクルが再び始まります。禁断にはいくつかの形態があります。一般的な2つは、強制禁断と自発禁断です。自発禁断とは、個人が積極的に薬物の摂取をやめることを選択することです。強制禁断は、個人が薬物環境から遠ざけられたときに発生します。これにより、薬物にアクセスできなくなります。強制禁断の例としては、入院リハビリテーション治療や投獄などがあります。再発の主な引き金は、ストレス、薬物の再曝露、薬物関連の手がかりの3つです。^{[ 16 ]}ストレスの多い状況に直面し、以前服用していた薬物を再び服用せざるを得なくなった場合、個人は再発する可能性があります。薬物と接触する環境にいる場合、薬物を服用する行動に駆り立てられる可能性があります（例えば、禁酒を実践している人がバーにいて、再び飲酒してしまうなど）。最後に、薬物に関連する手がかりとしては、薬物を服用していた環境やタバコの匂いなどが挙げられます。

禁断症状を経験すると、薬物を服用していない期間が長くなるほど、薬物への渇望が強くなると報告されている。^{[ 17 ]}

断食とは、主に一定期間、食物、飲み物、またはその両方の一部または全部を自発的に断つ行為を指します。断食は、断食対象に関して完全な場合も部分的な場合もあり、断食期間に関しても長期にわたる場合も断続的な場合もあります。断食の習慣には、特定の種類の食物や食品群の摂取を控えることに加えて、性行為や食物の摂取を控えることも含まれます。例えば、肉を食べることを控えるといった場合です。伝統的な定義における完全な断食とは、水以外のすべての食物と液体の摂取を控えることを指します。

ベジタリアンとは、肉（狩猟肉、海洋哺乳類、屠殺副産物を含む）、家禽、鳥類、魚、貝類、その他の海洋生物を除外する食事法である。 ^{[ 19 ] [ 20 ]} この食事法にはいくつかのバリエーションがあり、卵や乳製品、蜂蜜などの動物労働から生産された製品も除外するものもある。

快楽や余暇を部分的または完全に控えることは、野心、キャリア、あるいは一般的な自尊心によって動機づけられる場合がある（後者の例でさえ快楽の源泉とみなされるという観点は除く）。