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キックボクシングは、パンチとキックを基本としたフルコンタクトのハイブリッド格闘技とボクシングの一種です。キックボクシングは1950年代に始まりました。[ 1 ]試合はボクシングリングで行われ、通常はボクシンググローブ、マウスガード、ショーツを着用し、キックの使用を有利にするために裸足で行われます。キックボクシングは、自己防衛、一般的なフィットネス、または競技のために練習されます。[ 2 ] [ 3 ] [ 4 ] [ 5 ]キックボクシングのスタイルには、フルコンタクト空手、ムエタイ、日本のキックボクシング、レトウェイ、散打、サバットなどがあります。
人類の黎明期から人々は互いに素手で戦ってきたが、スポーツの戦闘で蹴りやパンチを使用した最初の記録は古代ギリシャ[ 6 ]と古代インド[ 7 ]に遡る。しかし、キックボクシングという用語は1960年代に日本で生まれ、1950年代後半に空手とボクシングが融合して発展し、ある程度の影響を受け[ 8 ] [ 9 ] [ 10 ] [ 11 ] 、 それ以来競技会が開催されている[ 12 ] [ 13 ] [ 14 ] [ 15 ]。アメリカンキックボクシングは1970年代に始まり、1974年9月にプロ空手協会（PKA ）が最初の世界選手権を開催したことで注目を集めた。歴史的に、キックボクシングはさまざまな伝統的なスタイルの要素の組み合わせから形成されたハイブリッド武道とみなすことができる。このアプローチは1970年代以降ますます人気が高まり、1990年代以降は、キックボクシングはブラジリアン柔術や民俗レスリングのグラウンドファイティング技術とのさらなる融合を通じて、総合格闘技の出現に貢献してきた。
世界キックボクシング協会、プロキックボクシング協会（PKA）、国際スポーツ空手協会、国際キックボクシング連盟、WKN -ワールドキックボクシングネットワークなど、多くの統括団体が存在するが、世界キックボクシング機構協会（WAKOとしても知られる）は、IOCによって公式のキックボクシング世界統括団体として認められている。[ 16 ]
プロレベルでは、キックボクシングの世界選手権は存在せず、チャンピオンのタイトルはGlory、K-1、ONE Championshipなどの個々のプロモーションによって授与されます。異なる統括団体の下で開催される試合では、膝蹴りやクリンチの使用を許可するなど、異なるルールが適用されます。[ 17 ]
「キックボクシング」という用語は、狭義にも広義にも使用されます。
この用語自体は、1960年代に日本のボクシングプロモーターである野口修[ 15 ]が、1958年に導入したムエタイと空手を組み合わせたハイブリッド武道を指す日本語からの英語表現として導入されました。この用語は後にアメリカ版でも採用されました。これらのスタイル間には多くの相互影響があり、多くの実践者が複数のスタイルのルールでトレーニングや競技を行っているため、個々のスタイルの歴史を互いに切り離して見ることはできません。
フランス語の「Boxe pieds-poings」（文字通り「足拳ボクシング」）は、フランスのボクシング（サバット）だけでなく、アメリカ、オランダ、日本のキックボクシング、ビルマやタイのボクシング、あらゆるスタイルのフルコンタクト空手などを含む、一般的な意味での「キックボクシング」という意味でも使われます。
一般的にキックボクシングと呼ばれる格闘技には、以下のようなものがある。
キックボクシングは幅広い用語であるため、戦闘は人間であることの本質的な部分であるため、その歴史を理解するのはやや難しい。蹴ったり殴ったりする行為は、おそらく先史時代から世界中で存在していた。[ 26 ]
ボクシングの最も古い描写は、紀元前3千年紀のイラクのシュメールのレリーフに見られる。キックボクシングの形態は古代インドに存在した。ムスティ・ユッダへの最も古い言及は、紀元前2千年紀半ばに編纂されたラーマーヤナやリグ・ヴェーダなどの古典的なヴェーダ叙事詩に見られる。マハーバーラタでは、2人の戦闘員が拳を握りしめてボクシングをし、キック、指の打撃、膝蹴り、頭突きで戦っている様子が描かれている。[ 7 ]ムスティ・ユッダはインド文化圏を伝わり、ムエタイやムエ・ラオスなど東南アジアの多くの有名な武道とつながりがある。
古代ギリシャの総合格闘技であるパンクラチオンでは、アノー・パンクラチオンという競技でキックボクシングの一種が用いられ、あらゆる手足を使って攻撃することができた。また、古代ギリシャのボクシングでキックが許されていたかどうかは議論の的となっており、キックがあったという証拠はいくつかあるものの、[ 27 ] [ 28 ] [ 6 ]学者たちの間では議論が続いている。[ 29 ] [ 30 ]
フランス人は、キックとボクシングの技術を含むスポーツにボクシンググローブを取り入れた最初の人物でした。1743年、イギリス人のジャック・ブロートンが現代のボクシンググローブを発明しました。[ 31 ] フランス人のシャルル・ルクールは、ラ・ボクセ・フランセーズにイギリス製のボクシンググローブを加えました。[ 32 ]シャルル・ルクールは、現代のサバットまたはラ・ボクセ・フランセーズの先駆者でした。彼は、キックとパンチの両方を使用する形式を作成しました。[ 33 ]ルクールは、サバットをスポーツおよび護身システム として捉えた最初の人物でした。フランスの植民者は、フランス領インドシナの先住民のアジアの武術にヨーロッパのボクシンググローブを導入しました。ヨーロッパのボクシンググローブの使用は、隣国のシャムに広がりました。
1950年代、日本の空手家である山田達雄は、空手とムエタイの要素を融合させた新しいスポーツの基礎を築いた。このコンセプトは1960年代初頭に、両競技の選手による異種格闘技の試合を通じてさらに発展し、ルールの進化と調整につながった。1960年代半ばには、大阪で「キックボクシング」と正式に呼ばれる最初の大会が開催された。
1970年代から1980年代にかけて、キックボクシングは日本国外にも広がり、北米やヨーロッパにも進出した。そして、この時期に多くの著名な統括団体が設立された。
1990年代以降、キックボクシング界は主に日本のK-1プロモーションによって支配されており、他のプロモーションや既存の統括団体からの競争が多少存在するにとどまっている。
競技の人気が高まるにつれて、マスメディア、フィットネス、護身術への参加者や露出も増加している。
1959年12月20日、東京の浅草市庁舎でタイ人ファイターによるムエタイの試合が行われた。「日本拳法空手道」を創設した山田達雄は、空手の試合では選手同士が直接殴り合うことが許されていないため、フルコンタクトルールで空手の試合を行いたいと考え、ムエタイに興味を持った。彼はすでに1959年11月に「新武道の設立と産業化プロジェクトの原則案」と題した計画を発表しており、この新武道の仮称として「空手ボクシング」を提案していた。[ 34 ]ナック・ムエが山田に招待されたかどうかは不明だが、ムエタイに本当に興味を持っていた唯一の空手家は山田だったことは明らかである。山田はチャンピオンのナック・ムエ（そして以前は息子の山田寛のスパーリングパートナーだった）を招待し、ムエタイの勉強を始めた。この時、タイ人ファイターはボクシングのプロモーターであり、ムエタイにも興味を持っていた野口修に引き取られた。 [ 14 ] [ 35 ]このタイ人ファイターの写真は、山田が発行した雑誌「日本拳法空手道入門 第1号」に掲載された。
1963年2月12日、「空手対ムエタイの試合」が行われた。大山道場（後に極真空手となる）の空手選手3人がタイのルンピニー・ボクシングスタジアムに行き、ムエタイ選手3人と対戦した。極真空手選手3人の名前は、中村忠、黒崎健二、藤平明夫（大沢昇としても知られる）である。ムエタイチームはタイ生まれの選手1人だけで構成されていた。[ 36 ]日本が2対1で勝利した。中村忠と藤平明夫はパンチで相手をKOしたが、タイ人と戦った黒崎健二は肘打ちでKOされた。唯一の日本人敗者である黒崎健二は、当時競技者ではなく極真空手の指導者であり、欠場した選出選手の代役として一時的に指名された。同年6月、空手家で後にキックボクサーとなる沢村忠は、タイのトップファイター、サマーン・ソー・アディソンと対戦したが、16回ダウンを喫し敗北した。[ 36 ]沢村はこの試合で学んだことを、進化するキックボクシングのトーナメントに取り入れることになる。
野口修はムエタイを研究し、キックボクシングと名付けた複合格闘技を開発した。キックボクシングはムエタイの技術よりもルールを多く取り入れた。キックボクシングの主な技術は、脚への蹴りが認められている日本のフルコンタクト空手である極真空手から派生している。初期の大会では、ムエタイとの区別をつけるために投げ技や頭突きが認められていたが、後に廃止された。キックボクシング協会は、その直後の1966年に野口修によって設立された。そして、1966年4月11日に大阪で最初のキックボクシング大会が開催された。
山田達は1967年に亡くなったが、彼の道場は杉並ジムと改名し、キックボクシングを支援するためにキックボクサーを送り出し続けた。[ 37 ]
キックボクシングはテレビで放送されるようになると日本でブームになり人気を博した。[ 38 ] 1970年までに、キックボクシングは日本で3つの異なるチャンネルで週3回テレビ放送されるようになった。試合カードには、日本人（キックボクサー）とタイ人（ムエタイ）のボクサーの対戦が定期的に含まれていた。沢村忠は初期のキックボクサーとして特に人気があった。[ 39 ] [ 40 ] 1971年に全日本キックボクシング協会（AJKA）が設立され、約700人のキックボクサーが登録された。初代AJKAコミッショナーは、長年東京都知事を務めた石原慎太郎だった。チャンピオンはフライ級からミドル級まで各階級にいた。長年極真空手を実践していた大沢昇はAJKAバンタム級タイトルを獲得し、長年保持した。東京の上智大学で学んでいたアメリカ人大学生のレイモンド・エドラーはキックボクシングを始め、1972年にAJKCミドル級タイトルを獲得した。彼はタイ人以外で初めてタイボクシングの公式ランキング入りを果たした選手であり、1972年にラジャダムナンでミドル級3位にランクインした。エドラーは全日本タイトルを数回防衛した後、タイトルを放棄した。その他の人気チャンピオンには藤原俊雄と島光雄がいる。特に注目すべきは、藤原がタイ人以外で初めてタイボクシングの公式タイトルを獲得したことであり、1978年にラジャダムナンスタジアムで行われたライト級タイトルマッチでタイ人対戦相手を破り優勝した。
1980年までに、視聴率の低迷とテレビ放送の頻度の減少により、日本のキックボクシングの黄金時代は突然終わりを告げた。キックボクシングは1993年にK-1が設立されるまでテレビで放送されることはなかった。[ 41 ] [ 42 ]
1993年、石井和義（誠道会館空手の創始者）が特別なキックボクシングルール（肘打ちや首への組み技は禁止）でK-1をプロデュースしたことで、キックボクシングは再び人気を博した。[ 43 ] [ 44 ] 1980年代半ばから1990年代初頭、最初のK-1の前に、石井和義は日本のアマチュアスポーツとしてグローブ空手の形成にも参加した。グローブ空手はノックダウン空手のルールに基づいているが、ボクシンググローブを着用し、頭部へのパンチが許可されている。事実上、ヒット数ではなくノックダウンと攻撃性に基づいて採点される東洋ルールのキックボクシングである。K-1の人気が高まるにつれて、グローブ空手はしばらくの間、日本で最も急速に成長したアマチュアスポーツとなった。
カウント・ダンテ、レイ・スカリカ、マウン・ジーは、 1962年という早い時期に、米国で最初の異種格闘技フルコンタクトスタイルのトーナメントを開催した。1970年から1973年にかけて、米国各地で数件のキックボクシングのプロモーションが行われた。この種の最初の公式試合は1970年1月17日に行われた。これは、伝説のブルース・リーからジークンドーも学んだ少林流のスタイリストであり、空手トーナメントサーキットで有名なチャンピオンであるジョー・ルイスが、ポイント制のスパーリング形式に幻滅し、格闘家がノックアウトまで戦えるイベントを作ろうとしたことから始まった。プロモーターのリー・フォークナー[ 45 ]の協力を得て、ボクシングのトレーニングを受け、アメリカで初めてボクシングと空手の技術を組み合わせたルイスは、第1回プロチーム空手選手権で試合を開催するよう手配した。ルイスは、過去に2人の対戦相手を破ったケンポーのスタイリスト、グレッグ「オム」ベインズ[ 46 ]と対戦した。ルイスは2ラウンドでノックアウト勝ちした。このイベントは「フルコンタクト」と宣伝されたが、アナウンサーはキックボクシングと呼び、ルールには膝、肘、スイープが含まれていた[ 46 ] 。ルイスはUSヘビー級チャンピオンのタイトルを10回防衛し、引退から復帰するまで無敗だった。初期の頃はルールが明確ではなく、最初のトーナメントの1つには階級がなく、すべての競技者が1人残るまで戦った。この初期の頃は、キックボクシングとフルコンタクト空手は基本的に同じスポーツだった。
アメリカのフルコンタクト空手とキックボクシングの制度的な分離は、1974年のプロ空手協会（PKA）の設立と、1976年の世界キックボクシング協会（WKA）の設立によって実現した。これらは、試合を認可し、ランキングシステムを作り、育成プログラムを導入した、世界規模で最初の組織化された武道団体であった。
国際キックボクシング連盟（IKF）と国際スポーツキックボクシング協会（ISKA）は、現代において繁栄を続けている唯一の組織である。
国際キックボクシング連盟（IKF）は、1992年にスティーブ・フォッサムとダン・ステルによって設立されました。ステルは後に格闘家として復帰するため連盟を退きましたが、フォッサムは引き続き組織運営に携わりました。1999年、フォッサムとリングサイド・プロダクツのジョー・テイラーは、キックボクシングとムエタイの北米初のアマチュアオープン大会（現在のIKFワールドクラシック）を創設しました。
ISKAは2006年にK-1との提携を解消した後、チャック・ノリスと共同でワールド・コンバット・リーグ（WCL）を運営し、またサンノゼ・シャークスのオーナーでもある投資グループ、シリコンバレー・エンターテインメント（SVE）と提携してストライクフォースMMAを運営した。ノリスは2007年にWCLを義理の息子であるダミアン・ディチオリに譲渡し、WCLはその後活動を停止した。ストライクフォースMMAは2011年にUFCに売却された。
ISKAは約15年前にスポーツ（トーナメント）武道へと活動の場を広げ、WAKOおよびGlobal Marketing Ventures（GMV）と共に、スポーツ空手プロ競技者による世界初のプロサーキットであるグローバルオープンワールドツアー（OWT）の運営に携わっています。OWTの中核を成す毎年恒例のUSオープンISKA世界武道選手権大会と、北米を拠点とするNASKAツアーの主催・運営にも携わっています。USオープンISKA世界選手権大会は毎年ESPN2とESPN3で生中継されています。
その他のキックボクシングの統括団体としては、世界キックボクシング機構協会（主にアマチュア）やKICKインターナショナルなどがある。
西ドイツでは、1970年代の創始当初から、ゲオルク・F・ブルックナーによってアメリカンスタイルのキックボクシングが普及した。ブルックナーは1976年に世界キックボクシング協会の共同創設者となった。そのため、ドイツ語圏のヨーロッパで使われる「キックボクシング」という用語は、ほぼアメリカンキックボクシングと同義語となっている。一方、日本のキックボクシングで認められているローキックや膝蹴りはムエタイと関連付けられており、1993年のK-1の発足まで、日本のキックボクシングはドイツ語圏のヨーロッパではほとんど注目されていなかった。
対照的に、オランダではキックボクシングは、1976年にNKBB（オランダキックボクシング協会）を設立したヤン・プラスとトム・ハリンクによって、日本のキックボクシングの形で導入された。ハリンクはまた、1983年にMTBN（オランダムエタイ協会）、1984年にWMTA（世界ムエタイ協会）とEMTA（ヨーロッパムエタイ協会）も設立した。オランダで最も有名なキックボクシングジムであるメジロジム、チャクリキジム、ゴールデングローリーは、いずれも日本のキックボクシングと極真空手から派生したもの、あるいはそれらから大きな影響を受けたものであった。
オランダの選手たちはK-1競技で非常に大きな成功を収めてきた。1993年から2012年までに授与された19のK-1ワールドグランプリ選手権タイトルのうち、15はオランダ人選手（ピーター・アーツ、エルネスト・ホースト、レミー・ボンヤスキー、セミー・シルト、アリスター・オーフレイム）が獲得した。残りの4つのタイトルは、1993年にクロアチアのブランコ・チカティッチ、 1996年にスイスのアンディ・ヒューグ、2001年にニュージーランドのマーク・ハント、 2012年にクロアチアのミルコ・フィリポビッチが獲得した。
世界有数のキックボクシングプロモーション団体には以下のようなものがある。
世界の著名なキックボクシングプロモーターには以下のような人物がいる。
キックボクシングには様々なルールが存在する。例えば、東洋式／K-1ルールではパンチ、ハイキック、ローキック、さらには膝蹴りも認められているが、アメリカ式キックボクシングではパンチとベルトより上の部位へのキック（ハイキック）のみに制限されている。
21世紀の最初の20年間で、Glory、One Championship、Bellator Kickboxingなどのいくつかの大規模なキックボクシングプロモーションが、膝蹴り、キック、パンチを許可するK1/オリエンタルルールセットを採用しました。[ 47 ] [ 48 ] [ 49 ]
オリエンタルルール（ K-1ルールまたは統一ルールとも呼ばれ、[ 50 ] [ 51 ]時にはジャパニーズキックボクシングとも呼ばれる）は、1966年に「キックボクシング」という名称を採用した最初の格闘技であり、後にレトロニムとして「ジャパニーズキックボクシング」と呼ばれるようになった。[ 13 ] 1990年代以降、 K-1、ONE Championship、Glory、Bellator Kickboxingなどの大手キックボクシング団体の多くがこのルールを採用した。[ 47 ] [ 48 ] [ 49 ] [ 52 ]オリエンタルルールは、日本のボクシングプロモーターである野口修と空手家である山田達雄によって開発され始め、当初は空手とムエタイのミックスとして意図されていたが、[ 53 ]後に1970年代にオランダで初めて正式に制定されたダッチルールの影響も受けた。ムエタイとオリエンタルキックボクシングの主な違いは、肘打ちと投げ技が禁止されている点です。加えて、クリンチでの攻防が大幅に減少しています。これらの変更は、怪我を減らし、テレビ視聴者が試合をより見やすくすることを目的としていました。オリエンタルルールの試合は伝統的に3分間の5ラウンドで行われていましたが、その後3ラウンドの試合が人気になりました。男性キックボクサーは上半身裸でショートパンツ（ズボンや空手着を着用することもあります）を着用し、マウスガード、ハンドラップ、シンラップ、10オンス（280g）のグローブなどの防具を身につけています。
K-1ルールでの著名なファイターには、セーミー・シュルト、バダ・ハリ、アーネスト・ホースト、 アルバート・クラウス、魔裟斗、 ピーター・アーツ、レミー・ボンヤスキー、ジョルジオ・ペトロシアン、マイク・ザンビディス、ブアコー、アンディ・サワーが含まれる。
ルール：
クングクドは、1969年にチョン・ドモによって創始された韓国のキックボクシングスタイルで、伝統的な空手、ムエタイ、アメリカンキックボクシング、オリエンタルルールキックボクシング、キョクトゥキの影響を受けています。創始者は元々空手出身でしたが、後に他の格闘スタイルとの試合やクロストレーニングの結果として、他の武術の影響が加えられました。[ 56 ]
注目すべき格闘家には、アジア競技大会の空手選手であるチョン・クォンホンがいる。[ 57 ]
ルール: [ 58 ]
キョクトゥキ（ KTK、キョクトゥキ、またはギョクトゥギとも呼ばれる）は、1964年にキム・グィジンによって創始された韓国のキックボクシングの一種である。創始者はもともと1950年代のトレーニングで柔道、ボクシング、テコンドーのバックグラウンドを持っていた。その後、おそらく1960年代に日本から韓国に伝わったオリエンタルルールキックボクシングのトレーニングも行った。 [ 59 ]
注目すべき選手としては、元RISEミドル級チャンピオンのイ・ソンヒョン選手や、元RISEスーパーフェザー級チャンピオンのチャン・ヒョン・リー選手などが挙げられる。
ルール: [ 60 ]
フルコンタクト（アメリカンキックボクシング とも呼ばれる）は、基本的に西洋ボクシングと伝統的な空手を組み合わせたもので、1970年代にアメリカ合衆国で誕生しました。[ 61 ] [ 62 ]男性キックボクサーは上半身裸で、キックボクシング用のズボンと、マウスガード、ハンドラップ、10オンス（280g ）のボクシンググローブ、股間ガード、すね当て、キックブーツ、保護ヘルメット（アマチュアおよび16歳未満の場合）などの保護具を着用します。女性キックボクサーは、男性の服装/保護具に加えて、スポーツブラと胸部保護具を着用します。[ 63 ]
フルコンタクトルールで活躍した著名なファイターには、デニス・アレクシオ、ジョー・ルイス、リック・ルーファス、ジャン＝イヴ・テリオ、ベニー・ウルキデス、ビル・ウォレス、デメトリウス・ハバナス、ビリー・ジャクソン、アクセリ・サウラマ、トニー・ロココ、ピート・カニンガム、ドン・“ザ・ドラゴン”・ウィルソンなどがいる。
ルール: [ 64 ]
セミコンタクトまたはポイントファイティングは、アメリカンキックボクシングのバリエーションで、空手に最もよく似ています。ポイント獲得を目的とした戦いであり、技の繰り出し、スピード、テクニックが重視されます。このようなルールでは、試合は畳の上で行われ、帯は選手の経験と能力に応じてランク付けされます。男性キックボクサーは、シャツとキックボクシングパンツに加え、マウスガード、ハンドラップ、10オンス（280g ）のボクシンググローブ、股間ガード、すね当て、キックブーツ、ヘッドギアなどの防具を着用します。女性キックボクサーは、男性用の衣服/防具に加えて、スポーツブラと胸部プロテクターを着用します。
セミコンタクトルールで活躍した著名なファイターには、レイモンド・ダニエルズ、マイケル・ペイジ、スティーブン・トンプソン、グレゴリオ・ディ・レオなどがいる。
ルール: [ 65 ]
コンバットホパックは、1985年にヴォロディミル・ピラトによって創設されたウクライナのコサック武術です。コンバットホパックの実践者は、伝統的なウクライナの刺繍入りシャツ、幅広の長い布ベルト、シャラヴァリを着用します。コンバットホパックの選手は、サバットの実践者のように靴を履き、その靴を履いたままキックを行います。現代の実践者はボクシンググローブを着用して競技を行います。[ 66 ]
ルール: [ 67 ]
オランダ式ルール（オランダ式キックボクシングとも呼ばれる）は、 1970年代に日本のキックボクシングとムエタイがオランダに初めて導入された際に誕生しました。ヨーロッパ式ルールは、1970年代に故ヤン・プラスが日本から母国にこのスポーツを持ち込んだ際に、オランダ・キックボクシング連盟によって開発され始めました。オランダ式ルールとフル・ムエタイ・ルールの主な違いは、肘打ちの禁止と膝蹴りの制限（ボディのみ）でした。ただし、両選手が同意すれば肘打ちは許可されました。これらの変更は、怪我を減らし、テレビ視聴者が試合をより見やすくすることを目的としていました。タイのキックボクシングと同様に、試合中は伝統的なタイ音楽が流れます。オランダ式キックボクシング・ルールは、K-1ルールの開発に大きく貢献しました。
オランダのルールの下での著名なファイターには、アリスター・オーフレイム、バス・ルッテン、メルビン・マンホーフ、ゲガルト・ムサシ、レミー・ボンヤスキー、リコ・バーホーベン、ピーター・アーツが含まれる。
ルール: [ 68 ]
国際ルール、またはフリースタイルキックボクシング（米国ではローキックとも呼ばれる）は、フルコンタクトルールとは異なり、ローキックも許可されている。男性キックボクサーは上半身裸で、キックボクシング用のズボンまたはショーツと、マウスガード、ハンドラップ、ボクシンググローブ、すね当て、股間ガードなどの防具を着用する。女性キックボクサーは、男性の衣服/防具に加えて、スポーツブラと胸部保護具を着用する。[ 69 ]
国際ルールで活躍する著名なファイターには、リック・ルーファスやアブラハム・ロケニなどがいる。
ルール：
WKAキックボクシングは、世界キックボクシング協会が推進するスタイルで、ムエタイ、日本のキックボクシング、フルコンタクトキックボクシングの技とルールを組み合わせたものです。 [ 70 ]
ルール：
ISKAキックボクシングは、ヨーロッパの国際スポーツキックボクシング協会が推進するスタイルで、フルコンタクト、日本式、ムエタイ、フリースタイルキックボクシングのルールを融合させたものです。[ 71 ]
ルール：
ムエタイ、またはタイボクシングのルールでは、通常、試合は 5 ラウンド、3 分で行われ、男性ファイターは上半身裸で、ショーツとマウスガード、ハンドラップ、シンラップ、10オンス (280 g)のボクシンググローブ、股間ガード、場合によってはプラジウドアームバンドなどの保護具を着用します。4 オンスの MMA スタイルのオープンフィンガーグローブが使用されることもあります。[ 72 ]女性のタイボクサーは、男性の衣服/保護具に加えて、スポーツブラと胸部保護具を着用します。ムエタイは、肘、膝、クリンチファイティング、投げ、スイープ、ローキックが許可されている唯一のキックボクシングスタイルであるという点で独特です。 [ 73 ] [ 74 ] [ 75 ]股間への打撃は、1980 年代まで国際ムエタイで許可されており、タイ国内では現在も部分的に許可されています (ただし、ボクサーは衝撃を軽減するためにカップを着用します)。[ 76 ]胴体や頭部へのキックは高得点となり、審判の採点表で多くのポイントを獲得します。さらに、キックがブロックされた場合でも、キックは依然として高得点と評価されます。対照的に、パンチはポイントが低くなります。
ムエタイルールでの注目すべき選手には、アピデイ・シット・フルン、ブアカーオ・ポルなどがいる。プラムク、チャンプーク・キアソングリット、ロブ・カマン、ラモン・デッカーズ、コバン・ルックチャオメサイトン、ディーゼルノイ・チョル・タナスカルン、センチャイPKセンチャイムエタイジム、サマート・パヤカルーン、ヨドサンクライ・フェアテックス。
ルール：
レトウェイはミャンマー発祥のキックボクシングの一種で、ルールと防具が最小限に抑えられています。レトウェイでは頭突きが認められているだけでなく、むしろ強調されており、選手はグローブを着用しません。試合はノックアウト（正規のノックアウトまたはテクニカルノックアウト）でのみ勝利となります。独特なのは、1回のノックアウトと2分間の休憩の後、ノックアウトされた選手は最終ラウンドでノックアウトされない限り、1回だけ試合を続行できるという点です。ポイント制はなく、第5ラウンド終了までにノックアウトがなければ引き分けとなります。男性選手は上半身裸でショートパンツを着用します。防具はマウスガード、股間ガード、手足に巻くラップです。女性選手は男性用の服装と防具に加え、スポーツブラと胸部プロテクターを着用します。
レトウェイルールで活躍する著名なファイターには、トゥン・トゥン・ミン、トゥー・トゥー、デイブ・レドゥック、ソー・リン・ウーなどがいる。
ルール：
サンダ（散打）またはサンショウ（中国式ボクシング、中国式キックボクシングとも呼ばれる）は、中国軍が伝統的なカンフーと現代の戦闘技術の研究と実践に基づいて開発したキックボクシングの一種です。近距離での素早い連続パンチとキックを含む伝統的なキックボクシングに、レスリング、テイクダウン、投げ技、スイープ、キックキャッチ、そして一部の競技では肘打ちや膝蹴りも組み合わせます。男性選手は上半身裸で、ショーツとマウスガード、ハンドラップ、10オンス（280グラム）のボクシンググローブ、股間ガードなどの防具を着用します。女性キックボクサーは、男性用の衣服/防具に加えて、スポーツブラと胸部プロテクターを着用します。
Sanshouルールでの注目すべき選手には、ウェイ・ルイ、ファン・ビアン、ジャ・アオチー、ムスリム・サリホフ、パット・バリー、チャン・ティエチュアン、リウ・ハイロン、クン・レー、シャブラット・シャハラエフ、シャミル・ザヴロフが含まれる。
ルール：
シュートボクシング（スタンディング・ヴァーリトゥードとも呼ばれる）は、キック、パンチ、膝蹴り、投げ技に加え、チョークホールド、アームロック、リストロックなどのスタンディングサブミッションを用いるハイブリッドキックボクシングの一種で、1985年に日本で誕生しました。男性選手は上半身裸で、ぴったりとしたズボンとマウスガード、ハンドラップ、280gのボクシンググローブ、股間ガードなどの防具を着用します。女性キックボクサーは、男性選手の服装／防具に加え、スポーツブラと胸部プロテクターを着用します。
シュートボクシングルールでの注目すべき選手には、久保田玲奈、緒方賢一、宍戸裕樹、高橋愛、アンディ・サワーなどが含まれる。
ルール：
ドラカ（ロシアンキックボクシングとも呼ばれる）は、1992年にイゴール・エジョフによって開発・創設されたハイブリッドスタイルのキックボクシングであり、主にワールドワイドドラカ連盟（WWDF）とインターナショナルキックボクシングドラカ連盟（IKDF）によって推進されている。このスタイルが初めて披露されたイベントは、エジョフがワールドワイドキックボクシングプロモーションズと提携して米国で開催した。このスタイルは、ムエタイ、西洋ボクシング、コンバットサンボ、レスリングの要素を組み合わせて作られた。[ 77 ]
ルール：
エクストリーム・グラディエーターは、国際キックボクシング連盟（IKF）が創設したハイブリッドスタイルのキックボクシングで、ボクシング、ムエタイ、散打、レスリング、柔道の技術を融合させたものです。この格闘スタイルは21世紀に誕生しました。シュートボクシングと同様に、立ち技と寝技の両方で関節技、絞め技、絞め技などのサブミッション技が認められている数少ないスタイルの1つですが、寝技には30秒または1分の時間制限があります。
ルール: [ 82 ]
パンチング技術はボクシングのパンチと非常によく似ており、
標準的なキックテクニックは以下のとおりです。
回転蹴り、跳び蹴り、その他のバリエーションなど、特殊または変形の蹴り技が多数あります。
バックキック、サイドキック、フックキック、アックスキックの回転バージョンに加え、すべてのキックのジャンプバージョンも実行できます。
日本のキックボクシングにおける膝蹴りの技術は、ムエタイの伝統を反映しており、このスタイルを他のキックボクシングのルールと区別する主な違いとなっている。[ 83 ]詳細はティカオを 参照。
キックボクシングには、主に3つの防御姿勢（ガードまたはスタイル）があります。それぞれのスタイル内でも、選手によってかなりの違いがあり、頭部をより保護するためにガードを高くする選手もいれば、ボディへのパンチをより効果的に防ぐためにガードを低くする選手もいます。多くの選手は、試合中に状況に応じて防御スタイルを変化させ、自分を守るのに最適な姿勢を選択します。
人を意識不明にしたり、脳震盪を起こさせたりしても、永久的な脳損傷を引き起こす可能性があります。[ 84 ]人を意識不明にさせるのに必要な力と、人を死に至らしめる可能性のある力の間には明確な区別はありません。[ 85 ]また、コンタクトスポーツ、特に格闘技は、慢性外傷性脳症（CTE）と呼ばれる脳疾患と直接関係があります。この疾患はアスリートの生涯を通じて発症し、スポーツ活動が停止した後も進行し続けます。さらに、脳震盪だけでなく、頭部への反復的かつ軽微な打撃もCTEを引き起こします。[ 86 ] [ 87 ] [ 88 ] [ 89 ] [ 90 ] [ 91 ]
若いファンの現在のアイドルは、約5年前に日本にキックボクシングを紹介して以来、強力な膝蹴りで挑戦者を次々とノックアウトしてきた、体重130ポンドの元空手家、28歳の沢村忠である。[...]キックボクシングは日本で非常に人気が高く、現在では東京の3つのテレビチャンネルで毎週放送されている。
は第4ラウンドでクリンチを繰り返したため、1ポイント減点された。
「両手で相手の首や肩をつかみながら、膝蹴りを複数回行うことは禁止されています。」
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