クリンチファイティング

クリンチは、グラウンドファイティングにおいてグラップラーが優位なポジションに持ち込むための強力な手段であり、アマチュアレスリングの大技投げや柔道の一本勝ちのように、ポイントを獲得したり試合に勝利したりするためにも用いられます。使用されるテクニックの種類は、参加者が掴まれててこの原理を利用したり、バランスを崩して投げ技を仕掛けたりできるほど重い衣服を着用しているかどうかに大きく左右されます。競技環境におけるそのような衣服の例としては、大連（シュアイジャオジャケット）、柔道着、ブラジリアン柔術着、クルトカなどが挙げられます。

柔道着（ほぼ例外なく「柔道着」と呼ばれる）を着用する競技では、相手の柔道着をしっかりと掴んでバランスを崩し、投げ技を仕掛けるなど、組み合いの攻防が重視される。柔道、サンボ、ブラジリアン柔術の一部の競技などがこれに該当するが、ブラジリアン柔術では柔道着着用部門と柔道着なし部門の両方が設けられていることが多い。

ノーギの試合では、ダブルアンダーフックを取ることは一般的に有利とされており、このポジションから投げ技やテイクダウンを仕掛けることができる。このようなポジションで相手の背後につくことは「バックを取る」と呼ばれ、相手がそのポジションから防御するのが難しいため、一般的にさらに有利とされている。このポジションから繰り出せる技の典型的な例はスープレックスである。

クリンチ中、ファイターの腕の位置は非常に重要です。ファイターは常に相手の腕の内側に自分の腕を置こうとし、肘を合わせてより強いグリップを構築します。ファイターは常に手を「カップ状」に保とうとします。^{[ 1 ]}

クリンチから効果的に使える打撃技は数多く存在する。クリンチでのパンチ、肘打ち、膝​​蹴りは、「ダーティボクシング」とも呼ばれ、ムエタイ、八極拳、詠春拳、レトウェイ、そして総合格闘技において重要な要素である。肘打ちやフック、アッパーカットなどの短い弧を描くパンチは、シングルカラータイの体勢から効果的に使える。多くの格闘技では禁止されているが、レトウェイでは頭突きが推奨されており、クリンチから効果的に使うこともできる。クリンチでは距離が短いため、キックはある程度無効化されるが、それでも効果的なキックもある。詠春拳では、肘、手首、または首の後ろを同時に掴む/拘束することで、打撃の機会が生まれることが多い。ムエタイでは、ダブルカラータイは相手をコントロールしながら頭部や胴体に膝蹴りをするために使用され、一部の総合格闘技の試合では相手の足を蹴るために踏みつけが使用される。

クリンチからグラウンドファイティングに持ち込まずに効果的にかけられる関節技はごくわずかです。最もよく知られている関節技はギロチンチョークで、シングルカラータイまたはダブルカラータイから試みることができます。クリンチからギロチンチョークをかけるには十分なてこの原理が必要なので、身長が高い方が有利です。クリンチからかけられる他の関節技としては、アームトライアングル、リアネイキッドチョーク、エゼキエルチョークなどがありますが、これらはあまり一般的ではありません。