散打（スポーツ）

サンダ / サンショウ
（散打 / 散手）

ブラジルでの散打試合
別名	サンショウ、中国ボクシング、中国キックボクシング、フリーコンバット
集中	ハイブリッド[1]
硬度	フルコンタクト
原産国	中国
子育て	長泉、八極拳、北方少林寺、水角、チン・ナ、武術、チョイ・リー・フット、太極拳、豚拳、キックボクシング

散打（中国語：散打、ピンイン：Sǎndǎ）は、旧称散手（中国語：散手、ピンイン：Sǎnshǒu ）は、中国の公式ボクシングフルコンタクト格闘技です。^[2]中国語では、「散打」はもともと「陶路」（あらかじめ決められた形式やルーチン）とは対照的に、独立した個別のトレーニングと戦闘技術を指していました。

散打はもともと中国軍が伝統的な中国武術と現代の格闘技の研究と実践に基づいて開発した格闘システムであり、ボクシングとフルコンタクトのキックボクシング（近距離での素早い連続パンチとキックを含む）とレスリング、テイクダウン、投げ、スイープ、キックキャッチ、そしていくつかの競技では肘や膝の打撃も組み合わせたものである。^{[3] [4]}

中国政府によるスポーツ武術の発展の一環として、散打の標準カリキュラムが開発された。この標準カリキュラムに対して、武術散打という用語が通常適用される。散打は、教師の指導方法に応じて、他の格闘技の技法も含む場合がある。^[5]

散打の競技の歴史は、ルールが守られなかった素手の高所での格闘技、またはレイタイに端を発している。 ^[6]しかし、散打は軍隊で競技種目として発展し、兵士たちが素手の武術のスキル、能力、テクニックを試し、練習するためによく行われた。ルールが作られ、防護手袋の使用などが取り入れられた。散打はもともと、 1920年代に国民党が黄埔に設立した初の近代的な陸軍士官学校で使用されていた。^{[7] [検証に失敗した]後に中国}人民解放軍の格闘技としても採用された。散打のカリキュラムは、伝統的な中国武術を参考に開発された。この一般的な武術散打のカリキュラムは、中国政府が民間人の護身用およびスポーツ用のバージョンを開発したため、さまざまな形態に変化している。

現代の武術学校で実践されている一般化された現代のカリキュラムは、中国のさまざまな伝統的な武術の戦闘スタイルと西洋のボクシングで構成されていますが、主に科学的な効率に基づいています。武術散打は、打撃や組み合いを含む戦闘のほとんどの側面を含む中国武術の応用で構成されていますが、武術散打がスポーツとして開発されたとき、安全上の理由と非暴力的なスポーツとして促進するために制限が設けられました。そのような制限の例には、後頭部、喉、脊椎、股間への打撃の禁止、戦闘員が地面に倒れた場合の戦闘の中止が含まれます。しかし、伝統的か現代的かにかかわらず、多くの学校では、イベント前に競技ルールに関連してトレーニングを調整するだけで、制限のないオールラウンドな武術システムとして散打を実践しています。^{[8]散打トーナメントは、}国際武術連盟に認められている2つの競技のうちの1つです。

ハンドストライク

• ジャブ
• クロス
• フック
• オーバーハンド
• アッパーカット
• バックフィスト

肘と膝

• 水平
• 垂直
• 対角線

キック

• フロントキック
• サイドキック
• スイープキック
• スピニングバックキック
• 回し蹴り
• 斧キック

投げる

• ヒップスロー
• ショルダースロー
• スイープ
• ダブルレッグテイクダウン
• シングルレッグテイクダウン
• ボディロックテイクダウン
• キックキャッチスロー
• 旅行
• シザーテイクダウン

散打は、伝統的な中国の格闘技をより曖昧なシステムに統合したものと見ることができ、一般的には伝統的な中国のスタイルと一緒に教えられており、そこから武術の散打の技術、理論、および訓練方法が派生しています。散打では、より曖昧な戦闘能力に重点が置かれています。

雲東三打(中国語:运運動散打;ピンイン: Yùndòng SàndƎ ) または晋正三打(中国語:竞争散打;ピンイン: Jìngzhēng Sàndà ): 伝統的な中国ボクシングの影響を受けた現代の格闘法、スポーツ、および武術/カンフーの応用可能な要素。競技において合法となるテイクダウンとスローはどれですか。

サンダはキックボクシングによく似ていますが、より多くの格闘技のテクニックが含まれています。サンダの格闘競技は、タオルーまたはフォーム競技と並行して行われることがよくあります。サンダは、レイタイ競技の現代的な発展を表していますが、重傷の可能性を減らすためのルールが設けられています。多くの中国武術学校では、サンダのルールセットに従って指導または実践しており、彼らのスタイルの動き、特徴、理論を取り入れようとしています。

中国武術家は、ボクシング、キックボクシング、総合格闘技など、中国以外の格闘技や混合格闘技にも参加している。散打はトーナメントで実践されており、通常は武術競技のタオルー競技と並行して行われる。安全上の理由から、肘打ち、絞め技、関節技などの護身術の一部は、トーナメントでは許可されていない。競技者は、体や頭への打撃、相手を投げる、または競技が上げられたレイタイのプラットフォームで行われている場合は、相手をプラットフォームから押し落とすことで、ノックアウトまたはポイントを獲得して勝利することができる。ファイターは数秒間のみクリンチを許可されている。ファイターがクリンチを破らず、制限時間内にどちらも相手を投げることができなかった場合、審判がクリンチを破る。米国では、競技はボクシングのリングまたは上げられたレイタイのプラットフォームで行われる。アマチュアのファイターは防具を着用する。

「アマチュア散打」では、蹴り、パンチ、膝蹴り（頭部への打撃は不可）、投げ技が認められています。中国で開催される「キング オブ散打」と呼ばれる競技は、ボクシング リングに似たデザインですが、サイズが大きいリングで行われます。プロは、グローブ、カップ、マウスピース以外の防具を着用しません。一方、 「プロ散打」では、蹴り、パンチ、投げ技に加え、膝蹴り（頭部への打撃を含む）が認められています。

サンダの選手の中には、 K-1やシュートボクシングなどの格闘技トーナメントに参加した者もいる。彼らは、特にサンダに似ているシュートボクシングの大会で、ある程度の成功を収めている。キックボクシングの試合のルールにより、サンダの選手は通常よりも多くの制限を受ける。また、中国の主流の総合格闘技大会であるArt of War Fighting ChampionshipやRanik Ultimate Fighting Federationの著名な選手も、主にウーシューサンダの出身者である。サンダのコーチであるZhao Xuejunは、サンダの選手をMMAに移行させる上で重要な役割を果たした。^[9]あまり一般的ではないが、一部のサンダの練習生は、UFCやStrikeforceなどのアメリカの総合格闘技大会でも戦ったことがある。サンダは、多くのスタイル対スタイルの大会で取り上げられてきた。ムエタイは、空手、キックボクシング、テコンドーと同様、サンダと頻繁に対戦している。

軍師散打（中国語：军事散打、ピンイン：Jūnshì Sǎndǎ）：中国のエリート部隊が、伝統的なカンフー、帥勁、チンナなどの伝統的な武術と現代の格闘技および戦闘哲学を徹底的に研究し、中国軍の現実的な非武装戦闘システムを開発して考案した非武装戦闘システム。軍師散打は、中国人が考える4つの基本的な武術技術を使用して、体のすべての部分を解剖学的武器として使用し、攻撃および反撃を行います。

• ダ - 上半身の打撃 - 拳、開いた手、指、肘、肩、前腕、頭を使って
• Ti – 下半身の打撃 – キック、膝蹴り、踏みつけを含む
• シュアイ- 投げ技 -​​ レスリングや柔道のようなテイクダウンやスイープを使用し、
• チンナ- 拘束 - 関節技、絞め技、その他の服従技を含む

国際武術連盟 (IWUF) は、世界中のあらゆる形態の武術を推進し、統括団体です。散打と闘技(型) は、競技スポーツである武術の 2 つのカテゴリーです。IWUF は、国際オリンピック委員会 (IOC)によって承認されています。

• デイブ・ルダック

• アレッサンドロ・リグッチーニ

• キックボクシング
• フォークレスリング
• 組手
• シュートボクシング
• サンボ
• ムエタイ
• レスウェイ
• プラダル

ウィキメディア・コモンズには、サンダに関連するメディアがあります。

• 国際武術連盟公式サイト
• ICMAC - 世界中で開催されるISKA公認の散打・カンフートーナメント
• 国際キックボクシング連盟 - IKF - 公式サイト - サンショウ競技規則