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| アンダーフック | |
|---|---|
 赤いレスラーはアンダーフックをしており、青いレスラーはリバースを試みている | |
| 分類 | クリンチホールド |
| スタイル | レスリング |
アンダーフックは、グラップリングで相手をコントロールするために使われるクリンチホールドです。 [1]相手の腕の下に腕を入れ、相手の胴体または上半身をつかむことで、どの方向からでも実行されます。[2]片腕でアンダーフックをすることをシングルアンダーフック、両腕でアンダーフックをすることをダブルアンダーフックと呼びます。アンダーフックに対する典型的な反応は、それを破ろうとするか、オーバーフックを確立することです。
シングルアンダーフック
シングルアンダーフックはテイクダウン技として使用できます。[3]主人公は相手の片腕をアンダーフックし、アンダーフックした腕を部分的にまたは大部分を相手の背中に伸ばし、もう一方の手で相手のもう一方の肘を相手の体全体に引き、相手のアンダーフックされた側に前進します。
ダブルアンダーフック
ダブル アンダーフックは、クリンチで最も優位なポジションの 1 つと考えられています。これは主に、相手をうまくコントロールでき、テイクダウンや相手を投げるために使用できるためです。ダブル アンダーフックは、両手を背中の後ろでロックし、相手の胸に密着させてベア ハグに移行するために使用できます。通常、相手はダブル アンダーフックに対してダブル オーバーフックで応戦し、相手がベア ハグに移行するのを防ぎます。
参照
参考文献
- ^ クリス・ライト・マーテル (2011)。女性のための自己防衛術(PDF)。グローブ・ピクォート。p. 78。ISBN 9780762768288。
- ^ 「UNDERHOOKの定義」Merriam-webster.com 。 2022年3月3日閲覧。
- ^ Inc, Active Interest Media (2001年12月3日). 「ブラックベルト」. Active Interest Media, Inc. 2022年3月3日閲覧– Google Books経由。
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