体毛

体毛、または男性型毛とは、思春期以降に人体に生える終毛のことです。頭髪や、より細く色の薄い軟毛とは異なります。男性型毛の成長は、アンドロゲン（男性ホルモン）のレベルと、真皮乳頭におけるアンドロゲン受容体の密度に関係しています。毛包細胞の増殖には、これらの両方が一定の閾値に達する必要があります。体毛は、ほとんどの人種において程度の差こそあれ発生します。

幼少期から性別に関係なく、軟毛は人間の体のほぼ全体を覆っています。例外としては、唇、耳の後ろ、手のひら、足の裏、特定の外性器、へそ、瘢痕組織などがあります。毛の密度、つまり皮膚の単位面積あたりの毛包の数は人によって異なります。多くの場合、軟毛のある体の部位は、思春期になるとより濃く太い体毛を生やし始めます。例えば、思春期の男女のそれまで滑らかだったあごに初めてあごひげが生えてきます。ただし、女性の場合は薄く見えるかもしれません。

男性毛は頭皮に生える毛と同じ成長パターンに従いますが、成長期が短く、休止期が長くなります。頭髪の成長期は数年続きますが、体毛の男性毛の成長期は数ヶ月続きます。休止期は、毛が生えている場所によって、数週間からほぼ1年まで、さまざまな長さで続きます。^{[ 1 ]}この短い成長期間と長い休止期間が、頭髪が体の他の部分の毛よりもはるかに長くなる理由を説明しています。たとえば、手の甲の毛と陰毛の長さの違いは、これらの部位の成長サイクルの違いによって説明できます。これは、特に男性と女性を比較した場合に、人によって見られる体毛の長さの違いにも当てはまります。

人間の体毛の多くと同様に、脚、腕、胸、背中の毛も最初は軟毛です。年齢を重ねるにつれて、これらの部位の毛は濃くなり、量も増えていきます。この変化は思春期中または思春期後に起こります。男性は腕や背中の毛が濃く太くなる傾向がありますが、女性はこれらの部位の毛の変化はそれほど劇的ではないものの、毛の太さには大きな変化が見られます。ただし、女性によっては、これらの部位の1つまたは複数に、より濃く長い毛が生える場合もあります。

胸部と腹部

軟毛は、男女ともに発育のあらゆる段階で胸部と腹部に生えます。思春期の最終段階から成人期にかけて、男性は胸部と腹部に硬毛が徐々に生えてきます。成人女性も乳輪周辺に硬毛が生えることがあります。

武器

腕毛は人間の前腕に生え、時には肘のあたりにも生え、上腕二頭筋、上腕三頭筋、肩に生えることは稀です。終毛は前腕の手首の端に集中し、手まで伸びています。終毛の成長は、特に黒髪の男性の場合、女性よりもはるかに活発になることがよくあります。一部の文化では、女性が腕毛を剃ることが一般的ですが、脚の毛を剃るほど頻繁ではありません。

腕に硬毛が生えるのは男子の二次性徴であり、思春期の最終段階で現れます。軟毛は通常、前腕の肘の付け根に集中しており、上腕の下部で終わることが多いです。このような腕の軟毛が濃く生えるのは、女子や男女の子供でも思春期まで見られることがあります。腕が毛深く見える原因となりますが、これはテストステロンだけが原因ではありません。この毛は硬毛よりも柔らかく、質感も異なります。

これまで記録された最長の腕毛は、2017年にカリフォルニア州のデビッド・リードによって記録された。2024年には、マシー・デイビス＝サザーランドが1本の毛の長さを18.40cm （7.24インチ）と計測した。^{[ 2 ]} 

脚

脚の毛は成人期に生え始めることがあり、男性の方が女性よりも毛深い場合が多い。文化的な慣習や個人のニーズなど、さまざまな理由で脚の毛を剃る人がいる。世界的に見ると、多くの文化圏の社会規範に従うため、女性は男性よりも頻繁に脚の毛を剃る傾向がある。多くの文化圏では、滑らかな肌は若さ、美しさ、そして一部の文化圏では衛生の象徴とみなされている。しかし、男女を問わずアスリート、特に水泳選手、ランナー、サイクリスト、ボディビルダーなどは、摩擦を減らしたり、筋肉の発達を際立たせたり、体にぴったりフィットする衣服の着脱を容易にするために、男性型の体毛を剃ることがある。

フェイシャル

顔の毛は主に顔の上または顔の周りに生えます。男性も女性も顔の毛が生えます。陰毛と同様に、軟毛ではない顔の毛は思春期頃から生え始めます。若い男性の口ひげは通常思春期頃から生え始めますが、10代後半になるまで、あるいは全く生えない男性もいます。顔の毛の発達が10代後半よりも遅れる場合もあり、高齢になっても顔の毛が生えない男性もいます。

多くの女性にとって、あごの下やあごの周り、顔の側面（もみあげの部分）、または上唇に少量の顔毛が生えるのはよくあることです。これらは思春期以降であればどの年齢でも現れる可能性がありますが、エストロゲンのレベルが低下するため、閉経後の女性によく見られます。女性の上唇の軟毛が黒ずむことは、しばしば「口ひげ」と呼ばれますが、真の顔毛とはみなされません。これらの黒ずんだ軟毛の見た目は、漂白によって軽減することができます。比較的少数の女性は、はっきりとしたあごひげを生やすのに十分な顔毛を生やすことができます。場合によっては、女性のあごひげの成長は、ホルモンの不均衡（通常はアンドロゲン過剰）または多毛症として知られるまれな遺伝性疾患の結果です。^{[ 6 ]}時には、アナボリックステロイドの使用によって引き起こされることもあります。文化的圧力により、ほとんどの女性は顔毛を除去します。顔毛は社会的汚点と見なされる可能性があるためです。

毛包はアンドロゲン、主にテストステロンとその誘導体、特にジヒドロテストステロンに対して様々な程度で感受性があり^{[ 7 ]}、体の部位によって感受性が異なります。アンドロゲンレベルが上昇すると、毛髪の成長速度と毛髪の重量が増加します。遺伝的要因は、個々のアンドロゲンレベルと毛包のアンドロゲンに対する感受性、および毛髪の色、毛髪の種類、毛髪の保持などの他の特性を決定します。^{[ 8 ] [ 9 ]}

思春期にアンドロゲンのレベルが上昇すると、体の多くの部位で軟毛が硬毛に変化します。^{[ 10 ]}硬毛が現れる順序はアンドロゲン感受性のレベルを反映しており、陰毛はアンドロゲンに対する感受性が特に高いため、最初に現れます。男女ともに陰毛が現れることは、通常、思春期の始まりを示す兆候とみなされます。アンドロゲン毛の量と分布には性差があり、男性はより多くの部位に硬毛が多くなる傾向があります。これには、顔の毛、胸の毛、腹部の毛、脚の毛、腕の毛、足の毛が含まれます。（思春期の男性の体毛の発達については表1を参照）。女性は目立たない軟毛をより多く残しますが、脚、腕、足の毛は女性でも目立つことがあります。女性が乳首の周りに数本の硬毛を持つことも珍しくありません。人生の後半、特に50代以降になると、体毛、特に脚の体毛が著しく減少し始めます。その理由は不明ですが、血行不良、遊離ホルモン量の減少、またはその他の理由による可能性があります。^{[ 11 ]}

男性型毛髪は、毛幹を介して毛髪の動きや振動を皮膚内の感覚神経に伝えることで、触覚入力を提供します。毛包神経は毛幹の変位を検知し、周囲の皮膚にある他の神経終末は毛包周囲の皮膚の振動や歪みを検知します。男性型毛髪は、触覚を皮膚表面を超えて周囲の空気や空間にまで拡張し、空気の動きや昆虫や物体との接触による毛髪の変位を検知します。^{[ 12 ] [ 13 ]}

男性型毛髪の進化的な機能を決定するには、人類の進化と毛髪自体の熱特性の両方を考慮に入れる必要があり、さらに、男性型毛髪が全くない集団もあるなど、集団間のばらつきも考慮に入れなければならない。

毛髪の熱力学的特性は、ケラチン鎖とアミノ酸が結合して「コイル状」構造を形成する特性に基づいています。この構造により、毛髪は伸びて元の長さに戻るなど、多くの特性を発揮します。このコイル状構造は、楕円形または三角形の毛包断面によって定義される縮れ毛や縮毛の原因にはなりません。^{[ 14 ]}

1876年、オスカー・ペシェルは、北アジアのモンゴル人、ネイティブアメリカン、マレー人、ホッテントット族、ブッシュマンは体毛がほとんどないか全くないのに対し、セム系民族、インド・ヨーロッパ人、南ヨーロッパ人（特にポルトガル人とスペイン人）は体毛が豊富であると書いた。^{[ 20 ]}

人類学者のジョセフ・デニカーは1901年に、体毛が非常に多い民族はアイヌ人、ウイグル人、イラン人、オーストラリア先住民（アーネムランドの人々は体毛が少ない）、トーダ人、ドラヴィダ人、メラネシア人であり、体毛が最も少ない民族はアメリカ先住民、ブッシュマン、そして中国人、韓国人、モンゴル人、マレー人を含む東アジア人であると述べた。^{[ 21 ]}デニカーは、体毛が多い民族はあごひげ、まつげ、眉毛が濃いが頭皮の毛は少ない傾向があると述べた。^{[ 21 ]}

セントルイスのワシントン大学解剖学部のCHダンフォースとミルドレッド・トロッターは、 1922年にヨーロッパ出身のアメリカ陸軍兵士を用いて研究を行い、黒髪の白人男性は一般的に金髪の白人男性よりも毛深いという結論を下した。^{[ 22 ]}

ハリー・ハリスは1947年に英国皮膚科学ジャーナルに論文を発表し、ネイティブアメリカンは体毛が最も少なく、漢民族と黒人は体毛が少なく、白人は黒人よりも体毛が多く、アイヌは体毛が最も多いと書いた。^{[ 23 ]}

人類学者アーノルド・ヘンリー・サベージ・ランドーはアイヌを「非常に毛深い」と表現した。^{[ 24 ]}

スタンフォード大学人類学部のスチュワート・W・ヒンドリーとアルバート・デイモンは、1973年にソロモン諸島民の中指関節（中節骨毛）の毛の生え方を調査した。これは、これらの集団を対象とした一連の人体計測学的研究の一環であった。彼らは、この特徴の有病率に関する他の研究を要約し、一般的にコーカソイドはネグロイド、オーストラロイド、モンゴロイドよりも中指関節に毛が生えやすいと報告しており、以前に発表された文献から次の頻度を収集しています。アンダマン人0%、イヌイット1%、アフリカ系アメリカ人 16% または 28%、エチオピア人25.6%、ユカタン半島のメキシコ人20.9%、ペノブスコット族とシャイニーコック族22.7%、グルカ人33.6%、日本人44.6%、様々なヒンドゥー教徒40～50%、エジプト人52.3%、近東の人々 62～71%、様々なヨーロッパ人 60～80%。しかし、彼らはアンドロゲン毛マップを完成させたことはありません。^{[ 25 ]}

人類学者で教授のアシュリー・モンタギューによると、東アジア人は他のグループよりも体毛が少ない。モンタギューは、体毛が少ないという特徴は幼形成熟形質であると述べている。^{[ 26 ]}

1993年、ヒト生物学研究所のアイケ＝マインラート・ウィンクラーとケリン・クリスチャンセンは、ナミビアのカバンゴ族とクン族の体毛とホルモンレベルを調査し、一部のアフリカ人がヨーロッパ人ほど体毛が濃くない理由を調べた。^{[ 27 ]}ウィンクラーとクリスチャンセンは、一部のアフリカ人とヨーロッパ人の体毛の濃さの違いは、アンドロゲンまたはエストラジオールの産生、アンドロゲン代謝、および標的細胞における性ホルモンの作用の違いに関係していると結論付けた。 ^{[ 27 ]}

ブラッドフォード大学生物医学科のヴァレリー・アン・ランドールは1994年に、白人男性のひげの成長は軟毛から硬毛への成長サイクルの変化による遅延のため、30代半ばまで増加すると述べた。^{[ 28 ]}ランドールは、血漿アンドロゲン総量が同じでも、白人男性と女性は日本人男性と女性よりも毛深いと述べた。^{[ 28 ]}ランドールは、毛深い人と毛深くない人がいる理由は不明だが、おそらく毛包の5α還元酵素に対する感受性の違いに関係しているだろうと述べた。^{[ 28 ]}

オックスフォード毛髪財団のロドニー・PR・ドーバー氏は、東アジアの男性、黒人アフリカ人、ネイティブアメリカンは顔や体の毛が少ないと述べ、地中海沿岸の男性は豊かな毛で覆われていると述べている。^{[ 29 ]}

セルビアのニシュ大学生理学部のミルキツァ・ネシッチとその同僚は、2010年の出版物で、ヨーロッパ人の中指関節の毛（中節毛）の頻度が、最も低い値が見られたアフリカ人集団よりも有意に高く、北米先住民（イヌイット）集団では「完全に欠如している」ことを示す先行研究を引用した。彼ら自身の研究では、後者は「モンゴロイド」民族の全体的な毛の少なさというより広い傾向の一部であることが判明した。^{[ 30 ]}

男性型毛髪パターンによって個人を独自に識別できることが示されています。たとえば、顔やタトゥーなどの特定の識別可能な特徴が隠されていても、体の他の部分の毛髪によって個人を識別することができます。^{[ 31 ] [ 32 ]}

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