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騒音による健康影響とは、一定の高音量に定期的にさらされることで生じる身体的および心理的健康への影響です。特に交通騒音は、世界保健機関によって、大気汚染に次いで人間にとって最悪の環境ストレス要因の1つと考えられています。[2]職場や環境の騒音が高ければ、難聴、耳鳴り、高血圧、虚血性心疾患、不快感、睡眠障害を引き起こす可能性があります。[3] [4]免疫系の変化や先天性欠損症も騒音への曝露に起因すると考えられています。[5]
加齢に伴う健康への影響（老人性難聴）は加齢とともに自然に起こりますが、[6]多くの国では、騒音の累積的な影響により、生涯にわたって人口の大部分の聴力が損なわれることがあります。[7] [8]騒音への曝露は、騒音性難聴、耳鳴り、高血圧、血管収縮、およびその他の心血管系の 悪影響を引き起こすことが知られています。[9] [10]慢性的な騒音への曝露は、睡眠障害および糖尿病の発生率の増加に関連しています。交感神経系が慣れることができないため、慢性的な騒音への曝露から心血管系の悪影響が発生します。体が騒音にさらされると、交感神経系は睡眠を浅く維持し、血圧が乱れのない概日リズムの正常な上昇および下降サイクルに従わなくなります。[3]
騒音レベルが高い環境で過ごすことで生じるストレスは、職場での事故率、攻撃性、その他の反社会的行動の増加と関連している。 [11]最も重要な発生源は、車両、航空機、大音量の音楽への長時間の暴露、産業騒音である。[12]自宅での騒音への長時間の暴露は、精神的健康の低下と関連している。[13]
欧州連合では騒音により年間約1万人が死亡している。[14] [15]
騒音性難聴
騒音性難聴は、純音閾値の永久的な変化であり、感音難聴につながります。閾値の変化の重症度は、騒音曝露の持続時間と重症度に依存します。騒音性閾値の変化は、聴力検査で3000～6000Hzのノッチとして現れますが、最もよく見られるのは4000Hzです。[16]
一度のトラウマ体験または長期間にわたる大きな騒音への曝露は、聴覚系を損傷し、難聴や時には耳鳴りを引き起こす可能性があります。トラウマとなる騒音曝露は、職場（例：騒音の大きい機械）、遊び（例：大音量のスポーツイベント、コンサート、レクリエーション活動）、および/または事故（例：エンジンのバックファイア）で発生する可能性があります。騒音誘発性難聴は片側性の場合もあり、通常は、誘発音トラウマの周波数付近の聴力を失います。[17]
耳鳴り
耳鳴りは、外部音源がないのに耳の中で音（キーン、チッチッ、ブンブンなど）が聞こえる聴覚障害です。耳鳴りには、主観的耳鳴りと他覚的耳鳴りの 2 種類があります。主観的耳鳴りは最も一般的で、患者本人の「頭の中」でのみ聞こえます。他覚的耳鳴りは、患者の周囲の人から聞こえ、聴覚専門医は聴診器を使用してそれを聞きます。耳鳴りは、耳の中での音の聞こえ方によっても分類できます。グロムス腫瘍の血管性によって引き起こされる脈動性耳鳴り[18]と、通常はコオロギ、海、蜂のような音の非脈動性耳鳴りです。
耳鳴りの病態生理は不明ですが、騒音への曝露が一因となる可能性があり、そのため耳鳴りは蝸牛と中枢神経系（CNS）によって発生する難聴と関連している可能性があります。高周波難聴は高音の耳鳴りを引き起こし、低周波難聴は轟音の耳鳴りを引き起こします。[19]騒音誘発性耳鳴りは、人がさらされた騒音の種類と量に応じて、一時的または永続的になる可能性があります。
心血管への影響
騒音はストレスホルモンや血管の酸化ストレスのレベルの上昇を引き起こすため、特に高血圧など、重要な心血管系の健康問題と関連している。[2] [20] [21] [22]夜間の50dB(A)以上の騒音レベルは 、慢性的にコルチゾール産生を増加させ、心筋梗塞のリスクを高める可能性がある。[23] [24] [25]
交通騒音には、冠動脈疾患のリスク増加など、いくつかの悪影響があり、夜間の騒音への曝露は日中の曝露よりも有害である可能性があります。[2]また、周辺の住宅地にいる人々の血圧を上昇させることが示されており、鉄道は最も大きな心血管への影響を引き起こします。[26] [27]道路の騒音レベルは動脈血流を収縮させ、血圧の上昇につながるのに十分です。[28] [26]血管収縮は、アドレナリンレベルの上昇または医学的ストレス反応によって引き起こされる可能性があります。騒音への長期曝露は、酸化ストレスと血管炎症に関連するコルチゾールとアンジオテンシンIIレベルの上昇と相関しています。[2]職場で80 dB(A)を超える騒音にさらされる人は、血圧が上昇するリスクが高くなります。[29] [30]
世界保健機関（WHO）と国際労働機関（ILO）が調整した、職業上の騒音曝露が虚血性心疾患（IHD）、脳卒中、高血圧に及ぼす影響に関する2021年の系統的レビューでは、11か国と3つのWHO地域（南北アメリカ、ヨーロッパ、西太平洋）で合計534,688人の参加者（7.47％が女性）を含む、包含基準を満たす17の研究が見つかりました。[31]この研究では、85dBA未満の職業曝露（<85dBA）と比較して、強い騒音（≥85dBA）への職業曝露の影響に関する証拠の質が低いことがわかりました。彼らは、職場で騒音に曝露した人の方がIHDを発症するリスクが29％高かったことを除いて、研究結果の有害性の証拠は不十分であると結論付けました。[31]
その他の身体的健康への影響
交通騒音は睡眠障害、脳卒中、糖尿病、肥満のリスクも高める可能性があります。[2]騒音公害は、耳鳴りや言語識別障害などの他の病気を発症するリスク要因となることが多いため、環境衛生上の懸念事項です。[32]
騒音の心理的影響
騒音と、迷惑感、精神障害、心理社会的幸福への影響などの心理的影響との間には因果関係が発見されている。[5]強烈なレベルの騒音にさらされると、性格の変化や暴力的な反応を引き起こす可能性がある。[33]騒音は暴力的な反応の原因となる要因であることも示されている。[34]騒音の心理的影響には、大音量の音楽への依存も含まれる。これは研究で調査され、非プロのミュージシャンは非ミュージシャンの対照群よりも音量依存が多いことが判明した。[35]
騒音による心理的健康への影響には、うつ病や不安症も含まれます。騒音性難聴を含む難聴の人は、補聴器を使用することで症状が緩和される可能性があります。難聴の治療を求めない人は、補聴器を使用している人よりもうつ病になる可能性が50％高くなります。[36]これらの心理的影響は、セルフケアの低下、仕事への耐性の低下、孤立の増加という形で、身体的なケアに悪影響を及ぼす可能性があります。[37]
聴覚刺激は、心的外傷後ストレス障害（PTSD）の患者にとって心理的な引き金となることもあります。[38]
ストレス
デンマークに本社を置く多国籍断熱材メーカー、ロックウールが委託した調査によると、英国では過去2年間に家庭内騒動の被害者の3分の1（33%）が騒々しいパーティーのせいで眠れなかったりストレスを感じたりしたと主張している。家庭内騒動の被害者の約11人に1人（9%）[39]は、そのせいで常に迷惑やストレスを感じたと主張している。180万人以上の人々が、騒々しい隣人のせいで生活が苦痛になり、自分の家を楽しめないと主張している。過去2年間に1,750万人以上の英国人（38%）が近隣の住民から迷惑を感じたことを考えると、騒音が健康に与える影響は英国全土で潜在的に重大な問題である。英国人のほぼ10人に1人（7%）にとって、これは日常茶飯事である。[39]
ロックウールが収集した、情報公開法（FOI）に基づく地方自治体の回答から集めた数字は、騒音公害が公衆衛生に及ぼす問題の大きさを裏付けている。この調査では、2008年4月から2009年4月にかけて、英国の地方自治体は、民間住宅からの騒音公害に関する苦情を315,838件受け取ったことが明らかになった。その結果、英国全土の環境衛生担当官は、反社会的行動（スコットランド）法の条項に基づき、 8,069件の騒音軽減通知、または召喚状を発行した。 [39]
ウェストミンスター市議会[40]は、騒音に関する苦情が9,814件と、英国の他のどの地区よりも人口一人当たりの苦情が多く、住民1000人当たりに換算すると42.32件の苦情に相当します。住民1000人当たりの苦情件数で上位10位の議会のうち8つはロンドンにあります。
迷惑
突発的な衝撃音は、通常、同じ音量の交通騒音よりも迷惑に感じられる。[41]騒音の迷惑効果は人口統計による影響は最小限であるが、騒音源に対する恐怖と騒音に対する敏感さは、騒音の「迷惑さ」に強く影響する。[42] 40 dB(A) という低い音レベルでも騒音苦情が発生する可能性があり[43] 、睡眠障害を引き起こす騒音の下限値は45 dB(A) 以下である。[44]
音の迷惑度に影響を与える他の要因としては、騒音防止に関する信念や騒音源の重要性、騒音の原因（つまり、騒音に関連しない要因）に対する迷惑などがある。[45]迷惑度の解釈や騒音レベルと健康症状の関係の多くは、職場での人間関係の質や仕事自体によって生じるストレスレベルに影響を受ける可能性がある。[5] [46]長期的な騒音と最近の変化が迷惑度に与える影響についての証拠は不確かである。[45]
オフィスワーカーの約35%～40%は、55～60dB(A)の騒音レベルを非常に不快に感じています。[5]ドイツでは、精神的にストレスのかかる作業に対する騒音基準は55dB(A)に設定されていますが、[47]騒音源が連続している場合、オフィスワーカーの許容閾値は55dB(A)よりも低くなります。[5]
子どもの身体の発達
米国環境保護庁は1978年に、低出生体重（世界保健機関の定義では2,500グラム（88オンス）未満）と高騒音レベルの間に相関関係があること、また、典型的な空港環境など妊婦が高騒音レベルにさらされる場所では先天異常の発生率が高いことを示唆するパンフレットを作成した。具体的な先天異常には、口唇口蓋裂、口蓋裂、脊椎の欠陥などがある。[48]
フェルス研究所のレスター・W・ソンタグ氏（同じEPAの調査で発表）によると、「環境は、人間を含む動物の体格、行動、機能の形成に、誕生からだけではなく、受胎の段階から役割を果たしているという十分な証拠がある。胎児は音を感知し、運動活動や心拍数の変化で反応することができる。」騒音暴露の影響は、主要な内臓と中枢神経系が形成される受胎後15日から60日の間に最も高くなる。[48]
母親の血管収縮により血流が減少し、胎児への酸素と栄養が減少するため、その後の発達に影響が現れる。低出生体重と騒音は、母親の特定のホルモンレベルの低下とも関連していた。これらのホルモンは胎児の成長に影響を与え、タンパク質生成の優れた指標であると考えられている。騒がしい場所と静かな場所に住む妊婦のホルモンレベルの差は、出産が近づくにつれて拡大した。[48]
2000年に発表された出生体重と騒音曝露に関する研究のレビューでは、古い研究では女性が65dBを超える航空機騒音に曝露されると出生体重がわずかに減少すると示唆されているが、より最近の研究では200人の台湾人女性を対象に個人の騒音曝露の騒音線量測定を行ったところ、社会階級や妊娠中の母親の体重増加などの関連する交絡因子を調整した後でも騒音曝露と出生体重の間に有意な関連性は見られなかったと指摘されている[5]。
認知発達
幼い子供が会話の妨げになるレベルの騒音に定期的にさらされると、聴覚処理機能が損なわれ、会話や読み書きに障害を生じる可能性があります。子供は10代になるまで会話知覚能力を発達させ続けます。騒がしい教室で学ぶ子供は、静かな環境で学ぶ子供よりも会話を理解するのが困難になるという証拠があります。[49]
1993年にコーネル大学が実施した研究では、学習環境で騒音にさらされた子供たちは、単語の弁別障害や様々な認知発達の遅れを経験しました。[50] [51]特に、書字学習障害であるディスグラフィアは、教室内の環境ストレスとよく関連しています。 [52]
騒音レベルが高いと、小さな子供の身体的健康に悪影響を与えることも知られています。騒がしい住宅に住む子供は、静かな住宅に住む子供に比べて心拍数が著しく高い（平均で1分あたり2拍）ことがよくあります。[53]
防止
聴覚保護装置（HPD）は、危険な騒音にさらされているときに耳の中または上に装着する耳保護装置であり、騒音性難聴の予防に役立ちます。HPDは耳に入る騒音のレベルを低減します（完全に除去するわけではありません）。HPDは、耳鳴りや聴覚過敏など、騒音暴露によるその他の影響からも保護します。HPDを適切に衛生的に管理し、手入れすることで、外耳感染症のリスクを軽減できます。[55]イヤーマフ、耳栓、電子聴覚保護装置、半挿入型装置など、さまざまな種類のHPDが利用可能です。 [56]聴覚保護フィットテストシステムを使用して、個人の減衰率を測定できます。
イヤーマフ型の聴覚保護装置は、外耳または耳介にフィットするように設計されています。イヤーマフ型HPDは通常、2つのイヤーカップとヘッドバンドで構成されています。[56]耳栓型の聴覚保護装置は、外耳道にフィットするように設計されています。耳栓にはさまざまなサブタイプがあります。[56]一部のHPDは、電子部品と構造部品の組み合わせにより、鼓膜に到達する音を低減します。電子HPDには、イヤーマフ型とカスタム耳栓型の両方があります。電子マイク、回路、受信機がアクティブノイズリダクション（ノイズキャンセリングとも呼ばれます）を実行し、ノイズと180度位相がずれた信号が提示され、理論的にはノイズがキャンセルされます。[56]耳道キャップは、外耳道の開口部に挿入される柔らかい先端で構成されている点で耳栓に似ています。[56]
OSHAは聴覚保護具の使用を義務付けている。しかし、HPD（個別の選択、訓練、適合試験なし）では難聴のリスクを大幅に減らすことはできない。[57]例えば、ある研究では19,000人以上の労働者を対象に調査が行われ、その中には普段から聴覚保護具を使用している労働者もいれば、全く使用していない労働者もいた。騒音性難聴のリスクに統計的に有意な差はなかった。[58]
規則
環境騒音規制では通常、屋外騒音レベルの上限を 60～65 dB(A)と定めているが、労働安全衛生機関は騒音への最大曝露時間を 85～90 dB(A) で週 40 時間と推奨している。3 dB(A) 増加するごとに、最大曝露時間は 2 分の 1 に短縮され、たとえば 88 dB(A) で週 20 時間となる。5 dB(A) 増加するごとに 2 分の 1 に短縮されることもあるが、健康に関する文献では、こうした労働規制は難聴やその他の健康への影響を防ぐには不十分であると認められている。騒音による難聴を防ぐため、より静かなツールや機器の購入を雇用者に奨励するBuy Quietプログラムや、難聴予防戦略に成功した組織を表彰するSafe-In-Sound Awardなど、多くのプログラムや取り組みが生み出されている。[59] [60]
住宅の屋内騒音公害に関しては、米国環境保護庁（EPA）は騒音レベルの制限を設けていない。むしろ、 1975年に公布されたモデル地域騒音規制条例で推奨レベルのリストを提供している。例えば、住宅の屋内の推奨騒音レベルは45dB以下である。[61] [62]
住宅における騒音公害対策に連邦政府の資金が投入されていないのは、騒音の影響は心理的なものが多く、また人体に単一の具体的な損傷痕跡を残さないことから、音と健康リスクの因果関係を立証する上で意見の相違があるためである。例えば、難聴は過度の騒音暴露のみによるものではなく、加齢などさまざまな要因に起因する可能性がある。[63] [64]ただし、住宅内の過度の騒音が近隣の住宅に迷惑をかける場合など、州政府または地方自治体は住宅内の騒音を規制することができる。[63] [65]
犬への影響
人間が騒音にさらされることの影響についてはよく教育されていますが、動物にも騒音にさらされることによる影響は異なります。その一例は犬で、犬舎内で発生する騒音にさらされるレベルです。犬は、動物保護施設に長期間滞在する場合も、寄宿施設に週末滞在する場合も、この騒音にさらされます。
NIOSHやOSHAなどの組織は、産業労働者の騒音暴露レベルに関してはさまざまな規制を設けています。現在、健康に悪影響を及ぼすにもかかわらず、犬の騒音暴露に関する規制はありません。犬がさらされる健康リスクには、耳の損傷や行動の変化などがあります。
犬舎内の平均的な騒音暴露は 100 dB SPL を超えています。OSHA によると、騒音による難聴のリスクがあるため、これらのレベルは犬舎の労働者に聴覚保護具の使用を義務付けることになります。人間と犬の耳の解剖学的構造は非常に似ているため、これらのレベルは犬舎の犬の聴力に悪影響を与えると考えられます。ABR は犬の聴力閾値を推定するのに使用でき、過度の音レベルにさらされた後の一時的な閾値シフトまたは永続的な閾値シフトを示すために使用できます。[66]
過度の騒音暴露による行動への影響には、隠れる、排尿する、排便する、ハアハアする、歩き回る、よだれを垂らす、命令を無視する、震える、吠えるなどがあります。 [ 67]これらの行動パターンは、犬にとって見た目以上に大きな問題を引き起こします。これらの行動パターンはすべて、譲渡されるまでの犬舎での滞在期間が長くなる原因となる特徴です。[68]保護施設での滞在期間が長くなると、騒音暴露期間が長くなり、犬の聴覚の閾値が一時的または永続的に変化する可能性が高くなります。[66]
これらの過度の騒音レベルは、犬の身体的、精神的状態を害するだけでなく、作業員や養子縁組希望者の身体的、精神的状態にも悪影響を及ぼします。作業員の精神的状態は、犬に提供されるケアに影響を及ぼす可能性があります。また、これらの大きな騒音にさらされると、養子縁組希望者が施設で過ごす時間が短くなる可能性もあります。その結果、養子縁組される犬が減り、過度の騒音レベルにさらされる時間が長くなる可能性があります。[69]
騒音暴露レベルを下げるのは、騒音の大部分が犬の鳴き声から来るため、少し難しいですが、騒音を減らすために施設の構造を変更することは可能です。構造変更には、1 つのエリアに入れる犬の数、金属ケージやセメントの壁や床ではなく、より吸収性の高い素材の使用、将来的には犬用の聴覚保護装置 ( HPD ) の使用などが含まれます。これらの構造変更はすべて、 HPD (耳栓) の使用だけでなく、関係する人間にも利益をもたらします。
参照
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外部リンク
- アメリカ音響学会
- 騒音と健康国際ジャーナルは、騒音のあらゆる側面とそれが人間の健康に与える影響に関する研究に専念しています。
- 世界保健機関: コミュニティ騒音に関するガイドライン 2018-07-12 にWayback Machineでアーカイブ
- ICBEN 騒音の生物学的影響に関する国際委員会
- 音が私たちに与える影響 (8:18) —ジュリアン・トレジャーによるTEDトーク
- NIOSH Quiet トピックページを購入する
- 職業性難聴予防