夢精

夢精、性夢、睡眠オーガズムは、睡眠中に性的興奮が自然に起こることであり、男性の場合は射精（夢精）とオーガズム、女性の場合は膣の潤滑と/またはオーガズムが含まれます。[ 1 ^]

夢精はレム睡眠中にストレスのかかる夢を見た後に起こり、交感神経系が活性化して射精につながります。^[1]性的な夢を見た後にも起こることがあります。

夢精は9歳から始まることがあり^{[2] 、}思春期と若年成人初期に最もよく見られますが、思春期以降であればいつでも起こる可能性があります。男性は夢精中に目覚めたり、単に眠り続けたりすることも可能ですが、女性の場合、夢精とみなされるには、オーガズム中に目覚め、オーガズムが起こったと認識する必要があるという要件を一部の研究者が追加しています。膣の潤滑だけでは、女性がオーガズムに達したことを意味しません。^[3]

夢精時に生成される射精液を採取することは困難であるため、その成分を調べた研究は比較的少ない。 ^{[4] [5]}

特発性無 射精症の男性10名から採取した夢精サンプルを対象とした最大規模の研究では、精液濃度は同じ男性から陰茎振動刺激で採取したサンプルと同等であったが、運動精子と正常形態の精子の割合は夢精サンプルの方が高かった。^[4]

詳細な調査では、男性と女性が日常的に見る夢の約8％に性的な内容が含まれていると報告しています。男女ともに性的な夢の4％がオーガズムに達しました。^[6]

夢精の頻度は非常に多様です。5～26週間性行為や自慰行為を行わず性的に活動していないことが原因であると報告する人もいます。10代の頃に大量の夢精を経験した男性もいれば、全く経験したことのない男性もいます。米国では、男性の83%が人生のある時点で夢精を経験しています。^[7]

夢精を経験した男性の場合、平均頻度は独身の15歳男性で週0.36回（約3週間に1回）から独身の40歳男性で週0.18回までの範囲です。既婚男性の場合、平均は既婚の19歳男性で週0.23回（約1ヶ月に1回）から既婚の50歳男性で週0.15回（約2ヶ月に1回）までの範囲です。^[8]

インドネシアの調査では、男性の93%が24歳までに夢精を経験していることが示されています。^[9]

男性の中には、特定の年齢でのみ射精する人もいますが、思春期以降、生涯にわたって射精する人もいます。夢精の頻度と自慰の頻度との関連は明確にはわかっていません。アルフレッド・キンゼイは次のようなことを発見しました。

「...自慰の頻度と夢精の頻度には相関関係がある。一般的に、夢精の頻度が最も高い男性は、自慰の頻度がやや低い可能性がある。」^{[引用が必要]}

男性の夜間射精の回数に影響を与える要因の1つは、テストステロン系の薬を服用しているかどうかです。1998年にフィンケルスタインらが行った研究では、テストステロンの投与量が増えるにつれて、夜間射精を訴える少年の数は、治療を受けていない被験者の17％から、高用量の被験者の90％に劇的に増加しました。^[10]

男性の13%は夢精によって初めての射精を経験します。^{[11]キンゼイは、夢精によって初めての射精を経験した男性は、}自慰行為によって初めての射精を経験した男性よりも年齢が高いことを発見しました。この研究は、夢精による初めての射精は、そのような男性が身体的刺激によって発達的に可能であったであろう時期よりも1年以上遅れていることを示唆しています。^[12]

1953年、性研究家のアルフレッド・キンゼイは、インタビューした女性の約40%が1回以上の夜間オーガズムまたは夢精を経験していることを発見した。これらの経験を報告した女性は、通常年に数回経験し、13歳という早い時期に初めて経験し、通常は21歳までに経験すると述べた。キンゼイは、女性の夜間オーガズムを、睡眠中に性的興奮が生じ、オーガズムの経験を知覚することと定義した。^[3]

1986 年のセックス研究ジャーナルでバーバラ L. ウェルズが発表した研究によると、21 歳までに女性の 85% が夜間オーガズムを経験しているそうです。この研究は、オーガズムを感じながら目覚めた女性、またはオーガズムの最中に目覚めた女性を対象に行われました。^{[引用が必要]}

研究によると、男性は女性よりも夜間に自発的な性行為を頻繁に経験することがわかっています。しかし、射精は通常男性のオーガズムと関連しているのに対し、膣の潤滑はオーガズムを示唆しない可能性があるため、女性の夢精は男性の夢精よりも確実に特定することが難しい場合があります。^{[3] [13]}

夢精に関しては、数多くの文化的、宗教的見解が提唱されてきました。以下は、いくつかの見解の限定的な要約です。

ヘブライ語聖書のモーセの律法に関するいくつかの節では、モーセの律法では、夢精した男性は（他の射精の場合と同様に）儀式上の穢れを被ったと教えています。

「もし男性が射精した場合、全身を水で洗い、夕方まで汚れた状態（ヘブライ語タメー）となる。また、精液が付着したすべての衣服と皮膚は水で洗われ、夕方まで汚れた状態となる。」

— レビ記^[14]

「敵に対して陣を張っているときは、あらゆる悪事から身を守らなければならない。もしあなたたちのうちの誰かが、夜の射精（文字通り「夜に起こったことのせいで」）のために汚れた（ヘブライ語のlo yihyeh tahor、文字通り「清潔にならない」）なら、その人は陣営の外へ出なければならない。その人は陣営の中に入ってはならないが、夕方になったら水で身を清め、日が沈む頃には陣営の中に入って来ることができる。」

— 申命記^[15]

最初のものは、性交と月経に関する同様の規定を述べた一節^[16]の一部です。レビ記12章では出産に関する同様の規定が定められています。^[要出典]

3番目の節はより具体的には祭司に関するもので、儀式上の汚れの原因の中でも「アロンの子孫で漏出のある者」は、ミクヴェでの儀式的な浸礼が終わるまで、そしてその後の夢精まで、聖なる供物を食べることを控えるよう要求している。^[17]

ユダヤ教において、「一般療法」としても知られるティクーン・ハクラリは、1805年にレベ・ナフマンによって考案された10篇の詩篇であり、その朗読は夢精に対する悔い改めの役割を果たすことを目的としています。^[要出典]

聖アウグスティヌスは、男性の夢精は自慰行為とは異なり、自発的な肉欲行為ではないため良心を汚さず、したがって罪とはみなされないと主張した。^[18]

同様の見解はアキナスによって表明されており、彼は『神学大全』 II-II-154-5 の中で次のように書いている。

「なぜなら、上で述べたように、眠っている間に想像によって形成されたイメージのいくつかを現実のものとして見ない人はいないからです... ...したがって、人が眠っている間に理性の判断力を奪われている間に行うことは、狂人や白痴の行為と同様に、その人に罪として帰せられません。」

夢精（アラビア語：احتلام、ihtilam ）はイスラム教では罪ではない。さらに、断食中の人（ラマダン中など）は、通常、故意に射精（自慰または性交中）することで断食を破ったとみなされるが、夢精はそのような原因にはならない。しかし、宗教上のいくつかの儀式を受ける前には、依然として沐浴することが求められている。^{[引用が必要]}

イスラムの学者たちは、射精は一時的に儀式的に不浄になるもの、つまりジュヌブと呼ばれる状態であると考えている。つまり、オーガズムに達したり射精したりしたイスラム教徒は、コーランの詩を読んだり正式な祈りを捧げる前に、グスル（全身を清め、髪の毛が一本も乾かないように全身を沐浴すること。マリキ派の思想では、シャワーを浴びながら体をこすること、アラビア語でダルクと呼ばれる）をしなければならないということだ。非公式の祈願や祈り（ドゥア）には、このような沐浴は必要ない。^[要出典]

ヒンドゥー教の経典『マヌスムリティ』では、夢精したバラモンは沐浴し、マントラを唱えて精力を取り戻すよう祈るよう勧めている。律蔵では自慰は罪だが、夢精は罪ではないとしている。第三回仏会では、阿羅漢が夢精することは罪ではないと示唆された。^[19]

ヨーロッパの民間伝承では、夢精は夜にサキュバスが人間と交尾することで起こると信じられており、これは金縛りや夜驚症と関連していると考えられている。^{[要出典] [疑わしい–議論する]}

伝統的な東アジアの医学では、夢精は人の命を奪おうとする悪霊の行為であると考えられていたため、問題視されていた。文献では、夢精の「治療法」として、揚げたネギの種を1日3回摂ることが推奨されている。^[20]

• スペルマルケ
• 夜間の陰核勃起
• 夜尿症
• 夜間陰茎勃起
• 睡眠セックス
• 睡眠障害

• キンゼイ、アルフレッド C. ; ウォーデル B. ポメロイ; クライド E. マーティン (1948)。『人間の男性の性行動』フィラデルフィア: WB サンダース社。

• ウィクショナリーの「wet dream」の辞書定義