耳鳴り

イヤーワームまたはブレインワーム^[1]は、スティッキーミュージックまたはスタックソング症候群[ ^2]とも呼ばれ、演奏されなくなったり話題にされなくなった後でも人の心を占め続ける、印象に残る音楽や言葉のことである。[3] [4] 不随意音楽イメージ（INMI）はイヤーワームの次に^一般的 であるが、^{[5] [6] [7] [8] [9]}、INMIというラベルはイヤーワームだけに限定されるものではなく、音楽幻覚もこのカテゴリに分類されるが、同じものではない。^{[6] [10]イヤーワームは、}不随意認知の一般的なタイプであると考えられている。^[11]イヤーワームを説明するためによく使用されるフレーズには、「音楽イメージの繰り返し」や「不随意音楽イメージ」などがある。^{[1] [12] [13]}

イヤーワームという言葉はドイツ語のオーアヴルム（Ohrwu​​rm）からの派生語である。^{[14] [15]}英語でこの言葉が初めて使われたのは、デズモンド・バグリーの1978年の小説『フライアウェイ』で、著者はイヤーワームという言葉のドイツ語起源を指摘している。^[16]

この現象について研究し、論文を書いた研究者には、テオドール・ライク^[17]、ショーン・ベネット^[18] 、オリバー・サックス^[1] 、ダニエル・レヴィティン^[19]、ジェームズ・ケラリス^[20]、フィリップ・ビーマン^[21]、ヴィッキー・ウィリアムソン^[22] 、ダイアナ・ドイチュ^[23]、そしてより理論的な観点からはピーター・センディ^{[24]などがいる。この現象は、脳の}側頭葉の損傷によって引き起こされるまれな病状で、幻聴を引き起こす幻聴とは異なる。^[25]

ロンドン大学ゴールドスミス校の研究者ヴィッキー・ウィリアムソンは、対照試験なしで実施した調査で、イヤーワームは音楽への露出と相関関係にあるが、曲を連想させる単語を見たり、曲の音をいくつか聞いたり、曲に関連する感情を感じたりといった、曲の記憶（不随意記憶）を誘発する経験によっても誘発される可能性があることを発見した。調査で収集された曲のリストには、人気以外には特にパターンは見られなかった。^[2]

ジェームズ・ケラリスの研究によると、98%の人がイヤーワームを経験している。この現象は男性と女性で同じ頻度で経験されるが、女性の方がイヤーワームが長く続き、よりイライラする傾向がある。^[26]ケラリスは、歌詞のある歌がイヤーワームの73.7%を占め、インストゥルメンタル音楽が原因となるのはわずか7.7%であるとの統計を発表した。^[27]

2010年に、British Journal of Psychologyでこのテーマを直接取り上げたデータが公開され、その結果は、イヤーワームは通常15秒から30秒の長さで、音楽に興味がある人に多いという以前の主張を裏付けています。^[21]

イヤーワームは「ポジティブ」または「ネガティブ」な音楽で発生する可能性があります。^[11]この場合のポジティブな音楽とは、幸せで穏やかに聞こえる音楽のことです。ネガティブな音楽はその反対で、怒っているか悲しいかのような音楽です。イヤーワームは歌詞のある音楽だけに限定されるわけではありません。エラ・モークとその同僚は、音楽のポジティブ/ネガティブな感情がその曲によって引き起こされるイヤーワームに影響を与えるかどうかを調べるために、インストゥルメンタル音楽のみを使用して研究実験を行いました。 ^{[11]彼女の実験では、}感情的な価値に関係なく、すべての参加者が同様の量のイヤーワームを経験したが、イヤーワームの質は異なっていたことが判明しました。ネガティブな価値の音楽から生まれたイヤーワームは、ポジティブな価値の音楽から生まれたものよりも多くの苦痛を引き起こし、発生頻度は低かった。^[11]

西ワシントン大学の科学者たちは、アナグラム、パズル、読書などの中程度の難度のタスクにワーキングメモリを活用することが、イヤーワームを止め、再発を減らす効果的な方法であることを発見しました。[ ^28]別の出版物は、旋律的な音楽は、クライマックスに達してサイクルを断ち切らない限り、無限の繰り返しにつながる可能性がある反復リズムを示す傾向があると指摘しています。^[29]

2015年にレディング大学心理学・臨床言語科学学部が報告した研究では、ガムを噛むことで、聴覚や音楽のイメージの生成と操作に関連する聴覚短期記憶または「作業」記憶の音声下リハーサル要素を同様にブロックすることで、症状の緩和に役立つ可能性があることが実証されました。[ ^30]また、なぜこの特定の曲を聴いているのか自問することも提案されています。^[23]提案されている別の治療法は、音楽の繰り返しを止めるための「治療曲」を見つけることです。^{[31] [32]}

耳に残る曲を消すための、いわゆる「キュアソング」や「キュアチューン」もある。「ゴッド・セイヴ・ザ・キング」は、非常に人気があり、役立つキュアソングとして挙げられている。^[33]「ハッピーバースデー」も、キュアソングの中では人気の曲だった。^[31]

曲を違うテンポや低いピッチで聴いたり、リミックス版があればそれを聴いたりするのも、解毒剤になることがあります。曲を最初から最後まで聴くのも効果的です。イヤーワームは通常、音楽の断片に過ぎないので、曲を最初から最後まで聴くとループを断ち切ることができます。^[34]

ハーマン・ターノワーを殺害したジーン・ハリスは、アラン・ロバーツとドリス・フィッシャーの「 Put the Blame on Mame 」という歌に夢中だった。彼女はこの歌を映画『ギルダ』（1946年）で初めて聞いた。彼女は33年以上もこの歌を定期的に思い出し、頭の中でこの歌を再生しながら会話をすることができた。^[35]

マーク・トウェインの 1876 年の物語「文学の悪夢」（「パンチ、ブラザーズ、パンチ」としても知られる）は、他の人に転送することによってのみ取り除くことができる ジングルに関するものです。

1943年、ヘンリー・カットナーは短編小説『ジンジャーブレッドだけが残った』を出版した。これはナチスの戦争努力に打撃を与えるために作られた歌についてのもので、最終的にはアドルフ・ヒトラーが演説を続けることができなくなるという内容だった。^[36]

アルフレッド・ベスターの 1953 年の小説『破壊された男』では、主人公は、読心術師に自分の心を読まれないようにするために、特に耳に残りやすく、イライラさせる迷惑なジングルを使います。

アーサー・C・クラークの1957年のSF短編小説「究極のメロディー」では、科学者のギルバート・リスターが究極のメロディーを開発する。それは、聞く人が脳を完全に永遠に魅了されるようなメロディーである。物語の語り手であるハリー・パーヴィスが説明するように、リスターは素晴らしいメロディーが「脳内で起こっている基本的な電気リズムに合致しているため、心に印象を残す」と理論づけた。リスターは、当時のヒット曲から、電気リズムに非常によく合致し、完全に支配するメロディーを抽出しようと試みる。彼は成功し、二度と目覚めることのない緊張病状態に陥る。^[37]

フリッツ・ライバーのヒューゴー賞候補となった短編小説「Rump-Titty-Titty-Tum-TAH-Tee」（1959年）のタイトルは、非常に強力なリズミカルなドラムビートが急速に人間文化のあらゆる領域に広がり、対抗リズムが開発されて解毒剤として機能する様子を描写している。^[38]

ジョー・シンプソンの1988年の著書『Touching the Void』の中で、彼はボニーMの「ブラウン・ガール・イン・ザ・リング」という曲が頭から離れなかったと語っている。この本は、南米の辺境のシウラ・グランデ地方での登山事故の後、彼が困難を乗り越えて生き延びたことを物語っている。孤独で重傷を負い、半ば錯乱状態だった彼は、その音楽を想像しているのか、本当に聞いているのか混乱していた。^[39]

デクスターズラボの「ヘッドバンド」というエピソードでは、伝染性のウイルスのグループが宿主に同じ「ボーイバンド」の曲に合わせて歌わせる。ボーイバンドウイルスを治す唯一の方法は、ウイルスが解散してソロ活動を始めることである。^[40]

スポンジ・ボブのエピソード「イヤーワーム」では、スポンジ・ボブは「ミュージカル・ドゥードゥル」の曲が頭から離れず、イヤーワームに陥りますが、最終的には実際のワームであることが判明し、友人たちが他の曲を歌ったり演奏したりすることで取り除かれます。

『レゴムービー2：セカンドパート』には、映画の登場人物のほとんどが「キャッチーソング」を聞かされ、ルーシー以外の全員がそれに合わせて踊るシーンがあり、同時にハーモニータウンの住人がエメットとレックスにその歌を歌う。ルーシー/ワイルドスタイルは、スピーカーの1つを壊し、その破片を使って自分でイヤーマフを作り、その後エアダクトを通って脱出することで、その歌による「洗脳」を回避し、エメットとレックスも同様の方法で脱出する。

EB ホワイトの 1933 年の風刺短編小説「ウルグアイの覇権」（『今日と明日のための永遠の物語』に再録）は、ウルグアイの歴史における架空のエピソードを描いている。アメリカの人気曲の中に、耳に残る強力な曲が発見される。ウルグアイ軍は、蓄音機で武装した無人航空機の飛行隊を編成し、その耳に残る曲を高音質で録音し、すべての国の国民を無分別な狂気に陥れることで、全世界を征服する。「人々は絶望的に狂気で、消し去ることのできない騒音に荒廃していた...誰も自分の頭の中の騒音以外は何も聞こえなかった。」^[41]

2014年、ミュージシャンのエンペラーXは、核記号論における「エイ猫」の考えを参考にして、「核廃棄物貯蔵庫の近くでの居住を阻止するための1万年の耳鳴り（色を変えないで、猫ちゃん） 」と題した意図的にキャッチーな曲を書き、1万年後にも記憶に残るような警告メッセージを民間伝承に埋め込もうとした。

ケリー・ヤクボウスキーと同僚が2016年にアメリカ心理学会に発表した研究によると、曲がイヤーワームになりやすい特定の特徴がある。イヤーワームの曲は通常、テンポが速く、覚えやすいメロディーである。しかし、イヤーワームは他の曲と区別できる珍しい間隔や繰り返しを持つ傾向がある。イヤーワームは他の曲よりもラジオでよく流れる傾向があり、通常チャートの上位に表示される。^[42]曲のコーラスはイヤーワームの原因として最も多く報告されている部分の一つである。^[43]

この調査で最も頻繁に挙げられたイヤーワームは次のとおりです。

1. レディー・ガガの「バッド・ロマンス」
2. カイリー・ミノーグの「Can't Get You Out of My Head」
3. ジャーニーの「ドント・ストップ・ビリーヴィン」
4. ゴティエの「私がかつて知っていた誰か」
5. マルーン5の「ムーヴス・ライク・ジャガー」
6. ケイティ・ペリーの「カリフォルニア・ガールズ」
7. クイーンの「ボヘミアン・ラプソディ」
8. レディー・ガガの「アレハンドロ」
9. レディー・ガガの「ポーカーフェイス」

根岸一正氏と関口貴弘氏は、イヤーワームや無意識の音楽イメージの影響を受けやすい特定の特性があるかどうかを調べる研究を行った。^[44]研究参加者は、強迫性傾向、ビッグファイブの性格特性、音楽の専門知識について評価された。根岸氏と関口氏は、侵入思考などの強迫性特性のいくつかはイヤーワームを経験する役割を果たしているが、強迫洗浄は役割を果たしていないことを発見した。ビッグファイブの性格特性に関しては、神経症傾向がイヤーワームの発生を有意に予測した。音楽の専門知識は、イヤーワームの発生に関しては洗練度の影響を生み出した。

不随意音楽イメージ（INMI）、より具体的にはイヤーワームに関するデータを収集するために使用されるツールの1つに、不随意音楽イメージスケールがあります。これは、ジョージ・フロリドウ、ビクトリア・ウィリアムソン、ダニエル・ミュレンジーフェンによる研究をまとめたものです。これは、イヤーワームやINMI全般にかかわるさまざまな体験を測定するために4つの要素を使用します。^[45]これらの4つの要素には、「否定的な価」、「動き」、「個人的な反映」、「助け」が含まれます。^[45]否定的な価は、INMI体験に対する主観的な反応を測定するカテゴリーです。^{[45]動きは、INMIに適用される比較的新しい側面であり、本質的には、歌う、ハミングする、踊るなどの具体化された反応を伴うINMI体験です。 [45]}個人的な反映は、INMIに関連する無関係な考えなどの個人的な性質の発生であり、INMI自体の価とは直接関係がありません。^[45]ヘルプはINMI体験の有益かつ建設的な側面を決定するカテゴリーであり、焦点の定まらない音楽リストとタスクに関係のない思考の特徴の類似性を反映している可能性があります。^[45]

• 固定観念（心理学）
• 音韻ループ
• 潜在意識刺激
• テトリス効果

• エリザベス・ヘルムート・マーギュリス（2013年）。『オン・リピート：音楽は心をどのように動かすのか』オックスフォード大学出版局。ISBN 978-0199990825。
• ヴァディム・プロホロフ (2006 年 6 月 22 日)。「頭から離れない」。ガーディアン紙。
• ディヴィヤ・シンガル（2011年12月8日）「なぜこのコラヴェリ・ディなのか：耳鳴りの厄介な現象」、SSRN  1969781

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• ロンドン・ゴールドスミス大学の非自発的音楽イメージ尺度（IMIS）
• マーギュリス、エリザベス・ヘルムート (2014 年 1 月 16 日)。「歌が頭から離れない理由」。アトランティック誌。