BKSアイアンガー

BKSアイアンガー
2004年、86歳の誕生日を迎えたアイアンガー
生まれる	ベルール・クリシュナマチャール・スンダララジャ・アイアンガー ( 1918-12-14 )1918年12月14日 マイソール王国、コラール県、ベルル（現在のインド、カルナータカ州）
死亡	2014年8月20日(2014-08-20)（享年95歳） プネ、マハラシュトラ州、インド
職業	ヨガ講師 著者
知られている	アイアンガーヨガ
配偶者	ラママニ
子供たち	ギータとその他5人

ベルール・クリシュナマチャー・スンダララジャ・アイアンガー（1918年12月14日 - 2014年8月20日）は、インドのヨガ教師、作家。彼は「アイアンガーヨガ」として知られるエクササイズとしてのヨガのスタイルの創始者であり、世界有数のヨガの達人の一人とみなされていた。 ^{[1] [2] [3]彼は、} Light on Yoga、Light on Pranayama、Light on the Yoga Sutras of Patanjali、Light on Lifeなど、ヨガの実践と哲学に関する多くの本の著者であった。アイアンガーは、しばしば「現代ヨガの父」と呼ばれるティルマライ・クリシュナマチャリアの最も初期の弟子の一人であった。 ^[4]彼は、まずインドで、その後世界中でヨガを普及させたとされている。^[5]

インド政府はアイアンガーに1991年にパドマ・シュリー賞、 2002年にパドマ・ブーシャン賞、2014年にパドマ・ビブーシャン賞を授与した。 ^{[6] [7]} 2004年、アイアンガーはタイム誌によって世界で最も影響力のある100人の一人に選ばれた。^{[8] [9]}

BKSアイアンガーは、インドのカルナータカ州コラール県ベルール[10]の^{貧しいシュリー}・ヴァイシュナヴァ ・アイアンガー一家に生まれました。彼は、学校教師のシュリー・クリシュナマチャールとシェシャマ^[12]の13人兄弟（うち10人が生き残った）の11番目でした。アイアンガーが5歳のとき、家族はバンガロールに引っ越しました。4年後、9歳の少年は父親を虫垂炎で亡くしました。^[12]

アイアンガーの故郷であるベルルは、彼が生まれた当時、インフルエンザの大流行に見舞われており、その病気にかかったことで、アイアンガーは何年もの間、病弱で衰弱した。幼少期を通して、彼はマラリア、結核、腸チフス、そして全般的な栄養失調に悩まされた。「私の腕は細く、足は細く、お腹は不格好に突き出ていました」と彼は書いている。「頭は垂れ下がっていて、持ち上げるのに大変な努力が必要でした。」^[13]

1934年、BKSアイアンガーの義理の兄弟でヨギのシュリ・ティルマライ・クリシュナマチャリヤは、ヨガのアーサナの練習を通して健康を増進するため、アイアンガーにマイソールへ来るよう依頼した。^{[12] [14]クリシュナマチャリヤは、アイアンガーと他の生徒たちに}マイソールのマハラジャの宮廷でアーサナの実演を行わせ、それがアイアンガーに良い影響を与えた。^{[12] [15]}アイアンガーは義理の兄弟との交流を人生の転機とみな​​しており^[12]、 2年間にわたり「彼（クリシュナマチャリヤ）は私に10日か15日しか教えてくれなかったが、その数日が今の私を決定づけたのだ！」と語っている。^[16] K・パタビ・ジョイスは、クリシュナマチャリヤではなく自分がアイアンガーの師であったと主張している。^[17] 1937年、クリシュナマチャリアはヨガの教えを広めるために、当時18歳だったアイアンガーをプネーに派遣した。^{[12] [18]}

アイアンガーはクリシュナマチャリアを非常に尊敬しており^[16]、ときどき助言を求めていたが、師匠の指導中は師との関係に問題があった。^[19]当初、クリシュナマチャリアは、体が硬くて病弱なこのティーンエイジャーはヨガで成功しないだろうと予言した。彼は無視され、家事を任された。クリシュナマチャリアの当時のお気に入りの弟子であるケーシャヴァムルティがある日辞めたとき、ようやく本格的な修行が始まった。^[20]クリシュナマチャリアは一連の難しいポーズを教え始め、時には特定のポーズをマスターするまで食事をしてはいけないと告げた。これらの経験は後に彼が生徒たちを教える方法に影響を与えた。^[21]

アイアンガーはインタビューで、90歳になっても毎日3時間のアーサナと1時間のプラナヤマを練習し続けていると述べています。これ以外にも、他の時には無意識にプラナヤマを行っていることに気づいたと述べています。^{[16] [19]}

1952年、アイアンガーはバイオリニストのユーディ・メニューインと親しくなった。^[22]メニューインはアイアンガーに、比較的無名のインドのヨガ教師から国際的なグルへと変貌する機会を与えた。アイアンガーは有名な哲学者ジッドゥ・クリシュナムルティに教えたことがあったため、ヨガに興味があることで知られていたメニューインに会うためにボンベイに行くよう依頼された。メニューインは、とても疲れていて5分しか時間が取れないと言った。アイアンガーは彼にシャヴァーサナ（仰向け）で横になるように言い、彼は眠りについた。1時間後、メニューインはリフレッシュして目を覚まし、さらに2時間アイアンガーと過ごした。メニューインはヨガを練習すると演奏が上達すると信じるようになり、1954年にアイアンガーをスイスに招待した。その訪問の最後に、彼はヨガの教師に「私の最高のバイオリン教師、BKSアイアンガーへ」と刻印された時計を贈った。それ以来、アイアンガーは定期的に西洋を訪れた。^[23]スイスではヴァンダ・スカラヴェッリにもヨガを教え、スカラヴェッリは独自のヨガスタイルを確立した。^[24]

彼はクリシュナムルティやジャヤプラカシュ・ナラヤンなど多くの著名人にヨガを教えた。^[25]ベルギーのエリザベス女王が80歳だったときには、シルシャサナ（逆立ち）を教えた。^[26] 彼の信奉者には小説家のオルダス・ハクスリー、女優のアネット・ベニング、映画監督のミーラー・ナーイル、デザイナーのダナ・キャラン、そしてクリケット選手のサチン・テンドルカールやボリウッド女優のカリーナ・カプールなどインドの著名人がいた。^[13]

アイアンガーは1956年に初めてアメリカを訪れ、ミシガン州アナーバーで教鞭をとり、いくつかの講義とデモンストレーションを行った。その後1973年、1974年、1976年にもアナーバーに戻った。^[27]

1966年、アイアンガーは最初の著書『Light on Yoga』を出版しました。これは国際的なベストセラーとなり、2005年までに^{[アップデート]}17の言語に翻訳され、300万部を売り上げました。^[3]その後、プラナヤマやヨガ哲学の側面を扱った13冊の本が出版されました。^[28]

1967年、インナーロンドン教育局（ILEA）は、ヨガ哲学を排除し、特に40歳以上の人に適したアーサナと「プラナヤマ」を含む「ハタヨガ」のクラスを呼びかけました。ILEAのピーター・マッキントッシュはアイアンガーのクラスをいくつか見て、ライト・オン・ヨガに感銘を受け、1970年からロンドンでILEA認定のヨガ教師養成コースがアイアンガーの生徒の一人であるシルバ・メータによって運営されました。アイアンガーはヨガ哲学の禁止を慎重に遵守し、ヒンズー教内の限定された非二元論である自身の家族のヴィシスタドヴァイタに従おうとするのではなく、生徒たちに自分の宗教的伝統に従うよう奨励しました。^{[29] [30]}

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  1954年、ヴァイオリニストのユーディ・メニューインはアイアンガーをヨーロッパでの指導に招いた。
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  アイアンガー、ロンドンのアイアンガー センター ハウスにて、1971 年

1975年、アイアンガーは亡き妻を偲んでプネーにラママニ・アイアンガー記念ヨガ研究所を開設した。1984年に正式に教師を引退したが、特別クラスを指導したり、講演を行ったり、本を書いたりして、アイアンガーヨガの世界で活動を続けた。アイアンガーの娘ギータと息子プラシャントは、教師として国際的な評価を得ている。^[9]

アイアンガーは、生徒たちが求めているもの、つまり体力と柔軟性を提供することで、生徒たちを魅了した。^[19]彼はデモンストレーションを行い、後にスクーター事故で背骨を脱臼したことをきっかけに、障害を持つ人々がヨガを練習するのを助けるための道具の使用を模索し始めた。彼は、ヨガ・ナラシンハなどのヒンズー教の神々や、木を使ってアーサナを支えるヨギの話からインスピレーションを得た。^[21]しかし、生徒たちは、アイアンガーが人々をアライメントさせるときの調整がやや乱暴だと思っていた。ヨガの歴史家エリオット・ゴールドバーグは、アイアンガーが怒鳴り声を上げて生徒に怒鳴ることで知られていたことに加え、^[32]彼のイニシャルである BKS に基づいて、「バン、キック、スラップ」というあだ名がつけられていたと記録している。^[32]ゴールドバーグの見解では、アイアンガーは「高い基準を求めることの必然的な結果として、信者を辱めることを正当化した」^{[33]が、これは彼が幼少期に}クリシュナマチャリアから受けた粗暴で虐待的な扱いに対する反応と一致しており、すぐに腹を立て、他人の意図を疑い、他人を軽蔑していた。「言い換えれば、彼は時々クリシュナマチャリアのように振舞った」。^[33]しかしゴールドバーグは、アイアンガーは「クリシュナマチャリアには決してできなかった思いやり」を隠し、彼の弟子たちは彼の遊び心と予測できない気性を覚えていたと結論付けている。^[33]

アイアンガーは自然保護を支持し、すべての動物や鳥類を保護することが重要であると述べた。^[34]彼はマイソールのチャマラジェンドラ動物園に200万ルピーを寄付したが、これはインドの動物園への個人による寄付としては最大額だと考えられている。^[34]彼はまた、1973年に亡くなった妻を偲んでトラと子トラを養子に迎えた。^[34]

アイアンガーはインド多発性硬化症協会のプネ支部と協力して多発性硬化症の認知度向上に貢献した。^[35]

アイアンガーの最も重要な慈善事業は、カルナータカ州コラール地区にある彼の先祖の村、ベルルへの寄付でした。彼は設立したベルル信託基金を通じて、村の変革を主導し、そこでの多くの慈善活動を支援しました。彼は病院、インド初のパタンジャリ寺院、ベルルと周辺の村の子供たちに制服、本、温かい昼食を提供する無料の学校、中学校、大学を建設しました。^[36]

1943年、アイアンガーは両親の取り決めで16歳のラママニと結婚した。彼は結婚生活について「私たちはまるで魂が一つであるかのように、争いなく暮らしました」と語っている。^[23]二人は5人の娘と1人の息子を育てた。ラママニは1973年に46歳で亡くなった。アイアンガーはプネーのヨガ研究所を彼女にちなんでラママニ・アイアンガー記念ヨガ研究所と名付けた。^[37]

アイアンガーの長女ギータ（1944–2018）と息子プラシャントは、どちらも国際的に知られる教師となっている。他の子供には、ヴァニタ、スニタ、スチタ、サビタがいる。^{[38]ギータは、}女性のためのヨガに幅広く取り組んでおり、「Yoga: A Gem for Women」（2002年）を出版した。プラシャントは、「A Class after a Class: Yoga, an Integrated Science」（1998年）、「Yoga and the New Millennium」（2008年）など、数冊の本の著者である。ギータの死後、プラシャントはプネーのラママニ・アイアンガー記念ヨガ研究所（RIMYI）の所長を務めている。^[39] アイアンガーの孫娘アビジャータ・スリダール・アイアンガーは、彼の指導の下で何年もトレーニングを行い、現在はプネーの研究所と国際的に教師を務めている。

アイアンガーは2014年8月20日にプネーで95歳で亡くなった。^{[40] [41]}

2005年10月3日はサンフランシスコ市議会により「BKSアイアンガーの日」と宣言された。^[3]ピッツバーグ大学の人類学者ジョセフ・S・アルターは、アイアンガーは「ヨガの世界的な普及にこれまでで最も大きな影響を与えた」と述べた。^{[3] 2011年6月、}中国郵政北京支社は彼に敬意を表して発行した記念切手を贈呈した。当時、中国の57都市に3万人を超えるアイアンガーヨガの生徒がいた。^[42]

「アイアンガー」という名詞は「アイアンガーヨガ」の略で、オックスフォード辞典では「ストラップや木のブロックなどを使って正しい姿勢を保つことを目的としたハタヨガの一種」と定義されています。^[43]

2015年12月14日、アイアンガーの97回目の誕生日に当たる日に、彼はGoogle Doodleで称えられました。これはインド、北米、ヨーロッパの大部分、ロシア、インドネシアで上映されました。^{[44]ヴィシャール・デサイによるドキュメンタリー映画} 「ヨガチャリヤ・BKS・アイアンガー：ヨガを通して結ぶ」は、2018年の生誕100周年に公開されました。 ^{[45]アディティ・マキムとヴァレンティーナ・トリベディによる別のドキュメンタリー映画} 「Leap of Faith（2008年）」は、幼少期から成人期までの彼の人生と、彼がキャリアで直面したハードルを取り上げています。^[46]

現在、何千人ものヨガインストラクターがCIYT（認定アイアンガーヨガ教師）であり、米国だけでも1100人以上に上ります。^[47]

• パドマ・シュリー、インドの民間人に対する4番目に高い栄誉（1991年）^[6]
• 2002年パドマ・ブーシャン^[6]
• 2014年パドマ・ヴィブーシャン^[6]

• (1966; 改訂版 1977) 『ライト・オン・ヨガ』。ニューヨーク：ショッケン。ISBN  978-0-8052-1031-6
• (1981)ライト・オン・プラナヤマ：ヨガの呼吸法。ニューヨーク：クロスロード。ISBN 0-8245-0686-3 
• (1985)ヨガの芸術ボストン: アンウィンISBN 978-0-04-149062-6 
• (1988)ヨガの木ボストン: シャンバラISBN 0-87773-464-X 
• (1996)パタンジャリのヨガ・スートラの光。ロンドン：ソーソンズ。ISBN 978-0-00-714516-4 
• (2005)人生の光：完全性、心の平和、そして究極の自由へのヨガの旅。(エイブラムス、D.、エヴァンス、JJと共著) ペンシルバニア州：ローデール。ISBN 1-59486-248-6 
• (2007)ヨガ：ホリスティックヘルスへの道。ニューヨーク：ドーリング・キンダースリー。ISBN 978-0-7566-3362-2 
• (2000–2008)アスタダラ ヨガマラ: 作品集(8 巻) ニューデリー: 関連出版社。
• (2009)ヨガの知恵と実践。ニューヨーク：ドーリング・キンダースリー。ISBN 0-7566-4283-3 
• (2010)ヤウギカ・マナス: ヨガの心を知り、実現する。ムンバイ: ヨグ。ISBN 81-87603-14-3 
• (2012)ヨガ・スートラの核心：ヨガ哲学の決定版ガイド。ロンドン：ハーパーソーソンズ 。ISBN 978-0007921263 

ゴールドバーグ、エリオット（2016）。『現代ヨガの道：体現されたスピリチュアルな実践の歴史』インナー・トラディションズ。ISBN 978-1-62055-567-5. OCLC  926062252.

ニューカム、スザンヌ（2007）。「健康と幸福のためのストレッチ：1960〜1980年のイギリスにおけるヨガと女性」。アジア医学。3 （1）：37〜63。doi：10.1163 / 157342107X207209。

 ———  (2019).イギリスのヨガ：スピリチュアリティの伸張とヨギの教育。ブリストル、イギリス：Equinox Publishing。ISBN 978-1-78179-661-0。

スミス、フレデリック M.、ホワイト、ジョーン (2014)。「アイコンになる: ヨガ教師およびヨガの達人としての BKS アイアンガー」。シングルトン、マーク、ゴールドバーグ、エレン (編)。現代ヨガの達人。オックスフォード大学出版局 。122～ 146ページ。ISBN 978-0-19-993871-1。

ショーマン、ノーマン E. (1999)。マイソール宮殿のヨガの伝統。インド、ニューデリー：アビナブ出版。ISBN 81-7017-389-2。

Wikiquote にBKS アイアンガーに関連する引用句があります。

ウィキメディア・コモンズには、 BKS アイアンガーに関連するメディアがあります。

• 公式サイト
• IMDbの BKS アイアンガー
• BBCワールドサービスの記事と番組、マーク・タリー
• 信仰の飛躍（2008年）、トリベディ＆マキム、BKSアイアンガーの生涯についてのドキュメンタリー
• BKS アイアンガー – YouTubeでの 97 歳の誕生日。Google Doodle コレクション。2015 年 12 月 13 日。2015 年 12 月 14 日に閲覧。
• BKS アイアンガー Google Doodle。YouTubeでアイアンガーヨガ創始者の 97 回目の誕生日をお祝い。Rajamanickam Antonimuthu。2015 年 12 月 14 日。2015 年 12 月 14 日に閲覧。
• Google Cultural Institute のラママニ・アイアンガー記念ヨガ研究所