歯ブラシ

歯ブラシが発明される前は、さまざまな口腔衛生対策が用いられていました。^{[ 5 ]}これは、木の小枝、鳥の羽、動物の骨、ヤ​​マアラシの針などが発掘されたことで確認されています。

歯ブラシの前身は、噛み棒です。噛み棒は、歯を磨くために端がほつれた小枝で^{[ 6 ]}、もう一方の端はつまようじとして使用されていました^{[ 7 ]}。最も古い噛み棒は、紀元前3500年にメソポタミア南部のシュメールで発見され^{[ 7 ]} 、紀元前3000年のエジプトの墓^{[ 6 ]}にも見られ、紀元前1600年の中国の記録にも記載されています。

インドで歯磨きに歯木を使う方法は、中国の僧侶、義浄（635～713年）が僧侶の規則を説明した際に紹介した。「僧侶は毎朝、歯木を噛んで歯を磨き、舌をこすらなければならない。これは正しい方法で行わなければならない。手と口を洗ってから初めて挨拶をすることができる。そうでなければ、挨拶する者もされる者も罪を犯していることになる。サンスクリット語では、歯木はダンタカスタと呼ばれ、ダンタは歯、カスタは木片を意味する。長さは指12本分である。最短でも指8本分以上あり、小指ほどの大きさである。木の片端をよく噛んでから、それで歯を磨く。」^{[ 8 ]}

ギリシャ人やローマ人は歯を磨くのに爪楊枝を使っており、秦王朝の墓からは爪楊枝のような小枝が発掘されている。^{[ 7 ]}噛み棒はアフリカ^{[ 9 ]}やアメリカ南部の農村部^{[ 6 ]}で今も一般的である。イスラム世界では、噛み棒、つまりミスワクの使用は敬虔な行為とみなされ、1日に5回行われるすべての祈りの前に使用することが定められている。^{[ 10 ]}ミスワクは7世紀以来、イスラム教徒によって使用されてきた。^{[ 11 ]}ニームの木の小枝は古代インド人が使用しており、^{[ 12 ] [ 13 ]}現在もインドではダトゥンという名前で、それほど一般的ではないものの使用され続けている。^{[ 14 ]}満開のニームは、歯と歯茎の部分を清潔に保ち消毒することで治癒を助けることができる。

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  宋代（960～1279年）の虎骨製の歯ブラシの柄
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  ナポレオン・ボナパルト（1769年～1821年）が使用したとされる馬毛の歯ブラシ^{[ 15 ]}

現代の歯ブラシに似た最初の毛歯ブラシは中国で発見されました。 ^{[ 16 ]}唐王朝（619～907年）時代に使われていたもので、豚の毛でできていました。 ^{[ 17 ]}毛はシベリアや中国北部に生息する豚から採取されました。寒冷な気候では毛がしっかりしていたためです。それらは竹や骨で作られた柄に取り付けられ、歯ブラシの形になりました。^{[ 6 ]} 1223年、日本の禅僧道元希源は『正法眼蔵』の中で、中国の僧侶が牛骨の柄に馬の尻尾の毛をつけたブラシで歯を磨いているのを見たと記録しています。毛歯ブラシは旅行者によって中国からヨーロッパに持ち込まれ、ヨーロッパに広まりました。^{[ 18 ]} 17世紀にはヨーロッパで採用されました。^{[ 19 ]}英語で「toothbrush」という言葉が最初に確認されたのは、アンソニー・ウッドの自伝で、彼は1690年にJ・バレットから歯ブラシを買ったと記している。^{[ 20 ]}ヨーロッパ人は中国から輸入された豚毛の歯ブラシが硬すぎると感じ、馬毛で作られた柔らかい毛の歯ブラシを好んだ。^{[ 6 ]}馬毛またはイノシシ毛で作られた大量生産の歯ブラシは、20世紀半ばまで中国からイギリスに輸入され続けた。^{[ 5 ]}

イギリスでは、ウィリアム・アディスが1780年に最初の大量生産歯ブラシを作ったと考えられている。^{[ 18 ] [ 21 ]} 1770年、彼は暴動を起こした罪で投獄された。獄中で、彼は歯に煤と塩をつけた布を使うのは効果がなく、もっと良い方法があるはずだと考えた。食事から小さな骨を取っておき、その骨に小さな穴を開け、看守の一人からもらった毛束を骨に結びつけ、毛束を骨の穴に通し、接着剤で穴を塞いだ。釈放後、彼は歯ブラシ製造業を始め、裕福になった。彼は1808年に亡くなり、事業を長男に遺した。事業は1996年まで家族経営のままだった。^{[ 22 ]}現在、ウィズダム・トゥースブラシという社名で、同社はイギリスで年間7000万本の歯ブラシを製造している。^{[ 23 ]} 1840年までに、歯ブラシはイギリス、フランス、ドイツ、日本で大量生産されるようになった。^{[ 24 ]}安価な歯ブラシには豚の毛が、高価な歯ブラシにはアナグマの毛が使われた。^{[ 24 ]}

英国ハートフォードにあるハートフォード博物館には、アディス・コレクションの一部を構成する約5000本のブラシが所蔵されている。ウェア・ロードにあったアディス工場は、1996年まで町の主要な雇用主だった。工場の閉鎖以来、ハートフォード博物館はアーカイブに関連する写真や文書を受け取り、元従業員から口述歴史を収集してきた。^{[ 25 ]}

歯ブラシの最初の特許は、1857年に米国でHNワズワースに付与されました（米国特許番号18,653）が、米国での大量生産は1885年まで始まりませんでした。改良されたデザインは、シベリアイノシシの毛のブラシを通す穴が開けられた骨の柄でした。残念ながら、動物の毛は細菌を保持し、効率的に乾燥せず、毛が抜け落ちることが多かったため、理想的な素材ではありませんでした。骨の他に、柄は木や象牙で作られました。^{[ 26 ]}米国では、第二次世界大戦後、アメリカ兵が毎日歯を磨かなければならなくなった後まで、歯磨きは日常的なものになりませんでした。^{[ 21 ]}

1900 年代には、セルロイドが徐々に骨の柄に取って代わった。^{[ 16 ]}天然の動物の毛も、 1938 年にデュポンによって合成繊維、通常はナイロンに置き換えられた。ナイロン糸で作られた最初のナイロン毛歯ブラシは、1938 年 2 月 24 日に発売された。最初の電動歯ブラシである Broxodent は、1954 年にスイスで発明された。^{[ 27 ]} 21 世紀初頭までには、ナイロンが毛に広く使用されるようになり、柄は通常熱可塑性材料から成形されるようになった。^{[ 5 ]}

大手医療用品会社であるジョンソン・エンド・ジョンソンは、1977年に「リーチ」歯ブラシを発売しました。 ^{[ 28 ]}この歯ブラシは、従来の歯ブラシと3つの点で異なっていました。歯科器具のように角度のついたヘッドで奥歯まで届くこと、毛先が通常よりも密集していて、虫歯の原因となる可能性のある物質を各歯から除去できること、そして外側の毛先が内側の毛先よりも長く柔らかいことです。他のメーカーもすぐに効果を高めることを目的とした別のデザインで追随しました。^{[ 29 ]}毛束の数や間隔、ハンドルの形状やデザインに変化があったにもかかわらず、毛先は依然としてまっすぐで操作しにくいものでした。1978年、ジョージ・C・コリス博士は、湾曲した毛先を持つ最初の歯ブラシであるコリスカーブ歯ブラシを開発しました。湾曲した毛先は歯の湾曲に沿って、歯と歯の間や歯肉溝に安全に届きます。^{[ 30 ]}

2003年1月、レメルソン-MIT発明指数によると、歯ブラシはアメリカ人がなくては生きていけない発明品第1位に選ばれた。 ^{[ 31 ]}

ほとんどの研究で、手動歯ブラシと比較して、多方向電動歯ブラシの性能は通常の左右の手動ブラッシングと同等であり、歯垢や歯肉炎が減少する可能性があることが発見されています。^{[ 32 ]}これらのブラシは、手動歯ブラシと比較して、より高価で環境へのダメージが大きい傾向があります。^{[ 33 ]} 追加のタイマーと圧力センサーにより、より効率的なクリーニングプロセスが促進されます。^{[ 34 ]} 電動歯ブラシは、動きの速度に応じて、標準電動歯ブラシ、音波歯ブラシ、または超音波歯ブラシに分類できます。技術的には、すべての電動歯ブラシは電動歯ブラシです。歯ブラシの動きが可聴周波数範囲（20  Hz ～ 20,000  Hz）でハム音を発生させるのに十分な速さであれば、音波歯ブラシに分類できます。この限界よりも速く動く電動歯ブラシはすべて、超音波歯ブラシに分類できます。メガソネックスやウルトレオなどの一部の超音波歯ブラシは、音波と超音波の両方の動きを備えています。

敏感な歯や歯茎用、着色汚れ除去効果を高めるもの、歯が詰まったり隙間が開いたりした歯用に毛先のサイズが異なるものなど、さまざまな電動歯ブラシのヘッドがあります。 ^{[ 35 ]}電動歯ブラシの手の動きは、手動歯ブラシとは異なります。歯ブラシを置いて動かすだけで毛先が汚れを落とすように設計されているため、往復運動の回数が少なくて済みます。

歯間ブラシまたは歯間ブラシ（「プロキシ」ブラシ）は、通常は使い捨ての小型ブラシで、再利用可能な角度付きプラスチック製ハンドルが付いているものと、一体型のハンドルが付いているものがあり、歯と歯の間、および歯列矯正器具のワイヤーと歯の間を清掃するために使用されます。

歯ブラシと併用した歯間ブラシの使用は、歯ブラシのみの場合と比較して、歯垢の量と歯肉炎の発生率の両方を減少させることが示されています。^{[ 36 ]}従来の歯ブラシで歯を磨いた後、歯間ブラシはデンタルフロスよりも多くの歯垢を除去するという証拠がいくつかありますが、^{[ 37 ]}システマティックレビューでは、そのような関連性を判断するには証拠が不十分であると報告されています。^{[ 36 ]}

歯間ブラシのサイズはISO 16409で標準化されています^{。[ 38 ] [ 39 ]}ブラシのサイズは、^{0 (歯間のスペースが小さい)}から 8 (スペースが大きい) までの数値で表され、通過穴の直径を示します。これは、ワイヤーを曲げずにブラシが通過できるちょうど十分な歯間のスペースに対応します。ブラシの色は製造元によって異なります。ワイヤーの直径についても同様です。^{[ 41 ]}

小さな丸いブラシヘッドは、柔らかいナイロン毛が密集した7つの房で構成されており、中央の毛が狭い隙間の奥まで届くようにトリミングされています。ブラシのハンドルは人間工学に基づいて設計されており、しっかりと握ることができ、他のほとんどの清掃補助具では届かない場所を清掃するために必要な制御と精度を提供します。^{[ 45 ]}これらの領域には、親知らず（第三大臼歯）の後ろ、矯正装置（ブレース）、歯列が密集している場所、欠損歯の隣の歯面などが含まれます。また、インプラント、ブリッジ、義歯、その他の口腔内装置の周囲の清掃にも使用できます。^{[ 46 ]}

噛める歯ブラシは、口の中に入れることができる小型のプラスチック成形歯ブラシです。あまり一般的ではありませんが、旅行者には便利で、トイレの自動販売機で入手できる場合もあります。ミントやバブルガムなどのさまざまなフレーバーがあり、使用後は廃棄する必要があります。その他の使い捨て歯ブラシには、毛先に小さな壊れやすいプラスチック製の歯磨き粉のボールが付いているものがあり、水を使わずに使用できます。^{[ 47 ]}

音楽歯ブラシは、歯磨きの習慣をより面白くするために設計された手動または電動歯ブラシの一種です。子供の注意を引き、歯磨きの習慣に良い影響を与えるために、子供に導入されることが一般的です。音楽は子供が歯磨きを始めると始まり、歯磨きの間ずっと流れ続け、子供が歯磨きを止めると終わります。^{[ 48 ]}

歯ブラシを他人と共有することは、一般的な衛生上の懸念に加えて、 C型肝炎など血液を介して伝染する病気を伝染させるリスクがあるため、推奨されません。^{[ 49 ]}

歯ブラシは使用後、水で洗い、水気を切って乾かすことをお勧めします。

研究によると、 48 時間よりも頻繁に歯垢を除去するためにブラッシングすれば、歯茎と歯の健康を維持するのに十分であることが示されています。歯磨きは、歯茎のラインから最大 1 ミリメートル下の歯垢を除去することができます。各人は習慣的なブラッシング方法を持っているため、ブラッシングの頻度を増やしても、歯や口のより多くの部分をカバーすることはできません。^{[ 50 ]} ほとんどの歯科医は、頻繁にブラッシングすることで口のより多くの部分をきれいにできることを期待して、患者に 1 日 2 回ブラッシングすることを推奨しています。^{[ 51 ]} 歯磨きは最も一般的な予防医療活動ですが、一般の人が歯茎のラインで歯の縁の 40% しか磨いていないため、歯と歯茎の病気は依然として高いままです。研究によると、最善を尽くしてブラッシングするように言われても、効果的な清掃方法を知らないことがわかっています。^{[ 52 ]}

歯は、不十分または間違った口腔衛生など、いくつかの要因によって損傷を受ける可能性があります。特に知覚過敏の歯の場合、正しいブラッシング方法など、いくつかの対策によって象牙質や歯茎の損傷を防ぐことができます^{[ 53 ]}。

ストレート毛の歯ブラシを使用する際は、歯の根元を水平にこすらないこと、歯ブラシを歯に強く押し付けないこと、研磨剤の少ない歯磨き粉を選ぶこと^{[ 54 ]}、酸性の食べ物や飲み物を摂取してから少なくとも30分待ってから歯磨きをすることが有益です。^{[ 53 ] [ 55 ]} 硬い歯ブラシはプラークをより効率的に除去しますが、歯と歯茎への負担が大きくなります。中程度から柔らかい歯ブラシを長時間使用して磨くことが、洗浄結果と歯茎と歯の健康の最良の妥協点であると評価されています。^{[ 56 ]}

ユニバーシティ・カレッジ・ロンドンによる調査では、10の全国歯科医師会、歯磨き粉・歯ブラシ会社、歯科教科書で示されている歯磨きの方法と頻度に関するアドバイスは一貫性がないことが判明した。^{[ 57 ]}