歯磨きの小枝

歯磨き小枝（インドではダトゥン^[1]）は、木の小枝から作られた口腔衛生器具です。虫歯や歯周病の予防に役立ちます。

チュースティックとは、特定の植物の小枝や根を、片方の端が擦り切れるまで噛むものです。この端は歯磨きに使用でき、^{[2]もう一方の端は}爪楊枝として使用できます。^[3]最も古いチュースティックは、紀元前3500年のバビロニアのものとされ^[3]、紀元前3000年のエジプトの墓にも見られます。^[2]紀元前1600年の中国の記録にも記載されています^[3]紀元前4世紀頃のアーユルヴェーダと、紀元前5世紀頃のインドの仏教経典である三蔵法師にも記載されています。 ^{[4] [5]}

歯磨きに歯木を使用するインドの方法は、中国の僧侶である易経（635-713年）が著書の中で僧侶の規則を述べているときに紹介されています。^[6]

僧侶は毎日朝、歯磨きと舌の掃除のために歯木を噛まなければなりませんが、これは正しい方法で行わなければなりません。手と口を洗った後でのみ、挨拶をすることができます。そうしないと、挨拶する側もされる側も悪いことになります。サンスクリット語では、歯木はダンタカスタと呼ばれています。ダンタは歯、カスタは木片を意味します。長さは12本の指の幅です。最も短いものは8本の指の幅以上あり、小指ほどの大きさです。木の片方の端を長い間よく噛んでから、それで歯を磨きます。

多種多様な植物がダンタカスタとして使用できます。^[7]

アフリカでは、噛む棒は「歯ブラシの木」としても知られるサルバドラ・ペルシカという木から作られています。イスラム教では、この木は伝統的にミスワクと呼ばれる噛む棒を作るのに使われており、ハディース（ムハンマドの生涯に関する伝承文書）で頻繁に推奨されています。 ^[8]

南インドでは、ニームは歯を掃除するための小枝として使われています。満開のニームは、患部を清潔に保ち、消毒することで治癒を助けます。

伝統的なシク教徒は、彼らの聖典に書かれている通り、今日でもダトゥンを使用しています。

歯をきれいにする小枝は、様々な樹種から得られます。多くの樹木が歯をきれいにする小枝の製造に使用されていますが、植物部分の化学組成により、一部の樹木は歯をきれいにし保護するのに適しています。樹種は次のとおりです。^{[10] [11] [12] [13] [14] [15]}

ヨーロッパと北米

オーストラリア

• マンゴー
• マンゴスチン

インド

多くの企業が、チュースティックの持ち運び、保管、保護のための特別なケースを製造しており、一般に「ミスワクホルダー」として知られています。

歯ブラシと比較すると、歯磨き用小枝には次のようないくつかの違いがあります。

• ライフサイクルがより環境に優しい。
• それぞれのツリーにアクセスできない場合は、外部サプライヤーに依存します。
• 小枝によっては、乾燥してしまったら先端を柔らかくするために水で湿らせる必要があります。先端は衛生を保つために切り直してもいいですが、流しの近くには置かないでください。小枝は適切な衛生状態を保つために数週間ごとに交換します。
• 低コスト（歯ブラシのコストの 0～16%）。
• 硬度は標準化されていません。使用前に適切な硬度を慎重に選択する必要があります。
• 歯磨き粉なしで使用します。したがって、フッ化物の摂取量は無制限です。
• 1日2回、数分間歯を磨くのではなく、一日中歯を磨く。^[16]

• アーユルヴェーダ
• インドのバブール（ブランド）の歯磨き粉。バブールの木から作られています。
• ミスワク