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吐谷渾（中国語:吐谷渾、LHC : * tʰɑʔ-jok-guən、[ 1 ]ウェード式: T'u-yühun ）は、河南（中国語:河南）や阿豺（チベット語: ཨ་ཞ་ 、ワイリー式: 'A-zha、中国語:阿豺）[ 2 ]としても知られ、現在の中国青海省の祁連山脈と黄河上流域に鮮卑族に関連する遊牧民によって建国された王朝である。[ 3 ]
鮮卑国が崩壊した後、遊牧民集団は、彼らのカガンである慕容吐谷渾（246～317年[ 4 ] ）に率いられ、紀元3世紀半ば頃に青海湖周辺の豊かな牧草地に移住した。
慕容吐寅は、前燕の祖先である慕容会[ 5 ]の兄であり、慕容鮮卑の陳妍である慕容涉歸の長男で、遼東半島の元の居住地から陰山へ人々を導き、307年から313年の間に黄河を渡り、現在の青海省東部地域へと移住した[ 6 ]。
吐玉渾帝国は284年に建国された[ 7 ]。これは、互いにも権威にも服従しない100以上の異なる緩やかに連携した部族を含む、羌族と呼ばれる先住民を征服することによって行われた。
317年に甘粛省臨夏で吐玉渾が死去した後、彼の60人の息子たちは西秦（385～430年）と夏（407～431年）の王国を破り、帝国をさらに拡大した。青海鮮卑、吐法鮮卑、斉府鮮卑、浩蓮鮮卑が彼らに加わった。彼らは都を青海湖の西6キロメートル（3.7マイル）に移した。 [ 8 ]
これらの鮮卑族は吐玉渾帝国の中核を形成し、最盛期には約330万人の人口を擁した。彼らは西方への大規模な軍事遠征を行い、新疆のホータンやカシミール、アフガニスタンの国境にまで到達し、青海、甘粛、寧夏、四川北部、陝西東部、新疆南部、そしてチベットの大部分を含む広大な帝国を築き上げた。その領土は東西1,500キロメートル、南北1,000キロメートルに及んだ。彼らは歴史上初めて中央アジアの一部を統一し、シルクロードの南ルートを開拓し、東西間の文化交流を促進した。そして、チベット帝国によって滅ぼされるまで、3世紀半以上にわたり北西部を支配した。[ 9 ]トゥユフンはその歴史のほとんどにおいて独立国家として存在した。[ 10 ]
唐王朝初期、吐耀洛帝国は徐々に衰退し、唐とチベット帝国の紛争に巻き込まれていった。吐耀洛帝国は東西を結ぶ重要な交易路を支配していたため、唐による侵略の直接的な標的となった。
チベット帝国はソンツェン・ガンポの指導の下で急速に発展し、彼はチベット人を統一して北方に勢力を拡大し、トゥユフン帝国を直接脅かした。634年に中央チベットのヤルルン王国の王位に就いた直後、彼は青海湖付近でトゥユフンを破り、唐からの使節を受け入れた。[ 11 ]チベット皇帝は唐の王女との結婚を求めたが、拒否された。635年から636年にかけて、唐の太宗はチベット軍を破り、この戦役の後、[ 12 ]太宗はソンツェン・ガンポに唐の王女を与えることに同意した。[ 13 ]
チベット皇帝は、唐との婚姻にトゥユフン族が反対していると主張し、20万の兵を派遣して攻撃を仕掛けた。トゥユフン族は青海省へ撤退したが、チベット軍は東へ進軍してタングート族を攻撃し、甘粛省南部まで勢力を拡大した。唐政府はこれに対し軍を派遣して応戦した。チベット軍は撤退したものの、トゥユフン帝国は甘粛省南部の領土の多くをチベット軍に奪われた。
吐峯渾政権は親唐派と親チベット派に分裂し、後者が次第に勢力を拡大してチベットと連携し侵攻を企てた。唐は薛仁貴将軍を派遣し、10万の兵を率いて大飛川（現在の青海省共和県）でチベット軍と戦わせた。しかし、大燕率いる20万のチベット軍の奇襲攻撃により、吐峯渾軍は全滅した。チベット帝国は吐峯渾の全領土を占領した。
王国の崩壊後、吐耀崙族は分裂した。祁連山脈の東側では慕容諾河波に率いられた一団が東方へと移住し、中央中国へと移った。残りの一団はチベット帝国の支配下に留まった。
この時期、鮮卑族は中国北西部から中央部、東部にかけて広がる広大な地域に大規模な離散を経験した。オルドス・ループ付近の陰山周辺に最も多くの鮮卑族が集中していた。946年、沙陀族の劉志遠は鮮卑族の最高指導者である白承甫を暗殺しようと企てた。白承甫は「馬に銀の飼い葉桶を」と伝えられるほど裕福だった。[ 14 ]略奪した財産、すなわち豊富な土地と数千頭の良馬を用いて、劉は後漢（947年～950年）を建国した。この事件により中央指導部が失われ、鮮卑族が吐魚渾王国を再建する機会は失われたが、後に彼らは西夏（1038年～1227年）を建国することができ、西夏はモンゴルによって滅ぼされた。[ 15 ]
アレクサンダー・ヴォーヴィン（2015）は、消滅したトゥユフン語をパラモンゴル語と特定しており、これはトゥユフン語が姉妹クレードとしてモンゴル語と関連しているが、原モンゴル語から直接派生したものではないことを意味する。[ 16 ]契丹語もパラモンゴル語である。
518年に中国の巡礼僧ソンユンがこの地域を訪れた際、彼は人々が文字を持っていることに気づいたが、これはトンミ・サンボータがチベット語の文字体系を開発してインドから帰国したとされる100年以上前のことである。[ 17 ]