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心理学では、愛はしばしば2つのタイプに分けられます。[ 1 ] [ 2 ]
進化論では、これら 2 種類の愛は異なる目的で存在し、心理学や生物学の研究では、それらがやや異なるメカニズムに従うことが示唆されています。[ 5 ] [ 6 ] [ 7 ]情熱的な愛と友愛的な愛はどちらも関係の満足度に貢献することができます。[ 7 ] [ 8 ]情熱的な愛と友愛的な愛は、他者を気遣うことに焦点を当てた愛である、3 番目に重要な愛のタイプである思いやりのある愛とも区別できます。[ 7 ]
情熱的な愛は、特に生物学の分野では「ロマンチックな愛」と呼ばれることもありますが、「情熱的な愛」という用語は心理学で最もよく使われます。[ 6 ]愛に関する学術文献では、普遍的な用語が採用されたことはありません。[ 2 ] [ 9 ]情熱的な愛と比較される他の用語には、「恋をしている」[ 7 ] [ 1 ] [ 5 ]、片思いをしている[ 1 ] 、強迫的な愛[ 1 ] [ 7 ] [ 5 ]、リメレンス[ 1 ] [ 10 ] [ 5 ] 、エロス[ 7 ]などがあります。
友愛は一般的に「愛着」[ 11 ] [ 4 ] [ 6 ]と呼ばれたり、強い好意、友情愛、またはストーゲと比較されたりします。[ 7 ]これは通常、愛着理論の「愛着システム」と同じと考えられていますが、すべての著者が同意しているわけではありません。[ 12 ] [ 6 ] [ 7 ]
情熱的な愛の感情は、心理学者によって情熱的愛尺度（PLS）と呼ばれる質問票で測定されることが最も一般的です。[ 9 ] PLSフォームでは、エレイン・ハットフィールドとスーザン・シュプレッヒャーは情熱的な愛の構成要素を次のように指定しています。[ 1 ] [ 13 ]
- 認知
- 侵入思考；パートナーの考えにとらわれること。
- 愛する人やその関係性を理想化すること。
- 知識欲：パートナーを知り、パートナーに知られたいという欲求。
- 感情的
- 相手への魅力。物事がうまくいった時に相手に対して抱く心地よい感情。
- 物事がうまくいかなかったときに感じる両価性や否定的な感情（虚無感、不安、絶望感）。
- 相互関係を切望している。
- 「完全な結合」、永続性への願望。
- 生理的（性的）興奮。
- 行動
- 相手の感情を探るための行動。
- 他者に奉仕し、助けること。
情熱的な愛は、例えば喜びや充足感といった激しい感情、あるいは苦悩や苦痛といった感情と結びついています。 [ 14 ]ハットフィールドは、情熱の本来の意味は「キリストの受難のように、苦痛」であったと述べています。[ 14 ]情熱的な愛は、それ自体が感情というよりは、状況に応じて異なる感情を生み出す動機づけの状態であると言われています（例えば、報われたときの喜び、報われなかったときの悲しみなど）。[ 4 ]
情熱的な愛は、通常、恋愛関係が始まったばかりの頃や、関係が始まる前の初期の段階でのみ存在する（または最も強烈である）と言われています。[ 11 ] [ 2 ] [ 4 ]しかし、長期にわたる強烈なロマンティックな愛と呼ばれるまれな現象では、強烈な魅力が通常よりもはるかに長く、10年以上続くこともあります。[ 8 ] [ 15 ]
Langeslag et al. の熱狂尺度（情熱的な愛に類似）には、次のような項目があります。[ 16 ]
Langeslagらは、恋心は愛着よりも否定的な感情と関連が強く、交際を始めると減少する傾向があることを発見した。[ 16 ]交際していない参加者は恋心のスコアが最も高かった。[ 16 ]
「恋に夢中」という言葉は、「愛」と対比して口語的に使われることもありますが、エレイン・ハットフィールドは、この意味での恋と情熱的な愛の違いは意味論的なものだけだと主張しています。[ 17 ]アルバート・エリスとロバート・ハーパーはインタビューを行い、唯一の違いは、人々が関係が終わった後に振り返って「恋に夢中」という言葉を使い、まだ進行中の関係を指すのに「愛」という言葉を使うということだけだと結論付けました。[ 18 ]ハットフィールドは、親や友人が誰かを「ただの恋に夢中」と言うとき、それは単にその関係を認めていないと言っているだけだと示唆しています。[ 19 ]
友愛は情熱的な愛ほど強く感じられないと言われており、[ 6 ]物事がうまくいっているときに感じる優しい愛情が中心である。[ 1 ]エレイン・ハットフィールドは友愛を「楽しい経験によって燃え盛るが、辛い経験によって消える、絶えず燃え続ける炎」と表現している。[ 20 ]友愛は長期的な関係に関係しており、ハットフィールドはパートナーとの相性が重要であると強調している。[ 21 ]エレン・ベルシャイドは友愛を「多くの関係にとって『生命の糧』であり、ロマンチックな愛よりも満足のいく結婚生活のより良い基盤となるかもしれない」と述べている。[ 7 ]
友愛は親密さと結びついており、ハットフィールドは親密な関係には次のような特徴があると示唆している。[ 1 ]
- 認知的側面。親密な関係にある人々は、互いに自分自身をさらけ出すことを厭わない。彼らは自分自身に関する情報を開示し、パートナーの秘密に耳を傾ける。[...] その結果、親密な関係にある人々は、互いについて深い情報を共有するようになる。
- 感情的。親密な関係にある人々は、互いを深く思いやる。情熱的な愛においては、人々は通常、親密さを切望する。友愛的な愛においては、人々は通常、親密さを享受する。親密な関係において、人々は最も強く感情を抱き、誰よりも親密な相手を愛する。[...]
- 行動面。親密な関係にある人は、互いに近くにいることに心地よさを感じます。彼らは互いに見つめ合い、寄りかかり、近くに立ち、そして触れ合うこともあります。
友愛は通常ストルゲと同じと考えられているが、[ 7 ] [ 8 ] [ 15 ] [ 22 ]メタ分析因子分析では、ストルゲの愛の態度は実践的な友情により近く、友愛の資質（愛の三角形理論における親密さや献身など）が欠けていることがわかった。[ 23 ]
Langeslag et al. の愛着尺度（友愛に類似）には、次のような項目があります。[ 16 ]
仲間愛は、愛着理論で言及される「愛着」と同じものとみなされることがある。[ 6 ] [ 5 ] [ 24 ]ジョン・ボウルビーの「愛着システム」という当初の概念は、乳児を養育者（または「愛着対象」）の近くに留めておくために進化したシステムを指していた。[ 12 ] [ 7 ] [ 25 ]人は、愛着対象を「安全基地」として利用して環境を探索する際に安全だと感じ、脅威を感じたときには愛着対象の近くにいようとし、分離されると苦痛を感じる。[ 7 ] [ 25 ]著名な理論では、このシステムは成人のペアの絆のために再利用され、[ 25 ]外適応[ 12 ]または共選択[ 6 ]として、特定の特性が新しい目的を担うと示唆している。
しかし、友愛は強い友情に近いものとして特徴づけられることもあり、エレン・ベルシャイドは、すべての成人関係が愛着理論でいうところの愛着であるかどうかは証明されていないと示唆している。ベルシャイドは、恋愛関係にあるパートナー同士が互いの愛着対象であるという仮定は「実証的な検証が切実に必要である」と述べている。[ 7 ]
情熱的な愛は一目惚れという現象と関連付けられることがあるが、[ 26 ]誰もがすぐに、あるいは突然恋に落ちるわけではない。[ 2 ]中国人とアメリカ人の参加者を対象としたある研究では、38%がすぐに恋に落ち、35%がゆっくりと恋に落ちた。また、イラン人を対象とした別の研究では、70%がゆっくりと、あるいは非常にゆっくりと恋に落ちた。[ 2 ]
一般的な仮説では、情熱的な愛は時間の経過とともに恋愛関係の中で友愛的な愛に変化するとされていますが、[ 1 ] [ 7 ]、友愛的な愛は発展するのに時間がかかるものの、関係の初期段階でも重要であるという見解もあります。[ 7 ] [ 6 ]友愛的な愛は情熱的な愛に先行することもあるかもしれません。[ 7 ]愛着の発達には約 2 年かかると考える理由がいくつかあります。たとえば、ある研究では、このくらいの期間関係にあった参加者は恋愛相手を愛着の対象として挙げ、他の参加者は親を挙げたことがわかりました。[ 7 ]
情熱的な愛の持続期間に関する推定値の一つは、ドロシー・テノフが1979年の著書『愛と恋慕』のために収集した調査データに基づくもので、18ヶ月から3年である。[ 2 ]別の推定値は、ドナテッリ・マラッツィティらが1999年に行った実験によるもので、恋に落ちたばかりの人と対照群の間で血中セロトニン濃度に差が見られ、これらの濃度は12～18ヶ月後に正常値に戻ったことがわかった。[ 27 ] [ 28 ]強烈な魅力は、長期にわたる強烈なロマンティックな愛という現象のように、まれなケースでははるかに長く続くこともある。しかし、これらの恋人たちは、初期段階よりも執着のレベルが低い傾向がある。[ 8 ] [ 15 ]
友愛は、関係が進展するにつれて徐々に育まれるが、その後数十年かけて非常にゆっくりと減少すると考えられている。[ 11 ]過去には、友愛は発達した後は安定していると考える人もいたが、例えば新婚夫婦を対象としたある研究では、1年後に減少が見られた。[ 7 ]
これらのタイプの愛（つまり、人々が特定の愛を誰に、いつ感じるか）を取り巻く因果関係については多くの理論が存在するが、[ 7 ]一般的に著者らは情熱的な愛と友愛的な愛は異なるメカニズムに従うことに同意している。[ 7 ] [ 5 ] [ 6 ]
一般的に、友愛的な愛は好意や親近感とともに高まりますが、情熱的な愛を取り巻く状況はより複雑です。[ 7 ] [ 29 ]研究によると、愛と葛藤は関係の中で並存することがあり、[ 7 ]特に情熱的な愛は、否定的な感情によって増幅されることさえあると言われています。[ 30 ]
エレン・ベルシャイドによれば、友愛は「快楽と苦痛の原則に従う。私たちは、私たちに報酬を与えてくれる人を好み、私たちを罰する人を嫌う」[ 7 ]。要因の例としては、類似性、親しみやすさ、自尊心の表現と自己価値の承認、身体的な魅力、相互の自己開示などが挙げられる[ 7 ] 。また、情熱的な愛は友愛に先行するとよく言われるが[ 2 ] [ 6 ]、ベルシャイドは友愛も情熱的な愛の発展の一要素になり得ると示唆している[ 7 ] 。
著者らは、恋愛の発展において性欲が果たす役割について意見が分かれている。[ 7 ] [ 26 ] [ 12 ] [ 6 ]
情熱的な愛はしばしば性欲と関連付けられますが、[ 7 ] [ 1 ]例えば、エレン・ベルシャイドは、情熱的な愛の考えられる説明の一つとして「友愛と性欲の幸運な組み合わせ」を挙げています。[ 7 ]しかし、リサ・ダイアモンドは、性欲はしばしば原因となる要素であるものの、情熱的な愛は性欲の文脈以外でも起こり得ると示唆しています。[ 12 ]ダイアモンドの主張は、さまざまな報告や歴史的記述、そしてロマンチックな愛の根底にある脳のシステムが性的指向とは独立して進化してきたという進化論的議論に基づいています。[ 12 ]ダイアモンドは、一緒に過ごす時間と身体的な触れ合いが性欲の「代用品」として機能し、パートナーの性的指向に関係なく、ロマンチックな愛を促進すると考えています。[ 12 ]
ヘレン・フィッシャーは、情熱的な愛は哺乳類の求愛行動、つまり配偶者選択の現象と関連しており、人は好みの交配相手を選ぶ際に特定の好みを持っており、それが誰に恋をするかを決定づけると主張している。[ 26 ]しかし、フィッシャーはこの種の魅力は性欲とは異なると主張しているが、両者は相互に関連している。[ 31 ] [ 5 ] [ 26 ]
エレン・ベルシャイドは、嬉しい驚きなどの感情的な高揚が情熱的な感情を引き起こすのに貢献すると述べている。[ 7 ]驚きや不確実性は、新しい関係の特徴である傾向があり、より確立されたパートナーは予想通りに行動する傾向があるため、このような高揚を生み出すことはめったにない。[ 7 ]
ヘレン・フィッシャーは、情熱に火をつけるために、一緒に斬新で刺激的なことをすることを勧めている。[ 32 ]アーサー・アロンとクリスティーナ・ノーマンによる実験では、刺激的な課題（退屈な課題とは対照的に）に取り組んだカップルは、関係の満足度とロマンチックな愛情が高まった。[ 33 ]
エレイン・ハットフィールドは、否定的または複雑な感情が情熱的な愛の感情を増幅させる可能性があるとさえ示唆している。[ 34 ]彼女は『愛の新しい見方』の中で、「情熱は肉体的な興奮を必要とし、不快な経験は快い経験と同じくらい興奮させる」と書いている。[ 35 ]ハットフィールドは動物実験を引用しており、例えば、一貫性のない報酬や虐待を受けた子犬がトレーナーに最も惹かれ、依存したという研究がある。一貫した行動をとる人は感情をほとんど生み出さないと彼女は言い、「しかし、興味の火花を生み出すのは、尊敬していた友人が突然私たちを軽蔑し始めたり、宿敵が私たちに親切を注ぎ始めたりした場合である」と述べている。[ 35 ]
別の理論では、親密さが急速に増すと情熱が生じるとされています。[ 7 ] [ 8 ]アーサー・アロンとエレイン・アロンによる同様の理論では、情熱は自己の急速な拡大と、愛する人の資質を自己概念に取り込むという文脈で生じるとされています。[ 7 ]これらの理論のどちらにおいても、パートナー同士がお互いをよく知るにつれて情熱は薄れ、親密さの増す傾向が安定すると予測されています。[ 7 ]
情熱的な愛と友愛的な愛は相互に関連していると考えられているが、異なる脳システムが関与し、異なる目的を果たしている。[ 5 ] [ 6 ]情熱的な愛は配偶者選択[ 26 ]またはペアの絆を開始するために進化したと考えられているが[ 6 ] 、友愛的な愛はペアの絆を維持するため[ 6 ] 、近距離と親和的な行動を維持するためである。[ 5 ]
情熱的な愛は、神経伝達物質ドーパミンと関連付けられることが多い。[ 5 ] [ 26 ] [ 6 ]仲間愛は、神経ペプチドオキシトシンと関連付けられることが多い[ 5 ] [ 6 ] 。また、バソプレシン[ 5 ]や内因性オピオイド[ 6 ]と関連付けられることもある。
情熱的な愛は、違いはあるものの、中毒と比較されることがある。 [ 1 ] [ 27 ] [ 36 ]恋愛の初期段階にある人は、中毒者と似た特徴（例えば、陶酔感の高まりや、愛する人への渇望など）を共有しているが、[ 27 ]これは時間の経過とともに薄れていく傾向があるのに対し、薬物中毒の状態は悪化する傾向がある。[ 36 ]ヘレン・フィッシャーは、恋愛は相互に愛されている場合は「肯定的な中毒」（つまり有害ではない）であり、一方、報われない、または不適切な場合は「否定的な中毒」であると示唆している。[ 27 ]