水中毒(水中毒、過剰水分摂取、過水和、水毒症とも呼ばれる)は、過剰な水分摂取によって体内の電解質の正常なバランスが安全な範囲を超えた場合に発生する、脳機能の潜在的に致命的な障害である。
通常の状況では、誤って水を飲みすぎることは非常にまれです。健康な人の水中毒による死亡のほとんどは、大量の水を飲もうとする水飲み競争、または過剰な量の水分を摂取する長時間の運動のいずれかが原因です。[ 1 ]さらに、被害者に過剰な量の水を飲ませる拷問方法である水療法も水中毒を引き起こす可能性があります。 [ 1 ]また、体内の水分過剰は、低ナトリウム血症を引き起こすような医学的状態や不適切な治療によっても発生する可能性があります。
水は、ラットにおけるLD50が体重1kgあたり90,000mg(90g/kg)を超える最も毒性の低い化学物質の1つと考えられているが[2]、短時間で過剰摂取すると毒物とみなされる可能性がある[3]。3時間で6リットルを飲んだことで人間が死亡した例もある[ 4 ] 。
1歳未満の乳児(特に9ヶ月未満)は、水分を過剰に吸収しやすい。これは、乳児の体重が小さいためである。乳児は、体重や体内の総ナトリウム貯蔵量に比べて、比較的簡単に大量の水分を摂取してしまう。[ 5 ]
マラソンランナーは、ランニング中に水分を摂りすぎると水中毒になりやすい。これは、ナトリウム濃度が 135 mmol/L を下回ったときに発生し、アスリートが大量の水分を摂取すると起こり得る。これは、さまざまなガイドラインで過剰な水分補給が推奨されていることが原因であると指摘されている。これは、マラソンランナーでは希釈性低ナトリウム血症として広く認識されている。[ 6 ] 2002 年のボストンマラソンを完走したランナーを対象とした研究では、13% が低ナトリウム血症でレースを終えたことが判明した。この研究では、低ナトリウム血症の最も強力な予測因子はレース中の体重増加(過剰水分摂取)であり、スポーツドリンクを選んだランナーも水を選んだランナーも低ナトリウム血症になる可能性は同じであると結論付けた。[ 6 ]
低ナトリウム血症や水中毒に関連するその他の身体症状は、軍事訓練に参加している人々に多く見られます。米陸軍のある研究では、1年間で17人の訓練生が水中毒で入院したことが判明し[ 7 ]、別の研究では3人の兵士が死亡したことが判明したため、激しい発汗時には1時間あたり1~1.5リットル以上 の水を摂取すべきではないという勧告が出されました[ 8 ] 。
大量の発汗を促す活動や状況では、失われた水分を補給するために水を摂取すると、水中毒を引き起こす可能性があります。極度の暑さや湿度の中で長時間働く人は、電解質のバランスを維持するのに役立つ方法で水分を摂取し、食べるように注意する必要があります。MDMA(俗に「エクスタシー」と呼ばれることが多い)などの薬物を使用する人は、過度に運動し、大量に発汗し、喉の渇きが増し、その後、水分補給のために大量の水を飲むと、電解質のバランスが崩れ、水中毒を引き起こす可能性があります。これは、MDMAの使用により抗利尿ホルモン(ADH)のレベルが上昇し、排尿によって失われる水分の量が減少することによって悪化します。[ 9 ]極度の暑さや湿度の中で静かに休んでいる人でも、水分補給のために短時間で大量の水を飲むと、水中毒のリスクがあります。
心因性多飲症は、患者が過剰な量の水を飲まざるを得ないと感じる精神疾患であり、水中毒のリスクがあります。この状態は、患者が他の精神疾患の兆候も示す場合(よくあるケースです)、介護者が低ナトリウム血症の症状を誤解する可能性があるため、特に危険です。[ 10 ]
意識不明の患者に静脈内(例えば、完全静脈栄養)または経鼻胃管を介して栄養補給を行う場合、投与される輸液は、失われた水分と電解質に見合うように組成を慎重に調整する必要があります。これらの輸液は通常高張液であるため、水が併用されることがよくあります。電解質がモニタリングされない場合(歩行可能な患者であっても)、高ナトリウム血症または低ナトリウム血症が発生する可能性があります。[ 11 ]
一部の神経系/精神科薬(オクスカルバゼピンなど)は、一部の患者に低ナトリウム血症を引き起こすことがわかっています。[ 12 ]
この状態の初期段階では、細胞外液中のナトリウムやその他の電解質などの溶質濃度が細胞内液中の濃度に比べて極端に低いため、浸透圧濃度を均衡させるために細胞内へ移動します。これにより細胞が膨張します。この膨張によって脳内の頭蓋内圧が上昇し、頭痛、性格の変化、行動の変化、錯乱、易怒性、眠気といった水中毒の最初の症状が現れます。これらの症状に続いて、運動時の呼吸困難、筋力低下と痛み、けいれん、吐き気、嘔吐、喉の渇き、感覚情報の知覚と解釈能力の低下が現れることがあります。状態が続くと、徐脈や脈圧の拡大などの乳頭徴候やバイタルサインの変化が現れることがあります。脳内の細胞が膨張し、血流が阻害されて脳浮腫を引き起こすこともあります。脳細胞の腫れは脳幹に圧力をかけ、中枢神経系の機能障害を引き起こす可能性があります。脳浮腫と中枢神経系への干渉はどちらも危険であり、発作、脳損傷、昏睡、または死に至る可能性があります。[ 13 ]
水中毒は、水分摂取量が水分損失量を大幅に上回らなければ予防できます。健康な腎臓は、1時間に約800ミリリットルから1リットルの液体水(0.84~1.04クォート)を排泄できます。[ 14 ]しかし、ストレス(長時間の肉体労働によるもの)や病気の状態は、この量を大幅に減少させる可能性があります。[ 14 ]
軽度の中毒は無症状で、水分制限のみで済む場合がある。より重症の場合は、以下の治療が必要となる。
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