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大学レスリング（一般的にフォークスタイルレスリングと呼ばれる）は、アメリカ合衆国の高等教育機関で行われているレスリングの形式である。このスタイルのレスリングは、若干の変更を加えながら、高校、中学校、小学校レベルでも行われている。
大学レスリング／フォークスタイルレスリングのルールとスタイルは、オリンピックのフリースタイルレスリングやグレコローマンレスリングとは異なります。グレコローマンとは異なり、大学レスリングとフリースタイルレスリングでは、攻撃と防御の両方でレスラーまたは相手の脚を使用することが認められています。米国のほぼすべての州とカナダの1つの大学に大学レスリングプログラムがあります。[ 1 ]
アメリカの大学レベルの女子レスリングでは、2つの異なるルールセットが使用されています。全米レスリングコーチ協会（NWCA）は、女子部門がNCAAの「女性のための新興スポーツプログラム」の一部として認められており、このスポーツの国際統括団体である世界レスリング連合（UWW ）が定義するフリースタイルルールセットを使用しています。[2] 一方、NCAAとは別に、しかしNCAAの範囲外で大学やカレッジの競技会を運営する別の統括団体である全米大学レスリング協会（NCWA）は、女子部門で大学ルールを使用しています。
大学レスリング競技を統括する組織は、NCAAディビジョンI、II、III、NAIA、NJCAA、CCCAA、NCWAです。レスリング奨学金は、NCAAディビジョンIとII、NAIA、NJCAAの学生アスリートに提供されます。[ 3 ]
大学レスリングは、フリースタイルやグレコローマンとは多くの点で異なっている。
得点方法にはいくつかの違いがあります。例えば、大学レスリングでは、相手の肩を素早く回転させてマットに露出させただけでは「露出」ポイントは与えられません。代わりに、例えば、マット上で相手の片方の肩をコントロールし、もう片方の肩を45度以下の角度で2～5秒間マットに押し付けることで得点となります。この状況で得られるポイントは「ニアフォール」ポイントと呼ばれます。これは重視する点の違いを示しています。国際スタイルでは爆発的な動きとリスクが奨励されるのに対し、大学レスリングでは相手をコントロールすることが奨励され、評価されます。
このコントロール重視の姿勢は、大学レスリングの黎明期から見られました。1915年以来、大学レスリングの審判は、各参加者がマット上で相手をコントロールしていた時間（「タイムアドバンテージ」または「ライディングタイム」として知られる）を記録してきました。初期の頃は、フォールがない場合、これが勝者を決定する主な方法でした。時が経つにつれて、このような時間計測の重要性は低下し、現在では、このような「タイムアドバンテージ」は大学競技では最大でも1ポイントしかカウントされません。[ 4 ] 2つの国際スタイルと同様に、レスラーは相手の両肩または両方の肩甲骨をマットに押し付けることで試合に勝つことができます。
大学レスリングでは、第1ピリオド終了後、およびその他さまざまな状況後にレスリングを再開するための追加のポジションがあります。3つのスタイルすべてにおいて、試合は両レスラーが立った状態で向かい合った状態から始まります。これはニュートラルポジションと呼ばれ、両者にテイクダウンを奪って相手をコントロールする機会が与えられます。大学レスリングでは、テイクダウンが成立すると、劣勢（防御または下）ポジションでコントロールされているレスラーは、その動きから脱出するか、ポジションを逆転させるか、ピリオドが終了するか、またはさまざまなペナルティ状況が発生するまでそのポジションにとどまります。劣勢ポジションは、第2ピリオドと第3ピリオドの開始ポジションの1つとして選択可能であり、レフェリーポジションと呼ばれます。レフェリーポジションは、国際レスリングスタイルの「パルテール」開始ポジションとほぼ類似しています。国際スタイルでは、「パルテール」開始ポジションは、大学レスリングのレフェリーポジションほど頻繁には使用されません。二つの国際スタイルにおいて、「パル・テール」の開始位置における劣勢なポジションは、反則行為を行ったレスラーへのペナルティとして用いられるようになった。
大学レスリングでは、投げ技、つまり相手レスラーを足から持ち上げて空中に投げ飛ばし、背中や肩から着地させる技はあまり重視されません。投げ技が重視されないのは、大学レスリングがリスクや爆発的な動きよりも、支配やコントロールを重視していることを示すもう一つの例です。大学レスリングでは、合法的な投げ技は他のテイクダウンと同じポイントが与えられます。フリースタイルやグレコローマンレスリングでは、投げ技の爆発力に応じて、テイクダウンで得られるポイントが増加します。国際スタイルでは、特にグランドアブレシブ投げ（レスラーが相手をマットから持ち上げ、相手の足を頭の真上に持ち上げる投げ技）の場合、うまく投げ技を決めればピリオドを制することさえあります。大学レスリングでは、国際スタイルで見られる投げ技の中には、後方立ち姿勢からのフルバックスープレックスのように、反則となるものもある。しかし、多くの大学レスラーは、投げられた相手が背中や肩から着地することが多く、ニアフォールポイントを獲得したり、フォールを奪ったりしやすい体勢になるため、依然として投げ技をレパートリーに取り入れている。
一般的に、国際スタイルのように相手を持ち上げて大きく投げ飛ばして試合に勝つのではなく、大学レスリングでは相手をマットに倒して「ブレイクダウン」（つまり、相手をうつ伏せか横向きの防御体勢にする）を狙うことが多い。相手が支えとなる土台（つまり、手と膝）を崩したら、攻撃側の大学レスラーはピンフォールコンビネーション、つまりフォールを狙うための技の組み合わせを繰り出す。フォールに至らなくても、ライディングタイムやニアフォールポイントで有利になる可能性がある。
防御型のレスラーは、テイクダウンの試みに対抗したり、一度テイクダウンされたら相手のコントロールから逃れたり、逆にコントロールを奪い返したりすることができる。フォールを阻止するための最後の手段として、防御型のレスラーは相手のコントロールから「ブリッジ」で抜け出すこともできる（つまり、頭、背中、両足をマットから持ち上げ、腹ばいの方向に体を向ける）。総じて、大学レスラーの技術は、マット上での相手に対する身体的なコントロールと優位性を最も重視するだろう。
15世紀から16世紀にかけて、最初のヨーロッパ人が入植した頃には、ネイティブアメリカンの間には部族や国によって異なるレスリングのスタイルが既に存在していた。北アメリカ大陸に入植したイギリス人とフランス人は、レスリングを人気の娯楽として求めた。すぐに、どの入植地にも地元のチャンピオンが生まれ、地域レベルで彼らの間で試合が行われるようになった。後のアメリカ合衆国となる地域の入植者たちは、当初はグレコローマンレスリングに近いスタイルで始めたが、すぐにそのスタイルは制約が多すぎると感じ、よりホールドが許されるスタイルを好むようになった。[ 5 ]
アイルランド人は「襟と肘」スタイルで知られていた。これはジャケットレスリング（ヨーロッパ中で人気があった）の一種で、試合開始時にレスラー同士が片手で襟を、もう片方の手で肘をつかみ合う。この体勢から、レスラーは相手を倒そうとする。倒れない場合は、レスラーは立ったまま、あるいは地面に倒れた状態でも組み合いを続け、どちらかが倒れるまで続ける。アイルランドからの移民はこのスタイルを後にアメリカに持ち込み、そこで急速に広まった。
コーンウォール人は、独自のレスリングスタイル（ジャケットレスリングの別形態）であるコーンウォールレスリングでよく知られており、このスタイルはアメリカ、オーストラリア、ニュージーランド、イギリス、南アフリカで非常に人気を博しました。ジャック・カーキークなど、多くの世界チャンピオンがアメリカから輩出されました。[ 6 ]
その他のイギリスのレスリングには、バックホールドスタイル（カンバーランドレスリングとスコティッシュバックホールド）や、キャッチ・アズ・キャッチ・キャン・レスリングとして知られるようになったものがあり、これはイギリスで特に人気があり、ランカシャーで発展したバリエーションは将来のフリースタイルレスリングに特別な影響を与えた。[ 7 ]
18 世紀までに、レスリングは荒々しさにもかかわらず、正当な観戦スポーツとしてすぐに認められるようになった。[ 5 ]レスリングの技術でよく知られていた人物の中には、数人の米国大統領がいた。キャッチ・アズ・キャッチ・キャン・レスリングは非常に似ていたため、19 世紀の米国では見本市や祭りで大きな人気を博した。[ 7 ]襟と肘のスタイルは、後にアイルランドからの移民によっても洗練され、ポトマック軍のレスリングチャンピオンであるバーモント州出身のジョージ・ウィリアム・フラッグの成功により、大きな広がりを見せた。南北戦争後、フリースタイル・レスリングは独自のスポーツとして出現し始め、すぐに米国で急速に広まった。プロレスも 19 世紀後半に出現した (今日見られるようなスポーツエンターテイメントとは異なる)。[ 7 ] 1880 年代までに、アメリカのレスリングは組織化され、試合はしばしば運動クラブで体操競技会やボクシングトーナメントと並行して行われた。[ 5 ]都市の成長、工業化、そしてアメリカのフロンティアの終焉は、レスリングなどのスポーツの人気が高まるための必要な道筋を提供した。[ 7 ]
1903年に、イェール大学とコロンビア大学の間で最初の大学間対抗戦が行われた。[ 8 ] [ 9 ]
2年後の1905年、イースタン大学間レスリング協会が最初のトーナメントを開催し、これがきっかけとなって大学レベルと高校レベルの両方で多くのレスリングトーナメントが開催されるようになった。[ 10 ]
オクラホマA&Mカレッジ（現在のオクラホマ州立大学）のフットボールと陸上競技選手だったエドワード・C・ギャラガーは、第一次世界大戦の直前にレスリングを大学の公式スポーツとして開始し、彼のチームと共に1921年から1931年まで無敗の試合で王朝を築きました。[ 5 ] 1928年、最初のNCAAレスリング選手権が3月30日から31日にアイオワ州立大学のキャンパスで開催されました。
大学レスリングのルールは、国際アマチュアレスリング連盟（IAWF）のフリースタイルレスリングのルールとは大きく異なっていた。[ 10 ]それ以来、大学レスリングは明確にアメリカのスポーツとして台頭した。大学と高校のレスリングは、特にNCAAレスリングルールの標準化後に成長し、このルールは早い段階で大学レスリングと高校レスリングの両方に適用された（高校の修正あり）。より多くの大学、短期大学が、選手権を含むデュアルマッチやトーナメントを提供し、組織的なレスリングシーズンを開催し始めた。第一次世界大戦と第二次世界大戦のためにレスリングシーズンは中断されたが、特に高校では、1930年代と1940年代を通じてさまざまな地域で州協会のレスリング選手権が出現した。第二次世界大戦後、アマチュアレスリングが発展するにつれ、様々な大学スポーツ連盟もレスリング競技の数と質を高め、より多くのレスラーが高校でレスリングを続け、大学のコーチにスカウトされ、大学の競技会に出場するようになった。
20世紀の大半において、大学レスリングは米国で最も人気のあるアマチュアレスリングの形態であり、特に中西部と南西部地域で盛んだった。[ 5 ] 1960年代と1970年代には、米国レスリング連盟（USWF）（現在はUSAレスリングとして知られる）の出現により、大学レスリングに大きな発展が見られた。コーチ、教育者、役員からなるUSWFは、最終的にアマチュア運動連合に代わって、アメリカのレスリングの公式統括団体および米国オリンピック委員会への公式代表として認められるようになった。[ 11 ]
カナダのブリティッシュコロンビア州にあるサイモンフレーザー大学は、 1977年からNAIAレスリングに参加しており、個人チャンピオンやオールアメリカン賞を継続的に輩出し、チームタイトルを2回（1988年と1993年）獲得している。[ 1 ] 2009年、SFUはアメリカ国外初のNCAA加盟校となり、レスリングプログラムはオリンピックスタイルではU Sports 、大学スタイルではNAIAに参加している。[ 12 ]
大学レスリングチームは、毎年NCAA全国レスリング選手権大会に3つのディビジョンそれぞれで出場します。NAIA 、NJCAA、NCWAも毎年全国レスリング選手権大会を開催しています。全国選手権大会では、10の大学階級それぞれで全国チャンピオンとオールアメリカンの個人賞が授与されるほか、団体優勝も決定します。
全米大学体育協会（NCAA）は、大学レスリングを統括する組織です。NCAAが策定したレスリング規則は、NCAAの3つのディビジョンすべてで採用されています。さらに、全米大学体育協会（NAIA）、全米短期大学体育協会（NJCAA）、全米大学レスリング協会（NCWA）も、若干の修正を加えてこれらの規則を採用しています。NCAAは一般的に、大学レベルのデュアルマッチ、マルチデュアル、トーナメントにおける階級の基準を定めています。現在、大学レベルの競技には10の主要な階級があり、125 ポンド（56.7kg）から、183 ポンドから285 ポンド（83～129kg）のヘビー級までとなっています。[ 13 ] 235 ポンド級もあり 、これは現在、NCAA、NAIA、NJCAA 以外の大学の大学レスリングを統括する組織である全米大学レスリング協会 (NCWA) のみが認めており、174 ポンドから 235ポンド (79～106.5 kg) の範囲です。NCWA はまた、105ポンド から 200 ポンド (47.6～90.7 kg) の範囲の女子の 8 つの階級を認めています。[ 14 ]レスラーは通常、最初の公式チーム練習の前に、大学の運動部医療スタッフ (医師、認定アスレチックトレーナー、または登録栄養士など) のメンバーに体重を評価されなければなりません。評価された体重が、その選手の最低体重クラスとなります。運動部医療スタッフとヘッドコーチは、レスリングチームのメンバー全員の評価された体重を確認し、全米レスリングコーチ協会 (NWCA) の Web サイトでオンラインで認証します。認定後、レスラーはその階級より下の階級で試合に出場することはできず、最低体重より1階級上の階級でのみ試合に出場できる。
レスラーが認定体重クラスを超えて体重が増加し、2階級上のクラスで試合を行った場合、そのレスラーは以前の最低体重クラスを放棄し、1階級下のクラスで試合を行うことになります。出場者が、認定体重クラスより1階級上のクラスで計量と試合を行い、その後、認定体重クラスに戻ることを希望する場合は、そうすることができます。ただし、レスラーは全米レスリングコーチ協会の減量計画に従ってのみ、認定体重クラスに戻ることができます。この減量計画は、レスリングシーズン中の脱水症状の可能性と最低限必要な体脂肪量を考慮に入れています。
これらはすべて、レスラーの健康と安全を守るために行われたものです。[ 15 ]
大学レスリングのシーズンは通常10月または11月から3月までです。レギュラーシーズンの競技は10月下旬または11月上旬に始まり、2月まで続きます。ポストシーズンの競技は通常2月から3月まで続きます（個々のレスラーまたはチームがカンファレンス、地域、または全国選手権に出場資格を得たかどうかによって異なります）。通常、2つの異なる大学のレスリングチームがデュアルミートと呼ばれる試合で競います。また、複数のレスリングチームが同じ日に同じイベントで互いに競うマルチデュアルが行われることもあります。たとえば、ある大学のレスリングチームが最初のデュアルで別のレスリングチームと対戦し、2回目のデュアルで3番目のレスリングチームと対戦する場合があります。また、これら2つのレスリングチームがデュアルミートで互いに競うこともあります。大学は通常、所属するアスレチックカンファレンス内で競技しますが、チームのカンファレンス外、あるいはNCAA内のディビジョン外のチームと対戦することも珍しくありません。
デュアルミートは通常、平日の夜（月曜日から金曜日）、土曜日の午前、午後、または夜、あるいはレスリングシーズン中の日曜日の午前または午後に行われ、試合開始の最大 1 時間前に計量から始まります。デュアルミートおよび複数日にわたるデュアルミートでは、体重の許容範囲はありません。レスラーは、伝染性の皮膚疾患がないか医師または認定アスレチックトレーナーによる検査も受けます。学生レスラーが体重をクリアできない場合、その階級の出場資格を失い、不戦敗となります。伝染性の皮膚疾患がある場合は、失格の理由となります。レスラーのコーチまたはアスレチックトレーナーは、レスラーの皮膚感染症が伝染性ではないことを医師から書面で証明することができます。レスラーが試合に出場できるかどうかの最終的な判断は、会場にいる試合担当医師またはアスレチックトレーナーに委ねられます。[ 16 ]
いずれの場合も、デュアルマッチの階級順を決定した後、審判は各チームのキャプテンに指名されたレスラーを呼びます。ビジターチームのキャプテンの1人がディスクトスを宣言します。すると、色のついたディスクが床に落ち、第2ピリオド開始時にどちらのチームがポジションを選択できるか、また各階級で審判が呼んだ際にどちらのチームのメンバーが最初にマットに上がるかが決まります。ディスクトスに勝ったレスラーキャプテンは、偶数階級または奇数階級を選択できます。つまり、最低階級から最高階級まで、偶数または奇数に番号が振られた階級を選択できます。例えば、125 ポンド（56.6kg）、141 ポンド（64kg）、157 ポンド（71.2kg）などの体重クラスは奇数となり、133 ポンド（60.3kg）、149 ポンド（67.5kg）、165 ポンド（74.8kg）などの体重クラスは偶数となる。この順序は、最後の偶数体重クラスである285ポンド（129.2kg）まで、従来の順序で機能する 。[ 17 ]
デュアルミートでは、通常、トップの大学代表レスラー同士が対戦します。アイオワ州のように、まれではありますが、大学代表の試合の直前にジュニア代表の試合が行われることもあります。また、大学代表（およびジュニア代表）の試合の前に、 1つ以上の階級でエキシビションマッチが行われることもあります。エキシビションマッチは大学代表（またはジュニア代表）のチームスコアにはカウントされませんが、このような試合は、特に1年生レベルのレスラーがより多くの競技経験を積むのに役立ちます。レスリングの試合は通常、10の階級それぞれで行われます。試合の順番は、計量後にコーチの相互決定または特定の階級を最初に取り上げるランダム抽選によって決定されます。いずれの場合も、次のレスリングの試合は順番に行われます。たとえば、157ポンド（71.2kg）の階級が最初に試合を行う場合、次のレスリングの試合はヘビー級まで続きます。そして、125ポンド（56.6kg）から始まり、残りの試合は149ポンド（67.5kg）の試合まで続きます。[ 18 ]
アメリカの多くの大学では、チームを組んでトーナメントと呼ばれる大会に出場することがよくあります。トーナメントでは、各ブラケットに8人、16人、32人、64人、75人、またはそれ以上の個人レスラーやチームが参加できます。これにより、多くの学校は、個々の学生レスラーだけでなく、カンファレンスや地域選手権、NCAAディビジョンIレスリング選手権など、大学レスリングチーム全体のランキングを確立することができます。通常、大会運営は大会委員会が行い、個人およびチームのエントリーが確認された後、役員は8人または16人のブラケットなど、特定のブラケットごとに試合の順番（「ドローイング」と呼ばれる）を決定します。この際、ドローイングを行う大会役員は、各レスラーの勝敗記録、過去の大会順位、およびレスラーの能力を示すその他の要素を考慮します。こうした点を考慮し、各階級でトップクラスの実力を持つ選手同士が序盤で対戦しないよう、最も優れた戦績を持つ選手同士がトーナメント表に組み込まれる。これをシード制と呼ぶ。
トーナメントは大学が主催することが多く、通常は金曜日、土曜日、日曜日、または週末の2日間のいずれかで開催されます。入場料は、主催者の費用を賄い、わずかな利益を得るために徴収されることがよくあります。トーナメントは、初日は競技開始の2時間前、それ以降は競技開始の1時間前に計量から始まります。トーナメントの2日目以降は、1ポンド（0.45kg）の許容範囲が認められます。[ 19 ] 抽選と計量が完了すると、レスラーは10の階級それぞれで2つのブラケットで競います。ある階級のブラケットを埋めるのに十分なレスラーがいない場合、ペアリングで他のレスラーと対戦する必要のないレスラーに不戦勝が与えられます。不戦勝の数を考慮した後、各階級の第1ラウンドが始まります。ほとんどの大学レスリングトーナメントはダブルエリミネーション形式です。上位（チャンピオンシップ）ブラケットの最後の2人のレスラーが決勝で1位を争い、敗者が2位となる。チャンピオンシップ準決勝で敗退して下位（敗者復活）ブラケットに降格したレスラーは、3位より上位になることはできない。これは主に時間的な制約によるもので、1日限りのトーナメントは夜まで続くことが多い。
敗者復活戦の勝者が決勝で優勝者に挑戦することを許された場合、トーナメントは深夜を過ぎても終了しない可能性がある。[ 20 ]
各階級のチャンピオンシップブラケットのラウンド16の最初の試合の後、ラウンド16の勝者に敗れたすべてのレスラーの間で敗者復活戦が開始されます。敗者復活戦決勝の勝者は3位、敗者は4位となります。6つの順位が与えられるトーナメントでは、敗者復活戦準決勝の敗者が5位を争い、敗者は6位となります。8つの順位が与えられるトーナメントでは、敗者復活戦準々決勝の敗者が7位を争い、敗者は8位となり、以下同様です。チャンピオンシップ決勝の後、通常は表彰式が行われ、最高位の個人およびチームの勝者に盾、メダル、トロフィー、またはその他の賞が贈られます。トーナメントの正確なルールは、イベントごとに異なる場合があります。[ 20 ]
各大学間競技連盟または地域では、毎年2～3つの「エリート」トーナメントが開催されます。これらの大会は招待制であるため、一般的に「招待大会」と呼ばれています。大会の主催者（通常は大学ですが、他の団体の場合もあります）は、その地域から優秀な大学代表レスラーを招待し、互いに競い合います。多くのエリートトーナメントは2日間、あるいは3日間続きます。そのため、エリートトーナメントは大学の冬休み期間中に開催されることが多いのです。
大学レスリングでは、シーズンとシーズンの間に、フリースタイルやグレコローマンだけでなく、ポストシーズントーナメントやプレシーズントーナメントが頻繁に開催されます。最も活動的なレスラーは、スキルやテクニックを磨くためにこれらの大会に参加することがよくあります。また、レスラーとコーチの両方を対象としたクリニックやキャンプも頻繁に開催され、古いテクニックを再確認したり、新しい戦略を習得したりするのに役立ちます。大学レスラーは、オフシーズン中に開催される多くのキャンプ、クリニック、トーナメントで、審判、ボランティアコーチ、アシスタント、またはカウンセラーとして活躍することがよくあります。
試合は、安全性を確保するために衝撃吸収性のある厚いゴムマットの上で行われます。マットには、レスリングエリアを示す直径32～42フィート（9.75～12.8メートル）の大きな外円が描かれています。その円の円周線は境界線と呼ばれます。レスリングエリアは、少なくとも5インチ（12.7センチメートル）の幅を持つマットエリアまたはエプロン（または保護エリア）で囲まれており、重傷を防ぐのに役立ちます。マットエリアは、対照的な色または2インチ（51ミリメートル）幅の線で示され、レスリングエリアの一部であり、境界に含まれます。レスラーのいずれかの部分がこの境界線上にあるか内側にある場合、レスラーは境界内にいます。[ 21 ]
マットの厚さは、4 インチ (10 cm) より厚くなく、2 インチ (51 mm)の厚さのヘアフェルト マットと同等の衝撃吸収特性を持つマットより薄くなければなりません。外側の円の内側には、通常、直径約 10 フィート (3 m) の内側の円があり、対照的な色または2 インチ (51 mm)幅の線で示されますが、これはNCAA レスリング規則および解釈ではもはや規定されていません。レスラーは、内側の円内のマットの中心付近にとどまることが推奨されます。そうしないと、試合の進行を意図的に遅らせたり、相手から後退して得点できないようにしたりする行為でペナルティを受けるリスクがあります。各レスラーは、長さ 3 フィートの内側の 2 つの 1 インチ (2.54 cm) のスタート ラインのいずれかで試合を開始します。2 つの 1 インチのラインがスタート ラインの両端を閉じており、ビジター チームのレスラーには赤、ホーム チームのレスラーには緑でマークされています。[ 18 ] 2本のスタートラインは互いに10インチ（25.4cm）離れており、レスリングエリアの中央に長方形を形成します。この長方形は、3つのピリオドの開始位置を示します。特にレスラーがコンクリートの床で競技する場合、レスラーを保護するためにマットの下に追加のパッドを追加することができます。セクションに分かれているすべてのマットは一緒に固定されます。[ 22 ]
レスリングは接触が多いスポーツであるため、怪我や感染症は珍しくありません。また、体液（汗、唾液、血液）が原因で感染症が発生することも頻繁にあります。
脳震盪
脳震盪を起こす一般的な原因は、頭と頭がぶつかることや、頭蓋骨に強い衝撃が加わることです。毎年、米国ではスポーツやその他のレクリエーション活動で、5歳から18歳までの約13万5千人の子供が脳震盪やその他の頭部外傷の治療を受けています。[ 28 ]脳震盪の多くは、レスリング、フットボール、ボクシングなど、選手が頭部に衝撃を受けるリスクのあるスポーツで発生します。ヘッドギアを着用することで、脳震盪を予防できます。また、額と頭頂部を保護するフロントパッドを着用することは、脳震盪を引き起こす可能性のある衝撃から頭部を保護するのに非常に効果的です。マウスピースを着用することも、脳震盪の予防に役立ちます。[ 29 ]
カリフラワー耳
カリフラワー耳は、耳の皮膚の下に血栓ができ、耳に大きなこぶが現れる状態です。このこぶは非常に硬くなる傾向があります。カリフラワー耳になるには、耳を何度も叩かれたり、強く叩かれて血栓ができる必要があります。[ 30 ]カリフラワー耳になった場合は、耳に溜まった液体を排出することが重要です。そうしないと、耳が硬くなります。カリフラワー耳が硬くなると、耳を正常な形と大きさに戻すには手術が必要になります。カリフラワー耳を予防する最善の方法は、保護用のヘッドギアを着用することです。[ 29 ]
靭帯損傷
レスリングでは膝靭帯損傷がよく見られます。よくある損傷の一つは、膝の内側にある内側側副靭帯の損傷です。また、膝の外側側副靭帯の損傷もよく見られます。脚や膝の損傷は、体の中心から脚を外側に過度にひねることによって引き起こされることが多いです。[ 29 ]
捻挫と肉離れ
レスリングでは足首の捻挫と手首の捻挫がよく見られます。足首の捻挫は通常、足首をひねって足首の靭帯を損傷することによって起こります。手首の捻挫は、手首を強く打って転倒し、手首の靭帯を損傷することによって起こります。[ 31 ]
膝蓋前滑液包炎
膝蓋前滑液包炎は、膝蓋骨（膝のお皿）の前面にある膝蓋前滑液包の炎症によって引き起こされ、腫れて痛みを伴うことがあります。これを予防するには、膝パッドを着用して膝への衝撃を軽減することができます。[ 32 ]
オーバートレーニング症候群
オーバートレーニング症候群は過労によって引き起こされます。症状には、疲労、意欲の低下、体重減少、パフォーマンスの低下、うつ病、不眠症、免疫系の弱体化などがあります。これはアスリートの精神面と身体面の両方に影響を与える可能性があります。[ 33 ]
皮膚疾患
定期的にシャワーを浴び、練習には清潔な服を着て、マットを消毒液で拭くことは、病気の蔓延や増殖を防ぐのに役立ちます。[ 29 ]
膿痂疹
伝染性膿痂疹は、非常に伝染性の高い皮膚感染症です。赤または黄色の隆起や潰瘍が密集して現れ、大きくなることがあります。潰瘍は破裂し、黄色または茶色のかさぶたで覆われます。[ 34 ]この感染症は、感染者と接触することで広がります。また、細菌に感染した器具やマットに触れたり使用したりすることでも伝染します。伝染性膿痂疹を治療せずに放置すると、他の感染症が発生し、深刻な健康問題を引き起こす可能性があります。隆起は痛みはありませんが、かゆみを伴うことがあります。水疱が破裂すると、黄色または茶色のかさぶたで覆われますが、赤みやかゆみが残ることがあります。メイヨークリニックは、「伝染性膿痂疹の典型的な兆候と症状は、すぐに破裂し、数日間滲出液が出て、その後黄色または茶色のかさぶたを形成する赤い潰瘍です。潰瘍は通常、鼻と口の周りに発生しますが、指、衣服、タオルを介して体の他の部分に広がる可能性があります」と述べています。[ 34 ]膿痂疹は黄色ブドウ球菌によって引き起こされます。
MRSA
MRSAは、特定の抗生物質に耐性を持つ細菌です。MRSAはメチシリン耐性黄色ブドウ球菌の略です。[ 35 ]皮膚感染症を発症したアスリートは、直ちに医師の診察を受ける必要があります。また、自己治療を試みるべきではありません。MRSA膿瘍の治療では、医療従事者は切開して感染部位を排膿する傾向があります。[ 36 ] MRSAは、血流に入ったり肺炎を引き起こしたりすると生命を脅かす可能性があります。また、重大な合併症を引き起こす可能性のある手術部位の感染症を引き起こすこともあります。[ 37 ]
皮膚真菌症
皮膚真菌症は、一般的に白癬またはたむしとして知られており、皮膚に円形の真菌または酵母菌感染症として発生します。赤く、外側の輪がわずかに隆起している場合があります。この感染症は暖かく湿った場所で増殖し、かゆみを伴う傾向があります。感染部位や汚染された物に触れることで感染する可能性があります。[ 38 ]
ヘルペス病変
これらの病変は、単純ヘルペス、帯状疱疹、ヘルペス・グラディアトルムによって引き起こされます。これらはすべて、皮膚接触スポーツでよく見られるヘルペスの種類です。性器ヘルペスは性行為によって広がります。[ 39 ]これらの病変は、皮膚接触または体液から発生します。皮膚に水疱ができ始め、これは体のどこにでも発生する可能性があります。活動に戻るには、医師の許可を得る必要があります。[ 40 ]単純ヘルペスウイルスは、口唇ヘルペスを引き起こすウイルスです。このウイルスは口腔分泌物によって広がり、ヘルペス・グラディアトルムも引き起こす可能性があります。一度感染すると、ウイルスは体内に永久に留まり、いつでも再活性化して口唇ヘルペスを引き起こす可能性があります。[ 41 ]ヘルペス・グラディアトルムは皮膚感染症です。これは、口唇ヘルペスと同じ病変を引き起こす単純ヘルペスウイルスから発生します。このタイプのヘルペスは皮膚に発生し、感染者との接触や、感染者と飲み物を共有したり、感染者が汚染した可能性のある物を使用したりすることで感染が広がります。このウイルスは人体に残り、いつでも再活性化して病変を引き起こす可能性があります。[ 42 ]水痘帯状疱疹ウイルスは、帯状疱疹と水痘を引き起こすウイルスです。水痘にかかった人は、ウイルスを永久に保有します。ウイルスは不活性状態にありますが、再び活性化すると帯状疱疹を引き起こします。[ 43 ]
試合とは、同じ階級の2人のレスラーによる競技のことである。大学の試合では、試合は合計7分間の3つのピリオドで構成される[ 44 ]（規定時間終了時に同点の場合は、必要に応じて延長戦が行われる）。 [ 45 ]
レスリングの試合における主要な審判員はレフェリーであり、レフェリーは競技における判断事項を完全にコントロールし、試合の開始と停止、すべてのホールドの監視、ポイントの合図、不正ホールド、不必要な乱暴、マットからの逃走、または明らかな不正行為などのペナルティの宣告、そして最後にフォールの完全な監視と判定を担当します。[ 46 ]また、レフェリーが難しい決定を下したり、誤りを防いだりするのを手助けするアシスタントレフェリーが1人いる場合もあります（特にトーナメントの場合）。[ 47 ]また、スコアラーは2人のレスラーの個々のポイントを記録します。最後に、試合時間、タイムアウト、および時間アドバンテージを記録し、スコアラーと協力する試合または大会のタイムキーパーとアシスタントタイムキーパーがいます。[ 48 ]
各レスラーは審判に呼ばれ、マットに上がり、幅約3インチ（7.62cm）の緑色（ホームチーム用）または赤色（ビジターチーム用）の足首用ブレスレットを装着する。審判はこのブレスレットを使って得点を示す。その後、審判はレスラーが第1ピリオドを開始できるように準備する。[ 49 ]
審判は、両レスラーがニュートラルポジションに正しく立っていることを確認することで、両レスラーを第1ピリオドに向けて準備します。第1ピリオドは3分間続きます。これは試合で最も長いピリオドです。ニュートラルポジションでは、2人のレスラーが互いに向かい合って立っています。各レスラーは、リード足をスタートラインの緑または赤のエリアに置き、もう一方の足をリード足と同じか後ろに置きます。次に、両レスラーは通常、腕を腰の高さかそれより上に前に伸ばして少ししゃがみます。このポジションでは、どちらのレスラーもコントロールしていません。[ 50 ]審判は、両レスラーがニュートラルポジションに正しく立っていると確信すると、笛を吹いて第1ピリオドを開始します（第2ピリオドや第3ピリオドの開始時、競技者が場外に出た後にレスリングを再開する場合など、レスリングが再開されるたびに笛を吹きます）。試合は、各レスラーが相手をテイクダウンしようとするところから始まります。大学や大学の試合の第1ピリオドは3分間です。[ 51 ]
第2ピリオドと第3ピリオドはそれぞれ2分間で、各レスラーはそれぞれのピリオドでポジションを選択できます。試合がフォール、テクニカルフォール、不戦敗、または失格で終了しない場合、レフェリーは両レスラーに第2ピリオドを開始する準備をさせます。第1ピリオド終了後、一方のレスラーが第2ピリオドの開始ポジションを選択できます。デュアルマッチでは、これは試合開始前に行われたカラーディスクトスによって決定されます。トーナメントでは、レフェリーが緑色の面と赤色の面があるカラーディスクを投げ、そのディスクトスの勝者がポジションを選択できます。レスラーはニュートラルポジション、または最も一般的に選択されるレフェリーポジションからマット上で開始することを選択できます。レフェリーの位置では、両レスラーはマットの中央でアクションを開始し、一方のレスラー（防御開始位置）は下になり、両手を前方開始線の前に広げ、両膝を後方開始線の後ろに広げ、両足を揃えます。もう一方のレスラー（攻撃開始位置）は、その横に膝をつき、片腕を下のレスラーの腰に回し（手のひらを相手のへそに当て）、もう一方の手を相手の肘の後ろに置くか、または上に置いてコントロールします。[ 52 ]多くの場合、選択権を持つレスラーは、ニアフォールに比べてエスケープやリバーサルの得点が比較的容易なため、防御（下）ポジションを選択します。レスラーは、選択を第3ピリオドの開始まで延期することもできます。[ 53 ]
最近では、オプション攻撃開始ポジションまたはオプション開始と呼ばれる別の開始ポジションの選択肢が認められています。選択権を持つレスラー（攻撃側のレスラー）がレフェリーにその意図を伝えた後、レフェリーは防御側のレスラーが調整して防御開始ポジションで開始できるようにします。次に、攻撃側のレスラーは、両足または片膝もしくは両膝で体重を支えながら、防御側のレスラーの左右どちらか、または後ろに回ります。そして、攻撃側のレスラーは両手を相手の背中の首と腰の間に置きます。レフェリーが笛を吹いて試合を開始すると、防御側のレスラーはニュートラルポジションで立ち上がる機会を得ます。[ 54 ]レスラーがマットから降りた期間中は、レフェリーがどちらのレスラーが有利なポジションにあったかを判断する際に、いずれの開始ポジションも試合再開に使用できます。[ 52 ] [ 55 ]
第2ピリオドは2分間です。[ 44 ]
試合がフォール、テクニカルフォール、棄権、または失格で終了しない場合、審判は両レスラーに第3ピリオド開始の準備をさせる。第2ピリオドの開始位置を選択しなかったレスラーが、今度は開始位置を選択する。第3ピリオドも2分間である。[ 44 ]
第3ピリオドが同点で終了した場合、1分間のサドンビクトリー期間が行われます。両レスラーはニュートラルポジションからスタートします。先にテイクダウンを決めたレスラーが勝利します。サドンビクトリー期間では時間アドバンテージは適用されません。[ 56 ]
サドンビクトリー期間に得点が入らなかった場合、または最初の得点が同時に入った場合は、30秒間のタイブレーカー期間が2回行われます。両レスラーはレフェリーの位置からスタートします。規定時間内に最初に得点したレスラー（エスケープとペナルティポイントを除く）は、上または下のポジションを選択できます。規定時間内に得点されたのがエスケープまたはペナルティのみだった場合は、色の付いたディスク投げの勝者にポジションの選択権が与えられます。レスラーが選択を終えると、2人の競技者がレスリングを行います。どちらのレスラーもできるだけ多くの得点を取ろうとします。1回の30秒間の期間が終了すると、下ポジションにいたレスラーが次の30秒間、上ポジションでレスリングを行います。最も多くの得点を獲得した者（またはフォール、不戦勝、失格となった者）が試合に勝利します。時間アドバンテージは維持され、それに応じて得点が与えられます。[ 57 ]
2回のタイブレーカー期間終了時点でレスラーの勝者がいない場合、2回目の延長戦ラウンドは2分間のサドンビクトリー期間から始まり、その後、各レスラーに30秒のタイブレーカー期間が2回ずつ行われます。前の延長戦ラウンドの最初のタイブレーカー期間でポジション選択権がなかったレスラーは、この延長戦ラウンドの最初のタイブレーカー期間でポジション選択権を持ちます。2回目の延長戦ラウンド終了後もスコアが同点の場合、2回のタイブレーカー期間で1秒以上の時間的優位性を持つレスラーが勝者となります。[ 58 ]
それでも勝者が決まらない場合は、延長戦の第2ラウンドと同様の形式で延長戦が行われ、どちらかのレスラーが勝利に必要なポイントを獲得するまで続きます。[ 59 ]
試合終了後、勝利条件に関わらず、審判がスコアラーズテーブルで確認している間、レスラーはマットの中央（10フィート（3メートル）の内側の円）に戻ります。審判がマットに戻ると、2人のレスラーは握手を交わし、審判は勝者の手を挙げて勝者を宣言します。その後、両選手はマットからチームのベンチに戻ります。[ 60 ]
大学レスリングでは、ポイントは主にコントロールに基づいて与えられます。コントロールとは、レスラーが相手を制圧する力を得た状態であり、通常は相手の脚と胴体を制圧することによって達成されます。レスラーが相手を制圧し、制圧力を維持すると、有利なポジションにいると言われます。[ 54 ] [ 61 ]得点は、次の方法で達成できます。
試合に勝つ方法は以下のとおりです。
大学レベルのデュアルミートでは、レスラーは自分自身の勝利だけでなく、チームにもポイントをもたらします。デュアルミートでチームに与えられるポイント数は、勝利条件によって異なります。[ 77 ]非スポーツマン行為、悪質な不正行為、マット周辺の指定区域からチーム関係者が不法に立ち去る、コーチによる審判への無許可の質問など、特定の違反行為により、チームはポイントを失う可能性があります。[ 78 ]
デュアルミートでは、すべてのチームポイントを合計すると、最も多くのポイントを獲得したチームが競技に勝利します。すべての勝利の場合において、ジュニアバーシティの試合がある場合は、ジュニアバーシティとバーシティの競技は別々に採点されます。この場合、参加機関の1つがジュニアバーシティのデュアルミートで勝利し、別の参加機関がバーシティのデュアルミートで勝利することは十分に可能です。大学レベルでは、デュアルミートが引き分けで終わる可能性がありますが、デュアルミート進級トーナメントでは、特定の基準に基づいて勝利チームに1チームポイントが与えられ、引き分けが解消されます。[ 79 ]
トーナメントでは、チームポイントのほとんどは勝ち上がりのために獲得されます。たとえば、チャンピオンシップブラケットで試合に勝利したチームには、1 チーム勝ち上がりポイントが与えられます。敗者復活ブラケット（コンソレーションブラケット）で試合に勝利したチームには、0.5 チーム勝ち上がりポイントが与えられます。チームのレスラーが不戦勝となり、そのブラケットで次の試合に勝利した場合にも、対応するチームポイントが適用されます。フォール勝ち、不戦敗、失格、棄権（医療棄権による勝利を含む）による勝利には、さらに 2 ポイントの勝ち上がりポイントが与えられます。テクニカルフォールによる勝利には、さらに 1.5 ポイントの勝ち上がりポイントが与えられます。メジャーディシジョンによる勝利には、さらに 1 ポイントの勝ち上がりポイントが与えられます。チームは、所属レスラーがチャンピオンシップブラケットと敗者復活ブラケットで個別に順位を獲得した場合、一定数の順位ポイントを獲得することができます。このように、チーム全体には、勝利数の合計に基づいて順位（1位、2位など）が与えられます。[ 80 ]
個人順位ポイントも付与されます。たとえば、8つの順位で採点されるトーナメントでは、チャンピオンシップブラケット（1位と2位が与えられる）の準々決勝または準決勝の勝者は6ポイントを獲得します。1位と2位の勝者はさらに4ポイントを獲得します。レスリングバックブラケット（3位と5位が与えられる）では、たとえば準決勝の勝者は3ポイントを獲得します。3位、5位、7位の勝者はさらに1ポイントを獲得し、以下同様です。[ 81 ]トーナメントにおける個人およびチームのポイントの付与方法の詳細については、2009 NCAAレスリング規則および解釈のWR-49からWR-51ページに記載されています。
女子大学レスリングは、1993～94年にミネソタ大学モリス校で最初の女子代表チームが設立されたことから始まった。女子大学レスリング協会（WCWA）の発足は2007～2008年度で、女子大学代表レスリングの領域を統括する正式な組織として設立された。[ 82 ]
現在、女子大学レスリングプログラムは複数のディビジョンにまたがって124あり、NAIAチームが42、NCAAチームが68、JUCOチームが14、NCWAチームが69、D1クラブチームが7である。[ 83 ]レスリングというスポーツは毎年成長しており、2022年には1,941人の選手が参加し、そのうち1,651人が男性、290人が女性であった。[ 84 ] [ 85 ]
学校レスリングという用語は、大学スタイルのルール以外のレスリングを区別するために使用されます。これは、高校および中学校（ジュニアハイスクール）レベルで行われる場合に適用されます。学校レスリングと大学レスリングはどちらも一般的にフォークスタイルレスリングと呼ばれていますが、学校レスリングのルールは大学レスリングのルールとは多くの点で異なります。学校レスリングは、全米州立高校協会連盟（NFHS）によって規制されています。この協会は、高校の試合は、3分間の第1ピリオドから始まる大学の試合よりも短い、2分間の3ピリオドで構成されることを義務付けています。さらに、大学レスリングでは、一方のレスラーが他方のレスラーをコントロールしているときに「タイムアドバンテージ」または「ライディングタイム」の概念を使用しますが、高校レスリングでは使用しません。
全米州立高校協会連盟が実施した運動部参加調査によると、男子レスリングはチームを擁する学校数で8位にランクインし、2006～07年度には9,445校が参加した。また、同年度には257,246人の男子がレスリングに参加し、高校男子の間で6番目に人気のあるスポーツとなった。さらに、2006～07年度には1,227校で5,048人の女子がレスリングに参加した。[ 86 ]高校レスリングは全50州で実施されており、ミシシッピ州だけが高校の公式に認可された高校レスリング選手権を開催していない。高校レスリング選手権を認可した49番目の州であるアーカンソー州は、2008～09年度に競技を開始した。[ 87 ]
アメリカの低年齢層のトーナメントでは、フリースタイルやグレコローマンスタイルに加え、「フォークスタイル」と呼ばれる独立したトーナメントが開催されることが多い。このスタイルをフリースタイルやグレコローマンスタイルと区別するため、あらゆる年齢層において、大学レスリングよりもフォークスタイルレスリングという用語がより一般的に使われている。