
フリカッセ(fricassee 、発音 は/ ˈfrɪkəsiː / [ 1 ])は、バターで焼き色をつけた肉片を煮汁で味付けしたソースで煮込んだシチューです。[ 2 ]フリカッセは通常、鶏肉、仔牛肉、またはウサギ肉で作られ、そのバリエーションは調理人が手元にある材料によってのみ制限されます。[ 3 ]
フリカッセは16世紀半ばに英語で初めて確認された。フランス語由来の単語だが、正確な語源は不明である。フランス語のfrire(揚げる)とcasserまたはquasser(砕く)の複合語であるという説がある。[ 4 ]
揚げてから液体で煮込むという一般的な説明から、フリカッセのレシピは、中世フランスの料理本『ル・ヴィアンディエ』の最も古い版(1300年頃)にまで遡ります。1490年には、 『ル・ヴィアンディエ』の印刷版で初めてフリカッセとして具体的に言及されました。[ 5 ]
1586年の料理本『良妻賢母の宝石』には「子羊の頭と内臓のフリカッセ」のレシピが記載されている。[ 6 ]
完璧なイギリス料理書には、「子羊または仔牛肉のフリカシー」の作り方が記載されている。ジャン=バティスト・タヴェルニエは、 17世紀後半の著書『トルコからペルシャへの旅』の中で「力強いフリカシー」について述べている。[ 7 ]
イギリスのフリカッセは通常卵黄でとろみをつけていましたが、イタリアのフリカッセはレモンと卵黄の混合物を使用していました。18世紀までに、イギリスとアメリカの料理では卵黄の代わりに小麦粉が使われるようになりました。マーサ・ワシントンのチキンフリカッセのレシピでは、鶏肉をグレービーソースで煮込み、その後、クリームと卵黄でソースを作りました。[ 8 ]
19世紀初頭の料理本、マリア・ランデル著『家庭料理の新体系』には、ホワイトソースは「家禽、ウサギ、白身魚、野菜」のフリカッセに使えると書かれている。鶏の首や足で作ったスープ、または肉を煮込んだスープなどをハーブとレモンの皮と一緒に煮込み、クリーム(または卵黄)、小麦粉、バターでとろみをつけてソースにする。
シモーヌ・ベック、ルイゼット・ベルトール、ジュリア・チャイルドは、著書『フランス料理の極意』の中で、フリカッセはソテーとシチューの中間のようなものだと述べている。ソテーには液体が加えられていないのに対し、シチューには最初から液体が入っているからだ。フリカッセでは、まず細かく切った肉をソテーし(焼き色はつけない)、次に液体を加えて煮込み、火を通す。[ 9 ]料理本の著者ジェームズ・ピーターソンは、現代風にアレンジされたレシピの中には、肉を煮込む前にしっかり焼き色をつけるものもあるが、古典的なレシピでは肉と野菜の両方に焦げ目をつけないことが求められると指摘している。[ 10 ]
ランデルの19世紀初頭の著書『家庭料理の新体系』では、冷製ローストビーフのフリカッセは、非常に薄くスライスした牛肉をバターとブイヨンでパセリと玉ねぎと一緒に調理し、ソースを卵黄、ワイン、酢でとろみをつけて作られます。冷製ローストビーフのフリカッセは、南北戦争中に人気女性誌『ゴディーズ・レディーズ・ブック』に掲載されたレシピの一つでした。[ 11 ]
チキンフリカッセは「昔ながらのアメリカ料理」と評されている。[ 12 ]エイブラハム・リンカーンの好物の一つだった。 [ 13 ]ケイジャン料理の典型的な「ソウルフード」である。[ 14 ]
1734年のジョン・バロウズ夫人のアメリカのレシピでは、ナツメグ、パセリ、タマネギ、メースで味付けした鶏肉に小麦粉をまぶし、バターで焼き色をつけ、グレービー、卵黄、ワイン、ナツメグと一緒に鍋で煮込み、とろみのあるクリームのようなソースを作る。[ 15 ] 19世紀のカリフォルニアのレシピでは、鶏肉をラードで炒め、刻んだタマネギ、エシャロット、ニンニク、マッシュルームを加え、トマトジュース、オリーブ、新鮮なハーブ、オリーブオイルを加えてとろみのあるシチューにする。[ 16 ]
スペイン領カリブ海で人気の料理の一つに、フリカセ・デ・ポージョ(チキンフリカッセ)があります。これは、フランス南部やスペインからの入植者によって島々にもたらされました。フランス風のフリカッセとは異なり、トマトベースのソースで、通常は赤ワインが使われています。[ 17 ]同様に、ジャマイカなどの大アンティル諸島の他の島々でも、チキンフリカッセが作られています。これもトマトベースのソースに地元のハーブやスパイスを加えて作られています。ジャマイカのチキンフリカッセは、日曜日の夕食に人気の料理です。[ 18 ]
ハンナ・グラスのウサギのフリカッセは、パン粉をまぶしたウサギの小片をバターで揚げ、赤ワインのグレービーソースを添えて提供されます。[ 19 ]
ユダヤのフリカッセは、ほとんどの場合、家禽(最も一般的にはガチョウまたは鶏)から作られ、通常は内臓やその他の鶏の切れ端から作られ、ミートボールが含まれることもあります。アシュケナージ系ユダヤ料理では、געהאַקטע הינדל : gehakte hindl (刻んだ鶏肉) と呼ばれ、砂肝、鶏の首、手羽先の先端、足が含まれることがあります。セファルディ系の料理人は、この料理をarmin de poyoまたは (モロッコでは) fricassadaと呼ぶことがあります。非ユダヤ人の料理人は、フリカッセを調理するのに乳脂肪 (バターなど) またはラードを使用しましたが、ユダヤ人は、肉と乳製品を混ぜることを禁じているため、調理油として(アシュケナージ系では)シュマルツ、または (セファルディ系では) オリーブオイルを使用しました。この料理は通常、とろみのあるソースがかかっており、ご飯、麺類、大麦のファルフェル、または餃子と一緒に提供されます。[ 20 ]