クォーターライフ・クライシス

一般的な心理学では、クォーターライフ・クライシスとは、人生の方向性や質に関する不安や悲しみを伴う実存的危機であり、最も一般的には20代前半から30代半ばまでの期間に経験されるが、^{[1] [2]} 18歳から始まることもある。^[3]臨床心理学者アレックス・フォークはこれを「キャリア、人間関係、経済状況を取り巻く不安、疑念、失望の期間」と定義している。^[3]

ボストン・グローブ紙のメレディス・ゴールドスタインによると、クォーターライフ・クライシスは20代、通常は「現実世界」に入った後（つまり、大学を卒業した後、実家を出てから、またはその両方）に起こる。^[4]人間が成長の過程で直面する8つの危機を提唱したドイツの心理学者エリック・エリクソンは、この年齢で起こる人生の危機の存在を提唱した。彼が青年期に関連付けた葛藤は、親密性対孤立の危機である。エリクソンによると、青年期に個人のアイデンティティを確立した後、若者は他の人々と強い、通常はロマンチックな関係を築こうとする。^[5]

クォーターライフ・クライシスの一般的な症状は、成人初期にどのようなステップを踏むべきかについて「迷ったり、怖がったり、孤独を感じたり、混乱したり」する気持ちであることが多い。^[6]研究によると、失業やキャリアパスの選択は、若者のストレスや不安の大きな原因となっている。初めて一人暮らしをし、親の助けなしにどう対処するかを学ぶ初期段階では、孤立感や孤独感も引き起こされる可能性がある。親密な人間関係の再評価も要因となる可能性があり、患者はパートナーから成長しきれなくなったと感じたり、他の人の方が自分に合っているかもしれないと考えたりする。

最近、ミレニアル世代は、成人への通過儀礼の一部を前の世代よりも長期間延期する傾向があるとみなされているため、ブーメラン世代またはピーターパン世代と呼ばれることがあります。これらの呼び名は、ミレニアル世代が大学卒業後に実家に戻ったり、前の世代よりも長い期間両親と同居したりする傾向を指していました。^[7]これらの傾向は、ミレニアル世代固有の特徴ではなく、外部の社会的要因の変化によって説明できます（たとえば、米国ではミレニアル世代は以前の世代と比較して生活費が高く、学生ローンの負債額も高いため、若者が結婚、住宅の所有、投資などの伝統的な自立の指標を達成することがより困難になる可能性があります）。^{[8] [9]}

クォーターライフ・クライシスという概念は、1967年の映画『卒業』で探求されており、この問題を描いた最初の映画の一つである。同様に同様のことを扱った他の有名な映画には、『ブライト・ライツ・ビッグ・シティ』、『ペーパーチェイス』、『セント・エルモス・ファイアー』、『ハウ・トゥ・ビー』 、『リアリティ・バイツ』、 『ガーデン・ステイト』 、『アクセプテッド』、 『ゴーストワールド』、 『ハイ・フィデリティ』、『(500)日のサマー』、 『ロスト・イン・トランスレーション』 、 『世界にひとつのプレイブック』、『バルセロナ』 、 『アメリ』 、『ショーン・オブ・ザ・デッド』 、またミュージカル『アベニューQ 』、テレビ番組『オフィス』、HBOのテレビシリーズ『ガールズ』などがある。クォーターライフ・クライシスを扱った他の映画には、『タイニー・ファニチャー』、『ザ・パフィー・チェア』、『ファイト・クラブ』、『ストレンジャー・ザン・フィクション』 、『グリーンバーグ』、『フランシス・ハ』、『エターナル・サンシャイン』などがある。2014年のリン・シェルトン監督のコメディ映画『ラギーズ』は、クォーターライフ・クライシスの複雑さを掘り下げている。^[10] 2021年の『キュービクルズ』シーズン2は、主にクォーターライフ・クライシスの心理学、その症状、影響、対処法を中心に展開された。

2003年のジョン・メイヤーのシングル「Why Georgia」は、クォーターライフ・クライシスという概念を探求している。この曲は、ジョン・メイヤーがジョージア州に移住したこの年齢の時期に経験したことに基づいている。^[11]

1975年のフリートウッド・マックの曲「ランドスライド」は、スティーヴィー・ニックスが20代後半に書いた曲で、ニックスが音楽キャリアと恋愛生活に不安を抱いていた時期に、クォーターライフ・クライシスの多くの自己不信と恐怖を表現している。^[12]

イギリスのインディーロックバンド、スペクターの2012年のアルバム『 Enjoy It While It Lasts』のオープニング曲「True Love (For Now)」は、クォーターライフ・クライシスをテーマにしている。

SZAの2017年のアルバム『Ctrl』の最後のトラックである「20 Something」は、彼女が20代に経験した個人的および職業的な多くの不安と、成熟した大人になる前に人生を最大限に生かしたいという切迫感を掘り下げています。^[13]

ジュダ・アンド・ザ・ライオンのアルバム『ペップ・トークス』のリードシングル「クォーターライフ・クライシス」は、バンドのリードボーカルであるエイカーズが20代の頃に叔母の死と両親の離婚によって感じた根無し草のような感覚と不安感について歌っている。^[14]

UPSAHLが2020年にリリースしたEP「Young Life Crisis」は、コロナウイルスのパンデミックと彼女の人生を取り巻く不確実性の中での別れ、失われた友情、キャンセルされたツアーについて歌っている。^[15]

シンガーソングライターのテイラー・ビケットによる2022年の曲「クォーターライフ・クライシス」（トラックリストでは「QUARTER LIFE CRISIS」と大文字で表記）は、23歳の主人公^[16]の目を通してこのテーマを取り上げており、女性の視点から 若者の不安という中心的なモチーフに共通する多くの側面を列挙している。

2023年8月10日、イギリスの歌手ベイビー・クイーンがデビューアルバム『Quarter Life Crisis』を発表。2023年10月6日に発売された。アルバムのリードシングルには「Dream Girl」、「We Can Be Anything」、デラックス版には「All The Things」、そしてグラフィックノベル『Heartstopper』を原作としたNetflixシリーズで使用された彼女の他の6曲が収録されている。ベラはインタビューで、「このアルバムは、私の20代前半の旅の物語です。子供時代と思春期を後にしましたが、子供のような好奇心を失うことはなく、完全に成長することはありませんでした。曲はすべて、私にとって成人初期がどのようなものであったか、そして私自身、私のセクシュアリティ、私の過去、そしてこの世界における私の居場所の新しい側面を発見しながら、その側面を表現しています」と述べている。彼女はまた、「このアルバムで人々に希望を感じてもらいたいと心から願っています。なぜなら、生きていく上で楽しみにすべき美しさはたくさんあるし、生きていること、そして想像できるあらゆる感​​情を経験できる非常に短い機会があることは、本当に魔法のような素晴らしいことだからです」と付け加えた。^[17]アルバムのリリースをサポートするために、ベイビー・クイーンは2023年11月を通して「クォーター・ライフ・クライシス・ツアー」と題したヘッドラインツアーも発表した。

2023年、シンガーソングライターのウォリスはEP「ミスター・ビッグ・ショット」をリリースし、4曲目に「クォーターライフ」というタイトルをつけた。この曲は彼女自身について歌っており、25歳になる彼女が自分の人生と選択を振り返り、後悔や成長、途中で失うものなど、20代の人々が経験する可能性のある多くの主題を探求している。これはまた、彼女が「2度目の戦いの準備ができている」という希望のメッセージでもある。^[18]また、彼女はこのEPをより個人的で本物だと考えていたため、EP全体のタイトルもクォーターライフにするつもりだったと述べた。^[19]

• 不安
• 幻滅
• 存在の危機
• 恐れ
• 中年の危機
• パニック
• ステータスの達成

• 卒業はあなたのクォーターライフ・クライシスの始まりを意味しますか?
• 20代の人生は厳しい - BBCニュース