| 100g(3.5オンス)あたりの栄養価 | |||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| エネルギー | 3,699kJ(884kcal) | ||||||||||
0グラム | |||||||||||
100グラム | |||||||||||
| 飽和 | 11.2グラム | ||||||||||
| 一価不飽和脂肪酸 | 14.2グラム | ||||||||||
| 多価不飽和脂肪酸 | 74.6グラム | ||||||||||
22~24グラム | |||||||||||
| |||||||||||
| |||||||||||
| †割合は米国の成人向け推奨事項に基づいて推定されています[1]。ただし、カリウムについては米国アカデミーの専門家の推奨事項に基づいて推定されています[2]。 | |||||||||||
ポピーシードオイル(ポピーシードオイル、ポピーオイルとも呼ばれる)は、ケシの種子(具体的にはケシの一種であるPapaver somniferumの種子) から得られる食用油です。
ケシの実からは45~50%の油が採れる。[3] ケシの実と同様に、ケシの実油は口当たりがよく、ビタミンEを多く含み、麻薬性はない。ケシの実には、ビタミンE以外のトコフェロール(α-トコフェロール)が特に多く含まれている。他の植物油と比較すると、ケシの実油には適度な量の植物ステロールが含まれている。大豆油やピーナッツ油よりも多く、紅花油、ゴマ油、小麦胚芽油、コーン油、米ぬか油よりも少ない。[4]臭いはほとんどないか全くなく、味も良く、他の油よりも酸化しにくい。[3]
用途
この油は食用油として使われることがあり、また肌の保湿にも使われます。しかし、主な用途は塗料、ワニス、石鹸の製造です。[要出典]
ポピーシードオイルは乾性油です。油絵では、顔料を結合させたり、絵の具を薄めたり、完成した絵にニスを塗ったりするのに最もよく使われる油は亜麻仁油です。[要出典] クルミ油とポピーシードオイルも油絵の具職人に好まれますが、それぞれの油は異なる目的で使用されます。ポピーシードオイルは特に白色の絵の具に使用されます。[3] 19世紀後半まで、これらの油がチューブで調製されて入手できるようになったとき、画家たちは手作業で調製する傾向がありました。
ポピーシードオイルは、亜麻仁油に見られる望ましくない黄色味を残しませんが、現代の亜麻仁油よりも時間の経過による劣化がはるかに弱いです。[要出典] ポピーシードオイルは、亜麻仁油 (3~5 日) よりも乾燥がずっと遅く (5~7 日) なります。このため、ポピーシードオイルは絵画の下地には使用すべきではなく、また、ポピーシードオイルの上に亜麻仁油を塗るべきではありません。
ケシ油は、医療放射線学やヨウ素欠乏症の治療に使用される造影剤であるリピオドールの原料です。[5] [6]
歴史
20世紀初頭の産業マニュアルによると、アヘン用ケシはユーラシア大陸で広く栽培されていたが、ケシの実油の世界生産のほとんどはフランスとドイツで行われ、他の国から輸入されたケシの実から作られていた。1900年から1911年にかけて、フランスとドイツは合わせて年間約60,000,000キログラムを生産した。当時、ケシの実油は主にサラダのドレッシングに使用され、貯蔵された(腐敗した)種子から作られた油の味を良くするために、ゴマ油やヘーゼルナッツ油が混ぜられることが多かった。ケシの実油はオリーブ油や桃の実油の混ぜ物にも使われた。[3]
参照
参考文献
- ^ 米国食品医薬品局(2024)。「栄養成分表示ラベルおよびサプリメント表示ラベルに記載されている1日の摂取量」。FDA。2024年3月27日時点のオリジナルよりアーカイブ。2024年3月28日閲覧。
- ^ 米国科学・工学・医学アカデミー、保健医療部門、食品栄養委員会、ナトリウムとカリウムの食事摂取基準見直し委員会(2019年)。「第4章:カリウム:適正摂取基準」。マリア・オリア、メーガン・ハリソン、バージニア・A・スタリングス(編)。ナトリウムとカリウムの食事摂取基準。米国アカデミーコレクション:国立衛生研究所が資金提供した報告書。ワシントンDC:米国アカデミー出版局。pp. 120– 121。doi : 10.17226 /25353。ISBN 978-0-309-48834-1. PMID 30844154 . 2024年12月5日閲覧。
- ^ abcd Julius Lewkowitsch、George H. Warburton (1914)。George H. Warburton (編)。油、脂肪、ワックスの化学技術と分析。第2巻(第5版)。Macmillan。
- ^ Jean A. Thompson Pennington、Judith Spungen Douglass (2005)。Bowes & Church の一般的に使用される部分の食品価値(第 18 版)。Lippincott Williams & Wilkins。pp. 452。ISBN 0781744296。
- ^ Ahrar K, Gupta S (2003年1月). 「肝細胞癌に対する肝動脈塞栓術:技術、患者選択、および結果」.北米外科腫瘍クリニック. 12 (1): 105– 126. doi :10.1016/s1055-3207(02)00089-3. PMID 12735133.
- ^ 世界保健機関(2009). Stuart MC、Kouimtzi M、Hill SR (編). WHO モデル処方集 2008 . 世界保健機関. p. 499. hdl : 10665/44053 . ISBN 9789241547659。
外部リンク
- ブリタニカ百科事典第19巻(第9版)。1885年、513ページ。
