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カラ・ルイーズ・トイントン（1983年8月5日生まれ）は、イギリスの女優で、BBCのソープオペラ『イーストエンダーズ』でドーン・スワン役を演じたことで知られています。2010年にはBBCのダンスコンペティション番組『ストリクトリー・カム・ダンシング』で優勝し、2015年にはITVの生放送版『サウンド・オブ・ミュージック・ライブ』でマリア役を演じました。また、『ルイス』シーズン8第1話ではエリカ・ストーク役を演じています。
トイントンは、ケン（1948年生まれ）とキャロル・トイントン（1957年- 2019年）の両親のもとに生まれた。[ 2 ]トイントンは、女優の姉ハンナ（1987年生まれ）と共に、リー・オン・シーで育った。姉妹はともに、リーのセント・マイケルズ・スクールと、エセックス州ウェストクリフ・オン・シーのセント・ヒルダズ・スクールに通った。[ 2 ]トイントンは7歳の時に失読症と診断され、スピーチと演劇のレッスンを受けた。 [ 2 ]トイントンの女優デビューは、ウェストクリフ・オン・シーのクリフス・パビリオンで行われた地元のアマチュア劇団による『サウンド・オブ・ミュージック』のブリギッタ役だった。[ 2 ]
トイントンは11歳の時、クリフス・パビリオンで上演された白雪姫のパントマイムでプロの子役ダンサーとして報酬を得ていた。[ 2 ]テレビ初出演は1994年のイーストエンダーズで、ソニア・ファウラーの学校の友人役だった。 [ 2 ] 2001年にチャンネル4で放送されたティーチャーズの最初のシリーズでは、学生のポーリン・ヤング役を演じた。[ 2 ]また、2002年にはBBCのカリキュラム・バイツでプレゼンターとして出演した。 [ 3 ]
2005年、トイントンはBBCのソープオペラ「イーストエンダーズ」にドーン・スワン役で出演し、[ 3 ] 4年間その役を演じた後、 2009年8月に共演者のリッキー・グローブスと共に降板した。 [ 4 ]
2010年1月、彼女はITVの長寿警察ドラマ『ザ・ビル』の第26シーズン（最終シーズン）のエピソード「デューティ・コールズ」に、アミ・ライアン役でゲスト出演した。
2010年7月、彼女はBBC Threeのドキュメンタリー番組「Kara Tointon: Don't Call Me Stupid」を収録した。[ 5 ]この番組では、ディスレクシアが人々の生活に及ぼす影響や、学習スタイルの違いがディスレクシアの人々に及ぼす影響について検証した。[ 5 ]トイントンは、自身もディスレクシアで苦労しており、読解年齢は12歳だったことを明かした。[ 5 ]番組の中で、トイントンはディスレクシアの生徒の教育を専門とするサマセットのシャプウィック・スクールを訪れ、生徒たちと彼らの経験について話した。[ 6 ]
2008年、トイントンはマーク・ランプラカシュと共に、スポーツ・リリーフ特別版の「ストリクトリー・カム・ダンシング」で優勝した。彼女のサンバは、グリッターボール・トロフィーを獲得するのに十分だった。[ 7 ]
2010年9月、トイントンはシリーズ8の出場者としてアルテム・チグヴィンツェフとペアを組んだ。[ 8 ]このペアは2010年12月18日に優勝した。[ 7 ]
2011 年 5 月から 9 月にかけて、トイントンはギャリック劇場で上演されたウェストエンド版『ピグマリオン』でイライザ・ドゥーリトル役を演じ、ルパート・エヴェレットがヒギンズ教授役を務めた。[ 9 ] 2012 年春、トイントンはハロルド・ピンター劇場で、ジェレミー・ヘリン演出、リース・シアースミス共演のアラン・エイクボーンによる 1974 年の戯曲『アブセント・フレンズ』のリバイバル版でエヴリン役を演じ、批評家から高い評価を受けた。[ 10 ] [ 11 ]その後、2013 年にウィンダムズ劇場で上演されたエイクボーンの『リラティブリー・スピーキング』でジニー役を演じ、フェリシティ・ケンダル、ジョナサン・コイ、マックス・ベネットと共演した。[ 12 ]
2026年、トイントンはローラ・ウェイドによる『コンスタント・ワイフ』の翻案版でコンスタンス役を演じ、イギリス国内ツアーを行った後、ウエストエンドでの長期公演を予定していた。[ 13 ]
2009年8月、彼女はAsdaのMichelle for George下着の新しい顔として発表された。[ 14 ]
2011年2月、トイントンはBT Red Nose Desert Trek for Comic Relief 2011に参加した。 [ 15 ]トイントンはまた、Skyの「Bedlam」のエピソードにリア（ケリー）コール役でゲスト出演した。9月には、カラがダグレイ・スコットと共演し、オミッド・ヌーシンが監督を務める新作映画「Last Passenger」で主役を演じることが発表された。[ 16 ]
2015年と2016年に、トイントンはテレビドラマシリーズ『ミスター・セルフレッジ』でロザリー・セルフレッジ役を演じた。この作品はハリー・セルフレッジの人生を基にした半フィクションの物語である。トイントンは12月20日に放送されたイギリスでの『サウンド・オブ・ミュージック・ライブ』でマリア役を演じた。 [ 17 ]
2017年1月、トイントンはITVの時代劇ドラマ『ザ・ハルシオン』に出演した。このドラマは1940年、「ロンドン社交界の中心であり、世界が戦争状態にある」五つ星ホテルを舞台としている。[ 18 ] 11月からは、ロイヤル・シェイクスピア・カンパニーの『十二夜』でオリヴィア役を演じた。[ 19 ]
2018年、トイントンはメトロポリス・スタジオで他の26人の著名人と共に、グレアムとジャック・コービンが作詞・作曲・プロデュースしたオリジナル・クリスマスソング「Rock With Rudolph 」を披露した。この曲はグレート・オーモンド・ストリート病院へのチャリティとしてリリースされ、2018年11月30日にインディーズ・レコード・レーベルのSaga Entertainmentから「The Celebs」というアーティスト名でデジタル配信された。ミュージックビデオは2018年11月29日にThe Sunで独占公開され、同年11月30日にGood Morning Britainでテレビ初放送された。この曲はiTunesポップチャートで2位を記録した。[ 20 ] [ 21 ] [ 22 ] 2024年、トイントンは映画『Captivated』でレイチェル役を演じた。
2025年7月22日、カラがハンガー・ゲーム三部作の次の映画化作品である『サンライズ・オン・ザ・リーピング』でウィラメイ・アバナシー役を演じることが発表された。同作は2026年11月20日に公開予定である。[ 23 ]
2018年11月、トイントンは当時婚約者だったマリウス・ジェンセンとの間に第一子となる男の子を出産した。[ 24 ] 2021年にはマリウス・ジェンセンとの間に第二子となる息子を出産した。 [ 25 ]
2004年、トイントンはバステッドのメンバーであるジェームズ・ボーンと交際した。彼らの関係はテレビシリーズ「アメリカ・オア・バステッド」で描かれたが、バンドが解散した直後の2005年1月に終わった。[ 26 ]
トイントンは、2006年4月にイーストエンダーズの共演者であるジェームズ・アレクサンドロウと交際を始めた。この関係は2007年11月に終わったと報じられている。[ 27 ]
2025年5月、トイントンはBRCA1およびBRCA2遺伝子の変異キャリアであることが検査で陽性であったため、両側乳房切除術と両側卵管切除術を受けたことを発表した[ 1 ] [ 29 ] 。ソーシャルメディアサイトのInstagramへの投稿で、彼女は「母方の家族には両方の癌の病歴がありますが、世代間のトラウマなどさまざまな理由で、その時点まで調べていませんでした。それについてはまた別の機会にお話しします。しかし、私たちにそのことが伝えられ、検査を受け、母と私が両方ともその遺伝子を持っていることが確認されました」と述べた。トイントンの母親は2018年に卵巣がんで亡くなった[ 30 ] [ 31 ]。
2014年9月、トイントンは重病の子供やティーンエイジャーを支援するために設立された慈善団体Share A Starのために資金を集めるグレートノースランに参加した。 [ 32 ]