アルバート・シュレーダー - Musikalische Unterhaltung (1885 年頃) イギリスの画家エドマンド・レイトンによる 「幸運を祈る」 (1900年):鎧をまとった騎士が 恋人を残して戦場へ出発する様子恋に落ちるとは 、通常は他者に対して、強い愛着や愛情 の感情が芽生えることである。
この用語は比喩的なものであり、落下という物理的な行為と同様に、その過程は突然で制御不能であり、恋人を「病気になる」または「罠に落ちる」のと同様に脆弱な状態に陥らせることを強調している。[ 1 ]
また、この過程における下位脳中枢の重要性を反映している可能性もあり、[ 2 ] それによって合理的で会計的な脳は(ジョン・クリーズ の言葉を借りれば)「この恋に落ちるという行為は非常に奇妙だ……オカルトに近い」と結論づける可能性がある。 [ 3 ]
要因
精神的 「恋に落ちるのに大きく寄与することが知られている要因には、近さ、類似性、相互性、身体的魅力などがある」[ 4 ] 一方で、その過程には、幼少期の愛着パターンの再活性化が伴う。[ 5 ] 2人の間に深く根付いた心理的類似性も、彼らのペアリング・ボンディングの根底にある可能性があり、それは単なる自己愛的な 同一化にまで及ぶ可能性がある。[ 6 ]
準備状況 恋愛関係に入る「準備」は、恋に落ちる前兆として認識されており、これはもともと精神分析医の テオドール・ライク によって強調された。[ 11 ] [ 12 ] [ 13 ] 準備は「恋に恋する」という考えにも例えられる。[ 14 ] 恋に落ちる過程は、この準備(一方では)と潜在的なパートナーの魅力(他方では)の相互作用として見ることができる。準備が非常に強い場合、魅力がほとんどない相手に恋をしてしまうこともある。準備が低い場合は、パートナーの具体的な特性がより重要になる。[ 13 ]
ライクは、不幸な 人は愛に対して最も脆弱である傾向があると信じており、ジークムント・フロイト の「幸せな人は決して空想を抱かない、空想を抱くのは満たされていない人だけだ」という主張を詳しく述べている。エレイン・ハットフィールド もこれに同意し、「私たちの欲求が大きければ大きいほど、私たちの空想はより壮大になる」と述べている。[ 15 ]
ハットフィールドの実験では、否定的なフィードバックによって自尊心 が低下した女子大学生は、肯定的なフィードバックによって自尊心が向上した女子大学生よりも、デートに誘ってくれた男性を好意的に感じることがわかりました。この発見は、強化 の欲求低減 解釈に合致するとされてきました。つまり、潜在的に肯定的な経験による自尊心の向上を必要とする人ほど、好意が大きかったということです。[ 16 ] [ 11 ] 準備のもう1つの重要な要因は孤独 です。[ 13 ] [ 17 ] [ 18 ] フィリップ・シェーバー とシンディ・ハザン は、人々が満たされていない社会的ニーズを多く抱えていて、それに気づいていない場合、誰かが自分に興味を持っているという兆候が、非常に非現実的なものに拡大される可能性があると主張しました。[ 17 ]
準備状態とは、一般的に報われず 、手の届かない相手に感じる情熱的な愛 (または「すべてを飲み込む」熱狂的な愛 )に対する感受性を高める ことであると説明されている。 [ 13 ] [ 17 ]
神経科学 ドーパミン は脳の腹側被蓋野 (VTA)で生成され、側坐核(NAc)に投射される。NAcにおけるドーパミン活性は 顕著性 の帰属に重要である。[ 23 ] 恋に落ちることは、中毒 と似たメカニズムに従うと考えられているが、全く同じではない。[ 24 ] [ 25 ] 大きな違いの1つは、その軌跡が分岐することであり、ロマンチックな愛 の中毒的な側面は、親密な関係 の中で時間とともに消えていく傾向がある。[ 25 ]
それに比べて、薬物依存症では、薬物の繰り返し使用によって有害な側面が増幅され、強迫観念、制御不能、否定的な感情状態へと変化します。この違いは、恋愛には存在するが依存症には存在しないオキシトシンの活性に関連している可能性があると推測されています。 [ 25 ] オキシトシンは薬物離脱 症状を緩和するようで、依存症のより長期的で過剰な影響を抑制する可能性があります。[ 26 ] オキシトシンの相互作用は相互愛においてより顕著であるため、その相対的な欠如は、急速に芽生えた愛や片思いの場合に見られる、 恋 の不適応な特徴(社会不安 、睡眠障害 など)の一部を説明するものでもあります。[ 27 ]
依存症がどのように始まり、どのように続くかについては、いくつかの理論が提唱されている。[ 28 ] ウォルフラム・シュルツ の理論では、ドーパミンは 報酬そのものを符号化するのではなく、「報酬予測誤差」(RPE)を符号化するとされている。RPEとは、報酬の予測値と、実際に報酬を受け取ったときの 実際の 値との差(つまり、予想よりも良かったか、同じか、悪かったか)である。[ 29 ] [ 30 ] この理論では、RPEは強化 学習のメカニズムの一部であり、報酬を予測した手がかりと報酬を関連付ける。報酬を予測する手がかりの例としては、実験 で使用されるレバーがあり、レバーを押すと 食べ物 (報酬)が入った箱が開く。 [ 31 ] 学習が起こるためには、報酬は驚きや予期せぬものでなければならない。なぜなら、(言い換えれば)誤差がなければ、現在の行動が維持され、変化しないからである。[ 31 ] [ 29 ] fMRI研究では、交際中の人々は、 パートナーによる自分への評価に関する期待が満たされたり、裏切られたりした際に、RPEと一致する報酬領域の脳活動を経験することがわかった。[ 32 ]
乱用薬物(コカインなど)はドーパミンニューロンを人工的に過剰刺激し、自然に生成されるよりもはるかに強いRPE信号を模倣することでメカニズムを乗っ取ります。[ 29 ]
ケント・ベリッジ とテリー・ロビンソン によって提唱された「インセンティブ感作」の理論では、薬物の繰り返し使用により脳が薬物や薬物の手がかりに対して過敏になり、薬物を使いたいという病的なレベルの欲求が生じる。[ 33 ] [ 25 ] インセンティブ顕著性 の「欲求」(注意を引くもの)の帰属は、パブロフの学習パラダイム(つまり古典的条件付け )に従う。「欲求」は一部の無条件刺激に生得的に適用されるが、自然な(生得的な)報酬の受領とペアにすることで条件刺激にも帰属され、それによってパブロフの連合によってインセンティブ顕著性が帰属される。条件刺激にインセンティブ顕著性が帰属されると、それは強化子にもなり、再び遭遇すると魅力的になり、報酬に向かう動機づけられた行動を導く。[ 34 ] この合図によって引き起こされる「欲求」(条件刺激による)は非常に強力で、クラックコカイン中毒者は、 コカイン ではないと分かっている白い顆粒を求めて「幻影を追いかける」ことさえある。[ 34 ] 恋をしている人にとっては、手紙 や写真 などの思い出させる合図も渇望を引き起こす可能性がある。[ 35 ]
依存症と愛着の初期段階では、望ましい対象との相互作用が報酬をもたらすと、ドーパミンが側坐核殻 で放出され、報酬を予測する手がかりの顕著性を高めます。 「パートナー依存」(乱用薬物とは異なり)では、収集される感覚情報は主に社会的であり、たとえば、見た目、触覚、言葉、匂い、体型と顔、または性的経験などです。[ 24 ] 社会的刺激に対する顕著性は、報酬領域に投射されるオキシトシンによって調節されると考えられています。[ 36 ] [ 37 ]
これらの異なる神経化学 システムは、ドーパミン(誘因顕著性)、オピオイド(正の報酬)、オキシトシン(社会的合図からの強化)の協力として相互作用します。正のフィードバックループ が形成され、行動と予測的な合図が正に強化され、時間の経過とともに正の関連性が蓄積されます。[ 24 ]
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さらに読む ロバート・J・スターンバーグ、カレン・スターンバーグ編『愛の新しい心理学』 イェール大学出版局、2008年。 エリック・フロム 著『愛するということ』 (1956年)フランチェスコ・アルベローニ 『フォーリング・イン・ラブ』 (ニューヨーク、ランダムハウス、1983年)ロラン・バルト 、『恋愛のディスクール』 (1990年)