ストレッチ（ボディピアス）

ボディピアスにおけるストレッチとは、特定の種類のジュエリーを着用する目的で、治癒したピアスを意図的に広げることです。耳のピアスは最も一般的にストレッチされるピアスであり、[ ^1]鼻中隔ピアス、舌ピアス、唇のピアス/リッププレートがそれに続きます。^[2]すべてのピアスはある程度まで伸ばすことができますが、軟骨ピアスは通常、伸ばすのがより難しく、急速に伸ばすと肥厚性瘢痕を形成する可能性が高くなります。軟骨ピアスに大きなジュエリーを収容するには、一般に真皮パンチングが好まれる方法です。^[3]

ストレッチは通常、治癒した瘻孔を傷つけたり瘢痕組織を作ったりする可能性を最小限に抑えるために、少しずつ行います。北米では、ほとんどのストレッチ方法では、ゲージを均等なサイズずつ一度に増やしていきます。0g（8 mm ^[4]）は、一般的に「後戻りできないポイント」と考えられています。^[5]このサイズより大きい穴は、標準的なピアスのサイズに近づくことはほとんどありません。体はそれぞれ異なるため、サイズに関係なく、ストレッチピアスは永久的な身体改造として取り組む必要があります。ヨーロッパと世界の他のほとんどの国では、ジュエリーはメートル法ですが、標準サイズ間の増分は似ています。

耳を伸ばす習慣が初めて記録されたのは古代エジプトで、ツタンカーメン王の石棺の中に見ることができます。また、人類学者は、耳を伸ばす習慣はサハラ以南のアフリカで始まったと考えています。

ピアスの拡張に直接関連する健康上の問題はほとんどありません。拡張方法のほとんどは、あまりに急ぎすぎない限り、傷をつくりません。個人の皮膚の弾力性と血管の状態が許せば、ほとんどのピアスは最初のサイズよりはるかに拡張できます。耳たぶのピアスの場合、通常 8mm を超えるサイズは「元に戻せないポイント」とされています。このサイズを超えると、穴が元のサイズに戻らないリスクが高く、穴を完全に閉じるために美容整形手術が必要になる場合があります。拡張されたピアスが元のサイズに戻るかどうかは、拡張にかかる時間や、特定のサイズでピアスが完全に治癒するまでの時間など、多くの変数によって左右されます。ただし、耳は人それぞれ異なるため、8mm 未満のサイズでも治らない耳もあります。

ストレッチ ピアスには、さまざまなジュエリーを利用できます。ストレッチ ピアス用のジュエリーの製造には、さまざまなジュエリー素材を使用できます。通常、小さめのピアスには繊細すぎたり脆すぎたりする素材も自由に使用できます。ストレッチ ピアスでは、石、化石化した素材、木、骨、角、琥珀、竹、シリコン、ガラスが珍しくありません。これらの素材の中には、金属やプラスチックよりも「通気性」が良く、拡大した耳たぶに皮脂がたまるのを防ぐものもあります。ただし、ジュエリーは依然としてアクリルや金属で作られていることがよくあります。アクリル、石、木、竹、角、骨などの多孔質素材や、小さい穴や微細な穴のある素材を、新しくストレッチ ピアスに着用すると危険があります。^[6]これらの素材は、細菌を閉じ込めて感染を引き起こす可能性のある微細な穴があるだけでなく、オートクレーブや適切な消毒ができないため、フレッシュストレッチやピアスには適していません。細菌の影響を受けにくく、フレッシュストレッチに最適な素材は、インプラントグレードのスチール、チタン、ガラスです。これらの素材は非多孔性であり、オートクレーブの熱と圧力に耐えることができるため、挿入前に適切に消毒することができます。

大きなストレッチピアスに付けられる典型的なジュエリーはプラグで、米国で使用されているサイズシステムを指す「ゲージ」と誤って呼ばれることもあります。プラグは固体で通常は円筒形で、片側または両端が広がっている場合（サドル型）、または両端に固定されたOリングで固定されています。このバリエーションとしてフレッシュトンネルがあり、同じ形ですが中央が空洞になっています。爪、かぎ爪、らせん型のピースも一般的です。様々なサイズのイヤーウェイトも着用され、一般的には銀または青銅で作られていますが、銅や真鍮などの他の金属が使用されることもあります。ただし、一部の金属に簡単に刺激を受ける人もいるため、金属製のジュエリーを着用する場合は注意が必要です。イヤーカフ（南インドの州で使用されている金製のものなど）やラップビーズワーク（東アフリカのマサイ族の間で一般的）も選択肢の1つですが、現代の西洋の文脈では通常見られません。

ピアスを大きくするために使用される一般的な方法はいくつかあり、起源も状況もさまざまです。

• テーパーリング：テーパーリングでは、テーパーと呼ばれる円錐形の棒を使用します。テーパーは潤滑剤を塗って瘻孔に押し込み、テーパーの最も広い部分がピアスの周囲の皮膚と同じ高さになるようにします。次に、大きなジュエリーをテーパーの背面と平行に押し込みます。^[3]テーパーにはさまざまなサイズがあり、通常は大きい方の端のゲージで識別されます。長さはさまざまですが、ほとんどのテーパーは約2～3インチ（5.1～7.6 cm）の長さです。ほとんどのテーパーはステンレス鋼またはアクリルで作られており、挿入を容易にするために、広い端からネジが伸びているものもあり、バーベルジュエリーを取り付けることができます。自宅でストレッチする人は、編み針やヤマアラシの針、カクテルスティックなどの即席の物をテーパーとして使用することがありますが、ゲージを正確に判断できず、自宅で滅菌方法が守られることはめったにないため、専門家はこれを推奨していません。 2g（6.5ミリメートル（0.26インチ））を超えるサイズでは、テーパー加工は推奨されません。^[7]テーパー加工を使用すると、ピアスが完成する前に引き伸ばされやすくなり、瘻孔の裂傷、痛み、出血、腫れ、破裂、瘢痕組織につながる可能性があります。
• デッドストレッチング：デッドストレッチングは、他の器具を使わずに、既存のピアスに大きめのジュエリーを挿入するプロセスです。^[3]テーパーリングと同様に、瘻孔が準備できていない場合、皮膚が裂けたり、瘻孔がピアスの裏から押し出される「破裂」などの傷害につながる可能性があります。^{[8]ピアスによっては、自然にわずかに伸びるものもあり、}舌ピアス のように「遊び」の多いピアスでは特に、不快な副作用を起こすことなく大きめのジュエリーを挿入できます。その他のピアスでは、組織をマッサージしたり、ジュエリーで遊んだり、小さな円を描くように引っ張ったりすることで、セルフストレッチングを誘発できます。潤滑剤を塗ったジュエリーがピアスに簡単に滑り込む場合、デッドストレッチングは非常に安全です。ジュエリーを無理やり押し込んではなりません。

• テフロンテープによるストレッチ：既存のジュエリーを外し、ピアスに使用しても不活性で安全な非粘着性の テフロンテープ（PFTEテープ）をジュエリーの周りに薄く巻き付けます。非粘着性のボンデージテープや熱収縮チューブもよく使用されます。^[3]その後、ジュエリーを再度挿入し、ピアスがジュエリーの新しい直径に適応するにつれて、テープの層を厚くしてこのプロセスを繰り返します。
• 重り：大きくて重いジュエリーや重りの付いた物体を使ってピアスを伸ばすことができる。この方法はピアスがずれる傾向があり、特に耳の場合は組織が薄くなり外観が損なわれたり再建手術が必要になったりする可能性があるため、現代ではあまり使用されていない。しかし、これはボルネオのダヤック族など、耳たぶを極端に伸ばす習慣のあるさまざまな部族によって伝統的に利用されてきた方法である。^[9]
• スカルペリング：この方法は、治癒した瘻孔を拡張するのではなく、メスを使用して瘻孔の端を切断し、直径を拡大することでピアスのサイズを拡大します。耳たぶのピアスによく使用されます。この技術は、大きなピアスの位置を変更したり、既存の2つのピアスを1つの大きなピアスに結合したり、瘢痕組織が拡張を妨げている場合や組織が薄すぎて拡張が危険である場合に、よりゲージの大きいピアスを実現するためにもよく使用されます。 ^{[10] [11]}
• メスとテーパーまたはピアスとテーパー: ピアスまたはメスの後に、大きなテーパーを直接挿入して、皮膚を瞬時に大きな直径に伸ばすことができます。数インチに達することもあります。この方法ははるかにまれであり、非常に痛みを伴い、大量の瘢痕組織の形成を引き起こす可能性があります。このため、一般的には推奨されません。^[3]この手順では、皮膚パンチの使用後にテーパーを使用することもできます。
• ダーマルパンチ: 希望する直径の円形カミソリを、その部位の皮膚（通常は耳たぶまたは軟骨）に押し当てます。次に、ピアッサーが刃を押し下げてねじり、小さな円盤状の皮膚を「パンチ」します。次に、カミソリを皮膚から引き抜き、同じサイズのジュエリー（通常はフレアなしまたはシングルフレアのパイレックスガラスプラグ^[要出典]）をカミソリで開けた穴に挿入します。これは、太いゲージの軟骨ピアスに便利ですが、簡単に伸びる柔らかい組織には推奨されません。^[12]また、同じゲージの皮下注射針を使用するよりも痛みが少なく、組織へのダメージも少ないと言われています。^[3]
• シリコンプラグ：これらのプラグは柔らかくて柔軟性があり、比較的大きなプラグを瘻孔に挿入することができます。折りたたんで耳に挿入すると、プラグが拡張して耳たぶを伸ばします。しかし、シリコンで伸ばすことは危険な決断であることが多いです。粘着性のある多孔質の表面のため、シリコンプラグを使用して伸ばすことは推奨されません。伸びた瘻孔は、使用されている潤滑剤が伸びる圧力によって押し出されるとシリコンに付着し、気密シールが形成されて感染を閉じ込め、内部に広がる可能性があります。さらに、シリコンは温度変化に応じて膨張したり収縮したりするため、膨張して、伸びたばかりの瘻孔を破裂させる可能性があります。^[13]

西洋の若者の多くは、美観上の理由から耳たぶを伸ばす習慣を取り入れています。これは現代的な習慣であるかのような印象を与えますが、そうではありません。耳を伸ばすのは、古代から世界中の人々が行ってきた儀式です。耳を伸ばすために骨、角、木、石が彫られるのが一般的ですが、貝殻、歯、爪など、自然に適切な形状を持つ他の有機材料も使用されています。^{[14] [15]}

歴史的に、この習慣は社会的地位を獲得するため、戦争で敵を怖がらせるため、そして美的目的のために使われてきました。^[16]これは、アフリカ、ユーラシア、アメリカなど、世界の多くの地域の人々にとって、昔からそして今でも一般的な習慣です。^[要出典]

古代エジプトのファラオ、ツタンカーメンは、耳たぶを伸ばした最古の統治者の一人として知られています。これは、彼の石棺に描かれた有名な絵の 1 つにはっきりと見ることができます。ファラオの耳を伸ばすために使用された器具は不明ですが、竹や木の栓など、さまざまな可能性があります。^{[引用が必要]}

耳たぶが伸びたミイラが発見されているが、その中には、現在までに発見された最古のミイラであるアイスマンのエッツィ（紀元前3300年）も含まれる。^[3]アイスマンはオーストリアとイタリアの間のアルプスで発見された。このヨーロッパ人のミイラの耳たぶの伸びた直径は7～11ミリメートル（0.28～0.43インチ）であった。

ゴータマ・ブッダは貴族で裕福な王子で、耳が長く伸びていました。ステータスシンボルとして重い金のイヤリングや宝石をつけていたため、その重さで耳たぶが劇的に伸びてしまいました。最終的に彼が富を放棄し、宝石を捨てたとき、彼の耳たぶは永久に伸びたままになりました。^[17]富（と妻）を捨てたブッダの行為を記念する方法として、その後のゴータマ・ブッダの絵のほとんどには、宝石を身につけていない伸びた耳たぶが描かれています。

スリランカのシギリのフレスコ画には、耳たぶを伸ばした5世紀の女性が数多く描かれている。^[要出典]

イースター島の巨大な像（モアイ）の頭には伸びた耳たぶがあり、このことから「長耳」と呼ばれています。イースター島の元々の住民が自分たちの姿を表現するために頭を彫ったと言われています。別の部族が島に到着したとき、彼らには「短耳」という称号が与えられました。「長耳」は「短耳」を奴隷にし、より多くの「短耳」が現れて彼らを倒しました。^[18]

ムルシ族はナイル川流域に住むナイル川流域の民族で、女性が両耳と下唇に木の板をはめて自分を飾ることで知られている。^[19] 15歳前後で結婚の1年前になると、若い女性は母親に唇と耳にピアスを開けてもらう。そして、それぞれのピアスに木製のペグを差し込む。治癒過程が終わると、ペグは交換され、直径が大きくなる（通常8～22cm）。希望のサイズに達すると、若い女性はピアスを開けていない女性よりも高い尊敬を受ける。

マサイ族の男性も女性も耳を伸ばす習慣があるが、今日では男性よりも女性のほうがこの習慣に従っている。もともと、耳にピアスを開けるには、ナイフの先やトゲなどの鋭利なものが使われていた。その後、穴を大きくするために、重い宝石が穴に挿入された。マサイ族は、動物の骨、木、石、牙などの素材を宝石に使うことで知られている。^[20]

フラニ族はナイジェリアや西アフリカのその他の地域に住んでいます。女の子は3歳になると耳にピアスを開けますが、大きくなるまで伸ばしません。これらの女性はムルシ族やマサイ族とは異な​​り、耳を小さく伸ばしてフープピアスや大きな金のドームピアスをつけます。^[21]

タイのラフ族とミャンマーのカレン・パダウン族は、耳を伸ばす習慣のあるアジアの部族として知られています。彼らはどちらも、耳は神聖なものとして崇められているため、できるだけ多くの宝石を身につけるべきだと信じています。^[22]

アステカ人とマヤ人の男性は、伝統的に耳を伸ばしていたことで知られています。アステカ人は上流階級の男性のために金や銀で耳栓を作り、下層階級の男性は貝殻、木、銅などの素材で耳栓をしていました。同じ考え方はマヤにも見られます。上流階級の男性は翡翠の耳栓をし、社会の残りの人々は骨、石、木を使っていました。ペルー北部のモチカ文化にもこの例が見られます。彼らは同様の技術と宝石を使って耳たぶを伸ばし、地位と強さの象徴としていました^[23]

大アンティル諸島のタイノ族の男性と女性は、探検家クリストファー・コロンブスによって、伸びた耳を持っていたと記録されている。 ^[24]

• 身体改造
• ピアス
• イヤリング
• ボディジュエリーのサイズ
• アメリカのワイヤーゲージ

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