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人間の性的反応周期は、性的刺激に対する生理学的反応の4段階モデルであり、[1]発生順に、興奮期、安定期、オーガズム期、解消期となっている。この生理学的反応モデルは、ウィリアム・H・マスターズとバージニア・E・ジョンソンが1966年に著した『人間の性的反応』で初めて定式化された。[1] [2]それ以来、人間の性的反応に関する他のモデルが数人の学者によって定式化され、人間の性的反応周期モデルの特定の不正確さを批判してきた。
興奮期
興奮期（覚醒期または初期興奮期とも呼ばれる）は、キス、イチャイチャ、空想、エロチックな画像の鑑賞など、性的興奮につながる身体的または精神的な性的刺激の結果として起こる、人間の性的反応サイクルの最初の段階である。この段階では、身体は性交の準備を整え、最初はプラトー期につながる。[1]前戯の長さや使用する刺激方法の好みについては、社会文化的に幅広いばらつきがある。[3]前戯中の身体的および感情的な相互作用と性感帯の刺激は、通常、少なくともある程度の初期覚醒を確立する。[要出典]
男女ともに興奮
男女ともに、興奮期には心拍数、呼吸数、血圧が上昇する。[1] 2006年の調査では、乳首を直接刺激すると、若い女性の約82%と若い男性の52%で性的興奮が生じるか高まるが、興奮が減退したと答えたのはわずか7～8%だった。[4]一般に 性欲減退と呼ばれる皮膚の血管うっ血は、女性の約50～75%と男性の25%に起こる。性欲減退は、暖かい環境ではより頻繁に起こる傾向があり、寒い環境ではまったく現れないこともある。
女性の性欲のほてりの間、ピンク色の斑点が乳房の下に現れ、乳房、胴体、顔、手、足の裏、場合によっては全身に広がります。[1]血管うっ血は、性的興奮時にクリトリスと膣壁が黒ずむ原因でもあります。男性の性欲のほてりの間、皮膚の変色は女性ほど一貫しては現れませんが、通常は上腹部（上腹部）から始まり、胸全体に広がり、首、顔、額、背中、時には肩や前腕に続きます。性欲のほてりは通常、オーガズムが起こるとすぐに消えますが、これには最大2時間ほどかかる場合があり、激しい発汗が同時に起こることもあります。ほてりは通常、現れた順序と逆の順序で消えていきます。[2]
この段階では男女ともに、自発的および不随意的に起こる特定の筋肉群の筋緊張（ミオトニア）の増加が始まります。 [2] [説明が必要]また、外肛門括約筋は接触時にランダムに収縮することがあります（または後に接触なしでオーガズムに達すると収縮することもあります）。
男性の興奮
男性の場合、興奮期の始まりは、ペニスが部分的または完全に勃起したときであり、多くの場合、わずか数秒の性的刺激の後に起こります。 [1]勃起は、興奮期が長引く間、部分的に失われたり回復したりすることを繰り返すことがあります。両方の睾丸が会陰に向かって上方に引き上げられ、特に割礼を受けた男性では、勃起に対応できる皮膚が少なくなります。また、陰嚢は勃起の過程で緊張して厚くなることがあります。
女性の興奮
女性の場合、興奮期は数分から数時間続くことがあります。血管充血が始まると、女性のクリトリス、小陰唇、膣が腫れます。膣口を囲む筋肉が引き締まり、子宮が上昇して大きくなります。膣壁は潤滑性のある有機液を生成し始めます。[1]一方、乳房はわずかに大きくなり、乳首は硬くなって勃起します。
プラトー期
プラトー期は、オーガズム前の性的興奮の期間です。この段階は男女ともに血液循環と心拍数が増加し、刺激が増して性的快感が増し、さらに筋肉の緊張が増すのが特徴です。また、呼吸は高いレベルで継続します。[1]プラトー期が長く続き、オーガズム期に進まないと、性的欲求不満につながる可能性があります。
男性のプラトー
この段階では、男性の尿道括約筋が収縮し（尿が精液と混ざるのを防ぎ、逆行性射精を防ぐ）、陰茎の根元の筋肉が一定のリズミカルな収縮を始めます。[1]男性は精液または射精前液を分泌し始め、精巣が体に近づきます。[2]
女性ではプラトー
女性のプラトー段階は、基本的に興奮段階で明らかになったのと同じ変化の継続です。クリトリスは非常に敏感になり、わずかに引っ込み、バルトリン腺はさらに潤滑油を生成します。膣の外側3分の1の組織が腫れ、恥骨尾骨筋が引き締まり、膣の開口部の直径が縮小します。[1]マスターズとジョンソンは、プラトー段階で起こる変化をオルガスムのプラットフォームと呼んでいます。
オーガズム段階
オーガズムは男性と女性の両方が経験し、性的反応サイクルのプラトー段階を終わらせます。オーガズムは、肛門と主要な性器の両方を囲む下部骨盤筋の筋肉収縮の素早いサイクルを伴います。[説明が必要]オーガズムは、発声や体の他の部分の筋肉のけいれん、一般的な多幸感など、他の不随意行動と関連することがよくあります。心拍数はさらに増加します。[1]タントラセックスの実践は、性交の一般的な目標であるオーガズムを達成するという目標を軽減しようとする場合があります。
男性のオーガズム
男性の場合、オーガズムは通常、射精と関連しています。射精のたびに、特にペニスとその周辺に性的快感が連続的に生じます。[1]脊椎下部や腰に他の感覚が強く感じられる場合もあります。通常、最初の痙攣と2回目の痙攣は最も感覚が強く、最も多くの精液が生成されます。その後、収縮のたびに精液の量は減少し、快感は弱まります。[1]
女性のオーガズム
女性も子宮と膣の 収縮を経験します。女性のオーガズムは個人によって大きく異なります。一般的には膣の潤いの増加、膣壁の引き締め、全体的な快感を伴います。[1]一部の女性では、女性の射精の可能性もあります。
解決フェーズ
解消期はオーガズムの後に起こり、筋肉が弛緩し、血圧が下がり、体が興奮状態から落ち着くことができます。[1]解消期の一部である不応期は、通常、男性が再びオーガズムに達することができない時間枠ですが、女性も不応期を経験することがあります。
男性の解像度
マスターズとジョンソンは、陰茎の2段階の萎縮について説明しました。第1段階では、陰茎は勃起状態から弛緩状態よりも約50％大きくなります。これは不応期に起こります。第2段階（不応期の終了後）では、陰茎のサイズが小さくなり、弛緩状態に戻ります。[2]不応期中に男性がオーガズムに達することは一般的に不可能です。[2] [5] [6]マスターズとジョンソンは、男性が再び興奮する前にこの期間が終了しなければならないと主張しています。[7]
不応期のため、男性が複数回のオーガズムに達することは稀ですが、[8] [9]一部の男性は、特に射精を伴わない複数回の連続したオーガズムを報告しています。[10]複数回のオーガズムは、高齢男性よりも非常に若い男性に多く報告されています。[10]若い男性では、不応期は数分しか続かないかもしれませんが、高齢男性では1時間以上続きます。[11]
女性の解像度
マスターズとジョンソンによると、女性は効果的な刺激があればすぐに再びオーガズムに達することができる。その結果、女性は比較的短期間で複数回のオーガズムに達することができる。 [2] [7]一般的に女性は不応期を経験しないため、最初のオーガズムの直後に追加のオーガズム、または複数回のオーガズムを経験できると報告されているが、[5] [6]一部の情報源によると、男性と女性は不応期を経験する。これは、女性もオーガズム後にさらなる性的刺激が興奮を生まない期間を経験する可能性があるためである。[12] [13]一部の女性では、絶頂後にクリトリスが非常に敏感になり、最初は追加の刺激が痛みを伴う。[14]最初のオーガズムの後、刺激が蓄積されるにつれて、女性のその後のオーガズムもより強く、より快感になることがある。[14] [15]
男女間の類似点と相違点
マスターズとジョンソンは、多少の違いはあるものの、男性と女性の性的反応は基本的に同じであると主張している。[1] [2]しかし、研究者たちは、反応に関して男性と女性の間には多くの違いがあると主張している。まず、マスターズとジョンソンは、男性については1つのモデルを、女性については3つの異なるモデルを提示した。彼らは、男性の性的反応は持続時間のみが異なると述べ、異なるモデルを示すことは反復的になると述べた。一方、女性は、強度と持続時間の両方で異なる反応を示す可能性があると彼らは述べている。[2]これらの変動は、心理学者がすべての人がこのモデルに当てはまるわけではないと主張しているため、問題を引き起こす可能性がある。たとえば、ほとんどの女性は挿入性交中にオーガズムに達しない。[16]マスターズとジョンソンはまた、興奮期の男性の勃起を女性の膣の潤滑と同一視しているが、ロイ・レビンはこの観察は誤りであると述べている。女性のクリトリスは、男性のペニスと解剖学的に類似している。その結果、クリトリスの腫れは男性の勃起と同等になるだろう。[17]
もう一つの側面は、主観的な性的興奮と性器の興奮が一致しないという点である。メレディス・L・チヴァースとJ・マイケル・ベイリーの研究によると、男性はカテゴリー特異的な興奮を示す傾向がある。つまり、男性は好みの性別に性的に興奮する。しかし、女性はカテゴリー非特異性を示す。つまり、女性の性器は好みの性別と非好みの性別の両方に興奮を示す。[18] [19]女性は、例えば男性と女性が性行為をしていることに主観的に興奮すると報告しているが、その性器は男性2人の性行為、女性2人の性行為、さらには人間以外の動物の性行為にも性的に興奮する。[20]
全体的に、マスターズとジョンソンのモデルは、女性の性的反応よりも男性の性的反応のより良い例であるように思われる。[21]
批判
マスターズとジョンソンのモデルに基づいて多くの研究が行われてきた。しかし、性的反応の段階の説明には不正確な点が見つかっている。例えば、ロイ・レビンは、モデルの中で触れられていないいくつかの領域を特定した。[22]まず、マスターズとジョンソンは、興奮段階では膣のみが潤滑されると言う。レビンは、陰唇が独自の潤滑剤を生成すると主張する。レビンはまた、女性の生理的興奮の最初の兆候は膣への血流の増加であり、潤滑ではないことを示す研究も提示している。彼はまた、男性とその性的反応に関する情報を否定している。マスターズとジョンソンは、快楽は放出された射精量と正の相関関係にあると報告しているが、ローゼンバーグ、ハザード、トールマン、オールらが男性グループに質問票を配布したところ、射精量よりも射精の強さが肉体的快楽と相関していると報告した男性のほうが有意に多かった。[23]さらに、マスターズとジョンソンの報告に反して、男性の中には複数回のオーガズムを経験できる者もいることを発見した研究者もいる。[24] [25]
マスターズとジョンソンが性的反応を生理学の観点からのみ定義していることを批判する研究者もいる。例えば、エヴェラードとラーンは、性的興奮は男性と女性の両方において感情的な状態として定義できることを発見した。[26]他の研究者は、女性の主観的な性的興奮と性器の興奮の間には一致がないと述べている。[16] [18]ローズマリー・バッソンは、このモデルは女性の性的反応、特に長期的な関係にある女性の性的反応をうまく説明できないと主張している。[16] [27]
その他のモデル
マスターズとジョンソンが本を出版した直後、何人かの学者が彼らの人間の性的反応サイクルのモデルを批判した。例えば、ヘレン・シンガー・カプランは、マスターズとジョンソンは生理学的観点からのみ性的反応を評価しており、心理的、感情的、認知的要因を考慮する必要があると主張した。その結果、彼女は欲望、興奮、オーガズムの3つの段階を含む性的反応サイクルのモデルを提案した。彼女は、これら3つの段階は相互に関連しているが、それぞれ異なる神経生理学的メカニズムを持っていると主張している。[28]同様に、ポール・ロビンソンは興奮段階とプラトー段階は同じであると主張し、マスターズとジョンソンの研究が興奮段階がいつ終了し、プラトー段階がいつ始まるかを明確に区別していないと批判した。[29]
提案されているもう一つのモデルは、インセンティブ・モチベーションモデルである。このモデルは、性欲は敏感な性反応システムと環境に存在する刺激との相互作用から生じると説明している。研究者は、このモデルは性欲が自発的なものではないという考えを支持すると主張している。さらに、このモデルは、性欲を感じるからセックスをするのではない、むしろ、セックスをするから性欲を感じるのだということを示唆している。[30]
ローズマリー・バッソンは、性的反応の代替モデルを提唱した。彼女は、線形モデルは男性の性的反応を説明するのに優れているが、女性の性的反応をうまく説明できないと主張し、そのため循環モデルを提唱した。[27]彼女は、パートナーとの親密さや愛着が性的刺激の効果を高めると述べている。これは性的興奮の増強につながり、最終的にはオーガズムにつながる可能性がある。その結果、この肯定的な性的興奮は女性が感じる性的欲求を継続させ、この欲求がパートナーとの親密さを高める。[27]他の研究者は、この新しいモデルの観点から女性の性的機能の評価を試みましたが、矛盾する結果が得られました。ジャイルズとマッケイブが実施したある研究では、性的反応の線形モデルは女性の性的機能（および機能不全）の優れた予測因子であるのに対し、循環モデルは予測因子として不十分であることがわかりました。[31]モデルの経路を修正すると、循環モデルは性的機能の優れた予測因子になりました。[31]マレーシア人女性を対象とした別の研究では、円形モデルが女性の性的欲求と興奮の優れた予測因子であることが研究者によって発見されました。[32]円形モデルが女性の性的反応をより正確に表すかどうかを示すには、この分野でさらなる研究を行う必要があります。
性的機能障害
人間の性的反応サイクルは、男性と女性の性的機能障害の研究と分類の基礎となった。[33] [34]性的機能障害には、欲求障害、覚醒障害、オーガズム障害、性的疼痛障害の4つの主なカテゴリーがある。これらは、 DSM-IV-TRでも引き続きそのように分類されている。しかし、最近の研究では、これらの機能障害をより適切に治療するために、現在の性的反応モデルを改訂する必要があることが示唆されている。その理由の1つは、女性の性的機能障害にはかなりの重複があるためである。[35]ある研究では、性欲減退障害（HSDD）の患者のうち、女性の41％が少なくとも1つの他の性的機能障害を抱えており、18％が3つのカテゴリーすべて（つまり、欲求、覚醒、オーガズム障害）の診断を受けていたことがわかった。[36]
もう一つの問題は、女性の場合、欲望と覚醒の間に矛盾があるということである。シンシア・グラハムは、女性の性的覚醒障害(FSAD) を批判的に評価した後、マスターズとジョンソンのモデルとは反対に、性的覚醒が性的欲望に先行することもあれば、覚醒の前に欲望が現れることもあると女性が報告していることを発見した。[37] HSDD と FSAD の併存率が高いため、彼女はこれらを統合して「性的関心/覚醒障害」というカテゴリーを作りたいと考えている。ハートマンと同僚は、性的反応サイクルの現在のモデルに対する見解をまとめ、「DSM-IV の基準と従来の反応サイクル分類システムを単純に拡張して継続するだけでは、現実の女性の性的問題を適切に反映する診断カテゴリーとサブタイプを導き出すことは不可能である」と結論付けている。[38]
参照
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外部リンク
- ディスカバリーヘルスにおける人間の性的反応
- SexualHealth.com のミッチェル・テッパー博士による「人間の性的反応サイクル」
- 性的反応サイクルから学べること、Psychology Today
- 性的反応サイクルに関するブログ 2016-02-23 にWayback Machineにアーカイブされました
- 性機能障害の分類とDSM-Vの推奨事項
- 女性の性的興奮障害とその現状
- マスターズとジョンソンの性研究への貢献についての詳細なプレゼンテーション、DistinctiveVoicesBC、YouTube