布製生理用ナプキン

布製生理用ナプキンは、生理液（子宮内膜からの血液）を吸収するために下着の中に着用する布製のナプキンです。布製生理用ナプキンは再利用可能な生理用品の一種で、生理用ナプキンや月経カップの代替品です。布製生理用ナプキンは再利用できるため、長期的に見れば使い捨てナプキンよりも一般的に安価であり、廃棄物の量も削減できます。^{[1] [2] [3]}

一般的には、吸収性のある生地（綿や麻など）の層で作られており、月経中や出産後の出血時、または膣からの血液の流れを吸収する必要があるその他の状況で着用したり、定期的に膣液が排出されるのを防ぐために着用されます。使用後は洗って乾燥させてから再利用されます。^[4]

市販されているナプキンのほとんどは在宅勤務の母親や中小企業によって製造されており、一部の健康食品店、専門店、インターネット ストア、マーケットプレイスで購入できます。使い捨てナプキンと同様に、長さや厚さの異なるナプキンが販売されており、長いものは夜間用、薄くて短いものは軽い使用用です。メーカーによっては、購入者がナプキンの生地、形、サイズを選択できるようにしており、個人に合わせてカスタム メイドで製造し、可能な限り効率的に使用できます。

布製の生理用ナプキンを自分で作る人もいます。これらのナプキンは、折りたたんだウォッシュクロスから市販の布製生理用ナプキンに似たものまで様々です。^{[5] [6]}

布製生理用ナプキンは、メーカーの指示に従って、手洗いまたは洗濯機で洗った後、物干し竿または衣類乾燥機で乾かすことができます。（布地によってお手入れ方法が異なります。）ナプキンを他の衣類と一緒に洗濯機で洗う前に、冷水で洗い流す人もいます。洗い流さずに、汚れたナプキンをそのまま洗濯機に入れる人もいます。洗濯後は、直射日光の当たる衛生的な場所でナプキンを乾かすことをお勧めします。日光は消毒剤として作用し、ナプキンが完全に乾いていない場合に起こり得る微生物の増殖を防ぎます。^[7]

自宅以外で布製生理用ナプキンを交換する際、汚れたナプキンを防水バッグやジップロックバッグに入れて乾燥を防ぎ、臭いを防いだり防いだりして、都合のいいときに洗う人もいます。^{[8] [検証失敗]}

使用される生地は、100%天然繊維から100%合成繊維まで多岐にわたります。一般的に使用される生地には、テリークロス、綿、シルク、麻、ゴアテックスなどがあります。麻、竹テリー、竹ベロア、大豆フレンチテリー、ウールインターロック、ポリウレタンラミネート（PUL）などの特殊な生地が使用されることもあります。PULは、オンラインのおむつ用品店で購入できます。^[8]

布製生理用ナプキンには、漏れを防ぐために防水層が付いているものもあれば、防水層を使わず吸収層を増やすタイプのものもあります。ウールは、漏れ防止効果のある天然の通気性のある裏地としても使用できます。^[8]

発展途上国では、いまだに再利用可能なナプキンや間に合わせのナプキンが月経血の採取に使われている。^[9]これらの国の人々は、ほとんどの場合、月経中は部屋にこもるか、古い布切れやぼろ布、古いマットレスのフォーム、さらには葉っぱや殻、廃棄されたセメント袋などの感染の原因となるものを使う。女性用衛生用品の入手困難は、世界中の女性や少女に影響を与えている。^[10]この不足は、搾取、学校中退率、感染、早​​婚、さらには児童人身売買に直接結びついている。^{[11] [12] [13]世界的な意識の高まりにより、現在、高品質の洗える生理用ナプキンが役立っており、これは}月経衛生デーという世界的な取り組みからも明らかである。多くのNGOがボランティアを調整し、使い捨てのナプキンとは異なり何ヶ月も使用できる防湿性のある効果的な洗えるナプキンを縫っている。^[12]

月経の効果的な管理は、低所得地域の少女にとってあまり認識されていない課題です。ウガンダで行われた研究では、教育、福祉、健康が不十分な地域における月経と教育の影響が示されました。高品質の生理用ナプキンを受け取った少女は、学校を休む可能性が低かった。少女たちは、衣服を汚す心配がなくなったため、集中力と参加度が向上したと報告しました。^[14]

調査によると、インドでは43%から88%の少女や女性が使い捨てのナプキンを使うのではなく、コットンを洗って再利用している。この数字は特に農村部や社会経済的に恵まれない地域で顕著である。石鹸と不潔な水で洗うため、コットンは適切に消毒されていないことがある。月経はタブーであるため、女性や少女はコットンを日光ではなく室内で乾かすため、少女は不適切に消毒されたナプキンを再利用し、感染症を引き起こす可能性がある。^[15]

ソマリアでは、少女たちが月経のために毎月1週間学校を休むことがあるが、ある慈善団体がジェンダーに基づく暴力の被害者に再利用可能な生理用ナプキンの縫製方法を指導し、それを購入してモガディシュの学校に配布している。^[16]

デイズ・フォー・ガールズは、米国を拠点とする世界的な運動で、世界中のボランティアが縫製した再利用可能な布ナプキンを含むキットを少女たちに提供しています。各キットは、清潔なナプキンや使用済みのナプキン、その他の衛生用品を入れるためのジッパー付きのビニール袋が付いた紐付きの布製バッグに入っており、少女たちが尊厳を持って学校に通い続けることができるようにしています。^[17]

• 布製生理用ナプキンは環境に優しく、再利用可能でプラスチック包装がないため、埋め立てに寄与しません。布製生理用ナプキンが摩耗した場合（何年も使用した後）、天然素材で作られたものは堆肥化できますが、合成素材で作られた使い捨て生理用ナプキンはリサイクルも堆肥化もできません。^[18]ナプキンが生分解するには推定500～800年かかりますが、タンポンは生分解するのに6か月かかります。^[19]
• 布製生理用品は、使い捨て製品に比べて合成化学物質の使用が少ない。古い枕カバー、古着、タオルなどの再利用材料から作ることができるため、使い捨て生理用品に比べて全体的な廃棄物が少なくなる。^[20]布製ナプキンの中には、綿や木材パルプに比べて栽培に環境に優しい麻を吸収芯として使用しているものもある。^[21]農薬を使わずに栽培されたオーガニックコットンで作られたナプキンなど、オーガニックの選択肢もある。
• 洗濯機で洗うことも、手洗いすることもできます。^[22]
• 証拠もなく、布ナプキンを使用すると使い捨て製品に比べて生理が短くなったり軽くなったり、生理痛が減ったりする人もいると主張されている。^[2]
• 布製生理用ナプキンは、他の生理用ナプキンと同様に、タンポンに伴う毒素性ショック症候群のリスクはありません。
• 布ナプキンメーカーの中には、発展途上国の少女や女性が月経中でも学校に通ったり仕事を続けたりできるように、再利用可能な女性用衛生用品（ナプキンや月経カップ）を提供するプログラムを運営したり、収益の一部を寄付したりするところもある。^{[23] [検証失敗]}
• 布製の生理用ナプキンの平均価格は10ドル程度で、手入れや使い方次第では何年も使用できます。^[24]長期的には、使い捨てナプキンに比べて布製の生理用ナプキンを購入したり手作りしたりする方が安価になる可能性があります。

• 再利用可能なパッドを洗うには水と洗剤が必要で、手洗いしない場合は電力も必要です。血液の混じった洗浄水は安全に処分する必要があります。
• 布製の生理用ナプキンは石鹸で洗い、適切に乾燥させ、手入れする必要があります。
• 使用者がカンジダ症（酵母菌）に感染している場合は、特別な注意が必要です。パッドは滅菌しないと再感染を引き起こす可能性があります。
• 再利用可能な生理用品は、総使用コストははるかに低くなりますが、通常、使い捨てのものよりもパッド 1 枚あたりの初期コストが高くなります。
• C型肝炎などの血液媒介病原体は感染患者の生理用ナプキンに存在しており、漏れ防止容器に密封されていない場合は感染の危険がある。^[25]

女性は古来より様々な形の月経予防法を用いてきた。^{[26] [27]}女性は月経血を受け止めるために古い布（ぼろ布）を折りたたんで使うことが多かったため、「ぼろ布の上」という言葉が月経を指すのに使われた。

使い捨て生理用品は、1888年頃にサウスオール社の製品として初めて市販されたようです。^[28] より広く普及した使い捨て生理用品は、第一次世界大戦中にフランスの看護師がキンバリークラーク社の木材パルプ包帯を、使用後に捨てられる生理用品として使用したことから始まりました。^[29] コテックス社がこの木材パルプを使用した製品の最初の広告を出したのは1921年でした。^[30]

使い捨てナプキンが登場するまで、女性たちは月経血を吸収するために、さまざまな布地、多くの場合は余った布地から作った、縫い合わせたナプキンや間に合わせのナプキンを使用していたが、吸収力のあるものなら何でも使っていた女性もいた。 ^[26]布地は一般的に洗って再利用できた。使い捨てナプキンが導入されたとき、それは多くの女性にとって高価すぎた。購入できるようになると、女性は店員に話しかけてカウンターからコテックスナプキンの箱を自分で取る必要がないように、箱にお金を入れることが許された。 ^[30]使い捨てナプキンが一般的になるには数年かかった。しかし、今ではほとんどの工業国でほぼ独占的に使用されている。

布製生理用ナプキンは1970年頃に復活しました。 ^[31] 1990年代から2000年代初頭にかけて、布製ナプキンの製造業者や布製ナプキンを専門とするオンラインコミュニティの数が増加し、人気が高まっているようです。

• 月経衛生デー
• 月経衛生管理
• パンティライナー

• 月経博物館