過度に一般的な自伝的記憶

過剰一般自伝的記憶（OGM ）とは、自伝的記憶から特定の記憶を取り出すことができない状態である。^[1]代わりに、繰り返される出来事や長い期間にわたって起こる出来事などの一般的な記憶が思い出される。例えば、幸せな出来事を思い出すように言われたとき、OGMを示す人は「高校の卒業式」のような単一の出来事を思い出すのではなく、「先月休暇を取ったとき」と言うかもしれない。^{[2]研究では、OGMと}大うつ病性障害（MDD）や心的外傷後ストレス障害（PTSD）などの特定の精神疾患との相関関係が示されている。 ^[3]

OGM を検査する最も一般的な方法は、自伝的記憶検査 (AMT) です。^[4]参加者は、さまざまな感情の手がかり (幸せ、悲しい、興奮、怖いなど) が書かれたキュー カードを見て、それに応じて特定の記憶を思い浮かべるように求められます。ほとんどの研究では、キュー カードの 10 語パラダイム(5 語は肯定的、5 語は否定的) を使用していますが、一部の研究では中立的な語 (ファッションやおじさんなど) も含まれており、キュー ワードの総数が増えています。^{[5] [6]} キュー ワードの提示後、参加者は、研究に応じて 30 秒から 1 分間、特定の記憶を思い浮かべるように求められます。^[3] 特定の記憶を思い浮かべることができない場合、参加者は、多くの場合、研究者が「特定の時間、特定の機会を思い浮かべることができますか」というフレーズを使用して、特定の時間またはエピソードを思い浮かべるようにさらに促されます。^{[1] [6]}特定の時間に 1 回発生した記憶は、特定の記憶と見なされます。^[6]回答は通常記録され、書き起こされて、後で過剰一般記憶または特定の記憶としてコード化されます。^[7] 一部の研究では、過剰一般記憶の2つのタイプ、すなわちカテゴリ記憶と拡張記憶に基づいてコード化しています。カテゴリ記憶には、生涯を通じて繰り返し発生するイベントが含まれます。カテゴリ記憶の例としては、「店に行ったとき」が挙げられます。拡張記憶には、1日以上続くイベントが含まれます。「昨年海外旅行したとき」という記憶は拡張記憶の例です。^[2] ただし、すべての研究でこの2つが区別されているわけではありません。

OGM の現在の研究方法については 2 つの批判がある。1 つは AMT の使用に関するもので、非臨床サンプルで OGM を検出するには感度が不十分である可能性があると考えられている。[ ^2]さらに、AMT を使用するほとんどの研究では同じ手がかり語が使用されているため、特定の語が他の語よりも多くの OGM を引き起こす場合、問題が発生する可能性があります。^[3] AMT による交絡を回避するために、今後は研究間で AMT の語を変えたり、文の完成や異なる手がかり手順などの追加手段を使用したりすることが推奨されています。^{[2] [3] [8]} 2 番目に、OGM を特定の記憶の数が少ないこと (「記憶の特異性が低い」) でコーディングするか、一般的な記憶の数が多いこと (「記憶の過剰一般性が高い」) でコーディングするかという議論があります。^[9] 現在、この 2 つの構成要素は研究内では同じであると考えられていますが、同等ではないという懸念があります。^[9] 起こりうる差異を制御するために、多くのメタ分析では、 OGMをコード化するためにどの変数を使用するかに基づいて研究を分類します。^{[7] [9]}

多くの研究調査で、うつ病とOGMの間には密接な関連があることが示されています。1988年の研究では、大うつ病性障害と診断された入院患者は、健康な対照群と比較してOGMを呈する可能性が高いことがわかりました。 ^[6] これは、うつ病患者のOGM現象を調査した最初の研究でした。この研究以前は、OGMは自殺を試みた患者にのみ見られました。^[1] 2007年にウィリアムズらが行ったメタ分析では、多くの研究でOGMがうつ病の症状と非常に関連していることが示されています。実際、過度な一般記憶は、大うつ病性障害の患者だけでなく、産後うつ病、気分不快、双極性障害などの他の感情障害でも見られます。^[3]

1988年の研究はOGMとうつ病に関するその後の研究に影響を与えましたが、OGMがうつ病患者でより一般的である理由を説明できませんでした。これは今日でもOGM研究を悩ませている問題です。^[6] OGMとうつ病の関係の因果関係はまだ不明ですが、過一般的な記憶の存在は、うつ病の症状の経過と持続を予測します。^[5]うつ病から回復したように見える人でも、記憶は過一般的なままであることがよくあります。^[3] さらに、OGMレベルが高いほど、最大7か月後までうつ病の症状がさらに強くなることを予測するという証拠があります。^[2] OGMはうつ病の症状を維持し、再発の脆弱性要因として機能するというかなりの証拠があります。対人関係の問題解決の失敗、反芻の増加、将来の想像の困難さ、否定的な感情の回避はすべてOGMに関連しており、うつ病の持続の重要な要因であると考えられています。^{[4] [8]うつ病とOGMに関する膨大な研究により、過度な記憶は将来のうつ病発作の}危険因子であり、うつ病発作の持続と期間に影響を及ぼす可能性があることが広く認められている。 ^[3]

うつ病と同様に、OGMはトラウマやPTSDの症状、およびPTSDの発症と維持に関連付けられています。^[10]しかし、トラウマだけでOGMの発症に十分であるかどうか、またはPTSDの症状が必要なのかどうかについては議論があります。^[10] KuykenとBrewinによる最初の研究では、トラウマである幼少期の性的虐待を報告した患者は、虐待を報告しなかった、または身体的虐待のみを報告した参加者と比較して、OGMの増加を示す可能性が高いことがわかりました。^[11]しかし、このサンプルではPTSDの症状は報告されていません。 PTSDの特定の影響を突き止めるために、McNallyと同僚はPTSDのあるベトナム帰還兵とPTSDのないベトナム帰還兵のOGMの発生を比較しました。 この研究では、PTSDと診断された退役軍人は、うつ病の状態を調整した後でも、有意に多くのOGMを示すことがわかりました。^[12]この研究は、OGMの脆弱性につながったのはトラウマへの暴露だけではなく、PTSDの発症であるという考えに信憑性をもたらしました。この特定の問題に焦点を当て、OGMの発症にトラウマ体験やPTSD症状のどちらが必要であるかを明らかにするために、ムーアとゾルナーは24の研究を検討した。彼らは、トラウマだけではOGMを引き起こすのに十分ではなく、PTSD症状はOGMと有意に関連していると結論付けた。OGMとPTSDの因果関係はまだ不明であるが、ムーアとゾルナーは、侵入的な記憶や思い出させるものを避けるなどのPTSD症状がOGMに必要であると結論付けている。^[10]

初期の研究のほとんどは成人のOGMに焦点を当てていたが、現在の研究ではこの現象を子供に着目している。幼少期のトラウマが将来のOGMにつながる可能性があるという仮説が立てられている。 ^[7]実際、ウィリアムズは幼少期のトラウマがOGMの発症に必要であると当初予測していた。^{[10] [13]} 1995年、ある研究では幼少期の虐待と現在のOGMの関係が調べられた。研究の参加者は自伝的記憶テストを受け、過去の性的虐待や身体的虐待について質問された。これは幼少期のトラウマ、特に性的虐待とOGMの相関関係を示した最初の研究だった。 ^[11] 2003年の同様の研究でこれらの結果が裏付けられた。入院中の青年を調べた研究では、自己申告による虐待がOGMと有意に相関しており、特に肯定的な価の手がかりが顕著であることが判明した。^[14] 虐待に関する遡及的な報告を避けるため、最近の研究では現在社会福祉サービスを受けている家族のOGMを調べている。ヴァレンティーノ、トス、チケッティは、2009 年に、子どもが受けた虐待の種類と現在の OGM を調べた研究を発表しました。参加者は地元の社会福祉局を通じて募集され、虐待またはネグレクトの確証のある報告がある家族が含まれていました。虐待を受けていないグループとネグレクトされたグループの両方と比較して、虐待を受けた子供はより多くの OGM を示しました。現在の虐待と OGM を調べた最初の研究であることに加えて、うつ病は虐待と OGM の関係を媒介しなかったため、トラウマが OGM への経路であるという考えがここで大幅に支持されています。さらに、ネグレクトされた子供は、避けようとしている特定のトラウマを抱えていない可能性があるため、記憶の検索は影響を受けない可能性があります。^[15]

OGMは、不安障害、社会恐怖症、特定の恐怖症、境界性人格障害、摂食障害などの他の精神病理学的障害でも研究されてきましたが、関連性は見つかりませんでした。^{[3] [10]} OGMは、うつ病やPTSDなどの感情障害や情動障害の特定のマーカーであると提案されています。^[3]

OGM の初期の理論は、符号化と検索に焦点を当てていました。記憶は、起こったことの特徴に基づいて符号化されますが、記憶が適切に符号化されなければ、出来事は詳細に思い出されません。^[6] この考えから生まれた仮説は、機能不全の符号化能力を持つ人は、より大きな OGM を示すというものです。^[6] うつ病症状と OGM の関係に関する研究が加わり、焦点は変わりました。ウィリアムズは、うつ病患者はこの一般的な符号化スタイルの影響を受けやすく、出来事の特定の側面を思い出すことができない可能性があると提案しました。^[11] しかし、OGM に関する理論が符号化と検索に焦点を当てたものから検索のみに焦点を当てたものに移行するまで、それほど時間はかかりませんでした。^[6]

1996年、ウィリアムズはOGMへの道として機能的回避（FA）理論を提唱した。^[13] 人は、否定的な感情を引き起こす可能性のあるトラウマ的な出来事を経験すると、短期的な対処戦略としてその記憶を避けようとするかもしれない。時間が経つにつれて、この記憶想起スタイルは否定的に強化され、元の否定的な記憶と潜在的に結びつく可能性のある他の記憶に一般化され、OGMにつながる。^[3]しかし、記憶とOGMに関するさらなる研究により、機能的回避理論は単独では支持できなくなった。^[16]

2000年に、コンウェイとプレイデル＝ピアースは、自伝的記憶の改良理論を考案し、ウィリアムズはOGM理論を改訂し、現在のCaR-FA-Xモデル（捕捉と反芻、機能的回避、実行能力障害）に拡張するきっかけとなった。 ^[3] 自伝的記憶の新しいモデルは、記憶の階層的性質に大きく依存している。具体的には、このモデルは、自伝的記憶を概念的テーマ、生涯の期間、一般的な出来事、出来事特有の知識の4つのカテゴリーに分類できると提案している。階層を下るにつれて、記憶はより具体的になる。^[9]コンウェイとプレイデル＝ピアースのモデルは、OGMには複数の原因経路がある可能性があり、機能的回避理論だけではOGMを説明できないことを示唆している。これらの懸念に対処するため、ウィリアムズのCaR-FA-Xモデルは、人がOGMを発症する可能性のある3つの経路を具体的に説明しているが、3つの要因の相互作用がOGM発症の根底にある可能性もある。^[9] この理論の最初の要素である「捕獲と反芻（CaR）」は、否定的な自己信念を持つ人が記憶を探しているときに、自分を思い起こさせる一般的な記憶にアクセスし、一般的なレベルで「捕らえられ」、その考えを反芻することで、特定の記憶のより深い検索が終了してしまうという考えを指します。^[3] たとえば、「悲しい」というキューワードで促されると、人は「人々が私を無視すると悲しい」などの一般的な出来事を考えるかもしれません。この考えは、次に、「なぜ人々は私を好きにならないのか」、「私は決して十分ではない」など、否定的な自己信念を中心とした他の考えにつながる可能性があるため、特定の特定の出来事にアクセスすることはありません。このエラーは、反芻思考のスコアが高い人によく見られ、否定的な自己信念を持つ人は、この経路を通じてOGMを発症する可能性が高い可能性があります。^{[3] [9]}

ウィリアムズの改訂モデルでは、機能的回避（FA）は比較的変化していない。トラウマ的な出来事を経験し、うつ症状やPTSD症状を発症した人は、否定的な感情を引き起こす特定の記憶を持ちやすいため、この経路でOGMを発症しやすいと思われる。^[9] 前述のように、FAは不適応な対処スタイルから発症すると考えられている。特定の記憶を最初に回避することで、個人は感情的苦痛を軽減できるが、この記憶回復スタイルが時間の経過とともに強化され、他の記憶にも一般化され、障害となる。^[9]

OGM に至る 3 番目の経路は、実行能力の障害 (X) です。ウィリアムズが述べているように、自伝的記憶の検索には、ワーキング メモリ容量、ワーキング メモリを維持する能力、および無関係な情報の抑制が必要です。 ^[3] OGM のテストに関連して、サムナーは、人が記憶を検索して検索するときに指示をワーキング メモリに保持する必要があるため、自伝的記憶テストを完了するためにも実行制御が必要であると指摘しています。 ^[9]この経路は、トラウマ関連の出来事やうつ病のために認知処理が損なわれた個人に関係している可能性が最も高いです。研究によると、PTSD の個人は侵入的な記憶を持つ可能性が高く、認知リソースが奪われます。^[3]さらに、うつ病や反芻傾向のある個人は、自己の無関係な考えを抑制できない可能性があり、これが個人が一般的なレベルで捕らわれる理由を説明しています。^[3]

ほとんどの研究は、CaR-FA-Xモデルの各部分の個別の経路に焦点を当ててきましたが、ウィリアムズはそれらの間に相互作用があると予測しています。これは特に実行能力の障害で顕著であり、抑制と作業記憶の障害は、捕獲と反芻と機能的回避の両方を説明するのに役立ちます。^[3]

現在のCaR-FA-Xモデルは、OGMの経路を説明する上で有望であるように思われる。2012年にサムナーが行ったメタ分析では、OGMを調べた38の研究でウィリアムズのCaR-FA-Xモデルの妥当性が検証された。^[9] しかし、特定の集団や特定の状況下でのOGMの影響を完全に説明するには、さらなる研究が必要であることは広く認識されている。^{[3] [7] [9]} たとえば、2013年のOGMのレビューでは、小児期のOGMに関する文献に多くのギャップがあることが明らかになり、この年齢層に関する追加の理論的研究が求められている。^[7]

初期の研究では、OGMは変化に抵抗する特性のような認知スタイルとみなされていました。^{[17]研究では、OGMは}うつ病やPTSD の症状を軽減した後も持続するだけでなく、このタイプの記憶回復は症状の再発に対する脆弱性要因のままであると繰り返し結論付けられました。^{[8] [17]} 2000年までに、研究者は記憶回復スタイルを固定されたものではなく柔軟なものと見なすように焦点を移し、記憶特異性トレーニングの概念が導入されました。^[17]

マインドフルネス認知療法（MBCT）に基づいて、ウィリアムズら（2000）は、この介入^{[は？ ]}が対照群と比較してOGMとうつ病の症状を効果的に軽減したことを発見しました。MBCTは記憶特異性トレーニング介入として開発されたわけではありませんが、MBCTの中心的な考え方は認識です。このタイプの療法は、人が自分の環境をより意識する方法を教えることに重点を置いており、記憶をより特異性でエンコードできるようにし、自分の思考プロセスをより意識して、心がさまよったときにそれを認識して現在の状況に戻ることができるようにします。^[17]すでに開発された介入プログラムがOGMを軽減できるという発見は有望であり、OGMの介入プログラムに関するさらなる研究を刺激しました。

記憶の特異性改善を直接的にターゲットとする介入プログラムを開発する取り組みとして、Raes、Williams、Hermans (2009) は MEmory Specificity Training (MEST) 介入を開発した。^[8]彼らの最初の研究では、うつ病を患う入院患者 10 名が 4 週間にわたってこのグループベースの介入に参加した。グループは週に 1 回 1 時間のセッションで集まり、OGM について学び、特定の記憶を思い出す練習をした。最初のセッションでは OGM に関する研究を紹介し、特定の記憶の例について議論したが、最後の 3 回のセッションでは、特定のキューワードに対する複数の特定の記憶を思い出すことに焦点を当てた。最後のセッションにはメタ認知の要素も含まれ、思考が一般的になりすぎていることを認識する方法に焦点を当てた。特定の記憶を思い出すさらなる経験を促すために、各セッションの後に宿題が出された。この最初の研究には対照群が含まれていなかったが、女性たちは OGM の軽減において劇的な改善を示した。さらに、参加者はうつ症状の軽減とは無関係に、反芻と絶望感の軽減も示した。^[8]

Raes らの研究の方法論的問題を考慮して、別の研究グループがより厳しい条件で MEST をテストしました。Neshat -Doost ら (2013) は、ランダム割り当て、コントロール グループ、および追跡テストを使用して、MEST が OGM を減らし、より具体的な記憶の想起を促進することに成功しているという最初の調査結果を裏付けました。^[4] MEST 介入グループとコントロール グループでは、トレーニング後のうつ病に有意な差はありませんでしたが、2 か月後の追跡調査で MEST 介入グループはうつ病の症状が有意に減少したのに対し、コントロール グループには変化がありませんでした。Raes らによる最初の研究と同様に、OGM の減少はうつ病の減少と相関していましたが、OGM とうつ病の症状の変化は互いに独立していることがわかりました。^[4]

介入によってOGMを軽減できることを示すこれらの成功は重要です。OGMはうつ病やPTSDの経過と持続を予測する中核メカニズムの一部であると考えられているため、この認知スタイルを変更することで症状の再発を防ぐことができます。ただし、記憶の特異性をターゲットにした介入に関する研究はまだ初期段階であり、介入後の効果がどのくらい持続するかを確認するにはさらなる研究が必要です。^{[4] [8]}

OGM に関する研究は、20 世紀後半の気分記憶研究に端を発しています。初期の研究では、うつ病とポジティブな出来事を思い出せないことの関連性が示され、うつ病患者はネガティブな記憶が過剰であるという説明がなされました。^[5] しかし、1986 年にJ. Mark G. Williamsと Keith Broadbent は、最近自殺を図った人々の自伝的記憶のパターンを調べました。^[1]健康な対照群 と比較すると、自殺グループは、特にポジティブな価値を持つ手がかりに対して、一般的な記憶を示しました。 ^{[1]この研究は、ネガティブな出来事を思い出す}傾向は、ネガティブな記憶が過剰であるからではなく、一般的な記憶が過剰であるからであると 説明することで、過去の研究と矛盾しています。 ^[5] この初期の研究以来、OGM に関する研究は拡大し、うつ病や PTSD のリスクと維持にさらに関係していることが示唆されています。^{[3] [10]}