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ヨハン1世（ドイツ語: Johann I. ）（1140年頃生まれ、1212年7月15日トリーアで死去）は、1190年から1212年までトリーア大司教を務め、選帝侯の称号を初めて名乗った人物である。
シュパイアー周辺地域出身で、出自は不明、おそらく貴族ではないと思われるジョンは、1173年に助祭長およびシュパイアーの聖ジェルマン修道院の院長に叙任された。1186年から1189年まで、ローマ王であり皇帝フリードリヒ・バルバロッサが十字軍遠征に出ている間、皇帝摂政であったハインリヒ・フォン・ホーエンシュタウフェンの宰相を務めた。ハインリヒの主導により、 1189年9月にジョンはトリーア大司教に選出され、同司教区のライバルであった亡命中の（そして間もなく死去する）フォルマール・フォン・カルデンと皇帝の反大司教ルドルフ・フォン・ヴィートに取って代わった。翌年、教皇クレメンス3世によって正式に承認された。
大司教としての彼の最初の任務の中には、大司教区の再編成と強化（教会面と世俗面の両方において）、トリーア市の要塞化、そして数々の城の取得が含まれていた。ヨハネスは、大司教区のすべての財産と特権を包括的に記録した「Liber annalium jurium 」（ウィリアム征服王のイングランドのドゥームズデイ・ブックに類似）を編纂し、これはトリーア市とその周辺地域に関する最も重要な歴史資料の一つとなった。
1196年初頭、ヨハン大司教は、伝説のキリストの「聖衣」をトリーア大聖堂の西聖歌隊席に再び展示させた。この特別な機会は、同年5月1日に修復された大聖堂の新しい東聖歌隊席を聖別するだけでなく、再発見されたキリストのチュニカ（「継ぎ目のない衣服」）を新しく建てられ聖別された聖堂に移し替えることを可能にし、この有名な聖遺物の将来の公的な祝祭への道を開いた。また、彼の指示により、アンデルナッハの聖母教会とコブレンツの聖カストル大聖堂の修復も行われた。
1198年、大司教はライン宮中伯の宗主権から大司教区とトリーア市の両方を解放することに成功した。1203年、ライバルの皇帝候補であるシュタウフェン家のシュヴァーベン公フィリップと教皇のお気に入りであるウェルフ家のブラウンシュヴァイク公オットーへの支持が揺れ動いたため、教皇インノケンティウス3世から破門の脅迫を受けたヨハンはローマへ旅立ち、正式に名誉回復された。1209年には2度目のローマ旅行を行い、当時ローマ王であったオットーの神聖ローマ皇帝戴冠式に同行した。