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ギガンテス・プラキ(ギリシャ語ではγίγαντες πλακίと発音され、 [ˈʝiɣa(n)des plaˈci])またはギリシャの巨大ベイクドビーンズは、[1] [2] [3] [4]トマトソースで焼いた大きな白い豆のギリシャ料理である。 [5] [6] [7] [8] [9] [10]ギガンテス・プラキはメインディッシュまたはメゼとして提供されることがある。豆は伝統的にファソリア・ギガンテス「巨大豆」で、 Phaseolus coccineusの変種である。[11]
ギリシャの調理法プラキ[12]は、食品をオーブンのローストパンの上でエキストラバージンオリーブオイル、トマト、野菜、ハーブと一緒に焼いたりローストしたりするもので、よく知られているのは豆のプラキと魚のプラキです。[12]
調理方法
この料理は、乾燥したサヤインゲン(fasolia gigantesと呼ばれる)、トマト、タマネギ、オリーブオイル、パセリ、ニンジンで作られます。大きなライマメが代用されることもあります。ニンニクやセロリなどの他の野菜が使用されることもあります。この料理はビーガンなので、正教会の断食日に適していますが、ソーセージや角切りの燻製豚肉が加えられることもあります。
豆は水に浸して柔らかくなるまで煮ます。香味野菜はソフリット状に炒めて豆と混ぜます。次に、豆を焼き、料理の一番上の層が茶色になるまで焼きます。料理は常温または温かい状態で提供されます。
提供方法
ギガンテス プラキは、メゼの一部として室温で提供されることが多いです。また、メインコースとしても提供されます。特に秋と冬に人気があります。ギガンテスは、フェタチーズとパンと一緒に提供されることが多いです。
参照
参考文献
- ^ “Gigandes plaki”. TasteAtlas. 2024年10月8日時点のオリジナルよりアーカイブ。
- ^ Ismyrnoglou, Nena. 「Gigantes plaki with herbs」(ギリシャ語)。2024年10月8日時点のオリジナルよりアーカイブ。
- ^ Ismyrnoglou, Nena. 「新鮮なトマト、ミント、ブコボを添えたGigantes plaki」(ギリシャ語)。2024年10月8日時点のオリジナルよりアーカイブ。
- ^ “Cusina Caruso: Gigantes beans - Roasted butter beans from Prespes Lakes”. 2024年10月8日時点のオリジナルよりアーカイブ。
- ^ 「Fasolia Gigantes - ギリシャ風巨大ベークドビーンズのトマトソース煮のレシピ」Allrecipes.com。2017年10月12日時点のオリジナルよりアーカイブ。
- ^ “Gigantes (Greek Lima Beans)”. Allrecipes.com . 2022年10月25日. 2024年10月8日時点のオリジナルよりアーカイブ。
- ^ “オーガニック調理:ギガンデス(巨大豆 - 焼きバター豆)”。2008年1月23日。2018年6月14日時点のオリジナルよりアーカイブ。2011年7月17日閲覧。
- ^ “Gigantes (Greek Giant Baked Beans)”。Food.com。2024年10月8日時点のオリジナルよりアーカイブ。
- ^ “Gigantes Plaki”. Good Food . 2024年10月8日時点のオリジナルよりアーカイブ。
- ^ “Gigantes/Yiyantes (Greek Giant Baked Beans)”。2014年1月14日時点のオリジナルよりアーカイブ。 2009年1月26日閲覧。
- ^ A. Hadjichristodoulou (1990年12月). スカーレットランナービーンズ(Phaseolus Coccineous L.)の試験(PDF)(レポート).ニコシア:キプロス農業天然資源省農業研究所。ISSN 0253-6749 . 2022年7月26日時点のオリジナルより アーカイブ(PDF) .
- ^ ab Makrionitou, Nikoleta. 「Plaki: Its history and 7 Greek recipes」(ギリシャ語)。2024年10月8日時点のオリジナルよりアーカイブ。
