クロスカントリーランニング

クロスカントリーランニング

ミネソタ州ノースフィールドで行われた男子クロスカントリー競技で、エリオット・ヒースとハッサン・ミードが大集団をリードした。
最高統治機関	世界陸上競技
面前
オリンピック	1912–1924
世界選手権	1973年～

クロスカントリーランニングは、チームや個人が土や芝生などの自然の地形の屋外コースを走るスポーツです。コースは通常 3～12 キロメートル (1.9～7.5 マイル) の長さで、芝生や土の表面、森林や平地を通り、丘や平地、時には砂利道や小さな障害物が含まれます。これは個人競技であると同時にチーム競技でもあり、ランナーは個人のタイムで審査され、チームはポイント方式で審査されます。クロスカントリーは通常秋から冬にかけて行われ、雨、みぞれ、雪、雹などの気象条件や幅広い気温の条件下で競います。

クロスカントリーランニングは陸上競技の範疇に含まれる競技の1つで、長距離 トラックやロードランニングの自然地形版である。屋外でのランニング競技は先史時代からあるものの、クロスカントリーレースのルールと伝統はイギリスで生まれた。1876年にイギリス選手権が初の国内大会となり、 1903年に国際クロスカントリー選手権が初めて開催された。1973年以降、世界陸上クロスカントリー選手権が最高峰の競技となっている。^[1]

プロのクロスカントリー競技の最高レベルのサーキットは、2021年から世界陸上競技連盟が運営する世界陸上クロスカントリーツアーゴールドレベルです。^[2]

コースには自然または人工の障害物が含まれる場合がありますが、クロスカントリーコースは継続的なランニングをサポートしており、軍隊式のアサルトコースのように高い障害物を登ったり、深い溝を通ったり、下草をかき分けて戦ったりする必要はありません。^[3]

コースの幅が少なくとも5メートル（5.5ヤード）あれば、競技者はレース中に他の競技者を追い抜くことができる。明確なマーキングがあれば、競技者は間違った方向に曲がったり、観客が競技を妨害したりするのを防ぐことができる。マーキングには、コースの両側にテープやリボンを貼ったり、地面にチョークやペイントを塗ったり、コーンを設置したりする。クラスによっては、方向を示すために色付きの旗を使用する。左折には赤い旗、右折には黄色い旗、直進または旗から10フィート以内に留まるには青い旗などである。コースには、通常1キロメートルごとまたは1マイルごとに距離を示すマーキングも含まれる。^[4]

スタート時の接触や混雑を減らすために、コースは最初のターンの前に400〜1,200メートル（440〜1,310ヤード）の平坦な地形が必要です。しかし、小規模な大会の多くのコースでは、最初のターンがはるかに短い距離の後に行われます。また、コースには、フィニッシュラインの後に、ゴール位置を記録しやすくするための囲いまたはシュートが必要です。^[5]

国際大会のコースは1,750～2,000メートルの周回コースで、レースに応じて選手は3～6周を走ります。シニアの男女は10キロのコースで競い、ジュニアの男子は8キロのコースで競い、ジュニアの女子は6キロのコースで競います。^[3]

アメリカでは、大学の男子選手は通常8km（5.0マイル）または10km（6.2マイル）のコースで競い、大学の女子選手は5km（3.1マイル）または6km（3.7マイル）のコースで競います。^[5]高校生は通常3マイル（4.8km）または5km（3.1マイル）のコースで競います。^[6]

コースによって、走行面、カーブの頻度と狭さ、上り坂と下り坂の量が異なるため、クロスカントリーの戦略は、必ずしもスタートからゴールまで一定のペースで走ることに単純化されるわけではありません。コーチとクロスカントリーのランナーは、フィールドから抜け出すために速いスタートを切ることと、生理的効率を最大化するために一定のペースで走ることの相対的な利点について議論しています。チーム内の他の選手を励ますためにグループで走ることを重視するチームもあれば、各個人が自分のレースを走るべきだと考えるチームもあります。さらに、「集団」より前を走るか、後ろを走って最後に抜け出すかは重要ですが、ランナーの個人のスキル、持久力、レースの長さによって変わる可能性があります。ランナーはレース前の食事摂取も考慮する必要があります。しかし、最も重要なのは事前のトレーニングです。^{[7] [8] [9]}

クロスカントリーランニングでは、特別な装備はほとんど必要ありません。ほとんどのレースは、通常、クラブや学校の色のショートパンツとベストまたはシングレットで行われます。特に寒い条件では、長袖のシャツとタイツを着用して、動きやすさを損なうことなく暖かさを保つことができます。最も一般的な靴は、クロスカントリースパイク、つまりゴム底で、靴底の前足部分に5つ以上の金属製のスパイクがねじ込まれた軽量のレーシングシューズです。スパイクの長さはレースの状況によって異なりますが、泥だらけのコースでは25ミリメートル（0.98インチ）までの長さのスパイクが適しています。コースの表面が硬い場合は、6ミリメートル（0.24インチ）の短いスパイクが最も効果的です。スパイクは草地、泥だらけ、またはその他の滑りやすい状況に適していますが、コースに舗装された表面や未舗装の道路がかなり含まれている場合は、ランナーはスパイクのないレーシングフラット、ゴム底のレーシングシューズを着用することを選択できます。^[10]

1819年、シュルーズベリー校の少年たちが校長のバトラー博士にキツネ狩りクラブを結成したいと頼んだが、断られた。そこで少年たちは代わりのクラブを結成し、馬に乗って猟犬を追いかける代わりに田舎を走るというものである。少数の少年たちが最初に獲物をまねて出発し、残りの少年たちが追いかける犬の群れのようにしばらくしてから後を追った。こうして、犬を使った狩猟という用語は、田舎を走ることと関連づけられ、先頭を走る者は野ウサギ、追いかける群れは猟犬と呼ばれるようになった。野ウサギは紙切れの袋を持ち、それを落とすことで自分の匂いをまね、猟犬がたどる道筋を示した。このスポーツは紙追い、または野ウサギと猟犬と呼ばれた。1831年までに学校で人気が高まり、さまざまな長さのコースがいくつか設けられたカリキュラムの一部となった。当初のコースは3マイル強で、タックという農夫が所有していた土地の上を走っており、今日でも単にタックスとして知られています。^[11]

これらの少年たちが、何世紀も前から知られていた田舎を縦断するランニングというアイデアを発明したわけではない。学校が、冒険的で運動的な娯楽を組織的なスポーツに変えるプロセスを開始した。スコットランド王マルコム3世は、スコットランドで最も速いランナーを見つけて王室の使者にするため、ブレーマーを見下ろすクレイグ・チョイニッチを駆け上がるように男たちを召集したと言われている。また、大英博物館にある1540年の写本には、チェスター競馬場としても知られるルーディーを横切るランニングで「銀貨6枚」の賞金がかけられたことが記されている。^{[12] [13] [14]}

17 世紀初頭のウィリアム・シェイクスピアの著作には、サー・ジョン・フォルスタッフがヘンリー王子に「千ポンドあげてもいい、お前と同じくらい速く走れる」と語る場面があり、サミュエル・ピープスは1660 年 8 月 10 日の日記で、ハイド パークに行って「かつてクレイプール卿の従者だったクロウとアイルランド人が公園を 3 周する素晴らしい競争」を見たと記している。^{[15] [16]} 1720年、オックスフォード大学の学部生だったエラスムス・フィリップス卿（1699年 - 1743年）は、後にハバーフォードウェストの国会議員となったが、その日記の中で、ある日の午後にウッドストック公園まで馬で出かけ、そこで「大勢の群衆」の一人となり、ウォートン公爵の従者とディストン氏の従者の間で行われた4マイルの徒歩競争を見たと記している。^[17] 1826年7月、ベルズ・ライフは「昨日の晩、ミルトンの紳士とチャートの紳士の間で行われた競走は、後者が勝った」と報じた。^[18]

1834年までに、ヘア・アンド・ハウンズはラグビー校で知られるようになり、彼らのルートである「バービー・ヒル・ラン」は、ラグビー校に通っていたが当時は有力な政治家だったトーマス・ヒューズの1857年の小説「トム・ブラウンの学生時代」に描かれている。イートン校では、追跡する群れはビーグル犬として知られていたが、他の多くの場所ではハリアー（主に野ウサギ狩りに使われる犬種）と呼ばれている。ハロー校では、彼らはピナーの農地を横切って走ったが、ウィンチェスター校では1880年代になるまでクロスカントリーを始めなかった。1837年、ラグビー校はクリック村まで出て学校に戻ることからクリック・ランと呼ばれる約12マイルの長距離ランを開始した。これは毎年恒例の伝統となり、今日まで続いている。^{[19] [20]}

1850 年代初頭までに、運動クラブはトレーニングの一環として独自のペーパー チェイスを開催し始め、その頃にはオックスフォード大学でこのスポーツが見られ、1867 年 12 月 7 日に初めて全国選手権が開催されました。この大会はロンドン南西部のウィンブルドン コモンで開催されました。この大会は特によく組織されていたわけではなく、多くのランナーがコースを外れたため無効とされ、再開催となりましたが、これは始まりであり、1877 年以来、この選手権は 10 マイル (16,093 メートル) の距離で開催されています。

1869年、世界初のクロスカントリーランニングクラブであるテムズ・ヘア・アンド・ハウンズがロンドン南西部の同じ地域で結成され、同年、ニューヨークのウィリアム・C・ヴォスバーグがこのスポーツを米国に紹介しました。ハーバード大学では1880年からレースが開催され、オックスフォード大学とケンブリッジ大学は1880年12月にオックスフォードで初のクロスカントリー大会を開催しました。

イングランドの各地域でクロスカントリー競技を管理するため、3 つの地域協会が設立されました。ミッドランド カウンティーズ アマチュア クロスカントリー協会は 1879 年、ノーザン クロスカントリー協会は 1882 年、サザン カウンティーズ クロスカントリー協会は 1883 年に設立されました。その後、同じく 1883 年に全国クロスカントリー連合が設立され、テムズ ヘア アンド ハウンズの創設者であるウォルター ライが初代会長に就任しました。1933 年、この連合はイングランド クロスカントリー連合に変更されました。これは、その時点でイギリスを構成する他の国々がそれぞれ独自のクロスカントリー協会を持っていたためです。スコットランド クロスカントリー連合は 1886 年に設立され、同年 3 月にラナークで最初の全国選手権を開催しました。米国も 1887 年にこれに倣いました。

時間が経つにつれて、紙切れの袋は徐々に捨てられ、コースは旗、芝生の上の線、旗布、マーシャルでマークされるようになり、レースは農地、森林、さまざまな地形が混在する場所で開催され、選手権はゴルフコースや競馬場で頻繁に開催されるようになりました。

1898 年、サルフォード ハリアーズのハロルド ハードウィックはチームを率いてフランスに渡り、クロスカントリー マッチに参加しました。その過程で、スポーツとしての国際クロスカントリー ランニングが生まれました。国際クロスカントリー連合は1903 年に結成され、その年にイングランド、アイルランド、スコットランド、ウェールズの 4 つのホーム ネーションが試合を開始しました。1907 年にフランスがチームを派遣して、真の国際イベントとなりました。1920 年代には他のヨーロッパ諸国もチームを派遣し、1958 年にはチュニジアがチームを派遣しました。

クロスカントリーリレーのアイデアは、1903年にパリで始まった。スタッド・フランセーズのメンバーがサウス・ロンドン・ハリアーズをパリに招待し、1903年12月26日のボクシングデーに約14マイルのリレーレースを開催したのがきっかけだった。 ^[21]サウス・ロンドン・ハリアーズがこの招待に応じたかどうか、またレースが実際に行われたかどうかは不明である。確かな証拠がある最初のクロスカントリーリレーは、ハムステッド・ハリアーズがクラブ本部であるイースト・フィンチリーのグリーンマン・パブで、これもボクシングデーの1906年12月26日水曜日に開催したものである。このレースには3人ずつのチームが5つあり、それぞれが雪に覆われた往復コースを約2マイル走った。最初にゴールしたのはチーム3のG・バンブルックで、タイムは41分42秒1/5だった。^[22]

女性は長年にわたり、このスポーツからほとんど排除されてきたが、それは、このスポーツが女性の健康と生殖能力に有害であるという誤った認識が広まっていたためである。女性が排除されたのは、正式な教育を受けていなかったからでもあり、このスポーツは主に学校で始まったが、女性は学校から排除されていた。女性が初めて大学に進学したのは、1868年のイングランドであった。 ^[23]女性のレースもあったが、数は非常に少なかった。 1851年6月にカンブリアで行われたロングタウン・スポーツでは、女性のレースの賞金は男性の3倍で、上位3人の女性は全員同じ賞金を獲得したが、2位の男性は優勝者の半分の賞金しか得られなかった。^[24]女性のスポーツクラブや女性チームの正式な大会は、1920年代まで登場しなかった。フランスは1918年に女子国内選手権を開催した最初の国であり、女子初のイギリス選手権は1927年2月にルートンのフーパークで開催され、女性が国際クロスカントリーに非公式に参加することが認められたのは1931年になってからであった。女子クロスカントリーには1962年まで公式のルールはなく、女子のレースは1967年まで選手権とはみなされていなかった。^[25]

クロスカントリーは、 1912年、1920年、1924年の夏季オリンピックで団体および個人競技として競われた。 1912年にはスウェーデンが金メダルを獲得し、パーヴォ・ヌルミ率いるフィンランドは1920年と1924年に金メダルを獲得した。1924年のレースでは、パリの酷暑の中で、38人の競技者のうちゴールに到達したのはわずか15人だった。 ^[26]そのうち8人は担架で運ばれた。^[26]競技場に到着後、1人の選手が狭い円を描きながら走り始め、その後意識を失った。^[27]もう1人はゴールから50メートル手前で気を失った。^[28]ホセ・アンディアとエドヴィン・ワイデの死亡が報告され、^[29]医療スタッフはコース上で意識を失った競技者全員の捜索に何時間も費やした。^[28]

死亡の報告は根拠のないものでしたが、観客は脱落率に衝撃を受け、オリンピック関係者はクロスカントリー競技を今後の大会から禁止することを決定しました。^{[29] 1928年以来、クロスカントリーは}近代五種競技の5番目の種目としてのみ競技されており、2016年まではオリンピック競技が近代五種競技の一部としてのみ行われていた唯一の種目でした。^[30]

クロスカントリーランニングをオリンピック競技に戻す取り組みが最近行われている。2020年、世界陸上競技連盟のセバスチャン・コー会長は、 2024年パリ夏季オリンピックにクロスカントリーランニングを復活させるよう働きかけたが、IOCはこの提案を拒否した。2024年夏季オリンピックの開催が決まると、コー会長はクロスカントリーランニングを冬季オリンピックに組み込むよう働きかけ、 2030年フランスアルプスと2034年ソルトレークシティ冬季オリンピックにクロスカントリーランニングを復活させる取り組みを進めた。[ ^31]

1973年から、IAAFは名称を変更した世界クロスカントリー選手権を毎年開催し始めました。

1975年、ニュージーランドの男子とアメリカの女子が優勝し、ヨーロッパ以外の国による初の選手権となった。1981年、アフリカの国（エチオピア）が初めて男子レースで優勝し、10年後にはアフリカの国（ケニア）が初めて女子レースで優勝した。エチオピアまたはケニアは、1981年以来すべての男子タイトルと2001年以来すべての女子タイトルを獲得している。2010年までに、ケニアは世界クロスカントリー選手権で40回優勝し、エチオピアは23回優勝している。^[32]

• ケネニサ・ベケレは、2001年にジュニア男子で優勝、シニア長距離で銀メダルを獲得した後、同じ年に5回（2002年～2006年）世界クロスカントリー選手権の短距離と長距離の両方のタイトルを獲得した。IAAFは彼を「クロスカントリー競技史上最高の男子ランナー」と呼んでいる。^[33]
• エドワード・チェセレクは、2013年、2014年、2015年の3回にわたりNCAAディビジョンI選手権で個人優勝を果たした。 ^[1]チェセレクは、NCAA個人選手権を3回連続で優勝した唯一の選手である。^[7]

選手権以外にも、IAAF世界クロスカントリー大会には、エディンバラ国際クロスカントリー、イタリア国際クロスカントリー、アントリム国際クロスカントリー、チンクエ・ムリーニ、ナイロビクロス、千葉国際クロスカントリー、福岡国際クロスカントリー大会、ユーロクロス、アーモンドブロッサムクロスカントリーなどがある。^[34]

クロスカントリーランニングは、各州の陸上競技協会によって州レベルで組織されています。クイーンズランド州では、クイーンズランド陸上競技協会が主催しています。 ^[35] 30歳以上のランナーを含むマスターズ部門は、オーストラリアンマスターズ陸上競技協会が主催しています。オーストラリアンマスターズナショナルズ選手権もあります。^{[36] [37]}

ブリスベンのクロスカントリー シーズンは通常 3 月から 9 月です。シーズン中は通常、毎週異なる公園で 1 つのレースが開催され、通常は参加クラブの 1 つが企画、主催します。

クロスカントリーランニングはカナダで広く普及しているスポーツです。中学校では、レースはより真剣なものとなり^{、学年と性別で分けられます。高校では、レースは広範囲に及び、特にシニアレベルで}は、大学や全国レベルのランナーの主な才能プールとなる傾向があります。大学レベルでは、このスポーツはカナダ大学間スポーツによって管理されています。^[38]

全国選手権はインド陸上競技連盟によって毎年開催されている。ナガランド州は第56回全国クロスカントリー選手権の開催地となった。この大会は南アジア陸上競技連盟が主催する南アジアクロスカントリー選手権と同時に開催された。前回大会はコヒマのインディラ・ガンディー・スタジアムで開催されました。^{[39] [40]} ヒマラヤアドベンチャーチャレンジはヒマラヤ山脈の斜面で開催されるもう一つの極限のクロスカントリーレースです。^[41]

小学校（主に低学年の生徒）もクロスカントリー競技に参加しており、イングランドの一部の地域では1960年代後半から参加している。一例としては、チェスター・ル・ストリート＆地区小学校クロスカントリー協会の一員として競技に参加しているダラム州オーストン近郊の学校が挙げられる。 ^[42]

USA 陸上競技連盟(USATF) は、毎年 4 回、国内クロスカントリー選手権を主催しています。1890年に初めて開催されたUSA クロスカントリー選手権には、マスターズ女子 (8 km)、マスターズ男子 (8 km)、ジュニア女子 (6 km)、ジュニア男子 (8 km)、オープン女子 (8 km)、オープン男子 (12 km) の 6 つのレースがあります。国内チャンピオンを決めることに加えて、この選手権は、IAAF 世界クロスカントリー選手権に出場する Team USA 選手を選考する選考レースとしても機能します。2002 年に初めて開催された USATF マスターズ 5 km クロスカントリー選手権には、男子レースと女子レースがあります。1998年に初めて開催されたUSATF 全国クラブ クロスカントリー選手権には、米国全土のトップ クラブが参加し、国内トップのクロスカントリー チームとしての名誉と自慢できる権利を競います。2001 年に初めて開催された USATF 全国ジュニア オリンピック クロスカントリー選手権^[43]

アメリカのほとんどの大学では、運動プログラムの一環として男子と女子のクロスカントリーチームを編成している。全米大学体育協会の3つの部門では、900を超える男子クロスカントリーチームと1000を超える女子クロスカントリーチームが競い合っている。^[44]男子は通常10km（6.2マイル）または8km（5.0マイル）で競い、女子は通常6km（3.7マイル）または5km（3.1マイル）で競う。^[5]

ユースや中学校以上のレベルでは、すべての州が男子と女子向けの高校スポーツとしてクロスカントリーを提供しています。毎年44万人以上の高校生がクロスカントリーで競い合い、女子では6番目に人気のあるスポーツ、男子では7番目に人気のあるスポーツとなっています。^[45]高校生は通常、3マイル（4.8 km）または5 km（3.1 mi）のコースで競います。^[6]

カリフォルニア州ウォルナットにあるマウント・サンアントニオ・カレッジは、アメリカ最大のクロスカントリー招待大会を主催しており、コミュニティカレッジ、高校、小学校から22,000人以上のランナーが競い合う。この大会は1948年に始まり、現在も続いている。^[46]

高校レベルの主要な全国選手権は、ナイキ クロス ナショナルズとフット ロッカー クロスカントリー選手権の 2 つです。

この大会はナイキクロスナショナルズから始まり、アメリカを8つの予選地域に分け、それぞれに以下の地域大会を開催している。^[47]

これら8つの地域大会の後、ナイキクロスナショナルズ自体​​は2024年12月7日にオレゴン州ポートランドのグレンドービアゴルフコースで開催されます。

HOKAがスポンサーとなっているフットロッカークロスカントリー選手権も同様に運営されており、地域大会は8つではなく4つで、詳細は以下の表の通りです。2023年のフットロッカー選手権は12月9日にカリフォルニア州サンディエゴのバルボア公園で開催されました。^[48]

• 世界クロスカントリー選手権は、世界陸上競技連盟（旧IAAF ）が主催する国際クロスカントリー選手権レースで、選手たちは各国の代表として出場する。2011年以来、このレースは2年ごとに開催されている。^[49]世界陸上競技連盟は、このレースを「世界陸上競技シリーズの中で最も過酷で、基本に立ち返ったイベント」と評している。^[50]
• NCAAディビジョンIクロスカントリー選手権は、大学間クロスカントリーシーズンの集大成として、NCAAが毎年秋に男女で開催するレースである。ランナーは各校を代表し、チームまたは個人として出場資格を得ることができる。 ^[51] NCAAはディビジョンIレースを「すべてのDI選手権の中で最も興味深いものの1つ」と表現している。^[52]
• USATFナショナルクラブクロスカントリー選手権は、米国陸上競技連盟が主催する毎年恒例のクロスカントリー競技で、通常2月中旬に開催される。この選手権には、マスターズ女子6km、マスターズ男子60歳以上8km、マスターズ男子（40～59歳）10km、オープン女子6km、オープン男子10kmの5つのレースがある。^[53]オープンレースは、世界クロスカントリー選手権の選考競技として機能している。^[54]
• グレート・エディンバラ国際クロスカントリーは、スコットランドのエディンバラで毎年開催されるクロスカントリー競技です。この競技は、ジュニア男子6km、ジュニア女子4km、シニア男子8km、シニア女子6kmの4つのレースで構成されています。^[55]このイベントは頻繁に世界クラスの競技者を集めていますが、2019年以降は開催されていません。^[56]

• フランクリンパークはボストンにある公園で、「有名なクロスカントリーコース」と呼ばれ、1992年にIAAF世界クロスカントリー選手権が開催されました。^[57]このコースでは、ニューイングランドクロスカントリー選手権を含む高校レース、大学レース、プロのレースが開催されます。^[58]また、毎年恒例の大学招待大会であるバトル・イン・ビーンタウンの開催地でもあります。^[59]
• ヴァン・コートランド公園はニューヨーク市ブロンクス区にあり、「アメリカで最も歴史のあるクロスカントリーコース」と言われています。^[60]この公園ではNCAAクロスカントリー選手権や世界クロスカントリー選手権が開催され、この地域の多くの一流ランナーのトレーニングにも使用されています。^[61]また、毎年恒例のマンハッタン大学クロスカントリー招待大会の開催地でもあります。^[62]
• 「クロスカントリータウンUSA」と呼ばれるラバーン・ギブソン選手権クロスカントリーコースは、インディアナ州テレホートにあり、インディアナ州立大学の本拠地となっている。^[63] NCAAディビジョンIクロスカントリー選手権を12回開催した。^[64]このコースはクロスカントリーレース専用に設計されたことで有名である。^[64]
• トーマス・ジマー・チャンピオンシップ・コースはウィスコンシン大学マディソン校のキャンパス内にあります。このコースは2009年秋にオープンし、2018年にはNCAAクロスカントリー選手権が開催されました。 [65]このコースでは、毎年ナッティコム・ウィスコンシン・インビテーショナルも開催されます。これは大学クロスカントリー競技会としては最大級のものです。 [ ^{66 ]}

クロスカントリーランニングで競技で成功するには、身体が痩せていることが望ましい。^[67]この体重重視は、スポーツ界における摂食障害の文化につながっている。 [68]研究者らは、クロスカントリー（長距離）ランナーの間で摂食障害の発生率が高いことを指摘している。^[68]彼らは、摂食障害はすべてのランナーに起こり得るが、女性アスリートの間ではるかに多く見られると指摘している。^[69]社会的プレッシャーや大学環境の全体的なストレスなど、他の要因も、女子大学クロスカントリーランナーの間で摂食障害が蔓延する一因となっている。^[70]プロランナーのメアリー・ケインが2019年に長距離走の競争的プレッシャーが摂食障害にどのように影響したかを語ったことを受けて、^[71]他の多くの著名な女子クロスカントリーアスリートが、スポーツにおける摂食障害の問題に注目を集めようとしてきた。^{[72] [73] [74]}

• 陸上競技のスポーツポータル

Wikiquote にはクロスカントリーランニングに関する引用句があります。

ウィキメディア・コモンズには、クロスカントリーランニングに関連するメディアがあります。

• Havitz, Mark E.、Eric D. Zemper、「『無限の詳細で練られた』：ミシガン州立大学のLauren P. BrownとNCAAクロスカントリー選手権の起源」、Michigan Historical Review（2013年春）、39#1、pp. 1–39。