腹直筋

腹直筋
腹直筋
	人間の腹直筋。
詳細
起源	恥骨の稜線
挿入	肋骨5-7の肋軟骨、胸骨の剣状突起
動脈	下腹壁動脈
神経	胸腹部神経（T7～T11）と肋骨下神経（T12）によって分節的に
アクション	腰椎の屈曲
敵対者	脊柱起立筋
識別子
ラテン	腹直筋
メッシュ	D017568
TA98	A04.5.01.001
TA2	2357
ＦＭＡ	9628
	筋肉の解剖学用語 [Wikidataで編集]

腹直筋（ラテン語：straight abdominal）は、「腹筋」または単に「abs 」としても知られ、人の腹部（または「腹筋」）の腹側面にある一対の分節骨格筋です。一対の筋肉は、正中線で白線と呼ばれる密な結合組織の帯によって分離されており、腹直筋の各側縁を定義する結合組織は半月線です。筋肉は、下方では恥骨結合、恥骨隆起、恥骨結節から、上方では剣状突起と第5～7肋骨の肋軟骨まで伸びています。 ^[1]^[2]

腹直筋は腹直筋鞘に含まれており、腹直筋鞘は側腹筋の腱膜から構成されています。腹直筋はそれぞれ腱交差部と呼ばれる結合組織の帯に横断されており、腱交差部によって筋腹に分かれています。体脂肪の少ない人では、これらの筋腹は外部から見ると2個から12個ほどの集合体で見られますが、最も一般的なのは6個です。^[3]

構造

腹直筋は非常に長く平らな筋肉で、腹部の前面全体にわたって伸び、反対側の腹直筋とは白線で区切られています。腱の交差点（intersectiones tenineae）によって、腹直筋はさらに一連の小さな筋腹に分割されています。腹直筋が緊張すると、各腱交差点の間で筋肉が拡張します。^[4]

上部は主に第 5 肋骨の軟骨に付着しており、通常は肋骨自体の前端に挿入する繊維がいくつか存在します。

サイズ

腹直筋の厚さは通常10mm程度ですが^[5]、アスリートの中には20mmの厚さを持つ人もいます^[6] 。通常の体積は、運動をしない人では約300cm3、^{アスリート}では^500cm3程度です^{[7] 。}

血液供給

腹直筋には、動脈からの血液供給源が多数あります。筋肉の血管解剖の分類: まず、下腹壁動脈と静脈 (または静脈群) は、腹直筋の後面を上方に走り、弓状線で腹直筋膜に入り、筋肉の下部に血液を供給します。次に、内胸動脈の末端枝である上腹壁動脈が、上部に血液を供給します。最後に、下部 6 本の肋間動脈からも、多数の小さな分節の血液が供給されます。

神経供給

筋肉は胸腹神経によって支配され、これらはT7-T11肋間神経の延長であり、腹直筋鞘の前層を貫通します。感覚は7-12胸神経から供給されます。

変化

胸骨筋は、大胸筋または腹直筋の変形である可能性があります。一部の筋繊維は、肋骨靭帯や剣状突起の側面とつながっている場合があります。

関数

腹直筋は重要な姿勢筋です。腹筋運動の際、腰椎を曲げる役割を果たします。骨盤が固定されている場合は、胸郭を骨盤の位置まで持ち上げます。また、レッグヒップレイズなど、胸郭が固定されている場合は、骨盤を胸郭の方に近づけることができます（骨盤後傾）。どちらも空間的に固定されていない場合は、2つを同時に近づけることもできます。

腹直筋は呼吸を補助し、運動後や肺気腫など呼気が困難な状態など、強制的に息を吐くときに呼吸に重要な役割を果たします。また、運動や重いものを持ち上げるとき、強制的な排便や出産のときなど、内臓を損傷から守り、腹腔内圧を発生させるのに役立ちます。

臨床的意義

腹筋の緊張は、腹筋挫傷とも呼ばれ、腹壁の筋肉の 1 つが損傷する状態です。筋肉の緊張は、筋肉が過度に伸ばされたときに発生します。筋肉の緊張が発生すると、筋繊維が断裂します。最も一般的には、緊張により筋肉内に微細な裂傷が生じますが、重度の損傷の場合は、筋肉が付着部から破裂することもあります。

腹直筋鞘血腫は、腹直筋鞘に血液が蓄積した状態です。腫瘤を伴う場合と伴わない場合があり、腹痛を引き起こします。血腫は、上腹部動脈の破裂または筋肉の断裂によって発生します。原因としては、抗凝固療法、咳、妊娠、腹部手術、外傷などがあります。人口の高齢化と抗凝固薬の広範な使用により、この歴史的に良性の疾患はより一般的かつより深刻になりつつあるという証拠があります。^[8]

腹部の検査では、カーネット徴候が陽性となる場合があります。

ほとんどの血腫は治療しなくても治りますが、治るまでに数か月かかることもあります。

その他の動物

腹直筋はほとんどの脊椎動物で似ています。動物と人間の腹部の筋肉の最も明らかな違いは、動物では腱の交差の数が異なることです。

追加画像

腹直筋鞘の図
体幹の筋肉
腹直筋が目立つ男性アスリート
腹直筋が目立つ女性アスリート

参照

腹直筋離開

参考文献

^ グレイの解剖学、学生用、第 2 版、176 ページ
^ 「腹直筋 | 作用 | 付着部 | 起始部と停止部」www.getbodysmart.com 。 2016年11月29日閲覧。
^ Lefave, Samantha; Shannon-Karasik, Caroline (2023年11月16日). 「6パックの腹筋を手に入れる方法は実はたくさんある」. Women's Health . 2024年7月20日閲覧。
^ 腹部、Moore, KL, Dalley, AF, Agur, AMR (編)。2014年。臨床指向解剖学：第7版。Lippincott Williams & Wilkins。フィラデルフィア。PA。pg:191。
^ Kim, Jungmin; Lim, Hyoseob; Lee, Se Il; Kim, Yu Jin (2012). 「成人女性の腹直筋と腹部皮下脂肪組織の厚さ：年齢、妊娠、開腹手術、およびボディマス指数との相関関係」。Archives of Plastic Surgery。39 ( 5 ): 528–33。doi : 10.5999 /aps.2012.39.5.528。PMC 3474411。PMID 23094250。
^ エリートハンドボール選手の利き手 (D) と非利き手 (ND) の腹直筋の前後径の比較。Pedret 、Balius 、 Pacheco, Sra. 、 Gutierrez、Escoda、Vives (2011 年 7 月 1 日)。「エリートハンドボール選手の腹直筋の筋肉損傷: 管理とリハビリテーション」。オープンアクセスジャーナルオブスポーツ医学。2 :69–73。doi : 10.2147 / oajsm.s17504。PMC 3781885。PMID 24198573。
^ Sanchis-Moysi, Joaquin; Idoate, Fernando; Dorado, Cecilia; Alayón, Santiago; Calbet, Jose AL (2010 年 12 月 31 日)。「プロテニス選手の腹直筋の非対称性大肥大」。PLOS ONE。5 ( 12 ) : e15858。Bibcode : 2010PLoSO ... 515858S。doi : 10.1371 / journal.pone.0015858。ISSN 1932-6203。PMC 3013134。PMID 21209832。
^ Fitzgerald, JEF; Fitzgerald, LA; Anderson, FE; Acheson, AG (2009). 「腹直筋鞘血腫の変化する性質：症例シリーズと文献レビュー」International Journal of Surgery . 7 (2): 150–154. doi : 10.1016/j.ijsu.2009.01.007 . PMID 19261556.

外部リンク

解剖図: Human Anatomy Online、SUNY Downstate Medical Center の 04:04-07 – 「大胸筋を除去した前胸壁の筋肉」
解剖写真: 18:01-0115 SUNY ダウンステート医療センター - 「胸壁: 前胸壁」
解剖図: Human Anatomy Online、SUNY Downstate Medical Center の 35:06-07 – 「外腹斜筋の切開と反転」
解剖図: Human Anatomy Online、SUNY Downstate Medical Center の 35:07-01 – 「内腹斜筋の切開と反転」
解剖写真:35:10-0100 ニューヨーク州立大学ダウンステート医療センター - 「前腹壁: 腹直筋」
断面画像: pembody/body12a—ウィーン医科大学プラスティネーション研究所
「解剖図: 25466.180-1」。Roche Lexicon - 図解ナビゲーター。Elsevier。2012-09-03 にオリジナルからアーカイブ。

[1] グレイの解剖学、学生用、第 2 版、176 ページ

[2] 「腹直筋 | 作用 | 付着部 | 起始部と停止部」www.getbodysmart.com 。 2016年11月29日閲覧。

[3] Lefave, Samantha; Shannon-Karasik, Caroline (2023年11月16日). 「6パックの腹筋を手に入れる方法は実はたくさんある」. Women's Health . 2024年7月20日閲覧。

[MooreAbs-4] 腹部、Moore, KL, Dalley, AF, Agur, AMR (編)。2014年。臨床指向解剖学：第7版。Lippincott Williams & Wilkins。フィラデルフィア。PA。pg:191。

[5] Kim, Jungmin; Lim, Hyoseob; Lee, Se Il; Kim, Yu Jin (2012). 「成人女性の腹直筋と腹部皮下脂肪組織の厚さ：年齢、妊娠、開腹手術、およびボディマス指数との相関関係」。Archives of Plastic Surgery。39 ( 5 ): 528–33。doi : 10.5999 /aps.2012.39.5.528。PMC 3474411。PMID 23094250。

[6] エリートハンドボール選手の利き手 (D) と非利き手 (ND) の腹直筋の前後径の比較。Pedret 、Balius 、 Pacheco, Sra. 、 Gutierrez、Escoda、Vives (2011 年 7 月 1 日)。「エリートハンドボール選手の腹直筋の筋肉損傷: 管理とリハビリテーション」。オープンアクセスジャーナルオブスポーツ医学。2 :69–73。doi : 10.2147 / oajsm.s17504。PMC 3781885。PMID 24198573。

[7] Sanchis-Moysi, Joaquin; Idoate, Fernando; Dorado, Cecilia; Alayón, Santiago; Calbet, Jose AL (2010 年 12 月 31 日)。「プロテニス選手の腹直筋の非対称性大肥大」。PLOS ONE。5 ( 12 ) : e15858。Bibcode : 2010PLoSO ... 515858S。doi : 10.1371 / journal.pone.0015858。ISSN 1932-6203。PMC 3013134。PMID 21209832。

[8] Fitzgerald, JEF; Fitzgerald, LA; Anderson, FE; Acheson, AG (2009). 「腹直筋鞘血腫の変化する性質：症例シリーズと文献レビュー」International Journal of Surgery . 7 (2): 150–154. doi : 10.1016/j.ijsu.2009.01.007 . PMID 19261556.