スキューバスキル

スキューバスキルとは、スキューバセットと呼ばれる自給式水中呼吸装置を使用して安全にダイビングするために必要なスキルです。これらのスキルのほとんどは、オープンサーキットスキューバとリブリーザースキューバの両方に関連し、多くは水面補給ダイビングにも適用されます。ダイバーの安全にとって重要なスキューバスキルの中には、信頼できる能力を身に付けるために、標準的なレクリエーショントレーニングよりも多くの練習が必要になるものもあります。^[1]

いくつかのスキルは、レクリエーションダイバー認定機関によって、直接監督なしでダイビングをするのに基本的かつ必須であると一般に認められています。他のスキルはより高度ですが、一部のダイバー認定および認証機関は、エントリーレベルの能力を裏付けるためにこれらのスキルを要求する場合があります。インストラクターは、基本および上級トレーニング中にダイバーのこれらのスキルを評価します。ダイバーは、練習または再教育コースのいずれかによって、認定レベルの能力を維持することが期待されます。一部の認定機関は、ダイバーが6〜12か月以上ダイビングをしていない場合、再教育トレーニングを推奨しています。^{[2] [3]}

スキルカテゴリーには、ダイバーの認定範囲内で、スキューバ器材の選択、機能テスト、準備と輸送、ダイビングの計画、ダイビングの準備、ダイビングの装備、入水、潜降、水中での呼吸、ダイビングプロファイル（深度、時間、減圧状態）の監視、個人の呼吸ガス管理、状況認識、ダイビングチームとのコミュニケーション、浮力とトリムの制御、水中での移動、浮上、緊急時および救助の手順、水からの脱出、ダイビング後の器材の取り外し、保管のための器材の洗浄と準備、ダイビングの記録が含まれます。^{[4] [5] [6] [7]}

スキューバダイバーは、予定しているダイビングに適した潜水服のタイプを判断し、安全で使用可能な状態であり、適切なサイズであることを確認し、正しく着用できなければなりません。入門レベルのスキルには通常ウェットスーツの使用が含まれますが、水や気象条件が寒い国では、初心者はドライス​​ーツのトレーニングが必要になる場合があります。暖かい熱帯の海でトレーニングを受けたレクリエーションダイバーは、最初はダイビングスーツのスキルを学ぶ必要がない場合があります。ドライスーツを安全に使用するには、浮力制御、反転回復、緊急ベント、膨張回復などの特別なスキルが必要です。^{[8] [9]}

ダイバーは自分の装備の機能について個別に責任を負います。他のダイバーとバディダイビングをする場合は、緊急時に操作できるようにバディの装備の機能面にも精通していることが求められます。^[10]

セットは通常、ハーネスと浮力補正器、シリンダーとレギュレーターという別々の主要部品として保管・輸送され、使用のたびに組み立てられます。正しい組み立てと機能は安全のために重要であり、場合によっては生存のためにも重要です。すべての認定機関は、すべての自律ダイバーに、自分のセットを組み立てて機能をテストする能力を要求しています。^[11]

スキューバの組み立ては、通常、ハーネスにシリンダーを取り付け、レギュレーターをシリンダーバルブに接続し、汚染されていない圧力密閉を確保し、低圧ホースを浮力補正器の膨張バルブに接続することから成ります。レギュレーターと膨張バルブの機能を確認することは、適切なスキューバ組み立てに不可欠であり、ダイビング前のチェックで常に確認されます。組み立てと使用の間には長い間隔がある場合があるため、このチェックは、通常、セットを装着する直前に繰り返され、潜水直前に繰り返されることもあります。^{[8] [12]}

ダイビング前のチェックには、機器の点検と機能テスト、チームとのダイビング計画の確認が含まれます。このようなチェックにより、ダイビングを中止する必要が生じる可能性のある問題が明らかになることがあります。その中には、致命的となる可能性のある問題も含まれます。

ダイビング前のチェックの一部は、ダイビング器材を装着しながら行われます。装着とチェックの順序をルーチン化しておくと、重要なチェックを省略せずに済みます。書面によるチェックリストの方が信頼性が高い場合があります。プロセスが中断されるとチェックを省略するリスクが高まります。チェック中はダイバーの気を不必要に逸らさないことが得策です。書面によるチェックリストの価値は、使用する器材が複雑になるほど高まり、気が散る要因がある場合はさらに高まります。

陸上から潜る場合は、スーツ、スキューバ セット、ウェイトを都合のよい場所に装着し、マスクとフィンは入水時に装着するなど、装備を段階的に分けることができます。この場合、装備の一部は、装着時と入水直前の両方でチェックされます。長時間の水面遊泳が必要な場合は、潜水直前にスキューバ セットの機能と圧力を再度チェックする必要があります。密生したケルプの中を泳ぐと、シリンダー バルブが閉じたり、部分的に閉じたりすることがあります。

プロのダイバーのダイビング前チェックの責任は、注意義務の概念に基づいてより複雑です。これは通常、組織の運用マニュアルで定義され、使用中の機器の記録されたチェックリストと他のダイビングチームメンバーの参加基準が規定される場合があります。^{[13] [14]}

認定基準では、ダイバーがさまざまな状況下で水中に出入りできることが求められることが多い。障害を持つダイバーや、身体的に安全に水中に入ったり出たりすることができないダイバーは、どのような状況で助けが必要かを特定できることが求められる。そして、援助を手配するか、そのような状況ではダイビングを控えるかのいずれかを行う。^{[8] [12] [15]}

一般的な入口と出口には以下のものがある: ^{[12] [15]}

• プールサイド。
• 小さなボート。
• 大きな船。
• ビーチまたは岩の多い海岸線。
• 桟橋または波止場。
• 深い水の中へ/から出る。
• 浅瀬に入る/出る。
• サーフィンラインを通って。

水に入る際のデフォルトの条件は正浮力であり、これによりダイバーはペアになって潜降前に最終チェックを行い、一緒に潜降することができるが、表面の流れが強く、潜降目標が小さい場合など、状況によっては負浮力での入水が適切である。^[16]

ネガティブエントリーでは、ダイバーは入水前に負の浮力を確立し、即座に潜降することができます。負の浮力は、一般的にリスクの高い手順であると考えられています。入水前に浮力補正装置とドライスーツの空気を抜いておくこと、急速な制御不能な潜降を防ぐためにより正確な重量制御、急速な潜降中に耳と副鼻腔の圧力を平衡にする能力への自信、および潜降速度を制御して遅滞なく中性浮力を達成する能力が必要です。^[16]この手順では、入水前にすべてのダイビング前チェックを行う必要があり、浮力設定を間違えたり、呼吸ガスのセットアップチェックを怠ったりすると、深刻な結果を招く可能性があります。インフレータホースを接続しなかったり、ドライスーツのファスナーを閉めなかったり、シリンダーバルブを十分に開かなかったりすると、すぐに緊急事態につながる可能性があります。ダイバーの浮力がマイナスすぎて平衡感覚が失われる場合や、沈みが速すぎてインフレータバルブがドライスーツやBCDを十分な速さで膨らませることができず、潜降時の圧縮を補えない場合には、他の問題も発生する可能性がある。視界が悪いと、ダイビング開始直後からバディペアが連絡を失う可能性がある。^[16]

許容できるほど安全なネガティブエントリーには、ダイビング前のレギュレーターと BC の膨張機能のチェック、およびダイビングウェイトをバラストするための BC とスーツの膨張の十分な精度のバランスが必要です。ダイバーが大量の呼吸ガスを携行している場合、これはさらに複雑になります。なぜなら、ガスが消費されたときに最も浅い減圧停止で中性浮力を可能にする重量設定が必要であり、そのためダイバーはダイビング開始時に比較的重い重量を背負っているからです。ダイバーは、シリンダーバルブが完全に開いていて、インフレーターホースが接続されていることを確認する必要があります。これには、水に入る直前にレギュレーターの流量、呼吸の仕事量、およびインフレーションバルブの機能をテストする必要があります。これはすべて、圧力ゲージを観察しながら行う必要があります。特に、セットがダイバーの背中に装着された後に誰かがバルブを操作した可能性がある場合はなおさらです。ダイバーが誤ってバルブを閉じたり、部分的に閉じたりする可能性があるため、ここでは特別な注意が必要です。吸入中にゲージの針が動いた場合は、バルブが部分的に閉じていることを示しています。^{[16] [17]}

初心者ダイバーに一般的に教えられる標準的な水面への入り方には、次のようなものがあります。

• ストライドエントリー：これは、十分に深い水面からやや低い高さで立った姿勢から入る標準的な方法です。ダイバーは単に前に踏み出し、水中に短時間落下する間は直立したままでいるだけです。フィンが最初に水に当たり、衝撃を軽減します。水に当たった直後にシザーキックを行うことで、浸水の深さを制限することができます。予期しない障害物があったり、水が予想よりも浅い場合は、足が最初にそれに当たります。このエントリーテクニックでは、レギュレーターとマスクが水の衝撃を受けやすいため、片手で押さえます。浮力補正装置が膨らんでいると、浮力と抵抗によって浸水の深さが制限されます。大きなグループや流れがある場合は、ダイバーはエントリーポイントの下のエリアを素早くクリアして、他のダイバーが追随できるようにする必要があります。^[6]
• 着席エントリー: コントロールされた着席エントリーまたはサイレントエントリーとも呼ばれる。このテクニックは、プールの端、浮き桟橋、大型ボートの水泳用プラットフォームなど、ダイバーが足を水中に垂らして水に向かって座ることができるプラットフォームから行うのに適している。着席エントリーには、プラットフォームに向かって体を回転させ、その後、制御された方法で水中に身を沈める間、腕でダイバーの体重を支えるのに十分な上半身の強さが必要である。^[6]ダイバーは、フル装備で水辺に座り、両足を側面から水中に出し、両手の手のひらを下にして体の同じ側のデッキに置き、まっすぐ伸ばした腕で体重を支え、体を回転させてプラットフォームに向かい、その後水中に身を沈める。^[18]
• 後転：^[6]このエントリーは小型ボートから使用され、ダイバーはボートの側面に座り、足をデッキにつけ、背後に水面がある状態で準備を完了します。これは、ガンネルの乾舷が約 0.5 メートル以下のインフレータブル ボートやその他の小型のオープン ボートに特に適しています。この姿勢から後ろ向きに水中に落ちることは比較的安全かつ容易で、ガンネルに沿って座っているすべてのダイバーが同時に行うことができます。後転は、水面までの距離が短く、サイド デッキ、チューブ、またはガンネルに座るのが安全かつ快適で、ダイバーがロール中に約 120° 以上回転しない場合に適しています。これにより、立ち上がって、装備に邪魔されながら移動するプラットフォーム上の別のエントリー ポイントまで歩く必要がなくなり、バック マウントまたはサイド マウントの装備で行うことができます。背中に取り付けられたダイビングシリンダーが最初に水面に接触し、より敏感なマスクとデマンドバルブ、およびその他の繊細な機器は、ダイバーの体によって最初の衝撃から保護されます。すでに水中にいるダイバーの上に落ちないように注意する必要があります。複数のダイバーが後ろ向きにロールエントリーする場合は、通常、クルーがカウントダウンを声で指示し、すべてのダイバーが同時に入ります。すべての繊細で緩く装着された機器は、ロール中にしっかりと所定の位置に保持する必要があります。スリングまたは側面に取り付けられたシリンダーの場合は、ダイバーの顔に当たらないようにアームで固定する必要があります。複数のダイバーが同時にエントリーできるように、ボートは水に対して静止している必要があります。流れの中に停泊している場合は、船尾に最も近いダイバーが前方のダイバーより先に入ります。
• 前転: これは、低～中程度の高さの立ち姿勢から使用できる代替エントリーです。ただし、怪我、損傷、または装備の紛失のリスクがストライド エントリーよりも高く、利点もほとんどないため、めったに使用されません。このテクニックは、フル装備でデッキの端に立ち、フット ポケットの先のフィンが端から突き出ている状態です。ダイバーはマスクと DV を片手で持ち、脚をまっすぐに伸ばしたまま腰を前に曲げ、頭を丸めて前方に倒れ、背中に取り付けられたシリンダーの上部が最初に水に当たるように回転します。
• ラダー降下進入: これは比較的制御された、衝撃の少ない進入方法です。フィンを装着したまま降下するのに適したラダーはほとんどないため、フィンは通常、腕に担いだりダイバーにクリップしたりして、水中で装着します。海や流れのある場所では、水中でフィンを装着するのは難しい場合があります。
• サーフィンやビーチエントリー: これらは、砕ける波によって複雑になることがよくあります。小さな砕け波は通常問題になりませんが、ダイバーを倒すほどのエネルギーを持つ波は、通常は避けるのが最善です。避けられない場合は、その波の下をくぐって対処します。安全な限界はダイバーごとに異なり、使用する装備によって異なります。砕け波の下をくぐり抜けるには、ダイバーがレギュレーターで呼吸しながらマスクとフィンを装着する必要があります。フィンを装着していると砕け波を後ろ向きに歩く方が簡単ですが、砕け波の種類と高さによって難易度が変わります。エントリーとエグジットの両方において、急降下する砕け波は、流出する砕け波よりもはるかに難しく危険です。
• 険しい岩の多い海岸からのエントリー: 適切なアプローチは、海岸の地形、水深、波の動きなどの詳細によって異なります。ダイバーは、フル装備で飛び込むことも、水辺に座ってマスクとフィンを装着してから、滑り込むか、足を踏み入れることもできます。状況によっては、ダイバーは水中に降りてフィンを装着しなければならないこともあります。波の影響を最小限に抑えるためにエントリーのタイミングを知ることと、エントリーが許容できないほど危険なタイミングを知ることが重要です。リスクは、ダイバーのスキルと体力、および使用する装備の両方に関係します。
• ジャンプエントリー：一部の機関では、3メートル以上の高さからのジャンプを教えています。^[6]比較的高いジャンプでは、ダイバーはフィンが落ちるリスクを減らすために、フィンを重ねて垂直に着水する必要がありますが、同時に、特にマスクとデマンドバルブなどの緩んだ機器を所定の位置に保持する必要があります。デマンドバルブは、フリーフローを引き起こすリスクを減らすために、可能な限り鈍感にする必要があります。高ジャンプエントリーは、リブリーザー、サイドマウント構成、またはシリンダーやその他の機器が着水時にダイバーにぶつかる可能性がある方法で取り付けられている構成、または衝撃で機器が損傷する可能性がある構成には適さない場合があります。

標準的な退出手順は以下のとおりです。^[19]

• 腕立て伏せでプールサイドから出る。重い器材は取り外して、可能な場合はプールサイドに置く。スキューバセットは通常、BC を膨らませた状態で取り外し、浮かんでしまわないように保持する。ダイバーは両手を舗装の端に置き、フィンを上に上げ、腕を使ってできるだけ上方に向かって体を押し上げ、体を回して座るか、膝を立てて立ち上がる。これが不可能な場合は、上半身をプールのデッキに沈め、膝を立てて転がって座るか、四つん這いでよじ登る。動作の優雅さは、腕の強さに大きく左右される。これは、一般の水泳選手が使用するのと同じ方法であるが、フィンが最初の押し上げを補助する。
• プールの出口ははしごです。ダイバーの好みに応じて、重い装備は取り外してもそのままでも構いません。はしごの段を使用するには、フィンを外す必要があります。重量物をはしごの近くに置いておくと、腕が後ろに傾くことによる負担が軽減されます。
• 小型ボート（船外）：通常は最初に重い装備を降ろし、乗船者がボートに引き上げます。ダイバーが水から出るのを助けるために、フィンは通常そのまま残されます。ボートの上部の高さと形、手すりの有無と種類、ダイバーのスキルと力に応じて、助けを借りずに登ることは可能ですが、ボートに乗っている1人以上の人がダイバーを船外に引き上げるのを手伝う必要がある場合があります。^{[19] [15]}
• 大型船または桟橋（はしご）：ダイバーは最初にフィンを外す必要がある場合があります。その後、フィンは船上の誰かに渡されるか、各ダイバーにクリップで留められるか、ストラップで手首にぶら下げて運ばれるか、ネットまたはバスケットで船上に持ち上げられるか、他のギアと一緒にロープにクリップされます。登る高さや装備の重量などの状況に応じて、ダイバーは他の装備を取り外して渡したり、送り出したり、はしごをつけたまま登ったりします。この手順は、船の動き、波、または流れによって複雑になる場合があります。ダイバーはフィンを外した後で流されてしまうと、はしごに戻るのが困難になる可能性があるためです。^[15]
• 桟橋の階段。フィンを外し、ダイバーは立ち上がって階段を上ります。^[19]
• ビーチからの脱出。状況に応じて方法を変える必要があります。波の大きさや強さ、ビーチの傾斜、ビーチの材質などが方法の選択に影響します。^[19]
• 岩の多い海岸の出口。出口の位置は慎重に選択し、波の向きに合わせてタイミングを合わせる必要があります。いずれの場合も、半分浸かっているときに大きな波に襲われ、岩に打ち上げられたり、引き波に引き戻されたりしないように、できるだけ早く波打ち際を抜けることが望ましいです。

限られた空気供給を有効に利用し、溺水を避けるためには、これを正しく行う必要がある。レクリエーション用のスキューバダイビングのほとんどはハーフマスクで行われるため、デマンドバルブを口に含み、歯で挟み、唇で密閉する。長時間のダイビングでは、これにより顎が疲れ、人によっては嘔吐反射を起こす可能性がある。市販または特注品として様々なスタイルのマウスピースが用意されており、これらのいずれかの問題が発生した場合には、そのうちの1つがより効果的である可能性がある。ダイバーは口で息を吸ったり吐いたりするため、マスクが浸水したり外れたりしても呼吸ができるように、鼻腔を咽頭から密閉できなければならない。 ^{[20] [15] [12]}ほとんどの場合、スキューバでの呼吸は水面での呼吸とほとんど変わらない。フルフェイスマスクを使用すると、ダイバーは好みに応じて鼻または口で呼吸できる。

デマンドバルブは気道に少し呼吸死腔を追加します。呼吸仕事量は、デマンドバルブの深さと肺との間の静水圧差、およびデマンドバルブ内のクラッキング圧力と流れ抵抗のために大きくなります。これらの要因により、ゆっくりとした深い呼吸サイクルの方がエネルギー効率が高く、二酸化炭素の除去がより効果的になります。ダイビングのスキルの一部は、水中でリラックスし、適切な浮力、トリム、操縦、および推進スキルを習得して、労力を最小限に抑えながら、よりゆっくりと深く呼吸することを学ぶことです。呼吸が遅すぎたり浅すぎたりすると、肺が十分に換気されず、高炭酸ガス血症（二酸化炭素の蓄積）のリスクがあります。 ^{[20] [15]}密度と摩擦は圧力の増加に比例して増加するため、深度とともに呼吸努力が増加します。極端な場合、ダイバーの利用可能なエネルギーのすべてが呼吸に費やされ、他の目的に使用できるエネルギーがまったくなくなる可能性があります。これにより、二酸化炭素が蓄積する可能性があります。このサイクルが中断されない場合は、パニックと溺死が発生する可能性があります。呼吸混合物に低密度の不活性ガス（典型的にはヘリウム）を使用すると、他のガスの麻薬効果を薄めながら、この問題を軽減することができます。^[21]

スキューバダイバーは通常、水中で息を止めないように指導されている。これは、状況によっては肺の過圧障害を引き起こす可能性があるからである。これは、空気が肺の中で膨張する浮上中にのみ危険である。浮上中は気道を開いたままにしなければならない。^{[20] [15]}二酸化炭素の蓄積を防ぐのに十分な換気が平均してある限り、正常な肺容量で一定深度で短時間息を止めることは一般的に無害である。実際、これはオープンサーキットスキューバを使用する水中写真家の間では標準的な方法であり、レギュレーターのノイズで魚や他の被写体を驚かせないようにするためである。潜降中に息を止めると最終的に肺の圧迫を引き起こす可能性があり、また、修正するには手遅れになるまで、ダイバーが呼吸ガス供給の故障の警告サインを見逃してしまう可能性がある。

熟練したオープンサーキットダイバーは、呼吸サイクル中に平均肺容量を調整することで浮力を微調整します。この調整は通常1リットルのガス程度で、適度な期間維持できますが、浮力補正器の容量を長期間にわたって調整する方が快適です。^[22]

浅い呼吸やスキップ呼吸は、二酸化炭素の蓄積を引き起こし、頭痛を引き起こしたり、呼吸ガス供給の緊急事態から回復する能力を低下させる可能性があるため、避けるべきです。これは、呼吸ガスを節約する効率的な方法ではありません。

シングルホースとツインホースのスキューバ レギュレーターに適したスキルは大きく異なるため、一方から他方へ変更するには再学習が必要ですが、ツインホースのオープン サーキットは時代遅れであり、シングルホースのスキルはモデル間で移植可能です。

ダイバーは、意図的であろうと無意識であろうと、いくつかの理由で水中でデマンドバルブを口から外すことがあります。いずれの場合も、ケースに水が溜まり、ダイバーが再び呼吸できるようになる前に水を取り除く必要があります。これはデマンドバルブのクリアまたはパージとして知られています。シングルホースレギュレーターのクリア方法は2つあります。^{[20] [15]}

• 排気バルブが低い位置にある状態でデマンド バルブから息を吐くと、吐いたガスで水が置換されます。通常の呼気では、内部容積のどの部分も排気バルブより下にない限り、吐くたびにデマンド バルブがクリアされます。
• マウスピースを（通常は舌で）塞ぎ、パージ ボタンを押すと、シリンダーから水がガスとともに排出されます。排気バルブが低い位置にある場合、水はバルブから流れ出ます。この方法は、特に頻繁に行うと呼吸ガスを大量に消費するため、ダイバーの呼気で呼吸をクリアするのに十分な息がない場合に適しています。

ダイバーは吐き気を催し、水中で嘔吐することがあります。呼吸を再開する前に、ダイバーズ ヴェロプメント内に残った嘔吐物を除去しなければなりません。この場合、通常はダイバーズ ヴェロプメントを口から外し、吐水してすすぎ、パージ ボタンを使用して吐水を除去します。このプロセスは必要に応じて繰り返すことができます。吐水後にダイバーズ ヴェロプメントが湿った状態で呼吸する場合は、排気弁に何かが詰まっている可能性があります。ダイバーズ ヴェロプメントを吐水し、マウスピースを塞いだ状態で再度吐水すると、通常は排気弁が詰まりません。^[23]

ダイバーの口から意図せずダイバーの口が外れた場合、ダイバーの視界から外れてしまう可能性があります。3つ以上の方法が回収に役立ちます: ^[8]

• リーチ法（またはホース トレース法）は、DV が引っかかっていないすべてのケースで有効です。ダイバーは右肩越しに DV に水を送るホースに手を伸ばし、親指と他の指をホースに巻き付け、次にホースに沿って手を滑らせ、前方に引いて肩越しに DV が右手に届くまで引くと、口に入れることができます。
• スイープ法は手早く、ダイバーの右側に落下し、右肩に掛かったままという一般的なシナリオで有効です。この状況では、ダイバーは通常、うつ伏せと直立の間の姿勢で、体またはスキューバ セットに触れたまま、右手を腰の周りで左から右へ、そして背中までスイープします。ダイバーは、できるだけ後ろに手を伸ばし、腕を後ろに伸ばし、外側と前方に弧を描いて振り、前方を向きます。これによりホースが捕まり、右手から首まで腕に沿ってスイープすることで、左手が見つけられる位置に移動します。この方法は、ダイバーがシリンダーの左側にある場合は失敗します。
• 反転法は、ダイバーの背中の後ろで DV がシリンダーの左側に振り回されたときに最も効果的です。ダイバーは体をほぼ垂直にして頭を下にした姿勢で前方に転がり、重力を利用して DV を捕獲できる位置まで降ろします。

これらの方法でもデマンド バルブを見つけるのが難しい場合は、その間、オクトパス DV またはベイルアウト セットを使用できます。DV が簡単に回収できないような方法で引っかかることもあります。場合によっては、ダイビングを中止して浮上するのが賢明かもしれませんが、これは実行可能ではない可能性があり、ハーネスを部分的または完全に取り外してプライマリを回収し、その後ハーネスを再調整する必要がある場合があります。ダイビング バディは通常、DV を簡単に見つけることができます。DV に到達できない場合は、フリーフローによってシリンダーが数分で空になる可能性があるため、ダイビングを終了するのが賢明です。

マスク内に水が漏れることはよくあります。これにより視界が妨げられるため、ダイバーはマスクを洗い流す必要があります。水漏れの原因としては、フィット感の悪さ、髪の毛が漏れて密閉が破れること、顔の筋肉の動きによって一時的に水漏れが起こること、外部の物体がマスクに当たることなどが挙げられます。^[12]ほとんどのダイビングマスクは、フェイスプレートの内側に結露が生じて曇ります。ダイビング前に内側に防曇界面活性剤を塗布することで、これを防ぐことができます。あるいは、ダイバーは意図的にマスクに水を少し入れて水滴を洗い流し、その後マスクをきれいにすることができます。

これは空気供給に直接接続されていないマスクです。水を押しのける唯一の空気源は、ダイバーの鼻です。手順としては、水が空気に押しのけられるまで、鼻からマスクに息を吐き出します。このプロセス中、空気が高い位置で漏れないようにする必要があります。そうしないと、水が排出されません。マスクがフィットせず、スカートの上部が密閉されていない場合は、ダイバーは上部を顔に押し付ける必要があります。^[12]ハーフマスクは1本のストラップで固定されますが、一般的に信頼性が高く検査も簡単ですが、故障することが知られています。このスキルはモデル間で移植可能です。

これらをクリアする手順は構造によって異なり、いくつかのタイプがあります。内部マウスピースを使用するモデルでは、手順はハーフマスクと同じです。他のモデルでは、水がデマンドバルブの排気口まで到達できれば、そこから自動的に排水されます。口腔/鼻内部シールを使用するモデルでは、通常、ダイバーの顔がほぼ直立または下を向いているときに、デマンドバルブまたは追加の排水バルブまで排水され、小さな漏れであれば通常の呼吸中にクリアされます。DVのパージボタンを使用してマスクに空気を入れることで、大規模な浸水をクリアできます。^[8]

ダイバーは、潜水のさまざまな段階で3つの浮力状態を確立する能力が必要であり、^[24]重りと浮力補正装置を使用して浮力を制御する必要があります。

ウェイトは浮力制御の第一段階です。ダイバーはダイビングのどの段階でも中性浮力を達成できなければなりません。浮力は一般に可変容量機器（BCD およびドライスーツ）にガスを追加することで制御されますが、ウェイトは通常のダイビング中は一定であり、緊急時にのみ投棄されます。ダイバーの総重量が最も低くなるのは、ダイビングの終わりに呼吸ガスがほぼ使い果たされたときで、ダイバーが浅い減圧停止深度に留まることが極めて重要になる場合があります。浮上中に減圧停止が必要になる合理的な可能性がある場合、ダイバーの安全はその深度で中性浮力を維持できるかどうかにかかっています。そのため、ダイビングの正しいウェイトには、最も浅い停止深度で中性浮力を実現し、その少し上でガスがほとんど空で肺に空気があるのに十分な重量が必要です。重量が多すぎるとダイビング中の浮力制御が難しくなるだけで、重量が少なすぎると安全ではありません。^[22]

水中では、ダイバーは体全体の密度を変えるさまざまな影響に応じて、BCの容積を調整して浮力を増減させます。^[24]

• 負の浮力: 下降したり、底に落ちたりすること。
• 中性浮力: ダイバーが一定の深度に留まりたい場合。
• 正浮力：ダイバーが水面に浮かびたいとき。少量の正浮力は浮上するために使用できますが、ダイバーは浮力が急激に上昇しないように常に注意深く監視する必要があります。負浮力を実現するには、ダイバーは余分な浮力を相殺するために追加の重りを運ぶ必要がある場合があります。^[24]

中性浮力は、ダイバーと器材の平均密度を水の平均密度に一致させます。これは、ダイバーが重すぎる場合は通常 BC にガスを追加して浮力を増やし、ダイバーが軽すぎる場合は通常 BC からガスを排出して浮力を減少させることで実現されます。中性位置からの補正されていない深度の変化は浮力を変化させるため、浮力制御は継続的な手順になります。これは、正のフィードバック環境におけるダイビングのバランスに相当します。^[24]中性浮力は不安定な状態です。ダイバーが修正するまで偏差が増加する傾向があり、不安定性の程度は、肺、ダイビングスーツ、浮力補正器の空気を含むダイバーの圧縮性物質の体積に比例します。この不安定性を最小限に抑えるには、中性浮力を達成するために必要なガスの量を最小限に抑える必要があり、これは最小限の過剰重量を意味します。^[22]

浮力の維持や浮力のわずかな増加、浮上速度の制御のために、浮上中は常にガスを排出する必要がある。同様に、下降中は暴走降下を防ぐためにガスを繰り返しまたは継続的に追加する必要がある。^[24]

浮力制御は、深度の変化による潜水服の容積の変化と、呼吸ガスの消費による質量の変化を補正します。^[22]

ダイバー トリムとは、水中での体の向きと姿勢のことで、体重と浮力の体への分布、およびダイバーに作用するその他の力によって決まります。スキューバ ダイバーの安定性と静的トリムは、水面と水中の両方で重要です。ダイバーは、中性浮力では水中でトリムを維持し、正浮力では水面トリムを維持する必要があります。

BC が水面で膨張して正の浮力を生み出す場合、浮心とダイバーの重心は通常、異なる場所にあります。これらの重心の垂直方向と水平方向の分離によって、静的トリムが決まります。ダイバーは通常、方向性のある努力を必要とする浮力のトリムモーメントを克服できます。ダイバーは、うつ伏せまたは上向きで泳ぐ、垂直を維持するなど、状況に合わせてトリムを調整できます。ダイバーの重心は重量の配分によって決まり、浮力は使用中の機器、特に補助ウエイトと浮力補正装置によって決まります。これらは、膨張および収縮時の浮心の位置に大きな影響を与える可能性があります。安定したトリムとは、浮心が重心の真上にあることを意味します。水平方向のオフセットは、平衡状態が回復するまでダイバーを回転させるモーメントを生成します。

ほとんどの場合、膨らんだ BC の浮心は重心よりも頭に近く、BC はこれをデフォルト条件として設計されています。これは、水面に浮かぶ逆さまのダイバーは溺れる危険があるためです。前後軸のオフセットは、非常に頻繁に重要になり、通常、静的トリムを決定する主な要因になります。水面では、顔を下にして強くトリムされることは一般的に望ましくありませんが、意のままに顔を下にしてトリムできることは便利です。垂直トリムは、泳ぐために克服できるのであれば許容されます。

水中トリムとは、水中でのバランスと動きの方向に対する位置合わせという点でのダイバーの姿勢（向き）のことです。自由に泳ぐダイバーは、時には直立または逆さまにトリムする必要があるかもしれませんが、一般的に水平トリムは、水平に泳ぐときの抵抗を減らす点と、底を観察する点の両方で利点があります。わずかに頭を下げた水平トリムにより、ダイバーはフィンからの推進力を後部に直接向けることができ、底の堆積物のかき乱しを最小限に抑え、^{[25]フィンが繊細な}底生生物にぶつかるリスクを減らします。安定した水平トリムには、ダイバーの重心が浮心（重心）の真下にあることが必要です。ダイバーは小さな誤差をかなり簡単に補正できますが、オフセットが大きいと、望ましい姿勢を維持するためにダイバーが常にかなりの努力を払う必要がある場合があります。浮力の中心の位置はダイバーのコントロールの範囲外ですが、シリンダーはハーネス内で少しだけ移動させることができ、膨張した BC の容積は大きな影響を及ぼします。ダイバーがトリムをコントロールできるのは、主にバラスト ウェイトの位置です。ダイバーは、体に沿って小さなウェイトを配置してトリムを微調整し、重心を希望の位置にすることができます。

スキューバダイバーは通常、足とフィンを使って水中を移動しますが、状況に応じて稀に海底を歩くこともあります。ダイバーは時折、手を使って固形物をつかみ、流れの中で定位置に留まりますが、有能なダイバーは通常、推進力や操縦力に手を使いません。フィンを使う際には手が他の目的に必要になることが多いからです。^[25]フィンを使った効果的な推進技術には以下のものがあります。

• バタ足キックと修正バタ足キック：最も一般的なのはバタ足キック。基本的な形は水面を泳ぐ人のバタ足キックに似ていますが、フィンの大きな表面積を有効に活用するために、より遅く、より大きなストロークで行います。^[12]修正バタ足キックは、膝を曲げて、堆積物を巻き上げないように水をダイバーの上方と後方に押し出すことで行います。
• シザーキック:シザーキックは非対称のストロークで、スプリットキックとも呼ばれます。サイドキックに似ていますが、ダイバーは下向きにトリムされます。上下にストロークするフラッターキックと、ストロークの最後の部分で最もパワーを生み出すフロッグキックの特徴を組み合わせたものです。水面では、ダイバーは同じ動作を90°回転させてサイドキックとして使用できます。これは強力なスラスターですが、それほど速くはありません。^{[26] [27]}
• カエルキックと修正カエルキック：これはカエルの泳ぎ方、または平泳ぎのキックを模倣したものである。両足が一緒に動いて推進力を生み出し、バタ足よりも一貫して後方に向けられる。これは、シルトを巻き上げて視界を悪くする可能性が低いため、柔らかくシルトの多い底の近くでフィンキックするのに適している。ダイバーは膝を曲げてこれを行い、力は弱いが、ダウンスラストはほとんど発生しない。ダイバーは、シルトが視界を大幅に損なう可能性があり、ダイバーが脱出する能力を損なう可能性がある洞窟ダイビングや難破船ダイビングで、このキックをよく使用する。 ^[25]
• ドルフィンキック:ダイバーは両足を揃えて上下に動かします。これはモノフィンで可能な唯一のストロークで、熟練した練習者にとっては効果的です。背中と腹部の筋肉を使用するため、正確な操作には適していません。

フィンを使った操縦テクニックには以下のものがあります。

• リバース、バック、または後方キック。この上級スキルは、ダイバーを体の軸に沿って引っ張りながら後方に移動させる唯一のフィン動作方法です。これはおそらく最も難しく、一部のスタイルのフィンには適していません。各ストロークは、かかとを合わせ、つま先を伸ばした状態で脚を完全に後ろに伸ばした状態から始まります。パワーストロークでは、足を曲げてフィンを横に伸ばし、足をできるだけ外側に広げます。足は脚に対してほぼ直角のままで、ダイバーは膝と腰で脚を曲げて、ダイバーを後方に推進する動きでフィンを体の方に引っ張ります。推力の一部は、フィンが外側と前方にスイープされるため、フィンの幅に沿って流れるためです。次に、ダイバーは抵抗を減らすためにフィンを後ろに向け、かかとを合わせ、開始位置まで脚を伸ばします。かなり硬くて幅広のブレードのフィンがこのストロークに最も適していると言われており、一般的には費やした労力に対してほとんど推力は生み出されません。^[25]
• ヘリコプターターン：垂直軸の周りの回転。ダイバーは膝を曲げてフィンが体軸とほぼ一直線になるが、わずかに上になるようにする。足首の動きを使って横に水をかき回す。ダイバーはフィンを回転させて横方向の投影面積を最大化し、次に下肢と膝の回転を組み合わせて横方向の推進力を生み出す。ダイバーはフィンをフェザーして戻りのストロークの抵抗を減らす。ほとんどのダイバーにとって、中心線から離れた方向への推進力の方が効果的である。^[25]

これらのスキルのほとんどは、柔らかくて柔軟なフィンでは機能しない可能性のあるバックキックと、モノフィンでは機能しない足の相対的な動きを必要とするフィンイングテクニックを除いて、さまざまなフィンモデル間で簡単に移植できます。

浮上と潜水は周囲の圧力が変化するダイビングの段階であり、危険が伴います。直接的な危険には気圧障害が含まれ、間接的な危険には浮力の不安定性やガス溶解度の変化による生理学的影響が含まれます。主なリスクは、減圧症として知られる、体組織内の過飽和不活性ガスによる気泡形成です。^{[12] [20] [15] [28]}両方の活動中に怪我を避けるためには、圧平衡のスキルが不可欠です。

増加する周囲圧力と、ダイバーの身体および装備のガスで満たされた空間の内部圧力との間の圧力差が補正されないと、降下時の気圧外傷を引き起こす可能性がある。浮力制御と降下速度は、実際にはかなり簡単である。ダイバーは、浮力補正装置と、着用している場合はドライス​​ーツ内のガス量を調整して、降下速度を制御する必要がある。ダイバーは、特に耳と副鼻腔の圧平衡能力に合わせて降下速度を制限できなければならず、制御不能な浮上に陥ることなく、降下を素早く停止できなければならない。ほとんどの場合、底が降下に対する物理的な制限を提供するが、ウォールダイビングやブルーウォーターダイビングのように、常にそうであるわけではない。有能なダイバーは、底から希望する深さまたは距離で停止し、中性浮力、トリムレベルに調整して、ダイビングを続行することができる。^{[12] [20] [15] [28]}

浮上による圧力低下も気圧外傷を引き起こす可能性がある。最も脆弱なのは副鼻腔、肺、耳だが、通常は浮上中に自動的に気圧が均等になる。耳管が詰まると中耳に問題が生じる可能性がある。ダイバーが浮上中に無理やり息を止めると肺が損傷する可能性があり、これはパニックに陥った緊急時の自由浮上や、制御不能な急速浮上中に起こる可能性がある。肺の過膨張は生命を脅かす可能性があるため、入門レベルのダイバーのトレーニングでは、緊急浮上中に息を止めないこと、ゆっくりと継続的に息を吐くことを学ぶことに重点が置かれている。ダイバーは入門レベルのトレーニングの開始時に、浮上中に詰まった耳管を解消する方法を学ぶ。^{[12] [20] [15]}

制御されていない浮上は、減圧表の無停止制限内で潜水している場合でも、減圧症や肺の過膨張障害のリスクを高める可能性があります。すべての入門レベルのトレーニングには浮上中の浮力を制御するスキルが含まれていますが、認定機関によって能力を評価する基準が異なります。ほとんどのトレーニングでは、ダイバーが浮上速度を制限し、目標深度を大幅にオーバーシュートすることなく、指定された深度で中性浮力を達成できることを求めています。 ^[要出典]ダイバーは、参照用に深度計またはダイブコンピューターのみを使用してこれを行う必要がありますが、これは通常、レクリエーションの入門レベルのトレーニングで提供されるよりも多くの練習を必要とするスキルです。ダイバーは、浮上中のすべての段階でほぼ中性浮力を提供する速度で浮力補正装置とドライスーツをベントする必要があります。わずかに正の浮力を使用して浮上を補助し、中性浮力を使用して停止することができます。^[28]

ほとんどのドライスーツには自動ダンプバルブが取り付けられており、ダイバーはこれを調整して浮上中にスーツ内のガス量をほぼ一定に保つことができます。これにより、ダイバーは浮力補正装置を介して浮上速度の制御に集中できます。これらのスキルは減圧停止で非常に重要になり、優れた浮力制御を持つダイバーでさえもリスクを軽減するために補助具を使用します。ショットラインはダイビングのすべてのレベルで使用されており、入門レベルのトレーニングでは浮上速度と深度制御の視覚的な補助として、またフォールバックの物理的な補助としてよく使用されます。通常、上級のレクリエーションダイバーだけが表面マーカーブイと減圧ブイの配置と使用を学びますが、プロのダイバーはこれらを入門レベルのスキルと見なしています。^{[12] [20] [15]}物理的な深度および浮上速度リミッターの使用は安全性の向上として認識されていますが、補助なしで中層浮上するスキルは基本的なスキューバダイビング能力の一部です。減圧ブイを使用して浮上速度を制御する場合、わずかな負の浮力によってラインに適切な張力が維持され、ブイが垂直に保持されて視界が向上し、絡まりのリスクが軽減されます。ダイバーはラインの巻き取り速度によって浮上速度を予測して制御できます。^[25]ラインのたるみは絡まりの危険があり、ダイバーがラインを効果的に巻き取れない場合は、絡まりによって制御された浮上が妨げられる可能性があります。ダイバーが見えず届かない機器に細いラインが引っかかった場合は、ラインを解くのに支援が必要になる場合があります。また、緊急時にラインを切断すると、ダイバーの位置がマークされない場合があります。^{[29] [30]}

過度の浮上速度と制御不能な浮上を引き起こす2つの主な原因は、バラスト重量が少なすぎるとダイバーはダイビング終了時に中性浮力を達成できず水面に浮かんでしまうことと、バラスト重量が多すぎるとダイバーは浮力補正装置内のガス量が多く、深度の変化に非常に敏感な状態で中性浮力を維持するのが困難になることである。^[22]

浮上と潜降の際には、ダイバーと装備の両方のガス空間で圧力変化が発生し、ガスが膨張または圧縮されて損傷を引き起こす可能性があります。マスクなどの一部の空間は、圧力によって顔への密閉が解除されると余分なガスを放出しますが、マスクが圧迫されるのを防ぐために圧縮中にガスを均等にする必要があります。浮力補正ブラダーなどの他の空間は、過圧バルブが開くまで膨張します。耳は、詰まっていない限り、通常は耳管を通じて自然に空気が排出されます。潜降中は、通常は自動的に均等にならず、ダイバーが意図的に均等にする必要があります。^{[12] [20] [15]}

ダイバーは、ダイビングを調整したり、危険を警告したり、興味のあるものを示したり、遭難信号を送ったりするために、水中でコミュニケーションを取る必要があります。ほとんどのプロのダイビングギアには音声通信機器が含まれていますが、レクリエーションダイバーは一般的に手信号に頼り、時には光信号、タッチ信号、石板に書かれた文字に頼ります。^[31]レクリエーションダイビングでは、水中音声通信機器も利用できますが、フルフェイスマスクが必要です。^{[32] [33]}

ダイバーは、他のダイバーとつながっている場合、またはロープまたはアンビリカルケーブルでつながれている場合にロープ信号を使用できます。「プル」と「ベル」（ペアでグループ化された短いタグ）を使用したいくつかの基本的なコードは部分的に標準化されています。プロのダイバーは、音声通信が失敗した場合にこれらのバックアップ信号を検討しますが、レクリエーションダイバーや特にテクニカルダイバーにとっても、水面マーカーブイラインで水面サポートクルーに信号を送るために使用できます。^[34]

ダイバーは、プロダイバーも含めて、視界が許す限り、一般的に手信号を使用します。レクリエーションダイバーは、認定機関が使用する手信号に精通している必要があります。これらは国際的に標準化されており、入門レベルのダイビングコースで教えられています。^[35]テクニカルダイバーは通常、さらにいくつかの手信号を追加します。

ダイバーは、視界が適度な暗い場所ではダイビング ライトを使用して光信号を発信しますが、標準化されているものはほとんどありません。ライトは手信号を照らすためにも使用できます。また、ペネトレーション ダイバーは、視界が極めて悪い状況では、 タッチ信号もいくつか使用します。

レクリエーションダイビングでは、バディダイビングがデフォルトのモードであり、お互いを助け合えるほど近くにいるという関連スキルは、入門レベルのスキルと見なされます。^[10]

バディダイバーに期待される主な能力は、ダイビング中は常にバディの近くにいて、必要に応じて他のバディスキルが使えるようにすることです。この機能が機能しないと、他のスキルは適用できません。^[36]バディ分離は、通常、両方のダイバーが失敗しますが、特にフォロワーとして指定されたダイバーは、常にリーダーが見える位置にいなければならないため、失敗します。

ダイビング中にバディペアが離れ離れになることはよくあることなので、迷子になったバディを見つけるスキルはスキルセットの中心であり、この目的に最も役立つスキルは、バディが最後に見られたときにどこにいたかを認識し、最後に見られてからバディがどこに行った可能性が高いかを予測するのに十分なダイビングプランの知識です。これには、理想的とは言えない状況での高いレベルの状況認識が必要です。また、ダイバー間のかなり高いレベルの協力と、特定の時点で誰がリードし、誰がフォローするかについての合意も必要です。便利なルールは、水面マーカーブイを曳航しているダイバーがリードすることです。水面チームは、マークされていないダイバーと比較して、かなりの正確さと自信を持って彼らの位置を知ることができるため、迷子にはなりません。ブイを持っているダイバーはブイによって邪魔になり、素早く動き回ることができません。このルールは、ダイバーが大きなグループでダイビングする場合によく適用されます。ラインまたはダイバーにマーカーを取り付けると、他の人からより見えやすく認識しやすくなります。

バディがはぐれた場合に従うべき正確な手順はさまざまで、状況やダイビング プランによって異なります。多くのインストラクターが教えるデフォルトの手順は、他のダイバーも同じことをするだろうという想定で、深度で 1 分以上捜索せず、その後浮上することです。ほとんどのダイビングでは、これはダイビングを完全に中止することを意味します。通常、水面で会った後、安全に再び潜降するのに十分なガスがないため、基本的に最後の手段です。

ソロダイビングには追加のスキルが必要ですが、その代わりにソロダイバーはバディがいないのでバディと離れることはありません。そのため、ダイバーの中には、ダイビング中ずっと連絡を取り合う義務も、離れてしまった場合に捜索する義務も、離れてしまった後に見つからなくてもダイビングを中止する義務もない他のダイバーと一緒にソロダイビングの手順に従う人もいます。^[37]トラブルに巻き込まれたときに助けてくれるバディがいないことを補うために、ソロダイバーは、簡単にトラブルに巻き込まれないだけのスキルと、ほとんどのトラブルから自力で脱出できる装備の両方を備えていることが求められます。最も明白なのは、ソロダイバーが、合理的に予見可能なあらゆる問題が発生した場合に、予定されているダイビング中のどの地点からでも安全に水面に浮上できる十分な、すぐに使用できる独立した緊急用ガス供給装置を携行していることです。^{[38] [39]}

標準的なスキューバダイビングのスキルに加え、一部のトレーニング機関では、ソロダイバーにさらに高度な自立および自己救助のスキルを求めています。ダイバーは、絡まりから逃れるための自己脱出用具を含め、ダイビングに必要なすべての装備を選択し、正しく使用できなければなりません。ソロダイバーは、バディの助けを借りずに、使用するすべての装備を準備、着用、チェックできなければなりません。^{[39] [38]}

ダイバーは、許容される代替呼吸ガス構成、冗長ゲージおよび/またはコンピュータ、DSMBおよびリール、コンパス、および認定機関およびトレーニングセンターに応じて、信号装置およびライン切断装置を所有し、使用する能力を持たなければなりません。コース中は、水泳スキルと水泳持久力、冗長空気の使用や緊急ガス供給へのベイルアウトなどのソロダイビングに関連するスキューバスキル、ナビゲーションスキルとダイビング計画スキル、および呼吸ガス管理に関するテストが行​​われます。^{[39] [38]}

CMASセルフレスキューダイバーのトレーニングには、色分けされたDSMB（位置表示は赤、問題は黄色）の展開、重量の減少による予期せぬ正浮力が発生した場合に浮上速度を制御するためのラチェットダイブリールの使用（ラインの端は海底の重い物体に固定され、張力下で展開されて深度を制御する）、およびバックアップマスクの使用が含まれます。^[38]

トレーニングには、合理的に予測可能な緊急事態に対処するための手順が含まれます。これらは開発され、標準化されており、ダイビングの範囲がダイバーを危険にさらす可能性がある場合に含まれます。これらの一部は入門レベルのトレーニングの基本であり、その他はより高度なものです。

数秒以上空気供給が途絶えると、生命に関わる緊急事態となります。ダイバーは、浸水やデマンドバルブの外れによる一時的な中断に対処するために、バルブを回収してクリアします。緊急浮上してダイビングを終了することも、状況によっては適切な処置です。他の解決策としては、ダイバーの緊急供給または他のダイバーからの代替ガス供給に切り替える方法があります。^{[8] [12]}

ダイバーは程度の差こそあれ故障に対処できますが、ホースの破裂など、一般的には回復不可能な故障もあります。シリンダーバルブを適時に閉じれば、マニホールドツインまたはデュアルレギュレーター付きのシングルシリンダーでガスを節約できる場合があります。

フリーフローは、ガスの流れを制御するために手動でシリンダーバルブを操作するフェザーブリージングによって管理されることがあります。この手順は、ガスのフェザーリングまたはバルブのフェザーリングとも呼ばれます。これは、ダイバーがシリンダーバルブに簡単にアクセスできる場合にのみ機能するため、この手順は通常、側面またはスリングに取り付けられたシリンダーに限定されます。^{[40] [41] [42]}ダイバーは、故障したレギュレーターでシリンダー内のガスを使用できるようにして、ダイビングを安全に終了するのに十分なガスを確保する必要がある場合に、フェザーブリージングに頼ることがあります。別のシリンダーにベイルアウトするか、別のレギュレーターに切り替えるか、他のダイバーとガスを共有するという代替手段は通常、より安全で便利ですが、レギュレーターが故障したときに減圧ガスをフェザーブリージングすることで、長い減圧停止を短縮できます。シリンダーバルブは、呼吸の合間にガスの流れを止めるために閉じたままにし、必要に応じて手動で十分に開いて息を吸います。この手順は手間がかかり、常に注意が必要ですが、ある程度練習すれば難しくはありません。^[42]

レギュレーターの氷結は冷水で問題となり、特に冷水での使用を想定していない機器では問題となる。第 1 ステージに接触した水が凍結すると、第 1 ステージが開いたままになり、フリーフローが開始されてレギュレーターがさらに冷却される。これを止める唯一の方法は、シリンダーからの供給バルブを閉じることである。次に、ダイバーは別のシリンダー バルブからガス供給を受ける代替レギュレーターに切り替える必要がある。同様の問題が第 2 ステージでも発生する可能性があり、フリーフローが激しいと、特に水温が低温でない場合でも、両方のステージが氷結することがよくあります。^[43]シリンダーにレギュレーターが 1 つしかない場合は、羽根呼吸によって流量が十分に削減され、氷が溶けて問題が解決し、その後、通常の機能が再開されることがあります。

水漏れやウェットブリージングは​​、通常、セカンドステージレギュレーターの排気バルブ、ダイヤフラム、またはマウスピースの損傷によって引き起こされます。ダイバーは、可能な場合は代替のセカンドステージに切り替える必要がありますが、注意深い呼吸と舌を空気の通り道に置くことで、塩水噴霧の吸引を最小限に抑えることができます。^[44]

ガス漏れのほとんどは水中では直せません。ダイバーはダイビングを中止するかどうかを決める際に、漏れが悪化するリスクを考慮する必要があります。^[44]

セカンドステージの中には、深度での呼吸努力を減らすように調整できるものもありますが、そうでないものもあります。ダイバーは代替ガス供給源やレギュレーターに切り替える選択肢があるかもしれませんが、ダイビングを終了するかどうかを決める際には、問題がさらに悪化した場合の影響を考慮する必要があります。吸入中にパージボタンを制御してセカンドステージを開くのを手動で補助すると役立つ場合があります。その効果は羽毛呼吸に似ています。^[44]

これらは機械的な問題の兆候であり、潜水中に悪化することもあるが、それ自体は緊急事態にはならない。ポップ音は通常、第一段階のゆっくりとした漏れの兆候である。^[44]

緊急呼吸ガスの共有は、スキューバダイバーが安全に緊急浮上していつでも大気圏にアクセスできる状況でバディダイビングやスタンバイダイビングを行う際に重要な安全技術です。これには、単一のデマンドバルブを共有することや、1 人のダイバーが別のダイバーに代替ガスを供給することが含まれます。ガスは、提供者が使用しているのと同じスキューバセットから、または別のシリンダーから供給されます。^[1]空気共有の推奨される手法は、ガスを共有している間、そのバルブで呼吸する必要のないバディダイバーからデマンドバルブを提供することです。標準的な方法は「オクトパス提供」で、バディがセカンダリデマンドバルブを提供しますが、この方法は普遍的ではありません。バリエーションとして、バディがプライマリデマンドバルブを提供し、セカンダリに切り替える方法があります。この方法は、ガスが深度に適していることをダイバーが知っているため、困っているダイバーを落ち着かせる可能性が高くなります。^[1]

あるいは、2人のダイバーが1つのデマンドバルブを共有することもできます。これはバディ呼吸として知られています。ダイバーは交互に1つのデマンドバルブから呼吸し、それぞれが一度に2回呼吸します。受け手は最初は息切れしている可能性が高いため、安定させるために最初はさらに数回の呼吸が必要になる場合があります。このテクニックはタスク負荷が高く、比較的リスクが高いため、一部のグループはまだ使用していますが、広く教えられているわけではありません。^[45]

ガスの共有が確立されると、根本的な問題が解決されない限り、ダイビングは終了します。^{[12] [20] [15]}二次デマンドバルブを使用した補助浮上は、バディ呼吸による浮上よりも簡単で、両方のダイバーのリスクが低く、タスクの負荷が少なく、ガスの消費量が少なく、スキルの習得が速くなります。^{[1] [45]}

限られた環境下でダイバーが一列になって泳ぐ必要がある場合、ガスが受取人に手渡せるボンベから供給される場合を除き、寄贈されたレギュレーター用の長いホースを使用する必要があります。^[25]

緊急浮上は、利用可能な手順では安全にダイビングを続けることができない場合に行われます。これは通常、深度で対処できない進行中の緊急事態への直接的な対応です。緊急事態が制御された後にダイビングを終了するために行われ、推奨される安全な手順に従う制御された浮上は、通常、緊急浮上とは見なされません。これらは独立した浮上であり、1 人のダイバーが単独で浮上を管理するか、ガス、推進力、浮力、またはその他の支援を提供する別のダイバーの助けを借ります。緊急浮上では、ダイバーは意図的に行動を開始し、手順を選択します。不本意または意図せずに制御されていない浮上は事故と見なされます。

• 浮力浮上の場合、ダイバーは正の浮力によって推進されます。制御レベルは大幅に変化する可能性があります。
• 制御された緊急水泳浮上 (CESA) では、浮上は制御下にあり、安全な速度で実行されます。
• 緊急浮上（ESA）では、ダイバーは負の浮力またはほぼ中性の浮力で水面まで泳ぎます。

緊急登山とみなされる可能性のあるその他の登山形態は次のとおりです。

• 係留浮上。ダイバーは、ラインを底に固定した状態でラチェットリールを使用して浮上速度を制御します。^[46]これは、深度で重りが失われ、浮上中に中性浮力を維持できない場合、およびダイバーが減圧しなければならない場合に使用できます。ラインは水面に届く長さでなければならず、浮上後は放棄しなければならない場合があります。この浮上のバリエーションとして、ダイバーが、十分な重りを持ち、浮力のあるダイバーを支えて制御し続ける別のダイバーに支援される場合が挙げられます。^[47]ダイバーが岩や残骸の形で適切な追加の重りを見つけ、認識された重量不足を補うためにそれを使用する場合、これが緊急事態と見なされるか、適切に管理された不測の事態と見なされるかどうかは議論の余地があります。
• マスク紛失浮上とは、ダイバーが計器を読むことができない状態で浮上することです。深度、浮上速度、減圧停止を正確に監視できない場合があります。代わりに、別のダイバーが浮上を監視するか、ダイバーがダイブ コンピューターの可聴アラームを使用して、いつ減速するかを知ることができます。または、ダイバーは DSMB ライン、ショットライン、アンカー ラインなどの実体のあるインジケータを使用して浮上を制御できます。最後の手段として、減圧停止が必要ない場合は、吐き出した最小の気泡よりもゆっくりと浮上するのが一般的に安全です。気泡を目に閉じ込めるテクニックを使用して、時々計器をチェックすることができます。
• 浮力喪失浮上。ダイバーはウェイトを落とさずに中性浮力または正浮力を確立できません。これは、浮力補正装置の故障またはドライス​​ーツの浸水が原因である可能性があります。リールにDSMB またはリフト バッグを使用するか、ショットラインまたはアンカーラインを使用して深度と浮上速度を制御しながら浮上することで補正できます。または、ダイバーはバディに頼って追加の浮力を得ることができます。ウェイトを落とすと、正確に予測することが難しい影響があり、ダイバーが制御しながら浮上できる最小限の量を落とすことが望ましいです。浮上中に浮力が増加する可能性があり、不十分な浮力での浮上は途中で浮力が過剰になり、減圧義務が発生する可能性があるからです。テザー浮上のボトム ウェイトとしてウェイト ベルトを使用すると、十分な制御が得られ、リール ラインを使用してボートに戻った後にウェイトを回収できるという利点もあります。

緊急浮上訓練の方針は認定機関によって大きく異なり、リスクとメリットに関して論争を巻き起こしています。一部の機関は、ダイバーが予測可能な緊急事態に安全に対処できるスキルを教えないことは無責任であると考えています。他の機関は、これらのスキルを訓練中にダイバーが負傷する可能性は、実際に必要になる可能性よりも高いと主張しています。事故統計は依然として確定的ではありません。

浮力を得るためにバラストウェイトを落とすことは、緊急時にダイバーの命を救うことができる技術ですが、深刻な減圧義務がある場合にはダイバーを重大な危険にさらす可能性があるため、十分に注意して使用する必要があります。ウェイトの取り外しと落下は、初心者レベルのスキューバダイビングとフリーダイビングで最初に教えられる技術の 1 つです。重量が多すぎるためにダイバーが水面に浮上できない、またはそこに留まれない場合に、命を救うことができるからです。強制減圧停止を負うことが予想されないダイバーは通常、バラストウェイトの一部またはすべてを、自分自身または救助者が迅速かつ容易に十分な重量を捨てて正浮力を確立できるように運ぶように指導されます。最も一般的な方法は、クイックリリースバックル付きのウェイトベルトをスキューバハーネスの上に着用し、バックルを外すとウェイトベルトが自由に落ちるようにする方法と、BCD の専用ポケットにあるクイックリリースウェイトポーチを使用する方法です。これはほぼすべてのスキューバダイバーにとって必須のスキルですが、特にダイバーが体重オーバーだった場合、死亡したダイバーがまだウェイト一式を装着したままでいるのがよく見られます。^[48]

浮力補正装置が故障した場合、ダイバーは正浮力を確立する必要があるかもしれません。次の方法があります。

• ドライスーツは膨らませることができます。これにより、反転や制御不能な反転浮上のリスクが増大するため、足を下げて行うとリスクは低くなります。自動排出バルブを調整して、より多くのガスを保持する必要があります。これは、装備を放棄することなく、浮上中も浮力を完全に制御できるため、利用できる場合は推奨される方法です。
• 重りを落とすこともできます。理想的には、中性浮力を確立するのに十分な重りだけを落とすのですが、これが常に可能であるとは限りません。水面では、重りの代償だけで、さらに重りを落とすことができます。重りを落とすことができない場合は、スキューバ セットを放棄する必要があるかもしれません。この方法は、重りを落としすぎた場合、元に戻すことはできません。
• 一部の浮力補正装置には予備のブラダーが付いており、主装置が故障した場合に膨らませることができます。ただし、ダイバーは、予備のブラダーを意図せず膨らませて、浮力による暴走浮上を引き起こす恐れがあるため、注意が必要です。
• ダイバーは、リールに減圧ブイまたはリフティングバッグを取り付け、ラインを使って深度を制御できます。展開には危険が伴いますが、これは標準的な手順です。ブイが水面に浮上したら、ブイが十分に大きい場合は、これにより深度をうまく制御できます。ダイバーは、リールにラインを巻き戻す速度を制御することで、安全に浮上できます。この手順にはラチェットリールが適しています。ラチェットを解放しない限り、負荷がかかっても巻き戻らないためです。ダイバーが水面に浮上したら、正浮力を提供する別の方法を使用しない限り、ブイを膨らませたままにする必要があります。
• ダイバーからおもりを取り外し、ダイバーにクリップされたリール ラインの端に固定することができます。ダイバーは次にラインを出して浮上を制御します。これは、おもりを失った場合に浮上を制御するために使用されるのと同じ手順です。CMAS の自給自足ダイバー資格では、リール ラインは底に結び付けられますが、おもりを使用しており、後でリールを使用して回収できます。

浮力補償装置へのガス漏れが続く場合、ダイバーは低圧供給ホースを外しながら余分なガスを連続的に排出することができます。ダイバーが直立しているか、少しでも頭を上にしてトリムしていれば、通常、ガスは入ってくるよりも早く出ていきます。圧力がかかった状態で膨張ホースを外すことができるこの能力は、安全に関する重要なスキルです。なぜなら、制御されていない浮力状態での浮上は、ダイバーを肺過圧障害のリスクにさらし、減圧義務によっては、減圧症の重大なリスクにさらすからです。ホースが外されると、ダイバーは口で膨らませるか、さらに収縮させることで浮力を中和することができます。フルフェイスマスクを使用している場合は、必要に応じてホースを一時的に再接続してガスを追加することができます。

ドライスーツの漏れは、少量から大洪水までさまざまです。壊滅的な洪水には2つの側面があり、ダイバーを危険にさらします。^[9]

• スーツの下部が損傷すると、冬季ダイバーの場合は冷たい水が浸入し、危険物を扱うダイバーの場合は汚染された水や化学物質が浸入する可能性がある。これは浮力に重大な影響を与えない可能性があり、リスクは主に熱損失または汚染である。通常の浮上は通常可能であるが、閉じ込められた水の重さのために水から出るのは難しいかもしれない。^{[9] : ch.3}
• スーツの上部が損傷すると、突然ガスが抜けて、浮力が著しくまたは壊滅的に減少し、制御不能な降下や浸水を引き起こす可能性があります。浮力の損失は、浮力補正装置の容量を超える可能性があります。最も簡単な解決策は、浮力補正装置が効果的に機能できるように十分な重量を落とすことです。これには、十分な取り外し可能な重量が必要です。ダイバーの中には、体重配分でこの不測の事態に備えていない人もいますが、そのような計画はすべてのトレーニング基準でカバーされているわけではありません。^[9]
• 浸水したスーツには大量の水が溜まり、その重さと慣性によりダイバーは水中から出られなくなる場合があります。浸水した脚の下部に小さな切り込みを入れて水を排出する必要があるかもしれません。^[9]

これらの起こり得る結果は、BCD の膨張の場合と似ており、同様の方法で対処されます。下へ泳ごうとする本能的な反応は通常は逆効果です。自動ダンプ バルブが余分なガスを放出するのを妨げると同時に、スーツの脚を膨らませて、フィンを付けにくくするからです。ブーツが滑り落ちたら、フィンを付けることは不可能になります。ダイバーは、ダンプ バルブが完全に開いていて、スーツの最高点にあることを確認する必要があります。次に、ダイバーは緊急にインフレーション ホースを外す必要があります。多くのスーツでは、ネック シールまたはカフ シールがスーツの最高点である場合、そこから空気が放出されます。その後、急速な浮上を補うために BCD からガスを排出するために潜る必要がある場合があります。中性浮力に達した後は通常、通常の浮上が可能です。浮上中にスーツに空気を入れる必要はほとんどないためです。^[9]インフレーション ホースの接続の種類によって、状況の緊急性が大きく異なります。 CEJN コネクタを使用すると、Seatec クイック ディスコネクト フィッティングよりもはるかに高速なガスの流れが可能になるため、DIR コミュニティでは CEJNコネクタの方が安全であると考えています。

Doing It Right運動は、特に洞窟探検用に、マニホールド ツインを備えた標準構成の 1 つを開発しました。多くのテクニカル ダイバーがこの手順を使用しています。ダイバーは通常、右側のプライマリ セカンド ステージ レギュレーターから呼吸します。このレギュレーターは、腰の下に押し込んだ長いホースに取り付けられており、頭の後ろでループ状に巻かれているため、すぐに使用できます。セカンダリ セカンド ステージ レギュレーターは、顎のすぐ下に取り付けられ、首の周りにある分離可能な弾性ループで吊り下げられ、短いホースによって左側のシリンダー ファースト ステージから供給されます。シリンダー バルブとマニホールド アイソレーション バルブは通常開いています。^[25]

• 他のダイバーがエア切れの緊急事態に遭遇した場合、ドナーダイバーは正常に作動していることがわかっているプラ​​イマリレギュレーターを提供します。次にドナーはセカンダリレギュレーターに切り替えます。両方のダイバーが全ガス供給を利用できます。プライマリホースは十分な長さがあり、ドナーがレシーバーより前に出ることで、厳しい制限を通過するのに十分な距離を離すことができます。^[25]
• 主レギュレーターが故障した場合、ダイバーは右肩のシリンダーバルブを閉じて、副レギュレーターに切り替えます。ガス供給はすべて利用可能です。^[25]
• 二次レギュレーターが故障した場合、ダイバーは左肩のシリンダーバルブを閉じ、一次レギュレーターを通して呼吸を続けます。ガス供給はすべて利用可能です。^[25]
• シリンダーとマニホールドの接続部の故障は、激しいガス損失につながる可能性があります。右側のマニホールド接続部からガスが漏れた場合、ダイバーは遮断弁を閉じて左側のシリンダーのガスを確保し、必要に応じてセカンダリレギュレーターに切り替えて右側のシリンダーのガスを使い続けます。遮断弁が閉じられたら、残りのガス量の少なくとも半分は利用できます。^[25]
• 左側のマニホールド接続部からガスが漏れた場合は、ダイバーは遮断弁を閉じ、二次レギュレーターに切り替えて可能な限り左シリンダーのガスを使用し、二次レギュレーターが空になったら一次レギュレーターに戻します。遮断弁が閉じられた後は、残りのガスの少なくとも半分は使用できます。^[25]

これらは、望ましくない事態を避けるためにダイビング プランに従うスキルです。これには、ダイビング プロファイルの計画と監視、ガスの使用と減圧、ナビゲーション、コミュニケーション、実際の状況に合わせてプランを変更することなどが含まれます。

ダイビングで減圧停止が必要になる可能性がある場合は常に、適切な減圧手順が必要に応じて実行されるように、ダイビングの深度と時間を監視する必要があります。このプロセスはダイブコンピューターによって自動化される場合がありますが、その場合、ダイバーは出力の読み取り方と表示された情報への正しい対応方法、およびより複雑なダイビングプランの場合は適切な設定を入力する方法を理解している必要があります。ダイブコンピューターの表示と操作は標準化されていないため、ダイバーは特定のモデルのコンピューターの操作方法を学ぶ必要があります。深度と時間を正確に監視することは、ダイビングウォッチと深度計を使用して、減圧表に従って減圧を必要とするスケジュールでダイビングする場合に特に重要です。^{[12] [20] [15]}

減圧停止が義務付けられているダイビングを行うには、ダイバーは適切な減圧プロファイルに従う必要があります。これには、必要な間隔で深度を維持し、正しい速度で浮上することが含まれます。理想的には、ダイバーは静的な参照なしで、計器の表示のみを参照してこれを行う必要がありますが、減圧ブイまたはショットラインを使用して適切な停止ポイントを示すことで、関連するリスクを軽減できます。減圧停止は、レクリエーション ダイバーにとっては高度なスキルと見なされますが、プロのダイバーにとっては基本的なスキルと見なされる場合があります。レクリエーション ダイバーは、基本的なスキルとして、段階的な減圧義務を負うことを回避できることが求められます。

緊急浮上が自由に行える無減圧オープンウォーターダイビングの基本的なケースでは、呼吸ガス管理には、安全に浮上するのに十分な空気（および緊急時の予備）が残っていることを確認することが必要である。また、ダイバーが他のダイバーと空気を共有する補助浮上の可能性も考慮される。単独潜水、減圧潜水、貫通潜水、または複数のガス混合物での潜水では、ガス管理はより複雑になる。^{[20] [15]}

潜水用圧力計は、各ダイビングシリンダーの残ガス圧を示します。使用可能なガスの量は、圧力、シリンダーの内容積、および計画された予備許容量から計算できます。ダイバーが使用可能なガスで潜水できる時間は、深度、ガスの混合、作業負荷、およびダイバーの体力によって異なります。呼吸速度は大幅に異なる場合があり、推定値は主に経験から得られます。計画目的では、一般的に保守的な推定値が使用されます。ダイバーは、安全に浮上するのに十分なガスがある間に、いつダイビングを方向転換してエキジットと浮上を開始するかを知っておく必要があります。^{[12] [20] [15]}

スキューバナビゲーションの 2 つの基本的な側面は、ダイビング場所を見つけるための水面ナビゲーションと、特定の場所を見つけて浮上地点に到達するための水中ナビゲーションです。

水中ナビゲーション^[49]には、自然の特徴の観察、コンパスの操作、移動距離の推定、水中でのナビゲーションに使用する距離線の設定が含まれます。基本的なナビゲーションは通常、入門レベルの認定の一部として教えられます。高度な水中ナビゲーションは通常、救助訓練を含む上級レクリエーションダイバートレーニングの一部です。^[50]

これらは一般的にレクリエーションダイバーにとっては高度な技術であるが、プロのダイバーにとっては基本的なスキルであると考えられています。^[5]

• 冗長ガス供給への緊急脱出:メインガス供給が停止した場合に緊急脱出シリンダーに切り替えます。シリンダーの運搬方法とマスクの種類に応じて手法が異なります。
• 水面マーカーブイ：ブイは水面上の人々にダイバーの位置を示します。ラインの張力を制御することは、絡まりや引っ掛かりを防ぐために重要です。^[51]
• 減圧ブイ：膨張式ブイは、ダイバーが浮上を開始したことを知らせ、水面上の人々、多くの場合はダイバーを救助するボートの乗組員にダイバーの位置を示すことを可能にします。展開スキルには、制御された膨張、引っ掛かりや詰まりを避けながらラインを繰り出すこと、展開中に適切な深度制御を維持すること、および浮上中のラインの張力の制御が含まれます。^[29]
• 距離ライン：リールやスプールに巻かれ、帰還のガイドとして張られたライン。^[52]
• ショットライン：ダイバーはラインに沿って進み、正しい場所で海底に到達し、クルーが予想する水面まで浮上することができます。ダイビングのプロファイルや環境条件に合わせてショットラインを選択し、装備し、展開することもまた別のスキルです。^[53]
• ナイトロックスダイビング：ナイトロックス混合物を安全に使用するには、酸素分圧が許容範囲内にある深度に留まることが重要です。そのためには、最大動作深度を計算するために必要な酸素分率の知識が必要です。^[15]
• 加速減圧のためのガスの切り替え：減圧混合物はダイビングの最大深度で呼吸すると通常危険であるため、常に適切な呼吸ガスを確実に識別する必要があります。 ^[25]
• ヘリウムベースの呼吸ガス（トリミックスおよびヘリオックス）：これらのガスは、より深いところで窒素中毒を軽減するために使用され、ダイビング計画、ガスの切り替え、ダイビングのモニタリング、減圧の高度なスキルが必要です。これらは、プロのダイビングとレクリエーションダイビングの両方で高度なスキルと見なされます。
• ライフラインとバディライン：ライフラインの使用はチームスキルです。ダイバーのラインテンダーはラインの展開と回収を制御し、たるみが最小限に抑えられるようにします。ダイバーは、ラインシグナルでテンダーにラインをもっと出すタイミングと引き込むタイミングを伝えます。ダイバーは、水中の障害物にラインが引っかかったり、水面への直接浮上を妨げる可能性のあるものをうっかり下を通過したりしないようにする必要があります。バディラインは、暗闇や視界不良時にバディが離れるのを防ぐために使用できます。ダイバーは、緊急時に自分の側でラインを解放できなければならず、水中の障害物にラインが引っかからないようにする必要があります。 ^[8]

ダイバーズ ログはダイビング体験の記録であり、プロのダイバーはログを最新の状態に保ち、正しく記入する必要があります。ダイビング スーパーバイザーは、通常、プロのダイバーズ ログブックを法的に使用できるように保管するために、ログブックの各ページに署名する必要があります。レクリエーション ログブックは、通常、トレーニング以外では必要ありませんが、推奨されます。追加のトレーニングを申し込むとき、または特定の経験を必要とするダイビングへの参加を申し込むときに、サービス プロバイダーが経験の証拠としてログブックを検査する場合があります。電子ログの人気が高まっており、新しいダイブ コンピューターは、自動的に収集したダイビング データをかなりユーザー フレンドリな形式でダウンロードします。ただし、ユーザーは、場所、ダイビング バディ、ダイビング中に見たものや行ったことなどの情報を入力する必要があります。

ダイバーレスキューとは、ダイビングの危険にさらされるのを回避または軽減し、危険にさらされたダイバーを安全な場所（ボートや海岸など^）[7]に運び、応急処置を施したり追加の医療処置を受けたりするプロセスです。救助スキルは、初心者ダイバーの範囲を超えていると考える機関もあれば、^[4]スタンバイダイバーの専門的なスキルセットの一部として必要な初心者レベルのダイビングスキルと考える機関もあります。^{[5] [6]}

ダイバーの救助スキルには以下のものがある: ^{[8] [7]}

• 制御浮力リフト- 行動不能になったダイバーを安全に水面まで引き上げるために使用される技術。
• ダイバーを水面で浮力状態にします。
• 助けを呼び寄せる。
• 水面でダイバーを曳航中。
• ダイバーを着陸させます。
• 水中人工呼吸。
• 心肺蘇生。
• 酸素の応急処置。
• 一般的な応急処置。

これらのスキルの一部については、複数のテクニックが教えられる場合があります。

ドライスーツを安全に使用するのに必要なスキルは次のとおりです。

• 適切なサイズとフィットのスーツを選ぶ。スーツは、適切な下着の上に着用した場合、作業に必要なすべての付属品やバルブなどに手が届くように自由に動けるものでなければなりません。特に首の部分は、血流を妨げることなく確実に密閉できるものでなければなりません。^[9]
• 水温に適した下着を選ぶ。下着は適切な断熱性があり、動きを妨げずフィットし、スーツの下に快適に収まり、水漏れが発生した場合でもダイバーが安全に浮上して水中から出られるように十分な断熱性を備えている必要があります。^[9]
• ダイビング前のスーツの損傷や欠陥の点検、ジッパーの潤滑、シールの状態のチェック。^[9]
• 手首と首のシールを損傷しないように防護服を着用し、必要に応じて適切な潤滑剤を使用し、髪の毛や衣服による折り目や漏れの経路がなく、シール部分が首と手首に滑らかにフィットするように調整します。^[9]
• 損傷や漏れを防ぐために、ジッパーを正しく閉めてください。ジッパーを支えながらスムーズに引っ張り、ジッパーがスーツの折り目、下着、髪の毛に引っかからないようにしてください。密閉面には、ジッパーが詰まったり、外れたり、漏れたりする原因となるような汚れが付着していないことが必要です。^[9]
• スーツを着用した後、余分なガスを排出します。通常は、ダンプバルブを開いてしゃがみ、膝を抱えてスーツをできるだけ圧縮することで行われます。^[9]
• ダイビングの開始時と終了時に適切なトリムと浮力を確保するためにバラスト重量を選択し、配分する。^[9]
• ダイビング中はスーツ内のガス量を適切に保ち、スーツの圧迫や余分な空気による大きな泡を防ぐ。^[9]
  • 浮力制御は、降下中、一定深度、および浮上中に、必要に応じてインフレータバルブを介してガスを追加することで行います。余分なガスを排出するには、通常、ダンプバルブを高く保ち、正しく調整します。^[9]
  • 膨張と余分なガスの排出 - 自動排出バルブの設定。正しく設定された自動排出バルブは、上昇中に調整する必要はほとんどありません。^[9]
  • 水中および水面で適切なトリムと姿勢を維持する。これは主に正しい重量と重量配分に依存します。^[9]
• ジッパーやシールを傷つけずにスーツを脱ぐ。手首のシールから手を抜くには、シールが簡単に損傷するため、ある程度の練習が必要です。シールを傷つけない潤滑剤が役立ちます。^[9]
• ダイビング後の清掃とメンテナンス。^[9]
• 不測の事態への対応:
  • 加圧されたインフレータ ホースの接続と取り外し: ロック ボールが自由に引っ込み、ロック リングが後ろにスライドしてボールが解放される限り、少しの労力で、加圧されたインフレータ ホースを接続することができます。ロック システムがかみ合うまで押し込むだけです。ただし、まれにホースの端がバルブのニップルと完全に互換性がない場合があり、このような互換性のない組み合わせは加圧されているかどうかに関係なく接続されないため、レンタルまたは新しい機器の互換性を確認することが重要です。ドライ スーツと浮力補正器で同じコネクタが使用されている場合は、片方が故障した場合に交換できます。浮力補正器には経口膨張オプションがあるため、ダイビング中に何らかの理由でドライ スーツのインフレータ ホースから空気が供給されない場合は、BC ホースを使用できます。インフレータは通常、圧力がかかった状態で交換されるため、交換時にシリンダーバルブを閉じたりレギュレータをパージしたりする必要がなく、交換中にダイバーがガスを吸えない状態になる可能性があります。ホースを水中に接続すると、少量の水がコネクタ内に閉じ込められ、バルブを操作するとスーツ内に吹き込まれます。これは小さな問題です。^[9]
  • 詰まったインフレーションバルブの対処法: インフレーションバルブは非常にシンプルですが、開いたまま、または閉じたままになることがあります。バルブが開いたままになって、数回押しても緩まない場合は、インフレーターホースを外すか、スーツからガスを絶えず排出する必要があります。漏れの流量に応じて、これらのオプションのいずれかが機能する可能性がありますが、通常はホースを外す方が安全であり、浮上中にスーツにガスを追加する必要はありません。^[9]
  • 反転からの回復。^[9]
  • 制御不能な浮上/爆発からの回復。^[9]
  • 漏水や洪水の管理^[9]

リブリーザーのスキルは、レクリエーション ダイビングやテクニカル ダイビングでリブリーザーを使用する場合に必要です。混合ガス リブリーザーの設計と構造は技術的に複雑で、オープン サーキット ダイビングに比べて故障モードの数が非常に多いため、スキル セットはより複雑で、習得するには通常、より多くのトレーニングと練習が必要です。ほとんどのダイビング機器と同様に、準備、水中での標準操作、緊急時、使用後のメンテナンスにはスキルが必要です。これらはすべて、使用するリブリーザーのモデルに固有の詳細を伴う場合がありますが、共通の原則が関係しています。

• リブリーザーの準備: リブリーザーの部品は使用前に組み立てる必要があり、その後テストする必要があります。スクラバー キャニスターには、適切な量の吸収材を充填する必要があります。通常、正圧テストと負圧テストが行​​われます。正圧テストでは、ユニットの使用中にガスが失われないようにし、負圧テストでは、呼吸ループに水が漏れてスクラバー メディアや酸素センサーが劣化しないようにします。
• 水に入る直前にユニットを事前呼吸（通常約3分間）することで、スクラバーの材質が動作温度まで温まり、閉回路式リブリーザーでは酸素の分圧が正しく制御されることが保証されます。^[54]
• 正しい重量、トリム、浮力制御（オープンサーキットとは異なります）。
• 上り坂と下り坂。
• 酸素分圧の監視: 分圧は CCR では非常に重要であり、特に酸素毒性の可能性がある降下中と低酸素症のリスクが最も高い上昇中に頻繁に監視されます。
• 二酸化炭素濃度の監視：二酸化炭素の蓄積は危険であり、ほとんどのリブリーザーは二酸化炭素濃度の監視機能を備えていない_。ダイバーは兆候に注意しなければならない。^[54]
• マスクのクリアとダイビング/サーフェスバルブの排水。
• 代替ガス供給への切り替え:問題が不明な場合や解決できるかどうかが不明な場合は、オープン サーキットへの緊急脱出が一般的に良い選択肢とみなされます。緊急脱出の手順は、リブリーザーの詳細と緊急脱出装置によって異なります。方法には次のものがあります。
  • マウスピースの緊急バルブを開回路に切り替えます。
  • フルフェイスマスクにすでに接続されている緊急用バルブを開くか、該当する場合は鼻呼吸で開きます。
  • リブリーザーのマウスピースを閉じて、別のデマンドバルブと交換します。
  • マウスピースを閉じて、別のリブリーザーのマウスピースに切り替えます。
• ベイルアウト浮上: 問題が迅速かつ確実に修正されない限り、ベイルアウトではダイビングを中止する必要があります。
• 希釈液フラッシュ: 多くのダイバー トレーニング組織では、混合物を適切な酸素レベルに戻す安全な方法として「希釈液フラッシュ」テクニックを教えています。このテクニックは、希釈液の酸素分圧が低酸素症や高酸素症を引き起こさない場合にのみ機能します。たとえば、常酸素希釈液を使用し、希釈液の最大作動深度を遵守している場合などです。このテクニックでは、ループの排気と希釈液の注入を同時に行います。これにより、古い混合物がフラッシュされ、既知の酸素比率に置き換えられます。
• ループを排水する: 特定のリブリーザーに水を溜める機能があるかどうかに関係なく、ループから余分な水を除去する必要がある場合があります。
• ダイビング後のメンテナンス。剥離、洗浄、保管の準備。

特別な用途には追加のスキルが必要です。多くの場合、そのようなスキルは複数の用途で共有でき、特定の用途に特有のスキルはごくわずかです。水中での作業や活動のスキルの多くは、スキューバ機器の使用とは直接関係がありません。^[8]

アプリケーション例:

• 減圧ダイビング – ダイバーが減圧義務を負うダイビング。ガス使用量の監視、浮上速度の監視と制御のスキルは、減圧の安全性にとって重要です。開放水域では、浮上中に減圧ブイを使用して深度を制御することで、誤って減圧義務に違反するリスクを大幅に軽減できます。
  • ガス切り替え – ダイビング中に呼吸ガスの混合比を変更します。複数のガスを携行している場合、現在の潜水深度に適したガス混合比を使用することがダイバーの安全にとって非常に重要であり、使用する混合比によって減圧義務に大きな違いが生じる可能性があります。
  • 複数のボンベの管理 – 複数のスキューバ セットを携行および使用するテクニック。複数のボンベを使用すると、大量のガスを携行して潜水時間を延長したり、深度に適した呼吸ガスを提供して減圧を加速したりできます。ダイバーは、どの混合ガスが適切で、どの混合ガスが使用されているかを認識し、ガスに合わせて適切な調整を行える必要があります。
• ペネトレーション ダイビング - 物理的障壁の下を潜り、水面まで垂直に直接浮上します。ペネトレーション ダイビングでは、ダイバーが呼吸ガスを使い果たすことなく頭上と水面の下から脱出できるように、ガイド ラインを使用してナビゲーションすることが最も重要な専門スキルです。
  • 洞窟ダイビング - 水が満たされた洞窟でのダイビング。
  • アイスダイビング – 氷の下での水中ダイビング。
  • 難破船ダイビング – 難破船でのレクリエーションダイビング。
• サイドマウント ダイビング - スキューバ セットをダイバーの側面にクリップする機器構成を使用したダイビング。
• ソロダイビング - ダイビング仲間なしで行うレクリエーションダイビング。
• 水中捜索 – 水中のターゲットを見つけるための技術。
• 水中捜索と回収 – 水中の物体の位置を特定し、回収します。
• 水中調査 – 水中環境の検査または測定。
• シリンダーの受け渡し– サイドマウントシリンダーまたはスリングシリンダーを、通常は深度または減圧停止時に、緊急時のガス供給のため、またはダイビングの計画された一部として、水中でダイバーから別のダイバーに渡します。両方のダイバーは、体重移動による浮力の変化を補正する必要があります。この手順は、制限を回避している間にドナーがレシーバーの近くに留まることができない状況、またはレシーバーが長時間の減圧停止を行っていてドナーが浮上する必要がある場合に最もよく使用されます。

スキューバダイビングのスキルトレーニングは、主に登録または認定されたダイビングインストラクターによって指導されます。^[13]追加の練習とスキルの維持はダイバーの責任です。レクリエーションダイバーは、以前の練習の修正を含む可能性のある再教育コースに参加できます。ダイビングショップやチャーターボートなどのサービスプロバイダーは、地域に不慣れなダイバーやしばらくダイビングをしていないダイバーにチェックアウトダイビングを要求する場合があります。

安全にダイビングし、自分自身や他人を危険にさらさないために十分なスキルと体力を維持し、予想される状況に対処する準備ができているかどうかを判断するのは、個々のダイバーの責任です。

多くのレクリエーション ダイバー トレーニング組織がダイバー トレーニングを提供しています。トレーニングの修了は、「ダイビング認定」(「C カード」または資格カードとも呼ばれる) の発行によって証明されます。

レクリエーション ダイバーのトレーニング コースは、1 回の教室セッションとオープン ウォーター ダイビングを必要とし、1 日で完了する小規模な専門コースから、数日から数週間かかる複雑な専門コースまで多岐にわたり、教室セッション、プールなどの限定水域でのスキル トレーニングと練習、オープン ウォーター ダイビング、​​それに続く知識とスキルの評価が必要です。

医学的にダイビングに適している人や、ある程度泳げる人の場合、最初のオープンウォーター トレーニングは比較的短期間です。人気のリゾート地にあるダイビング ショップの多くは、初心者に数日間でダイビングを教えるコースを提供しています。その他のインストラクターやダイビング スクールでは、より長期にわたる徹底的なトレーニングを提供しています。

ダイビング認定機関に所属するダイビングインストラクターは、独立して活動する場合もあれば、大学、ダイビングクラブ、ダイビングスクール、ダイビングショップを通じて活動する場合もあります。彼らは、認定機関の基準を満たすコースを提供します。

プロのダイバーのトレーニングは、通常、1つ以上の商業、科学、またはその他のプロのダイバー認定または登録組織と提携または承認されている学校によって提供されます^{[13] [14] [5]}プロフェッショナルおよびテクニカルダイバーのトレーニング基準では、レクリエーション認定よりも大幅に高いスキルレベルが要求されます。プロフェッショナルまたはテクニカルトレーニングには、自信トレーニングまたはストレストレーニングが含まれる場合があります。これは、緊急事態をシミュレートしたり、起こりそうにない不測の事態をシミュレートしたりして、不測の事態を安全に対処する能力に対するダイバーの自信を養うものです。基本的なスキルは通常かなり早く習得されるため、スキルと自信の育成に費やされる時間は通常、トレーニングプログラムの長さに比例します。

スキューバ スキルの多くは安全上重要ですが、そのほとんどは簡単で、一度習得すれば時々練習すれば簡単に身に付きます。ほとんどのダイビングまたは毎回のダイビングで練習するルーチン スキルは通常よく身につきますが、緊急時のスキルはトレーニング環境以外ではほとんど練習されないため、結果としてよく身につきにくく、実際の緊急事態には不十分な場合がよくあります。トレーニング環境であっても、ダイバーの筋肉の記憶と一体化するほどに習得されることはめったにありません。多くの場合、ストレスの多い状況でのダイビング中に緊急事態が発生すると、ダイバーは安全に対処できない可能性があります。一部のトレーニング機関では、ダイバーが 6 か月など一定期間ダイビングをしていない場合、再トレーニングを推奨していますが、実際に再学習する必要があるかどうかは簡単にはわかりません。サービス プロバイダーは、最近の適切な経験を示す説得力のあるログブックを持たないダイバーに対して、チェックアウト ダイビングを一般的に要求します。

• 水上補給ダイビングスキル – 水上補給ダイビング機器の安全な操作と使用に必要なスキルと手順
• ダイビング手順 – 効果的かつ安全に機能することが知られている作業を行うための標準化された方法