トラウマの引き金とは 、過去のトラウマ体験を無意識に思い出させる 心理的刺激 であり、通常はその圧倒的な過去の体験のフラッシュバック という形で現れます。 [ 1 ] [ 2 ] [ 3 ] [ 4 ] トラウマの引き金は、トラウマ刺激 、トラウマ ストレス要因 トラウマ想起物 とも呼ばれます。[ 5 ] [ 6 ]
トラウマ体験とトラウマの引き金を結びつけるプロセスは、トラウマ的カップリング と呼ばれます。[ 7 ] [ 1 ] 、パニック発作 、フラッシュバック、安全な場所に逃げたいという強い衝動など、圧倒的で制御不能な状態になることがあります。 [ 8 ] [ 9 ] [ 10 ] 外傷後ストレス障害 （PTSD）および心的外傷後苦悩障害（PTED）の一般的な行動症状です。PTEDは治療可能で通常は一時的な状態であり、 トラウマ的な出来事を 思い出させるもの、または記憶を「引き起こす」ものがあると、圧倒的な感情的または身体的症状を経験することがあります。[ 6 ] [ 11 ] [ 7 ]
トリガー警告 コンテンツ警告 があります。
トリガー トラウマの引き金は、19世紀以来、医療専門家によって認識されてきました。[ 8 ] が 単に不快または有害な経験ではないのと同様に、トラウマの引き金も単に人を不快にさせたり、気分を害したりするものではありません。[ 10 ] [ 12 ]
特定の匂い[ 11 ] [ 13 ] アフターシェーブ ローションや香水 の香りなど。[ 7 ] 、 他の感覚体験よりもトラウマ的な記憶とより密接に関連している可能性がある。[ 14 ] 特定の味覚[ 7 ] 特定の音[ 11 ] [ 13 ] ― ヘリコプターや歌 [ 2 ] 特定の質感[ 2 ] [ 15 ] 一日の特定の時間帯[ 11 ] [ 13 ] [ 2 ] 特定の時期や特定の日付、例えば、 9月11日の攻撃時 の天候に似た秋の天候[ 15 ] [ 7 ]など。 光景[ 13 ] [ 7 ] 場所[ 11 ] [ 16 ] トラウマとなる出来事に居合わせた人、または何らかの点でその出来事に関わった人に似ている人[ 11 ] [ 13 ] 議論[ 11 ] 皮膚の感覚[ 7 ] 腕時計の感触が 手錠 の感触に似ている、または性的暴行の被害者にとっての性的接触[ 7 ] 身体の位置[ 17 ] 身体的な痛み[ 7 ] [ 17 ] 圧倒される、脆弱である、またはコントロールできないと感じるなどの感情[ 2 ] [ 15 ] 特定の状況、例えば混雑した場所にいること[ 2 ] トリガーは通常個人的で具体的なものです。しかし、実際の経験と密接に関連している必要はありません。たとえば、湾岸戦争後、一部のイスラエル人は加速する バイク の音をトリガーとして経験し、その音を戦争中に聞いたサイレン の音と関連付けましたが、2つの音の類似性は限られています。[ 18 ]
視覚メディアにおける生々しい暴力のリアルな描写は、映画やテレビを見ているときに、影響を受けた人々をトリガーにさらす可能性がある。[ 2 ] [ 19 ]
体験談 爆竹の音は、人によってはトラウマの引き金となることがある。 トラウマを経験し、トラウマの引き金となるものを持つようになった人は、特に予期せぬ引き金に遭遇するとパニックに陥ることがあります。[ 8 ]
トリガー警告 トリガー警告（ コンテンツ警告 とも呼ばれる）は、作品に一部の人にとって苦痛となる可能性のある文章、画像、概念が含まれていることを示す警告です。[ 20 ] テレビ保護者ガイドラインなどがあります。 [ 21 ] トラウマに特化した文脈を持つトリガー警告 という用語は、女性に対する暴力について 議論していたフェミニストのウェブサイトで生まれ、その後、印刷媒体や大学の講義など他の分野に広がりました。[ 20 ] 性的虐待 や精神疾患（ 自殺 、摂食障害 、自傷行為 など）に関する内容など、比較的狭い範囲の資料に最も一般的に表示されます。[ 22 ]
ノンフィクション書籍やオンライン動画の場合、特定の章やセグメントのみにトリガー警告を表示し、タイムスタンプやページ番号を示すことで、視聴者が作品全体ではなく特定の部分だけを簡単にスキップできるようにすることがあります。しかし、フィクション作品では、特定の部分をスキップすると物語の流れが途切れてしまうため、このような対策は難しいかもしれません。
高等教育における論争 大学生に授業内容に関する警告を与えるという考えは、議論の的となり、政治問題化されてきた。[ 8 ] [ 8 ] 大きな 議論 はない。[ 8 ]
2014年、米国大学教授協会は 大学における一般的な内容警告の使用を批判し、「教室で学生に挑戦させるのではなく保護する必要があるという前提は、同時に幼稚化と反知性主義である。それは知的関与よりも快適さを優先させ、性、人種、階級、資本主義、植民地主義といった政治的に物議を醸すトピックを特別に取り上げることになる」と述べた。[ 23 ] リチャード・マクナリー 教授や、メティン・バソグル、エドナ・フォアといった精神科医など一部の教授によって支持されている。[ a ] 美徳の表明 に傾き、「教育プロセスに逆効果」であると考えている。[ b ]
アメリカ大学教授協会の報告書が発表されて以来、アンガス・ジョンストンなどの他の教授は、トリガー警告を「健全な教育法 」の一部として支持している。[ 31 ] [ 32 ]
大学は、トリガー警告の問題に関して異なる立場をとっている。シカゴ大学は 、新入生を歓迎する手紙の中で、大学の「学問の自由へのコミットメントは、いわゆる「トリガー警告」を支持しないこと、物議を醸す講演者をキャンセルしないこと、そして個人が自分の考えや意見と相容れない考えから逃げ出すことができる知的「安全な空間」の創設を容認しないことを意味する」と書いている。[ 33 ] [ 34 ] [ 35 ] カリフォルニア大学サンタバーバラ校 の学生は、2014年に反対の立場を取り、不快な内容が含まれる可能性のある授業にトリガー警告を義務付ける拘束力のない決議を可決した。教授は、そのような内容を学生に知らせ、不快に感じる可能性のある授業を学生が欠席できるようにするよう奨励された。[ 22 ]
一般的な用途には価値が限られている このテーマは政治的な論争を引き起こしていますが、研究によると、トリガー警告は有害でも特に有益でもないことが示唆されています。トラウマ体験のない人々の間では、「トリガー警告は、一般的に潜在的に苦痛な資料に対する不安反応に影響を与えませんでした。」[ 36 ] [ 36 ] [ 37 ] [ 38 ] 統計的に有意な 影響をほとんど与えませんでした。[ 39 ] [ 38 ] 回避感情、回復力の低下、またはその他の否定的な結果に対する効果の大きさは 、管理された研究環境では「取るに足らない」ものでした。[ 37 ] [ 38 ]
トリガー警告は大きな議論を呼んでいるが、学生が潜在的にトリガーとなる資料にどのように反応するかを調査した研究はほとんどない。2021年の研究では、4つの大学の学部生355人が、身体的および性的暴行の事件を描写した文章を読んだ。主観的苦痛、PTSD症状、および感情反応の縦断的測定が行われた。参加者の96%以上が、トリガーとならない代替資料が与えられた場合でも、トリガーとなる文章を読んだ。トリガーとなる文章を読んだ人のうち、トリガーとなるトラウマを持つ人は、PTSDスコアが高い人よりも苦痛が増加したと報告しなかった。2週間後、トリガーとなるトラウマおよび/またはPTSDを持つ人は、トリガーとなる文章を読んだ結果、トラウマ症状の増加を報告しなかった。さらに、関連するトラウマを持つ学生はトリガーとなる資料を避けず、その影響は短期間であるようで、PTSDを持つ学生は、文章を読んだことによる2週間後の症状の悪化を報告しなかった。[ 40 ]
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