性交体位

宣教師体位では、参加者同士が向かい合います。受け入れる側は仰向けになり、足を広げ、挿入する側はその上に乗ります。この体位と以下のバリエーションは、膣性交または肛門性交に使用できます。

• 挿入する側は、受け入れる側の前に立ち、受け入れる側の足はベッドやテーブルなどの台の端からぶら下がっている。^{[ 7 ]}
• 受け入れる側の脚を天井に向かって持ち上げ、挿入する側の脚に寄りかかる体位は、バタフライポジションと呼ばれることもあります。この体位は、膝立ちの姿勢で行うこともできます。
• 受け入れる側は仰向けになります。挿入する側は立ち上がり、受け入れる側の骨盤を持ち上げて挿入します。別の方法として、受け入れる側が足を挿入する側の肩に乗せることもできます。
• 受け入れる側は仰向けになり、両足をまっすぐ上に伸ばし、膝を頭の近くに寄せます。挿入する側は受け入れる側の足をつかみ、上から挿入します。
• 前の体位と同様だが、受け入れる側の脚はまっすぐである必要はなく、挿入する側は受け入れる側の腕を回して、脚をできるだけ胸に近づける。バートンの『香りの園』の翻訳では、ストッパージと呼ばれている。^{[ 8 ]}
• 性交体位法とは、女性が男性に膣に挿入された状態で、挿入する側が女性の体に沿って上方に移動し、陰茎が下を向き、陰茎の背側が陰核に擦れるようになる体位のことである。^{[ 9 ]}
• 受け入れる側は仰向けになり、足を頭の後ろで交差させる（または少なくとも足を耳の横に置く）。挿入する側は受け入れる側の足の甲または足首をしっかりと掴み、受け入れる側の上に全身を乗せる。バリエーションとして、受け入れる側が膝を肩に近づけて腹ばいの上で足首を交差させ、挿入する側が受け入れる側の交差した足首の上に全体重をかけて横たわる方法もある。『セックスの喜び』ではウィーン風牡蠣と呼ばれている。^{[ 10 ]}

これらの体位のほとんどは、膣性交または肛門性交のどちらにも使用できます。バリエーションには以下が含まれます。

• 受け入れる側は四つん這いになり、胴体を水平にし、挿入する側は陰茎または性具を後ろから膣または肛門に挿入する。^{[ 11 ]}
• 受け入れる側の胴体は下向きに傾き、挿入する側は最大限の挿入を可能にするため、自分の腰を受け入れ側の腰よりも高く持ち上げる。
• 挿入する側は、膝を曲げたまま、挿入を維持しながらできるだけ高く体を持ち上げ、受け入れる側の両側に足を置きます。挿入する側は、前に倒れないように、通常は受け入れる側の背中に手を置かなければなりません。^{[ 12 ]}
• 受け入れる側は直立した姿勢で、挿入する側は受け入れる側の両腕を手首から優しく自分の方に引き寄せます。

スプーンポジションでは、両方のパートナーが同じ方向を向いて横向きに寝ます。^{[ 13 ]}このテクニックのバリエーションには、次のものがあります。

• 受け入れる側は横向きに寝る。挿入する側は膝をつき、後ろから挿入する。あるいは、受け入れる側が高い場所にいる場合は、挿入する側は立ったままでも構わない。
• 受け入れる側はうつ伏せになり、脚を広げることもあります。挿入する側はその上に乗ります。^{[ 14 ]}この体位では、受け入れる側の腰の下に枕を置くと刺激が増します。
• 受け入れる側はうつ伏せになり、膝を揃える。挿入する側は上に乗り、足を広げる。
• 受け入れる側は横向きになり、上の脚を前に出す。挿入する側は、受け入れる側の下の脚にまたがるように膝をつく。

これらの体位のほとんどは、膣性交にも肛門性交にも使用できます。受け手が女性の場合、これらの体位は「女性上位」または「カウガール体位」と呼ばれることもあります。

これらの体位の特徴は、挿入する側が仰向けになり、受け入れる側がその上に乗るという点です。

• 受け入れる側は、挿入する側にまたがりながら膝をつき、両者は向かい合う。
• あるいは、挿入する側が挿入する側とは反対方向を向くこともできます。この体位は、リバースカウガール体位と呼ばれることもあります。
• 受け手は両手を地面につけたまま、背中を反らせることができる。
• 受け入れる側は、挿入する側の方を向いて（膝をつく代わりに）しゃがむことができる。
• 受け手は膝を地面につけて前に出すことができる。
• 挿入する側は、低いテーブル、ソファ、椅子、またはベッドの端に背中を乗せ、足を床に平らに置き、背中を床と平行にします。受け入れる側は、その上にまたがり、同様に足を床に置きます。受け入れる側は、様々な体位をとることができます。
• 側臥位はマスターズとジョンソンによって推奨され、異性愛者の研究参加者の4分の3が試した後に好んだ。この体位では、男性が仰向けになり、女性は骨盤が男性の上になるように少し横に転がるが、体重は男性の横にかかる。^{[ 15 ]}この体位は肛門挿入にも使用でき、異性愛者のパートナーに限らない。

これらの体位のほとんどは、膣性交にも肛門性交にも使用できます。

• 挿入する側は、足を伸ばして地面に座ります。受け入れる側はその上に座り、足を挿入する側の周りに巻き付けます。これは、バートン訳の『香りの園』では「その場で叩く」と呼ばれています。^{[ 8 ]}挿入する側が足を組んで座る場合は、蓮華座または蓮の花と呼ばれます。受け入れる側は、挿入する側に背を向けて逆向きに座ることもできます。この体位は、性感帯を愛撫することと組み合わせることができます。
• 挿入する側は椅子に座ります。受け入れる側は挿入する側にまたがり、足を床につけて挿入する側に向き合って座ります。これはラップダンスと呼ばれることもありますが、ラップダンスは通常挿入を伴わないため、やや不正確です。受け入れる側は、挿入する側に背を向けて逆向きに座ることもあります。
• 挿入する側は、肘掛けのあるソファや椅子に座ります。挿入される側は、挿入する側の膝の上に座り、挿入する側と垂直になるようにして、背中を肘掛けにつけます。
• 挿入する側は膝立ちになり、受け入れる側は仰向けになり、足首を挿入する側の肩の両側に置く。^{[ 8 ]}

これらの体位のほとんどは、膣性交または肛門性交のどちらにも使用できます。基本的な立位では、両方のパートナーが向かい合って立ちます。以下のバリエーションが可能です。

• 基本的な立位では、両方のパートナーが向かい合って立ち、膣性交を行います。身長を合わせるために、背の低いパートナーは、例えば階段に立ったり、ハイヒールを履いたりすることができます。女性が壁に背を向けると、しっかりとした突きを維持しやすくなります。このような支えがある場合、カーマスートラではこの体位を「吊り下げられた交尾」と呼んでいます。^{[ 16 ]}この体位は、寝室の壁やシャワー室など、直立した場所で最もよく使用されます。
• 挿入する側が立ち、受け入れる側は腕を彼の首に、脚を彼の腰に巻き付け、それによって膣または肛門を男性のペニスに露出させる。この体位は、上記のように、受け入れる側の後ろに固い物を使うと容易になる。この体位をとるには、受け入れる側がベッドの端に仰向けに寝た状態から始めると容易になる場合がある。挿入する側は肘を相手の膝の下に置き、挿入し、立ち上がる際に相手を持ち上げる。日本では、駅で売られている特定の弁当箱にちなんで、この体位は俗に駅弁体位と呼ばれている。 ^{[ 17 ]}
• あるいは、挿入される側が挿入する側とは反対方向を向くことで、アナルセックスを行うこともできます。この体位は、挿入される側が様々な半立ち姿勢をとることで変化をつけることができます。例えば、腰を曲げて、手や肘をテーブルに置くといった姿勢です。

これらの体位には肛門への挿入が含まれます。

• 犬体位での挿入は挿入深度を最大化しますが、S状結腸に圧力がかかるリスクがあります。受け入れる側が男性の場合、前立腺を刺激する可能性が高まります。挿入する側が突き出​​すリズムをコントロールします。バリエーションとして、受け入れる側が胴体を下に傾けるリープフロッグ体位があります。受け入れる側が仰向けに寝て、挿入する側が太ももをまたぐ体位もあります。
• 宣教師体位では、最適な位置合わせのために、受け入れる側の脚は空中に上げ、膝を胸に引き寄せます。受け入れる側の腰の下に枕などの支えを置くのも効果的です。挿入する側は、受け入れる側の脚の間に位置します。挿入する側が突き出​​すリズムをコントロールします。この体位は、犬の体位よりも完全にリラックスできるため、初心者に適しているとよく言われます。
• スプーン体位では、受け入れる側が最初の挿入と、その後の突き刺しの深さ、速度、力をコントロールすることができる。
• 上位の体位では、受け手側が挿入の深さ、リズム、スピードをよりコントロールしやすくなります。具体的には、受け手側は挿入する側にゆっくりと肛門を押し付けることで、筋肉をリラックスさせる時間を確保できます。

これらの職種はより革新的であり、おそらく上記に挙げたものほど広く知られていたり、実践されていたりするものではないでしょう。

• 受け入れる側は仰向けになり、膝を立てて脚を広げます。挿入する側は横向きになり、受け入れる側と垂直になるようにします。挿入する側の腰は、受け入れる側の脚で作られたアーチの下に位置します。この体位は、Tスクエアと呼ばれることもあります。^{[ 18 ]}

• 受け入れる側のパートナーは両足を揃えて片側に向け、足を広げて相手の腰の真後ろにまっすぐ跪いている挿入する側を見上げています。挿入する側の手は相手の腰にあります。この体位は修正Tスクエアと呼ばれます。^{[ 19 ]}
• バートン訳の『香りの園』の7番目の体位は、他の古典的な性指南書には記載されていない珍しい体位です。^{[ 8 ]}受け入れる側は横向きに寝ます。挿入する側は受け入れる側と向き合い、受け入れる側の下肢をまたぎ、受け入れる側の上肢を体の両側から挿入する側の肘の内側または肩に持ち上げます。この体位は「曲芸師のためのもので、真剣に受け止めるべきではない」と説明している文献もありますが、^{[ 20 ]}特に妊娠中には非常に快適だと感じている人もいます。

• 

  パイルドライバーは、ポルノビデオなどで時折見られる、難易度の高い体位です。様々な情報源によって、その体位は多様に説明されています。異性愛の場合、女性が仰向けになり、腰をできるだけ高く持ち上げ、立った状態のパートナーが膣または肛門に挿入できるようにします。この体位は女性の首にかなりの負担をかけるため、しっかりとしたクッションなどで支える必要があります。
• 受け手はうつ伏せになり、両足をベッドの端に床と平行に広げ、挿入者はその後ろに立ち、両足を掴む。
• 錆びた自転車用空気入れは、杭打ち機に似ており、受け側が下向きになった状態で、上から下向きの角度で貫通する。

性行為のほとんどは、ベッドやその他の簡単な台の上で行われるのが一般的です。利用できる支えの種類が増えるにつれて、可能な体位の種類も増えていきます。普通の家具もこの目的に使用できます。また、フィストスリングやトラピーズなどの様々なエロティックな家具やその他の器具も、よりエキゾチックな性行為の体位を容易にするために使用されています。

妊娠は、精子が膣に接触するあらゆる形態の性行為の結果として起こり得るものです。これは通常、膣性交中に起こりますが、肛門性交、指による性交（フィンガリング）、オーラルセックス、または精子が他の部位から膣に移動した場合にも妊娠する可能性があります。これは、生殖能力のある女性と生殖能力のある男性の間で起こります。男性と女性は通常、思春期に生殖能力を獲得します。特定の性交体位は他の体位よりも好ましい結果をもたらすと考えられていますが、これらのいずれも効果的な避妊手段ではありません。

目的は、腹部への過度の圧力を防ぎ、パートナーの要求に応じて挿入を制限することです。以下の体位のいくつかは、妊娠中のセックスでよく使われる体位です。^{[ 21 ]}

• 女性が上に乗る体位：女性の腹部への圧力を軽減し、女性が挿入の深さと頻度をコントロールできるようにする。
• 仰向け：宣教師体位に似ていますが、腹部や子宮への圧迫が少ない体位です。女性は仰向けになり、膝を胸の方に引き上げます。パートナーは女性の脚の間にひざまずき、前から挿入します。快適性を高めるために、女性のお尻の下に枕を置きます。
• 横向き：腹部への圧迫を軽減すると同時に、子宮を支える効果もあります。
• スプーニング：妊娠後期によく用いられる体位で、浅い挿入にとどめることができ、腹部への圧迫感を軽減する。
• 座る：彼女は座っているパートナーの上に跨り、腹部の圧迫感を和らげる。
• 後ろから見ると、腹部と胸を支えることができる。

オーラルセックスとは、口による性器刺激のことである。挿入を伴う場合も伴わない場合もあり、性交の前、最中、または後に行われることもある。また、同時に行われる場合（例えば、一方のパートナーがクンニリングスを行い、もう一方のパートナーがフェラチオを行う場合）や、一方のパートナーだけが他方のパートナーに対して行う場合もある。これにより、さまざまなバリエーションが生まれる。^{[ 22 ]}

フェラチオ

フェラチオとは、ペニスに対して行われるオーラルセックスのことです。可能な体位には以下のようなものがあります。

• 座る
  • 受け手は仰向けになり、パートナーは受け手の両足の間にひざまずく。
  • 受け手は仰向けになり、パートナーは受け手の足の横に横たわる。
  • 受け手は椅子に座り、パートナーは受け手の前にひざまずき、足の間に立つ。
• 立っている
  • 受け手は立ち、パートナーは受け手の前にひざまずくか、椅子やベッドの端などに座って前かがみになる。
  • 受け手は立ったまま、パートナーも立ったまま腰をかがめる。
  • 受け手はベッドの端に立ち、またはしゃがみ込み、ベッドの方を向きます。能動側のパートナーはベッドに横になり、頭をベッドの端から後ろに垂らします。受け手はパートナーの口にペニスを挿入し、通常は喉の奥まで挿入します。
• 嘘をつく
  • 能動的な側が仰向けになり、受動的な側は宣教師体位をとるが、前傾姿勢をとる。
  • 能動的なパートナー（乳房を持つ側）は仰向けになり、受動的なパートナーは乳房の間と口の中にペニスを挿入する。

クンニリングス

クンニリングスとは、外陰部に対して行われるオーラルセックスのことです。可能な体位には以下のようなものがあります。

• 受け手は宣教師体位のように仰向けになり、能動側は受け手の両足の間にうつ伏せになる。
• 能動的な側は座ります。受動的な側は背を向けて立ち、腰を曲げます。
• 能動的な側は座ります。受動的な側は、パートナーの方を向いて立つかしゃがみ込み、背中を反らせて刺激をさらに強めます。
• 能動的な側は仰向けになり、受動的な側は両足を体の横に広げて膝立ちになり、外陰部を能動的な側の口に当てます。言い換えれば、受動的な側は能動的な側の顔の上に座るということです。
• 受け手は四つん這いになり、犬のような体位をとる。パートナーは仰向けになり、頭を外陰部の下に置こうとする。足はベッドから床に伸ばすことが多い。
• 受け手は立ち、場合によっては壁に寄りかかる。能動的なパートナーは、受け手の前にひざまずく。
• 受け手はベッドに足を広げて座り、能動的なパートナーは受け手の前にひざまずく。
• 受動者は逆さまになり（手で立つ、パートナーに支えてもらう、あるいは拘束具や家具などの支えを使う）、能動的なパートナーは（高さに応じて）前または後ろに立ったり跪いたりする。このような体勢をとることは難しく、長時間維持することも難しいかもしれないが、脳への血流増加によって刺激の効果が変化する可能性がある。
• 受け手は両手で体を支え、両足を能動側の頭の両側に置きます。能動側は受け手の方を向いて立っているか、膝をついています。受け手がどちらの方向を向いているかによって、得られる刺激や快適さのレベルが異なります。

69

二人が同時にオーラルセックスを行うことを「69」と呼びます。二人は横並びになったり、一方がもう一方の上に覆いかぶさったり、片方がもう一方を逆さまに抱えて立ったりすることができます。

アニリングス

アニリンガスとは、肛門に対して行うオーラルセックスのことです。アニリンガスの体位は、性器へのオーラルセックスの体位のバリエーションであることが多いです。考えられる体位には以下のようなものがあります。

• 受け身のパートナーは四つん這いの姿勢になり、能動的なパートナーはその後ろにいる。
• 受け身のパートナーは仰向けになり、足を上げた宣教師体位をとる。
• 69の体位では、受け身のパートナーが上になります。^{[ 23 ] [ 24 ]}
• 錆びたトロンボーンとは、男性が立っている間に、能動的なパートナーが後ろから（一般的には膝立ちの姿勢で）アニリンガスを行い、同時に立っているパートナーのペニスを手で刺激する体位で、トロンボーンを演奏しているように見える。^{[ 25 ]}

• 外陰部、膣、または肛門への指による刺激。
• フィスティング：手全体を膣または直腸に挿入すること。

性器同士の摩擦（霊長類学者はメスのボノボによく見られる行動をGG摩擦と呼ぶことが多い^{[ 26 ] [ 27 ]} ）は、性器を互いにこすり合わせる性行為であり、フロッタージュや、非挿入性交、外性交などの他の用語とよく一緒に扱われる。

• 大腿間性交または大腿間性交：陰茎をパートナーの大腿の間に挿入し、外陰部、陰嚢、または会陰部をこする。
• フロット：男性同士が互いのペニスをこすり合わせる行為。
• トリバディズム：2人の女性が互いの陰部をこすり合わせる行為。
• ドッキング：陰茎の亀頭を別の陰茎の包皮に挿入すること。

3人が性行為をする場合、それをスリーサムと呼びます。3人全員が互いに性的な接触を持つ方法としては、以下のようなものがあります。

• 一方の人がもう一方のパートナーにオーラルセックスをしながら、もう一方のパートナーと肛門性交または膣性交を行う。スピットローストと呼ばれることもある。^{[ 29 ]}
• 369ポジションとは、2人が69ポジションでオーラルセックスをしている間、3人目が他の2人のうちの1人に挿入する体位のことです。通常は、男性が犬のような体位でセックスをし、女性が69ポジションで上に乗っています。^{[ 30 ]}
• 男性が一方のパートナーと膣性交または肛門性交を行いながら、もう一方のパートナー（場合によってはストラップオンディルド）に肛門を貫かれる。
• 2人がカウガール体位になり、3人目が男性の顔にまたがり、男性が彼らにオーラルセックスをする。一般的にダブルカウガールと呼ばれる。^{[ 31 ] [ 32 ] [ 33 ]}
• 3人のパートナーが横向きまたは縦向きに並び、1人が他の2人の間に挟まれる体位。サンドイッチと呼ばれることもある。この用語は、女性の肛門と膣に1本のペニスを挿入する二重挿入、または男性の肛門に2本のペニスを挿入する二重挿入を特に指す場合がある。
• 参加者2名が互いに膣性交または肛門性交を行い、そのうち1名または2名が3人目の参加者にオーラルセックスを行う。
• 3人が同時にオーラルセックス、膣性交、肛門性交を行うことを、一般的にデイジーチェーンと呼ぶ。
• スラングの「ラッキー・ピエール」は、スリーサムで真ん中の役を演じ、肛門性交や膣性交をしながら肛門に挿入される人を指す場合に使われることがある。^{[ 34 ]}

• 

  469は4人での性行為の体位で、2人が69のオーラルセックスを行い、3人目と4人目が両端にそれぞれ位置して、同時にオーラルセックスを行っている2人に挿入する。369に似ているが、4人目が加わっている。^{[ 35 ]}

これらのポジションは、参加人数に応じて拡張可能です。

• 男性グループが自慰行為をすることをサークルジャークと呼ぶ。
• 一人の男性が中心となる、複数の女性が参加する性交は、リバースギャングバンとして知られている。^{[ 36 ] [ 37 ]}
• 複数の男性が自慰行為を行い、一人の顔に射精する行為はぶっかけとして知られている。^{[ 38 ] [ 39 ]}
• 男性、女性、またはその両方のグループが、円形に並んで互いにオーラルセックスを行う行為は、デイジーチェーンと呼ばれる。^{[ 40 ]}
• 一人の女性または男性が、多くの人から連続的または並行的に注目される状況（多くの場合、列をなして（列車を引くように））は、ギャングバンと呼ばれることが多い。

人は同時に複数回性交されることがある。挿入には、指、つま先、性具、またはペニスが用いられる場合がある。複数回の挿入シーンはポルノグラフィーでよく見られる。

一人の人間が二つの物体によって貫通される場合、それは一般的に二重貫通（DP）と呼ばれる。^{[ 41 ]}膣、肛門、または口の二重貫通には、以下が含まれる可能性がある。

• 2本のペニスまたはその他の物体による同時肛門挿入。これは一般的にダブルアナル挿入（DAP）と呼ばれます。
• 2本のペニスまたはその他の物体による膣への同時挿入。これは一般的にダブル膣挿入（DVP）またはダブルスタッフィングと呼ばれます。^{[ 42 ]}
• 膣と肛門への同時挿入。ショッカーは片手の複数の指を使ってこれを実現する。
• 口と膣または肛門への同時挿入。挿入物がペニスの場合、これはスピットロースト、チャイニーズフィンガートラップ、またはエッフェルタワーと呼ばれることもある。

• カーマスートラ
• 香りの庭園
• スペキュラム・アル・フォデリ

• コンフォート、アレックス；クィリアム、スーザン（2008）。セックスの喜び。ロンドン：ミッチェル・ビーズリー。ISBN 978-1-84533-429-1。
• ジリアン、マックス（2002）。『長時間にわたる強烈なオーガズムのための図解ガイド』ハンターハウス。ISBN 0-89793-362-1。（235ページ）
• フーパー、アン・J. (2002).セックスペディア. DK出版. ISBN 0-7894-8958-9。（272ページ）
• ケンパー、アルフレッド・M. (1972).ラブソファのデザイン基準. ロサンゼルス. LCCN 75-36170 . OCLC 3592145 .  {{cite book}}: CS1 maint: 発行元が見つかりません (リンク) (101ページ - 障害者向け家具の設計基準、障害者の住居に関するセクションを含む。)
• マクミール、アンドリュース、サスマン、リサ（2002）。セックス体位。カールトン出版グループ。ISBN 1-84222-266-X。（96ページ）
• エマ・テイラー、ロレライ・シャーキー（2003）。今日のポジション：あらゆる方法で毎日セックス。クロニクルブックス。ISBN 0-8118-3957-5。（376ページ）