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ピンドス山脈（Pindus、Pindos、Pindhos [ a ] [ 1 ]）は、ギリシャ北部とアルバニア南部に位置する山脈です。全長は約160 km (99マイル)、最高標高は2,637 メートル (8,652フィート) (スモリカス山) です。ギリシャ本土の大部分を南北に走っているため、ピンドス山脈は俗にギリシャの背骨として知られています。この山脈は、アルバニア南部のギリシャとアルバニアの国境付近から始まり、ギリシャ北部のエピルス地方とマケドニア地方に入り、ペロポネソス半島の北まで伸びています。地質学的には、バルカン半島の西部を支配するディナル・アルプス山脈の延長です。
12世紀のビザンツ帝国の著述家、ヨハネス・ツェツェスによれば、ピンドス山脈は当時メツォヴォンと呼ばれていた。
アナスタシオス・ゴルディオスは、1552年にパホミオス・ルサノスによって作成された聖ヴィサリオンへの最初の賛辞を、より口語的な言語に翻訳した際（1682/83年から1689年の間） 、次のように記している。「ギリシャ人がピンドスと呼ぶ山は、蛮族の言葉でメツォヴォンと呼ばれる山と同じである」。さらに同じ文章の中で、「このメツォヴォン山は、イオアニナ地方とテッサロニキ地方を隔てている」と付け加えている。
18世紀までに、メツォヴォという名前はピンドス山脈と同一視されるようになった（1756年のフランスの百科事典）。[ 2 ] 1825年までに、旅行家のジョン・カム・ホブハウスは「…現在メツォヴォという名前で知られている後者の山々は、ピンドスそのものに他ならない…」と書いている[ 3 ]。一方、1818年の総主教文書には「エピルス地方のピンドスの高い山は、一般にメソヴォンと呼ばれている…」と記されている。ピンドスという言葉は文学作品でより多く使われており、中世から19世紀までの山脈の民間名は「メツォヴォ」または「メツォヴォの山々」であった。おそらくこの名前は、今日のように山脈全体を指すのではなく、アスプロポタモス地域とアオス川の源流の間の中央部分のみを指していたのだろう。 この地域は、古代ギリシャ人がピンドスと呼んでいた山岳地帯と一致する。
この山脈で最も有名な山々は、グラモス山、スモリカス山、ヴァシリツァ山、ティムフィ山またはガミラ山、ラクモス山またはペリステリ山、アタマニカ山またはツォウメルカ山、ヴァルドゥシア山、アグラファ山です。ギリシャ南部のいくつかの山も、ピンドス山脈の一部とみなされています。最高峰はスモリカス山で、標高は2,637メートルです。
ピンドス山脈の主な民族グループは、エピロス人、ルメリオテス人、そしてヴラフ人です。ピンドス山脈には多くの村があり、その一つであるサマリナはギリシャで最も標高の高い村の一つです。この地域は、サラカツァニ人やアロマニア人の羊飼いが羊を飼育する伝統的な牧畜経済でした。ペリヴォリやスミクシなど多くの村には、元々は羊飼いや農民であったアロマニア人（ヴラフ人）のコミュニティがあります。近年、メツォヴォなどいくつかの村は、スキー施設を備えた観光リゾートへと発展しました。
A2高速道路（エグナティア・オドス）はこの地域を通り、ギリシャの他の地域と結んでいる。
この山脈の雄大な山岳地帯に加え、ヨーロッパでも有数の渓谷であるヴィコス渓谷とアオス渓谷がこの地域に位置しています。これらはヴァリア・カルダの山岳渓谷とともに保護地域に指定され、北ピンドス国立公園を構成しています。さらに、長い歴史と独特の建築様式を持つ多くの山岳集落が山脈全体に点在しています。
ピンドス山脈地域は、深い峡谷から険しい山々まで、標高と生息環境が大きく異なる。この標高差によって、大きく分けて2つの森林地帯が形成される。
ピンドス山脈の山岳湖には、サギ、ヘラサギ、シラサギ、ペリカンなどの大規模な繁殖コロニーが集まり、魚を捕っています。ここは、ヨーロッパでも数少ない、希少なダルマチアペリカンが生息する地域の一つです。森林には、オオカミ、ジャッカル、クマなどが生息しています。
この地域の森林は、人類の歴史を通じて、過放牧、農業、森林伐採など、数多くの脅威にさらされてきました。現在、最大の脅威は、山岳観光やスキーリゾートの開発です。急峻な山地では地盤が不安定なため、道路建設や皆伐によって危険な地滑りや山腹の崩落が発生しています。ボーキサイト採掘、過放牧、植物の過剰採取も、この生態系地域の豊かな生物多様性を脅かしています。
ピンドス山脈のアルバニア側には、アルバニアで最も新しい国立公園がある。
ヴィヨサ川は、2023年3月15日に指定されたヨーロッパ初の野生河川国立公園です。この川の流域はアルバニアの生物多様性のホットスポットとされており、カワウソ、絶滅危惧種のエジプトハゲワシ、そして絶滅寸前のバルカンオオヤマネコ（推定生息数はわずか15頭）など、1,100種以上の野生生物にとって理想的な水生生息地となっています。
ピンドス山脈のギリシャ側には、2つの国立公園がある。
ヴィコス・アオス国立公園は、ザゴリ地方西部のコニツァの町の南に位置する。園内にはティムフィ山、ヴィコス渓谷、アオス渓谷があり、1973年に設立された。
ピンドス国立公園（ヴァリア・カルダとも呼ばれる）は、ピンドス山脈の北東部の人里離れた地域にあり、メツォヴォの町の北、ペリヴォリの南に位置しています。約7,000ヘクタールのこの公園は1966年に設立されました。クロマツとブナの森があり、標高の高い場所にはボスニアマツ（Pinus leucodermis ）が生えています。この公園はクマ、ヤマネコ、オオヤマネコの避難所となっています。[ 4 ]
この国立公園は、2007年に鋳造された2種類の高額ユーロ記念硬貨、10ユーロ「ギリシャの鳥と花」と「黒松」の主要モチーフとして選ばれました。後者の表面には、公園内に多く見られる黒松のパノラマ風景が描かれています。
Винятком із цього спостереження є бурсацький ар͑отизм пендос 'грек', виведений від гр. кονδός 'низькорослий'。 Очевидно, таке мотивування зумо-влене типовим для бурсацько-зколярського ар͑о «перевернення дійсності» (традиційно греки є високими за зростом)、яке мало на меті висміяти、зіронізувати назване явище。