性感帯

性感帯（ギリシャ語のἔρως、érōs「愛」、英語の-genous「生み出す」はギリシャ語の-γενής、-genḗs 「生まれる」に由来）は、人体の感度が高まった領域であり、その刺激により、リラクゼーション、性的空想、性的興奮、オーガズムなどの性的反応が生じることがあります。

性感帯は人体のいたるところに存在しますが、それぞれの感度は異なり、刺激を受けたときに快感を与える神経終末の集中度に依存します。他人の性感帯に触れることは、肉体的な親密さの行為とみなされます。これらの部位への刺激を快感と感じたり不快と感じたりするかどうかは、興奮の度合い、刺激を受ける状況、文化的背景、パートナーとの関係の性質、パートナーの個人的経歴など、さまざまな要因によって異なります。

性感帯は、それが引き起こす性的反応の種類によって分類することができます。多くの人は、まぶた、眉毛、こめかみ、肩、手、腕、髪を軽く触られると、穏やかに興奮します。これらのゾーンを優しく触ったり撫でたりすると、前戯中にパートナーを刺激し、興奮度が高まります。また、腹部を優しくマッサージしたり撫でたり、キスしたり、単にへそに触れたりすることも、刺激の一種になります。

特定のゾーンは性的反応と関連しており、唇や乳首に加えて、性器の領域、特に陰茎亀頭の冠状部、クリトリス、肛門周囲の皮膚が含まれます。^[要出典]これらのゾーンは神経支配の密度が高く、創傷治癒の効率と全般的な脳の覚醒を刺激する能力がある可能性があります。^[1]

これらのゾーンでは、皮膚は正常な毛髪の皮膚に似ており、神経と毛包の密度が通常より高くなっています。これらの領域には、首の側面と後ろ、腕の内側、腋窩（脇の下）、胸部の側面（胸部）が含まれます。^{[引用が必要]}

男性の場合、性感帯は陰茎亀頭と陰茎自体のほか、陰嚢、会陰、肛門から構成されます。^[2]

男性はアナルセックスやマッサージによって前立腺を介した性的刺激を受けることもあります。

女性の場合、外陰部、特にクリトリス、会陰、肛門が性感帯である。^{[3] [4] [5] [6] [7]}

膣は全体としては特に敏感というわけではないが、その下部3分の1（入り口に近い部分）には、性行為中に刺激を受けると快感をもたらす神経終末が集中している。この部分は膣前壁または膣の外側3分の1とも呼ばれ、膣神経終末の大部分が集中しているため、膣筒の内側3分の2よりも触覚に敏感である。^{[4] [5] [8] [9]}

膣の前壁内には、口蓋（口の天井）やラズベリーに似ていると表現されることもある、ざらざらとした凹凸のある組織の部分があり、女性が性的に興奮するとスポンジのように感じることがあります。これが尿道スポンジで、女性の中には性感帯であると報告する場所である可能性もあります。この場所はGスポットと呼ばれることもあります。刺激されると、性的興奮、オーガズム、または女性の射精につながることがあります。^[10] Gスポットの存在とそれが明確な構造であるかどうかは研究者の間で議論されており、その場所に関する報告は女性によって異なり、一部の女性には存在しないようで、科学者は一般的にそれがクリトリスの延長であると考えています。^{[5] [11] [12] [13]}

唇と舌は敏感なので、キスや舐めによって刺激を受けることができます。唇を噛むことでも刺激を与えることができます。

首、鎖骨のあたり、首の後ろは非常に敏感で、舐めたり、キスしたり、軽く愛撫したりすることで刺激される。また、これらの部位を優しく噛まれるのが好きな人もおり、その場合「キスマーク」や「愛情表現」が形成されることが多い。^[5]

耳元でささやいたり、そっと息をしたり、特に耳たぶの周りや後ろを舐めたり、噛んだり、愛撫したり、キスしたりすることが、気持ちよくてリラックスできると感じる人もいます。

乳輪と乳首にはゴルジ・マッツォーニ小体、ファーター・パチーニ小体、生殖小体が含まれる。マイスナー小体はなく、組織化された神経終末はほとんど存在しない。^[14]管と平滑筋の塊の領域に神経組織が集中している。乳輪を囲む毛は追加の感覚組織を追加している。乳首と乳輪の平滑筋の塊と腺管組織は、他の性感帯に存在する正常な真皮神経ネットワークの発達と特殊な末端器官の発達を妨げている。乳房全体に神経終末のネットワークがあり、乳房の大きさに関係なく神経終末の数は同じであるため、大きい乳房は小さい乳房よりも多くの刺激を必要とする可能性がある。

乳首を強く刺激するとオキシトシンとプロラクチンの分泌が急増し、個人の性器に重大な影響を及ぼす可能性があります。男女を問わず、乳首の刺激だけでオーガズムに達する人もいます。胸、乳房、乳首を手（手、指）または口（口、唇、歯、舌）で刺激することは、男女を問わず多くの人にとって快感です。

多くの人は、腹部、特に陰部付近への刺激（キス、噛みつき、引っ掻き、くすぐり、愛撫）に快感を覚える。男性にも女性にも強い興奮を引き起こす可能性があり、性器への刺激よりも強い人もいる。へそは、感度が高まった多くの性感帯の 1 つである。^[15] 1982 年に発表された「スキン トゥ スキン」と題された衣服のエロティシズムに関する研究で、プルーデンス グリンは、腰は処女を象徴し、男性が「形式的な礼儀以上のものを示すとき」に女性に触れる最初の場所であると主張した。^{[16] [17]}

へそとその下の部分を指や舌先で触れると、性的な感覚が生じる。^{[15] [18]}

腕の皮膚、特に腕の内側の柔らかい皮膚と、肘の腹側を覆うしわのある腕の中央の湾曲部の皮膚は、手や口による刺激に非常に敏感です。指や舌での愛撫、より激しい揉み、バタフライキスは興奮を引き起こし、場合によっては、陰核/膣オーガズムやペニスの射精を、後者の領域に直接触れることなく誘発します。^[要出典]腕の中央の湾曲部は、そこの皮膚が薄く、神経終末にアクセスしやすいため、特に敏感です。^[要出典]腕の感度は、一方では過度の筋肉質や肥満によって低下したり狭い範囲に集中したりすることがあり、他方では過度の痩せによって不快な圧痛に変化することがあります。

腋窩（脇の下）は神経や毛包の密度が通常の毛のある皮膚と似ているにもかかわらず、脇の下を性感帯と考える人もいます。指（指、足指）や口腔（口、唇、舌）による過度または予期された刺激が、官能的な反応を高める原因であると考えられています。

人間にフェロモンが存在するとすれば、それはおそらくアポクリン腺からの液体と体内の他の有機化合物の混合物として分泌されるだろう。^[19]フィラデルフィアのモネル化学感覚センターの有機化学者ジョージ・プレティとペンシルベニア大学心理学部のウィネフレッド・カトラーは、不規則な月経周期の女性は男性の脇の下の抽出物にさらされると月経周期が規則的になることを発見した。^[19]彼らは、その効果について他に説明がつかなかったため、脇の下にフェロモンが含まれていることが唯一の説明であると仮説を立てた。これはフェロモンが他の哺乳類に及ぼす影響を反映している。^[19]

指先には多くの神​​経があり、舌で触れる、軽く爪で引っ掻く、歯で撫でるといった非常に軽い接触に反応します。指の側面はやや感度が低く、くすぐったい感じがします。^[要出典]指の付け根では、軽く触れても強く触れても反応します。人間の指先は、舌に次いで体の中で 2 番目に敏感な部分です。

太ももは触ると敏感になることがあります。

脚の裏側や膝の過剰なくすぐりも、人によっては敏感に感じることがあります。

人間の足の裏と指には神経終末が集中しているため、またおそらく足の触覚を司る脳の領域と性器の感覚を司る領域が近いため、足を舐めたり足指を吸ったりすることで得られる感覚は、人によっては快感となることがあります。同様に、足の裏をマッサージすることでも刺激を得ることができます。足の周辺、特に足の裏が極度にくすぐったいと感じる人は多くいます。

• 前戯
• 人間の性
• 親密さの神経解剖学
• 偏向主義

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• ウィンケルマン、RK. (1959). 「性感帯：その神経供給と重要性」メイヨー臨床医学誌34 ( 2): 39–47.