ウエスト

厳密には、ウエスト周囲長は、触知できる最下部の肋骨と腸骨稜の中間のレベルで測定されます。^{[ 2 ]}これは世界保健機関が使用する定義です。^{[ 3 ]}

実際には、ウエストは通常​​、自然なウエストの最も細い部分、通常はおへそのすぐ上で測定されます。^{[ 3 ]}妊娠や肥満のようにウエストが凹んでいるのではなく凸状になっている場合は、ウエストは おへその1インチ上の垂直レベルで測定されることがあります。^{[ 4 ]}一般の人の中にはおへそのレベルで測定する人もいますが、これは過小評価につながる可能性があります。^{[ 3 ]}

点群を生成する自動ボディスキャナーを使用する場合、スキャン自体から骨やへそを特定することはできません。一般的に使用される定義は腰の下部(SOB) から 4 cm 上の周囲長ですが、これは厳密な定義には最適ではないようで、SOB から 2 cm 上のほうがより適切であるようです (年齢、身長、体重、体型が異なる 106 人の女性のサンプル)。^{[ 5 ]}

姿勢などの変数はウエストの測定に大きく影響するため、グループでの測定では被験者間の姿勢を一定に保つ必要がある。^{[ 6 ]}

ウエスト・ヒップ比とは、ウエストの周囲長とヒップの周囲長の比のことです。これは、体幹の周囲に脂肪がどの程度分布しているかの割合を示します。^{[ 7 ]}

ウエストサイズ（ウエスト周囲長）は腹部肥満の指標であり、メタボリックシンドロームの診断基準の 1 つです。腹部の脂肪過多は、心臓病やその他の肥満関連疾患の発症リスク因子です。2007年 4 月にEuropean Heart Journalに掲載された研究では、ウエスト周囲長とウエスト・ヒップ比（ウエスト周囲長をヒップ周囲長で割った値）が心血管イベントの予測因子であることが示されました。^{[ 8 ]}米国国立心肺血液研究所は、男性のウエスト周囲長が102 cm（40インチ）以上、女性のウエスト周囲長が88 cm（35インチ）以上の場合、肥満関連疾患のリスクが高いと分類しています。^{[ 9 ]}さらに、ウエスト周囲長は、体格指数（BMI）よりも健康への悪影響のより良い予測因子であるようです。^{[ 10 ]}例えば、ウェイトリフティングをする人は BMI が高いかもしれませんが、心血管系の合併症のリスクは比較的低い可能性があります。こうした人々にとって、ウエスト周囲径は全体的な健康状態を示すより良い指標となるかもしれない。    

いくつかの研究では、脳機能からウエスト周囲径を予測できることが示唆されており、それによって肥満の神経行動学的病態生理を捉えることができる。^{[ 11 ]}

極端に高いウエスト周囲径は、海綿骨スコアを使用する際に骨の健康状態の推定値を実際よりも低くしてしまう可能性がある。^{[ 12 ]}

現代の衣服では、ウエストと呼ばれる部分は、解剖学的に定義されるウエストよりもかなり下に位置しています。上からのサポートを必要としないパンツやスカートの登場により、衣服のウエストは、臀部を形成するために体が広がり始める位置まで下がり、そのためサポートが可能になりました。しかし、ウエスト部分は衣服製作において非常に重要な寸法であり、人体計測上のランドマークであり続けています。^{[ 6 ]}

ベリーチェーンなどのジュエリーは、衣服の上からでも、あるいは腰の自然な位置にも着用できます。

ウエスト縮小またはウエストトレーニングとは、コルセットなどの締め付ける衣服を着用してウエストラインを細くしたり、形を変えたりする行為を指します。このような衣服によって、4本の肋骨が永久的に圧迫されたり、位置がずれたりする可能性があります。また、ウエストの見た目を変えるためにガードルを使用することもあります。

ウエスト縮小手術は、単にウエストの幅を狭めるために行われる場合もあります。この変化は永続的なものもあれば、一時的なものもあります。

ウエストトレーニングは、パイプの茎のような特定のウエストの形を永続的に実現するために用いられることがある。

定義：「体の真ん中の部分」、また「ウエストに合わせて作られた衣服の一部、ウエストを覆う衣服の部分」（ただし、ファッションのスタイルにより、しばしばその上または下）、おそらく古英語の* wæst「成長」から、したがって「体が成長する場所」、原ゲルマン語の* wahs-tu-（同系語：古英語wæstm、古ノルド語vöxtr、スウェーデン語växt、古高ドイツ語wahst「成長、増加」、ゴート語wahstus「身長」、古英語weaxan「成長する」）に由来。^{[ 13 ]}